Как сделать масло сосны. Применение эфирного масла сосны

Когда попадаешь в сосновый бор после длительного проживания в городе, ощущаешь упоительную сладкую чистоту воздушного пространства. У некоторых больных ослабленных людей, особенно отравленных бензиновыми выхлопами, синтетическими лекарствами, табаком, алкоголем начинается головокружение, к ногам подступает дрожь.

Это объясняется огромным целебным воздействием аромата, от которого клетки организма испытывают неожиданный временный стресс.

Впоследствии животворящие эфирные масла сосны усиленно очищают организм от накопленных токсинов, активизируют каждую клеточку организма, тонизируют, укрепляют сосуды и капилляры.

Лекарственные свойства эфирных масел сосны обусловливают эффективное применение для лечения великого множества заболеваний органов дыхания, пищеварительного тракта, болезней печени, нарушениях функций кровеносной и нервной системы.

Ароматизированные эликсирами сосны средства для волос способствуют укреплению луковиц, избавляют от сухой хрупкости, жирного салоотделения, выпадения.

Многим известны чудодейственные способности янтаря, а этот драгоценный камень – живительные капли застывшей смолы соснового леса.

Целебные свойства

Эфирные сосновые экстракты богаты камфорой, альдегидами, пиненами, лимоненами, лечебными горькими смолами, другими биологическими активными элементами, наделенными антисептическими дезинфицирующими способностями. Они оказывают раздражающее, согревающее, тонизирующее воздействие.

Но рецепты употребления в лечебных целях необходимо согласовывать с доктором: излишне высокая концентрация может спровоцировать ухудшения здоровья.

Способы применения

Рецептов для наружного употребления великое множество.

Массаж груди, спины медовый с эфирным маслом сосны эффективен при простудных заболеваниях, болезни легких, бронхов. К 50 гр. меда добавляют 3 капли масла, растирают лечебным составом кожу, накрывают чистой салфеткой и теплым пледом.

С добавлением эфирного масла облегчают дыхание, способствуют удалению хрипов, разжижению, выводу из дыхательных путей мокроты. Полезны процедуры при простудном и застарелом кашле от , для избавления от насморка. Можно несколькими каплями оросить салфетку и дышать сквозь нее 5 — 8 минут, либо 3 – 5 минут провести над парящей кастрюлей с 2 каплями эфирного масла сосны.

Живительные компрессы, примочки для лечения гнойников и ссадин на коже составляют из смеси кипяченой (либо дистиллированной) воды и 4 — 5 капелек масла. Выдерживают лекарство на поверхности 5 минут.

Мази для растирания (5 минут) больных суставов, примыкающих к ним воспаленных мышц, готовят с добавлением к растительному маслу 5 капель эфирного экстракта пихты. При нарушении кровообращения капилляров процесс разминания – 3 минуты.

Замечательные процедуры омоложения клеток кожи лица и шеи делают с помощью льдинок из раствора 150 мл. воды, 20 гр. меда и 2 капель эфирного соснового эликсира. сосны.

Эфирное масло сосны для волос обусловливает регенерацию волосяных луковиц, структуры тела волоса, стимулирует восстановлению коллагена.

Эффективно применение эликсира, составленного из , кондиционера лекарственных трав и 3 капель масла при облысении, связанном с кожными болезнями, вызванными бактериями.

Лекарство прекрасно укрепляет, очищает и дезинфицирует поры. Втирание смеси касторового и соснового состава улучшает кожную и мышечную микроциркуляцию, что приводит к усилению роста и укреплению корней волос.

Эфирные экстракты сосны – прекрасное средство роста для сильных здоровых волос, гладкой чистой кожи. Дыхание лесными ароматами успокаивает нервы, избавляет от бессонницы, расслабляет, предотвращает спазмы, лечит дыхательные органы.

Но внутреннее применение капель, разведенных для питья, разрешено только по рецепту врача, самолечение ароматическими маслами сосны печени, желудка, почек может спровоцировать ожоги слизистой, кровотечения органов.

Сосна (Pinus sylvestris).

Сосна относиться к семейству сосновых. Сосна обыкновенная распространена в европейской части СНГ, в Сибири, в Северном Казахстане. Эфирное масло сосны получают из древесной зелени и смолы путем отгонки с паром. Из 1 т зеленого сырья получают 3-4 кг соснового эфирного масла. Готовое эфирное масло сосны бесцветное, имеет легкую, текучею консистенцию и глубокий смолистый аромат.

Свойства эфирного масла сосны

Основные действия эфирного масла сосны на внутренние органы и сис­темы: антибактериальное, противомикробное, невралгическое, антисептическое, антивирусное, отхаркивающие, стимулирующие (кора надпочечников, лимфатической, нервной и сердечно-сосудистой системы).

Воздействие соснового масла на психоэмоциональную сферу. Эфирное масло сосны действует расслабляюще на физическом и психологическом уровне. Помогает побороть пессимизм и поверить в собственные силы. Масло сосны способно устранять агрессию и импульсивность, уменьшить беспокойство и стресс.

Воздействие эфирного масла сосны на биоэнергетическое поле человека . Эфирное масло сосны помогает избавиться от плохой разрушительной энергии. Открывает потоки новой энергии и помогает постичь себя.

Применение эфирного масла сосны

Применение эфирного масла сосны в косметологии. Масло сосны в первую очередь используется для ухода за волосами. Сосновое масло помогает укрепить волосы и сделать их более эластичными.

Данное масло способно разгладить и омолодить морщинистую кожу. Так же масло сосны устраняет фурункулез, себорею и другие воспалительные заболевания кожи.

Бытовое применение эфирного масла сосны. Масло сосны прекрасно очищает и дезинфицирует воздух в помещениях, ликвидирует запах никотина.

Применение в кулинарии. Свежая и сухая хвоя сосны используется для приготовления лечебного соснового чая.

Применение эфирного масла сосны в ароматерапии:

Эфирное масло сосны традиционно используется для лечения любого вида, включая пневмонию. В этом аспекте масло сосны схоже по своим свойствам с эфирным маслом . Благодаря этим свойствам сосновое масло входит в состав многих фармакологических препаратов.

Сосновое масло также успокаивает ревматические боли и отлично подходит для снятия напряжения в мышцах и суставах. Поэтому его часто используют для борьбы с эмоциональной и физической усталостью. Обезболивающая способность масла сосны помогает устранить боли после травм и ушибов.

Эфирное масло сосны усиливает метаболизм. Благодаря свойствам повышать обмен веществ масло сосны полезно для лечения различных проблем желудочно-кишечного тракта. Мочегонное действие соснового масла помогает удалять излишнюю воду из организма, а вместе с ней шлаки, соли и токсины. Эта способность масла положительно влияет на деятельность почек, так как у них пропадает необходимость фильтровать токсины более одного раза.

Сосновое эфирное масло также используется в случае пищевого отравления, так как способно быстро вывести из организма токсины по средствам мочеиспускания.

Эфирное масло сосны довольно эффективно помогает бороться с психическими напряжениями любого типа. Масло сосны подымает настроение, устраняет , упадок сил. Помогает обрести ясность ума и повысить концентрацию. Это качество масла особенно полезно для водителей автотранспорта, которым приходиться долго находиться .

Сосновое масло является мощным антиоксидантом, благодаря чему способно защитить организм от свободных радикалов.

Масло сосны помогает сберечь здоровье глаз, защитить от катаракты и предотвратить дегенерацию желтого пятна (разрушения пигментного эпителия сетчатки).

Благодаря своим антибактериальным свойствам эфирное масло сосны является прекрасным средством для лечения инфекций мочевыводящих путей. Оно так же уменьшает воспалительные процессы в желчном пузыре и препятствует образованию камней, в некоторых случаях используется при болях и воспалениях в матке.

Эфирное масло сосны используется для лечения различных травм, порезов, растяжений. Так же масло сосны одно из наиболее эффективных средств для ухода за ногами. Оно подходит для лечения и профилактики грибковых инфекций и является прекрасным .

Дозировки эфирного масла сосны:

Метод применения

Дозировка (капли)

Показания к применению

Аромалампа 4-5 капель на 15 м 2 стресс, бессонница, чувство подавленности, повышение иммунитета, дезинфекция помещения, ликвидация запаха сигарет
Ароматизация сухого чайного листа, вина до 5 профилактика и лечение простудных заболеваний
Аромамедальон 1 стресс, бессонница, чувство подавленности, повышение иммунитета
Ванна 4-6 капель целлюлит, ОРЗ, мышечные и ревматоидные боли,
Внутреннее употребление 1 капля с медом, вареньем 1-2 раза в день. Запивать апельсиновым или ананасовым соком, чаем, вином профилактика и лечение простудных заболеваний, проблемы с пищеварением
Горячие ингаляции 2-3 капли, длительность процедуры 5-7 минут ОРЗ, насморк, простуда, грипп, бронхит, кашель
Массаж 2-3 целлюлит, мышечные и ревматоидные боли, проблемы с пищеварением
Обогащение косметических средств 5-7 капель на 5 г основы выпадение волос, угри, фурункулез,
Растирания 7 капель на 10 г. транспортного масла мышечные и ревматоидные боли
Сауна и баня 2-3 капли на 15 м 2 профилактика и лечение вирусных заболеваний
Спринцевания инфекции мочеполовой системы
Холодный компресс 7-10 капель на 1 л холодной воды боли в мышцах, ушибы

Меры предосторожности при применении эфирного масла сосны.

Внутреннее употребление масла сосны возможно только в том случае если это масло терапевтического класса и одобрено в качестве пищевой добавки.

Не принимать масло сосны натощак.

Запрещается внутреннее употребление масла сосны детям до 6 лет и людям с заболеваниями почек.

При приеме внутрь не используйте эфирное масло сосны более 2 капель в день и не дольше 7 дней подряд.

Сочетание эфирного масла сосны с другими эфирными маслами: , всеми цитрусовыми, миртом, можжевельником, ветивером, и других раздражениях кожи смешайте 2-3 капли масла сосны на 30 мл . Наносите полученную смесь на пораженные участки кожи.

При целлюлите смешайте 4-6 капли эфирного масла и 30 мл базового масла. Полученной массажной смесью делайте массаж пораженных участков кожи. Можно также использовать 8-10 капель в ванну.

При проблемах с пищеварением использовать 2-3 капли для испарения в аромалампе или в аромамедальоне.

При сонливости, депрессии, упадке сил испаряйте 2-3 капли эфирного масла в аромалампе.

При похмельном синдроме используйте 2-3 капли эфирного масла на 1 л воды для .

При пародонтозе используйте водный раствор соснового масла 2-3 капли на 1 стакан воды для полосканий.

При выпадении и ломкости волос смешайте 10 капель эфирного масла сосны и 15 мл растительного масла миндальных косточек. Нанесите полученную маску на кожу головы и волосы. Оставьте на 30 минут затем смойте шампунем.

Многочисленные полезные вещества для здоровья человека сделали эфирное масло сосны обыкновенной одним из самых важных эфирных масел, используемых в ароматерапии и косметологии.Сосновое эфирное масло хорошо сочетается со многими другими маслами: масло кедрового дерева, масло розмарина, масло шалфея, ладана, можжевельника и т. д., и, следовательно, могут быть широко использованы в создании многочисленных препаратов для ароматерапии, водной терапии, массажа и дыхательных процедур.

Родом из бескрайних лесов России, которое впоследствии распространилось по всему миру. Часто именно это хвойное дерево используется как главное украшение нового года. Масло сосны добывают путем холодного прессования хвои дерева. Существуют и другие методы добычи этого полезного вещества, но именно благодаря холодному прессу получается настоящее эфирное масло.

Польза соснового эфирного масла довольно обширна: оно оказывает антибактериальные, обезболивающие, мочегонные, антисептические, ароматические свойства на организм человека, а так же заряжает энергией. Данное масло можно использовать в следующих случаях.

При кожных заболеваниях

Поразительные результаты дают применение эфирного масла сосны для лечения различных кожных заболеваний.Дерматологи часто прописывают этот продукт хвойного леса при псориазе, зуде, прыщах, экземе, заболеваниях кожи, чесотке, язвах и даже против блох.Кожа после лечения приобретает мягкость, гладкость, обновляются клетки, и восстанавливается сбалансированный обмен.

Для косметических целей по уходу за кожей лица и волосами

Эфирное сосновое масло обладает завораживающим хвойным ароматом, который весьма успешно применяют для создания солевых, хвойных ванн, для ароматерапии, а так же делают маски на основе хвойного масла, которые интенсивно питают кожу и волосы. Эфирное масло сосны для волос применяется как средство удаления вшей, для придания волосам здоровья, мягкости и шелковистости. В качестве массажного масла и масла для принятия ванн – сосновому маслу нет равных по полезности. Его даже используют для варения хвойного мыла.

При метаболизме

Благодаря полезным свойствам эфирного соснового масла повышается обмен веществ и тем самым повышается уровень активности человека.Этот продукт рекомендуется для очищения организма и для лечения кишечных проблем, а так же как мочегонное средство.Врачи советуют масло сосны при пищевых отравлениях.

При сильной боли

Так как сосновое масло обладает обезболивающим эффектом, следовательно, оно является хорошим средством для людей, страдающих от боли в суставах, артритом и ревматизмом.

При стрессовом расстройстве

Применение эфирного соснового масла при эмоциональных расстройствах весьма эффективно, потому что оно обладает еще и хорошим успокаивающими и расслабляющими свойствами.Заряжая энергией организм, хвойное масло сосны эффективно устраняет психическое напряжение. Оно с давних времен используется в народной медицине для поднятия настроения и возвращения ясности ума. Регулярный массаж с эфирным маслом сосны снимает тревожность, нервное перенапряжение, и очень полезно для людей, страдающих невнимательностью и потерей памяти.

При инфекциях

Эфирное масло сосны сибирской, так как обладает антибактериальным действием, является естественным средством от различных инфекций, включая инфекции мочевыводящих путей и гнойные инфекции.

При травмах

Наличие в этом хвойном масле антисептических свойств дает возможность применять его для лечения фурункулов, порезов, спортивных травм и даже болячек у детей.

При заболеваниях дыхательных путей

Многие люди, страдающие частыми бронхитами и инфекциями дыхательных путей, используют эфирное масло сосны, польза которого замечена большинством врачей. Это незаменимое средство при детских простудах, кашле и насморке.

Как освежитель воздуха

Аромат хвойного масла сосны, такой свежий и терпкий, что если капнуть только одну каплю масла на лампочку, вся комната наполниться запахом хвойного леса. Поэтому хвойное масло добавляют в освежители воздуха, аэрозоли, жидкости по уходу за домом, чистящие жидкости и пр.

Сосна, как ее сестра ель, принадлежит к самым известным деревьям, внешний вид и великолепный аромат которых знакомы всем с раннего детства. Элегантная, стройная, высокая красавица радует глаз, воздух, наполненный запахом ее хвои, пьянит, и им просто невозможно надышаться. Древесина сосны применяется в столярных и плотницких работах, из ее корней создают эксклюзивные плетеные изделия. Из шишек её делают . Смола (она же – живица) – незаменимое сырье для химической промышленности: скипидар, канифоль, лаки, растворители – вот продукты ее многоступенчатой переработки. А еще знаменитый балтийский янтарь состоит на 98% из окаменевшей смолы красавицы сосны.

Не оставила без внимания это великолепное дерево и народная медицина. Почки, хвоя используются для приготовления целебных отваров, принятия ванн. А эфирное масло сосны, свойства которого уже давно оценены людьми по достоинству, обладает широчайшим спектром позитивного воздействия на организм и, как следствие, активно применяется в лечебных целях.

Родственник скипидара

Практически все дерево, все его части содержат эфирное масло. И когда получают скипидар, то он является как раз смесью этих масел, имеющих различный химический состав. А самое полезное и качественное сосновое масло получается из хвойных лапок методом перегонки с водяным паром, которая длится 6 часов. Его основными компонентами являются:

  • a-пинен (до 60%);
  • D3 – карен (до 11%);,
  • камфен (до 7%);
  • b-пинен (до 6%);
  • g и d-кадинен (до 8%);
  • лимонен (до 3%) и пр.

Причем этот состав может значительно меняться из-за географического положения (например, продукт из сибирской сосны будет иметь иные показатели), времени года, когда производилась перегонка, а также ее длительности. Но тем не менее, выделяют 2 основных вида (хемотипа) масла по преобладанию в нем либо a-пинена, либо D3 – карена. Было установлено, что вторая разновидность — «кареновая» является более аллергичной для человеческого организма, способна вызывать дерматиты, и такое эфирное масло сосны применение имеет весьма ограниченное.

Самым ценным для ароматерапии специалисты единодушно признают пиненовый хемотип этого продукта, полученный из сосны обыкновенной (Pinus sylvestris) на севере нашей страны и в Финляндии. Более того, именно это масло считается самым безопасным и полезным для человеческого организма.

Однако следует очень ответственно относиться к его хранению, ведь свет и воздух оказывают пагубное влияние на этот препарат: происходит быстрое «осмоление», образование перекисей, которые могут вызвать различные аллергические реакции. Поэтому эфирное сосновое масло рекомендуется хранить в плотно закрытой бутылочке из темного стекла в прохладном месте.

К сожалению, и этот препарат подвергается фальсификации усилиями «умельцев». Зачастую под видом эфирного масла из хвои продают более дешевую разновидность, полученную из древесины сосны, либо разбавляют его живичным скипидаром. Поэтому при покупке стоит обращать внимание на производителя и цену, которая не может быть до смешного низкой.

Спасает от цинги, ревматизма, туберкулеза

Оно эффективно снимает головную боль, способствует нормализации артериального давления, является хорошим мочегонным и желчегонным средством.

  • 2 чайные ложки меда;
  • 2 капли соснового масла;
  • 2 капли ;
  • 1 капля масла эвкалипта;
  • 1 капля масла .

Все тщательно перемешивается, полученной составом массируют грудную клетку при трахеитах, бронхитах.

Ингаляции с применением эфирного масла сосны тоже широко применяются при лечении простудных заболеваний. Для холодных ингаляций 2-4 каплями масла смачивают носовой платок и вдыхают целебный аромат несколько минут; для горячих – в равных долях комбинируют с маслом , эвкалипта, а сама процедура длится в течение 5 минут.

Гнойные раны лечат примочками: 5 капель соснового масла заливают в 30 мл теплой кипяченой воды, смачивают этим раствором тампон или салфетку и прикладывают к пораженному месту на 5 минут.

При воспалениях мышц, нарушении кровообращения рекомендуют делать растирания с применением смеси масла сосны (5-6 капель) и любого базового масла (10 мл).

Принимать внутрь можно только свежее эфирное сосновое масло в небольших количествах и только по рекомендации врача. При заболеваниях печени, почек берут 6 капель масла, 100 г меда, полученную смесь по 1 чайной ложке принимают перед едой, запивая теплой водой, подкислённой лимоном.

Масло сосны для красоты

В домашней косметологии сосновое масло тоже применяется достаточно широко благодаря тому, что оно:

  • обладает антисептическими свойствами, противоотёчным действием;
  • способствует регенерации клеток кожи;
  • стимулирует образование природного коллагена;
  • чистит поры в коже;
  • стимулирует местное кровообращение;
  • укрепляет волосы, ногти.

Эфирное масло сосны рекомендуют добавлять в кремы, тоники, маски в соотношении 3 капли на каждые 5 мл косметического препарата. Такие смеси эффективны для борьбы с отеками, угревой и гнойничковой сыпью, различными проявлениями пигментации. Многие косметологи рекомендуют следующий состав крема для кожи лица:

  • 10 мл основы;
  • 2 капли ;
  • 2 капли ;
  • 1 капля соснового масла.

Если регулярно применять этот состав, то кожа лица станет более упругой, морщины станут менее заметными.

Часто эфирное масло сосны делают компонентом косметического льда, который используют для протирания кожи шеи и лица. Для приготовления этого средства в 200 мл воды добавляют 1 чайную ложку меда, 2 капли масла, после чего полученную смесь замораживают в формочках для приготовления льда. Кожу рекомендуют протирать такими кубиками утром и вечером.

Эфирное масло сосны для волос тоже считается весьма эффективным препаратом, ведь оно позволяет бороться с облысением. Его добавляют в шампуни, ополаскиватели в следующем соотношении: 3 капли масла на 5 мл косметического средства. Если регулярно применять такой шампунь, то можно навсегда забыть о , укрепить ослабленные, ломкие волосы.

Используется эфирное масло сосны и для ухода за кожей рук. Его тоже следует добавить в крем (5 капель на 5 мл крема) и втирать перед сном. Такой состав укрепит ногти, сделает кожу рук гладкой и эластичной.

Будьте здоровы! Используйте по максимуму пользу природных средств!

Всем привет!

Продолжаю обзор своей небольшой коллекции эфирных масел. Этот отзыв я посвящаю эфирному маслу - "Сосна обыкновенная ".

Производство - ООО "Ботаника"

Это масло я приобрела спонтанно, в начале зимы - очень хотелось приблизить праздник, и запах хвойных был как нельзя кстати.

Место приобретения - аптека города.

Цена - около 135 рублей

Объем - 10 мл.

Упаковка - стеклянная темная бутылочка. Имеется дозатор (за время использования масла не забился, "выдавал" порции исправно).


Само масло прозрачного цвета.

Аромат - как и положено, хвойный, с легкой горчинкой. Кстати:

Оттенки запаха зависят от того, где и как выросла сосна, на какой почве, и в каком климате: аромат может быть жирным, резким, или зрелым и мягким

Информация от производителя:


Полезные свойства эфирного масла сосны:

Эфирное масло сосны обладает прекрасным антивирусным и антисептическим эффектом. Используется как противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее и отхаркивающее средство. С помощью масла лечат бронхиты, пневмонию, оно прекрасно снижает температуру и улучшает кровообращение.

Ваше моральное и душевное спокойствие тоже можно доверить эфирному маслу сосны. Оно поможет восстановить душевное равновесие, справиться со стрессами, стимулировать умственную деятельность.

Что касается женской красоты, здесь продукт поможет сделать вашу кожу более упругой, молодой и гладкой. Плюс выведет токсины из организма и заставит ваши волосы расти, предотвратив их выпадение.

Применение эфирного масла сосны:

В косметологии эфирное масло сосны применяется очень широко: им обогащают косметические маски, тоники, эмульсии, кремы – на 5 г основы 5-7 капель масла; оно оказывает омолаживающее действие, способствует процессам регенерации и улучшает защиту эпидермиса – верхнего слоя кожи.

Применять масло сосны можно в чистом виде, либо в сочетаниях: оно хорошо сочетается со следующими маслами – эвкалипта, розового дерева, ветивера, цитрусовых, можжевельника, сандала, лаванды, мирта, чайного дерева, тимьяна, розмарина, кипариса, гвоздичного дерева.

При простуде и кашле растирают грудную клетку смесью масла сосны (20 капель) с базовым маслом (30 мл); при болях, воспалениях, травмах делают тёплые масляные компрессы – на 10 мл основы – 5 капель масла сосны.

Обратите внимание на противопоказания:

Сосновое масло - очень специфическое по своему применению, ведь это едва ли не единственное масло, которое нельзя использовать беспрерывно в течение более чем одной недели, при этом суточная дозировка для внутреннего применения ограничена 2 каплями масла.

В основном все меры предосторожности касаются проверки на индивидуальные аллергические реакции и запрета на прием на пустой желудок, при язвах и гастритах. Ввиду влияния на секрецию половых желез и тонус матки масло нельзя принимать в течение беременности.

Мои проверенные способы применения эфирного масла сосны.

1. Главная цель покупки была в зимний период почувствовать аромат нового года. Т.е. ароматизация воздуха в помещении. Использую как в аромалампе, так и просто, капая на ватный диск пару капель. Таким образом, дом наполняется волшебным ароматом (конечно, если Вы любите подобный аромат!). К тому же, это очень полезно. Ведь это масло применяется в сезон простуд, оно обеззараживает помещение. Не скажу, на сколько это правда, но мы этой зимой болели меньше (но не стоит забывать о других, почти миллион, факторах).

2. В конце концов решили применять это масло как ароматизатор в автомобиле. От специальных ароматизаторов лично у меня начинает болеть голова (уж не знаю,что они там месят). Способ такой же - либо на ватку, либо просто открытый флакон (правда при втором способе эфир очень быстро выветривается). И вот опять - и приятный аромат, и полезный!

3. Также открыла интересное наблюдение - это масло отлично отпугивает комаров (как и масло мяты). Так, в одну из вылазок на природу я обнаружила, что средства от комаров все забыты дома, и наш "ароматизатор" был опробован в качестве репеллента. Решила попробовать. Нанесла пару капель на одежду - и все кровопийцы пересели на мужа) Тогда и его начала спасать этим средством. Конечно, все нас не стали облетать стороной, но их стало заметно меньше, и домой мы приехали без красных волдырей от укусов.

4. Ванночка для ног. В основном этот способ использования масла я применял зимой. Все просто - в обычную ванну для ножек в конце рабочего для добавляю несколько капель. Снимает усталость, придает свежесть.

5. Тоже способ для зимнего периода. Ингаляции . Хотя мы и болели меньше,чем обычно с мужем, но когда случилась хворь - этот метод поможет быстрее встать на ноги, а если начать при первых симптомах, то вас и вовсе не подкосит! Я чередую с ЭМ мяты .

Для кожи не применяла. Для волос - несколько раз добавляла в шампунь, но эффекта не видела (ни блеска, ни уменьшения частоты мытья волос). Думаю, для наглядного результата лучше применять в составе маски (то есть держать на голове не менее получаса хотя бы) - я не любитель такого способа, поэтому сказать о результате не могу, к сожалению.

Такие нехитрые способы применения эфирного масла сосны я вам приоткрыла. Рада, если кому-то помогла!

Инструкция, кому нужно:

Спасибо за внимание!