Растение цетрария. Цетрария исландская (Cetraria islandica.)

Простуда и изматывающий кашель – постоянные спутники осенней слякоти. Впрочем, и в другое время года вполне можно подхватить это неприятное заболевание. Но даже упорный кашель поддается лечению травами. Исландский мох – здоровая природная альтернатива аптечной «химии».

Описание

Исландский мох (Цетрария Исландская) – лишайник, который считается показателем экологичности места, в котором он произрастает . Он является результатом симбиоза гриба и водоросли, и в биологическом плане не имеет ничего общего с классическим мхом. Вопреки названию, встречается по всей территории Европы, Азии, на севере Африки и в Австралии. Растет в сосновых лесах, на песчаной открытой местности тундры и лесотундры. Другие названия – колючник, ягель, травник.

Исландский мох не имеет выраженных стеблей, листьев и цветов . Его «тело», которое растет над землей, называется слоевище. Слоевище достигает высоты 10-15 см, но иногда и меньше, поэтому неопытные собиратели часто проходят мимо этого лекарственного лишайника, даже не замечая его. Лопасти, покрывающие слоевище, покрыты темными волосками и имеют форму неправильной ленты. Нижние слои лишайника более рыхлые, они пропускают влагу, воздух и свет к корням. На кончиках лопастей образуются небольшие плодовые тела. В них созревают поры для размножения.

Цетрария может расти небольшими островками, цепляясь корнями за пни, камни, поваленные или живые стволы деревьев. Часто она разрастается на больших площадях, образовывая сплошной покров серебристого, светло-коричневого или зеленовато-бурого оттенка.

В составе исландского мха выявлено более 10 уникальных биологически активных компонентов:

углеводы (до 80%): лихенин, изолихенин;
лишайниковые кислоты: усниновая, лихестериновая, протолихестериновая и другие;
микроэлементы: титан, медь, камедь, марганец, йод;
витамины: А, С, В1, В12;
сахара;
воск;
пигменты;
горькое вещество цетрарин (до 3%);
фолиевая кислота.

Полезные свойства исландского мха

Горькое вещество цетрарин – важный компонент цетрарии . Иногда перед употреблением советуют вымачивать сухое сырье, чтобы избавиться от горечи.

Травники не рекомендуют этого делать, ведь цетрарин стимулирует работу кишечника, устраняет застойные процессы. Причем, эффективность препарата напрямую зависит от количества горечи в сырье.

Слизистое или крахмалистое вещество в составе цетрарии обволакивает стенки желудка и кишечника. Растение обладает таким мощным противовоспалительным свойством, что считается сильным природным антибиотиком. Иногда по силе воздействия он превосходит синтетические препараты и борется с бактериями, вирусами и грибковой инфекцией.

Благодаря богатому составу исландского мха, его препараты оказывают действие:

противомикробное;
отхаркивающее;

противовоспалительное;
слабительное;
ранозаживляющее;
мочегонное;

обволакивающее;
тонизирующее;
очищающее.

Применение в народной медицине

Цетрарию, в основном, назначают в виде добавки к медикаментозному лечению, хотя в некоторых странах Западной Европы это растение используют для разработки лекарств от ВИЧ-инфекции. Продается цетрария в аптеках в виде высушенного сырья или в составе БАДов. Его назначают внутрь в виде отвара (на воде или на молоке), спиртовой настойки или густого наваристого киселя при:

болезнях дыхательных путей: острых респираторных заболеваниях, ларингите, коклюше, бронхиальной астме, насморке;
нарушении работы кишечника: длительных поносах или запорах, потере аппетита, отравлении;
восстановлении после длительных болезней , при авитаминозе;
лечении стрептококковых и стафилококковых инфекций.

Исландский мох имеет показания к наружному применению . Наружно назначают масляный или спиртовой экстракт для лечения гнойных и рваных ран, экземе, ожогах. Компрессы помогают избавиться от опрелостей на коже.

Дополнительно:

Большое количество йода делает этот лишайник ценным лекарством для лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы.
Отвары помогают избавиться от хронического бронхита курильщика и даже навсегда покончить с этой вредной привычкой.

Ванны с отваром помогают избавиться от внешних проявлений аллергии.
Теплыми компрессами с отваром лечат грудные болезни даже у младенцев.
Спиртовая настойка с водой в виде полоскания помогает присушить ранки стоматита и вылечить заболевания десен.

При резкой боли в животе или отравлении травники рекомендуют использовать более действенный метод лечения: сухой лишайник растереть в порошок, принять и запить небольшим количеством воды. А от мучительной тошноты при отравлении поможет также горький настой .

В аптеках можно найти сироп от кашля, основным компонентом которого является исландский мох (инструкция по применению прилагается). Но назначать этот природный препарат себе самостоятельно не стоит. Лечение можно начинать только после консультации с врачом и постановки диагноза. Кроме сиропа, цетрария продается в таблетках, пастилках для рассасывания, в составе крема для лечения болей в суставах и мази для растирания при грудных заболеваниях.

По отзывам людей, которые испробовали исландский мох в разных рецептах, его лечебные свойства лучше всего раскрываются в отварах. При легочных болезнях цетрарию лучше заваривать не на воде, а на молоке.

Как заваривать исландский мох от кашля:

Насыпать 1 столовую ложку сухого сырья в небольшую эмалированную кружку.
Залить стаканом молока, накрыть крышкой и сразу поставить на самый маленький огонь
Томить под крышкой около получаса, но проверять, чтобы молоко не сбежало и не пригорело.
Остудить и выпить теплым перед сном.

При бронхите, трахеите и других заболеваниях бронхов лекари также рекомендуют принимать отвар .

Полезная информация

Выраженные противовоспалительные и сосудосуживающие свойства лишайника используют в косметологии:

при лечении выраженного купероза (закупорки пор);
при лечении некоторых форм розацеи;
для заживления ран и рассасывания небольших рубцов после лечения фурункулов;
для борьбы с отеками и темными кругами под глазами;
для борьбы с перхотью.

В современной кулинарии снова появилась мода на блюда с применением старинных и практически забытых компонентов. К таким как раз и относится исландский мох. Вот несколько рецептов и способов его использования:

Из высушенной цетрарии варят кисель . Если вас не устраивает горечь, сырье можно вымочить в простой воде некоторое время. В отвар добавляют ягоды и специи: ваниль, корицу, мускатный орех, мяту. Если сырье заварить подольше и настоять, кисель застывает до консистенции желе.
Из сухого сырья готовят витаминные пасты . В таких рецептах его комбинируют с любимыми специями, горчицей, хреном.
Обжаренный в масле лишайник подают, как гарнир к мясу и к рыбе.
Северные народы добавляют порошок цетрарии в муку для выпечки хлеба.

В давние времена горные народы переживали зиму благодаря богатому витаминному и органическому составу цетрарии исландской. Заготовленное сырье отваривали на овечьем молоке до консистенции студня и ели в холодное время года. Отвар был не только питательным, но и поддерживал жизненные силы. Не менее удивительна история применения коры африканского дерева , отвар и препараты из которого сегодня назначают для восстановления и усиления мужской силы.

Противопоказания

Исландский мох обладает большим списком лечебных свойств и практически не имеет противопоказаний. Люди, знакомые с его целебными свойствами, принимают его годами для лечения хронических болезней и для профилактики. Единственное, что наблюдалось у пациентов – рвотный рефлекс, как реакция на слишком горький напиток. Поэтому лишайник рекомендуют заваривать на молоке или использовать в сладких сиропах.

В отдельных случаях может быть индивидуальная непереносимость компонентов растения. Особенно важно учитывать это в период беременности. Поэтому перед употреблением препаратов лучше посоветоваться с медиками.

Как собрать и хранить растение

Конечно, можно собирать исландский мох по его изображению на фото, но лучше отправиться на заготовку со знающими людьми. Заготовители обычно собираются в бригады и выезжают в экспедицию на несколько дней. Заготавливать сырье нужно грамотно – нельзя срезать большие сплошные участки лишайника.

Правила заготовки:

собирают цетрарию в конце лета и в начале осени;
пласт или небольшое шарообразное слоевище снимают полностью, вместе с корнями;
собранное сырье не моют, его тщательно очищают от почвы, примесей травы и иголочек хвои;
лишайник немного измельчают и сушат в темном месте, постоянно переворачивая;
сушить собранный лишайник на солнце нельзя, при попадании на него ультрафиолета полезные вещества разрушаются;
заготовленное сырье хранится до 3 лет.

Поделитесь в комментариях, приходилось ли вам собирать или использовать исландский мох для лечения болезней . Возможно, вы знаете о других рецептах настоев, отваров или блюд из этого удивительного лишайника.

Растение

Советы врача

Название на латыни: Cetrária islándica

Синонимы: исландский мох , колючник , сухоборный мох , исландский лишайник цетрария исландская , легочный мох , лопастянка , комашник , ягель , рябчиковый мох , олений мох , лопастянка исландская , колючим

Описание

Цетрария исландская, она же исландский мох, представляет собой лекарственное растение, относящееся к виду лишайников. Несмотря на свое название, распространена цетрария не только в северных странах, но произрастает даже в Африке и Австралии, не говоря уже про европейские и азиатские страны.

Цетрария, подобно другим лишайникам, может встречаться как на земле, так и на пнях деревьев. Чаще всего исландский мох вырастает в хвойных, преимущественно сосновых, лесах, в тундрах, в болотистых местностях, а также в горных массивах. Обычно встречается на почвах с высоким содержанием песка, а также на травянистых склонах, на торфянистых почвах, на освещенных местах. Особенность цетрарии в том, что ее появление служит своеобразным сигналом об экологической чистоте местности - в условиях загрязнения воздуха это растение никогда не встречается.

Этот лишайник является многолетним растением. По внешнему виду цетрария похожа на небольшие кустики, обычно они не вырастают выше 15 см. Плоские лопасти похожи на узкие ленточки, кое-где загнуты, покрыты маленькими ресничками. Размеры лопастей и их цвет зависят от факторов окружающей среды. Под влиянием света, влажности, температуры цетрария может быть коричневого цвета или иметь зеленоватый оттенок, у основания переходящий в красный, а нижняя сторона лопастей обретает цвет от бежевого до белого, покрыта светлыми пятнами.

Размножаться цетрария может путем переноса любой части растения, однако растет она крайне медленно, что в целом нехарактерно для вида лишайников.

Заготовка и хранение

Для применения в лекарственных целях заготавливают слоевище. Традиционно периодом сбора исландского мха считается лето, возможна заготовка его осенью, в сухую погоду. Слоевище лишайника отрывается от почвы, очищается от загрязнений и высушивается. Главной трудностью при заготовке является сам процесс очистки исландского мха от земли и посторонних примесей, который обычно производится вручную. Сушку допустимо проводить как в тени, так и под солнечными лучами, и, конечно, в промышленных сушилках. Сырье для сушки раскладывается на бумажных или тканевых подстилках тонким слоем.

Готовое сырье цетрарии исландской может сохранять свои полезные свойства в течение двух лет при соблюдении правильных условий хранения - в плотно закрывающихся емкостях, в сухом помещении при прохладной температуре воздуха. При хранении в ящиках сырье перекладывают бумагой, чтобы не допустить попадания излишней влаги, так как мох впитывает ее как губка.

Пригодное к употреблению сырье отличается своеобразным ароматом и горьковатым вкусом. Попадая в воду, цетрария становится склизской. Отвар после приготовления и охлаждения напоминает по консистенции студень.

История использования

Подобно другим лишайникам, история лекарственного использования цетрарии насчитывает не одну сотню лет. Дошедшие до нашего времени письменные свидетельства времен Средних веков отражают, что исландский мох находил применение как универсальное лекарство от широкого круга заболеваний. Лекари североевропейских стран советовали цетрарию пациентам при простудных заболеваниях, воспалениях в дыхательной системе. Целебный мох был лекарством при разных видах кашля и болях в горле, из него готовили отвары при коклюше , туберкулезе , бронхитах , астме .

У скандинавов цетрария была излюбленным средством для лечения желудочно-кишечных недугов. Настои исландского мха применялись целителями для того, чтобы справиться с запорами , расстройствами желудка, дизентерией, а также для того, чтобы повысить аппетит. Назначали средства на основе цетрарии при кровотечениях, а также считалось, что исландский мох успокаивает излишнюю половую возбудимость у женщин. Кроме того, традиционным было применение цетрарии в лечении опухолей, в том числе злокачественных. В целом, исландский мох ценился за свои высокие питательные свойства и способность укреплять иммунитет.

Примочки на основе целебного лишайника применяли в качестве наружной терапии различных кожных болезней, прыщей, ожоговых и язвенных повреждений, абсцессов, гнойных фурункулов. Иногда и сам мох в необработанном виде прикладывали к ранам, чтобы ускорить их заживление.

К 19 веку цетрария входила в подавляющее большинство фармакопей Европы. Все доктора признали ее ценные антисептические эффекты, и она стала популярным лекарством при чахотке.

В 20 веке исследования лекарственных свойств исландского мха велись в разных странах, в том числе и в России, было выпущено несколько научных работ. Доказано, что цетрария обладает действием, подобным антибиотикам - способна уничтожать бактерии. Особенно ценна в этом отношении усниновая кислота, которая выделяется из цетрарии - она воздействует на бактерии туберкулеза, стафилококковые и стрептококковые микроорганизмы. В 50-е годы началось создание первых фармацевтических средств на основе этих открытий. Так, в Советском Союзе был выпущен натрия уснинат - лекарство для лечения ожогов , ран, для предотвращения развития инфекции в ране и ускорения регенерации кожи.

Есть сведения, что высушенную и перемолотую цетрарию в северных районах использовали в качестве добавки в муку и называли “хлебным мхом”. Считалось, что питательные вещества цетрарии хорошо усваиваются и оказывают общее укрепляющее действие на организм.

И в настоящее время существует ряд лекарств, в составе которых в той или иной форме присутствует цетрария, среди них пастилки и сиропы от кашля, лечебные чаи и другие.

Химический состав

Цетрария богата различными элементами, проявляющими биологическую активность. Питательные свойства обеспечены высоким содержанием в лишайнике углеводов. В сырье содержится до 80% полисахаридов , при приготовлении водных препаратов из цетрарии выделяется глюкоза и другие питательные вещества.

Женщинам отвар цетрарии помогает наладить правильное функционирование эндокринной системы, а также избавиться от мастопатии и справиться с токсикозами. Используют цетрарию и для борьбы с лишним весом - она нормализует процесс пищеварения и обладает легким слабительным свойством.

Будьте осторожны, Цетрария противопоказана при:

Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Общий рецепт.

1 столовую ложку измельченной цетрарии залить 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять до остывания, процедить. Принимать мелкими глотками, в течение дня, за 30 минут до еды.

При пиелонфрите, цистите, уретрите.

1 столовую ложку измельченной цетрарии залить 1 стаканом молока, довести до кипения, томить на слабом огне 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать в полугорячем виде, на ночь.

Чай.

2 чайные ложки измельченного растения залить 500 мл. воды, томить при слабом кипении 10 минут, настоять, укутав, 45 минут, процедить. Выпить небольшими порциями в течении дня.

При атонии желудка и кишечника, поносе, хронических запорах, гастритах, язвенной болезни желудка, при бронхиальной астме, кашле, бронхите, отсутствии аппетита.

20 грамм измельченного мха залить 200 мл. воды, варить при слабом кипении 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При упадке сил, общем истощении, как общеукрепляющее средство.

2 чайные ложки измельченного сырья залить 2 стаканами холодной воды, нагреть до кипения, настоять 2 часа, процедить. Выпить равными порциями, в течении дня.

При отсутствии аппетита.

20 грамм измельченного слоевища залить 2 стаканами кипятка, варить на медленном огне 30 минут, настоять 1 час, процедить. Выпить весь отвар небольшими глотками, в течении дня.

Студень. Студень едят в течение 1-2 месяцев ежедневно. Он улучшает пищеварение, повышаюет общий тонус организма при хронических заболеваниях органов дыхания и пищеварения, при туберкулезе легких, системной красной волчанке, лор заболеваниях.

100 грамм измельченного мха залить 1 литром воды, настоять 3 часа, добавить 10 грамм соды, размешать, воду слить, цетрарию промыть. Мох залить 0,5 литра кипятка, варить при слабом кипении 30 минут, процедить, настоять до остывания. Принимать можно без ограничений.

При бронхите, простудных заболеваниях.

1 столовую ложку измельченной цетрарии залить 2 стаканами кипятка, варить на слабом огне 5 минут, остудить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

При хронических колитах с запорами, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите, диарее, кашле. Наружно применять при заболеваниях кожи, ожогах, системной красной волчанке, дерматозах, трофических язвах в виде примочек, компрессов.

2 столовые измельченной цетрарии залить 1 стаканом кипятка, томить 8 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день, перед едой.

Экстракт. При запорах, воспалении кишечника, дисбактериозе.

100 грамм измельченного мха залить 1 литром воды, настоять 24 часа, процедить. Настой упарить на водяной бане до половины. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 30 минут до еды.

Желе. После тяжелых болезней, при истощении, при недостатке веса.

2 столовые ложки измельченного мха залить 2 стаканами воды, довести до кипения, варить на слабом огне 7 минут, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день, за 15-20 минут до еды.

При заболеваниях органов дыхания, туберкулезе, бронхиальной астме, пневмонии, коклюше.

2 чайные ложки измельченного мха залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 4-5 раз в день, перед едой. Курс - 10 дней, перерыв 4 дня, всего провести 3 таких курса.

Исландский мох - не просто широко известное растение. Его слоевище обладает множеством лечебных свойств, которые активно применяются в медицинских целях.

Исландский мох, или Cetraria islandica (цетрария исландская), - растение семейства Лишайниковых. Область распространения этого вида весьма обширная: от тундровой зоны до горных районов. Хорошо разрастается на торфяниках, в сосновых борах, дюнах, в высокогорной мохово-лишайниковой тундре.

Встречается как на почве, так и на коре старых деревьев, на пнях. Слоевище мха высотой до 15 см внешне напоминает рыхлый дерн, образующий сплошной ковер на почве. Листья плотные, скрученные, напоминают рога оленя. Во влажном климате они приобретают оливковый цвет, а в сухом - растение окрашивается в коричневый оттенок.

Более двухсот лет назад исландский мох пользовался большой популярностью в медицине многих стран. Затем, когда появились первые сведения о таких классах органических веществ, как алкалоиды, которым приписывался лечебный эффект многих лекарственных растений, Cetraria islandica постепенно вышел из медицинского употребления как растение, не содержащее известных медицине действующих веществ, и применялся только в народной медицине.

И лишь в 1947 году у растения были обнаружены антибиотические свойства, т.е. способность убивать многие виды патогенных микроорганизмов, в том числе и туберкулезную палочку. Выяснилось, что антибиотическими свойствами во мхе обладают лишайниковые кислоты.

Сбор и заготовка

С лечебной целью широко используется слоевище растения, которое заготавливают весь летний период. Сырье отрывается от почвы, коры деревьев руками либо деревянными граблями. Затем очищается от посторонних примесей: других лишайников, мхов, песка.

Сушить растение можно на солнце или в сушилках с хорошей вентиляцией. Хранить высушенное слоевище можно в бумажном пакете в сухом помещении. Срок хранения - от 1 года до 2 лет.

Лечебные свойства

Многие полезные для человеческого организма вещества содержатся в слоевище исландского мха: 3-5% органических кислот, 80% углеводов. В растении обнаружено до 2% жиров, 3% белков, 1% воска, 3,6% камеди. В нем содержится много витамина B12, который отвечает за иммунитет, защищает от стресса, .

В отечественной народной медицине слоевище исландского мха применяли при бронхиальной астме, простуде, коклюше, ларингите и туберкулезе легких. Наличие биологически активных компонентов обусловливает различное применение слоевища.

В виде отваров или настоев его употребляют при заболеваниях желудка, кишечника, органов дыхания, для повышения аппетита, как тонизирующее средство. Часто лекарственное сырье используют при расстройствах пищеварения.

Прежде чем взяться за приготовление лекарственных отваров, настоев и спиртовых настоек, необходимо получить консультацию доктора. Только специалист определит дозировку лекарственного средства, которая вам необходима. И, конечно, нельзя заниматься фитотерапией, не зная точного диагноза своей болезни.

Аптечные препараты

Некоторые аптечные лекарства из исландского мха допускается «назначать» себе самостоятельно, но многие из них требуют медицинской консультации. Мы предлагаем вам небольшую шпаргалку.

Название лекарственного препарата	Состав	Действие	Противопоказания
Гербион сироп исландского мха	Густой водный экстракт мха +вспомогательные вещества	Облегчает дыхание, смягчает навязчивый, сухой кашель, обладает отхаркивающим эффектом	Сироп не назначается новорожденным, малышам до года
Пастилки для рассасывания Исла моос	Водный экстракт исландского мха	При сухом кашле, воспалениях верхних дыхательных путей, осиплости голоса, неприятных ощущениях в горле, для укрепления иммунитета	Дети до 4 лет
Крем разогревающий с исландским мхом	Жир медвежий, воск пчелиный, мед, календула, эвкалипт	Наносить на ранки и трещины, при кашле растирать область груди, мазать больные суставы	Индивидуальная непереносимость компонентов крема
Исландский мох (сухое сырье)	Слоевище цетрарии исландской	Для приготовления настоев, отваров, настоек	Беременность, лактация, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка
Натрия уснинат (кристаллический порошок)	Усниновая кислота, выделенная из лишайника	Эффективное противомикробное средство, применяется наружно при ожогах, трещинах, ранах	нет

Отвары

При поносе, хроническом запоре, заболеваниях желудка. Первый способ. Отвар высушенного сырья приготовить так: 50 грамм слоевища залить 750 мл горячей воды, кипятить полчаса на минимальном огне, фильтровать после охлаждения, пить отвар весь день, разделив на несколько приемов.

Второй способ: залить измельченное сырье холодной водой, затем нагреть до кипения. Приготовленный отвар пить весь день небольшими глотками.

При боли в горле, кашле. Первый вариант: двадцать граммов сырья (сухое измельченное слоевище) залить водой (1 стакан), нагреть, поставив емкость на водяную баню (30 мин.). Убрать с плиты, выдержать минут 10, профильтровать отвар, затем довести до первоначального количества, добавив теплую кипяченую воду. По две столовых ложки 6 раз в сутки пить до еды. Второй вариант приготовления: две чайные ложки сырья залить двумя стаканами охлажденной кипяченой воды, затем довести до кипения. Прием полученной киселеобразной жидкости распределить на весь день.

Для повышения аппетита. Отвар пить по ¼ части стакана перед едой 3 раза в день. Готовим: сухое сырье (20 г) залить водой (220 мл), поставить на огонь (10 мин.). Остудить настой, профильтровать, по вкусу приправить медом.

При варикозном расширении вен. Настой принимать 3 раза в день по ½ части стакана. Готовим: в эмалированной посуде соединить измельченную кору дуба и березы, семена каштана конского - все по 20 грамм. Добавить слоевище исландского мха, полевой хвощ - по 50 грамм, корень ревеня - 30 грамм. Залить кипятком (0,5 л) сбор лекарственных трав (2 ст.л.), выдержать 1 час, профильтровать.

При отвыкании от курения. Пить отвар после приема пищи по трети стакана (3-4 раза). Готовим: понадобится слоевище мха, пикульник, жабрей - по две части, три части крапивы, 1 часть горца птичьего. Взять горсть травяного сбора залить кипящей водой (0,5 л), на минимальном огне держать не более 10 минут, затем настаивать 60 мин.

Настои

Настой исландского мха пьют при простуде, заболеваниях полости рта, поносе.

Для . Настой наружно принимать для полосканий ротовой полости. Проводить процедуру за полчаса до еды. Готовим: 1 горсть сырья залить кипящей водой (400 мл), выдержать 30 минут, профильтровать.

От хронических запоров. 1 стакан измельченного сырья залить 2 л воды, выдержать 24 часа. Принимать по 200 мл 3 раза в сутки.

Для лечения насморка. По одной столовой ложке мха, шалфея, зверобоя залить водой, настаивать 3 часа. Вечером (перед сном) промывать нос, полоскать горло. Можно сделать ингаляцию, подышать над горячим настоем до его остывания, не более 10 минут.

Настойки

Наряду с отварами применяют настойки, приготовленные на 40-градусном спирте. Они отлично восстанавливают силы, улучшают скорость обменных процессов в организме.

Для лечения заболеваний желудка. Сорок граммов слоевища мха залить 200 г спирта, настоять неделю. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день.

Для лечения сухого кашля. Измельченное сырье (10 г) залить 100 г спирта, настаивать 10 дней в плотно закрытой емкости в теплом, но темном месте. Пить по 10 капель 3-4 раза в день. Для полосканий горла настой нужно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:10.

Чтобы справиться с бессонницей. Измельченный мох (100 г) залить водкой (200 мл), настаивать 14 дней в шкафу. Принимать по 10 капель 3 раза в день.

Использование исландского мха в косметологии

Достаточное количество тонизирующих компонентов позволяет широко использовать исландский мох в косметологии. Из него готовят очищающие лосьоны, натуральное мыло.

От угревой сыпи, при ослабленных волосах и первых признаках старения кожи. Лосьоном протирать лицо 2 раза в день, волосы ополаскивать после мытья.

Готовим: сухой измельченный лишайник (40 г) залить кипятком (200 мл). Выдержать на огне 10 мин., остудить и профильтровать. Хранить лосьон в стеклянной бутылке с плотной пробкой на полке холодильника.

Мыло для очищения и восстановления кожи. Из детского мыла при помощи терки сделать стружку, растопить ее на водяной бане. Сделать отвар на молочной основе, добавив измельченное слоевище. Приготовленный отвар влить в растопленное мыло. Убрать с плиты, разлить по формочкам, добавив немного эфирного масла и аптечного глицерина. Сбрызнуть мыло сверху спиртом. Оставить для застывания.

Противопоказания к употреблению

От идеи приема препаратов с исландским мхом придется отказаться, если у вас были, есть или, по мнению врачей, в ближайшем будущем возможны эти заболевания:

нарушение работы пищеварения;
болезни печени;
бронхиальная астма;
холецистит и панкреатит;
гастрит и язвенный колит;
слишком «активный» кишечник;
спастический запор.

Рассматривать исландский мох и лекарственные средства из него как препараты для терапии нельзя. Они противопоказаны при аутоиммунных заболеваниях, туберкулезе, злокачественных образованиях и пневмонии. С особой осторожностью применять при беременности, лактации и в детском возрасте.

О лечебных свойствах исландского мха и способах приготовления отваров вы можете узнать из следующего видео:

В статье подобраны наиболее эффективные отвары, настои и настойки исландского мха. Они улучшают состояние при астме, гриппе, заболеваниях горла, дыхательных путей, различных расстройствах кишечника и пищеварения. Полезные настой применяют при сухом кашле, воспалении горла, простуде и гриппе в качестве потогонного и мочегонного средства.

Наружно отвар слоевища применяют для полосканий при воспалении десен, стоматите, пародонтозе, а также при ангине. Большой популярностью пользуются аптечные препараты, такие как сироп Гербион, пастилки для рассасывания, разогревающий крем.

Вконтакте

Инструкция по применению:

Цетрария исландская или исландский мох – многолетний лишайник, принадлежащий к семейству Пармелиевых.

Описание

Растение является симбиозом двух микроорганизмов – водорослей и грибов. Оба микроорганизма настолько тесно связаны между собой, что представляют собой единый целостный организм.

Мох цетрария внешне представляет собой прямостоячие кусты с неправильно-лентовидными лопастями, узкими, кожисто-хрящевыми, в ширину достигающими 0,3-0,5 см, а в высоту – 10 см, зеленовато-коричневого цвета, с короткими темными ресничками. Края лопастей слегка завернуты к верху.

Иногда на концах лопастей развиваются апотеции, или плодовые тела, тарелкообразной формы со слегка зубчатым краем, коричневатого оттенка. В апотециях развиваются сумки со спорами. Споры бесцветные, одноклеточные, эпилептической формы, по 8 штук в каждой сумке.

Распространение цетрарии исландской

Мох цетрарии широко распространен в Австралии, Америке, Азии и Европе. Встречается в Средней и Северной Европе, в лесной зоне и тундре Сибири, на Украине – в Карпатах. В Европе растет в Альпах, Пиренеях и Балканах. В северной части России больше распространен в европейской части. Растет в горах Дальнего Востока, Саян, Алтая и Кавказа. Является типичным представителем бесплодных открытых пространств и сосновых боров. Произрастает в тундре, в высокогорье (до высоты 1500 м над уровнем моря и выше), на травянистых и каменистых участках, в горных лесах, высокогорных полянах.

Цетрария предпочитает песчаные незатененные местности, образуя чистые заросли. Можно встретить в зарослях вереска, где она растет небольшими группами, и на болотистых местностях.

Сбор и заготовка лекарственного сырья цетрарии

В лечебных целях используют высушенное слоевище цетрарии. Оно имеет горьковато-слизистый вкус и слабый своеобразный запах. Высушивают слоевище в тени или на солнце, раскладывая тонким слоем на ткани или бумаге. Заготовку сырья проводят в основном в летний период.

Хранится сырье в плотно закрытых банках или в ящиках с бумажной прокладкой в темном сухом прохладном месте.

Химический состав

Исследовать химический состав цетрарии начали несколько сотен лет назад, и на сегодняшний день он достаточно хорошо изучен.

Слоевище состоит преимущественно из углеводов, среди которых присутствует изолихенин, лихенин, умбилицин, маннитол галактоманнат, хитин, сахароза, эритрит, гемицеллюлоза и другие.

Слоевище исландского мха способно накапливать до 80% полисахаридов, которые при экстракции с горячей водой растворяются, образуя густую массу. При гидролизе лихенин дает глюкозу.

В мохе цетрария содержатся органичные кислоты, которые получили название лишайниковых. Именно кислоты придают растению горьковатый привкус и обуславливают его антибиотическое и тонизирующее свойства.

Помимо кислот, в слоевище содержатся белки, камедь, воск, жиры, аскорбиновая кислота, витамин В12, пентациклический тритерпен фриделин, нафтохинон (юглон), минеральные вещества и пигменты.

Интересный факт – в мохе цетрария содержится противоцинготный витамин С в легко усваиваемой форме, и сохраняется он в высушенном растении на протяжении трех лет.

Применение цетрарии исландской в народной медицине

Существуют сведения, что растение в медицинских целях применялось еще в Древнем Египте, за две тысячи лет до н.э.

В средневековье нашла широкое применение цетрария исландская в народной медицине в странах Северной Европы – Швеции, Норвегии, Исландии. Ее использовали в качестве обволакивающего средства при бронхите и простудных заболеваниях.

В виде отваров и настоев в скандинавских странах растение применяли для возбуждения аппетита, а также в качестве общеукрепляющего, питательного и смягчающего средства.

Широко применяли цетрарию исландскую при лечении туберкулеза легких, ларингита, коклюша, бронхиальной астмы, бронхита и других бронхолегочных заболеваний.

Мох цетрария использовали при злокачественных новообразованиях, при кровотечениях, а также в качестве средства, способного подавлять у женщин чрезмерную половую возбудимость.

Наружно в виде примочек цетрарию применяли при язвах, ранах, ожогах, абсцессах, угрях, фурункулах, микробной экземе.

Применение цетрарии исландской в официальной медицине

В качестве лекарственного сырья применение цетрарии исландской началось в 17 веке. В период второй половины 18 и первой половины 19 веков использование мха цетрария в официальной медицине было очень распространено. Это растение было традиционным средством при лечении туберкулеза легких, а слоевище входило в состав многих лекарственных средств.

Первый фармацевтический препарат на основе лишайниковых кислот был создан в 50-х годах 20 века в Германии и носил название Евозин. Он имел противомикробную активность, благодаря наличию в нем усниновой и еверниевой кислот. Его назначали для лечения красной волчанки и других заболеваний, обусловленных патогенными микроорганизмами.

Против туберкулеза легких немецкие ученые предложили препарат Эозин-2, в составе которого, кроме усниновой и еверниевой кислот, были такие лишайниковые кислоты, как каператовая, физодовая, атронариновая.

От кожных заболеваний и туберкулеза успешно использовали смесь стрептомицина и усниновой кислоты.

В Японии было разработано антибиотическое средство из цетрария, используемое при лечении актиномикоза.

В терапевтической практике также нашла применение цетрария исландская, благодаря своим отхаркивающему и смягчающему свойствам, обусловленным высоким содержанием в ней слизистых веществ. Его используют при многих бронхолегочных заболеваниях.

В Финляндии из цетрарии запатентован способ получения средства от насморка, кашля и астмы, при помощи одуванчика, экстрактов из травы тысячелистника, корневищ лапчатки, травы мать-и-мачехи, коры ивы, листьев толокнянки, плодов можжевельника.

В СССР в 1956 г. был получен препарат натрия уснинат на основе усниновой кислоты, который применялся в качестве противомикробного средства при лечении трещин, ожогов и ран. На основе натрия уснината был выпущен лекарственный препарат Бальзам Бинан.

Известны и многие другие лекарства, в состав которых входит цетрария:

Бронхикал плюс для детей (сироп от кашля);
Bronchialtee 400 (чайный напиток, применяемый при простуде);
Isla-Mint Pastillen (пастилки от кашля);
Salus Bronchial-Tee (чай от воспаления дыхательных органов);

Противопоказания к применению цетрарии исландской

Применение цетрарии исландской и препаратов с ее содержанием противопоказано при беременности и лактации, при язве желудка, а также при гастрите с повышенной кислотностью.

Этот уникальный организм из царства Грибов представляет симбиоз или сожительство двух разных представителей. В процессе эволюции, они слились в единый организм, который внесен в научную классификацию, как исландский мох или цетрария исладская.

Чем интересно это низшее растение, какими лечебными свойствами обладает, есть ли у него противопоказания. Народные рецепты лечения заболеваний, с использованием отваров и настоев, приготовленных на его основе.

Природа соединила воедино, организм из царства грибов и сине-зеленую водоросль. Придала им удивительные лечебные свойства природного антибиотика. Мох способен активизировать жизненные силы организма человека и продлевать его долголетие.

Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания

Цетрария или исландский мох (Cetrária islándica ) относится к роду Цетрария, но чаще его называют не мхом, а лишайником. Вот такая путаница с этим растением. Этот представитель лишайников, растущих на почве или на коре старых пней, любит песчаные почвы, обогретые солнцем и чистую экологическую атмосферу. Произрастает вблизи болот, в сосновых лесах, зоны лесотундры, тундры Евразии, южной части Австралии и Африки.

Ботаническое описание представителя низших растений

Многолетний представитель листовых лишайников образует прямостоячие кустики, высотой до 10 см, образующие компактные куртинки. Вместо стебля у лишайников слоевища или талломы, на вид плоские, имеющие желобчато-свернутые лопасти.

Слоевище на ощупь кожисто-хрящеватое, в зеленовато- коричневатом цвете, сверху покрыты короткими ресничками. Нижняя часть слоевища светлее по окраске, усыпана белыми пятнышками с мельчайшими отверстиями (устицами), служащими для дыхания. Смотрите фото:

Размножается лишайник кусочками слоевища. Помимо этого, внутри талломов формируется группа (плодовые тела), состоящие и из клеток водоросли и грибов. Кожица слоевища лопается, клетки выбрасываются наружу, разносятся ветром.

Когда заготавливают сырье. Собирают талломы лишайника в летний сезон. Их отрывают от почвы, очищают, хорошо просушивают. Возможна сушка в специальных сушилках. Поскольку сырье гигроскопично и сильно впитывает влагу, хранят его в стеклянной посуде, под плотной крышкой, в сухом месте. Приготовленные отвары и настои имеют горьковатый привкус, своеобразный запах.

Химический состав цетрарии исландской

В химическом составе представителя низших растений преобладают:

углеводы, крахмал, составляющие 80%;
до 13% сахаров;
около 3% белков;
2-3% органических кислот, представленных редкими кислотами лишайниковыми;
до 2% жиров;
1% — воска;
до 4% кадмия;
до 8% пигментных веществ.

Присутствуют в составе макроэлементы, из которых выделяются марганец, железо, бор с медью, хром с никелем. В своих слоевищах растение способно накапливать микроэлементы: олово, кремний, свинец, цинк, кадмий. В составе найдены витамины аскорбиновой кислоты, витамины группы В, каротины.

Витамин С, накопленный лишайником находится в легкоусвояемой форме для организма человека. В сухом сырье он сохраняется в неизменном виде до трех лет, что было подтверждено исследованиями русских врачей, работавших на севере.

Талломы концентрируют внутри себя полисахариды, при заваривании кипятком, они переходят в раствор, образуя киселеобразные сгустки. Из группы полисахаридов выделяются лихенин и изолихенин.

Лечебные свойства

Исландский мох лечебные свойства и лекарственный эффект которого определяет его химический состав, применяется не только в народной медицине, но и традиционной. Коренное население зоны тундры, северных лесов используют его в качестве средства антибактериального.

Посмотрите видео, о применении исландского мха для лечения:

Его насыщенность витаминным, минеральным составом активизирует иммунные силы организма, помогает справиться с заболеваниями простудными, укрепляя состояние внутренних органов и систем, что способствует омоложению организма.

Усниновая кислота — природный антибиотик

Польза растения во многом зависит от присутствия специфических органических, лишайниковых веществ, представителем которых является усниновая кислота. Специфична она потому, что являясь продуктом вторичных метаболитов лишайников, не встречается в организмах других групп.

Не менее полезны при воспалительных процессах почки сосны:

Для нее характерны свойства активности:

противовирусной, инсектицидной;
противотуберкулезной, анальгетической;
антибиотической.

Лишайники продуцируют большое количество усниновой кислоты (до 8%), присутствие которой отмечается в сухом сырье талломов или слоевищах. При сборе сырья, важно учитывать, что ее концентрация в слоевищах изменяется по сезонам.

Наибольшее количество отмечается в конце весны и летом, более низкое зимой и осенью. Это зависит от количества солнечных дней, солнцестояния, температурных колебаний, радиации солнечной, места обитания лишайника.

Препараты с исландским мхом убивают патогенную флору в организме человека, особенно активны против бактерий, обитающих в дыхательной системе. Поэтому используются в качестве вспомогательного средства, при лечении заболеваний легочных, в том числе — туберкулеза.

Помимо перечисленных полезных свойств, присущих кислоте усниновой, растение обладает другими лечебными эффектами:

противовоспалительным,
иммуномодулирующим,
антиоксидантным,
отхаркивающим,
регенерирующим,
обволакивающим и вяжущим,
омолаживающим.

Благодаря спектру лечебных свойств, мох цетрария применяют для излечения синусита, гайморита, ринита, ОРВи, туберкулеза, трахеита, бронхита, при кашле, коклюше, астме.

Снадобьями, приготовленными на основе слоевищ мха лечат детский коклюш, фронтит, язву и гастрит желудка, атонию органов пищеварения, проявления угревой сыпи на коже.

Применяют настои с отварами в качестве активизации иммунитета, при анемии, общем истощении организма, опрелостях, ожогах. Регенерирующие свойства благоприятно сказываются при заживлении ран, сыпях, нарывах, язвах кожных. На Руси раньше слоевища использовали для лечения ран открытых, делая примочки или обкладывая рану вокруг.

При отравлениях и кишечных расстройствах, помогает вяжущее свойство. Вызывает уплотнение кишечного содержимого, замедление перистальтики, продвижение каловых масс, ослабление болевых ощущений.

Мох эффективен при воспалительных болезнях в кишечнике. Помимо этого, обеспечивает продуктивное лечение заболеваний, связанных:

с дисфункцией щитовидной железы,
проявлениями токсикоза во время беременности,
с образованием уплотнений в молочных железах (мастит),
с зубной болью и бессонницей,

которые проходят быстрее, при дополнительном назначении снадобий из цетрарии.

Мох цетрария показания к применению

Опираясь на обширный список полезных и лечебных свойств, область применения лишайника не ограничивается только медицинскими показаниями.

Мох является основным источником питания, наряду с ягелем, для северных оленей.
Коренное население севера раньше использовало измельченное растение в качестве подгузников для младенцев. Растение хорошо поглощает влагу, поэтому перетертыми слоевищами посыпали пеленки.
Для приготовления пищи используют мох в Скандинавских странах, порошок талломов лишайника добавляют при выпечке хлеба, порой соотношение муки с порошком доводят до (1:1). Теперь из растения производят биологически активные добавки и лечебные препараты.

Применение в фармакологии

Медицинская промышленность широко использует уникальные свойства исландского мха, в разных препаратах. В аптеках можно купить не только высушенное сырье, а также сироп от кашля, леденцы, пастилки, капли от кашля, капсулы, таблетки.

В капсулах и таблетках мох предлагается в качестве БАДов, для излечения или профилактики заболеваний системы пищеварения, дыхания, кожных болезней.

Препарат Евозин с вытяжкой кислот лишайниковых запатентован в 50-х годах прошлого столетия в Германии. Это был первый препарат с выраженной противомикробной активностью, которым лечили красную волчанку.

Японцами был запатентован препарат из лишайников, направленный для излечения актиномикоза. В Финляндии, с помощью активных веществ лишайника были получены лекарства, применяемые при насморке, кашле, астме (с добавлением лапчатки, хвоща, толокнянки, можжевельника, коры ивы).

В Советском Союзе с использованием усниновой кислоты, тоже стали производить препарат в виде масляных и спиртовых растворов — натрия уснитат. Рекомендовали его как средство противомикробное, для наружного применения (гнойные раны, трещины, ожоги).

Долго исследовался препарат Бинан , который показывал высокую активность на разные штаммы стафилококка золотистого и гемолитического. Но ввиду своей токсичности, рекомендовался только для наружного применения.

Бальзам Бинан — это симбиоз пихтового бальзама с устинатом натрия применяли в хирургической практике при трансплантации тканей. Он эффективно справлялся с инфекцией, способствовал быстрому заживлению.

Его применяли для излечения эрозии шейки матки, многочисленные отзывы женщин говорят о продуктивных свойствах бальзама в заживлении тканей после прижигания. Хорошо поддавались лечению гнойные маститы, быстро заживали трещины на сосках рожениц, хирургические швы, кожные болезни. Препарат сейчас не применяется в медицине.

Лекарственные препараты

Зато современная медицина массово применяет препараты Германского производства с использованием мха исландского:

Бронхикал плюс для детей — сироп цетрарии с ромашкой, аскорбинкой. Детям дают трижды за день, по ложке столовой от кашля, применяя при хронических и острых бронхах, простуде, гриппе.

Чайный гранулят (Bronchialtee 400) в виде водного экстракта цетрарии, плодов фенхеля, алтея и чабреца, листьев липы и шалфея. Инструкция рекомендует применять при заболеваниях простудных и бронхитах хронических. Выпивать до трех раз за день, по одной чашке.

Пастилки Isla — Mint Pastillen для рассасывания, рекомендуются при сухости слизистых горла, носа, при кашле астматическом, бронхиальном, при хриплости горла. Принимают по несколько пастилок за день.

Чай Salus Bronchial-Tee № 8 в своем составе, наряду с лишайником, содержит плоды фенхеля, цветы липы, коровяка, первоцвета, крапивы, ноготков, листья малины, траву чабреца, спорыша. Хорошо помогает при воспалении органов дыхания, облегчая кашель, разжижая мокроту. Принимают горячим до пяти раз.

Сироп «Исландский мох» выпускают разных названий (в зависимости от производителя). Известнен «Гебион», «Пектолван».. Сиропы рекомендуются при сухом кашле, поскольку он обвалакивает слизистую горла, снимает раздражение, смягчает и успокаивает. Гербион рекомендуется детям после года, а пектолван — с 12 лет. Сиропы имеют противопоказания, поэтому перед применением, необходимо изучить инструкцию. Назначение для лечения необходимо получить у врача.

В крем с цетрарией входят дополнительные ингредиенты (воск, мед, жир медвежий, экстракты зверобоя, календулы, масла эфирные). Показания к применению указаны в инструкции: крем от кожных повреждений, ушибов, ран, вывихов, болей суставных, кашля и простуды, в качестве растирок.

Применение в народной медицине

Более широкое использование цетрария получила в медицине народной. Удобно тем, что снадобья можно приготовить в домашних условиях, применяя для излечения недугов. Ниже приведены рецепты применения.

Исландский мох от кашля

При кашле разного происхождения народная медицина издавна применяет цетрарию, как самостоятельное средство и приготавливая сборы с лекарственными травами. Для улучшения вкусовых качеств и лечебного эффекта, добавляют мед.

Отвар на молоке или воде

Отвары, приготовленные из высушенного сырья талломов лишайника пьют горячими.

Пятиминутный отвар на водяной бане, готовится из 500 мл жидкости (молока или воды), ложки сухого сырья. Сняв с бани снадобье настаивают минут 30, после пьют с медом.
Югославский рецепт чая , как заваривать. На стакан кипятка берется ложечка чайная мха сушеного. Чай выпивать перед сном горячим.
Приготовление 30-минутного отвара на бане водяной, из стакана кипятка и ложечки чайное слоевищ. Пьют на ночь при бронхите, пневмонии.

Рецепт настоя

Из 2-х чайных ложечек сухого сырья, 250 мл холодной воды можно приготовить настой. Залитое сырье ставят на медленный огонь, прогревают, но до закипания не доводят. Снимают с огня, час-другой еще выдерживают для настаивания. При остывании снадобье, из-за наличия слизи в слоевище, приобретает киселеобразное состояние.

Настой применяют для излечения заболеваний, связанных с органами дыхания, кашлевыми симптомами, для лечения органов ЖКТ. Применяют как снадобье укрепляющее и тонизирующее.

Как готовится настойка

100 г сухих слоевищ лишайника залить водкой, чтобы сырье было покрыто полностью. После 7-дневного настаивания в месте темном, настойка будет готова. Останется только ее отфильтровать.

Применение в качестве общеукрепляющего средства

Поскольку лишайник повышает иммунитет, прибавляя жизненные силы организма, его назначают в качестве вспомогательного средства при всех заболеваниях. Смешивая с соответствующими по назначению лекарственными растениями, следует учитывать противопоказания.

Эликсир здоровья и долголетия с цетрарией

400 мл кефира или йогурта,
3 ст. ложки цетрарии порошка,
3 столовые ложки меда.

Мед, при его невосприимчивости, можно заменить сиропом облепиховым или любым вареньем. Пить можно на завтрак, на ужин. Способствует восстановлению функций желудка, кишечника, щитовидной железы, активизирует иммунные силы организма, прибавляет энергии.

При язве желудка готовится смесь из лишайника, семян льна, корня алтея по половинке ложки столовой на 400 мл кипятка. Выдержать на огне минут 7 и принимать по 50 мл многократно за день. Для лечения язвы отвар готовят и такой отвар, с семенем льна (1:1);

Чай из цетрарии при коклюше. Рекомендуется к лишайнику добавлять чабрец (1:1). Берется половинка ложки столовой смеси на 250 мл прокипяченой воды. Выдерживается на огне медленном минут 5-6, приостудить. Пить заменяя чай, по чашке, трижды за день.

Молочный отвар при бронхите, готовится из столовой ложки сырья на стакане молока. Выдерживается на бане водяной минут 30, принимается на ночь, в горячем виде.

Посмотрите видео: Исландский мох цетрария — рецепт долголетия

При атонии желудка готовится киселеобразная масса из 750 мл воды, трех ложек столовых сухих слоевищ. Выдерживается на огне слабом минут 30. После остывания массу съедают за день, разделив на порции.

Для больных суставов используют сбор цетрарии с березой, липой, донником, мелиссой (в долях равных);

При стоматите применяют измельченное сырье в порошке. Делают порошковые аппликации после операции в носовой полости. Порошок хорошо подсушивает слизистую, убивает все болезнетворные и гнилостные микробы;

Польза для мужчин. Народная медицина предлагает питье из лишайника для лечения импотенции, простатита и других инфекций мочеполовой системы.

Для лечения импотенции, смешивают цетрарию, мелиссу, ятрышник, льнянку (1:1:1:1); Или готовят смесь (в равных соотношениях) из льнянки, лишайника, мелиссы, клубней ятрышника. Столовую ложку смеси заваривают 250 мл кипятка. После 2-часового настаивания пьют заменяя чай, по 3 стакана в день.

Для женщин лишайник рекомендуется в виде отвара, чая для излечения бактериального кольпита, мастопатии, в качестве средства вспомогательного.

Для детей напитки на основе лишайника благотворно влияют при простудных заболеваниях и инфекционных (бронхите, коклюше). Используется настой для излечения заболеваний кожных (ожоги, дерматит, заживление ран).

Настои, отвары, настойки укрепляют здоровье. Благотворно сказываются на работе органов и систем, улучшают общее самочувствие. Применение снадобий внутрь, значительно улучшает состояние кожи, устраняя косметические проблемы (угри, акне). Помимо внутреннего приема, их используют в качестве лосьона.

Возможный вред и противопоказания

Ученые отмечают, что вреда организму применение препаратов с исландским мхом нанести не могут, если не нарушается указанная дозировка при лечении.

высокой температуре тела,
в период острых обострений любых болезней,
при болезнях аутоиммунного характера,
с осторожностью использовать при повышенной кислотности,
при беременности и при лактации,
при индивидуальной непереносимости.

Уникальный индивид из царства низших растений, исландский мох, благодаря своим лечебным свойствам, обладает редким эффектом природного антибиотика. Учитывая его противопоказания, можно оказывать постоянную поддержку своему организму, сохраняя молодость и здоровье на годы долгие.

Чего я вам и желаю, уважаемые читатели!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!