Тест полоски на овуляцию – это самый простой и точный способ узнать именно те дни, когда вероятность зачатия ребенка максимальна. Поэтому женщинам, которые не могут забеременеть достаточно долгое время, либо тщательно планируют рождение малыша, рекомендуется проводить специальные тесты, позволяющие определить овуляцию почти наверняка. Как делать подобные исследования, как правильно выбрать время для тестирования, как интерпретировать результаты читайте ниже.
Когда вероятность беременности высока
Примерно в середине менструального цикла в организме начинает активно синтезироваться особый гормон ЛГ (лютеинизирующий), который «запускает овуляцию», то есть приводит к разрыву фолликула с яйцеклеткой. И если яйцеклетка в течение ближайших 1-2 суток встретится со сперматозоидом, то произойдет оплодотворение, и наступит беременность. Но так как после выхода из яичника клетка живет всего (примерно) сутки, очень важно определить время овуляции, чтобы зачатие произошло наверняка. Этому могут помочь специальные тесты, которые свободно продаются в аптеках. Обычно упаковка содержит 5 полосок для тестирования на определение овуляции, 2 теста-полоски на беременность, а также контейнеры для сбора мочи.
Когда нужно проводить тест на овуляцию
Основа подобного исследования – проверка содержания гормона ЛГ в организме. Делаются тесты просто: достаточно собрать порцию мочи, но не утром (как для теста на беременность), а в середине дня или вечером. После следует погрузить в нее тест и подождать появления результата: вероятность зачатия наиболее велика, если вы увидели две яркие полоски теста на овуляцию. Если же одну – продолжайте исследования еще несколько дней. Чтобы достаточно точно рассчитать время проведения таких исследований, нужно от количества дней цикла отнять 17. К примеру, если ваш менструальный цикл составляет 29 дней, то тестирование следует начать на 12-й (29-17=12). Если же месячные приходят нерегулярно, то за количество дней рекомендуется взять минимальную продолжительность вашего цикла.
Как читать результаты
Итак, рассчитав время проведения исследования, вам нужно правильно интерпретировать (читать) его результаты. К примеру, если тест на овуляцию показал две полоски когда возможно зачатие – при половом акте в течение 48 часов после получения данного результата. В этом случае вероятность наступления беременности очень высока. Современные тесты очень чувствительны, их достоверность – до 99%. Поэтому одна полоска теста показывает, что яйцеклетка еще не вышла из яичников, то есть сопровождающий процесс гормон ЛГ в моче отсутствует. Бледная полоска теста на овуляцию говорит о том, что выброс ЛГ в достаточном количестве еще не произошел, в этом случае вам нужно продолжать тестирование до тех пор, пока вторая полоска станет такой же яркой, как и первая, контрольная. Обычно максимальная концентрация гормона в моче обнаруживается в течение 48 часов (именно в это время яйцеклетка движется по маточной трубе и готова ко встрече со сперматозоидом), то есть на вопрос о том, сколько дней тест на овуляцию показывает 2 полоски, можно ответить – примерно 2 дня. Именно в эти двое суток вероятность зачатия максимальна.
Обратите внимание, что тест не всегда дает верный результат. На него могут оказать влияние некоторые принимаемые гормональные препараты, наличие ряда заболеваний, связанных с дисфункцией яичников, а также почечная недостаточность и др. Немалую роль в этом вопросе играет питание, к примеру, если ваша пища богата фитоэстрогенами, либо произошел резкий переход на вегетарианскую диету или сыроедение, результаты теста могут быть ложноположительными. Учитывайте эти факторы при проведении исследований и при необходимости проконсультируйтесь с гинекологом, который может назначить УЗИ (фолликулометрию) для самого точного определения овуляции.
Домашний тест на овуляцию
– быстрый и легкий способ определить, когда у вас начнется овуляция. Это тест в виде бумажных полосок, на которые нанесен реактив, при помощи которого можно просто выяснить, когда лютеинизирующий гормон (ЛГ) у вас повышен, то есть дни, в которые наиболее высока вероятность зачатия.
Тесты на овуляцию могут быть в виде тест-полосок (исследование проводят, погрузив полоску теста в емкость с мочой до обозначенного уровня) или в виде струйных систем (тест подставляют под струю мочи или опускают в емкость с мочой).
Когда начать делать тест на овуляцию
Прежде всего вам понадобится знать длину своего месячного цикла, т. е. количество дней от 1-го дня одной менструации (включая его) до 1-го дня следующей. Внимательно изучите табличку, которая поможет вам выяснить, когда можно начать проводить тест.
| Длина вашего цикла (дней) | Начните тест в этот день |
| 22 | 5 |
| 23 | 6 |
| 24 | 7 |
| 25 | 8 |
| 26 | 9 |
| 27 | 10 |
| 28 | 11 |
| 29 | 12 |
| 30 | 13 |
| 31 | 14 |
| 32 | 15 |
| 33 | 16 |
| 34 | 17 |
| 35 | 18 |
| 36 | 19 |
| 37 | 20 |
| 38 | 21 |
Если ваш цикл короче, чем 22 дня, или длиннее, чем 38 дней, посоветуйтесь со своим гинекологом. В случае непостоянного цикла для отсчета нужно выбрать самый короткий цикл. Если вы не знаете длину своего цикла, тест начните делать с 11 дня от начала менструации.
Делайте тест ежедневно в течение 5 дней или пока ЛГ-гормон не будет обнаружен при помощи теста.
Образцы мочи для тестов:
- Не используйте образцы мочи, собранной рано утром, поскольку в утренней моче содержится недостаточно гормона овуляции и результаты теста могут быть не верны.
- Для тестирования лучше всего применять мочу, собранную между 10-00 и 20-00 часами.
- Используйте мочу, собранную приблизительно в одно и то же время.
- Снизьте прием жидкостей за 2 часа до проведения теста, чтобы не снижать концентрацию в моче лютеинизирующего гормона.
Как сделать тест на овуляцию:
- Перед тестированием позаботьтесь о том, чтобы и тест на овуляцию, и образец мочи были комнатной температуры (от 18 до 30 ºC).
- Выньте тест из охранной упаковки и, если это необходимо, снимите крышку с абсорбирующей части теста.
- Палочку струйного теста возьмите так, чтобы абсорбирующая часть была направлена вниз. Направьте абсорбирующую часть палочки прямо в струю мочи до тех пор, пока она не будет хорошо смочена (около 10 секунд).
- Образец мочи можете собрать и в чистую посуду, погрузив абсорбирующую часть палочки струйного теста или тест-полоску в собранный образец на 10 секунд.
- Подождите, когда на палочке теста появятся цветные полоски. В зависимости от концентрации ЛГ-гормона позитивный результат может проявиться в течение 40 секунд. Однако для подтверждения негативного результата нужно подождать 10 минут. Никогда не выясняйте результат теста спустя более чем 30 минут со времени сбора мочи.
Оценка результатов теста
Первая полоска на тесте (как и в тестах на беременность) – контрольная, ее наличие подтверждает, что тест пригоден для использования, проведен правильно, и его результаты достоверны.
Позитивный результат
Если появились две полоски и они яркие, одинаково хорошо видны, или вторая полоска ярче, темнее, чем первая, то овуляция вероятно произойдет в ближайшие 24-48 часов. Поэтому, если вы желаете забеременеть, то наилучшее время для зачатия – до истечения этих 48 часов.
Негативный результат
Если в контрольной области (или в контрольном окошке) появится одна полоска или рядом также появится полоска, но она будет значительно бледнее первой, то результат теста негативный.
Нерезультативный (брак)
Если не появится ни одной полоски, тест был проведен неправильно. Повторите тестирование, используя новую полоску.
Как тесты на овуляцию помогут забеременеть?
В начале месячного цикла уровень лютеинизирующего гормона низкий, затем к середине цикла происходит выброс гормона, благодаря чему запускается механизм овуляции. Именно этот пик гормона отмечает тест. Овуляция в среднем происходит через сутки после того, как тест покажет две полоски. Вероятность забеременеть очень высока в 2 фертильных дня, когда происходит резкое повышение содержания лютеинизирующего гормона.
Продолжительность жизни яйцеклетки после выхода из фолликула – 24 часа, тогда как сперма способна к ее оплодотворению в течение 3–8 дней. Если сперматозоиды в организм женщины попадают в период выхода яйцеклетки из фолликула, шансы, что зачатие состоится, очень высоки.
Советы:
- В течение одного цикла желательно применять тесты одной фирмы.
- Хороших результатов можно достичь, используя комплексное тестирование: проведя УЗ-исследование (или учитывая совокупность других дополнительных признаков в случае, если Вы хорошо знаете, как реагирует на овуляцию ваш организм: покалывание или легкая тянущая боль внизу живота) и применив тесты на овуляцию. Можно не тратить зря тесты, а подождать, когда УЗИ покажет, что фолликул достиг примерно 18-20 мм, и стал способен овулировать – теперь можно начинать делать тесты на овуляцию каждый день.
- Не забывайте при покупке проверить срок годности тестов.
Тесты на овуляцию помогут Вам установить самое благоприятное время для зачатия ребенка. Эти тесты реагируют на содержание лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче женщины. Этот гормон присутствует в минимальных количествах в организме женщины. Но за 24-36 часов до происходит очень резкий подъем этого гормона в женском организме, что и позволяет судить о самом благоприятном времени для зачатия. В тот момент, когда тест на овуляцию стал положительным, Вы можете исходить из того, что уровень гормона достиг пика, что случается только один раз в цилке. На изображении красной линией отмечен уровень ЛГ:
Если пик гормона пришелся на утренние часы, а Вы провели тестирование вечером, то может так случиться, что к этому времени уровень уже упал и тест снова становится отрицательным. Поэтому нужно всегда помнить, что пик гормона, достаточный для корректного проведения теста, держится менее 24 часов. Именно поэтому рекомендуется делать два раза день, чтобы не пропустить этот момент.
Если Вы решили попробовать тесты на овуляцию, то соблюдайте следующие советы:
- Вы должны проводить тестирование каждый день и, по возможности, строго в одно и то же время.
- Наиболее удачным временем будет от 10 утра до 8 часов вечера.
- Не используйте первую утреннюю мочу для тестирования.
- Сократите употребление жидкости за 1-4 часа до тестирования.
- Если Вы принимаете лекарственные препараты, содержащие ЛГ, то тестирование не имеет смысла.
Соблюдайте инструкцию по проведению теста, приложенную производителем. Результаты теста оцениваются через 10-30 минут после тестирования. По истечении этого времени интерпретировать результаты не рекомендуется. После проведенного тестирования возможны три варианта:
- отрицательный - только одна контрольная линия или тестовая линия светлее конторольной линии;
- положительный тест на овуляцию - тестовая линия по яркости аналогична или темнее контрольной линии;
- ошибочный - отсутствие контрольной линии на тесте.
Когда делать тест на овуляцию?
Определите среднюю длину Вашего цикла в течение нескольких месяцев. Найдите в ниже приведенной таблице в первом столбце длину - в столбце напротив стоит день цикла (ДЦ), в который Вы должны начать тестирование.
| Средняя длина цикла | Начало тестирования (ДЦ) |
|---|---|
| 22 | 6 |
| 23 | 6 |
| 24 | 7 |
| 25 | 8 |
| 26 | 9 |
| 27 | 10 |
| 28 | 11 |
| 29 | 12 |
| 30 | 13 |
| 31 | 14 |
| 32 | 15 |
| 33 | 16 |
| 34 | 17 |
| 35 | 18 |
| 36 | 19 |
| 37 | 20 |
| 38 | 21 |
Вы можете сами вычислить этот день, применив формулу длина цикла - 17 . Как только тест на овуляцию показал положительный результат, Вы можете прекратить тестирование.
Ложноотрицательные результаты
Причины, по которым тест для определения овуляции может показать ложноотрицательный результат:
- в организме каждой женщины вырабатывается разное количество ЛГ;
- тесты на овуляцию имеют разную чувствительность;
- разная концентрация мочи, в зависимости от количества выпитой жидкости;
- разное время тестирования.
Из-за этих особенностей тестовая линия может быть слабей контрольной на протяжении всего цикла или быть ярче контрольной линии 2-3 дня подряд. Это затрудняет определение фертильных дней, поэтому к тестам на овуляцию нужно приспособиться. В спорных случаях стоит дополнительно учитывать базальную температуру и характер цервикальной жидкости.
Недостатки тестов на овуляцию
Тесты на овуляцию требуют вложения финансовых средств, поскольку тестирование должно проводиться каждый день, иногда на протяжении недели или дольше. Если Вы тестируетесь только один раз в день, то существует опасность пропустить овуляцию. Если у Вас нерегулярный цикл, то скорей всего Вы не сможете положиться на результаты тестирования.
Когда пара мечтает о ребенке, поймать момент выхода яйцеклетки из фолликула – значит поймать удачу за хвост. Тест на овуляцию инструкция рекомендует проводить несколько раз в течение цикла с перерывом в 12 часов. Такой подход позволит максимально точно узнать благоприятный день для зачатия.
Тест на определение овуляции необходим для выявления фертильного периода. В этот срок женщина полностью готова к оплодотворению, а вероятность зачатия повышается в разы. Любой гинеколог расскажет паре, планирующей беременность, для чего необходимо знать фертильные дни. Это основа планирования беременности.
В течение цикла организм женщины претерпевает гормональные изменения. Под действием одних веществ растет и развивается фолликул, а выработка других провоцирует его раскрытие. Овуляция происходит не у каждой представительницы слабого пола, но зачастую пациентка не подозревает о таком нарушении, продолжая планировать беременность. Вот почему так важно определить, есть ли в организме представительницы слабого пола этот естественный процесс. Причинами отсутствия овуляции могут быть:
- гормональные заболевания;
- избыточный или недостаточный вес;
- вредные привычки;
- подверженность стрессу, недосып и хроническая усталость;
- истощение яичников;
- прием определенных лекарств.
Если естественный процесс нарушен, то вероятность беременности стремится у нулю. Простым и достоверным способом подтверждения способности женщины к оплодотворению является домашний тест на овуляцию.
Зная точное время выхода яйцеклетки из фолликула, женщина повышает шансы на зачатие. В некоторых случаях проведение теста требуется представительницам слабого пола для предохранения, но такой способ контрацепции не столь надежен, как другие, и достаточно дорог. Проведение домашнего исследования позволит паре знать, в какой день цикла зачатие достигает пиковой вероятности. Это сократит длительность планирования. Что важно для тех, кто хочет поскорее стать родителями.
Что представляет собой этот тест
Тестовые системы представляют собой полоски, которые покрыты специальным реагентом. При контакте с материалом, который имеет повышенный уровень лютеинизирующего гормона, система показывает положительный результат. ЛГ секретируется передней долей гипофиза незадолго до выхода яйцеклетки из яичника. Это вещество запускает процесс овуляции.
Стандартная упаковка тестовых полосок содержит в своем составе 5 систем. Инструкция по использованию с подробным описанием дней для проведения манипуляции прилагается в единственном экземпляре. Принцип работы всех устройств заключается в следующем:
- на поверхность теста (в отведенном для этого участке) наносится материал (моча или слюна);
- регент вступает в контакт с биоматериалом, пытаясь отыскать концентрацию ЛГ;
- при определении этого гормона в нужном количестве проявляется реактив;
- результаты теста легко интерпретируются пациенткой. Две полоски означают скорое наступление овуляции.
Существуют разные виды и модели полосок для определения фертильного периода, но все они работают по единому принципу.
Виды тестовых систем
Современные фармакологические предприятия выпускают тесты для установления овуляции на любой вкус и кошелек. Все они отличаются чувствительностью, удобством применения и ценовой категорией.
Полоски
Струйный
Струйный – более дорогой и удобный вариант для исследования. Несомненным плюсом его использования является отсутствие необходимости собирать биоматериал. Достаточно просто поместить устройство под струю мочи и через несколько минут оценить результат.
Планшетный
Планшетный тест отличается от своих предшественников исключительно методом использования. Для его проведения необходимо собрать мочу в чистую емкость, а затем при помощи пипетки нанести биоматериал в нужное окошко. После оценки результата этот тест тоже становится неинформативным. Считается, что точность планшетных устройств выше, чем результативность стрип-полосок и струйных тестов.
Цифровой
Цифровой тест признается самым эффективным, но при этом он имеет высокую стоимость. 
Способ проведения анализа ничем не отличается от недорогих стрип-полосок, однако результат не придется интерпретировать самостоятельно, вглядываясь в яркость линий. В отведенном окошке через несколько минут после процедуры женщина увидит положительный или отрицательный ответ.
Многоразовый (по слюне)
Многоразовые тесты пользуются меньшей популярностью. Они необходимы женщинам, регулярно следящим за работой своей репродуктивной функции. Такие устройства предполагают исследование не мочи, а слюны. В этом биоматериале уровень лютеинизирующего гормона растет с той же скоростью. Внешне устройство напоминает помаду. Для интерпретации результатов необходимо сравнить полученный узор с образцом, характерным для фертильного периода.
Независимо от того, какой вид устройства выберет женщина, ей необходимо знать:
- в какой день цикла проводить исследование;
- в какое время лучше делать тест на овуляцию;
- как интерпретировать полученные данные;
- когда приступать к зачатию.
Когда делать тест
Перед тем, как использовать тест на овуляцию, надо изучить инструкцию по применению. Пользуются им иначе, чем полоской для определения беременности. Поэтому, если женщина никогда ранее не пользовалась ими, ей необходимо обязательно прочесть информацию из вкладыш-листа.
ИНСТРУКЦИЯ К ТЕСТУ. КЛИКНИ, ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ
В какое время лучше делать исследование? Тест на овуляцию (в отличие от теста на беременность) лучше проводить в дневное время (с 10 до 20 часов). Первую утреннюю порцию мочи лучше не использовать.
На какой день делать тест на овуляцию, зависит от регулярности и длительности менструального цикла. К каждому устройству прилагается таблица, которая устанавливает для пациенток с длинным, естественным или коротким циклом определенные дни:
- при стандартном, наиболее часто встречающемся, цикле в 28 дней исследование начинают на 11 сутки;
- при более долгом месячном цикле тестирование предлагают начать за 17 дней до ожидаемого кровотечения. Например, при цикле 32 дня делаем тест на 15 день;
- женщинам с нерегулярными менструациями необходимо начинать исследование в соответствии с самым коротким циклом (при 23-дневном – с 6), а завершать в соответствии с длинным (при 33–дневном – на 16). Будьте готовы к тому, что тест-полосок потребуется довольно много.
Вот ориентир для женщин с разной длительность менструального цикла.
- Цикл 22 дня – первый тест на овуляцию делают на 5 день МЦ;
- 23 дня – 6 день МЦ;
- 24 дня – 7;
- 25 дней — 8;
- 26 дней — 9;
- 27 дней — 10;
- 28 дней — 11;
- 29 дней — 12;
- 30 дней — 13;
- 31 день — 14;
- 32 дней — 15;
- 33 дня — 16;
- 34 дня — 17;
- 35 дней — 18;
- 36 дней — 19;
- 37 дней — 20;
- 38 дней — 21;
- 39 дней — 22;
- 40 дней — 23.
Как проводится тест
Для стрип-полосок и планшетных устройств метод использования примерно одинаковый. Необходимо собрать мочу в сухой контейнер, после чего нанести материал на систему (стрип-полоску погрузить до указанной отметки, а в планшетный поместить несколько капель при помощи пипетки). После этого производитель предлагает подождать 5-10 минут и оценить результат.
Важно знать, как делать тест на овуляцию правильно при использовании струйного аппарата. Инструкция по использованию предлагает снять колпачок с устройства и поместить его под струю мочи на определенное время (3-7 секунд). Не нужно ждать, пока мочеиспускание завершится полностью, иначе система переполнится биоматериалом. Результат интерпретируется так же, как и в предыдущих вариантах.
Электронный тест является самым простым в применении. Его используют аналогично популярным стрип-полоскам, однако испортить или неправильно применить данное устройство практически невозможно. Полученный результат остается точным в течение суток.
В отличие от классического теста на беременность, используемого на утреннюю мочу, определение времени овуляции лучше проводить в послеобеденные часы. Результаты такой диагностики будут точнее, если соблюдать правила:
- в течение 4 часов воздерживаться от мочеиспускания;
- перед исследованием не потреблять большое количество жидкости;
- не принимать гормональные лекарства, в том числе и наружного использования;
- проводить исследование через каждые 12-24 часов.
Как правило, пяти полосок тестовой упаковки хватает для проведения диагностики в одном цикле.
Интерпретация результата
Основное, что нужно знать о тесте на овуляцию – как пользоваться им правильно. Только при соблюдении условий проведения процедуры можно получить достоверный результат, который будет:
- положительным – устройство показывает две яркие полоски или более темную полосу реагента;
- отрицательным – контрольная полоса ярче, чем тестовая или последняя отсутствует вовсе.
Нельзя считать бледную полоску, проявленную в месте нанесения реагента, положительным результатом. Такой ответ предполагает проведение дальнейшего тестирования через 12-24 часа. При получении положительного ответа можно считать, что в течение 2 суток произойдет выброс яйцеклетки из яичника.
Интересно, что тесты на овуляцию в день овуляции показывают чаще всего отрицательный результат. Дело в том, что тест определяет пиковый уровень лютеинизирующего гормона. Непосредственно в момент выхода яйцеклетки из фолликула и сразу после него выделение этого вещества ниже, чем за 24-48 часов до этого.
Также многие женщины интересуются тем, могут ли тесты на овуляцию не показывать овуляцию? Оказывается, что ложноотрицательный результат бывает при несоблюдении условий проведения процедуры, например, после употребления большого количества жидкости, которое разбавляет концентрированную мочу. Также негативный ответ может быть получен, если исследование произведено несвоевременно.
Ложноположительный ответ бывает реже, чем ложноотрицательный. Его причинами становятся патологии надпочечников, прием лекарственных гормональных средств, гормональная дисфункция, истощение яичников, а также другие нарушения в работе организма.
Дополнительные методы
Для точного установления фертильного периода следует использовать дополнительные методы исследования. Одним из простых и доступных является . Отслеживание графиков может показать время, когда будут получены достоверные результаты теста на овуляцию и когда есть смысл его делать.
Еще одним информативным, но более дорогим способом определения времени для зачатия является . Суть методики заключается в проведении ультразвукового исследования от 2 до 5 раз в течение цикла. Сонолог следит за ростом фолликула и предполагает, в какой день наступит его раскрытие.
— Тесты достаточно информативны, но как и все косвенные методики, имеют процент ошибки, — считает акушер-гинеколог, врач вышей категории, кандидат медицинских наук, . — Поэтому мы обычно пользуемся несколькими способами проверки наличия овуляции – тесты на овуляцию с 11 по 15 (20) день цикла, базальная температура, УЗ- мониторинг, контроль уровня прогестерона в крови на 21-24 день цикла. Советуем использовать несколько из перечисленных методик, это позволит увеличить процент достоверности исследования.
Менее достоверными, но часто практикующимися способами диагностики овуляции становятся:
- наблюдение за вагинальными выделениями;
- интуитивные ощущения;
- календарный метод.
Итак, максимально достоверно определить время выхода яйцеклетки из яичника получится, если использовать сразу несколько способов.