Симптомы нарушения нервной системы у взрослых. Нервные расстройства: причины, симптомы и терапия

Нервная система играет важную роль в функционировании всего организма. Она отвечает за работу всех органов и процессов, которые происходят в организме. При ее нарушении страдает весь наш организм. Поэтому очень важно следить за своим психо-эмоциональным состоянием.

В наше время люди подвержены стрессу, хронической усталости, нервозам, психологической нагрузке. Все это сказывается на нервной системе не лучшим образом. В результате человек становится раздражительным и эмоционально неустойчивым. К тому, все больше людей страдают от различных расстройств нервной системы.

Неврозы

Среди всех расстройств нервной системы лидирующее место занимают различные неврозы. Неврозом называют психо-неврологическое заболевание, которое возникает в результате расстройства нервной системы. Существует несколько разновидностей этого заболевания:

Неврастения – это общее угнетение функционирования нашей нервной системы. Спровоцировать это заболевание могут длительные стрессы или различные психологические травмы. Проявляется неврастения раздражительностью и повышенной нервной возбудимостью, иногда сильной утомляемостью, бессонницей, а также повышенной агрессивностью. Люди, страдающие неврастенией, могут даже не подозревать, что они больны. Ведь эти симптомы есть почти у каждого человека. На ранних стадиях заболевание может пройти само собой. Но не стоит надеяться на это, так как оно может прогрессировать и спровоцировать непредсказуемые осложнения.
Навязчивые состояния. Это еще один распространенный типа невроза. Чаще всего эта болезнь развивается вследствие длительной депрессии. Больной может находиться в тревожном состоянии или опасении. В отличие от бредового состояния, больной прекрасно осознает, что опасения беспочвенные и нелепые. Постоянное нервное напряжение только усугубляет ситуацию. Кстати, многие фобии – это также навязчивые состояния. Поэтому при их наличии рекомендуется обратиться к невропатологу или психологу. К навязчивым состояниям относится даже обгрызание ногтей.
Истерия. Эта форма невроза очень специфична. Больной ведет себя эгоцентрично, и он очень внушаем. При наблюдении за такими больными, врачи замечают, что они всего лишь играют на публику. Они могут закатить истерику и даже упасть в обморок. Истерия может сопровождаться потерей аппетита, рвотой, тошнотой, нарушениями сердечно–сосудистой деятельности. Иногда температура тела повышается до 37-37,5 градусов.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония – это расстройство нервной системы, при котором нарушаются жизненные процессы и показатели: температура тела, обмен веществ, частота сердечных сокращений, артериальное давление. Поэтому данное заболевание проявляется симптомами, которые присущи другим заболеваниям.

Больной может жаловаться на колебания артериального давления, на тахикардию или брадикардию, на боли в сердце. Также могут появляться приступы удушья. Иногда появляется тошнота и рвота, при этом больной жалуется на отсутствие аппетита, изжогу, отрыжку и . Без видимой на то причины может начаться озноб или же наоборот, повыситься температура тела. Возможны обмороки и головокружение

Причины расстройства нервной системы

Гипоксия

Эта причина чаще всего приводит к нарушениям в нервной системе. Наш мозг потребляет около 20% всего кислорода, который поступает в организм. Через шесть секунд после того, как прекращается поступление кислорода, человек теряет сознание. А через 15 секунд появляются нарушения в активности мозга. Но при этом страдают не только клетки мозга, но и клетки нервной системы.

Вред мозгу наносит не только хроническая гипоксия. Также опасна хроническая гипоксия. Поэтому не забывайте побольше гулять на свежем воздухе и проветривать свое помещение. Пятнадцатиминутная прогулка нормализует аппетит, улучшает самочувствие и препятствует возникновению нервозности.

Изменения температуры тела

Повышение или понижение температуры тела влияет не только на самочувствие, но и на состояние нервной системы. Если у человека длительное время сильно высокая температура, то ускоряется обмен веществ. В результате этого нервные клетки сильно возбуждаются и спустя некоторое время затормаживаются. Происходит их истощение. Такая же реакция происходит и при охлаждении организма. Скорость реакций в нейронах резко снижается, и работа нервной системы замедляется.

Токсические вещества

Токсические вещества оказывают негативное влияние на весь организм и на работу мозга. Существует целая группа ядов, которые воздействуют очень негативно именно на клетки нервной системы. Такие яды называются нейротропными.

Нарушение обмена веществ

Нарушение обмена веществ крайне опасно для нервной системы. Чаще всего они приводят к поражению ЦНС. К примеру, очень опасен для мозга недостаток глюкозы. При недостатке этого вещества нарушается работа нервных клеток и человек может потерять сознание. При длительном недостатке глюкозы могут возникнуть необратимые изменения в коре головного мозга.

Если в крови нарушается баланс электролитов и ионов кислорода, то поражаются клетки периферической нервной системы. То же происходит и при недостатке в организме витаминов группы В. Чаще всего этой проблемой страдают женщины, которые злоупотребляют диетами.

Последствия поражений клеток головного мозга проявляются не сразу. Поэтому необходимо быть крайне осторожными и обращать внимание на первые признаки расстройства нервной системы, чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу.

Иногда к нарушениям нервной системы приводят разные заболевания, которые связаны с эндокринными железами. Поэтому обследование необходимо пройти не только у невропатолога, но и у эндокринолога.

Наследственные факторы

Иногда нервные расстройства являются следствием генетической предрасположенности. Возможны нарушения метаболических процессов в клетках мозга или недоразвитость каких-либо отделов головного мозга.

Наличие опухоли

Различные опухоли, доброкачественные и злокачественные, могут спровоцировать нарушения нервной системы. Это происходит потому что опухоль оказывает давление на нервный центр и нарушает его работу. Также опухоль может стать причиной атрофии клеток, в результате чего они просто перестают работать. При увеличении опухоли снижается нормальное кровенаполнение головного мозга. Это может привести к ишемии и даже к инсульту.

Воспалительные процессы нервной системы

В данном случае тип нарушения будет зависеть от того, в какой области головного мозга локализировано воспаление. Если воспалены и мозговые оболочки, то нарушается продуцирование спинномозговой жидкости и ее отток. В результате этого нарушается мозговое кровообращение и повышается внутричерепное давление.

Как вы видите сами, нервные расстройства очень опасны. При наличии хотя бы нескольких симптомов этого заболевания необходимо обратиться к врачу невропатологу и эндокринологу. Врач назначит комплексное обследование, которое поможет установить и устранить причину нервного расстройства.

Негативные эмоции подстерегают современного человека на каждом шагу. Неурядицы в семье, проблемы на работе, плохое материальное положение, невозможность самореализоваться – все это отражается на нервной системе.

В результате этого люди становятся озлобленными, ворчливыми, раздражительными и очень быстро выходят из себя. Расстройство нервной системы провоцируют психологические напряжения в отношениях и хроническую усталость. От риска заработать нервное расстройство не застрахован ни один человек.

Рассмотрим наиболее частые виды дисфункции нервной системы.

Невротики есть везде

Самым распространенным нервным расстройством является . Заболевание делится на несколько подвидов, каждый из которых характеризуется своей симптоматикой и степенью тяжести.

В жизни очень много причин, которые могут привести к неврозу даже самого спокойного человека. Обычно это происходит в тех случаях, когда стрессы возникают часто. Невроз проявляется общим угнетением состояния. У больного нарушается сон, развивается тахикардия, усталость возникает даже после незначительных физических нагрузок.

Зачастую пациент и не подозревает, что стал невротиком, поэтому болезнь не лечится и прогрессирует. Да, она может исчезнуть сама по себе, но такое явление наблюдается крайне редко.

Навязчивые состояния, как подвид невроза

Другие признаки вегетативного нервного расстройства:

одышка;
тошнота;
дрожание рук;
ухудшение памяти (человек не может вспомнить того, что знает отлично);
сухость во рту;
ничем не обоснованное волнение.

Нервное психическое расстройство

О том, что человек психически нездоров, окружающие судят по его неадекватному поведению (смех, слезы, брань, беседа с самим собой).

Нарушение мышления является второй группой признаков психического расстройства:

Признаки нарушения мышления условно делятся на бредовые, навязчивые и сверхценные идеи. Навязчивые идеи возникают у человека помимо его желания, он понимает их бессмысленность и всеми силами пытается их отогнать.

Это могут быть назойливые воспоминания – чаще неприятные. Человек может по несколько раз проверять: закрыт ли кран, выключен ли утюг, хотя полностью уверен в том, что все в порядке.

Причины невротических расстройств

Ученые уже много лет ищут разгадку возникновения невротических расстройств. Причины патологического состояния выдвигаются медиками самые разные. Однако большая часть исследователей склоняется к мнению, что заболевание передается на генном уровне. То есть у больного в роду кто-то страдал аналогичным заболеванием.

Однако имеют место и другие причины, провоцирующие неврозы и смежные нарушения:

неблагоприятная экология;
детские психологические травмы;
чрезмерные умственные и физические нагрузки;
стрессы и проблемы в семье;
сильная загруженность на работе;
врожденная склонность к усталости;
злоупотребление спиртным и прием наркотиков.

Как это выглядит изнутри и со стороны

Нервное расстройство всегда имеет характерные симптомы и проявляется плохим самочувствием или (и) поведением больного. Признаки органического характера:

Это то, что чувствует сам больной. Поведенческие симптомы расстройства нервной системы заметны окружающим:

резкая смена настроения;
неадекватное поведение;
приступы безудержного гнева;
параноические наклонности;
беспокойство;
затяжное депрессивное состояние;
излишняя сентиментальность;
потребность в алкоголе и наркотиках;
суицидальные действия.

Что же делать, как же быть?!

К сожалению, нервные расстройства с возрастом прогрессируют, проблемы накапливаются, в результате чего человек может получить нервный срыв.

Бороться с неврозами нужно начинать при появлении их первых симптомов.

Лечение расстройств нервной системы нужно начинать с комплекса мероприятий:

из рациона следует исключить крепкий чай, кофе;
полный отказ от алкоголя и наркотиков;
больной должен пить травяные успокаивающие чаи;
прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными, несмотря на погоду;
приветствуются занятия в тренажерном зале;
можно посещать сауну или баню;
весьма полезен при нервных расстройствах массаж;
следует принимать ванны с морской солью.

Если эти процедуры не помогают, пациент должен обратиться за помощью к врачу, который проведет обследование и назначит медикаментозное лечение. Врач пропишет больному антидепрессанты, седативные препараты или транквилизаторы (в зависимости от состояния).

Коррекция нервных расстройств зависит от степени их выраженности. Когда заболевание носит легкую форму, оно вполне может исчезнуть самостоятельно, если человек будет выполнять перечисленные выше правила.

Большое значение в лечении нервных расстройств имеют индивидуальные и групповые занятия с психотерапевтом. В некоторых случаях пациенту показаны физиотерапевтические процедуры.

Последствия длинною в жизнь

Если человек страдает нервным расстройством, его тело находится в постоянном напряжении, в результате чего возникают проблемы физиологического характера. Выражение «все болезни от нервов» отнюдь не беспочвенно.

Выше уже были перечислены симптомы, которые влечет за собой патология. Длительная тахикардия неизменно приведет к изнашиванию сердца, а недостаток энергии спровоцирует гиподинамию и ожирение.

Борьба со стрессом сопровождается повышением артериального давления – состоянием крайне опасным для жизни. Психические заболевания могут стать причиной поражения глаз, головного мозга, почек.

Человек, который не может сосредоточиться на какой-либо информации и страдает провалами в памяти, легко может лишиться работы, уважения коллег и даже семьи. Утрата чувства собственного достоинства может подвигнуть больного на суицидальные или насильственные поступки.

– это самый распространенный дефект речи, вызванный нервным расстройством.

Профилактические меры

Чтобы оградить себя от подобных болезней человек должен грамотно чередовать труд и отдых. Даже при выполнении срочной работы нельзя пренебрегать перерывами, которые повышают трудоспособность.

Здоровая психика не может быть там, где плохой сон. Спать нужно 8 часов в сутки – не менее. Чтобы быстро уснуть, нельзя перед сном работать за компьютером, курить, употреблять алкоголь, смотреть триллеры или ужастики, принимать жирную пищу.

А вот теплая ванна и прогулки на свежем воздухе лишь улучшат качество сна. Регулярные умеренные физические нагрузки обеспечат психическому состоянию человека стабильность.

Чтобы избежать нервного истощения, нужно откорректировать свой рацион. От фастфуда и перекусов «на бегу» следует отказаться. Правильное питание – это еще и соблюдение режима приема пищи. Другими словами, здоровый образ жизни – это и есть профилактика нервных расстройств.

Заболевания нервной системы формируют обширный список, который составляют различные патологии и синдромы. Нервная система человека представляет собой очень сложную, разветвленную структуру, участки которой выполняют различные функции. Повреждение одного участка оказывает влияние на весь организм человека.

Нарушение работы центральной и периферической нервной системы (ЦНС и ПНС соответственно) могут быть вызваны различными причинами – от врожденных патологий развития до инфекционного поражения.

Заболевания центральной нервной системы могут сопровождаться различными симптомами. Лечением таких заболеваний занимается врач невролог.

Все нарушения работы ЦНС и ПНС можно условно поделить на несколько обширных групп:

сосудистые заболевания нервной системы;
инфекционные заболевания нервной системы;
врожденные патологии;
генетические нарушения;
онкологические заболевания;
патологии вследствие травмы.

Описать всевозможные заболевания нервной системы списком очень сложно, так как их насчитывается великое множество.

Сосудистые заболевания ЦНС

Центром ЦНС является головной мозг, поэтому сосудистые заболевания нервной системы характеризуются нарушением его работы. Эти болезни развиваются вследствие следующих причин:

нарушении кровоснабжения мозга;
поражение мозговых сосудов;
патологии сердечнососудистой системы.

Как видно, все эти причины тесно взаимосвязаны и зачастую одна проистекает из другой.

Сосудистые заболевания нервной системы –это поражения кровеносных сосудов мозга, например, инсульт и атеросклероз, аневризмы. Особенностью этой группы заболеваний является высокая вероятность летального исхода или инвалидности.

Так, инсульт провоцирует отмирание нервных клеток. После инсульта полная реабилитация пациента чаще всего невозможна, что приводит к инвалидности либо смерти.

Атеросклероз характеризуется уплотнением стенок сосудов и дальнейшей потерей эластичности. Заболевание развивается из-за отложений холестерина на сосудистых стенках и опасно образованием тромбов, которые провоцируют инфаркт.

Аневризма характеризуется истончением сосудистой стенки и образованием утолщения. Опасность патологии состоит в том, что уплотнение в любой момент может лопнуть, что приведет к выбросу большого количества крови. Разрыв аневризмы заканчивается летально.

Инфекционные болезни ЦНС

Инфекционные заболевания нервной системы развиваются вследствие воздействия инфекции, вируса или грибка на организм. В начале поражается ЦНС, а следом ПНС. Наиболее распространенные патологии инфекционной природы:

энцефалит;
сифилис нервной системы;
менингит;
полиомиелит.

Энцефалитом называют воспаление головного мозга, которое может быть спровоцировано вирусами (клещевой энцефалит, поражение мозга вирусом герпеса). Также воспалительный процесс может иметь бактериальную или грибковую природу. Заболевание очень опасно и при отсутствии лечения может привести к слабоумию и смерти.

Нейросифилис встречается в 10% случаев заражения этим венерическим заболеванием. Особенностями нейросифилиса является то, что болезнь поражает все отделы ЦНС и ПНС без исключения. Сифилис нервной системы вызывает развитие изменений структуры спинномозговой жидкости. Болезнь характеризуется множеством разнообразных симптомов, включая симптомы менингита. Сифилис нервной системы требует своевременной антибактериальной терапии. Без лечения возможно развитие паралича, инвалидности и даже летальный исход.

Менингиты – это целая группа заболеваний. Их различают по локализации воспаления, которое может поражать как оболочку головного мозга, так и спинной мозг пациента. Патология может быть обусловлена различными причинами – от воспалительных процессов в среднем ухе до туберкулеза и травмы. Это заболевание вызывает сильную головную боль, симптомы интоксикации и ослаблением шейных мышц. Болезнь может быть спровоцирована вирусом и тогда высока вероятность заражения окружающих при контакте. Такие инфекции нервной системы развиваются очень стремительно. Без своевременного лечения вероятность смерти очень высока.

Полиомиелит – это вирус, который способен поражать всю нервную систему человека. Это так называемое детское заболевание, которое характеризуется легкостью передачи вируса воздушно-капельным путем. Вирус быстро поражает весь организм, вызывая различные симптомы – от лихорадки в начале заражения, до паралича. Очень часто последствия полиомиелита не проходят бесследно и человек на всю жизнь остается инвалидом.

Врожденные патологии

Патологии нервной системы у ребенка могут быть обусловлены генетической мутацией, наследственностью либо родовой травмой.

Причинами патологии может быть:

гипоксия;
прием некоторых препаратов на ранних сроках беременности;
травмы при прохождении через родовые пути;
перенесенные женщиной в период беременности инфекционные болезни.

Как правило, детские болезни нервной системы проявляются с самого рождения. Генетически обусловленные патологии сопровождаются физиологическими нарушениями.

Среди генетические обусловленных патологий:

эпилепсия;
спинальная мышечная атрофия;
синдром Кэнэвэн;
синдром Туретта.

Эпилепсия, как известно, является хроническим заболеванием, которое передается по наследству. Этот недуг характеризуется судорожными припадками, полностью избавиться от которых невозможно.

Спинальная мышечная атрофия – это тяжелое, и часто летальное, заболевание, связанное с поражением нейронов спинного мозга, отвечающих за мышечную активность. Мышцы у больных не развиты и не работают, движение невозможно.

Синдром Кэнэвэн – это поражение клеток мозга. Для заболевания характерно увеличение размера черепа и задержка умственного развития. Люди с этой патологией не могут принимать пищу из-за нарушения глотательной функции. Прогноз, как правило, неблагоприятен. Болезнь не поддается лечению.

Хорея Хантингтона характеризуется нарушением моторики, развитием тиков и прогрессирующим слабоумием. Несмотря на генетические предпосылки к развитию, заболевание проявляется в старшем возрасте – первые симптомы возникают в 30-60 лет.

Синдром Туретта представляет собой расстройство центральной нервной системы, которое сопровождается непроизвольными движениями и выкрикиваниями (тики). Первые симптомы патологии появляются в дошкольном возрасте. В детстве эта болезнь причиняет массу дискомфорта, однако с возрастом симптомы проявляются меньше.

Заподозрить нарушение функции ЦНС у младенца можно, если внимательно следить за развитием ребенка. Поводом для обращения в неврологу является задержка умственного и физического развития, проблемы со зрением или ослабление рефлексов.

Периферические нарушения

Периферические заболевания нервной системы могут возникнуть как осложнение других патологий, а также из-за опухолей, хирургических вмешательств или травм. Эта группа нарушений очень обширна и включает такие распространенные болезни, как:

невриты;
полиневриты;
радикулиты;
невралгия.

Все эти болезни развиваются вследствие поражения периферических нервов или нервных корешков, в результате воздействия какого-либо негативного фактора.

Как правило, такие нарушения развиваются как вторичное заболевание на фоне инфекционных или вирусных поражений организма, хронических болезней или интоксикации. Эти патологии часто сопровождают сахарный диабет, наблюдаются у нарко- и алкозависимых людей вследствие интоксикации организма. Отдельно выделяются вертеброгенные синдромы, которые развиваются на фоне болезней позвоночника, например, остеохондроза.

Лечение патологий периферических нервов осуществляется с помощью медикаментозной терапии, реже – оперативным путем.

Опухолевые патологии

Опухоли могут быть локализованы в любом органе, включая головной и спинной мозг.

Онкологическая болезнь нервной системы человека развивается в возрасте от 20 до 55 лет. Опухоли могут поражать любую часть головного мозга.

Опухолевые новообразования могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. Часто встречается лимфома центральной нервной системы.

Наличие новообразования головного мозга сопровождается различными симптомами. Для диагностики заболевания необходимо провести МРТ-обследование головного мозга. Лечение и прогноз во многом зависят от места локализации и характера новообразования.

Психоэмоциональные нарушения

Существует ряд заболеваний нервной системы, сопровождающихся психоэмоциональными расстройствами. К таким болезням относят дистонию, синдром хронической усталости, панические расстройства и другие нарушения. Эти болезни развиваются вследствие негативного воздействия стресса, недостатка питательных веществ и нервного перенапряжения, и характеризуется истощением нервной системы человека.

Как правило, таким нарушениям в большей степени подвержена инертная нервная система, которой присуща чрезмерная чувствительность. Такой тип отличается низкой подвижностью нервных процессов. Торможение в ЦНС медленно сменяется возбуждением. Люди с такой нервной системой часто подвержены меланхолии и ипохондрии. Этот тип нервной деятельности присущ людям медлительным, чувствительным, легко раздражающимся и также легко впадающим в уныние. Торможение в ЦНС в этом случае выражено слабо, а возбуждение (реакция на раздражитель) отличает тормозной характер.

Лечение психоэмоциональных нарушений, сопровождающих соматическими симптомами, подразумевает снятие напряжения нервной системы, стимуляцию кровообращения и нормализацию образа жизни.

Симптомы болезней нервной системы

При заболеваниях нервной системы симптомы делятся на несколько групп – признаки двигательных нарушений, вегетативные симптомы и признаки общего характера. При поражении ПНС характерным симптомом является нарушение чувствительности кожи.

Нервные болезни характеризуются следующими симптомами общего характера:

болевой синдром, локализованный в разных частях тела;
проблемы с речью;
психоэмоциональные расстройства;
нарушения моторики;
парезы;
тремор пальцев;
частые обмороки;
головокружение;
быстрая утомляемость.

К двигательным нарушениям относят парезы и параличи, судорожные состояния, непроизвольные движения, чувство онемения конечностей.

К симптомам вегетативного расстройства относят изменение артериального давления, учащение сердцебиения, головную боль и головокружение.

Общие симптомы — это нарушения психоэмоционального характера (апатия, раздражительность), а также проблемы со сном и обмороки.

Диагностика и лечение нарушений

Обнаружив какие-либо настораживающие симптомы, следует посетить невролога. Врач проведет осмотр и проверит рефлекторную деятельность пациента. Затем может понадобится дополнительное обследование – МРТ, КТ, допплерография сосудов головного мозга.

По результатам обследования назначается лечение, в зависимости от того, какое нарушение диагностировано.

Патология ЦНС и ПНС лечатся с помощью препаратов. Это могут быть противосудорожные лекарства, препараты для улучшения мозгового кровообращения и улучшения проницаемости сосудов, седативные лекарства и нейролептики. Лечение подбирается в зависимости от диагноза.

Врожденные патологии часто бывает сложно лечить. В этом случае лечение подразумевает меры, направленные на снижение симптомов заболевания.

Следует помнить, что шансы избавиться от приобретенного заболевания в начале его развития намного выше, чем при лечении недуга на последних стадиях. Поэтому обнаружив симптомы, следует как можно раньше посетить специалиста и не заниматься самолечением. Самолечение не приносит желаемого эффекта и способно в значительной мере усугубить течение болезни.

Нервное расстройство — состояние человека, при котором возникают нарушения сна, состояние раздраженности, психологическая нестабильность, потеря или рост аппетита, непроходящая усталость.

Симптомы

Симптомы нервного расстройства отличаются в каждой ситуации. Иногда симптоматика настолько стертая, что с постановкой диагноза может справиться только специалист с большим опытом работы с людьми.

Признаки нервного расстройства:

подъем утром с плохим настроением на протяжении длительного времени
снижение самооценки, чего раньше не отмечалось, неуверенность в собственных силах и квалификации
самоугнетение, аскетизм, строгие диеты
бурное восприятие критики и замечаний
социопатия, желание ни с кем не общаться, изоляция даже от близких
возбужденное состояние с потением ладоней и дрожью
, нежелание работать, заниматься своими хобби и т. д.
проблемы со сном
частые головные боли
навязчивые страхи за себя и своих родных

Причины

Серьезно поразить нашу нервную систему способен целый ряд факторов, вызывающих патологии нервных клеток и сбой их функционирования. Прежде всего, нервное расстройство может быть спровоцировано гипоксией, то есть нехваткой в организме такого важного элемента как кислород. Под удар попадают клетки нервной системы и головного мозга. Если у человека хроническая , это негативно отразится на всём организме.

Важно регулярно проветривать помещение, в котором вы пребываете. Чаще гуляйте на свежем воздухе, желательно, как можно дальше от трасс и оживленных дорог. Вы станете более спокойны и уравновешены, аппетит и сон вернутся в норму.

На нервной системе негативно сказываются колебания температуры тела. Если не сбивать высокую температуру длительное время, то скорость обмена веществ, соответственно, ускоряется. Приходят в состояние возбуждения нервные клетки. И, поскольку они не могут быть постоянно возбуждены очень долго, потом начинается этап их торможения. Энергетических ресурсов становится всё меньше.

Нервное расстройство может быть вызвано влиянием токсического фактора. Есть определенные яды, которые угнетают именно нервную систему. Они называются нейротропными.

Характеризуется общим угнетением нервной системы, которое является следствием перенесенных психологических травм или стрессовых ситуаций. Основное проявление: повышенная нервная возбудимость. Симптомы:

набор веса или его значительная потеря
нарушение ритма биения сердца
отсутствие сна в ночное время
утомляемость без причины
излишняя агрессивность

Второй вид невроза — навязчивые состояния.

Затрудненное дыхание

Усугубление выше указанных симптомов при физнагрузках

нарушения функционирования сердца и сосудов

Периодический рост АД или

Периодическая гипотония

Боли в области расположения сердца

нарушения работы пищеварительного тракта

Отсутствие аппетита

Тошнота

Отрыжка

Скопление газов в кишечнике

нарушения температуры

Холодные руки и стопы

Повышение температуры, вызванное даже небольшими стрессами

Выделение пота в большом количестве или

нарушения в эмоциональной сфере

Частый плач или состояние на грани плача

Повышенная раздражительность

Беспокойства

Фобии разного рода

кожная симптоматика

Кожа бледнеет

При эмоциональном напряжении кожные покровы покрываются пятнами красного/алого оттенка

Народное лечение нервного расстройства

Молоко с чесноком

В 200-250 мл молока (подогретого) нужно положить истолченный или мелко-мелко порезанный один зубец чеснока. Принимать нужно ежедневно за 30 минут до утреннего приема пищи. Это средство снимает раздражительность, избавляет даже от сильных головных болей, помогает при головокружениях. Если изменения в нервной системе спровоцированы возрастом человека, это народное средство также актуально.

Молоко и корень валерианы

Указанные в названии рецепта два компонента нужно смешать в пропорции один к одному. Эту смесь нужно употреблять в дозировке 0,5 стакана 3 раза в день. Максимальный эффект будет, если применять для лечения это средство в сочетании с психотерапевтическими сеансами.

Ванны с молоком

Если у вас еще нет невроза как такового, но вы чувствуете, что скоро будет то приготовьте ванну теплой температуры. В ванну нужно добавить два или три стакана молока. Продолжительность принятия ванны должна быть 10-15 минут, можно и 20. Данное средство помогает при стрессах. После принятия ванны важно отказаться от тяжелой пищи. Можно употреблять молочные продукты и/или кашу без масла.

Молоко и земляника

Если причина невроза кроется в климаксе, стоит сок лесной земляники соединить с молоком. Пропорция может быть любая. Пить вы можете в любых количествах, это помогает снять стресс и утомление.

Лечение нервного истощения

Для того чтобы привести в порядок нервную систему при ее истощении, вам понадобится полевой шалфей. При гипертонии это средство также актуально. Три столовых ложки этой травы возьмите и залейте 500 мл горячей воды, в которой растворен сахар. Настаивать нужно пятнадцать минут. Употребляйте перед приемом пищи, как чай. Приготовленная по выше указанному способу смесь должна быть выпита за день.

Лечение нервного возбуждения

Боярышник

Компоненты:

3 ст.л.
цветы боярышника 3 ст.л.
цветы ромашки 1 ст.л.
трава сушеницы 3 ст.л.

Из полученной смеси берем 1 ст.л., заливаем 250 мл. кипятка, потом оставляет на 8 часов и процеживаем. Нужно пить 3 раза в сутки по 0,5 стакана спустя 60 мин после приема пищи. Актуально и при заболеваниях сердца.

Компоненты:

цветки боярышника 2 ч.л.
плоды боярышника 3 ч.л.
трава зверобоя 3 ч.л.
3 ч.л.
3 ч.л.

После того, как смешали всё, берем 1 ст.л. смеси и заливаем традиционно кипятком. Нужно оставить на 5-6 часов, а потом процедить. Принимаем четыре раза в день по четверти стакана за полчаса до приема пищи.

Овес при нервном расстройстве

Мало кто знает, что овес помогает укрепить нервную систему. Нужно молоть зерна овса (без предварительной очистки) в кофемолке, потом засыпать в термос, вылив сверху кипяток (на 1 ст.л. молотого овса нужно 250 мл кипятка). Далее даем этой смеси настояться пол суток, процеживаем и пьем без какой-то конкретной дозировки.

Следующий рецепт: промываем и сушим овес, а потом также измельчаем при помощи кофемолки. Если нет кофемолки, можно использовать мясорубку. На 2 ст.л. овса нужно 500 мл кипятка. Смеси даем настояться на протяжении трех или четырех часов. Принимать нужно по 100-120 мл в день.

При нервном истощении можно применить сок зеленого овса. Для этого нужно в период до цветения взять ту часть растения, что растет над землей, положить ее в соковыжималку. Также можно воспользоваться для получения сока мясорубкой. Пить по 100-120 мл два или три раза в сутки до приема пищи. Курс должен быть 2-3 недели.

Существует много рецептов лечения нервного расстройства, которые сложно описать в одной статье. Но помните, что лучше всего за лечением обращаться к врачу. Потому что одни и те же симптомы могут указывать на различные заболевания. И во многих случаях врачи назначают дополнительные исследования для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения. Берегите свое здоровье!

В наше время нервные расстройства стали постоянными спутниками большинства взрослых людей. Напряженный ритм жизни и постоянные стрессы угнетают и расшатывают нервную систему. Сначала в нас накапливается раздражительность, потом мы становимся нервозными, и со временем наши нервы, что называется, сдают.

Даже если внешне человек выглядит спокойным, внутреннее напряжение может быть огромным. Доказательство этого – расстройство нервной системы , а в особых случаях – злость по любому незначительному поводу или без повода.

Традиционно заболеваниями нервной системы считаются всех степеней, раздражительность, частая головная боль, депрессия, воспаления или защемления нервов. Конечно, есть люди, которые раздражительны от природы, но для большинства людей раздражительность является намеком на приближающийся невроз.

Нервное состояние проявляется различными способами на поведении человека — одни рвут бумагу на мелкие части, другие грызут ногти, третьи притопывают ногой, четвертые не знают, куда деть руки. Проявлений много, а причина везде одна – .

Лечить нервные расстройства можно и нужно как дополнение к комплексному лечению остальных заболеваний. При таком подходе выздоровление наступает существенно быстрее. Если вы не будете забывать регулярно восстанавливать работоспособность нервной системы при помощи , то состояние вашего здоровья в скором времени значительно улучшится.

Большинство взрослых жителей планеты знает, что такое заболевания нервной системы. Чаще всего наш образ жизни и является виной большинства нервных расстройств. Изо дня в день мы подвергаемся различной силы стрессам, которые не могут проходить бесследно. Заболевания нервной системы способны принимать различную форму – от головных болей до приступов эпилепсии . Но никто не способен полностью исключить стрессы из своей жизни. Максимум что мы можем сделать – это свести их количество и силу к минимуму.

Укрепление нервной системы народными методами

Способов укрепления нервной системы есть много. Отлично в таких случаях помогает выезд в санаторий или на курорт, подальше от повседневной суеты и хлопот. Но для этого нужно время и финансовые затраты, которые могут оказаться не по карману. К тому же употребление медикаментов на протяжении длительного времени будет только вредить другим системам организма .

В таких случаях на помощь придут народные средства. знает много природных успокаивающих средств, которые применяются при различных заболеваниях. Так, например, можно использовать свойства большинства трав . А еще одна трава может применяться даже для лечения разных болезней – при определенном количестве и способе ее приготовления. Некоторые народные средства очень редко встречаются или растут только в определенных районах, других встречаются буквально на каждом углу. Общим для всех случаев лечения будет совет употреблять как можно больше фруктов. Они благотворно влияют на общее состояние нервной системы. Жителям городов найти необходимые травы сложнее, но не стоит забывать про мед . Он прекрасно успокаивает, расслабляет, снимает стресс.

— хроническая болезнь людей старшей возрастной группы. Вызывается она разрушением и последующей гибелью нейронов центральной нервной системы . Для болезни характерны двигательные нарушения , мышечная ригидность . Болезнь считается неизлечимой, однако существующие методы лечения позволяют добиться значительного улучшения качества жизни больных. Лечится в неврологических клиниках. А в качестве дополнительных средств народная медицина может предложить несколько рецептов.

Берется 1 ст. ложка корня копытня европейского, заливается пол литра хлопкового масла, настаивается 2 недели на солнце. Употребляется для натираний позвоночника по несколько раз в день до 5 минут. Курс лечения проходят за 1 месяц. Через месяц курс можно повторить.
Смешивается и измельчается по 20 г коры белой ивы, корня лопуха, травы чабера, цветков терна и тысячелистника, плодов можжевельника. 10 г сбора заливается 1 литром кипятка и варится 1-2 минуты, настаивается 1 час, процеживается. Принимается по 100-200 мл 3 раза в день только перед едой.
На протяжении дня можно выпить вместо воды настой из молотых семян шиповника и листьев маслины европейской. Сбор готовится также, как и в предыдущем рецепте.

Народные средства от вегето-сосудистой дистонии

– в большинстве случаев временное расстройство в виде сосудистого невроза с нарушением деятельности артерий. Симптомами вегето-сосудистой могут быть проявление колебаний кровяного давления, спазмы и расслабление стенок артерий.

Вегето-сосудистая дистония чаще всего наблюдается у молодых женщин. Она сопровождается плохим сном, слабостью, упадком сил и переменчивым настроением. Для борьбы с заболеванием рекомендуется избавиться от вредных привычек .

Лучшим лекарством при вегето-сосудистой дистонии является физкультура . Зимой можно применять лыжи или коньки, летом можно заняться плаванием, греблей, волейболом, футболом, работой в саду. В межсезонье подойдет продолжительный бег и плавание. Занятия спортом отлично снимают усталость и раздражительность; неплохим подспорьем может стать контрастный душ. Рекомендуется также гимнастика с использованием маховых упражнений. Следует употреблять , мяту, ромашку по 20-30 капель 2 раза в день до еды.

Следующие народные средства от вегето-сосудистой дистонии являются наиболее популярными:

лепестки крымской розы — 10 г, — 20 г, толокнянка — 20 г, листья подорожника — 20 г, лекарственная буквица — 20 г, крапива — 30 г, плоды шиповника — 40 г, земляника — 60 г, хвощ полевой — 60 г. 2 ст. ложки такого сбора залить 0,5 литрами кипятка, подержать на водяной бане около 30 минут. Настоять и процедить. Принимают в теплом виде после мочеиспускания по 100-150 мл в сутки.
Листья земляники — 10 г, крапива — 10 г, береза белая — 20 г, семя льна — 50 г. 2 ст. ложки сбора заливают стаканом кипятка. Настаивают час. Принимают в теплом виде в течение дня за полчаса до еды. Курс этого лечения длится 1 — 2 месяца.
Листья белой березы — 4 части, донник лекарственный — 2 части, листья земляники — 3 части, лапчатка гусиная — 3 части, семя льна — 3 части, листья мяты — 1 часть, солодка голая — 4 части, фиалка — 2 части, яснотка — 4 части. 2 ст. ложки заготовленного сырья залить 0,5 литрами кипятка. Настаивают 6 часов, принимают за 20 минут до еды.

Средства от хронических головных болей

Большинство людей сталкивались с хроническими головными болями. Они называются или , или головные боли напряжения. При мигрени человека все раздражает, он не может усидеть на месте. При головных болях напряжения кажется, что болит вся голова. Боль как бы зажимает голову в тиски. Такие боли встречаются намного чаще, чем мигреневые. Человек так устроен, что постоянно о чем-то думает, переживает. У тех, кто считает себя счастливым, головные боли бывают намного реже, чем у несчастливых. В мозге каждого человека есть механизмы психологической защиты. Если количество негативных эмоций превосходит количество положительных, наступает сбой системы. Важной частью защиты является полноценный сон. Защитными механизмами также считается вера в Бога, любовь, хобби.

Укрепление нервной системы народными средствами помогает избежать частых головных болей. Как снять головную боль? Ее можно снять, если приложить на область затылка холодный компресс. Также уменьшает болевые ощущения чай из мяты с медом.

Головную боль снимают такие расслабляющие упражнения:

Сидя, закрыв глаза, откиньте голову на подголовник кресла нужно постараться расслабить лобные, височные и жевательные мышцы, при этом можно приоткрывать рот.
Лежа на спине; последовательно расслаблять мышцы шеи, плеч, спины, груди, ягодиц, бедер, икр, стоп.
Дышать животом: на вдохе его надо надуть, на выдохе – втянуть в себя; выдох длиннее вдоха в 2 раза.

На такую зарядку-разрядку требуется всего 10-15 минут, а польза от нее может быть громадной.

Прекрасно укрепляет нервы настой чабреца. 5 г травы заливают приблизительно 0,5 л кипятка и оставляют на 40 минут в плотно закрытой таре. Настой принимают 2 — 3 раза в день на протяжении семи дней, делая двухнедельные перерывы.

Также нужно принимать . Он очень важен для работы мозга. Содержится он в ржаном хлебе, пивных дрожжах, бобовых, печени. Хорошим стимулятором является зеленый чай, он не оказывает негативного влияния на мозг. Головную боль облегчают круговым массажем около висков. Массаж можно делать с натуральным маслом лаванды или лимона.

Чувство напряжения в затылке иногда появляется из-за , хронического шейных мышц, усталости. В таких случаях помогает массаж мышц шеи. Можно попробовать на несколько минут запрокинуть голову до упора назад. Так снижается внутричерепное давление, улучшается питание мозга и часто наступает облегчение.

Средства, помогающие при головной боли:

Берут корень валерианы, измельчают и заливают холодной водой, настаивают 10 часов, фильтруют. Перед употреблением добавляют 3 — 5 капель сока из листа золотого уса.
Предварительно размятый холодный лист золотого уса прикладывают к вискам на 5 — 7 минут, потом прикладывают к вискам лимонную корку.
Помогает кашица из свежей свеклы. Ее прикладывают к вискам, чередуя с кашицей из стебля золотого уса.
При мигрени берут 150 г тертого хрена, 1 крупный лист золотого уса, 0,5 кг мелко порезанных апельсинов, 300 г сахара и 1 литр красного вина. Варят на водяной бане час. Дают пить по 75 мл через 2 часа после еды.
Головные боли снимает сок калины, свежий сок картофеля.
Помогут снять головную боль листья сирени, если их приложить к больному месту.

Лечение депрессий и неврозов народными методами

Депрессия – психическое состояние, характеризующееся психическими и физическими расстройствами. Это может быть подавленное настроение, снижение общего тонуса, замедленность всех движений, нарушение сна и пищеварения. Эффективным средством при таких состояниях является прием по чайной ложке пыльцы 3 раза в день до еды. А принимать ее можно с маслом и медом. Важно, что суточная доза для профилактики — 20 г, при лечении — 30 г.

Первые симптомы депрессии — раздражительность, нарушения сна, подавленность, снижение потенции. У некоторых начинаются перепады давления, тахикардия, увеличивается склонность к простуде. Для лечения заболевания создано множество , однако ни один из них не может стать универсальным средством. Причиной депрессии может быть недостаток витамина B12. Исследования показали, что если у человека присутствует достаточное количество этого витамина, риск депрессивных состояний сокращается на порядок. Источником может стать печень, , почки, молоко, яйца.

При депрессивном состоянии и слабости нетрадиционная медицина советует такие средства:

Пыльца медоносных растений употребляется как тонизирующие и укрепляющие средство.
Настой травы спорыша: 1 ст. ложка на 2 стакана кипятка, дать настоять 1 час. Отвар следует пить перед едой ежедневно.
1 ст. ложку листьев мяты залить 1 стаканом кипятка и варить 10 минут. Принимать по пол стакана утром и вечером.
Настой листьев черного тополя применяют в виде ванн как успокаивающее средство.
Также следует употреблять мед, по 1 ч. ложке 2 — 3 раза в день.

Лечение невралгии народными средствами

– это болезнь, которая проявляется острой болью самих нервов, причины этого могут быть в воспалении самого нерва, воспалении окружающих нерв тканей, травмы, инфекции или резкое охлаждение.

Лечение невралгии народными средствами оказывается весьма эффективным. При лечении невралгии в домашних условиях используют сок лимона . Рекомендуется ежедневно на протяжении нескольких дней употреблять один – два небольших фрукта.

Прикладывают к больным местам свежие листья герани на 2 часа, укутав сверху теплой шалью. Следует менять листья на свежие 3 раза в течении этого времени.
Цветки ромашки и листья мяты по 1 ст. ложке заливают 0,5 л кипятка, настаивают 1 час. И выпивают в течение дня. Курс длится 3 — 5 дней.

Лечение невроза народными средствами

Невроз – это временное расстройство нервной системы, которое возникает под влиянием острых или часто длительных психотравмирующих факторов. Важную роль здесь играет , перенесенные тяжелые заболевания, воздействие радиации и др. Основные формы неврозов – неврастения , невроз навязчивых состояний , истерический невроз .

Неврастения проявляется раздражительностью, повышенной возбудимостью, слабостью, неустойчивостью, плохим сном. В ответ на несерьезные замечания человек может ответить криком, но потом быстро успокаивается, его может начать мучить совесть, появляется угнетенность, иногда возможны даже слезы. В самом начале болезни начинают возникать трудности с усвоением информации, человек рассеян, забывчив, быстро утомляется. Возможны вегетативные нарушения: нарушения сна, потливость, колебания артериального давления. Иногда больные бывают вялыми, апатичными, находятся в подавленном настроении, они рассеяны.

Для навязчивого невроза характерны возникающие независимо от желания больного мысли, страхи, влечения. Их возникновению предшествует длительное переутомление, перенесенные хронические интоксикации, инфекционные заболевания.

Истерический невроз — напоминает многие заболевания нервной системы. Основное проявление — истерический припадок. Он возникает после перенесенной психотравмы. Сознание такого больного при этом нарушается не полностью, поведение варьируется от рыданий и до смеха. У таких больных между приступами отмечается повышенная эмоциональность, немотивированные перепады настроения. Истерический припадок можно прекратить только воздействием сильных раздражителей: пощечиной, повелительным криком, ушатом холодной воды. Неврозы при своевременной профессиональной помощи, возможно, вылечить полностью. Но без проведения лечения возможно затяжное протекание заболевания, стойкое снижение работоспособности, формирование невротической личности.

Существует множество способов победить невроз. Самое первое — физические упражнения и желательно на свежем воздухе. Из всех способов, помогающих изменить настроение, самым эффективным по праву нужно считать аэробику. Исследователи обнаружили благотворные биохимические реакции, наступающие при физических упражнениях. Самыми полезными считаются быстрая ходьба, бег, плавание. Одним словом – это все, что стимулирует работу сердца и кровообращения, обогащает организм кислородом. Физическими упражнениями надо заниматься 20-30 минут несколько раз в неделю.

Психологи думают, что цвет имеет для мозга не последнее значение, и может быть таким же важным, как витамины для организма. Например. Чтобы уменьшить раздражение, надо уклоняться от красного цвета. Если настроение плохое, не следует окружать себя темной цветовой гаммой. Лучше выбирать яркие, теплые, чистые цвета. Чтобы снять напряжение можно порекомендовать смотреть на нейтральные тона – зеленоватые, мягкие синие. Еще можно организовать на рабочем пространстве фитодизайн из пастельных декоративных растений, подобрать картину, заменить обои.

Не последнюю роль играет музыкальное сопровождение . Музыку надо подбирать соответственно настроению, постепенно характер музыки можно поменять в соответствии с желаемой сменой настроения. Наиболее сильный эффект может дать несложная музыка. Поэтому следует предпочитать романсы, этюды, песни.

Во Франции специалисты по музыкотерапии проводят специальное тестирование, определяют мелодию, которая отвечает душевному состоянию пациента, затем подбирают мелодию, призванную противопоставить действию первой мелодии, вроде бы нейтрализуя ее. Это должна быть воздушная, светлая мелодия, утешающая, вселяющая надежду. И, наконец, завершает комплекс третье произведение – его выбирают с таким расчетом, чтобы звучание имело наибольшую силу эмоционального воздействия. Это может быть динамичная музыка, она должна вселять уверенность.

Нельзя отказывать себе в удовольствии. Если очень хочется, можно побаловать себя съев что-нибудь сладенькое. А всего 150-200 г углеводов будет достаточно для успокоения. Также желаемый эффект может принести белковая пища — мясо курицы, рыба, мясо моллюсков, постная говядина и телятина. Лучше не стоит употреблять кофе и крепкий чай, а также напитки, содержащие кофеин — «Coca-Cola», «Pepsi» и многие другие. В их основе — экстракты из орехов кола, которые богаты кофеином и , а также листьев коки, содержащих кокаин. Всем известна прямая зависимость между приемом кофеина в больших количествах и усугубляющимися депрессиями, раздражительностью и тревогой. Лечение невроза народными средствами хорошо помогает при всех видах неврозов.

При усталости помогает виноградный сок и кусочек соленой рыбы
Можно приготовить горячий десерт из стакана горячего молока, желтка и сахара
Растертые грецкие орехи с медом, рекомендуется принимать по 1 ч. ложке трижды на день курсом 1-3 недель
В рацион включают продукты которые содержат йод — морскую капусту, плоды ирги, фейхоа.
По вечерам можно принимать 15%-й настой травы пустырника в течение месяца.

Народная медицина предлагает достаточно средств для улучшения настроения, сна, снятия стресса. Каждый сможет выбрать для себя самое действенное средство.

При общей слабости больным неврастенией рекомендуют 1 ч. ложку травы вербены залить стаканом кипятка и настаивать час, принимать в течение дня небольшими глотками.
Цветки боярышника, трава мелиссы, трава котовника, корень валерианы, залить 1 л кипятка. Настаивать 3-4 часа, процедить и принимать по 200 мл за час до еды 3 раза на день при нервном возбуждении.
Стакан горячего молока, десертная ложка цветков ромашки настаивать 30 — 40 минут, потом процедить и пить, добавив 1 ч. ложку меда. Такое лекарство принимают 2 недели, после чего наблюдается улучшение сна.
Чай из листьев земляники лесной кроме большого количества витаминов значительно улучшает сон. Такой чай пьют по стакану 2 раза в день и перед сном курсом 1-1,5 месяца.
При неврастении, утром и вечером следует употреблять по 30-50 г меда, куда добавляют 1ч. ложки маточного молочка и 1 ч. ложки препарата железа продаваемого в аптеке.