Забиты сосуды что делать. Вредный или полезный холестерин в сосудах

Каждый из нас периодически, в идеале – еженедельно производит уборку своего жилища: как влажную, так и элементарную сухую. А вот к собственному организму мы в большинстве случаев относимся наплевательски, хотя он точно так же нуждается в регулярном очищении от скопившегося балласта. Время от времени жизненно важно подвергать указанной процедуре кишечник , печень и кровеносные сосуды. С первыми двумя все ясно: они перерабатывают пищу и обезвреживают массу ядовитых веществ, поступающих с ней во внутреннюю среду тела. Но зачем чистить кровеносные сосуды и, главное, каким образом это сделать, не обращаясь к врачу? Исчерпывающие ответы вам даст настоящий материал.

Чем забиваются сосуды

Кровеносные магистрали, как вы знаете еще из школьного курса анатомии человека, пронизывают практически все тело и служат для транспортировки питательных веществ, кислорода к тому или иному органу с током крови. С возрастом, а иногда и в молодом возрасте по причине конкретных недугов осуществление этой функции затрудняется. В итоге возникают нарушения кровообращения, кровоснабжения, развиваются неприятные хронические состояния, ухудшающие самочувствие человека и качество его жизни.

Что же способно препятствовать нормальному перемещению крови по кровеносным сосудам?

Во-первых, фиброзные бляшки. Это участь артериальных сосудов. Бляшки формируются путем «склеивания» ЛПНП («плохой» холестерин), триглицеридов и аминокислот гомоцистеинов, накапливаясь и оседая на стенках «магистралей». Впоследствии на этом фоне развивается гипертония, стенокардия, атеросклероз, повышается вероятность образования тромбов, а вместе с ней – риск инфаркта и инсульта.

Во-вторых, сгустки крови. Последние образуются, как правило, в венозных сосудах. Причинами их возникновения служат варикозная болезнь, поражения клапанов сердца, аритмия.

В-четвертых, газы. Данный случай встречается крайней редко и характерен в основном для водолазов, аквалангистов, спускающихся на большую подводную глубину.

Кроме того, кровеносные сосуды способны забиваться пальмовым маслом, коего сегодня в продуктах питания пруд пруди; обизвестленным кальцием, инородными телами и прочей дрянью. Справиться своими силами возможно, если только проблема вызвана атеросклеротическими бляшками и растительными липидами. В остальных же случаях домашние мероприятия по очищению сосудов не принесут результата.

Чистка сосудов: изменение образа жизни

Существует множество способов избавить свои сосуды от накопившегося «мусора», но ни один из них не будет иметь длительного эффекта, если вы не пересмотрите рацион своего питания и режим дня. Для успешной чистки сосудов домашними способами начните, прежде всего, соблюдать определенные правила.

1. Откажитесь от маргарина, спредов в приготовлении пищи, сократите количество употребляемого ежедневно сливочного масла. Все перечисленное выше – источники холестерина и пальмового масла. Отныне готовьте на растительных маслах, ими же заправляйте салаты.

2. Исключите из рациона жирные кисломолочные продукты и собственно, молоко, мясо. Чаще ешьте морепродукты и рыбу.

3. Забудьте о лакомстве продуктами и напитками, способствующими склеиванию тромбоцитов и сужению сосудов. В первую очередь, это алкоголь, крепкий черный чай, натуральный кофе без сливок.

4. Ежедневно съедайте не менее 300 г овощей (помимо картофеля) и 200 г фруктов-ягод. Налегайте на бобовые и орехи – природные источники белка и, соответственно, полиненасыщенных жирных кислот.

5. Сократите количество употребляемых кондитерских изделий. Если уж сильно хочется сладкого, испеките (приготовьте) десерт сами, из натуральных ингредиентов.

6. Яйца есть можно, но лишь по 2 шт. в неделю (это касается желтков).

7. Как можно больше двигайтесь. Атеросклеротические бляшки образуются также под воздействием сидячего образа жизни. Если вам больше 40-ка лет, совершайте в среднем 10 тыс. шагов ежедневно.

8. Включите в рацион продукты, снижающие уровень «плохого» холестерина в крови естественным образом. Это пища, богатая витамином С и другими антиоксидантами, уже упомянутыми полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

9. Выпивайте в день 1,5-2 л воды. Это предотвратит сгущение крови и поможет вывести из организма, в том числе из сосудов, весь накопившийся балласт: токсины, шлаки, излишки жира.

Иногда перечисленных мер бывает достаточно для того, чтобы избавить сосуды от состояния «забитости». Однако, если этого не произошло, стоит обратиться к врачу либо к народной медицине.

Чистка сосудов народными средствами

Чистка кровеносных «магистралей» чесноком

Понадобятся: 4 головки чеснока и 4 крепких цитруса. Первые очистите и разделите на зубчики. Лимоны вымойте и нарежьте на куски произвольно вместе с кожурой. Затем соедините оба вида сырья, пропустите массу через блендер. Полученную кашицу поместите в трехлитровую стеклянную банку, залейте кипяченой водой комнатной температуры до самого верха и закройте крышкой. Емкость со снадобьем необходимо поставить в темное прохладное место и держать там три дня. Раз в сутки взбалтывайте содержимое банки. Готовый настой процедите через марлю, перелейте в стеклянную бутылку с крышкой. Храните снадобье в холодильнике.

Как принимать чесночно-лимонное средство? Если у вас нет хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и вообще каких бы то ни было проблем с пищеварением, то используйте следующую дозировку: по ½ стакана настоя за 20 минут до приема пищи трижды в день. При имеющихся заболеваниях желудка, кишечника или поджелудочной железы снадобье можно принимать вне фазы обострения один раз в день по 3 ст.л. перед обеденной трапезой. Курс лечения – 1 месяц.

Чистка сосудов медом

Его добавляют к используемым в предыдущем рецепте компонентам. Но в этом случае придется изменить количество упомянутых выше ингредиентов: взять 10 лимонов и 10 головок чеснока. Из цитрусов понадобится выжать сок, добавить его в 1 л меда, а после к полученной массе присоединить кашицу из пропущенных через мясорубку кладезей фитонцидов. Снадобье необходимо настаивать в течение 7-ми дней в темном месте. Когда срок выйдет, займитесь лечением: съедайте по 4 ч.л. средства в день независимо от приема пищи. Курс очищения кровеносных «магистралей» таким способом составляет 2 месяца.

Чистка сосудов травами

Данная методика подойдет людям, испытывающим страх перед побочными эффектами употребления чеснока. Возьмите траву зверобоя, бессмертника, березовые почки и цветки ромашки аптечной в равных частях. Соедините все виды сырья, перемешайте, отберите 1 ст.л. и залейте 0,5 л крутого кипятка. Настаивайте снадобье полчаса. После процедите отвар, отожмите сырье, разделите жидкость на две равные части. В одну добавьте мед (1 ч.л.) и употребите перед сном. Вторую часть снадобья поставьте в холодильник. Ее вы должны будете выпить утром за 10 минут до еды, предварительно подогрев. Производите сию процедуру в течение месяца. По отзывам испытывавших на себе это снадобье, эффекта хватит на пять лет.

Здоровых и чистых вам сосудов!

Пономаренко Надежда
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Медики утверждают: нарушенный жировой обмен и холестериновые бляшки – враг номер 1 для здоровья сердца и сосудов. Согласно статистике, от 30 до 45% обследуемых старше 50 лет имеют высокий уровень холестерина в крови. Больше половины из них уже наблюдаются у врача и состоят на учете по поводу ишемической болезни сердца или стенокардии напряжения. Другим, скорее всего, это предстоит в скором будущем. Поэтому вопрос, как почистить сосуды от холестерина стоит как никогда остро.

Факты неутешительны: повышение холестерина рано или поздно приводит к отложению на стенках сосудов атеросклеротических бляшек, которые преимущественно состоят из холестерина и соединительной ткани. Со временем холестериновые бляшки увеличивается в размерах, и ток крови по сосудам нарушается. Поступление кислорода и питательных веществ к органам и тканям становятся нерегулярным, и в них начинают происходить хронические ишемические изменения. Со временем состояние прогрессирует, и у пациента могут развиться такие опасные осложнения повышенного холестерина, как инсульт или инфаркт.

Чистка сосудов от отложений холестерина – процесс долгий и непростой. Но предотвратить инсульт и под силу каждому. Важно знать основные принципы терапии заболевания и следовать им.

Диета

Нормализация питания – важный принцип терапии атеросклероза. В этом случае чистка сосудов от холестерина происходит за счет значительного уменьшения поступления животного жира с пищей.

Нужно знать, что до 80% холестерина образуется в печени человека. Эта форма холестерина называется эндогенной, и именно она участвует в биологически важных процессах в организме:

строительство цитоплазматической мембраны клеток;
синтез стероидных гормонов надпочечников (в том числе и половых);
синтез витамина Д, необходимого для минерального обмена и иммунной защиты организма.

Остальные 20% холестерина поступают вместе с пищей и выполняют функцию резерва. Холестерин циркулирует в крови вместе со специальными белками-переносчиками (аполипопротеинами). Такие комплексы называются липопротеинами. В зависимости от соотношения жирной и белковой части липопротеины бывают:

ЛПНП, ЛПОНП – холестерин низкой, очень низкой плотности. Содержание холестерина в таких липопротеинах может достигать 45-50%, они обладают выраженным атерогенным эффектом. Именно такие ЛП повышаются при погрешностях в питании, способствуют появлению бляшек и требуют чистки;
ЛПВП – холестерин высокой плотности. Они обладают антиатерогенным эффектом и способны удалять холестериновые бляшки в сосудах.

Чтобы чистка сосудов от холестериновых бляшек была успешной, необходимо снизить содержание нежелательных фракций холестерина (ЛПНП) и увеличить концентрацию полезных ЛПВП. Соблюдайте следующие правила питания.

Исключите из рациона (или максимально ограничьте) продукты с высоким содержанием холестерина. Все они представлены в таблице ниже.

Суточная норма потребления холестерина для людей, которые хотят заняться чисткой артериальных сосудов, не должна превышать 200 мг в сутки.

Снизьте потребление продуктов, богатых легкоусвояемыми углеводами (сахара, конфет, промышленных кондитерских изделий, макарон и картофеля). Чрезмерное увлечение сладостями приводит к лишнему весу и нарушению обмена веществ, что, в свою очередь, является факторами развития атеросклероза.
Включите в свое ежедневное питание продукты, богатые полезными полиненасыщенными жирными кислотами. К ним относятся растительные масла (подсолнечное, кунжутное, из тыквенных семечек), орехи, рыба, особенно морская.
Составьте ежедневный рацион питания, основу которого должны составлять овощи в виде салатов, заправленных маслом, супы, постное мясо и рыба, крупы (гречневая, овсяная, рисовая), бобовые, фрукты.
Ограничьте потребление соли до 1,5-2 г в день: старайтесь не есть копчености, маринованные овощи, чипсы, промышленные консервы. Готовьте недосоленную пищу. Соль способна задерживать воду и вызывать повышение артериального давления. При этом сосуды находятся в постоянном тонусе и легко повреждаются. Это еще один фактор формирования холестериновых бляшек.

Примерное меню людей, которые хотят избавиться от холестериновых бляшек в сосудах:

Завтрак (7.00):

Омлет из 2 белков;
Овсяная каша на воде с сухофруктами и орехами или овощной салат из зелени, помидоров и огурцов, заправленный растительным маслом и посыпанный семенами кунжута – 150 г.
/кофе с молоком.

Второй завтрак (10.00):

Творог с сезонными фруктами – 100 г;
Компот из яблок и шиповника без сахара.

Обед (12.00):

Овощной вегетарианский суп из кабачков, цветной капусты, брокколи – 250 мл (½ порции);
Говядина отварная – 50-60 г;
Овощное рагу (без картофеля) – 150 г;
Сезонные фрукты – 100 г.

Полдник (15.00):

Кефир – 250 мл.

Ужин (18.00):

Нежирная рыба, приготовленная на пару или отварная – 150 г;
Салат из свежих овощей, заправленный растительным маслом – 150 г;
Фруктовый плов – 150-200 г;
Чай с молоком.

Перед сном:

Нежирная простокваша.

Питаясь подобным образом, можно очистить сосуды и избавиться от холестериновых бляшек.

Коррекция образа жизни

Образ жизни – второй немаловажный этап, на который стоит обратить внимание, когда осуществляется чистка сосудов от холестерина. Прежде всего, необходимо отказаться от вредных привычек: никотин и алкоголь способны вызвать повреждения стенок сосудов. Впоследствии к этим микротравмам «прилипают» молекулы холестерина ЛПНП, и постепенно формируются холестериновые бляшки.

Помимо этого, постарайтесь проводить свое время активнее: малоподвижный образ жизни и гиподинамия – факторы замедления обмена веществ и роста холестерина. Ежедневные прогулки и умеренные занятия спортом нормализуют метаболизм, дарят заряд бодрости и помогают очистить сосуды от холестериновых отложений. При атеросклерозе врачи рекомендуют заниматься:

Спортивной ходьбой;
Пробежками на свежем воздухе;
Плаванием;
Танцами;
Йогой.

Вид физической активности при повышенном холестерине всегда должен подбираться индивидуально, с учетом состояния здоровья и исходного веса пациента. При ярких клинических проявлениях ишемии миокарда спорт может быть противопоказан.

Еще один важный принцип немедикаментозной терапии атеросклеротических бляшек – коррекция массы тела. Лишний вес не только существенно замедляет метаболизм, но и увеличивает концентрацию холестерина в крови. Максимально эффективно килограммы уходят при соблюдении диеты и адекватной физической активности, но на это может потребоваться время. Если индекс массы тела превышает норму в 2-3 раза (вторая и третья степень ожирения соответственно), то необходима консультация врача для выявления и терапии возможной эндокринной патологии.

При возможности нужно ограничить стрессы и психоэмоциональное переживания. Во время яркого проявления эмоций надпочечниками выделяется гормон кортизол, который синтезируется из холестерина и увеличивает его концентрацию в крови. Помимо этого, стоит наладить режим дня, достаточное время (не менее 8 часов) уделяя сну.

Медикаментозная терапия

Если коррекция образа жизни не приводит к снижению уровня холестерина и очищению сосудов от бляшек, тогда медики прибегают к назначению лекарственных средств. Фармацевтическая промышленность выпускает несколько групп препаратов от атеросклероза.

Статины

Статины – самые популярные гиполипидемические лекарства. Очистка сосудов от холестерина происходит за счет снижения выработки этого вещества в печени. Статины блокируют работу фермента ГМГ-КоА редуктазы, который является ключевым звеном в превращении вещества-предшественника в холестерин. За счет этого:

Снижается концентрация общего холестерина и опасных атерогенных липопротеинов;
Холестериновые бляшки уменьшаются в размерах и постепенно полностью растворяются;
Нестабильно повышается уровень полезного холестерина ЛПВП, который также помогают очистить сосуды.

На сегодняшний день существует четыре поколения статинов:

I поколение – ловастатин, симвастатин;
II поколение – флувастатин;
III поколение – аторвастатин;
IV поколение – розувастатин.

Чаще всего назначаются средства на основе аторвастатина (Аторис, Аторвастатин-Тева, Липримар, Торвакард) и розувастатина (Крестор, Мертенил, Розулип). Назначение статинов, как правило, входит в стандартный курс терапии при ИБС и продолжается длительное время. К побочным эффектам лекарственных средств можно отнести повышение трансаминаз (печеночных ферментов), миалгии и миопатии, боли в животе, запоры.

Фибраты

Фибраты (Фенофибрат, Клофибрат) – лекарства, которые способны почистить сосуды за счет снижения концентрации холестерина ЛПНП и триглицеридов и повышения – холестерина ЛПВП.

Действие их основано на активации фермента липопротеинлипазы. За счет этого «вредные» липопротеины выводятся из кровотока и утилизируются печенью. Чистка сосудов проходит мягко и безболезненно.

Секвестранты желчных кислот

Секвестранты желчных кислот также способствуют очищению сосудов от атеросклеротических бляшек за счет снижения концентрации холестерина. Препараты усиливают выделение организмом желчных кислот и нарушают повторное всасывание вредных липопротеинов в кишечнике.

Никотиновая кислота и ее производные

В середине ХХ века было установлено влияние высоких доз никотиновой кислоты (2-3 г) на липидный обмен: витамин заметно снижает уровень общего холестерина и триглицеридов. Кроме того, средство повышает уровень антиатерогенных ЛПВП, и чистка сосудов от холестериновых отложений проходит быстрее.

В настоящее время никотиновая кислота практически не используется из-за большого количества побочных эффектов. Большее распространение получил пролонгированный аналог витамина РР – эндурацин.

Прочие препараты для чистки сосудов

Если ни одна из лекарственных групп, указанных выше, по каким-то причинам пациентам не подходит, чтобы почистить сосуды от холестериновых бляшек, врач может назначить:

Пробукол, который изолированно снижает уровень общего холестерина, не влияя при этом на концентрацию триглицеридов в крови. Также очистка артерий происходит биомеханическим путем: лекарство способствует синтезу транспортного белка, который перемещаться молекулы липидов из сосудистой стенки в печень, где происходит их переработка и утилизация.
Омега-3-глицериды действуют за счет высокого содержания полезных полиненасыщенных кислот: опасные фракции холестерина низкой плотности уменьшаются, и очистка сосудов от атеросклеротических бляшек осуществляется быстрее. Средства на основе омега-3 являются способом вспомогательной терапии.
Эзетемиб – лекарство, которое ранее предназначалось только для коррекции массы тела при ожирении. Его действие основано на уменьшении всасывания жира в кишечнике: практически все липиды идут «транзитом», выделяясь в неизмененном виде, и концентрация холестерина заметно снижается. Чистка сосудов Эзетемибом должна проходить строго под наблюдением врача, так как длительное применение лекарства нежелательно.

Кардиохирургические методы очистки сосудов

Если пациент обратился к врачам уже с выраженными признаками атеросклероза и ишемией органов, или терапия гиполипидемическими препаратами не помогает, методом чистки сосудов от холестериновых бляшек может стать хирургическое вмешательство.

Иногда впервые диагноз «атеросклероз» пациенты слышат, когда их госпитализируют в стационар с прогрессирующей стенокардией или инфарктом миокарда. В этом случае сосуды забиты бляшками холестерином настолько, что кровь практически не проходит по суженным артериям, и наступает значительная недостаточность кровоснабжения сердца. После того, как состояние больного будет стабилизировано, должен быть решен вопрос о плановом хирургическом вмешательстве для восстановления кровотока и очистки сосудов. В противном случае, если не почистить сосуды от холестерина – главной причины ишемии, инфаркт в скором времени может развиться повторно.

Существуют несколько кардиохирургических методов чистки сосудов. Каждый их них подробнее описан ниже.

Плазмаферез

Плазмаферез – экстракорпоральный способ очищения сосудов от атеросклеротических бляшек, основанный на фильтрации плазмы (жидкой части крови) больного через специальную установку.

За счет этого происходит массивная чистка сосудов от холестериновых отложений, а также:

Корректируются нарушения жирового обмена;
Снижается свертывающий потенциал крови;
Улучшается тканевой кровоток;
Устраняется сосудистая (артериальная и венозная) дисфункция;
Повышается устойчивость к физической и психоэмоциональной нагрузке;
У пациентов с ИБС уменьшается необходимая доза нитратов;
Нормализуется артериальное давление;
Постепенно рубцуются трофические язвы у больных с атеросклерозом нижних конечностей.

Для лучшего эффекта необходимо пройти 4-5 процедур плазмафереза с интервалом, установленным врачом. Полный курс лечения позволяет почистить от излишков холестерина наиболее «проблемные» сосуды сердца и головного мозга, а также нижних конечностей. Улучшения сохраняются 1-2 года. Затем, без коррекции диеты, образа жизни и гиполипидемической терапии холестериновые бляшки могут вернуться.

Ангиопластика

Ангиопластика – эндоскопический малоинвазивный метод терапии атеросклероза, позволяющий очистить внутреннюю стенку артерии от холестерина и восстановить кровоток. Суть процедуры – подведение к месту сужения специального баллонного катетера, нагнетание воздуха и расширение просвета сосуда. Операция с успехом проводится на артериях сердца, головного мозга и нижних конечностей.

Чистка артерий происходит механическим путем: компоненты бляшки смещаются на периферию и просвет сосуда восстанавливается. Главный недостаток ангиопластики – временный эффект процедуры. Впоследствии отложения холестерина возвращаются, и кровоснабжение органов и тканей снова может быть нарушено. Поэтому чаще всего ее проводят вместе с операцией стентирования.

Стентирование

Стентирование – метод терапии атеросклероза и восстановления кровоснабжения органа с помощью введения в суженный сосуд специального металлического каркаса. Процедура с успехом проводится как на коронарных и церебральных артериях, так и на сосудах нижних конечностей.

Стентирование проводится после полного обследования, включающего ангиографию (рентгенография артерий с введением контрастного вещества). В место сужения доставляется специальный баллон, который надувается, и просвет сосуда расширяется. Кроме того, пациентам с факторами риска повышенного тромбообразования может быть установлен специальный фильтр, не позволяющий тромбам проникать в системный кровоток.

Чтобы просвет артерии не сузился после извлечения баллона, в нее доставляют специальный стент – металлическую конструкцию, напоминающую мелкоячеистый проволочный каркас. Стент удерживает внутренние стенки сосуда и не дает им спадаться.

К преимуществам стентирования для очистки сосудов от холестериновых бляшек относится:

Быстрое восстановление после процедуры: стентирование – малоинвазивное оперативное вмешательство, которое не требует длительной госпитализации;
Осуществляется под местной проводниковой анестезией;
Малотравматичность операции: хирургу понадобится сделать всего 2-3 надреза;
Минимальный риск развития осложнений;
Низкая цена по сравнению с обширными полостными операциями.

При этом такое очищение сосудов от холестерина противопоказано при:

Критическом сужении артерии за счет холестерина, когда ее просвет становится меньше 2,5-3 мм;
Низкой свертываемости крови;
Тяжелой недостаточности органов и систем;
Диффузном (распространенном) сужении артерии;
Индивидуальной непереносимости йода – одного из компонентов рентгеноконтрастного вещества.

Шунтирование

Шунтирование – более сложная операция, проводимая с целью создания альтернативного кровообращения. Грубо говоря, очистки сосуда от отложений холестерина в этом случае не происходит, но нарушенное кровообращение восстанавливается.

Чаще всего шунтирование проводится на коронарных артериях, питающих сердце, но метод лечения с успехом применяется и на периферических сосудах нижних, верхних конечностей. Чтобы восстановить кровообращение в сердце, хирург вынужден провести стернотомию – вскрытие грудной клетки. Затем в условиях искусственного кровообращения врач формирует альтернативный сосуд, напрямую соединяющий аорту и коронарную артерию выше места сужения. Источником для сосудистой стенки чаще всего служит участок бедренной вены.

Преимущества аортокоронарного шунтирования для очистки сосудов от холестериновых отложений:

Полное восстановление нарушенного кровотока;
Возможность формирования нескольких шунтов в ходе одной операции;
После операции и восстановительного периода больной может вернуться к активной жизни практически без ограничений;
Значительно снижается риск ИБС и инфаркта;
Операция имеет длительный лечебный эффект.

Народная медицина для очищения сосудов

Существуют множество методов народной медицины, которые используются для очищения центральных и периферических артерий от холестериновых бляшек. Стоит сказать, что эти способы окажутся эффективными для лечения начальных стадий атеросклероза, когда бляшки из холестерина только формируются, и очистка сосудов пройдет легче. В качестве «лекарств» в народной медицине применяются как известные всем продукты (чеснок, лимон, грецкие орехи), так и сборы трав.

Лимонно-чесночная смесь от холестерина

Чеснок – известный антисклеротический продукт, который способен снижать уровень холестерина и его вредных фракций. Лимонный сок, обладающий тонизирующими и антиоксидантными свойствами, усиливает действие чеснока и помогает ему очистить сосуды от отложений холестерина. На весь курс лечения понадобится:

16 крупных головок (не зубчиков!) чеснока;
16 лимонов.

Очистить чеснок и прокрутить его зубчики через мясорубку. Туда же отправить измельченные вместе с кожурой лимоны. Итак, для приготовления первой партии лимонно-чесночной смеси измельчите 4 крупных лимона и 4 головки чеснока. Поместите в трехлитровую банку и залейте кипяченой теплой водой. 72 часа настаивайте в сухом месте при комнатной температуре. Затем процедите и храните полученный настой в холодильнике.

Принимайте лекарство по 100 мл трижды в день, перед едой. Пока пьете первую партию лимонно-чесночного настоя от холестерина, готовьте вторую. Всего за курс лечения должно быть выпито 4 трехлитровые банки настоя. Такую чистку сосудов от отложений холестерина можно проводить ежегодно.

Очищение сосудов грецкими орехами

Грецкие орехи, как и чеснок, долгое время используются для чистки сосудов от холестериновых бляшек. Особенно эффективной считается зеленая часть растения: многие знают, что незрелые орехи покрыты плотной зеленой мякотью, которая позже становится скорлупой. Так как достать зеленые орехи – большая проблема для жителей центральной и северной части России, для очищения сосудов от холестерина можно использовать и ядра грецких орехов: их с легкостью можно купить в любом магазине.

Такая терапия избавит от перепадов артериального давления и головной боли, укрепит сосуды и очистит их от свежих отложений жира.

Понадобится: 1500 г очищенных орехов. Прокрутить их в мясорубке, сложить в стеклянную банку и поместить на хранение в сухое прохладное место, например, дверцу холодильника. Принимать лекарственную питательную смесь против повышенного холестерина по 1 столовой ложке натощак утром и перед ужином, запивая половиной стакана кипяченой воды.

Весь объем банки рассчитан на полный курс лечения, который займет около 2 месяцев. Не стоит использовать этот народными метод чаще чем 1 раз в год.

Настойка на чесноке от холестерина

Очищение сосудов спиртовой чесночной настойкой – метод, пришедший к нам из Древнего Тибета. Считается, что ежегодный курс терапии нормализует давление и уровень холестерина, избавляет от ишемии миокарда и головного мозга. Лучше всего очистку отложений холестерина проводить осенью, когда поспел свежий урожай чеснока.

Ингредиенты:

Очищенные зубчики чеснока – 150 г;
Спирт (можно заменить водкой, но эффективность лекарства от холестерина несколько снижается): 150 мл.

Чеснок мелко порезать или измельчить через пресс. Мякоть с соком поместить в стеклянную банку и залить спиртом. Укутать темной тканью, чтобы на жидкость не попадал солнечный свет, и оставить на 10 дней в прохладной комнате (но не в холодильнике). Затем настойку (она станет зеленоватого цвета) процедить, перелить в чистую банку и оставить на хранение еще на трое суток. По прошествии 72 часов, банку достать и аккуратно еще раз перелить ее содержимое, оставив мутную жидкость, образовавшуюся на дне. Осадок нужно вылить, а саму настойку принимать по схеме, смешивая ее с небольшим количеством воды или молока. Утром, днем, вечером за полчаса до еды: 1, 2, 3 капли настойки от холестерина.

Курс очищения сосудов настойкой чеснока от холестерина должен продолжаться более 1 месяца. Во время терапии возможны следующие побочные эффекты: чувство сердцебиения, бессонница, отрыжка, изжога. Нежелательные действия лекарства связаны с высокой активностью и раздражающим действием на желудок и центральную нервную систему. При возникновении неприятных симптомов сократите дозу чесночной настойки вдвое или откажитесь от ее приема: побочные эффекты исчезнут в течение нескольких дней.

Синий йод

Синий йод – один из самых необычных рецептов, которые используются для очищения артерий от отложений холестерина. У этого метода народной медицины существуют противопоказания (индивидуальная непереносимость, заболевания щитовидной железы, лихорадка, ОРВИ). Перед использованием синего йода для очистки сосудов от холестериновых отложений требуется консультация врача.

Понадобится:

Картофельный крахмал – чайная ложка;
Сахар – 10 г;
Лимонная кислота – несколько крупинок;
Кипяток – 150 мл;
Спиртовая йодная настойка – 5 мл.

Смешать все сухие ингредиенты и залить их только что закипевшей водой. Хорошо перемешать. После того, как жидкость полностью остынет, добавить в нее 5 мл 5% раствора йода. Хранить лекарство в плотно закрытой стеклянной емкости при комнатной температуре. Принимать, если нет противопоказаний по 35 мл утром по схеме: 5 дней приема, 5 дней перерыва.

Весь объем приготовленного синего йода рассчитан на полный курс приема. При появлении побочных эффектов (слабость, ощущение разбитости, симптомы простуды, учащение сердцебиения, высокая температура) прием лекарства нужно прекратить.

Травяные сборы для чистки сосудов

Почистить сосуды от атеросклеротических бляшек и холестерина можно с помощью лекарственных трав. Существует множество рецептов для борьбы с холестериновыми отложениями:

Сушеные корни одуванчика: высушить и измельчить в кофемолке корни одуванчика, принимать по 1 чайной ложке 2 р/д в течение 6 месяцев;
Настой из цветов боярышника: залить 2 ложки собранных цветков литром кипятка, настаивать 20 минут. Пить по 15 мл перед каждым приемом пищи.
Сок люцерны: срывать свежие листья люцерны посевной и использовать непосредственно в пищу или выжимать из них сок и принимать по 2 столовые ложки 3 р/д.

Внимание! Пользуйтесь любым из вышеуказанных рецептов для чистки сосудов только после консультации с врачом.

Таким образом, для борьбы с повышенным уровнем холестерина и чистки сосудов от атеросклеротических бляшек существует множество методов как традиционной, так и нетрадиционной медицины. Главный принцип терапии атеросклероза – комплексный подход, применение последних достижений науки и рецептов, проверенных временем. Только так станет возможным избавление от отложений холестерина, здоровье и долголетие.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , и мы все исправим!

Большинство кровеносных сосудов нашего тела представляют собой мягкие трубки с гладкой выстилкой изнутри, которая называется эндотелием. В организме существуют 3 типа сосудов, которые могут чем-либо забиваться: артериальные, венозные и лимфатические.

Когда просвет становится узким

Как чистить сосуды в домашних условиях при их сужении? Все зависит от причин, вызвавших уменьшение просвета, наиболее частыми из которых являются следующие:

Развитие атеросклеротических бляшек.
Появление ревматических узелков на стенках сосудов.
Врожденные стенозы некоторых сосудов.
Другие заболевания.

Чистка в данном случае рассчитана на то, чтобы увеличить просвет и сделать внутреннюю оболочку сосуда более гладкой.

В домашних условиях наиболее эффективно такое очищение сосудов при .

Как проводить чистку сосудов при атеросклерозе

Самое важное в чистке сосудов - диета со сниженным содержанием холестерина.

Ограничьте поступление холестерина с продуктами питания: чем меньше его поступает извне, тем меньше будут забиваться им ваши сосуды.

Фактически диета является самым важным пунктом в плане чистки сосудов. Для этого:

Как можно чаще придерживайтесь вегетарианского рациона питания.
Цельное молоко замените обезжиренным, а сметану – сливками.
Ограничьте употребление яиц (желтков) до 1–2 шт. в неделю.
Для приготовления пищи используйте натуральные растительные масла, а маргарин и спреды исключите (многие из них содержат трансжирные кислоты, которые также способствуют развитию атеросклероза).
Полностью исключите жирные сорта мяса, а еще лучше – замените мясо животных и птиц рыбой.
Ежедневно употребляйте орехи (грецкие, фисташки и т. п.), бобовые.
Следите за тем, чтобы в сутки употреблять не менее 200 г фруктов и 300 г овощей помимо картофеля.
Исключите продукты и напитки, которые сужают сосуды и приводят к склеиванию тромбоцитов между собой (например, кофеин).
Откажитесь от курения.

Обязательно много двигайтесь. Сидячий образ жизни забивает холестерином сосуды, а умеренная физическая нагрузка является одним из самых лучших «чистящих средств». Умеренная физическая нагрузка – это значит около 10–12 тысяч шагов в день для тех, кому больше 40 лет.
Пейте достаточное количество воды, чтобы не провоцировать сгущение крови.
Употребляйте продукты, которые снижают уровень холестерина в крови, например, чеснок (по 1 зубчику в день на протяжении не менее 6 месяцев).

Если эти меры не приводят к снижению показателей общего холестерина или липопротеидов низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП), то имеет смысл после консультации с врачом воспользоваться средствами фитотерапии, а также пройти курс лечения стандартными медицинскими препаратами, которые очень эффективно очищают сосуды (например, статинами).

К какому врачу обратиться

Чтобы очистить сосуды от холестерина, обратитесь к кардиологу. Дополнительно поможет консультация диетолога. Если повреждены вены - нужен осмотр и лечение у флеболога и сосудистого хирурга. При сочетании болезней сердца и ожирения рекомендуется наблюдение у эндокринолога. Наконец, при патологии мозговых сосудов следует обратиться к неврологу.

Видео-версия статьи:

Еще со школы мы помним, что кровь передвигается по телу по кровеносным сосудам. А вот о том, что эти маленькие сосуды - трубочки со временем «засоряются», задумывается не каждый. А надо бы.

Что может закупорить сосуды?

Чем опасен холестерин?

Холестериновые частицы при их избытке оседают на стенках сосудов. Постепенно они наслаиваются друг на друга, образуются бляшки, закупоривающие просветы сосудов. Это приводит к повышению кровяного давления, развитию атеросклероза, инфаркту и инсульту.

Чтобы этого избежать, надо следить за уровнем холестерина в крови. И регулярно проводить чистку кровеносных сосудов.

Меры для очистки сосудов

Какие меры надо принять, чтобы кровеносные «трубочки» очистились и заработали в полную силу?

Следите за своим питанием. Ешьте больше растительных продуктов (овощей, фруктов).
Ограничьте употребление алкогольных напитков.
Курение – враг сосудов.
Ходите пешком. Это поможет без применения лекарств избавиться от лишнего холестерина. Оптимальная нагрузка – 2 км в день.
В день желательно выпивать не менее литра чистой воды.
Съедайте один зубок чеснока ежедневно.

Чистим настойкой чеснока

Основной способ

Простой и эффективный способ очистки сосудов – с помощью чесночно – лимонного настоя.

Возьмите 4 лимона прямо с кожурой и очищенные зубчики от четырех головок чеснока.
Прокрутите их через мясорубку или измельчите в блендере.
Положите смесь в трехлитровую банку, долейте теплой кипяченой водой доверху.
Закройте крышкой.
Настаивайте в темном месте в течение трех дней, изредка помешивая.
Процедите, уберите настой в холодильник.
Принимайте его ежедневно 3 раза за полчаса до еды по половине граненого стакана.
Курс лечения – 40 дней.
Как только настой начинает подходить к концу, готовьте следующую порцию.
Всего вам понадобятся 16 лимонов и 16 головок чеснока.

За все время, пока принимаете настой, пейте как можно больше чистой воды. Это необходимо для лучшего выведения из организма продуктов очищения.

Еще о чесноке

Чеснок в народной медицине признан самым эффективным для очищения кровеносных сосудов. Приведу еще несколько рецептов с ним.

С мёдом

Смешайте 350 граммов натурального меда с 250 граммами очищенного и порезанного на мелкие кусочки чеснока.
Положите смесь в стеклянную банку и поставьте в темное место.
Через неделю профильтруйте.
Принимайте по столовой ложке три раза в день.
Длительность курса – 45 дней.

С медом и прополисом

300 граммов очищенного и измельченного чеснока залейте 0,3 мл медицинского спирта.
Поставьте в темное место на 10 дней.
Процедите, добавьте 45 мл спиртовой аптечной настойки прополиса и 75 г мёда.
Настаивайте еще неделю.
Принимать как в рецепте с медом.

Какое действие оказывает каждый из данных ингредиентов?

Чеснок – рассасывает холестериновые бляшки, сгустки крови.

Лимон – помогает чесноку + оказывает восстанавливающее действие на ткани.

Мед – активно борется с «плохим» холестерином.

Прополис – сильный антиоксидант, обладает омолаживающими, восстанавливающими свойствами.

Для приема средств с чесноком есть ограничения. Не разрешается прием беременным, а так же при заболеваниях почек и эпилепсии.

Курс очищения с чесноком проводится не чаще 1 раза в 3-4 года. Благодаря ему вы поможете своим сосудам, а значит, улучшите свое самочувствие, и даже укрепите память.

Еще несколько простых рецептов

С клевером

На 200 г цветков клевера – 1 л воды.
Смешать, довести до кипения.
Убрать огонь, накрыть крышкой и настоять около трёх часов.
Охлажденный настой процедить.
Добавить в него 40 г натурального меда, хорошо размешать.
Разделить на две равные части.
Первую половину литра выпить в течение дня. Можно заменить им чай.
Вторую – на следующий день.
Пить этот отвар можно без особых ограничений.
Рекомендуемая продолжительность приема – 3 недели. Но можно пить и дольше, например, в течение всего лета.

Из перегородок грецкого ореха

Возьмите два граненых стакана перегородок грецких орехов.
Залейте их аптечной настойкой боярышника на спирту (0,5 литра).
Настаивайте десять дней (в темном месте).
Процедите.
Пейте по столовой ложке перед едой.
Курс – месяц. Повторять его можно каждый год.

Эта настойка очищает сосуды и повышает их эластичность, улучшает работу сердца и головного мозга.

Укропная

200 г семян укропа, 2 ст. л. размолотого корня валерианы залить 1, 5 л кипящей воды.
Настаивать (лучше в термосе) около суток.
Процедить, положить в него два граненых стакана меда.
Поставить в холодильник.
На прием 1 ст. ложка 3 раза в день за полчаса до еды.
Этот состав не только чистит сосуды, он помогает в оздоровлении всего организма.

Перед тем, как начать процедуры по очистке сосудов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Наше самочувствие во многом зависит от состояния сосудистой системы. Поэтому операции по очистке сосудов необходимо проводить и с лечебной, и с профилактической целью.

Заболевания сосудов ног бывают нескольких видов, но все они доставляют массу неудобств и все чаще становятся причиной смерти людей, если вовремя их не лечить. Сосудистыми заболеваниями гораздо чаще страдают пациенты, которые раньше не входили в группу риска, например, молодые люди до 30 лет, или сельское население. Многие заболевания сосудов ног могут не проявлять симптомы, поэтому лучше заранее узнать, какие признаки у них могут быть.

Оглавление [Показать]

1 Атеросклероз нижних конечностей

Атеросклероз - хроническое заболевание, при котором сосуды забиты полностью или частично липидами, которые имеют свойство скапливаться на стенках вен при неправильном обмене веществ. На стенках сосудов образовываются бляшки, которые мешают их проходимости. Эта болезнь очень серьезная, так как образовавшиеся тромбы могут оторваться и попасть в сосуды сердца, что приведет к летальному исходу. Вызван атеросклероз высоким уровнем холестерина в крови. Определить наличие атеросклероза сосудов нижних конечностей можно по следующим симптомам:

онемение, боли и дискомфорт в ногах после ходьбы, особенно если раньше данных симптомов не наблюдалось;
изменение цвета конечностей на синюшный или белый;
нарушение пульса;
возникновением проблем с сердцем;
присутствие постоянного чувства усталости;
могут появиться проблемы с вниманием и памятью, а также головокружения.

95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»

Причин возникновения атеросклероза может быть несколько:

повышение уровня холестерина из-за неправильного питания, при употреблении жареной и копченой пищи, фаст-фуда;
наличие сахарного диабета;
воспаление сосудов на ногах из-за курения;
пожилой возраст;
наследственность;
наличие лишнего веса.

При подтверждении диагноза врач может назначить несколько видов лечения, подбор терапии зависит от запущенности заболевания. Чаще всего на начальных стадиях назначаются препараты, которые понижают свертываемость крови - антикоагулянты. Они уменьшают риск образования тромбов. Важно правильно питаться, не употреблять жирную пищу. При запущенных случаях, когда сосуды закупорены практически полностью, назначается операция - шунтирование . В русло сосуда вводится специальный шунт, который разбивает бляшки и устраняет закупорку.

Что делать, если на ногах видны вены?

2 Флебит и его симптоматика

Флебит - это воспаление стенок сосудов, из-за которого возникают боли. При флебите замедляется кровоток, и ухудшается кровоснабжение ног. Основной причиной является варикозное расширение вен на ногах. Флебит может развиться, если в свежую рану попадет инфекция, вызывая деформацию сосудов. Флебит имеет несколько основных симптомов:

1. Зона поражения становится значительно больше, на ощупь она кажется напряженной, вздувшейся и твердой.
2. В районе пораженных сосудов кожа становится горячей и краснеет.
3. Появляется дискомфорт и отечность в пораженной ноге.
4. В конечностях чувствуется онемение, а кожа становится белого или синюшного цвета.
5. Наблюдается повышение температуры тела.

При флебите врач назначает антикоагулянты, которые предотвращают образование тромбов. Обязательно надо принимать противовоспалительные лекарственные препараты, которые могут быть в виде таблеток или инъекций. Требуется пройти все необходимые обследования для определения причин флебита.

Как убрать капиллярную сетку на ногах?

3 Тромбофлебит и варикоз

При тромбофлебите, кроме воспаления стенок сосудов ног и уменьшения их просветов, наблюдается повышение вязкости крови. Это существенно усложняет кровообращение. Образующиеся тромбы не только вызывают проблемы с нижними конечностями, но и могут стать причиной смерти пациента, если тромб оторвется от стенки и попадет в сердце или легкие.

Данное заболевание крайне серьезное, необходимую терапию может назначать только лечащий врач. Ни в коем случае нельзя самостоятельно применять для лечения народные средства. Для предотвращения образования тромбов назначаются медикаменты, которые снижают вязкость крови. Если тромб уже есть, применяется оперативное вмешательство. В процессе операции тромб удаляют, а сосуд расширяют. Важно регулярно принимать противовоспалительные препараты.

Варикоз - это одно из самых распространенных заболеваний сосудов ног, при котором нарушается работа клапанов в венах, они деформируются, затрудняя кровоток. Если вовремя не начать лечение, сосуд может лопнуть в месте наибольшего застоя крови. Варикозное расширение вен имеет множество симптомов, именно по ним врач определяет наличие заболевания:

дискомфорт и тяжесть в ногах, чувство жжения к вечеру;
боли в нижних конечностях;
на ногах невооруженным глазом видны венозные сетки и узелки, они имеют синюшный цвет;
наблюдается сильная отечность ног;
если случай запущенный, на коже появляется экзема;
трофические язвы характерны для последней стадии варикоза.

Причинами варикоза могут быть следующие факторы:

прием медицинских препаратов, которые повышают вязкость крови;
сильная нагрузка на ноги из-за избыточного веса;
ухудшение кровообращения из-за малоподвижного образа жизни;
патологии клапанов в венах;
при нехватке некоторых веществ в организме стенки вен на ногах истончаются.

Лечение варикозного расширения вен важно начинать вовремя. Требуется носить специальное компрессионное белье, которое снизит нагрузку на вены, и предотвратит их растяжение и деформацию. Для лечения применяются мази, они снимают напряжение, отеки и боли. Врач назначает лекарства, которые повышают тонус венозных стенок и антикоагулянты.

Важно делать массаж и гимнастику, которые укрепят стенки сосудов и улучшат кровоснабжение.

При запущенном варикозе может потребоваться оперативное вмешательство.

Определение облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей в МКБ 10

4 Эндартериит и тромбоз

При эндартериите наблюдаются изменение структуры стенок сосудов и уменьшение просветов. В запущенных случаях может возникнуть полная закупорка сосудов. Причины заболевания не установлены, но в группу риска входят курящие люди и те, кто страдает аутоиммунными заболеваниями. Возникнуть эндартериит может у тех, кто имеет аллергию, и находится в послеоперационном состоянии.

Эндартериит характеризуется несколькими симптомами:

боли и спазмы в нижних конечностях, из-за этого возникает хромота;
синие ногти на ногах;
быстрая усталость ног при физических нагрузках;
отечность ног;
ощущения покалывания и онемение нижних конечностей;
сухая и бледная кожа в поврежденных местах;
трофические язвы при сильном поражении.

Пораженный сосуд полностью не вылечивается, но требуется противовоспалительная терапия и прием антикоагулянтов. Следует уменьшить нагрузку на ноги и избегать переохлаждения. Если образовываются тромбы, которые закупоривают просвет сосудов, нужно шунтирование.

Тромбоз возникает после травм конечностей и их воспаления, а также при повышенной вязкости крови и инфекциях. Симптомами образования тромбов являются боли и тяжесть в ногах, синюшный цвет кожи, отеки. Лечение тромбоза направлено на разрушение тромбов. Чаще всего требуются оперативное вмешательство и антикоагулянты для предотвращения дальнейшего образования тромбов.

5 Меры профилактики

Для того, чтобы избежать заболевания сосудов ног, нужно принимать некоторые профилактические меры:

1. Для увеличения тонуса сосудов полезен контрастный душ.
2. Важно делать зарядку и совершать регулярные пешие прогулки, особенно при малоподвижном образе жизни.
3. Нужно избегать высоких нагрузок на ноги.
4. Следует отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Они значительно ухудшают кровообращение.
5. Питание должно быть правильным, с минимальным количеством жареной и жирной пищи.

Следует немедленно обращаться к врачу, если появились симптомы заболеваний сосудов на ногах.

И немного о секретах…

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда почитайте, что говорит Елена Малышева в своей передаче о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Согласно данным мировой статистики Всемирной организации здравоохранения, заболевания сердечно-сосудистой системы являются самой частой причиной смерти. Мало того, со временем эта группа болезней все чаще диагностируется у ранее защищенных групп – молодежи, сельского населения. В целом, под термином «заболевания сердечно-сосудистой системы» понимается обширный перечень недугов сердца и сосудов, объединенный в единый комплекс. Немаловажную часть в этом перечне занимают болезни сосудов ног.

К таким заболеваниям также относится целый список недомоганий. Причем многие из них изначально протекают практически безболезненно для человека. В связи с этим, лучше заранее выяснить для себя, какие основные симптомы болезней сосудов ног могут сигнализировать о серьезных неполадках в работе организма.

Основные заболевания сосудов нижних конечностей

Атеросклероз

Атеросклероз сосудов ног - это хроническое заболевание артерий, которое может возникнуть из-за неправильного обмена липидов, в результате чего на стенках сосудов откладывается холестерин в виде бляшек. Впоследствии из-за большого количества подобных бляшек просветы в артериях сужаются, вплоть до полной закупорки. Это заболевание является основным предвестником и провокатором ишемической болезни сердца.

Симптомы, которыми проявляется этот недуг следующие:

Боли в икроножных мышцах при ходьбе,
Усиление болей при подъеме по лестницам, беге, физических нагрузках,
Периодическая хромота,
Возможно возникновение сухой гангрены в наиболее пораженных областях.

Эндартериит

Эндартериит – это еще одно медленно развивающаяся болезнь, поражающая в основном артерии нижних конечностей. Оно характеризуется незаметным сокращением сосудов до полной облитерации, то есть закупорки. В результате этого происходит омертвение тканей, которые оказываются лишены кровоснабжения.

Симптомы эндартериита:

Быстрая утомляемость нижних конечностей,
Длительные охлаждения ног,
Судороги,
Острая ломота в ногах,
Перемежающаяся хромота.

Варикоз

Варикозное расширение вен, или варикоз, как его называют в разговорной речи. Заболевание, затрагивающее вены ног. При его возникновении теряется гибкость вен, они вытягиваются, бугрятся. Происходит это из-за нарушения функционирования венозных клапанов, в результате которого возникает обратный кровоток в венах.

Заболевание это развивается медленно, зачастую годами, постепенно накапливая симптомы, которые в комплексе можно назвать «болезнью тяжелых ног»:

Расширение подкожных вен, видимое глазом,
Ощущение тяжести в ногах,
Повышенная усталость нижних конечностей,
Жжение по току крови,
Судороги в икроножных мышцах, преимущественно в ночное время суток,
Отеки в области голеней, ступней и лодыжек.

Опасность представляет не столько само варикозное расширение вен, сколько проявления и осложнения венозной недостаточности, возникающей на фоне его развития или тромбофлебит.

Непроходимость сосудов

Острая непроходимость артерий конечностей – это заболевание, возникающее на фоне изменения стенок артерии, а также других заболеваний сосудов – эмболии, тромбозов. Еще одной причиной его возникновения может быть травма артерии или ее сдавливание. Симптомами этой болезни являются:

Возникновение резкой сильной внезапной боли в конечностях,
Спазм артерии как в поврежденной конечности, так и в здоровой.

Закупорка глубоких вен

Острая венозная закупорка – это заболевание, характеризующееся возникновением сгустков крови (тромбов) в венах преимущественно ног. Это заболевание встречается у 10-20% населения планеты. Симптомы его следующие:

Быстро развивающаяся отечность конечности,
Повышение температуры на поврежденном участке тела,
Боль,
Возникновение артериального сокращения.

Тромбоз подкожных вен

Закупорка поверхностной венозной системы – обычно заболевание-спутник варикозного расширения вен. Характерные симптомы:

Краснота,
Инфильтрат по ходу вены, в которой возник тромб,
Боли в поврежденной конечности.

Это список наиболее часто встречающихся патологий сосудов ног. Полный перечень заболеваний, которым подвержены нижние конечности несоизмеримо больше, однако точный диагноз в любом случае сможет поставить только специалист-флеболог . Но если боль в ногах начинает беспокоить все чаще и сопровождается хотя бы одним из описанных выше симптомов, это уже отчетливый сигнал о том, что помощь врача крайне необходима. Если же постоянно болят сосуды на ногах, это наверняка свидетельствует о развитии одного из упомянутых заболеваний.

Лечение сосудов ног: основные мероприятия

При диагностике любого из заболеваний сосудов нижних конечностей врач предписывает проведение комплексной терапии. Общими положениями подобной терапии являются такие мероприятия, как:

Физические занятия, предназначенные для регуляции оттока крови от нижних конечностей.
Наложение и регулярное ношение эластичной компрессионной повязки – стягивание эластичным бинтами, использование компрессионного трикотажа.
Использование тонизирующих гелей для укрепления стенок вен и артерий.
В качестве противовоспалительного средства часто применяются водочные компрессы.
Обильное питье травяных настоев.

Медикаментозное, оперативное либо другое лечение сосудов ног помимо этих общеукрепляющих мер предписывается врачом индивидуально в зависимости от диагноза, стадии, сложности течения болезни, особенностей организма больного и других факторов. Точно так же подбираются основные препараты, которыми будет осуществляться лечение.

Народная медицина в лечении сосудов

Медикаментозное лечение – это самый надежный способ борьбы с недугом. Но и народные средства могут прийти на помощь в ситуации, когда болят сосуды на ногах. Чаще всего эти средства рассчитаны на борьбу с варикозным расширением вен, но и другие заболевания сосудов будут им под силу.

Корень одуванчика является основным средством в борьбе с варикозом. Его собирают, сушат и добавляют в пищу в высушенном виде. Нормой его потребления при варикозе считается два корешка в день, а в случае заболевания еще и диабетом, дозировку следует увеличить вдвое.
Многие гели для вен содержат в своем составе экстракт конского каштана. Для лечения необходимо приготовить спиртовую настойку плодов каштана в пропорции: 50 граммов плодов на 0,5 литра водки. Настаивать следует в течение двух недель, после чего принимать по 30-40 капель 3 раза в день.
В качестве наружного средства при воспалительных процессах в сосудах ног можно использовать траву мать-и-мачехи. Ее листья используются в повязках, которые следует делать на ночь в течение 10 дней. Аналогичным эффектом также славятся верхние зеленые листья белокочанной капусты.
Еще одно средство для компрессов – петрушка. Ее отвар следует соединить с молоком в пропорции 1:2 и эту жидкость использовать в качестве основы компресса.

Все эти народные средства хороши по-своему. Только нужно понимать, что полностью излечить заболевания сосудов нижних конечностей только с их помощью вряд ли представится возможным. Они хороши для облегчения болезненных симптомов, снятия отечности, усталости ног, а потому лучше всего применять их и лекарства из разряда традиционной медицины одновременно.

Профилактика заболеваний ног

Немаловажным способом в дальнейшем избежать заболеваний сосудов ног является своевременная их профилактика. Комплекс подобных профилактических мероприятий способен не только помочь избежать этих неприятных болезней, но и укрепить сердечно-сосудистую систему человека в целом. Что для этого нужно?

Правильное питание. Это означает: дробное, сбалансированное, своевременное . Особенно важно для сосудов – не переедать на ночь. В результате такого питания к ночи существенно возрастает свертываемость крови, что ведет к образованию сгустков-тромбов.

Подвижный образ жизни и регулярные прогулки на свежем воздухе препятствуют возникновению сгустков, застою в кровеносной системе и помогают своевременно и полноценно насыщать клетки кислородом, что способствует увеличению эластичности сосудов.

Удобная одежда и обувь. Сдавливание из-за тесной одежды, обуви, регулярное ношение высоких каблуков – все это провоцирует воспаление сосудов ног. Лучше стараться подобрать свой гардероб по размеру и удобству, чтобы в будущем избежать проблем с ногами.

Потребление витаминов. Для поддержки сосудов необходимо употреблять витамины группы С, Р и К. Витамин Р помогает увеличить эластичность сосудов, витамин К усиливает их прочность и в то же время способствует уменьшению их проницаемости, а витамин С способствует выработке коллагена, который возвращает тонус ослабленным тканям, в том числе и стенкам сосудов.

Таким образом, болезни сосудов нижних конечностей – явление, часто встречающееся среди современного населения разных возрастов и социальной принадлежности, бороться с ними не только можно, но и нужно. Кроме основных медицинских мероприятий, которые при появлении симптомов заболевания назначает врач-флеболог, в комплексе для скорейшего восстановления сосудов на помощь придут средства народной медицины. При соблюдении профилактических мер, таких, как ведение здорового образа жизни и употребления необходимого витаминного комплекса, риск заболеть каким-либо из перечня заболеваний сосудов нижних конечностей будет сведен к минимуму.

Шаг 1: оплатите консультацию с помощью формы → Шаг 2: после оплаты задайте свой вопрос в форму ниже ↓ Шаг 3: Вы можете дополнительно отблагодарить специалиста еще одним платежом на произвольную сумму

На сегодняшний день сосудистые заболевания ног встречаются у пациентов довольно часто. К ним относят заболевания, которое нарушают работу артерий, капилляров и сосудов нижних конечностей. Частое проявление подобных недугов объясняется, как наследственным фактором, так и образом жизни современного человека. Именно вторая причина наиболее распространена в современном мире, поскольку человек стал значительно меньше двигаться, все движения заменяет современная модернизированная техника. Кроме этого, в магазинах появляется все больше продуктов, негативно влияющих на организм.

Наиболее распространенные заболевания

Специалисты выделяют определенные заболевания, что касается сосудов нижних конечностей, которые встречаются очень часто у пациентов. К ним относятся следующие болезни:

1. Атеросклероз - заболевание артерий нижних конечностей хронического характера. Образуется из-за употребления большого количества жирной пищи. В ней содержится холестерин, который не растворяется в организме, откладывается на стенках сосудов, в результате сужает проход в них, в некоторых случаях и вовсе происходит закупорка. Атеросклероз довольно опасное заболевание, так как может спровоцировать развитие ишемической болезни сердца. Обнаружить данный недуг довольно легко:

появляются болевые ощущения в икроножных мышцах нижних конечностей при ходьбе;
боль усиливается при дополнительной нагрузке, такой как подъем по лестнице, физические упражнения, бег;
периодами наблюдается хромота;
при запущенном заболевании на наиболее пораженных участках появляется сухая гангрена.

Атеросклероз в основном наблюдается у пожилых людей старше 50 лет. Сначала недуг никак себя не проявляет, обнаруживается лишь при плановом осмотре.

2. Эндартериит. Болезнь развивается очень медленно, поражает артерии ног. При этом заболевании происходит закупорка артерий, в результате этого наблюдается появление мертвой ткани на нижних конечностях, не осуществляется кровообращение. Облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей можно обнаружить при таких проявлениях:

быстрая утомляемость ног;
похолодание ног;
судороги;
ломота в нижних конечностях;
перемежающаяся хромота.

Эндартериит очень легко обнаружить по цвету кожных покровов, поскольку при развитии этой болезни она довольно быстро изменяет цвет, так как не происходит поступления крови.

3. Варикозное расширение вен. Развитие недуга происходит не быстро, симптомы накапливаются продолжительное время. Заболевание затрагивает функции вен на ногах, они становятся менее гибкими, в результате совсем выпрямляются. Происходит образование бугорков или местами большое скопление вен на определенном участке. Образуется заболевание из-за нарушения работы клапанов, в итоге появляется обратный кровоток, который и приводит к печальным последствиям. Обнаружить болезнь достаточно легко:

подкожные вены заметно расширяются, их невозможно не заметить;
постоянное чувство тяжести нижних конечностей;
быстрая утомляемость;
жжение по направлению движения крови;
появление судорог в икроножной области ночью;
заметная отечность в лодыжках, голени или ступнях.

Варикозное расширение вен очень часто возникает из-за наследственного фактора. Болезнь опасна тем, что на ее фоне может произойти нарушение работы вен в организме, образоваться тромбы, которые приведут к развитию тромбофлебита.

4. Непроходимость сосудов. Заболевание может проявиться у людей в любом возрасте, при этом недуге происходит изменение стенок артерий. Его развитие могут спровоцировать другие болезни сосудов, например, эмболия или тромбоз. Непроходимость сосудов может возникнуть после травмы артерии или ее сдавливания. Проявляется заболевание следующим образом:

возникает спазм артерий не только в поврежденной конечности, но и здоровой;
появление резких неожиданных болей в конечностях.

Непроходимость сосудов довольно серьезное заболевание, поэтому не стоит откладывать визит к врачу при появлении первых признаков.

5. Закупорка глубоких вен. Болезни сосудов нижних конечностей могут проявляться в виде закупорки вен. Данное заболевание характеризуется появлением сгустков крови - тромбов в венах. Довольно редкая болезнь, встречается лишь у 10-20% всего населения планеты. Симптомы его следующие:

быстро развиваются отеки на больном участке конечности;
наблюдается высокая температура на поврежденном месте;
болевые ощущения;
появление артериального сокращения.

В основном это заболевание развивается, как следствие развития осложнений при варикозном расширении вен с возникновением инфекций. Если человек обнаружил у себя симптомы данного недуга, то стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

6. Тромбоз подкожных вен. Такое заболевание является спутником варикозного расширения вен. Очень часто развитие этих болезней происходит совместно. Обнаружить заболевание можно по таким признакам:

появляется краснота на пораженном участке конечности;
инфильтрат по ходу вены, где образовался тромб;
сильные болевые ощущения в поврежденной нижней конечности.

Тромбоз очень опасен тем, что он нарушает движение кровотока, а это может негативно сказаться на работе сердца.

Общие симптомы сосудистых болезней

Болезни сосудов могут иметь схожие симптомы. Поэтому можно одно заболевание принять за другое. Чтобы этого не произошло, следует обратиться за помощью к специалистам. Поводом для этого могут служить следующие признаки:

Появление звездочек из сосудов на определенном месте нижней конечности. Данное проявление свидетельствует о том, что сердечно-сосудистая система не справляется со своей работой на этом участке.
Возникновение отечности. Отеки появляются как симметрично, так и в разных местах на конечностях. При этом они не зависят от того, что человек выпил или съел. Отеки говорят о том, что начинается застой крови в сосудах.
Изменение цвета и структуры кожных покровов. Это проявляется потому, что проблема вышла за рамки вены или артерии. Из-за того, что не хватает кислорода и питательных веществ, начинают страдать клетки кожи ног. При возникновении данной проблемы значительно снижается иммунитет, возникает вероятность появления гнойно-воспалительных процессов.
Ограничение движения нижней конечности. Даже любая легкая физическая нагрузка не посильна человеку, у которого развивается сосудистое заболевание нижних конечностей.
Судороги и боль в ночное время. Данные симптомы приносят много неудобств человеку, поэтому он часто страдает бессонницей, ищет удобную позу для сна.
Появление онемения всей или части конечности. Это свидетельствует о том, что кровь не поступает в пораженный участок, в результате происходит нарушение работы сосудов. При этом наблюдается пережатие нервных окончаний разбухшими венами или поврежденными тканями.

Болезнь сосудов нижних конечностей очень опасна для организма, так как может привести к развитию других недугов, влияющих на работу жизненно важных органов.

Провоцирующие факторы

Заболевание сосудов ног могут спровоцировать следующие факторы:

Генетическая предрасположенность и возникновение патологий соединительной ткани и клапанов сосудов. Если в семье у близкого родственника наблюдаются больные сосуды ног, то возникает высокая вероятность проявления болезни у другого члена семьи.
Гормональные изменения. Сосудистые заболевания возникают особенно по этой причине у большого числа женщин, поскольку во время беременности изменяется гормональный фон и состав крови, а сам организм не успевает перестроиться. Также менопауза способствует развитию сосудистых болезней.
Низкая двигательная активность. Если человек в течение всего дня очень мало двигается, а на работе постоянно сидит в кресле, то возникает большая вероятность развития сосудистых недугов конечностей.
Лишний вес. Согласно законам физики, избыточная масса тела сильнее давит на нижние конечности, в результате происходит нарушение движения крови по венам, что приводит к сбою в работе на определенном участке.
Применение определенных лекарственных средств. Некоторые лекарства негативно сказываются на работе сосудов на нижних конечностях, изменяют гормональный фон.
Курение и употребление алкоголя. Вредные привычки приводят к тому, что в организм поступает большое количество ядовитых веществ, которые изменяют густоту крови. В результате нарушается ее скорость движения, что приводит к сбою в работе сердечно-сосудистой системы.
Возраст. С возрастом эластичность кожи снижается, стенки сосудов становятся не такими крепкими и упругими, в итоге развиваются различного рода болезни.

Существуют определенные факторы, которые могут спровоцировать развитие сосудистых заболеваний ног. Чтобы этого избежать, необходимо вести подвижный образ жизни, а также тщательно следить за состоянием здоровья, проходить необходимые профилактические осмотры.

Диагностика

На сегодняшний день заболевания периферических сосудов довольно легко обнаружить. Для этого используется современная техника, позволяющая определить недуг даже на самой начальной стадии. Чтобы выявить точное заболевание, необходимо пройти обследование:

пальпация пораженного участка - специалист оценивает состояние соединительной ткани, ее изменения;
биохимический анализ крови может дать точный результат, поскольку сразу же выявляется содержание тромбоцитов и лейкоцитов;
допплерография - при помощи специальной аппаратуры врач наблюдает за движением крови;
МРТ назначается, когда другие исследования дают неясные результаты; именно такое обследование позволяет специалисту точно определить болезнь.

В настоящее время в медицинских учреждениях используется только современное оборудование, поэтому у пациента при диагностике не должны возникнуть болевые ощущения и дискомфорт.

Лечебные мероприятия

Если у человека выявлены сосудистые заболевания нижних конечностей, лечение включает в себя комплекс определенных мероприятий:

Физические упражнения, которые направлены на нормализацию оттока крови, восстановление ее нормального движения на пораженном участке.
Использование компрессионного трикотажа или эластичной повязки. Это позволяет улучшить движение крови по сосудам, устранить препятствия ее движению.
Для лечения заболеваний периферических сосудов применяют специальные тонизирующие крема и гели, позволяющие укрепить стенки вен и артерий.
Применение травяных настоев.
Назначение витаминов. Очень популярно применение Аскорбиновой кислоты, витаминов группы В и Рутина, потому что именно они укрепляют сосуды, нормализуют их функции.

Заболевания периферических сосудов бывают разной сложности, поэтому лечение назначается специалистом индивидуально после проведенных обследований.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления болезни сосудов ног, надо осуществлять профилактические меры. Профилактика включает в себя:

правильное питание;
подвижный образ жизни;
носка удобной одежды и обуви;
потребление витаминов.

При соблюдении правильного режима дня и активной деятельности можно избежать любых проблем со здоровьем.

Всемирная организация здравоохранения предоставила статистические данные, наглядно свидетельствующие, что основной причиной смертности в мире является заболевание сердечнососудистой системы. При этом, в обширном перечне недугов большой процент занимают сосудистые недомогания ног. Патология вен, капилляров и артерий нижних конечностей встречается даже среди защищенной категории лиц, к которой традиционно относятся сельские жители и молодежь.

Сосудистые заболевания ног возникают из-за генетической предрасположенности, условий жизни человека и наличия у него вредных привычек.

Сосудистые патологии нижних конечностей

Владение информацией о симптомах недуга, которые часто проявляются безболезненно, позволяет вовремя насторожиться и избежать серьезных изменений в организме. Сбой функционирования сосудистой системы нередко приводит к деформации, растягиванию и закупорке вен. Каждый человек должен знать наиболее распространенные болезни ног, чтобы вовремя начать лечение и исключить риск появления грозных последствий.

Атеросклероз представляет собой хроническое заболевание, при котором холестериновые бляшки, образующиеся из-за избытка определенных веществ, существенно сужают просвет, вызывая тем самым нарушение кровообращения. Игнорирование болезни, вызванной неправильным обменом липидов, чревато полной закупоркой вен. Атеросклероз часто выступает в роли провокатора сердечной ишемии. В патогенной области может возникнуть сухая гангрена.
Поражения ног, симптомы которых объединены общей схожестью, вызываются рядом факторов влияния, в частности:
- перееданием и преобладанием в меню полуфабрикатов, продуктов с высоким содержанием жира и жареных блюд. «Плохой» холестерин постепенно накапливается в организме, а затем поражает и каждую конечность;
- наличием сахарной болезни;
- никотином, поступающим в кровь при курении;
- наследственностью и возрастом;
- лишним весом.
Симптомы болезни:
- онемение ног и боли в икроножных мышцах;
- окрашивание покровов в синюшный или белый цвет;
- сердечный сбой, проявляющийся нарушением пульса;
- появление хронической усталости и периодической хромоты;
- снижение уровня концентрации внимания и памяти.
Лечение атеросклероза начинается с приема антикоагулянтов и назначения физпроцедур, улучшающих состояние сосудов. Большую роль в исцелении играет корректировка питания. В сложных случаях делается шунтирование.
Флебит проявляется воспалительным процессом, поражающим артерии. В качестве провоцирующего фактора выступает деформация стенок, варикозное расширение вен или инфицирование. Ключевыми симптомами флебита являются:
- увеличение размеров поражённой вены;
- повышение температуры в локальной области;
- покраснение покровов;
- ощущение дискомфорта;
- наличие отеков.
Лечение флебита заключается в устранении провоцирующей причины, а также в разжижении крови и назначении противовоспалительных медикаментов в таблетированной форме или в виде инъекций.
Тромбофлебит диагностируется при воспалительном процессе, осложненном высоким уровнем вязкости крови, что приводит к образованию тромбов, представляющих смертельную опасность для человеческой жизни. Патология возникает из-за травм, инфицирования, изменения химической картины, полученной вследствие осложнений и употребления некоторых лекарственных средств. При критическом сужении просветов и наличии тромбов производится оперативное вмешательство, в результате которого сгустки удаляются, а сосуды расширяются.
Варикоз
При варикозном расширении вен, для которого характерно потеря гибкости, бугрение и вытягивание вен, происходит сбой функционирования венозных клапанов, что приводит к застойным явлениям и деформациям. Если лечение не осуществлять, то сосуды могут полопаться, при этом, особенно опасна венозная недостаточность. Патология возникает по ряду причин, в числе которых:
- употребление гормональных препаратов;
- избыточная масса тела;
- гиподинамия;
- патологическое состояние венозных клапанов;
- истончение стенок и снижение их тонуса, вызванное дефицитом определенных элементов.
О появлении проблем сигнализирует ощущение тяжести в конечностях, боль, возвышение синих венозных узлов и сеток, появление сухости, из-за которой может развиться экзема. Для последнего этапа характерно образование трофических язв. Лечение при варикозе должно быть комплексным, включающим ношение компрессионного белья, использование специальных мазей, употребление антикоагулянтов и флеботоников. Для повышения тонуса стенок показан массаж и специальные физические упражнения.

В запущенной стадии помочь может только оперативное вмешательство, которое осуществляется разными способами, в частности:
- абляцией, при которой поражённая ткань отторгается посредством лазерного или радиочастотного излучения;
- флебэктомией;
- склеротерапией, предусматривающей введение раствора в вены, вследствие чего происходит их рубцевание.
Облитерирующий эндартериит проявляется медленным изменением сосудистой структуры, преимущественно в нижней части конечностей, и уменьшением просветов. Это может привести к полной облитерации, при которой происходит тканевое омертвение. Недуг поражает курильщиков, аллергиков, инфицированных больных и пациентов, имеющих системные поражения крови. Эндартериит распознается по перемешивающейся хромоте, по синюшным ногтевым пластинам, по ощущению покалывания в конечностях, судорогах, острой ломоте в ногах, по онемению, отекам и бледности кожных покровов. При тяжелом течении процесса не исключено появление трофических язв.
В некоторых случаях принимается решение об оперативном удалении тромбов или шунтировании.
Тромбоз Проявление тромбоза
К патологии нередко приводит воспаление, высокие показатели вязкости крови, инфекции или травмы. При тромбозе ощущается болезненность, отечность, покраснение кожи, тяжесть и боли в поврежденной области. Усилия врачей направляются на удаления образовавшихся сгустков и разжижение крови.
Закупорка глубоких сосудов наблюдается почти у 20% населения земного шара. У больных формируется быстрая отечность, повышается температура и происходит артериальное сокращение.

Диагностические исследования

Окончательное заключение о состоянии больного выносится врачом-флебологом после ознакомления с результатами ультразвукового обслуживания, допплерографии, рентгена сосудов, предварительно заполненных специально окрашенной жидкостью.

Вот примеры лучших из них:

Для повышения тонуса сосудов необходимо делать контрастное обливание.
Следует помнить, что чрезмерные нагрузки, переохлаждение и травмирование приносят вред организму.
При длительной статистической позе следует чаще совершать движения ступнями и практиковать поочередное напряжение и сокращение мышц.
Хороший эффект наблюдается при употреблении травяных настоек и использование водочных компрессов, купирующих воспаление.
Контрастное обливание ног
Людям, предрасположенным к сосудистым заболеваниям, рекомендуются регулярные прогулки и занятия фитнесом.
Крайне негативными факторами считается алкоголь и курение.
Снижению вязкости крови способствуют цитрусовые фрукты, зеленые растения (лук, петрушка), овощи (квашеная капуста, свекла), ягоды красного цвета (смородина, вишня), морепродукты.
Регулярное обследование и правильное лечение позволит держать конечности в отличном состоянии.

Народные способы

Самым надежным способом избавления от коварного недуга считается медикаментозная помощь, однако, применение народных методов способно существенно ускорить процесс полного выздоровления.

Наружные аппликации делаются из спиртовой настойки плодов каштана конского, дубовой коры, цветов ромашки, бессмертника и календулы. Для получения максимального эффекта рекомендуется смешать сырье в равных долях и настоять. Полный курс составляет не менее 10 процедур.
Сочетание лимона, меда и чеснока способно творить чудеса. Все компоненты следует измельчить и смешать. Готовый продукт принимается курсами.
Существенную помощь оказывают лечебные ванны с добавлением бессмертника, софоры японской и крапивы. Вода должна быть теплой, а продолжительность процедуры – не более 20 минут.
Среди рекомендуемых растений также находится: корень одуванчика, мать-и-мачеха, петрушка. Реальную помощь в усилении проницаемости стенок оказывают витамины Р, С и К.

Видео

Как очистить сосуды от холестерина и избавиться от проблем на всегда?!

Причиной проявления гипертонии, высокого давления и ряда других сосудистых заболеваний являются забитые холестерином сосуды, постоянные нервные перенапряжения, продолжительные и глубокие переживания, многократные потрясения, ослабленного иммунитета, наследственность, труд в ночное время, воздействие шума и даже большое количество употребления поваренной соли!

Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны!

Сосудистые заболевания ног