Тик лица причины и лечение у взрослых. Причины нервного тика глаза и способы его лечения

Нервный тик глаза – это судорожное непроизвольное подергивание мышц, когда глаз дергается. В медицине нервный тик глаза имеет специальное название – гиперкинез. Непроизвольно дергаться могут разные мышцы тела: и мелкие, и более крупные. С этим явлением хоть раз в жизни сталкивается каждый из нас. Судороги небольшой глазной мышцы способны причинить ощутимый дискомфорт человеку. На самом деле, гиперкинез века считается симптомом некоторых недугов, а не самостоятельным заболеванием.

Это непроизвольное, не длительное по времени судорожное сжимание мышц. Появляется оно вследствие одномоментной их активации. Как известно, мышцы пронизаны нервными волокнами. И расслабление, и напряжение их напрямую зависит от нервной системы, в частности, от работы головного мозга. Главной причиной гиперкинезов выступает нарушения нервной системы.

Почему дергается глаз? Подергивания не случаются «на ровном месте», как говорится. В центры головного мозга, отвечающие за тонус мускулатуры, поступают ложные импульсы – они и провоцируют тик, глаз постоянно дергается.

Им обычно предшествуют определенные причины, связанные с факторами двух видов:

Психические (эмоциональные) – сюда относят нервное перенапряжение из-за сильных эмоциональных потрясений – может быть потеря близкого человека, раздоры в семье, неприятности на работе, из-за которых у человека развивается острый и хронический стресс. Длительная или короткая, но интенсивная эмоциональная перенагрузка способны провоцировать гиперкинез века.
Физиологические – этим фактором можно назвать физическое переутомление в течение многих дней, вызванное тяжелым трудом, многочасовой работой или проведением досуга перед телевизором, монитором компьютера (особенно, без защитных линз) вызывают усталость глаз, органическое повреждение зрительных нервов, подергивание глаз.

Судорожные сжимания века бывают единичными, кратковременными (несколько секунд или минут) и более продолжительными – до нескольких часов или даже дней. Чаще дергается верхнее веко.

Возникает или одностороннее судорожное подергивание мышц (дергается левый глаз или дергается правый глаз) или же двустороннее – дергается веко левого глаза и одновременно дергается правый глаз. Вызвать их могут патологические процессы, происходящие в ЦНС (центрально-нервной системе): опухоли или нарушение кровообращения.

Почему бывают подергивания век?

Как уже упоминалось, у взрослых часто причиной того, что дергается глаз, бывают сильные переживания. Длительные неприятные ситуации держат в напряжении нервную систему, потому она может давать сбой. Почему дергается глаз? Это защитная реакция организма, сигнал о том, что силы на пределе.
Провоцировать тик могут мелкие острые предметы, попавшие в глаз, различные травмы глазного яблока и глазницы.
Дергается веко из-за дефицита такого микроэлемента в организме, как магний. Это вещество отвечает за нормальное функционирование нервной системы. Его нехватка сказывается на качестве иннервации и передачи импульсов.

Судорожное подергивание мышц лица постоянно, в том числе века, наблюдается при невралгии лицевого нерва, при органических поражениях центральной нервной системы: менингит, геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг), ишемический инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения вследствие спазма), черепно-мозговые травмы, атеросклероз. Эти заболевания представляют угрозу для жизни человека, игнорировать такой симптом не безопасно.

К какому врачу обратиться?

Лечить гиперкинезы век помогут специалисты:

невропатолог – причиной нервного тика часто бывают серьезные патологии нервной системы;
офтальмолог – проверит остроту зрения и состояние мышц глазницы, возможно причиной подергивания являются их патологии;
психолог или психотерапевт – когда тик появился из-за нервных переживаний. Если вы чувствуете, что ваш организм не может самостоятельно справиться со стрессом, депрессией лучше прибегнуть к помощи специалиста.

Когда непроизвольное подергивание мышц беспокоит постоянно, с ним необходимо бороться, а точнее, нужно проводить лечение вызвавшей его причины. Ведь обычно нервный тик глаза – это симптом, признак болезни.

Нервный тик век у детей

Может наблюдаться выше упомянутая неприятность не только у взрослых, но и у детей. Было установлено, что нервный тик глаза имеет некую связь с генетической предрасположенностью: часто наблюдается симптом у детей родителей, страдающих от судорожного сокращения мускулатуры глазницы.

Почему дергается верхнее веко у ребенка?

Легко возбудимые малыши, страдающие нехваткой внимания со стороны взрослых, чаще остальных испытывают неприятные судороги.
Даже незначительные напряженные ситуации, связанные с неприятными эмоциями, провоцируют у них нарушение местной иннервации.
Может появляться подергивание век у детей с ослабленным иммунитетом после перенесенных инфекций.
Вызывает гиперкинезы и длительное просиживание за компьютером, отсутствие прогулок на свежем воздухе, умственное переутомление.

Подходы к лечению и методы

Если дергается глаз, что делать в первую очередь?

Необходимо выяснить причину, поскольку тик считается симптомом, неким звоночком, который предупреждает о неполадках в организме.

Точно выявить первопричину может врач. При отсутствии неврологических поражений тик обычно проходит самостоятельно.

Что делать если дергается глаз?

Зависит лечение от этиологического фактора:

Если есть заболевания нервной системы, сопровождающиеся острым нарушением кровообращения, травмами или инфекционными поражениями, в первую очередь проводится соответствующее лечение этих патологий под строгим наблюдением врача в условиях больничного стационара.
Когда интенсивно дергается верхнее веко по причине нервного перенапряжения, необходимо успокоиться, разрешить себе «отпустить» неприятную ситуацию или посмотреть на нее иначе, смириться с тем, чего нельзя изменить. Чтобы успокоиться, можно принять легкие седативные средства (валерьянка, пустырник в каплях или же травяной чай).
В случае когда основные причины нервного тика – это длительная работа за компьютером, ненормированный график работы, синдром хронической усталости, следует распределить приоритеты: здоровье не может быть менее важным, чем карьера. Возьмите отпуск на неделю, отгул. Хорошенько выспитесь, проведите время на природе, зарядитесь положительными ощущениями. Чтобы тик перестал беспокоить, во время работы делайте перерывы.

Лечение повторяющегося тика может включать иглоукалывание, физиотерапевтические процедуры, массаж, гимнастику для глаз.

Избавиться от гиперкинеза поможет диета, которая ограничивает острую и жирную, чрезмерно соленую пищу, крепкий кофе, алкоголь – все они сильно возбуждают нервную систему.

Лечение дефицита магния в организме предполагает употреблять черную смородину, фасоль, горох, орехи, бананы, чернику, горького шоколада.

На сокращение мышц также влияет уровень кальция у крови. Он поступает в организм с творогом, молоком, зеленью, морепродуктами.

Компрессы

Если нервный тик не является признаком неврологической патологии, лечение несложное. Помимо успокоительных мер, можно лечить гиперкинез прохладным освежающим компрессом на веки.

Чистое полотенце промокнуть холодной водой, отжать. Полотенце поместить на закрытые глаза. Длительность процедуры – 15-20 минут. В чем заключается польза такого компресса? Холодная вода приводит к сужению сосудов. Кровь отступает от мелких мышц, вследствие чего они перестают сильно и часто дергаться.

Издавна гиперкинез век пробовали лечить геранью. Делают компрессы на веки из измельченных листьев этого растения.

Гимнастика для снятия нервного тика с глаз

Лечение гиперкинеза предполагает специальные упражнения для глаз:

Интенсивно поморгать веками, как мы это делаем в случае попадание в глаз пыли.
Сжать с усилием глаза, несколько секунд задержите, а потом резко откройте (не меньше пяти подходов).
Подушечками пальцев аккуратно сделать массаж закрытых глаз круговыми движениями.
Закрыть глаза наполовину, остановить зрение в одной точке.
Заключающее упражнение – массаж век кончиками пальцев.

Если нервный тик глаза не прошел, мышцы дергаются дальше, можно комплекс повторить несколько раз, с перерывами по 5 минут.

Следует исключить все раздражители и причины, которые могут усиливать нервный тик (аллергия, блефарит), работать над повышением иммунитета.

Можно, конечно, верить в народные приметы по поводу нервного тика глаз. Почему дергается правый глаз? Это свидетельство того, что вас ожидает нечаянная денежная прибыль. Почему дергается левый глаз? Он предупреждает о возможных неприятностях. Есть даже подробные приметы для каждого пола. Например, почему дергается левый глаз у мужчин – к большим непредвиденным денежным растратам. Однако многоразовый нервный тик глаза требует внимания, с ним нужно бороться, к тому же гиперкинез век бывает симптомом серьезных патологий. Врач назначит соответствующее лечение.

Вопрос о том, как избавиться от нервного тика глаза очень актуален, ведь это неприятное состояние испытывал практически каждый человек. Его причинами могут являться стрессовые ситуации, сильное переутомление, нарушения работы нервной системы и последствия травм.

Для того, чтобы отыскать наиболее эффективный метод лечения данной патологии, важно правильно определить фактор, спровоцировавший ее. Кроме того, следует уделить время профилактике, которая поможет избежать неблагоприятных последствий.

Нервный тик глаза может возникать как у детей, так и у взрослых.

В большинстве случаев данное явление встречается у детей дошкольного возраста — связано это с тем, что именно в этот период происходит процесс формирования детской психики.

На данном этапе любая психоэмоциональная травма иногда может спровоцировать проблемы с неокрепшей нервной системой ребенка.

Родители должны быть очень внимательными, чтобы своевременно обратиться к доктору при появлении таких симптомов, как частое моргание, непроизвольное поднятие бровей, непроизвольное мышечное сокращение в уголка рта и области щек. Следует иметь в виду, что все эти симптомы могут меняться в зависимости от разных факторов — в частности, индивидуальных особенностей характера ребенка, его эмоционального состояния, времени суток, а также погодных условий. Согласно статистике, наиболее часто нервный тик глаза возникает в возрасте от 1,5 года до 17 лет. Причем наиболее ярко выражена данная проблема в трехлетнем возрасте, а также с период с семи до одиннадцати лет.

Чтобы симптомы нервного тика в детском возрасте не приобрели серьезный характер, доктора рекомендуют родителям особенно особенно внимательно наблюдать за своими чадами в период невысокой физической активности — во время чтения, просмотра телевизора или игры за компьютером. При возникновении малейших признаков непроизвольного сокращения мышц, следует сразу же отвлечь ребенка и постараться сосредоточить его внимание на другой деятельности.

Не исключено появление нервного тика глаз и у взрослых людей. В данном случае чаще всего эта проблема имеет прямое отношение к нарушениям нормальной работы нервной системы, чрезмерной эмоциональности, частым стрессовым ситуациям и переутомлению.

Нередко нервный тик может возникать у женщин во время беременности поскольку они испытывают переживания относительно благополучного вынашивания малыша. Для устранения этого неприятного явления следует уделять как можно больше времени полноценному отдыху и прогулкам на свежем воздухе.

Существуют и другие заболевания нервной системы, которые выражаются в нарушениях работы лицевых мышц и нервов, к примеру, . Это заболевание часто приводит к одностороннему парезу лицевой мускулатуры, что в свою очередь приводит к ассиметрии лица.

О массаже при неврите лицевого нерва смотрите в этой .

О причинах и лечении нервного тика глаза читайте в другой .

Причины появления

Известно несколько причин возникновения нервного тика глаз. Наиболее распространенной из них является нарушение работы нервной системы.

Однако, существуют и другие факторы, которые включают в себя:

Различные заболевания глаз

Что касается детского возраста, а данном случае причинами возникновения нервного тика могут выступать:

плохая наследственность;
ошибки, допущенные родителями при воспитании;
частые ссоры родителей;
стрессовые ситуации и эмоциональные переживания.

Приступая к лечению, следует проконсультироваться с квалифицированными специалистами — неврологом, окулистом и психотерапевтом.

Лечение в домашних условиях

Нервный тик глаза — явление крайне неприятное, однако оно, как правило, носит временный характер и успешно поддается лечению даже в домашних условиях.

Для того чтобы самостоятельно в домашних условиях избавиться от нервного тика, рекомендуется регулярно выполнять несложное упражнение для глаз:

В самом начале следует представить, будто веки являются крыльями бабочки. В таком положении, широко распахивая их, нужно моргнуть пять раз подряд.
Теперь необходимо как можно сильнее зажмуриться и очень резко открыть веки. Данное упражнение рекомендуется выполнять до тех пор, пока глаза не начнут слезиться.
Далее следует одновременно закрыть оба глаза и выполнить легкий, расслабляющий массаж век.
Затем в течение 40-60 секунд подряд нужно часто поморгать, а после этого опустить веки не половину.
В завершении этого сеанса гимнастики следует вновь закрыть глаза и помассировать нежную кожу век.

Медикаментозное лечение нервного тика у взрослых предполагает прием кальция, а также препаратов, обладающих выраженным успокаивающим эффектом.

В детском возрасте максимально позитивных результатов можно достичь при помощи психотерапии.

Народные средства

Натуральные растительные средства, обладающие успокаивающими и лечебными свойствами, помогут эффективно устранить проявления нервного тика.

Рассмотрим самые действенные из них:

Ванна с морской солью или эфирными маслами, оказывающими успокаивающее и расслабляющее действие, поможет снять напряжение во всех группах мышц, в том числе, и органов зрения. Благоприятное воздействие в этом плане оказывают масла корицы и лаванды.
Для расслабления глазных мышц и сужение сосудов рекомендуется регулярно делать компресс. Необходимо обильно смочить мягкое полотенце в холодной воде и приложить его к векам на 25-30 минут.
Если нервный тик был спровоцирован повышенной усталостью и переутомлением глаз, рекомендуется делать марлевые компрессы на основе отваров лаврового листа, лекарственных растений с противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также крепкого зеленого или черного чая.

Профилактика

Грамотные меры профилактики помогут предотвратить появление судорожных сокращений мышц глаз и век в любом возрасте.

К ним относятся морепродукты и все виды рыбы, ягоды и орехи. А вот от чрезмерного потребления кофе, алкоголя и сладких газированных напитков следует воздержаться.

Значительной пользы можно добиться при помощи релаксации и ароматерапии. Поэтому следует вдыхать ароматы масел иланг-иланга, лаванды и базилика. Длительные прогулки на природе также играют важную терапевтическую роль, укрепляя нервную систему.

Нервный тик глаза — явление неприятное, но не постоянное. Избавиться от него можно при помощи оптимального сочетания эффективных лекарственных препаратов, природных средств, гимнастики, сбалансированного рациона питания и правильного режима дня.

Видео на тему

Нервный тик глаза возникает на фоне психоэмоционального напряжения внезапно и повторяется многократно, но не ритмично.

Подергивание мышц и учащенное моргание – это основные признаки невроза, при подозрении на который необходимо провести диагностику.

Причины патологии у взрослых

Причинами блефароспазма (так называют нервный тик глаза в офтальмологии) могут выступать следующие факторы:

Если у взрослого человека дергается глаз, выясняют причину, вызвавшую нарушение и только после этого приступают к лечению.

Симптомы

Проблема может возникнуть у любого человека. Симптомы блефароспазма хорошо видны окружающим, что вызывает еще большее перенапряжение у человека, особенно если на него в этот момент пристально смотрят другие.

Диагностика

Нервные тики начинаются со следующих симптомов:

мигания;
движения мимических мышц;
движения головой или шеей.

Гораздо реже микроспазмы переходят на тело, руки или ноги. Сама по себе фибрилляция мышц (подергивания век) нервным тиком не является, а встречается очень часто.

Для подтверждения диагноза потребуется тщательное обследование. Придется посетить окулиста, невропатолога, сдать анализы крови. Дополнительно назначают:

Ультразвуковое исследование внутренних органов.
Энцефалографию головного мозга.

Если человек жалуется на дергающийся глаз, потребуется комплексное лечение. Используют не только лекарственные средства, но и дополнительные народные методики.

Медицинские средства

В избавлении от нервного тика глаза наблюдается та же картина, что и в лечении панических атак, поскольку в обоих случаях происходит довольно длительное и нарастающее внутреннее напряжение.

По своей сути, организм при проявлении расстройства «сбрасывает» накопившуюся энергию от нервов. Поэтому и лечение медикаментами носит характер разгрузки от неадекватного психического накала.

Значение медицинских средств в данном случае не слишком велико без сопутствующих диагнозов. При отсутствии органической основы назначают небольшие дозы:

седативных нейролептиков;
транквилизаторов разных групп (типичных и атипичных);
препаратов на основе растительного сырья (валерьянки, пустырника, мяты).

Перечисленные средства являются лишь дополнительными, а основным лечением нервного тика глаз у взрослых считается обучение пациента самостоятельному снятию и контролю симптомов. Если этого удается достичь, тикозные расстройства проходят полностью или их частота и интенсивность в значительной степени снижаются.

Релаксация

Недуг приобретает все более активную форму в зависимости от остроты реакции окружающих, поэтому улучшить самочувствие помогает уединение или посторонняя помощь, понимание.

Ароматерапия прекрасно справляется с задачей снятия перенапряжения и нервозности. Можно поместить несколько капель в аромалампу или добавить в теплую ванну и наслаждаться спокойствием и умиротворением. Для процедуры подходят масла герани, иланг-иланга, базилика, лаванды.

Массажные процедуры также снимают дневной стресс, расслабляют тело и душу, что способствует устранению тиков.

Некоторые пытаются следовать учению йогов, это также позволяет контролировать мышечные подергивания.

Ежедневные прогулки размеренным шагом вдали от людей и машин также полезны для человеческой психики.

Дополнительные методы

Без лекарств снять напряжение и успокоиться помогут следующие меры:

физиотерапия, направленная на снятие напряжения непосредственно в мышцах;
физические нагрузки в виде разминки или физкультуры;
нормализация режима дня и полезная диета с отказом от вредных привычек.

Народные средства

В домашней обстановке можно применять следующие народные средства:

настои из желчегонных трав (пижмы, пустырника или зверобоя);
фиточаи, помогающие при депрессивных состояниях с пустырником, мелиссой.

Если дрожь или тик проявляется как патологическое состояние, сопровождающееся частыми стрессами, которым нет объяснения, необходимо комплексное лечение.

Правильное питание

Нервное возбуждение подавляется постоянным приемом витаминов, которые присутствуют в пище. Полезен прием:

кориандра;
имбиря;
зерновых культур грубого помола;
фруктов и овощей;
мелисы;
вина;
орехов;
молока.

Важная роль в питании должна отводиться сложным углеводам. Рекомендуется долго пережевывать пищу, богатую клетчаткой. Кроме устранения стресса, такое питание способствует хорошему пищеварению и нормализации сна.

При заболеваниях на нервной почве людям свойственно переедать, а избыток потребляемых калорий только усугубит ситуацию. Сниженная активность пищеварения, вызванная переживаниями, требует быстрого насыщения простыми и полезными продуктами. Рекомендуется снизить потребление соли, специй и мяса, кроме индейки, а также жиров.

Возможные осложнения

Подергивания мышц или группы мышц могут привести к сложным моторным тикам, сопровождающимся навязчивыми действиями. Прием серьезных препаратов при самолечении также несет ряд побочных эффектов.

Тики сложно отличить от синдрома Туретта, так как в большинстве своем второй диагноз протекает в легкой форме, поэтому симптомы не всегда можно квалифицировать.

Здоровый образ жизни, стабилизация эмоциональной обстановки и наличие хобби, связанных с водой или песком, помогают успокаиваться и не доводить свой организм до расстройств. По статистике, владельцы аквариумов и японских мини-садов в домашней обстановке переживают и нервничают меньше.

Может появиться по различным причинам, начиная от стресса, заканчивая серьезными заболеваниями, именно поэтому лечение должно быть назначено после диагностики.
Как известно, большое количество нервных окончаний находится на лице. Поэтому каждый наблюдал у себя подергивание глазных мышц. Если подобное происходит непроизвольно и постоянно – это симптоматика нервного тика.

Нервный тик глаза — причины и лечение

Проблеме уделяют недостаточно внимания, так как она не вызывает болей и в некоторых случаях исчезает самостоятельно. Если дерганье мелких мышц повторяется довольно часто, стоит обратиться за помощью к специалисту. Есть риск серьезного заболевания.

В строении мышечной системы есть анатомическая особенность — слабые мышцы находятся у зоны орбиты. Их непроизвольные сокращения дают сигнал: требуется проведение дополнительного обследования на предмет нарушения работы ЦНС. Так как лечить данную патологию самостоятельно не рекомендуется, следует обратиться к врачу.

Терапия подразделяется на несколько подпунктов: обнаружение проблемы, посещение врача, диагностика, назначение ряда общих успокаивающих процедур, применяется психотерапия, медикаментозное лечение.

В зависимости от индивидуальной симптоматики каждого больного, вышеприведенные методы комбинируются между собой. Срок лечения определяется также индивидуально.

Факторы возникновения патологии у человека

Нервный тик глаза у взрослых и детей может возникать из — за следующих факторов:

Статистика подсчитывает, что в детском возрасте нервный тик на почве расстройств ЦНС – крайне распространенное заболевание.

Возраст любой, чаще в группе риска находятся детки от 3 до 10 лет. В основе заболевания – неврологические отклонения, которые возникают на фоне стресса или сильного испуга.

Рекомендуется в домашних условиях прививать детям любовь к чтению, пассивным успокаивающим развлечениям. Отвлекать их внимание монотонной работой. Нужно отдавать предпочтение интересным передачам со спокойным сюжетом, которые не вызовут испуга у ребенка.

Если симптоматика нервного тика начинает проявляться в подростковом возрасте при наличии похожих отклонений в детстве, родители должны беседовать с ребенком, стараться уменьшить уровень стресса в его жизни и научить работать над концентрацией внимания. Но не стоит сильно давить и критиковать за невыполнение этих правил.

Нужно подходить к проблеме, как грамотный психолог. Предугадывать возможные последствия своих слов и действий, корректировать поведение, чтобы не нанести подростку еще больший психологический вред.

В такой ситуации посещение психолога пойдет на пользу. Подростка нужно правильно подготовить к визиту. Ни в коем случае у ребенка не должно возникнуть мысли, что его считают психически больным.

Важно помнить, что психика детей еще не сформировалась. Они крайне бурно реагируют на некорректные жизненные ситуации.

Возможно, взрослым так не кажется, но дети иногда переживают большой стресс. Родители должны помочь своим чадам от него избавиться. Пример – первое посещение детского сада.

Как реакция на непривычную обстановку может появиться непроизвольное подергивание века. Чаще всего дети этого не замечают и практически не жалуются на первые симптомы.

Младшее поколение переносит нервный тик так же, как и взрослые. Болезненных ощущений сокращения не вызывают, ребенок непроизвольно моргает одним глазом. Чаще всего родители замечают, как у ребенка непроизвольно сокращаются мышцы на лице.

Лечение детей проходит проще, чем у взрослого человека. Выздоровлению способствует спокойная атмосфера в семье, лояльное отношение друзей и знакомых, готовность родителей помочь справиться со стрессовой ситуацией.

Не стоит забывать о посещении врача, он назначит обследование. По его результатам определится лечение, если таковое потребуется. Нервный тик несет в основе сбой работы НС, неправильное лечение может привести к ухудшению ситуации.

Нервный тик левого глаза у взрослых

Симптоматика нервного тика левого глаза идентична другим причинам непроизвольных нервных сокращений всех мышц. Проявления связаны с переутомлением и длительной нагрузкой на глаза.

Может подергиваться и левый и правый глаз, это зависит от того, насколько напряжена мышца и может ли она справится с сильными нагрузками. Частые стрессы негативно отражаются на работе ЦНС, приводят к сбою в ее системе.

Как лечить нервный тик глаза у взрослых? Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, необходимо соблюдать зрительный режим. Яркие и цветные экраны при длительной работе дают сильную нагрузку не только на глаза, но и на нервную систему в целом.

Необходимо проводить гимнастику для глаз. Обязательно нужно прерывать просмотр. Частые перерывы будут способствовать отдыху глаз, что уменьшит вредное влияние.

Быстро избавиться от стресса без препаратов

Популярными считаются немедикаментозные препараты. Помогут расслабиться и снять стресс ванны с морской солью. Рекомендуется добавлять масла запаха «Герань» или «Лаванда». Снять усталость с глаз помогут компрессы из меда или лаврового листа.

Режим, еще раз режим

Обязательно следует быстро привести в порядок расписание дня. Подойдут на пользу прогулки на свежем воздухе, желательно пешие. Дергается глаз – причиной возникновения может быть недостаток сна.

Качество и количество часов сна – самый важный фактор, влияющий на нервную систему. Среднесуточная норма – 8 часов. Общение и смена занятий будет способствовать снятию напряжения и улучшит самочувствие.

Таблетки для терапии

Разделяются на три группы:

антипсихотикиили нейролептики;
транквилизаторы;
общие седативные средства.

В первых двух случаях прием препарата осуществляется только после консультации лечащего врача и назначения курса лечения. Остановимся на медикаментах общего успокаивающего действия.

Валерианка – успокоительное, если дергается глаз

Самым востребованным считается экстракт валерианы, множество людей начинают лечение именно с этого раствора. Применяются также как таблетки.

Успокоительные средства на его основе:

Персен;
Новопассит;
Глицин.

Эти препараты часто используют при сильных и эмоциональных стрессах. Отпускаются без рецепта.

Иглоукалывание и массаж помогут организму

Как успокаивающее средство можно использовать иглоукалывание и сеансы массажа, различные физиопроцедуры. Действия наплавлены на избавление от стресса, улучшение общего состояния организма.

Часто моргает глаз при беременности

Такое состояние может наблюдаться и у беременных женщин. Терапию для них подбирает ответственный на период вынашивания ребенка и родов врач.

Беременные отдают предпочтение немедикаментозным препаратам, чтобы не навредить плоду, особенно в первые три месяца беременности — происходит формирование всех жизненно важных органов у малыша.

Допускается использование препаратов на растительных компонентах — валериана или Персен. Разрешается иглоукалывания или расслабляющий массаж.

Успокоить нервную систему можно простыми способами. В первую очередь здоровый сон, важно ложится и просыпаться в одно и то же время. Прогулки на свежем воздухе обязательны.

Не следует злоупотреблять стимуляторами (кофе, чай). Лучше ограничить их потребление совсем. Обязательно требуется диета — нужно вводить в свой рацион только сбалансированную пищу, которая богата витаминами и минералами.

Употребляйте больше молочных продуктов для поддержания уровня кальция, который необходим женщине и плоду. Такой элемент как магний важен при нервном тике, он стабилизирует работу ЦНС. На магний богаты грецкие орехи.

Период вынашивания и родов – огромный стресс для женского организма. Ни в коем случае не стоит пренебрегать назначениями врача! Соблюдая их, беременная женщина может минимизировать сбой в работе нервной системы и не принести вреда малышу.

Необходимая диагностика патологии

Первое в списке — посещение врача невролога. На приеме доктор собирает анамнез, выслушает жалобы больного, проводит тщательный осмотр и при наличии индивидуальных особенностей может отправить на обследования патологий нервных тиков.

В первую очередь это:

Сдача крови из вены.
Компьютерная томография, она помогает оценить состояние мозга и черепа, исключить наличие образований в нем.
Рекомендуется пройти консультацию психиатра.

При выявлении патологий только после правильно проведенной диагностики можно начинать лечение.

Как лечить недуг народными способами

Чаще всего люди прибегают именно к этим способам, так как они действуют щадящее на организм.

Успокаивает и предотвращает появление симптомов нервного тика принятие отваров из трав:

ромашка;
герань;
мята.

Еще один метод – примочки из меда.

Мед растворить в теплой воде, раствором пропитать марлю и наложить на закрытые веки. Выдерживать до 30 минут.
В детской практике рекомендуется использование различных трав в такой же последовательности, как и у взрослого, только время следует уменьшить до 10 минут.

Смена питания и образа жизни

Важно определить первопричину возникновения недуга. Если заболевание является симптомом другого заболевания, то лечение основной болезни поможет справиться с нервным тиком.

При некачественном питании в организме может не хватать полезных микроэлементов, что приводит к нарушениям работы ЦНС.

В первую очередь это дефицит магния и кальция. Не только лекарственные препараты помогут восполнить их утрату, поступление элементов в организм обеспечивают продукты питания.

Нервный тик может быть сигналом сбоя работы поджелудочной железы. При ее неправильной работе снижается выработка глицина – седативного компонента.

При нарушениях, связанных с недостатком микроэлементов, необходимо правильное питание, вводить в свой рацион следующие продукты: бананы, гречневую и овсяную кашу, молочные продукты, бобовые, а также свежие ягоды. Это основные поставщики кальция и магния. Магний улучшает работу нервной системы и действует успокаивающе на весь организм.

Первая помощь при нервном тике глаза

Довольно часто дергающийся глаз свидетельствует о том, что организм нуждается в отдыхе. Непроизвольные сокращения мышц глаза могут появиться при длительной работе за компьютером, при чтении книг в плохо освещенной комнате или просто от сильной усталости.

Чтобы быстро устранить нервный тик глаза рекомендуется:

Закрыть глаза и постараться расслабиться в течение 10 – 15 минут.
Смочить ватные тампоны теплой водой и приложить к области глаз на 5 – 10 минут.
Постараться максимально широко открыть глаза, после чего сильно зажмуриться на несколько секунд. Повторить данное упражнение 2 – 3 раза.
Быстро моргать обоими глазами в течение 10 – 15 секунд, после чего закрыть глаза на 1 – 2 минуты и постараться расслабиться.
Слегка надавить на область середины надбровной дуги над дергающимся глазом. При этом происходит механическая стимуляция ветви тройничного нерва, выходящей в этом месте из полости черепа и иннервирующей кожу верхнего века.

Сон — решение проблемы

Просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время. Это способствует нормализации биологических ритмов организма, облегчает процессы засыпания и пробуждения, способствует более полному восстановлению функций организма во время сна.
Соблюдать необходимую длительность сна. Взрослому человеку необходимо как минимум 7 – 8 часов сна в сутки, причем желательно чтобы сон был непрерывным. Это способствует нормализации структуры и глубины сна, обеспечивая наиболее полное восстановление центральной нервной системы. Частые ночные пробуждения нарушают структуру сна, в результате чего к утру вместо ожидаемого прилива бодрости и сил человек может чувствовать себя усталым и «разбитым», даже если проспал в общей сложности более 8 – 9 часов.
Создать удовлетворительные условия для сна в ночное время. Перед сном рекомендуется отключить все источники света и звука в помещении (лампочки, телевизор, компьютер). Это облегчает процесс засыпания, предупреждает ночные пробуждения и обеспечивает нормальную глубину и структуру сна.
Не употреблять психостимулирующих напитков (чай, кофе) перед сном. Данные напитки вызывают активацию различных участков головного мозга, затрудняя процесс засыпания, нарушая целостность, глубину и структуру сна. В результате человек может длительное время лежать в кровати, будучи не в силах заснуть. Это приводит к недосыпанию, повышению нервного напряжения и раздражительности, что может отрицательно влиять на течение нервных тиков.
Не употреблять белковую пищу перед сном. Белки (мясо, яйца, творог) оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Употребление данных продуктов непосредственно перед сном помимо отрицательного влияния на желудочно-кишечную систему может негативно сказываться на процессе засыпания и структуре сна.
Не заниматься активной умственной деятельностью перед сном. За 1 – 2 часа перед сном не рекомендуется просмотр телепередач, работа за компьютером, научно-вычислительная деятельность. Благоприятно влияют на структуру сна вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения перед сном, медитация.

Осложнения заболевания

При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений. Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков. Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

Нервный тик глаза — причины возникновения и лечение

5 (100%) 6 голосов

Если незнакомый человек вдруг начинает вам подмигивать, это не всегда означает, что он с вами заигрывает. Вполне возможно, что он просто не может сдержать непроизвольное – нервный тик.

Также нервный тик может проявляться, как непроизвольные частые сокращения лицевых, носовых мышц или мышц рта. Однако наиболее часто встречается именно глазной тик.

Нервный тик глаза у взрослого – не болезнь, а, скорее, предупредительный симптом к ее образованию либо сигнал об уже имеющихся неполадках в организме – как физических, так и психических. Для того чтобы разобраться, как лечить нервный тик глаза, вначале следует понять причины этого неприятного явления.

Причины нервного тика

Внезапные неконтролируемые подергивания глазных мышц происходят из-за ошибочных команд участков головного мозга, отвечающих за нормальную регуляцию мышечного тонуса. Это может быть вызвано следующими причинами:

перегрузка нервной системы вследствие сильных психоэмоциональных переживаний (например, страха, депрессии);
переутомление глаз (например, из-за длительной работы за компьютером, чтения);
заболевания центральной нервной системы, последствия травм;
очаги инфекции в организме;
недостаток в организме магния.

Как вылечить нервный тик глаза?

Если нервный тик глаза возникает не часто, то, вероятнее всего, причины, его вызвавшие, - вполне устранимые. Если вы можете связать это явление с перенесенной недавно психологической травмой или переутомлением, то вам не трудно догадаться, как бороться с нервным тиком.

Конечно, прежде всего, следует заняться своим психологическим состоянием – избавиться от негативных мыслей и эмоций. Как нельзя лучше для этого подходят медитации, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, методы самовнушения. Если самостоятельно не получается справиться со своими проблемами, возможно, вам потребуется консультация психолога. Положительный эффект окажут также успокоительные и противосудорожные средства, назначенные врачом.

При нервном тике, связанном с переутомлением, лучшим лекарством будет полноценный сон. Во время сна все мышцы расслабляются, нервная система приходит в норму. В рабочее время важно достаточно времени уделять перерывам, во время которых можно полностью расслабиться.

Снять напряжение с глаз можно с помощью простого упражнения: несколько раз крепко зажмурить глаза, максимально напрягая веки, а затем просто в течение минуты посидеть с закрытыми глазами.

Недостаток магния следует компенсировать приемом препаратов, содержащих магний и кальций. Также рекомендуется диета с увеличением продуктов, содержащих эти элементы, а также фруктов, овощей, морепродуктов. Следует исключить употребление крепкого чая и кофе. Обычно за один - два дня такие нервные тики проходят сами. Но если это длится в течение недели и больше, то обязательно следует обратиться к невропатологу. Проведя диагностику и выявив причину, он сможет определить, как избавиться от нервного тика.

Лечение нервного тика народными средствами