Нам часто задают вопрос «Возможно ли самостоятельно определить свой тип Эннеаграммы и как это сделать?» В этом видео, основываясь на своем семилетнем опыте преподавания Эннеаграммы и работы с этой моделью, мы хотим ответить на этот вопрос.
Изначально создатель Эннеаграммы типов личности Оскар Ичазо говорил о том, что человек не способен самостоятельно определить свой тип, потому что Эннеаграмма описывает нашу глубинную, бессознательную мотивацию – то есть описывает наши самые глубинные мотивы и психологические реакции, которые в повседневной жизни мы чаще всего не осознаем.
Это очень просто проиллюстрировать при помощи метафоры . Представьте себе, что у вас в комнате тикают часы, и со временем вы привыкаете к этому звуку и полностью перестаете слышать их. Вам кажется, что в комнате тихо. То же самое происходит с нашими эмоциональными реакциями и психологическими паттернами – мы настолько привыкаем к ним, что сливаемся с ними, перестаем их осознавать и неспособны их заметить, пока специально не направим на них свое внимание.
Именно потому что Эннеаграмма описывает очень глубокие бессознательные механизмы, лежащие в основе нашей личности, самостоятельно определить свой тип совсем не просто . Для того, чтобы это сделать, необходимо хорошо осознавать себя и обладать развитыми навыками эмоциональной компетентности. А это значит, что определению своего типа Эннеаграммы нужно посвятить достаточно времени и усилий.
Итак, ниже мы предлагаем вам развернутую пошаговую инструкцию, которая поможет вам в определении вашего типа Эннеаграммы:
Шаг 1
Определять свой тип Эннеаграммы мы начинаем издалека. Прежде всего обязательно посмотрите видео-урок, посвященный Окну Джо-Хари .
Это видео объясняет из каких зон состоит наша личность и на какие зоны мы опираемся, определяя свой тип Эннеаграммы. Вы также узнаете, какие ваши психологические проявления и реакции ускользают от вашего осознавания и превращаются в ваше Слепое пятно.
Посмотрев видео, обязательно ПИСЬМЕННО выполните упражнение «Окно Джо-Хари» :
Переходите к следующему шагу, только если вы выполнили шаг 1.
Шаг 2
Пройдите бесплатный онлайн-тест по Эннеаграмме по ссылке
Скорее всего, сразу несколько типов наберут у вас максимальное количество баллов. Отметьте для себя эти типы. Один из них ВЕРОЯТНО является вашим типом.
Помните, что результаты любого теста по Эннеаграмме носят исключительно вспомогательный характер и являются ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ способом определения вашего Эннеатипа. То есть вы можете опираться на результаты теста только в сочетании со следующими шагами этой инструкции.
Шаг 3
Внимательно посмотрите видео, посвященное 3 центрам Эннеаграммы, или 3 типам интеллекта .
Определите свой ведущий центр, используя вопросы мини-теста и самоанализ. Особое внимание уделите определению своей ведущей потребности и тому, как она проявляется в вашей жизни.
Шаг 4
Внимательно прочитайте описания типов в нашей бесплатной PDF-книге “9 типов Эннеаграммы” .
Честно примеряйте на себя описание каждого типа. Старайтесь не делить свои проявления на те, которые вы в себе принимаете, и те, которые вы хотели бы в себе исправить. Далеко не всегда описание нашего типа нам нравится.
В конце каждой главы отмечайте, на сколько процентов вам отзывается этот тип по шкале от 1 до 100. При самоанализе учитывайте Окно Джо-Хари, которое вы заполнили на 1-м шаге.
Шаг 5
Основываясь на результатах теста и на тех процентах, которые вы поставили себе в конце каждой главы, а также на своих внутренних интуитивных ощущениях, выберите:
1) 3 типа, которыми вы точно НЕ являетесь
2) 3 типа, которыми вы являетесь с наибольшей вероятностью
Шаг 6
Прочитайте статью «Структура Эннеаграммы» по ссылке и соотнесите полученные результаты с крыльями и стрелками.
Это исключительно важный шаг в определении своего типа Эннеаграммы.
Как мы уже говорили, Эннеаграмма описывает очень глубинные мотивы и психологические паттерны, которые чаще всего находятся ниже порога осознавания. Поэтому порой нам проще определить свой тип, опираясь на свои проявления в стрелках и крыльях, чем на описание своей собственной мотивации. То есть некоторые люди хорошо узнают в себе крылья и стрелки и при этом практически не узнают в себе проявления своего собственного типа.
Например, представьте себе такую ситуацию. Я узнаю в себе проявления 9 типа, кое-что от 7 типа, довольно много от 2 типа и также кое-что от 5-го. Как вы думаете, каким типом я мог бы быть? Скорее всего, правильный ответ – тип 8. Потому что именно у 8-ки есть крылья в 9 и 7 и переходы по стрелкам во 2-й и 5-й типы.
То есть, еще раз подчеркиваем: обязательно учитывайте влияние крыльев и стрелок при определении своего типа.
Шаг 7
В результате всех предыдущих шагов выберите 1-2 наиболее вероятных типа и внимательно понаблюдайте за собой и своими проявлениями в повседневной жизни в течение не менее 3 недель.
Обращайте особое внимание на:
1) то, какое впечатление вы стремитесь произвести на других людей,
2) свои привычные эмоциональные реакции – какие чувства у вас возникают чаще всего в отношениях с другими людьми,
3) какие мотивы и потребности стоят за вашими реакциями и решениями,
4) нарушение каких ваших потребностей является для вас наибольшим стрессом,
5) какие стратегии поведения включаются у вас чаще всего.
Постоянно соотносите результаты наблюдения с выбранным типом. Совпадают ли они, или стоит присмотреться к другому типу.
Профессиональное обучение Эннеаграмме
В этом видео мы дали вам очень подробный и эффективный алгоритм определения своего типа Эннеаграммы.
Конечно же, если вы хотите достоверно определить свой тип и по-настоящему глубоко понять себя и других людей при помощи Эннеаграммы, то мы рекомендуем вам пройти профессиональное обучение по Эннеаграмме на живом тренинге или в онлайн-формате.
Поэтому читайте программу обучающего курса по Эннеаграмме в живом формате http://ennea-online.ru/moscow
и программу обучения в формате онлайн http://ennea-online.ru , выбирайте самый подходящий для себя формат, и мы будем рады встретиться с вами на наших тренингах по Эннеаграмме.
Хотите знать свои глубинные потребности, истинные мотивы поступков, которые могут привести вас к успеху и гармонии с самими собой? На помощь придет эннеаграмма (enneagramm). Предлагаем пройти тест бесплатно и, возможно, узнать себя с другой стороны.
Тот, кто набирает в поисковике фразу «энеаграмма тест», наверняка знает, с чем имеет дело. Так называется не получившая официального признания в научных кругах, но, тем не менее, достаточно широко используемая психологическая концепция. Она построена на существовании 9 моделей, которые называются «типы личности эннеаграммы», «эннеатипы» и описывают глубинные движущие мотивы людей, их основополагающие жизненные установки. Звучит все это довольно абстрактно и общо, однако эта теория (довольно обширная, не ограничивающаяся исключительно определением типов) может иметь самое что ни на есть прикладное значение. «Эннеаграмма – ваш путь личностного развития» — так говорят об этой методике коучи и другие пользующиеся ею специалисты.
Основа определения типа личности по методу эннеаграммы – тест. Пройти его можно по-разному — онлайн, за деньги и под руководством коучей ответить на массу подробных вопросов, узнать более или менее детальное описание типов эннеаграммы личности. Однако в любом случае базой является 9 выделенных психотипов. Как на практике можно воспользоваться этим методом самопознания и развития? Что она дает? Человек, заинтересовавшийся эннеаграммой и выполнивший тест, может получше узнать свои сильные стороны, понять, каковы его истинные потребности, приоритеты и ценности, как он может и должен строить межличностные и деловые отношения, какие ему лучше выбрать сферы приложения сил, чтобы достичь успеха. Метод универсален для всех сфер человеческой деятельности, в которых важную роль играет общение с людьми. Мы предлагаем вам версию, освещающую базовые мотивы поведения и выбор подходящей работы.
Важное примечание: эннеаграмма представлена несколькими школами, в рамках которых названия типов и приписываемые им характеристики могут отличаться.
Эннеаграмма: тест на определение типа личности
Чтобы пройти бесплатно тест эннеаграммы, прочитайте предложения ниже и запишите на листе те, которые, по вашему мнению, лучше всего описывают вашу личность и в наибольшей степени соответствуют тому, что вы знаете о себе. Ваша эннеаграмма личности будет соответствовать тем предложениям, с которыми вы соглашаетесь чаще всего.
Важно знать, что нет чистых типов, и обычно мы представляем собой сочетание сразу нескольких. Поэтому если, например, у вас будет 4 или 5 ответов одного типа (допустим, D) и 3 или 4 другого (В), это означает, что вашей доминирующей личностью является первый тип (D) с влиянием второго (В). После выбора предложенных тестом вариантов прочитайте, о чем говорит получившаяся эннеаграмма личности и какая работа будет для вас идеальной.
Личность А (1)
А1. Как правило, я тщательно соблюдаю законы, правила, нормативные акты.
А2. Считаю, что если кто-то совершает ошибку, то должен как можно быстрее ее исправить.
А3. Я хочу, чтобы люди думали обо мне как о человеке высоконравственном, соблюдающем этические принципы.
А4. Для меня очень важно, чтобы и я, и другие люди поступали должным образом.
А5. Во мне всегда что-то говорит, что я мог бы (могла бы) сделать что-то еще лучше.
Личность В (2)
В1. Я настолько чувствителен(на) ко всему, что касается отношений между людьми, что люди сами ко мне приходят, чтобы я решил(а) их проблемы в семьях, с коллегами и т.п.
В2. Больше всего я горжусь тем, что моя работа внесла свой вклад в успех чьего-то проекта.
В3. Межличностные отношения являются для меня самыми важными, я часто показываю людям, что их люблю и ценю.
В4. Я больше понимаю нужды других людей, чем порой свои собственные.
В5. У меня есть склонность работать в сверхурочное время. Я посвящаю себя другим, делаю за них какие-то вещи, даю полезные советы.
Личность С (3)
С1. Я хочу, чтобы люди во мне видели успешного человека. Это для меня очень важно.
С2. На поражения я даже не обращаю внимания и уж точно не принимаю их близко к сердцу.
С3. Я ищу для себя наставников, но и хочу быть наставником для других.
С4. Для меня важнее всего эффективность и максимальная производительность действий. Это важнее, чем доведение их до совершенства.
С5. Мне очень нравится конкуренция, особенно когда я выигрываю у своих соперников.
Личность D (4)
D1.У меня есть потребность выражать себя творческими способами.
D2. Я предпочитаю быть другим, особенным, не таким как все, как большинство.
D3. У меня часто создается впечатление, что что-то важное в жизни я упускаю, что мне чего-то не хватает.
D4. Часто я чувствую, что стою в стороне и смотрю на жизнь и людей как будто бы с расстояния.
D5. Я люблю сильные эмоции, неважно, радостные они или негативные.
Личность Е (5)
Е1. Я не люблю людей, называющихся мне со своими эмоциями.
Е2. Не люблю, когда мне кто-то мешает, когда я сосредоточен(а).
Е3. Я постоянно ищу знания, до сих пор чему-то учусь.
Е4. Я нуждаюсь в тишине и атмосфере приватности, уединения.
E-5. Мне нравится уделять все внимание собственным интересам.
Личность F (6)
F1. Я часто создаю в мыслях самые худшие сценарии развития событий, чтобы быть готовым(ой) к любым неожиданностям.
F2. Я часто проверяю уровень риска какого-либо предприятия, ситуаций.
F3. Я хочу знать, могу ли доверять людям, занимающим более высокие должности, тем, кто управляет другими.
F4. Моя лучшая черта — это верность, лояльность, того же я ищу и это же ценю в других.
F5. Я задаю много вопросов, чтобы убедиться в том, что моя оценка ситуации правильна.
G1. Я люблю планировать интересные, захватывающие мероприятия, использовать любые возможности.
G2. Я хорош(а) в одновременном выполнении нескольких задач, использовании самых разнообразных навыков.
G3. Важно, чтобы то, что я делаю, меня увлекало, интересовало.
G4. Мне необходимо разнообразие, есть потребность в постоянном узнавании чего-то нового, чтобы не заскучать.
G5. Я всегда в центре группы, объединяю разных людей. Другие общаются через меня.
Личность Н (8)
Н1. Я полагаюсь только на себя, и я сильный человек.
Н2. Другие считают меня слишком уверенным(ой) в себе, иногда даже высокомерным(ой). Но я просто знаю, что могу, и мне это прекрасно известно.
Н3. Люди часто ожидают, что я начну ими руководить, вести их за собой. Я с легкостью встаю во главе чего-либо, так происходит само собой.
Н4. Я борюсь за правду, справедливость.
Н5. В случае конфликта я не отступаю от своих позиций.
Личность I (9)
I1. Мне нравится чувствовать связь с другими людьми, заводить новых друзей.
I2. Я могу понять точку зрения других.
I3. Люди говорят, что я оказываю на них успокаивающее действие, в моем присутствии им становится комфортнее.
I4. У меня часто получается загладить или смягчить конфликты в группе.
I5. Мне нравится комфорт рутинных занятий.
Эннеаграмма личности: расшифровка теста
Эннеаграмма тип А (1) — перфекционист
Ваша мотивация — это постоянное улучшение всего и вся. Вы хотите все делать так, как это нужно, как предписано, в соответствии с правилами. Вы критический, идеалистический тип личности, всех и всегда постоянно одергиваете и, возможно, читаете им нотации. Думаете, что только вы знаете, как должны выглядеть те или иные вещи.
Работа: священник, учитель, контролер качества, архитектор, стоматолог, портной.
Эннеаграмма тип В (2) — помощник
Вашей мотивацией является удовлетворение потребностей других людей. Вы чуткий, заботливый, внимательный человек, но иногда слишком скромный, даже покорный. Ваш ключ к успеху состоит в том, чтобы вы стали для коллег просто необходимым(ой), незаменимым(ой) — как мать для беспомощных детей. Самое главное для вас — это отношения с другими людьми. Вы умеете, если нужно, манипулировать окружающими, но зачастую именно благодаря вам люди отыскивают в себе свои лучшие черты.
Работа: терапевт, ассистент, работник системы здравоохранения и социальной защиты, специалист по контактам с клиентами или пиару.
Эннеаграмма тип С (3) – производитель, «достигатель»
Вашей мотивацией является зарабатывание имиджа успешного человека. Вы полны энтузиазма, эффективны в большинстве своих действий. Вам хочется, чтобы другие знали, что вы отлично выполняете свои обязанности. Люди могут считать вас харизматичным лидером или же человеком, лишенным излишней чувствительности. Вы успешно работаете в составе коллектива и прекрасно мотивируете других к работе. Общие достижения вызывают у вас чувство гордости.
Работа: политик, руководитель, тренер, администратор, автор сборников советов, предприниматель.
Эннеаграмма тип D (4) – индивидуалист, эстет, романтик
Ваша мотивация — самовыражение. Вы любите красоту, истину, вещи сложные и необычные. Вы личность творческая, немного меланхоличная, имеете душу романтика. Иногда проявляете себя как сноб, рафинированный эстет. Часто принимаете решения, опирающиеся на эмоции. Некоторые считают вас «умником», тщеславной, саркастичной и критичной персоной, но вы воспринимаете себя как мецената, покровителя, просто человека искусства.
Работа: художник, критик в сфере искусства, дизайнер, автор беллетристики, актер.
Эннеаграмма тип Е (5) – мыслитель, эксперт
Вашей мотивацией является получение знаний. Вам нравится наблюдать за миром со стороны и собирать о нем всевозможную информацию. Вы умны, независимы и самодостаточны. Вас беспокоят дела в масштабах целого мира. Иногда другим людям вы кажетесь отстраненным, абстрагированным человеком.
Работа: ученый, исследователь, аналитик, предприниматель, советник, журналист, автор научной литературы, документалистики.
Эннеаграмма тип F (6) – спасатель, реалист, скептик
Вашей мотивацией является исследование различных возможностей. Вы много времени проводите в мыслях о том, что может пойти не так, а что могло бы быть, наоборот, хорошо. Вы всегда готовы к любым неожиданностям, а временами даже впадаете в паранойю. Лучше действовать в обороне, чем в атаке, — это ваш жизненный девиз. Вы человек преданный, вовлеченный в то, чем занимаетесь, вам можно доверять, но вы склонны к беспокойству. У вас есть талант к изучению тайн и скрытых мотивов действий других людей.
Работа: детектив, солдат, полицейский, шпион, профессор, стратегический планировщик, аналитик рисков.
Эннеаграмма тип G (7) – энтузиаст, авантюрист
Вашей мотивацией является снижение рисков. Вы увлечены, энергичны, оптимистичны, иногда даже слишком. Вы прекрасно работаете в группе, во всем видите хорошие стороны. Иногда настолько поглощены происходящим, что можете не видеть того, что происходит на самом деле. И поэтому некоторые люди думают, что вы безответственный и самовлюбленный тип. Но вместо этого вы предпочитаете определение «идеалист».
Работа: консультант, изобретатель, сатирик, ученый-теоретик, писатель. Подойдет вам и любая другая профессия, которой вы будете вдохновлены и ободрены.
Эннеаграмма тип Н (8) – шеф, босс, лидер
Вашей мотивацией является установление четких границ. Вы жаждете власти, и у вас есть сила и ловкость для того, чтобы ее получить. Вы никогда не избегаете боя или конфронтации, а иногда их даже ищете сами. Можете построить настоящую империю, но в то же время защищаете, покровительствуете своим подчиненным.
Работа: менеджер, директор, политический лидер, предприниматель, строитель, брокер, спортсмен.
Эннеаграмма тип I (9) – медиатор, миротворец, целитель
Ваша мотивация — это поддержание внутреннего спокойствия. Вы ненавидите противостояние и раздор, а значит, сделаете все, чтобы сохранить мир. Спокойны, можете идти на компромиссы, вам достаточно легко смягчить острую ситуацию. Вы замечательно чувствуете эмоции группы. Но некоторые считают, что вы не уверены в себе и не умеете принимать решений.
Работа: дипломат, работник почты, менеджер, диспетчер, терапевт, кадровый работник, переговорщик.
Итак, эннеаграмма составлена, тест пройден. Теперь осталось осмыслить полученные результаты и подумать, в том ли жизненном направлении вы идете и есть ли смысл что-то кардинально менять. Удачи в поисках себя!
Важность проведения анализа поведения человека является неоспоримым фактом. Одним из самых распространенных методов самоанализа на сегодняшний день является метод эннеаграммы.
Метод эннеаграммы поможет лучше понять свой характер, выявить потенциал, лучше его использовать.
Эннеаграмма базируется на теории, что существует девять типов личности. Формирование личности человека является результатом определенных психологических факторов. Страх, который в детстве стал наиболее уязвимым для человека — формирует ее основные черты характера.
Определив страх, который стал наиболее уязвимым, можно будет выяснить, какой из типов характера является преобладающим. Иногда личности сочетают несколько типов, тогда нужно выбирать ответ от более приоритетного к менее приоритетному.
Вопрос: Что больше всего из приведенного ниже вызывает страх?
- Несовершенство;
- Неудача;
- Одиночество;
- Заурядность;
- Бесцеремонность;
- Бездействие;
- Конфликт;
- Предательство;
- Слабость.
1. Тип — Перфекционист.
Человек, который стремится во всем быть совершенным. Пунктуальность, трудолюбие, честность, правильность — все это качества характера данного типа. Каждая ошибка такими людьми воспринимается как поражение. Они считают, что человеческие возможности не имеют границ, поэтому слишком ругают себя, а иногда не только себя в невыполненных задачах.
Причиной такого желания идеальности является недостаточная поддержка или слишком большая критика в детстве близкими людьми.
Поэтому такие люди часто злятся на себя, считают, что весь мир против них.
Но есть и довольно положительные черты характера в перфекционистов. Они учатся терпению, целенаправленно идут к своей цели, имеют высокие идеалы.
2. Тип — Боец.
Работа и деятельность — все это является главным в жизни борца. Желание и умение добиваться успеха, решение всех проблем, надежность — все это их основные черты. Чрезмерная забота о собственном имидже приводит к недостаточному времени на себя. Такой тип характера мог стать результатом того, что в детстве все похвалы были только за поступки, и сформировало видение идеальности в достижениях.
3. Тип — Помощник.
Им хорошо, когда все хорошо у других. Для них достижением является ощущение значимости для кого-то. Заботясь о комфорте для близких, такие люди пренебрегают своими потребностями. Такое понимание нормы могло стать результатом непонимания в детстве их родителями. Не получая ожидаемого понимания для них стало привычно ощущение одиночества. Поэтому формирование зрелого характера строилось на основе страха быть отвергнутой. Такие люди умеют любить, жертвовать собой ради других полностью бескорыстно, жить ради других.
4. Тип — Романтик.
Обычные эмоции не интересны для романтиков, они во всем ищут оригинальности, красоты, искренности, умеют сочувствовать другим. Всеми поступками руководят чувства. В детстве этим людям не хватало признания их индивидуальности. Также данный тип характера мог стать следствием болезненного эмоционального разрыва.
Основой романтического типа является творчество, стремление, чтобы их ценили за уникальность. Трудности, которые встречают представители данного типа является склонность к депрессиям, ощущение сомнения, зависть к тем, кто достиг большего.
5. Тип — Наблюдатель.
Такие люди предпочитают оставаться на расстоянии от активности в бурных событиях и пребывания я в центре внимания. Им нравится все изучать, исследовать, разбираться во всем. Они неохотно впускают кого-то в свой мир, им трудно открываться незнакомым людям. В детстве, скорее всего, им было недостаточно душевного тепла и близости.
6. Тип — Авантюрист.
У них много друзей, много увлечений и бешеный ритм жизни в поисках новых ощущений. Они не любят слушать о чужих проблемах, сопереживать и брать ответственность на себя, их ценят за жизнерадостность, профессионализм и оптимистичность. В детстве авантюристы не испытывали нужного защиты, они видели страдания своих близких и питались спрятаться от них.
7. Тип — Миротворец.
Они ищут гармонию, ценят покой и равновесие, умеют понимать других лучше себя. Им трудно отказать кому-то, поэтому часто они выбирают позицию — не вмешиваться в конфликт. В детстве у них не было возможности выражать свое мнение, поэтому такая ситуация стала для них привычным явлением. Основным препятствием для этого типа является неуверенность в своих силах, зависимость от чужого мнения.
8. Тип — Консерватор.
Для них важно жить в безопасности, быть уверенными, что людям, которые их окружают можно доверять. Когда такая уверенность есть — они готовы к любым трудностям, но когда есть неуверенность — их охватывают сомнения, страх и на соблюдение малейшей обещания они расценивают как предательство. В детстве консерватора могло не быть кого-то из родителей, или кто-то из них был слишком строгим.
9. Тип — Лидер.
Для них малейшее проявление слабости — недопустимое. Главными качествами являются храбрость и сила. Они любят помогать другим, защищать их. Для них важно, чтобы их ценили за отвагу, поэтому часто они берут на себя слишком много. В детстве им не хватало любви, поэтому главной самозащитой стало отсутствие любой слабости.
Эннеаграмма расценивает ограничения каждого типа не как недостатки, а возможное развитие и как стимул к совершенствованию! Каждый тип имеет и сильные места, и некоторые слабости, что делает их уникальными личностями.
Эннеаграмма – один из широко используемых сегодня методов самоанализа. Он был разработан в начале XX века философом-мистиком Георгием Гурджиевым и позже в 1960-е доработан психологом Клаудио Наранхо, Эннеаграмма (от греческого ennea - «девять» и gramma - «написание», «графическое изображение») оказалась наглядным способом представить 9 типов личности, выделенных на основе внимательного наблюдения за поведением человека. Наше психологическое и духовное развитие символически представлено в ней как звезда с девятью лучами – «тенденциями», действующими в каждом из нас.
Чтобы определить преобладающий в вас тип, нужно ответить лишь на один вопрос-тест. Метод основан на гипотезе, согласно которой наша личность строится вокруг одного базового страха, идущего из детства. За этой очевидной простотой в действительности скрывается множество нюансов: мы носим в себе черты каждого из типов личности, представленных на эннеаграмме. Вот почему некоторые из нас узнают себя (в той или иной степени) сразу в нескольких портретах.
Следует иметь в виду, что эннеаграмма – это не способ классификации людей или наклеивания ярлыков, поэтому многие психологи не используют названия типов личности и предпочитают ограничиваться номерами: «тип 1», «тип 2» и т. д. Кроме того, не все психологи признают эннеаграмму научным методом, но, на наш взгляд, познакомиться с ней интересно.
КАК ПРОХОДИТЬ ТЕСТ?
Чтобы построить свою эннеаграмму, ответьте на вопрос-тест. Выберите наиболее близкий вам вариант ответа. Не торопитесь. Избегайте любых оценок, как позитивных, так и негативных. Возможно, вам покажутся близкими сразу несколько вариантов ответа. Это естественно, поскольку в каждом из нас есть разные качества. Важно выяснить, какое из них в вас преобладает. Если вы в нерешительности, то можете выбрать три варианта ответа. Для удобства запишите эти варианты на бумаге, расположив в порядке от более значимого для вас к менее значимому. Вернитесь к вопросу-тесту и отметьте свой первый вариант – в первом результате теста (соответствующем наиболее значимому для вас страху) будет указан ваш "главный" тип личности. Затем отметьте свой второй и третий вариант, эти результаты – ваши "второстепенные" типы. Зная номер своего эннеатипа, вы можете также прочитать о нем на сайте российского фонда Клаудио Наранхо.
Над тестом работал Эрик Пигани.
Иллюстрации: Лоик Сешрес.
Группа 1
А. Я всегда считал себя довольно независимым и напористым человеком: я понимал, что жизнь идет лучше, когда ты встречаешь ее во всеоружии. Я ставлю свои цели, с головой окунаюсь в дела и хочу, чтобы все получалось. Я не люблю сидеть на месте - я хочу достичь больших результатов и попасть в точку. Я не ищу конфронтаций, но не позволяю людям давить на меня. Чаще всего я знаю, чего хочу, и делаю это. Я обычно много работаю и ни перед чем не остановлюсь.
В. Я обычно был очень спокойным и привык все делать самостоятельно. Обычно в обществе не привлекаю к себе внимание, и для меня совершенно нехарактерно самоутверждаться. Я не чувствую себя комфортно на лидирующих ролях и не люблю конкурировать с людьми, как это делают другие. Многие могут считать меня фантазером - большинство моих эмоций рождается и живет в моем воображении. Я могу быть абсолютно тихим и спокойным, не чувствуя необходимости постоянно оставаться активным.
С. Я всегда был чрезвычайно ответственным и преданным. Я чувствую себя ужасно, если не выполняю свои обязательства и всегда делаю то, что о т меня ожидают. Я хочу, чтобы люди знали, что я здесь для них и сделаю для них все, что в моих силах. Я часто приносил себя в жертву ради других независимо от того, знали они об этом или нет. Я часто не уделяю достаточно внимания самому себе - делаю то, что нужно делать, и позволяю себе отдохнуть (в это время делаю то, что действительно мне хочется) только в оставшееся от нужных дел время.
Группа 2
X. Я человек, у которого всегда позитивный взгляд на жизнь и который верит, что все изменится к лучшему. Я всегда найду то, к чему приложить усилия и чем себя занять. Мне нравится быть окруженным людьми и делать их счастливыми. Мне нравится делить с ними хорошее настроение. (Я не всегда чувствую себя великолепно, но предпочитаю никому этого не показывать.) Хотя случалось и так, что, оставаясь позитивно настроенным, я на самом деле откладывал в долгий ящик решение своих личных проблем.
Y. Я человек, который чересчур эмоционален по поводу того, что происходит вокруг меня, - большинство людей могут сказать, что я чем-то расстроен. Я бываю осторожным с людьми, но я более чувствителен, чем хотел бы. Я хочу быть уверенным в том, с кем я заодно и на кого я могу положиться, в то время как для большинства людей вокруг меня совершенно понятно, каковы их взаимоотношения со мной. Когда я расстроен чем-либо, мне хочется, чтобы другие реагировали и переживали так же, как и я. Я знаю правила, но не хочу, чтобы меня учи ли, как и что делать. Я хочу сам все решать.
Z. Обычно я сильно себя контролирую и действую логично - мне несвойственно поддаваться чувствам. Я эффективен - даже перфекционист - и предпочитаю работать сам по себе. Когда возникают проблемы или межличностные конфликты, я предпочитаю решать их без эмоций. Некоторые считают меня слишком холодным и отстраненным, тогда как я просто не желаю, чтобы мои эмоциональные реакции влияли на решение важных для меня вопросов. Обычно я не допускаю, чтобы другие видели мою реакцию.