Арника горная: лечебные свойства и особенности применения лекарственного растения. Арника — лечебные свойства и применение в медицине

Арника - лекарство, фитопрепарат, который оказывает на организм анальгезирующее, противовоспалительное и местное раздражающее воздействие.

Что содержит арника? Состав препарата

Лекарственное сырье Арника содержит в своем составе полезные и ценные компоненты, благодаря которым и обладает лекарственным действием на организм. Перечислю эти вещества: эфирное масло, горький негликозидный арницин, цинарин, холин, сахара, слизь, углеводы, аскорбиновая кислота, эссенциальные жиры.

Кроме этого присутствуют дубильные вещества, триметиламин, бетаин, есть органические кислоты, например, муравьинная, изомасляная и ангеликовая. Кроме этого есть каротидные красящие компоненты, среди которых можно отметить фарадиол, лютеин, а также арнидиол.

Чем полезен препарат арника? Лечебные свойства, действие

При наружном использовании препаратов, в состав которых входит Арника, средства оказывают на организм кровоостанавливающее, анальгезирующее, противовоспалительное, а также и ранозаживляющее действие. За счет вещества фарадиола происходит местнораздражающее воздействие, рассасываются имеющиеся гематомы.

В результате резорбтивного действия этого фитопрепарата увеличиваются сердечные сокращения, коронарные сосуды расширяются, улучшаются трофические процессы в миокарде, отмечен также и гемостатический эффект.

В малых дозировках препараты Арники оказывают на организм тонизирующее воздействие, а в больших дозах обладают седативным, а также и противосудорожным эффектом. Желчегонное действие обусловлено наличием в этом растении смол и некоторых растительных масел.

Помимо перечисленных воздействий препарат оказывает на организм противосклеротическое действие, в какой-то степени снижает уровень холестерина, и происходит это благодаря наличию в растении особого вещества цинарина.

Для чего нужна арника? Лечение

Препараты на основе Арники используются наружно, например, их применяют при наличии ушибов и ссадин, при гематомах. Кроме этого они эффективны при наличии отечности тканей, которые связаны с переломами костей.

Назначают препараты и при гнойничковых заболеваниях кожных покровов, при наличии поверхностного флебита, кроме этого они эффективны при трофических язвах. Также средства используют при ожогах и отморожениях, при болях в мышцах и в суставах. А также обрабатывают кожные покровы в местах укусов насекомых.

Кроме наружного применения используют препараты и внутренне, например, в составе комплексного лечения при холецистите, невралгии, при язвенной болезни, при ревматизме. Кроме этого средства эффективны при бронхите, подагре, при эпилепсии, при наличии черепно-мозговых травм, при гриппе, при мигрени, при миокардитах, при кардиосклерозе, при артериальной гипертензии, при обильных менструациях, и так далее.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность к препаратам Арники.

Как принимать арнику? Дозировка

Зависит дозировка и применение от показаний и используемой лекарственной формы препарата.

Побочные действия арники

Применяя средства на основе Арники, могут проявиться некоторые побочные действия, рассмотрю их. Со стороны пищеварительной системы могут быть в основном диспепсические изменения, в частности, появляется тошнота, рвота, отмечаются дискомфортные ощущения в животе. Кроме этого нарушается моторная функция толстых отделов кишечника, что будет выражаться запором, а также не исключен и жидкий стул.

Дерматологические реакции могут проявляться следующим образом. Пациент отмечает повышенное потоотделение, если препарат будет использоваться длительное время, тогда не исключено возникновение дерматита, экземы. Кроме этого могут появляться кожные поражения с небольшими участками некроза или с образованием пузырьков, но обычно такие изменения характерны для применения препарата в высоких концентрациях.

Прочие побочные действия могут выражаться ознобом, пациент начинает ощущать одышку, присоединяется полиурия, а также не исключены и некоторые аллергические реакции.

Если побочные действия проявятся слишком явно, и будут доставлять пациенту большой дискомфорт, тогда от применения препаратов на основе Арники следует временно отказаться. При этом доктор может подобрать какое-либо иное лекарственное средство, которое окажет терапевтическое воздействие на имеющуюся проблему.

Особые указания

Лекарственные формы препаратов на основе Арники, предназначенные исключительно для наружного использования, нельзя применять внутрь.

При использовании препаратов в чрезмерно высоких дозировках, пациент может отмечать ноющие болевые ощущения в конечностях, не исключены судорожные мышечные подёргивания, кроме этого угнетается функция сердечно-сосудистой системы.

Препараты Арники

Мазь Кузнецова предназначена для наружного использования, она выпускается в тубах по 50 граммов. Еще один препарат, который включает Арнику в свой состав - это Стоматофит, он производится в виде лекарственного жидкого экстракта, который рекомендован для наружного применения, в комплект к нему прилагается специальный мерный стаканчик.

Еще один препарат на основе Арники – это Стоматофит А, он также производится в жидкой лекарственной форме в виде экстракта для местного использования.

Заключение

Мы поговорили о препарате арника, применение в медицине описали. Прежде чем приступать к лечебным процедурам с использованием средств на основе Арники, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Арника – это род многолетних растений семейства сложноцветных. Стебель прямой, оголенный, в высоту достигает 20-80 см. Листочки овальной формы, заостренные на конце. Украшает растение оранжевая или желтая корзинка в виде ароматного цветка, который по форме и размеру напоминает ромашку. Цветение арники начинается, как правило, в июне. Имеет сложную корневую систему (корневище), лежащую практически у самой поверхности земли. Плод арники – перистая летучка светло-розового или грязно-белого цвета.

Арника – виды и места произрастания

Существует более 30 форм арники, но в лечебных целях используют только несколько видов.

1. Арника горная – в диком виде обитает в Центральной и Северной Европе, Скандинавии, России, Белоруссии. Растет в основном в сосново-березовых лесах, сосновых борах, на полянах, лугах, просеках, а также среди кустарников. Предпочитает умеренно влажные кислые почвы.

2. Арника густооблиственная – произрастает в Северной Америке. Оттуда была завезена в другие страны.

3. Арника средняя – ареал вида охватывает Дальний Восток и Сибирь.

4. Арника сахалинская – встречается на Д. Востоке России (Сахалин, Удская губа). Излюбленными местами растения стали смешанные леса, кустарные заросли, берега рек и озер, некоторые гористые местности.

5. Арника уналашкинская – растет в Японии, России, на Алеутских островах. Обитает в прибрежных низинах, на лужайках, высокотравных склонах.

Арника – лечебные свойства

Разнообразный химический состав и наличие биологически активных веществ в растении определяют различные лечебные свойства сырья. Арника содержит арницин, эфирные масла, цинарин, каротиноиды, инулин, дубильные вещества, органические кислоты, аскорбиновую кислоту, слизь, флавоноиды и т.д.

Благодаря этим веществам арника обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, вяжущим, бактерицидным, тонизирующим – в малых дозах (в больших дозах – угнетает ЦНС), сосудорасширяющим, мочегонным, потогонным действиями.

Поэтому в народной медицине ее используют для лечения многих недугов: болезни ЖКТ, гинекологические проблемы, грипп, бронхит, фурункулез, ревматизм, невралгия, язвы, ушибы, подагра, миокардит, кардиосклероз. Выраженный положительный результат наблюдается также при сильных сотрясениях мозга и эпилепсии. Как видите, фармакологические свойства арники весьма разнообразны.

Арника – лекарственные формы

В качестве лечебного сырья используют цветочные корзинки растения. Собирают их со второго года жизни арники, в начале цветения. Сбор обычно происходит в разгаре солнечного дня, поскольку именно в дневные часы цветы максимально распускаются. Собранные головки сушат в проветриваемых темных помещениях в течение 10 дней. Хранится готовое сырье не более 2-х лет.

Арника – рецепты

Настой арники горной для остановки кровотечений: 10 г сухого экстракта добавляют в 200 мл крутого кипятка, заполненную емкость укутывают на полчаса, чтобы дать хорошо настояться. Далее необходимо процедить, принимать до приема пищи (за 20 мин), 3 р/д.

Спиртовая настойка против атеросклероза, миокардитов и поддержания сердечно-сосудистой системы: 100 г свежих измельченных головок заливают одним литром качественной водки, настаивают 20 суток в прохладном, сухом и темном месте. Затем хорошо отжать, процедить, принимать по 1 ч. ложке, запивая глотком жидкости. Прием – 3 р. в день до еды.

Отвар при эпилепсии и мозговых нарушениях: 10 г свежих измельченных цветочных корзинок залить стаканом крутого кипятка и в течение получаса настаивать в теплом месте. Принимать отвар по ст. ложке 3 р. в день до приема пищи, курс – 4-8 недель.

При болях невралгического, суставного или подагрического характера: обварите кипятком 2 ст. л. сухого экстракта головок, размокшую часть завернуть в чистую марлю и прикладывать на больные места, привязывать на ночь. Жидкостью можно обрабатывать раны и ссадины.

При воспалении женских половых органов: 25 г высушенных цветков добавить в 250 мл мед. спирта, 7 дней настаивать, периодически встряхивая. Далее процедить и употреблять по 25 капель с добавлением небольшого количества воды, три раза в день.

Арника – противопоказания

— тромбозы;
— беременность;
— гиперчувствительность.

Превышение дозировки может спровоцировать боли в животе, одышку, озноб, тошноту, брадикардию, упадок сердечной деятельности.

Множество применяются в медицине благодаря своим лекарственным свойствам. Трава арника горная, о которой пойдет речь в данной статье, имеет множество лечебных свойств и находит свое применение не только в народной медицине, но и в традиционной, а также в косметологии.

Краткое описание и места произрастания

Арника относится к семейству Астровых и является Стебель растения достигает высоты 50–60 см, на нем расположены одна-две пары достаточно мелких листьев. Корневая система представлена одним толстым корневищем и множеством мелких боковых корней. Цветение происходит в июне - июле. Цветы по внешнему виду желтого цвета, с оранжевым оттенком. Растет, в основном, в горной местности. Много плантаций арники в Карпатах: в хвойных лесах, на горных лужайках, реже - на склонах гор. В народной медицине находят применение цветки арники горной, реже используются корни.

Знаете ли вы? Название «арника» произошло от древнегреческого «птармика», что означает «чихательный». В те времена это растение нарекли таким образом за его свойство вызывать раздражение в носу и чихание.

Химический состав

Основным действующим веществом, из-за которого арника широко применяется как лекарственное средство, является арницин. Его содержание составляет около 4 %, по физическим признакам - это горькое красящее вещество. Состоит оно из трех компонентов: арпидиола, фарадиола и предельного углеводорода. Кроме того, в цветках содержатся эфирное масло, цинарин, лютеин, органические кислоты (молочная, яблочная и фумаровая), дубильные вещества, витамин С, инулин, фруктоза и сахароза.

Лечебные свойства

Арника обладает множеством целебных свойств, поскольку химический состав ее довольно разнообразен. В первую очередь, препараты из цветов этого растения обладают стимулирующим и тонизирующим эффектом по отношению к нервной системе (а в больших количествах - и успокаивающим), снимают судороги, корректируют работу сердечно-сосудистой системы. Цветки также способны расширять сосуды мозга, в акушерстве применяются как кровоостанавливающее средство. Настойка арники имеет желчегонное свойство, длительное ее применение снижает уровень холестерина в организме. Показания к применению арника находит при следующих расстройствах:

  • кровотечения внутренних органов;
  • заболевания ЖКТ;
  • нарушения в сердечно-сосудистой системе;
  • гипертония;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • миокардит;
  • стенокардия.

Знаете ли вы? В народе это растение называют «баранником », «бараньей травой », потому что ее листья и корзинки после отцветания похожи на шерсть барана. А в Беларуси она известна как «купальник» или «купальская трава », в честь праздника Ивана Купалы, во время которого начинается ее цветение.

Применение в народной медицине: рецепты

Из описания видно, что используется арника в лечебных целях довольно широко. Препараты с ней применяют как внутренне, так и наружно.

Сок

Сок выжимают из полностью раскрывшихся цветов арники. Употреблять рекомендуется с При кровотечениях, для стимуляции сердечной деятельности, для понижения давления в 1 ст. л. меда добавляют 30 капель сока, принимают перед едой, 2–3 раза в день. Сок также назначают при эпилепсии: в ложку меда следует добавить от 40 до 60 капель. Применяют его и наружно для лечения кожных язв, ожогов, фурункулов и обморожений.

Настой

Настой делают из цветков. Чайную ложку цветов арники заливают двумя стаканами горячей воды и настаивают около двух часов, затем процеживают. Употребить его нужно в течение двух суток.

Для наружного использования, например, для полоскания горла и рта, настой готовят более концентрированным. На такое же количество воды берут 3 ложки цветов.

Отвар готовится из корневой части растения. Для этого две столовые ложки нарезанного корня заливают двумя чашками воды, доводят до кипения и варят около 5 минут. Далее настаивают примерно час. Пьют его по 1 ст. л. три раза в день до еды. Используется такой отвар для понижения давления.

Настойка

Для приготовления настойки мелконарезанную арнику заливают спиртом (70 %) в соотношении 1:10, настаивают около двух недель без доступа солнечного света, после процеживают. Она применяется в гинекологии при обильных менструальных кровотечениях, оказывает желчегонное действие. В народной медицине используют при язве желудка, судорогах, бронхитах.

Компресс

Компрессы назначаются при высыпаниях на коже, ушибах, нарывах, ожогах и обморожениях, а также при вывихах и растяжениях мышц. Для компресса три маленькие ложки цветов заливают двумя чашками кипящей воды и оставляют на пару часов, затем процеживают. В этом настое смачивают ватный тампон и прикладывают к проблемным местам два раза в день на 20–50 минут.

Важно! При травмах и ушибах делают массаж с маслом, содержащим экстракт арники.


Применение в косметологии

Арника используется в косметологии как средство, оказывающее противовоспалительный эффект. Отваром из цветов протирают кожу при угревой сыпи, прыщах и покраснении. Вытяжку из нее добавляют в косметику по уходу за подростковой и молодой кожей. Косметика с добавлением этой травы также прекрасно тонизирует кожу и уменьшает воспаления. Ее экстракты добавляются также в средства по уходу за волосами и в дезодоранты.


Заготовка лечебного сырья

Цветки собирают летом, в начале цветения. При более позднем сборе лепестки могут осыпаться во время сушки. Делать это нужно в сухую погоду, после высыхания росы. Следите, чтобы на лепестках не было яиц и личинок паразитов. Высушить их необходимо как можно быстрее, при температурном режиме 55–60 ºС. Высушенный материал следует хранить в герметичной емкости, в темном прохладном помещении. В отличие от цветков, корни выкапывают осенью. Сушат их аналогичным способом. Сохраняют они свои свойства в течение 5 лет.

Арника горная относится к семейству сложноцветных, это растение многолетнее, у него корневище разветвляется в горизонтальной плоскости. Корневая система растения находится на небольшой глубине. Корневище обычно темно-коричневого цвета, на поверхности видны множество нитей светлых тонов. Листья имеют вытянутую форму и прикрепляются к стеблю нижним краем листа. Располагаются листья друг напротив друга, длина составляет примерно 17 сантиметров, а в ширину около шести.

Стебель прямой высотой до 70 сантиметров, имеет несколько пар листьев. Цветки желтого цвета, очень похожи на ромашку. Срединные цветки имеют до 150 тычинок, а лепестков формы язычков насчитывается до 20 штук. Семена у растения имеют грязно- серый цвет и покрыты густым пушком. В июне – июле арника горная цветет, а плоды созревают только в августе.

Растет арника горная небольшими группами или единично на лесных опушках, в светлых березовых, сосновых и еловых лесах. Найти такой цветок можно на вырубленных участках и полянах. Встречается это травянистое растение в Карпатах, Прибалтике, Украинском Полесье и других районах Евразии. Растение размножается вегетативно корневищем, при сборе очень часто нарушается корневая система, поэтому данный вид относится к вымирающим, и занесен в Красную книгу. В России арнику в народе называют бараньей травой или баранником горным, а еще ивановым цветом.

Заготовка и хранение

Растения для лекарственных целей собирают во время цветения и заготавливают обычно соцветия арники горной. Для того чтобы не повредить корневую систему, цветок лучше срезать ножницами с захватом цветоноса не более одного сантиметра. Сушат арнику горную в специальных сушилках при особом температурном режиме (55-60 С). Но можно сушить и на открытом воздухе в затененных местах. Очень часто растение обсеменяют мухи, уничтожить их яйца можно только с помощью печи, этому подсушенные цветки необходимо поместить в печь для полного обезвреживания и просушке. Запах у арники слабый, но очень ароматный, а вкус горький, собранное и высушенное сырье хранить необходимо в темном, прохладном и сухом месте. Свои целебные свойства растение сохраняет в течение двух лет. Не стоит забывать, что растение ядовито.

Применение в быту

В настоящее время, изучив все свойства арники, начали широко использовать в косметологии. Благодаря богатому составу, отварами растения лечат кожу, ускоряют обмен веществ, регулируют жировой обмен. Арника используется для лечения поврежденной кожи, различных покраснений, усталой кожи, выводит шлаки и стимулирует рост новых клеток.

Косметические средства используют для жирной, проблемной кожи.

Средства для ухода за волосами, в состав, которых входит арника горная, избавит от перхоти и вылечит выпадение волос.

Применяют растение в качестве благовоний, для проведения медитаций, помещение предварительно окуривают арникой.

Арника способно нормализовать нервную систему, и обеспечить здоровый, крепкий сон.

  • Препараты, изготовленные на основе растения, широко применяют в гинекологической практике, при кровотечениях, воспалительных процессах женских половых органов, в послеродовом периоде для профилактики развития сепсиса.
  • При мигрени.
  • Используют настойку и наружно, лечат небольшие раны, боли в суставах и мышцах.
  • Лечат нарушения мозгового кровообращение, склонность к развитию опухолей, укрепляют сосуды.
  • При помощи настойки арники можно бросить курить при приеме внутрь вызывает отвращение к табаку.
  • Применение в народной медицине

    Для лечения используют соцветия и корни растения, а также, сок. Так как растение ядовитое, то при приеме внутрь нужно соблюдать точные дозировки и принимать препарат только по назначению врача.

    Применение настойки арники для лечения гипертонической болезни, кардиосклероза, миокардитов и стенокардии

    Одну чайную ложку цветков растения необходимо залить водой (500 грамм) и настаивать в течение двух часов. Процеженный настой принимают по одной столовой ложке несколько раз в день желательно перед едой. Настой сохраняют в течение двух суток в темном месте.

    Отвар корней арники для снижения давления

    Сухие корни, две столовые ложки, залить двумя стаканами воды и варить в посуде с крышкой, настоять один час и процедить, принимать до еды по столовой ложке отвара.

    Применение арники для примочек и полоскания горла

    Три столовых ложки залить горячей водой в количестве 500 миллилитров, настаивать два часа, процедить.

    Приготовление арникового спирта

    Используются свежие цветы, одинаковое количество по весу цветов и спирта 30% укладывается в стеклянный сосуд и настаивается две недели, после раствор процедить через несколько слоев ткани или марли.

    Отвар для лечения мочекаменной болезни

    Берут по 10 грамм измельченные листья арники горной, хвоща и толокнянки, залить одним литром воды и варить 5-8 мин, настаивать 3 часа. Принимать по половине стакана утром в обед и вечером.

    Компресс при растяжениях мышц, разрыве связок, вывихах, или просто при усталости

    Четыре ложки арники залить литром воды, настаивать десять минут. Смочить в полученном настое марлю и обернуть конечность, держать компресс 30 мин, ногам при этот создать возвышенное положение.

    Отвар при мигрени и обильных менструациях

    Две чайные ложки сухой арники кипятить в половине литра воды 7 минут, настаивать час, принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.

    Настой цветов арники для стимуляции сердечной деятельности

    10 цветков залить стаканом кипятка, довести до кипения, но не варить, настоять в течение часа, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

    Настой цветов арники при стоматите, гингивите, пародонтозе

    Заварить стаканом кипятка 1 столовую ложку мелко порезанных цветков, настоять 30 минут и процедить. Полоскать ротовую полость.

    Сок арники при эпилепсии

    Сок принимают так же от всех перечисленных заболеваний, собирают сок с полностью расцветших цветов, принимать рекомендуют его с медом.

    1 ст.л. меда и 30 капель сока.

    При эпилепсии на 1ст.л. меда 40-60 капель сока.

    Сок арники при кожных проблемах

    Наружно сок используют для лечения ожогов, обморожений, трофических язв, фурункулах.

    Противопоказания

    • При увеличении дозы могут появиться следующие симптомы: боль в животе, частые мочеиспускания, тошнота, рвота, понижение температуры тела, одышка, мышечные судороги, потливость.
    • В тяжелых формах отравления препаратами арники, ухудшается работа сердечной деятельности. Возможен смертельный исход.
    • Нельзя принимать препарат без назначения врача.
    • Нельзя пользоваться лекарством при беременности.
    • Нельзя пить арнику в период лактации.
    • Нельзя принимать людям, у которых повышена свертываемость крови.
    • Нельзя использовать арнику горную при индивидуальной непереносимости.
    • При неправильном наружном применении, могут возникнуть заболевания кожи, аллергические реакции, зуд, жжение.
    • Это растение принадлежит к группе ядовитых веществ, поэтому нужно соблюдать дозы препарата. При появлении первых симптомов передозировки препарата, необходимо срочно обратится за медицинской помощью.

    Своей декоративной привлекательностью арника стала другом огородников и выращивается сегодня на приусадебных участках. Она имеет короткий корень, залегающий в почве на 3-х сантиметровой глубине. Стебель – прямой, вертикальный, с наличием стебельных и розеточных листьев. Стебель и побеги оканчиваются красивыми оранжево-желтыми цветочными корзинками, имеющими приятный запах. Лекарственным сырьем являются чаще всего соцветия, их собирают во время полного цветения. В лечении используют и корни, но значительно реже, убирая их осенью.

    Основное целебное действие арники связывают с содержанием в ней красящего вещества арницина, а также цинарина. Чаще используют настои и настойки, стабилизирующие центральную нервную систему и снижающие рефлекторную возбудимость.


    В народной практике замечено, что арника с успехом может быть использована при сердечной недостаточности и стенокардии, она действует на организм успокаивающе, обладает противосудорожным свойством. Выраженное кровоостанавливающее действие травы часто используют при носовых, желудочных и маточных кровотечениях.

    Цветочный и корневой настои тонизируют сердечнососудистую систему, активно питают сердечную мышцу, обладают мощным желчегонным эффектом. Народные целители издавна применяли их при болезненных явлениях в мышцах.

    Арника: фото

    Водный цветочный настой успешно применяют при болезнях кожи, фурункулезе (проводят обмывания, припарки, ставят компрессы).

    Есть опыт использования арники при лечении желчного пузыря и печени. В последнем случае ее желательно смешивать поровну с репешком, 20 г смеси настоять час в кипятке (0,5 л), отцедить. Принимать ежедневно по 50 мл до пищевого приема 3 раза.

    В последнее время получено много информации о способности травы улучшать мозговое кровообращение. Особенно эффективны варианты, когда чередуют арнику и каштан конский, а также совмещают ее с таволгой вязолистной (лабазником). Практически это делают так: принимают ежедневно 3 раза внутрь до пищевого приема по 5 мл настойки арники с водой, а через час после этого выпивают 100 мл настоя таволги, которая также активизирует мозговое кровообращение. К тому же она разжижает кровь, что далеко немаловажно. У лабазника лучше использовать цветки: 10 г их надо настоять час в кипятке (0,4 л), отцедить.

    Лечебное действие арники горной и таволги в данном случае взаимно усиливается. Таволга – обычное, обильно растущее в России растение, а арника всегда есть в аптеках. Если лабазник не нравится своим резким, но довольно приятным запахом, его можно заменить донником лекарственным. Он значительно разжижает кровь и стимулирует работу сердца.

    Арника нашла свое применение в научной медицине, где используется чаще всего как кровоостанавливающее средство. Доказано, что по этому показателю она не уступает признанным препаратам из спорыньи при полном отсутствии побочных явлений. Однако ее наиболее выраженное целебное свойство кроется в способности лечения болезненных состояний, связанных с ушибами. Здесь возможно применение холодных и горячих настоев, а также настойки из нее. В народе исстари успешно лечили наружными примочками ушибы, ссадины, вывихи, гематомы, ожоги и обморожения.

    Арника: способы применения

    • 3 г измельченных цветочных корзинок заваривают кипятком (стакан), час настаивают в закрытом сосуде. Принимают ежедневно по 20 мл до пищевого приема 3 раза.
    • 10 г измеленных сухих корней заливают кипятком (стакан), держат полчаса на слабом огне, треть часа настаивают, сливают. Принимают по 20 мл до пищевого приема утром и вечером.
    • 10 г цветочных корзинок травы 2 часа настаивают в кипятке (0,4 л). Используют наружно для обмывания, компрессов.
    • 50 г сухих корзинок арники настаивают 21 день в водке (0,5 л). Используют наружно при ушибах, вывихах в виде компрессов.
    • 10 г цветков таволги (или донника) настаивают треть часа в кипятке (0,4 л), отцеживают. Принимают ежедневно по 50 мл настоя таволги или по 25 мл настоя донника до пищевого приема 3 раза.