Лекарства в путешествие за границу с ребенком. Аптечка в путешествие

Здравствуйте, друзья!

Собираясь в отпуск на море или другие места на отдых, не забудьте взять с собой самые необходимые лекарства на всякий случай. Пусть вы их привезете назад нетронутыми, но лучше подстраховаться и не бегать потом по аптекам, тем более в другой стране.

Какие лекарства взять на море: список я составляла для себя, чтобы ничего не забыть. Послушала полезные советы доктора Евдокименко и дополнила свой привычный перечень его рекомендациями. Вы же можете отрегулировать его под себя. Рекомендации касаются взрослых.

Итак, составляем аптечку на море для взрослого, смотрим, что есть у нас дома, проверяем сроки годности и докупаем недостающее. При этом экономить не надо, конечно, есть и дешевые аналоги, но лучше выбрать те, что помогают быстро. Ведь на отдыхе не захочется долго валяться в постели вместо купания в море.

Какие лекарства взять на море: примерный список

  1. Прежде всего — это все препараты, которые нужны при вашем хроническом заболевании , которые вы регулярно принимаете при гипертонии, диабете и прочих, или таблетки, помогающие при обострении гастрита и другие.
    Я беру с собой , которую пью при тахикардии в случае расстройств.
  2. Сердечные препараты в дорогу тоже могут пригодиться, даже, если вы не сердечник. Жара, стрессы непредвиденные, может потребоваться помощь вашему родственнику и даже чужому человеку. На этот случай возьмите нитроглицерин .
  3. Цитрамон или другие таблетки от головной боли, которые вам обычно помогают.
  4. Кеторол , найз – сильные обезболивающие. А вдруг зуб разболится или какой то сильный ушиб случится, боль от которого трудно терпеть.
  5. Дротаверин (но-шпа) может потребоваться при болях в животе от переедания, а мне помогает и от головной боли при совместном приеме с цитрамоном.
  6. Панкреатин (мезим) — опять таки при переедании или приеме несовместимой пищи, плохом переваривании, обострении панкреатита.
  7. Активированный уголь , полисорб – на случай пищевых отравлений. Обычно я пользуюсь активированным углем, но полисорб и другие подобные препараты действуют гораздо быстрее.
  8. Фталазол – кишечный антибиотик, который может потребоваться при сильном отравлении для восстановления.
  9. Супрастин , тавегил – противоаллергические средства: именно эти таблетки старого поколения надо взять с собой, отправляясь на отдых и на море, и на дачу, которые хоть и вызывают сонливость, но действуют почти мгновенно и более эффективно, нежели препараты нового поколения, которые мы принимаем . Супрастин может понадобиться в случае уксусов медуз, ос, пчел и других насекомых, которые выделяют яд.
  10. Перекись водорода – антисептик, которым можно обрабатывать раны, порезы, ссадины, примочки из перекиси отлично снимают боль, ею можно полоскать больное горло и закапывать в нос в случае инфекционных заболеваний типа ОРВИ и гриппа. Вообще, этот препарат я всегда ставлю на первое место.
  11. Не забудьте взять также бинт, вату, лейкопластырь , в том числе бактерицидный или специальный мозольный.
  12. Касторовое масло : у меня оно всегда на видном месте и в дорогу обязательно беру. Им можно и потрескавшиеся губы смазать, и болячки разные, и что актуально при отдыхе на море – солнечные ожоги. Хотя до этого лучше не доводить и соблюдать все правила, когда и как можно загорать.
  13. Альбуцид – глазные капли на случай воспаления глаз, которое тоже легко может случиться, если потерли глаза грязными руками, песчинка попала и в других ситуациях.
  14. Борный спирт – обязательно возьмите с собой в аптечку на море. Ведь может случиться, что в ухо попала вода и не удается ее хорошо вытряхнуть. Вот в этом случае на помощь придет борный спирт: нанесите его на ватную палочку и вставьте поглубже в ухо на пол минуты всего. Вода, соединяясь со спиртом, очень быстро начинает испаряться. Процедуру можно повторить еще пару раз в день.
  15. Парацетамол (аспирин, ибуклин) – жаропонижающее на случай высокой температуры.
  16. Рулончик алюминиевой фольги . Наверно, такую рекомендацию вы редко где встретите, если вообще про нее еще кто то вспоминает. Но я, как вы знаете, люблю лечиться фольгой, применяю и при головной боли, и при повышенном давлении, и при зубной боли, а уж если боли в суставах, спине, ушибы, синяки, растяжения – лучшего средства не придумать. Можно, конечно, взять таблетки диклофенак и пить их при мышечных таких болях и радикулите, но я ими не увлекаюсь.

В этот список я включила преимущественно лекарства, которые нужно взять на море. Но и в отпуск в другие места, даже на дачу те же самые и пригодятся. Может только борный спирт исключить. Просто в дороге в транспорте может что то случиться, уж тут вообще некуда бежать, поэтому аптечка такая должна быть под рукой.

Еще такой вопрос может возникнуть: «Какой антибиотик можно взять с собой в отпуск». Я вообще к антибиотикам отношусь осторожно и считаю, что без рекомендаций врача их нельзя использовать. Но уж на всякий случай специалисты советуют брать такие, которые содержат амоксициллин и клавулановую кислоту, это универсальное лекарство, которое можно принимать при бронхите или воспалении уха.

Ну вот, мы с вами разобрались, какие лекарства взять на море: список этот пусть пополнит вашу аптечку, но не пригодится. Хорошего вам отдыха, впечатлений и будьте здоровы!

Аптечка в путешествии или какие медикаменты взять в дорогу? Поговорим о необходимой в любом путешествии вещи – аптечке. У меня стандартный набор, который я всегда беру с собой. Поделюсь с вами своим опытом: что из медикаментов считаю необходимым в любой поездке. К тому же, подготовка аптечки не отнимет у вас много времени, а наличие ее в путешествии, снимет множество возможных проблем.

При комплектации аптечки нужно выбирать те лекарства, которые вам лучше всего подходят и лучше воздействуют на ваш организм.
Необходимо отметить, что данный набор лекарств не является стандартным и обязательным. Если вы принимаете какие-то препараты в обязательном порядке, то их укладываете в аптечку, в первую очередь. Этот набор медикаментов рекомендуется здоровым людям, которые не страдают серьезными заболеваниями, и предназначен в первую очередь для оказания помощи при бытовых ситуациях.

Все лекарства можно разделить на несколько групп:

  1. Жаропонижающие препараты
  2. Обезболивающие препараты
  3. Препараты помогающие работе желудка и живота
  4. Противоаллергические препараты
  5. Обеззараживающие препараты
  6. Средства для защиты кожного покрова

Почему именно такой набор? Постараюсь объяснить.

  • Жаропонижающие препараты. Зачем: в первое время из-за возможного перепада температуры можно с непривычки и простудиться. Современные жаропонижающие препараты призваны не только снижать температуру тела, но и снимать также симптомы простуды, поэтому советую взять с собой в путешествие несколько разных смесей. В их составе присутствует Парацетамол, который также можно купить отдельно в аптеке, стоит он дешевле, чем порошковые смеси с разными приятными вкусами. Но все же, у разных людей (и детей), может быть разная чувствительность к разным видам жаропонижающих препаратов, рекомендуется иметь их два вида: парацетамол (торговые названия: Эффералган, Калпол и др.) и ибупрофен (Нурофен). Также рекомендуется иметь как свечи, так и сироп. Свечи удобно применять, если с вами ребенок, и у него рвота.
  • Обезболивающие препараты. Зачем: перепады давления, смена климата - неизвестно как они могут сказаться на вашем организме - может заболеть голова, или разболеться давно залеченный зуб. Так что лучше иметь в своем арсенале проверенные обезболивающие средства. В мою аптечку для путешествия я беру дешевые аналоги известных обезболивающих: вместо Но-шпы — Спазмол, вместо Нурофена - Ибупрофен, и еще Темпалгин, Анальгин и Упсарин Упса, который можно использовать и в качестве жаропонижающего.
  • Все для желудка и кишечника. Зачем: желудок может запросто среагировать на смену воды, новую пищу и вы вместо отдыха будете сидеть несколько дней и грустить. Обычно эти проблемы ограничиваются двумя – тремя днями, но бывает всякое. Лекарства, которые здесь предложены, можно использовать в случае умеренно выраженного недомогания. Для этих случаев я беру Панкреатин (аналог известного Мезима), Лоперамид (аналог Имодиума) от диареи, Фуразолидон от пищевых инфекций, Смекту и, конечно же, родной активированный уголь. Смекта и активированный уголь- это средства, которые в просвете кишечника адсорбируют, т.е. «берут на себя» вредные микроорганизмы, попавшие в организм, и их токсины. Это довольно большая группа, но с точки зрения транспортировки наиболее удобны Смекта (пакетики с порошком) и Фильтрум (таблетки). Отдельно совет по приему смекты: пакетик разводится на 100 мл. воды, но затем пьется не залпом, а дробно, по глоточку в течение нескольких часов. Взрослому потребуется 3 пакетика в день, детям, в зависимости от возраста, 1-2. В принципе, адсорбенты — это первое, с чего надо начать в случае кишечного недомогания (в сочетании с диетой и питьем). Остальные лекарства могут и не понадобиться. При нарушении солевого баланса, что часто бывает при рвоте, неплохо иметь при себе 2-3 пакетика Регидрона — в нем подобрано более оптимальное сочетание солей и таким слабосолевым раствором можно выпаиваться не только в случае кишечных проблем, но и при перегреве.
  • Противоаллергические препараты. Зачем: непривычная пища, вода, местные деликатесы, которые непременно захочется попробовать, да, банально, более жаркое и активное солнышко могут вызвать аллергические реакции на кожных покровах или же в качестве раздражения слизистых оболочек (у кого как бывает), поэтому я беру с собой в путешествие проверенные таблетки (лоратадин, зодак, телфаст) и мази (фенистил или синафлан, например). Если с вами дети то лучше взять Зиртек в каплях — антигистаминное средство второго поколения. Не имеет седативного (снотворного) эффекта, но используется в не самых острых ситуация. В первую очередь это лекарства от аллергии. Но не только. При высокой температуре, если их дать одновременно с жаропонижающими, эффект наступит быстрее и будет более выраженным. На рынке довольно много лекарств этой группы. Если кто-то постоянно пользуется каким-то своим, проверенным, средством — разумеется, он может заменить наш вариант на свой.

  • Обеззараживающие препараты. Зачем: чтобы обрабатывать раны и ожоги берите с собой Бинт, Пластырь, Перекись водорода, Йод или Йодный маркер или Зеленку. Здесь же хочу написать о мази Спасатель, которой можно обрабатывать раны, ожоги и мази Синафлан - которая подходит для обработки кожи при порезах, ожогах, а также при кожном зуде от укусов насекомых.
  • Средства для защиты кожного покрова. Зачем: солнце может быть очень агрессивным и жарким, поэтому берем с собой крем от ожогов -Пантенол, например. При укусах насекомых, пригодится Фенистил-гель для снятия зуда. При солнечном ожоге его тоже можно использовать. При травмах (ушибы, синяки) помогает мазь арники (можно под таким названием, а можно под названием Стерипан — тюбик удобный). На выбор — для тех, кто знает и любит это средство — мазь Траумгель (есть еще и таблетки).
  • Я беру с собой еще успокоительное – валерьянку. Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Так, что пригодится и при смене часовых поясов. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Так же в аптечку для путешествий, я беру с собой таблетки Фурацилина (для полоскания), леденцы типа Стрепсилс. Для носа можно взять любые капли - у меня Називин.

Кое - что еще: Если вы собираетесь много переезжать по морю, то берите с собой средства от укачивания, например Авиа- Море или же Валидол - он не такой дорогой.

Как перевезти аптечку для путешествий?

В салоне самолета она вам вряд ли понадобится. Если вы летите с багажом, то упакуйте аптечку в чемодан. Но если вам надо регулярно принимать какие-либо препараты, то их надо взять с собой в салон. Лекарства в ручной клади перевозить можно, но надо иметь в виду два момента:

  • Если вы везете несколько упаковок одного и того же препарата, то возьмите у врача справку с рецептом.
  • Помните об ограничении на жидкости (крем и гель в том числе) - каждая емкость должна быть не более 100 мл. Всего разрешено взять с собой до 10 таких емкостей, общим объемом не более 1 литра.

Все жидкости нужно положить в отдельный прозрачный пакет на замке. Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание, требующее регулярного приема жидких препаратов, то ограничения на провоз жидкости вас не касаются. Только не забудьте взять с собой справку, переведенную на английский (если путешествуете за границу). Большинство авиакомпаний запрещает перевозить ртутные градусники. Для путешествий купите электронный аналог.

Также не стоит брать в ручную кладь и ножницы. Хотя некоторые авиакомпании и разрешают провозить ножи и ножницы с лезвием до шести см, рисковать не стоит, их очень часто забирают. Со мной такое случалось. Надеемся, что теперь для вас не составит труда выбрать, какие лекарства взять в отпуск. Последний совет: лучше, перестраховаться, чем попасть в неприятную ситуацию на отдыхе. При путешествии по России, не забудьте взять с собой медицинский полис. Пусть лучше не понадобится – но будет!

Для того чтобы ваш отпуск не омрачила ни одна неприятность, связанная со здоровьем, необходимо вместе с вещами обязательно собрать аптечку в дорогу на море. Эта мера нужна для того, чтобы вы на месте отдыха могли оказать себе и своим близким первую помощь самостоятельно. Ведь не все отдыхают в курортных местах, кто-то любит выехать на море «дикарями», подальше от людей, а кто-то едет в сельскую местность.

Для чего нужно собирать аптечку в дорогу на море?

Давно известный факт, что на местных курортах приходится очень долго ждать скорую помощь, пансионаты расположены в прибрежной линии вдали от медицинских пунктов и больниц и пр. Да и нередко случается, что из-за смены климата, воды и пр. может ослабнуть иммунитет, присоединится вирус или инфекция, начаться диарея или несварение желудка.

Поэтому если на море вы простыли, поранили ногу, переели шашлыка или съели несвежую пищу, вы всегда сможете оперативно помочь себе и восстановить здоровье. Но когда случаи заболевания более серьезные или опасные для жизни, то какая бы ни была у вас аптечка, нужно срочно ехать в клинику. Перелом без правильно наложенного гипса не срастется, при сильной интоксикации одни углем не спасешься. Но при обычной простуде, диарее, конъюнктивите или мозолях вы вполне справитесь и самостоятельно. Главное знать, какие необходимые лекарства нужно с собой брать.

Список лекарств для аптечки в дорогу на море

1. Перевязочные средства:

  • бинты стерильные и эластичные;
  • лейкопластырь.

2. Антисептические средства:

  • перекись водорода, лучше в пластиковом флаконе;
  • йод или зеленка.

3. Обезболивающие и жаропонижающие препараты:

  • (Нош-па или Спазмалгон и т.д.);
  • Цитрамон;
  • Ибупрофен, Солпадеин и пр.;
  • Парацетамол.

4. Средства от расстройства ЖКТ:

  • Активированный уголь;
  • Смекта, Энтеросгель;
  • ферментный препарат (Мезим, Фестал или Панкреатин);
  • противодиарейные средства (Лоперамид и пр).

5. Противовирусные медикаменты:

  • свечи Виферон;
  • таблетки Гропринозин, Изопринозин.

6. Антигистаминные препараты:

  • Кларитин, Тавегил, Супрастин, Эдем и пр.;
  • гель Фенистил.

7. ЛОР-средства:

  • капли в нос (Назол, Эвказолин, Галазолин или Нафтизин);
  • от боли в горле (Хепилор, Орасепт, Тантум Верде и др.);
  • капли для глаз и ушей (Ципрофарм на основе антибиотика).
  • мази или гели с диклофенаком от , ушибов, болей при травмах (Диклак-гель, Вольтарен, Олфен и пр.);
  • мазь Спасатель от ран и ушибов;
  • мазь с пантенолом от ожогов, включая солнечные (Пантенол, Бепантен и пр).

Это основной список необходимых лекарств для аптечки в отпуск на море. Конечно, перечень можно и нужно дополнять и корректировать в зависимости от наличия у вас хронических заболеваний, личной непереносимости тех или иных лекарств и прочих показаний. А если вы едете в отпуск с детьми, тогда необходимо в сборе аптечки учитывать и их потребности.

Когда вы отправляетесь на море за границу, список в аптечке может поменяться. Это связанно с тем, что не все препараты можно перевозить. Например, Анальгин во многих странах запрещен, поэтому без наличия на него рецепта брать с собой этот препарат не стоит. По медикаментам в виде жидкости также существует ограничения. Флаконы должны быть не более 100 мл, и максимум 10 шт., т.е. общий объем всех жидких лекарств не должен превышать один литр. К тому же, они должны быть упакованы в отдельный герметичный пакет. Но если вы нуждаетесь в большем количестве такого лекарства по показанию врача, тогда вам нужен рецепт, переведенный на английский язык. Если вы везете несколько упаковок одного лекарства, так как вам необходимо их ежедневно принимать, тогда тоже позаботьтесь о рецепте от врача.

Брать всю аптечку для поездки на море со списком медикаментов в ручную кладь не нужно, возьмите с собой только тот препарат, который, к примеру, вы должны выпить в момент полета или поездки. Остальное положите в багаж, так к вам будет меньше вопросов.

Лучший способ обезопасить себя и свою семью от болячек на отдыхе — взять с собой личного врача. Правда, это не дорого, а очень дорого. Поэтому готовиться к неприятным сюрпризам, которые может преподнести летний отпуск, придется самим. Но все не так уж и страшно — если правильно подготовиться.

Чтобы отпуск прошел спокойно и не был испорчен непредвиденными осложнениями, нужно следующее:

  • простейший алгоритм действий в экстренных и не очень ситуациях,
  • страховой полис,
  • небольшая аптечка,
  • умение быстро ориентироваться на месте, которое очень легко заменить банальной предусмотрительностью.

Так что быстренько пробежимся по пунктам статьи, забьем нужные телефонные номера в мобильник и положим в чемодан небольшую аптечку. Начали?

Медицинская помощь на месте

Даже в глухой итальянской деревне самые красивые машины — это микроавтобусы и джипы с надписью Misericordia, что в вольном переводе означает "Скорая помощь". И эта скорая непременно приедет, если под рукой будут две вещи - телефон для вызова и адрес места, где вы в данный момент находитесь. Адрес придется узнавать самим, а вот номер телефона вы легко найдете в путеводителе по стране — на самых первых страницах. А про достопримечательности и мишленовские рестораны можно прочитать и потом.

Скорая приезжает на любые случаи, но все же ее лучше вызывать по экстренным поводам, требующим немедленного помещения в больницу — потеря сознания или спутанное сознание, тяжелая травма или же неукротимая рвота. Если ситуация чуть попроще, лучше общаться к местному практикующему доктору.

В туристический сезон врачи трудятся не покладая рук. Количество потенциальных пациентов, за которых исправно платят страховые кампании, вырастает в разы. Кто ж будет отказываться от такого заработка? Вот только как этого врача найти и как с ним контактировать — это большой вопрос.

Координаты ближайшей клиники или медицинского кабинета прекрасно знают в отеле, где при желании можно даже найти русскоговорящий персонал, способный до вас эту ценную информацию донести. Но как говорить потом с врачом?

Конечно, если врач закончил Университет Дружбы народов имени Патриса Лумумбы, общаться с ним будет не просто, а очень просто. Но вот вы сами вряд ли выберете для отдыха с ребенком страну, где в основном практикуют выпускники этого вуза. Там, куда вы поедете, наверняка ближе или Кембридж, или Сорбонна, или на худой конец, Болонский университет. Это значит, что ваш отдых будет спокойным, доктора (случись что) хорошими, но вот коммуникация с ними затруднится из-за языкового барьера.

Заранее переведите (сами, а он-лайн словари помогут) основные жалобы на язык той страны, где собираетесь отдыхать.

Впрочем, словарик у нас с вами получится короткий. Примерно такой:

  • Повышение температуры
  • Боль (в руке, в ухе, в плече, в ноге и так далее)
  • Солнечный ожог
  • Тошнота, рвота
  • Потеря сознания
  • Сердечный приступ
  • Травма (руки, головы, глаза)
  • Инородное тело (уха, глаза, горла)
  • Аллергия

С таким словарем уже можно внятно пожаловаться любому врачу, говорящему на любом языке, и получить от него необходимые рекомендации. Ну а потом уже, с рецептом, спокойно отправляться в аптеку — в большинстве цивилизованных стран без рецепта можно купить разве что крем от солнца да зубную пасту.

Впрочем, есть и другие варианты получения медицинской помощи, пренебрегать которыми тоже не стоит.

Оставайтесь на связи

Что бы ни случилось в отпуске — ребенок расцарапал ногу, пересидел в бассейне или на солнце — не паникуйте. А уж если вы всерьез растерялись, можно воспользоваться тем, что в телевикторинах называется "звонком другу". Только в роли этого друга будет выступать знакомый доктор, номером телефона которого вы запаслись заранее. Поскольку сейчас все обзавелись смартфонами, а в отелях есть интернет, на связь с доктором можно выходить еще и по электронной почте и по скайпу. Например, чтобы показать подозрительную сыпь на теле — и тут же получить совет, как от нее избавиться.

Правда, для этого опять же придется запастись двумя вещами: электронным адресом доктора и собственной отпускной аптечкой — чтобы не бежать потом к местному врачу за рецептом.

Отпускная аптечка

Средства для перевязки и обработки ран

Бинты (лучше прихватить с собой и стерильные, и эластичные — для тугих повязок при растяжениях). Пластыри (вдруг кто-нибудь натрет ногу?). Перекись водорода в специальном пластиковом флаконе — лучшее средство для того, чтобы промыть любую рану в любых условиях.

Мази

Обезболивающий (но не согревающий!) гель (например, диклофенак гель) — идеальное средство при ушибах и растяжениях. Спрей с пантенолом или бальзам "спасатель" — применяются при термических ожогах, в том числе и солнечных. Гормональная мазь с антибиотиком (например, целестодерм с гарамицином) очень удобна при химических ожогах и местных аллергических реакциях, скажем, в ответ на контакт с растениями. Антигистаминный гель (например, фенистил гель) — при укусах насекомых.

Средства от боли в животе

Но-шпа — при болях в правом подреберье на фоне переедания. Маалокс — при болях в желудке. Сорбенты (смекта, эспумизан, энтеросгель) — компактные и удобные средства при вздутии живота и подозрении на пищевое отравление. Ферментные препараты (мезим-форте или хилак-форте) — первая помощь при переедании. Лоперамид — средство от поноса для взрослых и для детей от 6 лет.

Жаропонижающие и болеутоляющие средства

Парацетамол (пенталгин в таблетках для взрослых, панадол или эффералган для детей). Можно взять с собой как таблетки, так сироп или свечи — они действуют быстрее. Нурофен — более мощное, чем парацетамол, болеутоляющее и жаропонижающее средство для детей. Кетанов — только для взрослых и только от зубной боли или боли в суставах.

Антибиотики

Лучше принимать по совету врача — не важно, местного или вашего, доверенного, которому вы звоните на родину. Антибиотики, содержащие амоксициллин и клавулановую кислоту (пример — аугментин, который выпускается в сиропе для детей и в таблетках для взрослых) — практически универсальные средства для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и уха. Азитромицин (сумамед) — при наличии аллергии на пенициллиновые антибиотики.

Противовирусные средства

Здесь альтернатив нет — свечи генферон или виферон (последними лучше не пользоваться, если у вас есть аллергия на шоколад). Это практически универсальные противовирусные препараты, которые, кстати, в странах Европы врачи почти не выписывают. А зря.

Противоаллергические средства

Супрастин — действует очень быстро, совместим с большинством лекарственных средств. Из-за побочных эффектов его можно применять и как снотворное средство. Зиртек — совместим с любыми лекарствами (и даже с алкоголем), не вызывает снотворного эффекта, но действует медленнее, чем супрастин. Можно применять взрослым (в таблетках) и детям (в каплях).

Капли в нос

Сосудосуживающие средства (примеры — ксимелин, назол, тизин) — облегчают насморк, но не лечат его. Если нос вдруг всерьез заложит на отдыхе, лучше воспользоваться другими средствами. Сосудосуживающие средства хорошо применять перед полетом для профилактики тубоотита.

Полидекса спрей в нос. Практически универсальное средство для носа против всего — аллергии (в составе есть дексаметазон), заложенности носа (фенилэфрин), и инфекции (в составе — антибиотики полимиксин и неомицин). Наиболее удобен при гнойных выделениях из носа.

Препараты кромоглициевой кислоты (скажем, кромогексал или кромоглин) — очень удобные средства при аллергии и вирусных инфекциях.

Глазные и ушные капли

Ушные капли, содержащие лидокаин (например, отипакс) — лучшие средства при боли в ушах, вызванной средним отитом. При наружном отите (воспаление кожи слухового прохода после купания) действуют хуже. Нельзя применять при выделениях из уха — содержащиеся в них компоненты могут повредить слуховой нерв.

Капли с антибиотиками (гаразон и софрадекс) — идеальны при гнойном или аллергическом конъюнктивите или при наружном отите. При выделениях из уха (они могут быть признаком повреждения барабанной перепонки) их лучше не применять — проще сначала показаться врачу.

Средства от боли в горле

Противовоспалительные средства (стрепфен или тантум верде для взрослых, для детей — тоже тантум верде, но в виде спрея).

И последнее: содержимое отпускной аптечки может и должно меняться — в зависимости от ваших личных предпочтений, наличия хронических заболеваний и советов вашего врача.

А еще лучше эту аптечку разделить на две неравные части: большую положить в чемодан и сдать в багаж, чтобы не придирались на таможне, а меньшую — положить в ручную кладь. Редко, но даже в аэропорту и на борту самолета может что-то пригодиться.

Иван Лесков врач-отоларинголог

Обсуждение

Если вы отправляетесь в дорогу с детьми, да еще на зарубежный курорт, будьте готовы приготовить отдельный чемоданчик для разного рода пилюль. Посмотрите список, который рекомендуют врачи:
обезболивающие препараты;
жаропонижающие препараты;
антибиотики;
средства от кашля и болей в горле;
противоаллергические препараты и капли/спрей для носа;
глазные капли;
препараты от тошноты (средства от укачивания);
препараты от диареи (поноса); активированный уголь;
препараты от болей в животе; средства для обработки ран;
средства от загара м ожогов кожи;
средства от насекомых;
нашатырный спирт; булавку; охлаждающий пакет.
Это не полный объем! Я так еще беру спрей и масло НормаФит от грибковых инфекций. Это после заражения пару лет назад, от которого целый год избавиться не могли. Ну, и плюс средства индивидуального ухода.

Только не понятно как взять с собой Виферон. Его надо чем-то заменить.

встречала медицинские пакеты: консультации врача и обследование перед путешествием, сбор аптечки, консультация в путешествии

спасибо за статью. А я всё что брала ничего не пригодилось кроме энтерофурила.Внезапно понос случился, благо он оказался по близости, на третьи сутки стало легче, ведь он убивает все плохие бактерии, при этом не портя хорошую флору в кишечнике

06.07.2016 19:14:02, Машулька2016

Я вот собираюсь отправлять сына в лагерь. Собрали ему аптечку, от поноса лоперамид и уголь, от температуры парацетамол, при простуде и после купания в озере - мореназал иммуно. Конечно, надеюсь ему она не пригодиться, но лучше перестраховаться.

Ksila87, вот поэтому, я как фармацевт, советую собирать аптечку дома. И ехать отдыхать уже со своими лекарствами, так как другая страна и дорога, питание могут сыграть злую шутку. У нас в аптеке сейчас как раз бум, многие в отпуска едут на новогодние каникулы. И что хочу отметить, многие покупают лекарства наших производителей. Во-первых не хотят особо тратится, а во-вторых мы сами им говорим, что они действительно ни чем не хуже своих импортных аналогов. Вот например. От той же диареи привыкли все покупать Имодиум. А цена у него какая? Ого-го! А вот Лоперамид акрихиновский на порядок дешевле, а диарею остановит так же быстро. И вот много так препаратов того же производителя Акрихин, которые пользуются популярностью у наших клиентов. И мы рады, что выручки не падают и клиенты довольны!

Про словарик – очень ценный совет, так просто, а я блин не додумалась, в результате в этом году на пальцах пыталась объяснить в Турции, что у мужа диарея, но температуры нет. Так и не объяснила, спасли соседи в гостинице, дали ему пару таблеток экофурила и все прошло, а со словариком не пришлось бы мучится. Спасибо, за совет, обязательно себе такой заведу перед отпуском.

01.10.2015 19:40:52, Ksila87

Комментировать статью "Аптечка в дорогу: советы врача"

В мае перед поездками накупили лекарств на всё случаи жизни. Показались они с нами на дачу, в жаркие и не очень страны, условия хранения явно многократно нарушались. Список лекарств для аптечки. Что положить в аптечку на дачу.

Обсуждение

Ибупрофен/нурофен, панкреатин, эрсефурил, иммодиум, пластырь, в экзотических странах есть отличные средства от местных отравлений, в частности в тайланде белый кролик, фосфолюгель ему в пометки не годится, пантенол и что-то дезинфицирующее - это весь набор, антибиотики только по назначению врача страхового, не все знают, что по приезду, при наличии рецепта и чеков, возмещается стоимость лекарств.

15.10.2018 22:52:39, немного жаль

Как я делаю, вам не подойдет. У нас в аптечке стандартный набор: аспирин, но-шпа, Пенталгин, разные виды пластырей, йод, что-то антигистаминное (на всякий случай). Обычно эти лекарства отлично хранятся годами, и нам их хватает (если вообще используются). Если бы вдруг что-то сильно специфическое было надо, докупили бы. Но ни разу не нужно было.

Обратите внимание, что наш список препаратов составлен в соответствии с международными договорами Российской Федерации, т.е. ограничения на ввоз в США будут на те же препараты в общем и целом. Посмотрите другие обсуждения: Про вывоз лекарств за границу.

Обсуждение

У друзей у дочки диабет, каждый раз берут справку от врача. На русском. Но они в ручную кладь берут лекарства, может поэтому

Если это рецептурные лекарства, то провозить их надо обязательно в оригинальной упаковке, в количестве, не превышающем необходимое по продолжительности поездки/пребывания в стране, а также с собой нужно иметь рецепт с указанием дозы ежедневного принятия, на английском языке.

Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Советы. Туризм по путевкам. Путешествия за границу и по России: покупка тура Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Девоньки, у кого-то в профиле висел такой список, дайте наводочку, плиз или поделитесь своим вариантом.

список лекарств в дорогу. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года Собираемся с дитем ехать за границу, сынули 1 год, может у список аптечки в дорогу. Девчат,скоро уезжаем отдыхать, есть у кого готовый список медикаментов что с собой брать?

Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Отоларинголог Иван Лесков не только дает исчерпывающий список лекарств для детской Список лекарств. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и...

Поделитесь списком аптечки в отпуск. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. Собираюсь составлять список лекарств в отпуск.

Обсуждение

спасибки всем, теперь буду делать свой, гибридный списочек

Я беру в дорогу перекись, зеленку, пластырь, с собой жаропонижающее, имунные (анаферон, арбидол, тимоген, деринат, цитовир), пантенол (в Египте однажды кончился, и ничего подобного там не было). остальное, как правило, есть в аптеке.


Аптечка на море список лекарств — для спасения жизни, здоровья, решите заранее. Туристы, позаботьтесь о своевременном приобретении, чтобы в путешествии , при возникновении неожиданных и внезапных ухудшений состояния, необходимые препараты оказались под рукой, самочувствие быстро нормализовалось.

Скоро ехать отдыхать , выбрали страны для отдыха, маршрут.
Непременно захватите с собой аптечку с лекарствами , которую укомплектуйте по тщательно выверенному списку медикаментов, необходимых в дороге, при необходимости окажете первую помощь себе и близким.

Какие лекарства взять в отпуск на море
Аптечка на море:список лекарств для здоровья

Я путешествовала по странам Юго-Восточной Азии, Европы
и России. Иногда приходилось вникать в проблемы взрослых туристов и детей, поэтому сформировалось собственное представление о жизненных ситуациях в путешествии, когда требуются медикаменты.

Моя аптечка в поездку — универсальный перечень таблеток,необходимых лекарственных средств.

Собирать препараты в дорогу — чрезвычайно ответственное дело, если требуется защитить себя и близких людей от болезней.

При этом не важно: вы туристы из Москвы или регионов, взрослый или ребенок.
Куда и насколько продолжительное планируется путешествие.

Какие брать в отпуск лекарственные препараты удалось определить в результате суммирования практического опыта туриста, после многократных путешествий по миру, помноженного на теоретические и практические знания человека с высшим медицинским образованием.

Как сохранить здоровье человека в путешествии, какие случаются проблемы у отдыхающих.

Выезжая за границу, спасает медицинская страховка — страховой полис — защита и уверенность в получении медицинской помощи.

  • Минус — потеря времени драгоценного отдыха, ожидая помощь, посещая местного доктора.
  • Траты денег: страховки, приобретаемые с франшизой — суммой денег, оплачиваемой туристом когда заболеет из собственного кармана.
  • Ожидают новые огорчения: часть проблем туристов не посчитают страховыми случаями!
    Лечиться придется за собственный счет при наличии страхового полиса.
  • Цена лекарственных средств за границей дороже отечественных. Необходимый медикамент надо найти. Купить, оплатить доставку, такси, если поблизости нет аптеки.

Какие проблемы часто не покрываются страховкой, не относятся к страховым случаям, встречаются в путешествиях и приносят немало беспокойства и неприятностей, требуют лечения

1. солнечные ожоги.
2. аллергии, дерматиты
3. травмы на экскурсии не с туроператором; во время занятий спортом; при катании на развлекательном, водном транспорте, на других экстремальных,
не повседневных средствах передвижения, если не докупили самостоятельно соответствующую опцию в страховке.
4. обострения хронических заболеваний.
После смены питания, воды и климата часто обостряются гастрит, панкреатит, холецистит и так далее.
5. последствия возлияний алкоголя и ухудшения здоровья на фоне приема.
И еще много чего …
Нюансы уточняйте в условиях страхования, покупая туристическую путевку.

Если опции выбираете не сами, а предлагает туроператор, то там будет минимум.
Присутствует вероятность получить неприятный сюрприз, когда обратитесь за лечением.

Как минимизировать риски осложнений и болезней туриста

Комфортный, безопасный отдых для души и тела обеспечен на 99.9% при условии соблюдения путешественником 14 правил.

14 полезных советов туристам, как остаться здоровым в отпуске, несмотря на бесконечные соблазнительные вредности:

  • Взять в дорогу необходимый список медикаментов.
    Средства принимаете регулярно — позаботьтесь обеспечить себя препаратами на срок пребывания. Учтите — на сильнодействующие лекарства надо иметь рецепт врача.
  • Прочитайте условия страхования в полисе.
    Собираетесь заниматься спортом, поехать на экстремальные экскурсии — добавьте опции в полисе.
  • Есть хронические заболевания — проконсультируйтесь с лечащим врачом.
    Поездка в эту страну, регион, время года некоторым противопоказана.
    Уточните у него, какие препараты и схема приема оптимальны. При необходимости возьмите рецепт.
  • Тщательно выбирайте отель, читайте отзывы — это поможет избежать ряд сложностей при пребывании за границей.
  • Мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета, возвратившись в номер.
  • Дезинфицирующие салфетки — протрите в номере ручки, поручни.
    Не только дверные — на окнах, балконах, кранах, смывном бачке в туалете, чайнике, кружках.
    На них сосредоточены болезнетворные микроорганизмы. Иммунитет может справиться не сразу, среда новая, помогите ему!

Любите купаться? Отлично, постарайтесь плавать в море, минимизируйте, исключите ныряние в бассейне. Даже детям!

Приехали на море, зачем подвергаться лишнему риску подхватить инфекцию — это встречается повсеместно и как раз чаще случается с детьми.

Выход — оздоравливаться за счет естественной талассотерапии.
Поэтому так важен выбор отеля, чтобы маленьким детям стал доступен удобный, комфортный пляж.

  • Солнечные ванны — строго по режиму.
    Избегайте периодов активности солнца. Истина общеизвестная, но периодами игнорируется даже семьями с детьми!

Получают ожоги, солнечные удары. Покраснение кожи почитается как достижение в «загарном» деле.

Помните, что вред организму наносится постепенно, потом случается срыв компенсаторных механизмов и возникает заболевание.

  • Пользуйтесь солнцезащитными кремами. Отраженные от воды солнечные лучи обжигают даже при нахождении в тени, под тентом!
  • Удобная, вентилируемая обувь предотвратит усталость ног и появление мозолей, практичная одежда из натуральных, светлых тканей защитит от солнечного ожога, перегревания.

Пищу выбирайте привычную в начале, экзотику вводить в рацион постепенно, новые блюда и фрукты — понемногу, эффект от них возможен самый неожиданный.

Фрукты и ягоды в номере промойте проточной водой,обдайте кипятком.

  • Воду пить кипяченую или бутилированную.
  • Шведский стол предполагает разнообразие блюд.
    Как защититься от набора лишнего веса и переедания: берите по маленькому кусочку мясных, рыбных блюд, раз так хочется попробовать. И много зелени, тушеных, жареных на гриле овощей, салатов. Сладости, выпечку игнорируйте.
  • Позитивный, доброжелательный настрой на отдых и терпимое отношение к другой культуре будет хорошим помощником в отпуске!

Какие лекарства взять в отпуск на море

Улучшающие иммунитет, адаптацию. Предупреждающие срыв и нормализующие пищеварение. Снижающие риски заболеть острыми кишечными заболеваниями. Обезболивающие, противоаллергические и другие.

Возможно, что раньше подробный список публиковался бы в свободном доступе.
Систематически материалы с сайта копируют и используют без разрешения коммерческие проекты.

Вчера обнаружила свою статью на сайте медицинской клиники в г. Санкт-Петербурге, без указания авторства, ссылки.

Получите универсальный список лекарств аптечки на море. Рассчитан для обычного туриста, решает распространенные проблемы со здоровьем в отпуске.

- Содержит помимо перечня препаратов, описание возможных болезней, пошаговый алгоритм действий!

Как действенно, надежно укрепить защитные силы организма, чтобы стойко перенести смену климата, питания, нападки непривычной микрофлоры.

Оставьте пожертвование на поддержание сайта ВНИЗУ статьи в сумме 99 рублей, можно больше:)

Сразу после пожертвования получите красочную, иллюстрированную книгу — Аптечка на море: список лекарств — «Как 99.9% сохранить здоровье в путешествии проверенными способами. Аптечка в дорогу. Пошаговый алгоритм самопомощи» в электронном виде.

Если статья понравилась, оказалась полезной, то нажмите на значок «G+1″ справа внизу или вверху статьи!

"Как 99.9% сохранить здоровье в путешествии проверенными способами. Аптечка в дорогу. Пошаговый алгоритм самопомощи"

Получите новую книгу - для этого пожертвуйте на развитие проекта 99 руб, можно больше, заполните форму ниже.

Вводя свои персональные данные, вы автоматически подтверждаете, что ознакомились с нашей и даете согласие на их обработку для получения книги.

После оплаты необходимо нажать внизу страницы платежа на ссылку ---> перейти на сайт магазина.

И Вы сразу попадете на страницу книги для скачивания

Если возникнут вопросы по скачиванию или получению книги,пишите в комментариях на сайте, всегда поможем!