Меридиан легких (手太阴肺经) и его описание обозначается буквой Р, Lu, I а в Су-Джок терапии А это иньсий парный меридиан. Парный обозначает, что он находится, как с левой, так и с правой стороны тела человека. В меридиане легких (手太阴肺经) имеется 11 биологически активных точек (БАТ). Спаренным янским меридианом является меридиан толстой кишки.
Пик активности меридиана легких (手太阴肺经) приходится на утро и продолжается с 5 до 7 часов пр и пральной локализации БАт и описании
Заболевания при которых используется воздействие на точки меридиана легких (手太阴肺经) описываются, как болезни связанные носом, горлом, бронхами , трахеями и конечно легкими. Также лечат экзему, аллергические высыпания, другие кожные болезни.
Список точек меридиана легких (手太 阴 肺经)
Основные функции меридиана легких (手太 阴 肺经)
описание меридиана легких и локализация БАТ
Легкие контролирует дыхание и обмен веществ, состояние кожи и волос.
Патологии легкого влияют на секрецию потовых желез и биохимический состав волос. Хорошее состояние волос и кожи зависит от состояния легких.
Легкие контролируют носоглотку, гортань, миндалины, трахею и бронхи, которые тесно взаимосвязаны между собой.
Функциональное назначение акупунктурных точек для иглоукалывания канала легких Р, Lu
Точка для иглоукалывания Р 1 - заболевание дыхательных путей, плечевого сустава;
Точка для иглоукалывания Р 2 - применяется при заболевании легких, сердца;
Биологически активная точка (БАТ) Р 3 - применяется иглотерапия при болях в плече, болезнях легких;
Точка для иглоукалывания Р 4 - тошнота, рвота, боль в груди;
Биологически активная точка (БАТ) Р 5 - применяется иглотерапия боли в локте, энурез. судороги, заболевания носоглотки, ;
Точка для иглоукалывания Р 6 - применяется болях в локте, предплечье;
Р 7 - иглоукалывание при парезах, тиках мимических мышц;
Р 8 - отек горла и гортани;
Р 9 - иглотерапия этой точки применяется при гипотензии, депрессии, кожных заболеваниях;
Р 10 - пневмония, контрактура локтевого сустава;
Р 11 - иглоукалывание при кожных заболеваниях (сыпь, зуд), обмороке, коме, кровотечению из носа.
Меридиан легких в Су джок терапии находится на внутренней (иньской стороне) указательного пальца и обозначается буквой - А
Движение по меридиану легких
Изучать каналы принято начинать с канала легких. Время активности этого канала с трех часов пополуночи до пяти часов утра. Так что если какие-то симптомы возникают в этот период ночи, значит следует озаботиться состоянием легких. Мне пришлось как-то лечить женщину, которая каждую зиму около четырех часов ночи просыпалась от жара, вся в поту, а днем постоянно мерзла, испытывала ощущение холода в области желудка. Диагностика по пульсу показала наличие в организме Ветра и Холода, и при этом Огонь в сердце, состояние, которое в китайской медицине называется «Огонь обернутый Льдом».
А корень неприятностей – недостаток Ци в легких, легкие не могут рассеять Огонь из сердца и изгнать Ветер и Холод, и только в период активности канала легких, когда Ци в легких становится больше, организм способен выводить скопившийся Холод с потом. Поэтому я прописал средство традиционной медицины – Бучжун Ици (补中益气), чтобы укрепить легкие.
В «Императорском Лечебнике» (Хуанди нэйцзин) сказано: «Легкие – главный сановник (канцлер)», то есть этому органу придавалось исключительно важное значение. Однако в обычной лечебной практике канал легких используют разве что при лечении простуд и кашля.
На деле же важность и лечебная эффективность канала легких огромна. Верхняя часть канал может помочь убрать заторы на канале печени. Средняя часть поможет прогнать «Сырость» из брюшной полости. Нижняя часть способна решать проблемы слабости почек. А мы помним только о кашле. А ведь причиной кашля редко является именно болезнь легких, чаще кашель связан с другими каналами и органами.
Иногда причиной кашля бывает «Огонь в печени», и избавиться от него можно только решив эту проблему. Иногда кашель вызывается слабостью почечной деятельности. И лечить его нужно восполняя ци почек. Слабость селезенки тоже может проявляться кашлем. В этом случае нужно оздоравливать селезенку. Есть еще кашель, вызванный вторжением извне Ветра и Холода. С этим видом кашля нужно бороться воздействуя на канал мочевого пузыря, чтобы быстрее вывести Ветер и Холод из организма.
Часто кашель становится хроническим потому что не устранена его истинная причина, корень болезни. Легкие – очень хрупкий орган, на него нельзя воздействовать напрямую, грубо. Поэтому и существует в китайской медицине такое выражение «Чтобы вылечить легкие нужно гармонизировать работу всех внутренних органов».
«Легкие управляют ци», сказано в «Хуанди нэйцзин» , и в этих словах заключен огромный смысл. То есть восполнение ци, регулирование движения ци, устранение грязного ци – за все это отвечают наши легкие. И регулируя деятельность легких мы можем лечить очень многие болезни. Но как регулировать деятельность легких?
Обратимся снова к кладези мудрости – «Хуанди нэйцзин»: «Легкие отвечают за распространение вниз. Легкие – источник воды. Легкие открываются в нос. Легкие отвечают за состояние кожи и волос. Эмоция легких – печаль и горе. Выделения легких – носовая слизь (сопли)».
В этом отрывке не только перечислены оснвные функции легких, но и сказано, как можно регулировать деятельность легких. Где это сказано? – Спросят некоторые, – Мне ничего не понятно! Тогда приведу вам один пример. Как сказано в этом отрывке из «Хуанди нэйцзин», «Эмоция легких – печаль и горе». Если вы длительное время пребываете в депрессии, подавленные эмоции могут создать заторы нормальному движению ци. Как избавиться от этих заторов?
Однажды пришлось лечить пожилого мужчину. Он поссорился с начальником, потом простыл, начались боли в области брюшины и грудной клетки. В больнице ему выписали лекарства для печени и обезболивающие. Он пропил курс, но боли не только не прошли, но еще и кашель начался. Я научил его методу принудительного чихания, он чихнул раз десять, на лице пот выступил, и боль в грудной клетке утихла.
Я сказал, что раз начался кашель, лучше всего пропить лекарства поддерживающие легкие, а именно «Тунсюань Лифэй вань» (通宣理肺丸), вывести слизь. Он выпил всего 4 пилюли, через день боль и кашель прошли. В процессе лечения я строго следовал рекомендациям из «Хуанди Нэйцзин» – «Легкие отвечают за распространение вниз. Выделения легких – носовая слизь (сопли). Легкие открываются в нос».
Примечание переводчика: Метод принудительного чихания.
Скатать тонкую длинную трубочку из салфетки (лучше всего подходят гигиенические салфетки в коробках. Они обычно двух- или трехслойные, нужно отделить один слой, чем трубочка тоньше, тем лучше.) Осторожными вращательными движениями ввести трубочку в ноздрю. Раздражая полость носа, нужно добиться чихания. Некоторым приходится стараться довольно долго, чтобы этого добиться этого. В период простуды вызвать чихание таким образом намного проще. Лучше всего чихнуть раз десять, так, чтобы выступил пот. Таким методом можно вывести из организма холодный ци, не дать ему укорениться в теле. Западные лекарства от простуды обычно только загоняют холодный ци внутрь, чем наносят большой ущерб здоровью. Метод принудительного чихания – простой, естественный способ очищения организма. Советуем использовать его при первых признаках простуды. Подходит детям. Помогает справиться с аллергическим насморком.
Ну вот, хотел рассказать о канале легких, а сам цитирую медицинский трактат. Очень эффективна точка Юй Цзи (LU10) для борьбы с одышкой и астмой. Ее нужно массировать круговыми движениями. Многие жалуются на недостаток воздуха, они словно не могут вдохнуть нужное количество воздуха. В этом случае советую массировать точку Тай Юань (LU9), это точка – источник канала легких, очень эффективна.
Для питания почек очень хорошо задействовать точку Чи Цзэ (LU5), это поможет опустить излишки ци легких в почки. Очень полезна людям, у которых недостаток ци в нижней части тела. В основном к этому типу относятся люди с гипертонией.
Точку Цзин Цюй (LU8) можно использовать, чтобы справиться с кашлем, ее очень удобно и просто массировать. Точка Кун Цзуй (LU6) может использоваться как вспомогательное средство при лечении простудного кашля и воспаления миндалин. Кроме того, она помогает лечить геморой.
Есть еще одна очень полезная точка – Шао Шан (LU11) у внешнего края ногтя большого пальца руки, она помогает уменьшить боль и воспаление в горле. Лучше всего уколоть эту точку трехгранной иглой, выдавить несколько капель крови, вы сразу почувствуете облегчение.
Точки канала легких
Этот раздел сайта посвящен мередиану легких и практическим советам о том, как быть здоровым, не тратя на это много времени и средств. За основу будет взята мудрость врачевания всех времен и народов: как лечили и поныне традиционно лечат в странах Севера и Востока, Африки и Америки, в Китае и Японии, Индии и Египте. Не забудем и об интересном опыте австралийцев. Вестись этот раздел от лица Эксперта.
Прежде всего у каждого человека должен сложиться четкий взгляд на окружающую нас Природу. Неспроста древняя китайская медицина образно указывает, что от Неба и Земли происходит все великое множество предметов, которыми от самого Начала до завершения их существования управляют абсолютно определенные законы. А тибетская наука уточняет, что и вся система человеческого организма подчиняется подобным абсолютным законам.
Познав суть такой системы, мы обретем способность, которая кажется на первый взгляд невероятной: побеждать болезни прежде, чем они себя проявят. Согласно этим законам к каждому человеку как живому организму - в дополнение к воздуху, свету, пище, обеспечивающим его существование, - подключается еще энергия высшего порядка, из космоса. Тело человека воспринимает эту энергию через многочисленные точки акупунктуры, находящиеся непосредственно под кожей, и распространяет ее строго определенными маршрутами, называемыми меридианами (их 14), ко всем внутренним органам.
Когда человек здоров, жизненно необходимая энергия электромагнитной природы из космоса беспрепятственно циркулирует по всему телу от органа к органу. Но бывает, что нормальный приток энергии к какому-то органу вдруг почему-то уменьшается, скапливаясь в другом месте. Мы не знаем об этом нарушении, а наш защитный механизм срабатывает немедленно. И как мудро! Точки акупунктуры, расположенные подкожно вдоль меридиана, связанного с органом, до которого плохо доходит энергия, тотчас твердеют от ее избытка, делаются чувствительными даже к легкому прикосновению или самостоятельно зудят - сигналят. И все это, заметьте, еще до того, как начинает заболевать сам орган.
Наш защитный механизм требует тут от нас простой помощи самим себе - массажа точек акупунктуры (конечно, прежде познакомившись со схемой их размещения). Этим ликвидируется застой энергии. И здоровье сохраняется!
Хотите совет для примера? Сейчас распространен грипп. Пользу принесет ингаляция - вдыхание паров настоя из ромашки или других сложноцветных трав с эфирными маслами, которые и стимулируют точки акупунктуры в полости рта, носа, горла определенной частотой и длиной волны эфирных микрочастиц.
Чтобы устранить головную боль, сопровождающую заболевание, надо сжать пальцы в кулак и второй фалангой большого пальца тереть поперек такой же фаланги другой руки. Когда они потеплеют, тогда надо выступающими суставами больших пальцев проводить по глазным дугам от переносицы к вискам до исчезновения боли. Так несколько раз по три минуты каждый час, если боль не прошла сразу. Ведь именно вокруг глаз проходят важнейшие меридианы для данного случая.
По той же причине полезна и дымотерапия. Точнее, дым от зажженных смоляных веток хвойных деревьев. Он не только убивает бактерии, но в свою очередь воздействует на те же самые меридианы в полости носа. Кадило раскачивается в руке священника во время службы вовсе не только для распространения приятного запаха ладана в церкви. От металлической чаши с раскаленными углями идет целебное курение ладанной ароматической смолы...
Если у вас болит спина, вам нужно найти точки, устраняющие боль в спине на всех меридианах, где они есть (к примеру, на этой странице - точка 2 меридиана легких), и уже после этого приступать к массажу активных точек (как массировать описано в статье 7).
Основные точки канала легких (симметричные). 1 - в первом межреберье от средней линии груди на 6 цуней, (цунь - ширина большого пальца) выше соска на 3 межреберья. Массаж этой точки канала легких излечивает кашель, одышка, астма, пневмония; тонзиллит. 2 - практически те же показания, но излечивает боли в плечевом суставе и области спины. 3 точка: астма, кровохарканье; носовое кровотечение; межреберная невралгия. 4 точка - одышка, удушье, боль в груди, тошнота, рвота. 5 точка: выделение густой гнойной мокроты, боль и воспаление слизистой оболочки горла и гортани, недержание мочи; реактивные состояния. 6 точка - головная боль, удушье, кровохарканье; потеря голоса, тонзиллит; лихорадочные состояния. 7 точка - боли в области сердца; кашель, удушье; головная боль в височной области, гемиплегия, последствия паралича лицевого нерва: опущение угла рта, птоз века, парез и тики мимических мышц рта; невралгия тройничного нерва; кожные заболевания, сопровождающиеся зудом. Массаж 8 точки канала легких: астма, боль в груди; отек слизистой оболочки горла и гортани; кашель, одышка, напряжение мышц груди и спины; боль в лучезапястном суставе и кисти; лихорадочное состояние. 9 точка канала легких тонизирующая. 10 точка - кашель, кровохарканье, боль в горле, отек гортани; пневмония; повышение температуры тела с головной болью; нарушение сна. 11 точка - точка неотложной помощи: затруднение дыхания, обморок, кома; кровотечение из носа, лихорадка; кожные сыпи.
Массаж точек акупунктуры любого меридиана - главная помощь здоровью. Практиковать ее надо регулярно. Но при соблюдении диеты. Питание - тоже лекарство. Лучшее питание - овощное с добавлением специальных масляничных компонентов. Так, употребление топленого нутряного свиного сала пополам с молоком дозой сначала всего в 1/8 стакана, а затем до целого стакана в день излечивает за 2 месяца даже туберкулез.
Под системой канала легких понимается дыхательная система, включающая дыхательные пути (нос, носоглотка, гортань, трахея, бронхи) и легкие, обеспечивающая жизнедеятельность организма посредством «поступления в легкие газа (чи), который распространяется но всем каналам». Кожный покров также относится к каналу легких.
Наружный ход меридиана легких исходит из грудной клетки в первом межреберье, поднимается к ключице, спускается по передней стороне плеча по наружному краю двуглавой мышцы, в области предплечья соответствует ходу лучевой артерии, затем переходит на кисть, идет по наружному краю короткой отводящей мышцы I пальца и заканчивается у лучевого края ногтевого ложа I пальца. Ответвление наружного хода от точки Р7 ле-цюе проходит по тыльной стороне кисти ко II пальцу, где происходит соединение меридиана легких с меридианом толстой кишки (в точке GI1 шан-ян).
Внутренний ход меридиана начинается в средней части туловища, идет к желудку, диафрагме и легким, плечевому суставу и в точке Р1 чжун-фу переходит в наружный ход.
Меридиан легких – парный, симметричный, центробежный, относится к системе инь. Насчитывает 11 точек акупунктуры на каждой стороне.
Р1 чжун-фу - в первом межреберье в сторону от средней линии груди на 6 цуней, кнаружи от сосковой линии на 2 цуня и выше соска на 3 межреберья. Функция: сигнальная точка своего меридиана.
Показания: кашель, одышка, удушье, астма, пневмония; заболевание сердца; боль в области грудной клетки, плечевого сустава, спины; тонзиллит.
Р2 юнь-мэнь - кверху от первого ребра, в подключичной ямке, в сторону от средней линии на 6 цуней, выше точки Р1 чжун-фу на 3 см, у нижнего края акромиального конца ключицы.
Показания: кашель, одышка, удушье, бронхиальная астма; боли в области груди, в подреберье, в области спины и плечевом суставе.
РЗ тянь-фу - на передней поверхности плеча, ниже уровня подмышечной впадины на 3 цуня, у наружного края двуглавой мышцы.
Показания: одышка, астма, кровохарканье; носовое кровотечение; боль на внутренней поверхности плеча и в плечевом суставе, межреберная невралгия.
Р4 ся-бай - на плече ниже уровня подмышечной впадины на 4 цуня, выше складки локтевого сгиба на 5 цуней, у наружного края двуглавой мышцы плеча.
Показания: кашель, одышка, удушье, боль в груди, в области сердца, тошнота, рвота.
Р5 чи-цзе - в центре складки локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча. Функция: седативная точка.
Показания: кашель, удушье, кровохарканье, выделение густой гнойной мокроты, лихорадка; боль и воспаление слизистой оболочки горла и гортани, аллергический насморк; боли и отек локтевого сустава и предплечья; судороги у детей; недержание мочи; неврастения, реактивные состояния.
Р6 кун-цзуй - на ладонной поверхности предплечья выше лучезапястной складки на 7 цуней.
Показания: головная боль, кашель, удушье, кровохарканье; воспаление слизистой оболочки горла, потеря голоса, тонзиллит; боль и ограничение движения в локтевом суставе и пальцах рук; лихорадочные состояния.
Р7 ле-цюе - на лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка, где пальпируется углубление, выше лучезапястной складки на 1,5 цуня. Функция: ло- пункт к меридиану толстой кишки и точка-ключ жэнь-май.
Показания: боли в области сердца; головная боль в височной области, кашель, удушье; гемиплегия, последствия паралича лицевого нерва: опущение угла рта, птоз века, парез и тики мимических мышц рта; боли в области кисти, запястья, локтевого сустава; невралгия тройничного нерва; кожные заболевания, сопровождающиеся зудом.
Р8 цзин-цюй - на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки, на лучевой артерии, где пальпируется пульс (место цунь - коу).
Показания: кашель, одышка, астма, боль в груди; отек слизистой оболочки горла и гортани; напряжение мышц груди и спины; боль в лучезапястном суставе и кисти; лихорадочное состояние.
Р9 тай-юань - у лучевого конца проксимальной лучезапястной складки, чуть ниже шиловидного отростка лучевой кости. Функция: тонизирующая точка и точка-пособник.
Показания: одышка, удушье, кровохарканье, отек слизистой оболочки горла, сухость во рту с ознобом; боль в надключичной ямке, в плечевом суставе, межреберная невралгия; эмоциональное перенапряжение, гипотензия, нарушение сна, депрессия; кожные заболевания; головная боль.
Р10 юй-цзи - на кисти у середины I пястной кости на границе ладонной и тыльной поверхностей кисти с лучевой стороны.
Показания: кашель, кровохарканье, удушье, боль в горле, отек гортани; боли в области груди и спины; пневмония; повышение температуры тела с головной болью; контрактура локтевого сустава; нарушение сна.
P11 шао-шан - на лучевом крае I пальца руки на 3 мм от угла ногтевого ложа. Функция: относится к активным точкам (шу-1), используется при неотложных состояниях.
Показания: затруднение дыхания, кашель; обморок, кома; кровотечение из носа, ларингит и фарингит, инфильтрат в подъязычной области, лихорадка; кожные сыпи, зуд.
Эфирное тело: меридиан легких
Меридиан легких - центробежный
Ход меридиана легких
- Начинается в средней части полости тела
- спускается до толстой кишки
- вновь поднимается
- огибает входной отдел желудка
- проходит сквозь диафрагму и
- входит в легкие, которые им в основном и управляются.
- Далее через трахею выходит наружу у верхнего края второго ребра
- направляется к подмышечной впадине,
- проходит по внутренней поверхности плеча,
- двуглавой мышцы,
- по предплечью,
- следует по возвышению большого пальца и заканчивается у основания ногтевого ложа.
Характеристики меридиана легких
| Специфические органы и ткани | Нос, легкое, кожа. |
| Отношение к функции организма | Дыхание, обменные процессы, частично выделение, сегментарные влияния. |
| Перечень основных заболеваний | Заболевания верхних дыхательных путей, легких, кожи. Двигательные расстройства рук. |
| Патологические проявления в меридиане | озноб, лихорадка, потливость или сухость кожи, заложенность носа, головная боль, боль в подключичной ямке, боли в груди, плечах, спине, по наружней поверхности руки, аритмия сердца, болезни сердечно-сосудистой системы, связанные с застоем, |
| Патологические проявления в органе | кашель, астма, одышка, чувство стеснения в груди, сухость в горле, жажда, частое мочеиспускание небольшими порциями желтой мочи, беспричинное беспокойство, страх, горячие ладони, тяжелый дистресс, иногда сопровождающийся чувством переполнения в животе и небольшими поносами; многие кожные болезни. |
| Симптомы недостаточности | Озноб, xолодный пот, насморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокружение, боли в области ключицы и грудной клетки, чувство онемения и похолодания верхних конечностей, кожный зуд, бессонница меняющийся цвет лица. |
| Симптомы избыточности | Повышенная температура тела, потливость, горячая на ощупь ладонь, звонкий кашель с болью,обилие мокроты, бронхиальная астма, прилив крови к голове, боли в области спины, плеча, напряжение мышц плеча, |
Прокачка сухожильно-мышечного меридиана, связанного с меридианом легких
Мысленно настройтесь на меридиан легких.
Лягте на правый бок, ноги положите одна на другую, носки вытяните.
Прогнитесь максимально влево, левую руку положите на левый бок, наклоните голову влево, а правую руку разверните вправо.
Расслабьтесь в этой позе, ощутите себя в ней предельно комфортно. Мысленно представьте, как энергия по меридиану легкого идет от тела по внутренней части руки до ногтя большого пальца. Мысленно представьте, как легкие отдают, выпускают из себя лишнюю энергию. Ощутите, что орган омолаживается и выздоравливает, наполняется новой свежей силой. Желтая иньская струя энергии стихии металл струится по каналу и, выходя из большого пальца, передается на соседний с ним меридиан.