Дети, которые обретают популярность еще в раннем возрасте, практически всегда имеют необычные судьбы. Кто-то развивает свой талант и становится еще популярнее, ну а кто-то пускает жизнь на самотек и после дебютной работы больше не возвращается к славе.
Все помнят легендарный фильм 1991 года "Терминатор-2". 13-летний подросток Эдвард Ферлонг блистательно сыграл роль мальчика-сорванца, которому удалось лично познакомиться и завязать дружбу с легендой боевиков Арнольдом Шварцнегером.
Эдвард Ферлонг, актер
Свалившаяся слава оказалась не по плечам пареньку, "проснувшись знаменитым", Ферлонг пустился во все тяжкие. К сожалению, вернуться вновь в мир кинематографа ему уже не удалось.
Эдвард Ферлонг, кадр из фильма "Терминатор 2"
Марихуана, героин, алкоголь и бесконечные аресты стали для бывшего актера частью жизни. А ведь когда-то по нему сходила с ума половина женщин Америки, включая светскую львицу Перис Хилтон.
Перис Хилтон и Эдвард Ферлонг
Алексей Фомкин обрел популярность, играя в "Ералаше". Однако стать настоящей звездой помогла роль Коли Герасимова в фильме "Гостья из будущего".
Алексей Фомкин, актер
Всесоюзная слава вскружила голову парню. Алексей стал пить, употреблять наркотики и, в конечном итоге, лишился работы на киностудии.
После увольнения актер поселился в маленькой деревне во Владимирской области. В 1996 году Фомкин трагически погиб при пожаре.
Алексей Фомкин, актер
Казахстанский актер Кайрат Нуркадилов сыграл одну из главных ролей в фильме "Бойся, враг, девятого сына". Картина вышла в 1984 году. Молодого паренька заметили и пригласили на роль храброго и в то же время застенчивого парня по имени Еренже.
К сожалению, актерские подвиги на этом закончились, появляться на экранах Кайрат перестал.
Кадр из фильма "Бойся, враг, девятого сына"
Актер Хэйли Джоэл Османд уже с четырех лет мальчик был звездой рекламных роликов. Ну а в пять лет стал лицом одной из продуктовых компаний. После этого последовали роли в таких фильмах, как "Форест Гамп", "Шестое чувство" и "Искусственный разум".
Кадр из фильма: "Искуственный разум" фото: kinopoisk.ru
В блистательной карьере мальчика не сомневался никто, однако в переходном возрасте из милого мальчугана актер превратился в пьяницу и наркомана, который стал страдать еще и избыточным весом.
Хэйли Джоэл Осмент, актер
Кто помнит озорного мальчугана по имени Ермек Толепбаев. Начинающий актер полюбился публике сыграв главную роль в фильме "Алпамыс идет в школу". Карьера Ермека началась 1976 году, правда длилась она не долго. В 1980 году Толепбаев сыграл одну из главных ролей в фильме "Тайна поющего острова". Роль Нурлана для него стала последней, именно после этой роли Ермек таинственно исзчез из мира кино.
Ермек Толепбаев, кадр из фильма "Алпамыс идет в школу"
Аманда Байнс начала сниматься в сериалах с 10 лет. Она стала звездой большинства детских телеканалов в США.
Аманда Брайнс, актриса
Однако девушка рано вступила во "взрослую жизнь". Алкоголь, марихуана, следственные изоляторы... Карьера актрисы оборвалась в 2010 году.
В конечном итоге девушка стала страдать психологическими расстройствами и была помещена в клинику. Байнс не раз заявляла, что она Бритни Спирс.
Аманда Брайнс, актриса
Гульнар Курабаева - та самая девочка, исполнившая роль Жанар в фильме "Меня зовут Кожа". Гульнар было 10 лет, когда ее пригласили на роль. Однако эта актерская работа стала для нее первой и последней. Свою жизнь Гульнар Курабаева посвятила инженерии.
Гульнар Курабаева фото: hotnewstop
Полюбившийся зрителям дебошир по имени Султан также был одной из ярчайших персон в фильме "Меня зовут Кожа". К сожалению, о жизни актера Кокенова неизвестно ничего - он вовсе исчез из виду. Со слов коллег по цеху Кокенов трагически погиб рано.
Кадр из фильма "Меня зовут Кожа"
Маколей Калкин – слава пришла к мальчику, когда он остался "Один дома". Роль Кевина Маккаллистера принесла ему первую номинацию на Золотой Глобус.
Маколей Калкин кадр из фильма "Один дома"
Как выяснилось, нашумевшая история об алкоголизме актера и употреблении наркотиков – это лишь выдумки. В несложившейся карьере Калкина виноват его отец, который запрашивал огромные гонорары за роли. В итоге режиссеры стали отказываться и постепенно забывать о талантливом мальчугане.
Маколей Калкин, музыкант
Сейчас Маколей – успешный музыкант и поет в своей группе. В 2016 году Калкин снялся в рекламном ролике страховой компании Compare the Market.
Стать популярным хочется многим, но когда приходит долгожданная слава, начинаешь осознавать, что не все так просто. Быть популярным тяжело, даже если речь о маленьком коллективе. Один из лучших футболистов в истории Рууд Гуллит знает об этом не понаслышке. Толпы поклонниц, большие деньги, съемки в журналах и на телевидении - все это у него было, и отчасти есть и сейчас (он работает экспертом на канале). В своей книге голландец рассказывает о правилах борьбы с неприятными последствиями славы.
Научиться говорить «нет»
Не все легко переносят внезапно свалившиеся на них славу и популярность. Ты нужен всем, и тебе никогда ничего не дают - только берут.
Я постоянно вижу молодых игроков, которые забрались на самый верх и теперь с трудом поддерживают контакт с реальностью из-за внезапно настигшей их славы. Я всегда стараюсь уделить им время и высказываю более критическое мнение о них, поскольку именно такого взгляда им обычно не хватает. У меня огромный опыт и нет задних мыслей.
Научиться говорить «нет» не так просто, как кажется.
Самый важный урок в таких обстоятельствах состоит в том, что нужно научиться говорить «нет». Даже самым близким людям: родителям, братьям, сестрам. Игрока будут называть наглым, самодовольным, обвинять в забвении корней, но прежде всего он должен защитить себя. Просьбы поступают не от одного человека - нет, там целая очередь. Если дать всем то, чего они просят, футболист будет постоянно занят, только вот не футболом, а ведь именно ему нужно уделять все внимание и энергию. Если сделать что-то для одного просителя, потом труднее будет отказать другим. Надо учиться отказывать. Да, это вызовет резкую критику, но с этим нужно научиться жить. Нельзя принимать все близко к сердцу, даже если это не прибавит вам популярности.
Спросите себя: как это отразится на карьере?
Сегодня молодым звездам трудно не обращать внимания на то, что их жизнь кардинально изменилась: они зарабатывают огромные суммы. Когда ты молод, хочется быстрых машин, хорошего дома, модной одежды, красивых подружек… Все это понятно. Но спросите себя: как это отразится на карьере?
Ваши лучшие друзья - это те, кто имеет смелость не согласиться.
Я понимаю, как важно следовать советам ближайших родственников. К сожалению, их критические способности подчас оставляют желать много лучшего. Молодой футболист - зачастую надежда семьи, потому он всегда прав, в особенности потому, что он зарабатывает кучу денег и поднимает на новый уровень благосостояние семьи. Члены семьи могут воспринимать независимого финансового консультанта как тунеядца: пусть всем заправляет старший брат!
О Марадоне
Лучший пример ущербности такого подхода - история Диего Марадоны. Когда он переехал в Барселону из Аргентины, то взял с собой целый табор: родственников, друзей, знакомых - настоящий клан. Эта затея была обречена на провал.
Все эти люди жили в городе и постоянно отвлекали Марадону.
Неожиданно его группа поддержки превратилась в основной источник проблем, так что у Диего почти не оставалось времени на настоящую работу, то есть на футбол. Играл он достаточно хорошо, но обеспокоен был по большей части тем, что происходит дома, а не на поле.
В «Наполи» придерживались иной политики по отношению к игрокам, так что группу поддержки пришлось сократить. Марадона наконец-то научился говорить «нет». В Неаполе он играл блестяще, потому что больше ему не приходилось заботиться о своих жадных до славы прихлебателях.
Не все знаменитости способы выдержать мировую известность. Некоторые ложатся в реабилитационные клиники, чтобы справиться с депрессией, алкогольной или наркотической зависимостью, а другие, к сожалению, пытаются справиться сами и зачастую проигрывают.
Давайте вспомним звезд, которые не выдержали испытание славой и пристального внимания к своей персоне.
Эми Уайнхаус
Артистка с необычной манерой исполнения и одна из самых популярных британских певиц умерла в 2011 году в возрасте 27 лет — девушка была найдена мертвой в своей лондонской квартире. Официальная причина смерти так и не была обнародована — предполагают, что это была передозировка наркотиков или самоубийство.
Скоро на экраны выходит документальный фильм, который расскажет трагический путь звезды — начало карьеры, популярность, романы, алкогольная и наркотическая зависимости, проблемы с законом, противостояние с прессой и общественным мнением.
Линдси Лохан
«Ловушка для родителей», «Звезда сцены», «Дряные девчонки» — Линдси Лохан начала свою актерскую карьеру еще в детстве. Девушка не справилась со славой в столь юном возрасте, уже через несколько лет Линдси начала употреблять наркотики и регулярно выпивать.
Лохан неоднократно попадала в тюрьму за хранение запрещенных веществ, вождение в нетрезвом виде, кражи и неадекватное поведение. Но общественные работы и судебные разбирательства не могли остановить скандальную певицу и актрису. Лишь в последние пару лет Линдси взялась за ум, пытается привести свою жизнь в порядок и восстановить карьеру.
Маколей Калкин
Картина «Один дома» стала культовой американской комедией. Впереди маячила успешная жизнь, но Маколей Калкин увлекся наркотиками.
Какое-то время ему удавалось оставаться на плаву, но после разрыва с Милой Кунис актер совсем опустил руки. Сейчас с плохо выглядящим и выпивающим парнем уже никто не хочет работать. Попытки Калкина организовать собственную музыкальную группу провалились.
Уитни Хьюстон
Легендарная певица не смогла справиться со славой и постоянными депрессиями. Наркотики окончательно подорвали жизненные силы Уитни — она скончалась в 2012 году от сердечного приступа.
Приехавшие на место врачи обнаружили в крови кокаин. Сейчас на волосок от смерти находится и ее дочь Бобби Кристина Браун, впавшая в кому. По слухам, девушку избил гражданский муж.
Миша Бартон
Высокая привлекательная блондинка имела все шансы на успех, но зависимость от наркотиков лишила ее карьеры. Мишу неоднократно арестовывали за нетрезвое вождение и хранение запрещенных препаратов, она стала плохо выглядеть, набрала вес и перестала следить за собой.
Сейчас Бартон иногда появляется на светских мероприятиях, но ее персона давно перестала волновать окружающих.
Филип Сеймур Хоффман
Хоффман подсел на наркотики еще в период обучения в актерской школе, чтобы справляться с напряжением. Пройденный курс лечения на какое-то время избавил его от пагубного пристрастия, но в 2012 году Филип вновь сорвался.
Талантливого американского актера кино и театра в 2014 году нашли мертвым в его квартире в Нью-Йорке. Медики заявили, что причиной остановки сердца стал прием сразу нескольких сильнодействующих препаратов. В апартаментах Хоффмана при обыске был найден героин.
Он известен по фильмам «Запах женщины», «Мартовские иды», «Рок-волна», «Счастье» и других. За роль в фильме «Капоте» в 2006 году награжден премией «Оскар».
Бриттани Мерфи
Бриттани Мерфи — актриса, в фильмографии которой картины «Восьмая миля», «Прерванная жизнь», «Город грехов», и бывшая девушка Эштона Катчера. Девушка долгое время боролась с депрессией и хронической усталостью, но так и не смогла прийти в себя.
В 2007 году она вышла замуж за сценариста Саймона Монджека. В 2009 стало известно, что американская звезда скончалась от остановки сердца. Врачи заявили, что летальный исход стал результатом длительного употребления сильных лекарственных препаратов. Ее супруг умер через пять месяцев.
Хит Леджер
Блестящая карьера закончилась внезапно и трагично — Леджера, звезду фильмов «Горбатая гора», «Темный рыцарь», «10 причин моей ненависти», нашли мертвым в его квартире.
Смерть наступила из-за острой интоксикации: чтобы справиться с депрессией и навалившимся вниманием к своей персоне, актер одновременно принял обезболивающие, снотворное и транквилизаторы. Актер был посмертно удостоен премии «Оскар».
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Люди, страдающие депрессией, скованы собственными отрицательными эмоциями, мыслями, сомнениями и предрассудками. Эти рамки давят настолько сильно, что человек не может здраво оценить ситуацию и прислушаться к мнению других людей.
Борьба с депрессией требует больших усилий. Однако и самые, казалось бы, простые действия помогут справиться с этой проблемой.
1. Медитируйте
Доказано, что медитация стимулирует выработку серотонина и норадреналина. Низкий уровень этих двух важных нейротрансмиттеров приводит к чувству печали. Регулярная медитация помогает усмирить негативные мысли, увидеть красоту окружающего мира и почувствовать себя бодрым и живым.
Начните практиковать медитацию по одной минуте в день утром и перед сном. По желанию время можно увеличить.
2. Общайтесь с друзьями
Даже если вы не в силах ни с кем разговаривать, заставьте себя это сделать. Изоляция от общества только укрепит ваше депрессивное состояние. Друзья смогут поднять вам настроение и зарядить вас энергией.
3. Занимайтесь спортом
Повышает уровень эндорфинов - гормона радости и счастья. Регулярные тренировки помогут справиться не только с депрессией, но и с другими болезнями. Спорт укрепляет организм, восстанавливает давление, снижает риск заболеваний сердца.
Учёные советуют заниматься умеренными физическими нагрузками, например ходьбой, по 30–60 минут 3–4 раза в неделю.
4. Правильно питайтесь
Состояние здоровья может напрямую влиять на наши мысли и эмоции. Болезнь забирает энергию и ухудшает настроение. Правильное питание - это ключ к хорошему здоровью.
Питайтесь сбалансированно. Организм должен получать все необходимые ему витамины.
5. Читайте мотивирующие книги
Постоянное саморазвитие очень важно для каждого человека. А знания мы в основном получаем из книг.
В последнее время стали популярны мотивирующие книги. Они рассказывают о том, как мыслить позитивно, учат самоанализу и помогают справиться со многими проблемами. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам.
6. Поговорите с психиатром
Помочь справиться с депрессией может квалифицированный психиатр. Он выслушает вас и подскажет, как начать мыслить позитивно.
Также существуют группы поддержки, где люди делятся друг с другом своим опытом. В одиночку бороться с депрессией намного тяжелее. А ещё это отличная возможность завести новые знакомства.
7. Принимайте участие в общественной жизни
Не сидите в четырёх стенах. Посещайте общественные мероприятия, общайтесь с людьми. Хорошее настроение окружающих заразительно. Это даст вам необходимый заряд энергии и избавит от негативных мыслей.
8. Заведите дневник благодарностей
Каждый вечер записывайте все хорошие события, которые произошли с вами за день. Подробно опишите, почему эти события делают вас счастливее. Перечислите, за что вы благодарны этому дню.
Этот способ снизит уровень стресса и успокоит вас перед сном.
9. Ставьте перед собой три цели на грядущий день
Планирование помогает сосредоточиться на конкретной задаче, которую вы хотите выполнить до конца дня. Когда вы достигаете какой-то цели, настроение улучшается, а вы обретаете уверенность в своих силах. Вы и не заметите, как маленькие шажки приведут вас к большим результатам.
10. Слушайте энергичную музыку
Музыка обладает удивительной способностью влиять на наше эмоциональное состояние. Поэтому не нужно усугублять ситуацию, слушая депрессивные песни о несчастной любви.
11. Чаще смейтесь
Всем известно, что смех продлевает жизнь. Во время смеха мозг вырабатывает дофамин - гормон радости и удовольствия. Поэтому чем чаще мы смеёмся, тем счастливее становимся.
С улыбки, тогда весь день вы будете чувствовать себя намного лучше.
12. Сядьте на семидневную ментальную диету
Чтобы избавиться от депрессивных мыслей, нужно перепрограммировать своё мышление. Для этого в течение одной недели работайте над его изменением.
Как только вы почувствуете, что погружаетесь в негативные мысли, переключайтесь на что-то хорошее. Вспомните о том, что доставляет вам удовольствие. Станьте хозяином своих мыслей.
13. Отпустите старые обиды
Злиться - это всё равно что выпить яд и ждать, что умрёт другой человек.
Будда
Когда мы зацикливаемся на обидах, в нас копится негативная энергия. Злость отражается на нашем состоянии, а не на других людях.
14. Простите других
Нерешённые проблемы, как и старые обиды, являются источником депрессивного состояния. Забыть о мелких проступках довольно легко. А вот простить человека за что-то действительно плохое под силу не всем. Это требует душевных сил и самообладания.
Но если вы не сможете простить кого-то, это чувство будет глодать вас многие годы и не давать спокойно жить.
15. Помогайте людям
Доказано, что мы испытываем удовольствие, оказывая помощь другим людям. В этот момент, как и во время смеха, вырабатывается дофамин. Делая добро, мы получаем позитивные эмоции и избавляемся от чувства пустоты и ненужности.
16. Чаще находитесь на солнце
На солнце в организме вырабатывается витамин D, который принимает участие во всех жизненно важных процессах. Он также поднимает настроение.
17. Окружите себя теми, кто будет вас поддерживать
Будьте с теми, кому неберазлична ваша жизнь. Очень важно, чтобы вы чувствовали себя с ними комфортно и уверенно. Оградите себя от тех, кто тянет вас вниз.
18. Анализируйте свои негативные мысли
Неуверенность в себе и депрессивные мысли ведут к ощущению бесполезности и никчёмности. Попробуйте записать то, что вас беспокоит. Затем выясните, какие из этих мыслей и утверждений действительно справедливы.
19. Высыпайтесь
Конечно, во взрослой жизни не всегда удаётся спать по восемь часов в сутки. Однако нездоровый сон и усугубляют депрессивное состояние.
20. Посвящайте время любимым занятиям
Делайте то, что вам нравилось раньше: сходите в кино, поплавайте в бассейне, покатайтесь на каруселях. Конечно, в депрессивном состоянии сложно радоваться жизни. Вам нужно заново научиться этому. Сначала, возможно, даже придётся заставлять себя. Но со временем вы снова будете испытывать прежнее наслаждение от хобби и увлечений.
21. Искорените перфекционизм
Перфекционизм провоцирует постоянный стресс и ведёт к отчаянию, неуверенности в себе, ментальному истощению, бессоннице и проблемам со здоровьем.
В жизни нет ничего идеального. Недостатки есть у всего и у всех. Радуйтесь тому, что у вас есть. Если вас что-то не устраивает, исправьте это, но не доводите до крайностей.
22. Посвятите время себе
Вырвитесь из привычной среды. Проведите выходные в незнакомом месте. Отдохните, побудьте немного наедине с собой, очистите свой разум от ненужных мыслей. Это отличное время, чтобы попробовать в деле советы из этой статьи.
23. Будьте открыты всему новому
Займитесь чем-то абсолютно новым для вас. Посетите неизвестное место. Для этого даже не нужно никуда уезжать. Наверняка в вашем городе есть какой-нибудь музей или галерея, где вы ни разу не были. Почитайте книгу, займитесь , начните изучать иностранный язык.
24. Гуляйте на природе
Природа обладает удивительной силой, способной залечить наши душевные раны. Чистый свежий воздух, пение птиц, шелест листьев и прекрасный пейзаж. Тишина и спокойствие. Есть только настоящий момент и никаких забот. А если пойти на прогулку с любимым человеком, то счастью вообще не будет предела.
25. Не сдавайтесь
Сдаться может каждый. А вот бороться и радоваться жизни гораздо сложнее. Любой человек сталкивается с трудностями и переживаниями. Если вы научитесь их преодолевать, вам всё будет по плечу.
Жизнь одна. Не тратьте её на печаль и негатив.
Многие миллениалы выросли с установками вроде «Поступи в университет, и обеспечишь себе отличную карьеру» или «Чтобы стать успешным, нужно делать то, что любишь». Но в реальности это не всегда работает. В результате у человека появляются комплексы, он чувствует неуверенность, не может принимать решения и думает, что никогда ничего не добьется. Издание The Huffington Post собрало мнения психологов о самых распространенных проблемах этого поколения и способах с ними справляться. «Теории и практики» пересказывают главное.
«Я не могу принять решение.
Что, если мой выбор окажется неверным?»
Миллениалы могут учиться в лучших вузах и занимать престижные должности, но многие из них по-прежнему сомневаются в своей способности принимать решения. Когда приходит время серьезных перемен (например, пора сменить работу или перевести отношения на новый уровень), им сложно принять решение. Как поясняет психолог из Сан-Франциско Сара Гриффит, молодые люди сталкиваются с такой проблемой, как избыток опций. Как показывают исследования, если у человека слишком широкий выбор, это часто вводит его в ступор. В таких случаях Гриффит напоминает своим клиентам, что единой формулы успеха просто не существует, поэтому стоит прислушиваться к своим желаниям.
«Мне сложно отказать,
особенно моим родителям»
Отчасти из-за излишней опеки родителей многие миллениалы слишком сильно стараются впечатлить окружающих и испытывают глубокое чувство вины, если кому-то в чем-то отказывают. Чтобы справиться с этой проблемой, руководитель клинической программы Empowered Connections в Мэриленде Дебора Дьюли рекомендует начинать с малого и постепенно привыкать к тому, что периодически . «Используйте уловки, например такие фразы, как «Не знаю, могу ли я что-то обещать. Свяжусь с тобой на следующей неделе», - рекомендует она.
«Смогу ли я когда-нибудь зарабатывать достаточно, чтобы жить отдельно?»
Миллениалы все время переживают на тему того, появится ли у них когда-нибудь чувство финансовой безопасности. По этому поколению сильно ударил кризис 2008 года. Из-за экономической обстановки все больше молодых людей вынуждены жить с родителями. Это приводит к целому ряду проблем. «Многие мои клиенты в связи с вступлением в отношения беспокоятся из-за собственного финансового положения или из-за финансового положения и долгов потенциального партнера», - рассказывает семейный психолог из Далласа Лиз Хиггинс.
Она советует поговорить напрямую со своими возлюбленными по поводу финансовых ожиданий, ценностей и различий. «Часто миллениалы просто хотят ощущать одобрение со стороны партнеров и установить ясную коммуникацию в отношении доходов, - говорит она. - К тому же многие из них чувствуют, что финансовая ситуация управляет ими, поэтому моя работа с клиентами часто направлена на то, чтобы научить их не бояться сложных разговоров и доверять своим инстинктам, когда дело касается денежных ограничений».
«Я чувствую себя беспомощным
из-за всего, что творится в мире»
Многие миллениалы подавлены ежедневным потоком ужасных новостей, при этом сильнее всего их задевают вопросы, касающиеся неравенства и . По словам психолога из Чикаго Рэйчел Кейзез, их попытки повлиять на ситуацию бывают достаточно успешны, но не всегда: «Я советую миллениалам, которых деморализует обстановка, обращать больше внимания на изменения к лучшему и использовать свои действия, слова, влияние и финансовые ресурсы, чтобы поддерживать процессы, в которые они верят».
«Я чувствую себя самозванцем»
«Миллениалы выросли в культуре, где принято все сравнивать, поэтому они постоянно задаются вопросом, дотягивает ли их реальная жизнь вне соцсетей до уровня других», - считает Джесс Хопкинс, сертифицированный инструктор по персональному росту. Из-за постов якобы более успешных друзей в соцсетях человеку очень сложно оставаться в собственной колее и двигаться с собственной скоростью. Вместо этого многие миллениалы пытаются быть лучше своих сверстников и стараются постоянно доказывать миру свою ценность. Такое поведение может обеспечить лишь временную уверенность в себе; кроме того, именно таким образом появляются многие комплексы. В подобных случаях Хопкинс старается донести до своих клиентов мысль, что они ценны сами по себе, без доказательств собственной важности вроде «лайков» в инстаграме.