По каким только критериям исследователи не научились определять болезни человека! По цвету радужки, по форме ногтей, по частоте пульса, и вот, пришла очередь снов. Знаете ли вы, что некоторые психиатры считают, что цветные сны, особенно с преобладанием красного и зеленого цветов снятся людям с неустойчивой психикой? Отдельные ученые заявляют, что здоровые люди видят черно-белые сны, а яркие цветные образы посещают страдающих психическими расстройствами. Так ли это на самом деле? Какие мифы окружают черно-белые и цветные сны?
Интерес к черно-белым и цветным снам возник в начале 20 века. В 1942 году был проведен опрос: «Видите ли вы цвета во сне?» Почти 40% опрашиваемых ответили на вопрос отрицательно. В 2003 году исследование повторили. На этот раз лишь 18% признались, что видят цветные сны очень редко или вообще никогда.
Несмотря на многочисленные исследования, взгляды ученых относительно черно-белых снов так и не сошлись в едином мнении. Одни считают, что черно-белые сны вообще появились только после изобретения черно-белого кино. Другие утверждают, что все сны цветные, а люди, которые не видят цветов во сне, на самом деле неправильно воспринимают свой сон. Третьи настаивают на том, что каждый человек видит или видел когда-либо черно-белые сны.
Зависимость цвета сна от телевидения.
В 2008 году великобританская ученая Ева Мурзин провела опрос среди 60 добровольцев, одна половина которых была младше 25 лет, а вторая – старше 55. Им задавали вопрос: «Какие телепередачи они смотрели в детстве: черно-белы или цветные?» и просили по утрам записывать в дневник цвет своего сна. Выяснилось, что старшее поколение, в чьем детстве не было цветных телевизоров, видели в основном черно-белые сны. Лишь 4,4% молодых людей до 25 лет описывали свои сны в черно-белом цвете. Так появился миф о том, что черно-белые сны видят только люди, лишенные цветного телевидения в детстве.
А был ли сон цветным?
Очередное исследование американских ученых заключалось в показе испытуемым фотографий. Снимки были и цветные, и черно-белые. Однако внимание испытуемых не заострялось на цвете фотографии, после 10-секундного просмотра им предлагалось назвать три предмета с увиденной картинки. Ответы записывали на пленку, а затем воспроизводили запись и просили вспомнить, был ли снимок цветным и черно-белым. Результаты оказались удивительными: большинство испытуемых вспоминали и описывали черно-белые снимки цветными. Ученые сделали вывод, что наш мозг сам раскрашивает увиденные кадры, потому что мы привыкли видеть цветное изображение.
Этот эксперимент подтверждает мнение о том, что всем нам снятся черно-белые сны. Однако мы видим лишь то, что хотим видеть. И мозг сам добавляет цвет в черно-белый сон.
Цветной сон и шизофрения
Рассмотрим исследование техасских ученых из университета Сан-Антонио. Профессор Бравин Стент разделил группу испытуемых в возрасте от 25 до 47 лет на 3 категории: в первую вошли больные шизофренией, во вторую – имеющие наследственную предрасположенность к заболеванию, в третью – здоровые люди. В течение года их сны изучались с помощью томографа. Цветной сон определяется на аппарате как повышение электрической активности мозговых волн. Статистика показала, что цветные сны снились всем трем группам, но шизофреники видели цветные кошмары в 20 раз чаще, чем здоровые люди. Возможно, именно этот эксперимент породил миф о том, что цветные сны – признак шизофрении.
Толкование черно-белых снов
Цвет в сновидении как нельзя лучше передает состояние души. Черный цвет – символ печали, смерти, утраты и депрессии. Белый – символ возрождения, новой жизни. Поэтому черно-белые сны могут явиться следствием депрессии и разочарования в жизни, а могут, наоборот, символизировать начало чего-либо: духовного возрождения, новых отношений, нового этапа карьерного роста и т.д. Черно-белые сны могут обозначать простую ситуацию, где все понятно и легко объяснимо.
Если вам всегда снились цветные сны и вдруг они сменились черно-белыми образами, это может свидетельствовать о стрессе и нервном напряжении. Считается, что мы все видим цветные сны, но интенсивность цвета зависит от нашего психического и эмоционального состояния. Если день был насыщен событиями, то сон с большей вероятностью будет ярким и цветным. При больших нагрузках, переживаниях, сильной усталости и чувстве опустошенности, ночные образы будут тусклыми, бледными и похожими на черно-белые сны. Если вас беспокоят черно-белые сны, попробуйте вечером вспомнить все эмоции, испытанные днем. Прочувствуйте их, постарайтесь усилить и скорее всего ваш сон будет красочным и цветным.
Люди видят сновидения на всех этапах ночного отдыха. У некоторых из них грезы невероятно эмоциональны и красочны, но у большинства появляются лишь в черно-белых тонах. Существует далеко не одна теория, объясняющая, почему появляются цветные сны. Однозначного мнения нет и по сей день.
Почему сны бывают цветными
Как правило, ночью грезятся цветные или черно белые сны. Они являются отражением реальности, переплетающейся с внутренним миром сновидца в период отдыха. В сновидении информация, полученная в течение дня, с помощью нервных импульсов начинает сортироваться. Головной мозг при этом отключается от всех внешних раздражителей, и человек оказывается способен воспринять информацию, которую игнорировал в состоянии бодрствования.
Если грезы черно-белые, значит, с их помощью осознаются личностные проблемы. Как правило те, кто чаще видит такие сновидения, не склонны проявлять свои эмоции и отличаются аналитическим складом ума. Даже во время ночного отдыха левое полушарие головного мозга у них не прекращает решать задачи и обрабатывать информацию. По причине этого сновидения постоянно появляются в черно-белых тонах.
Красочные грезы, которые можно назвать настоящими ночными кинофильмами, появляются у людей с образным типом мышления. Теорий возникновения таких снов существует несколько.
В медицине нет точного объяснения этому явлению. Как правило, они присущи творческим личностям, у которых лучше развито правое полушарие мозга.
Кому снятся цветные сны
Большинству людей снятся черно-белые сновидения. Во многом палитра красок сновидений зависит от состояния здоровья и настроения. Влияние на окраску ночных грез оказывает также психоэмоциональное состояние. Чаще всего яркие картины наблюдают такие личности:
- экстраверты, люди, подверженные эмоциям. Их жизнь наполнена общением, впечатлениями и переживаниями;
- высокоинтеллектуальные индивидуумы. Сюжеты их сновидений достаточно сложные и красочные;
- левши. Они видят цветные грезы по причине того, что правая часть мозга у них развита намного сильнее;
- дети. В детстве мир воспринимается ярко, а жизнь наполнена впечатлениями. Поэтому и в снах появляется множество красок.
Отмечено, что яркие, запоминающиеся сновидения счастливится видеть чаще женщинам, чем мужчинам, так как первые более эмоциональны. Также они наблюдаются у людей, которые решились бросить курить. Обусловлено это тем, что их эндокринная система начинает функционировать намного активнее и делает грезы более красочными.
Толкование ярких сновидений
Однозначного объяснения, к чему снятся цветные сны, не дает ни один сонник. Толкование красочного сновидения во многом зависит от того, какие именно цветовые оттенки преобладали в ночных грезах.
Что означают цветные сны
Если ранее человек видел черно-белые сны и неожиданно ему приснился цветной, это указывает на его взросление. Разноцветные грезы указывают на то, что нужно становится более ответственным, не думать о прошлых ошибках и смело идти вперед, достигая новых вершин. Красочные образы побуждают к действиям, невзирая на преграды, которые встречаются на пути.
Значение определенных цветов
Цветные и черно-белые сны имеют разное значение. Крайне важно сразу вспомнить, как были окрашены грезы. В зависимости от преобладающей цветовой гаммы толкование будет следующим:
| Цвет | Описание |
|---|---|
| Белый | Намерения ближайшего окружения в отношении спящего исключительно чистые |
| Красный | В душе человека поселилось такое светлое чувство, как любовь |
| Желтый | Непостоянство чувств второй половинки или самого сновидца |
| Голубой | Настало время набираться опыта и становиться мудрее |
| Черный | Вскоре ожидаются сильные потрясения |
| Зеленый | Человек чересчур много мечтает и живет вне реальности |
| Розовый | В ближайшее время будет веселье и радость |
| Лиловый | Избранник сновидца испытывает к нему самые теплые чувства |
| Оранжевый | Нервная система чрезмерно перенапряжена, ей нужен отдых |
Светлые оттенки чаще всего предвещают хорошие перемены. При появлении темных нужно быть внимательнее к окружающим людям и внутренним переживаниям.
Красочные грезы появляются по разным причинам. Чаще всего они наблюдаются у эмоциональных людей. Иногда же подобные картины появляются в период депрессии. В любом же случае они не предвещают ничего плохого.
К чему снятся черно-белые сны
Сонник Миллера
Во сне мы проводим около трети нашей жизни (следовательно, если вам повезет, и вы проживете до 90 лет, то 30 из них проспите), но все же многие не слишком задумываются о ночном сне (или дневном, если работаете по ночам). Откровенно говоря, мы слишком заняты повседневной жизнью, чтобы смотреть на сон как-то иначе, нежели как на необходимый отдых души и тела.
Теперь поговорим о ваших снах. Помимо того факта, что вы должны уснуть, чтобы видеть сны, существует много вариаций снов. Согласно молве, большинство людей видят цветные сны, а некоторые - черно-белые. Никто с уверенностью не может сказать, почему это происходит, так же, как никто не знает, почему какой-то процент людей составляют левши. В нашей практике мы обнаружили, что большинство людей видят цветные сны, если только чем-то не угнетены.
В противном случае они способны припомнить меньше снов, и эти сны чаще бывают черно-белыми (за исключением кошмаров, которые могут быть очень яркими по цвету).
К чему снятся черно-белые сны
Сонник Странника
Некоторые говорят, что видят только черно-белые сны, когда они впервые начинают обращать внимание на свои сны при лечении или во время индивидуальной работы над сновидениями. По мере того как они стараются сконцентрироваться на запоминании снов, многие из них говорят, что начинают видеть цветные сны.
Как только вы станете записывать свои черно-белые сны, начните думать о преобладающих компонентах ваших сновидений. Снятся ли вам люди, которых вы знаете, или посторонние люди, или же знаменитости? Говорите ли вы во сне или просыпаетесь от смеха? Наблюдаете ли вы действие в черно-белом сне со стороны или же являетесь главным участником?
Сбываемость и значение снов
Сон со вторника на средуСон с приятными образами считается хорошим знаком. Он сулит радость от удачных перемен в жизни и путешествий. Однообразное сновидение, которое не удалось запомнить в деталях, говорит о низкой социальной активности спящего. Предсказания воплощаются в грядущую пятницу или субботу.
8 лунный деньУвиденные во сне образы позволяют сновидцу осознать его текущее состояние дел и указывают на верные жизненные ориентиры. Смысловая цепочка таких снов обычно запутана. Но при правильном подходе к расшифровке можно понять, куда направить свои силы.
Растущая ЛунаСновидение говорит о новых поворотах событий, которые вскоре произойдут. Оно указывает на сферы жизни и вопросы, которыми необходимо заняться в ближайшее время. Сны на растущей Луне - вещие.
Сновидения остаются малоизученной областью человеческой жизни и часто становятся поводом для многочисленных теорий. Одна из них гласит, что яркие и цветные сны видят только гениальные люди или шизофреники, а чёрно-белые сны - прерогатива людей заурядных. В то же время цветные сны смотрел в своей жизни практически каждый. Впрочем, некоторые и вовсе не могут сказать, в какие цветы окрашены их сновидения.
The Village спросил у экспертов, от чего зависит цветовосприятие во сне.
Инна Ганзеева
психолог
Недавно я читала об эксперименте учёных из Техаса. Профессор Бравин Стент провёл исследование с группой добровольцев в возрасте 25–47 лет. Он разделил всех мужчин и женщин на три группы. В первую вошли люди с диагнозом «шизофрения», во вторую - обладатели наследственных признаков этого заболевания, а в третью - здоровые испытуемые. Оказалось, что шизофреники в 20 раз чаще и больше видят цветные сны и кошмары.
Эксперименты такого рода пытались повторить, и цифры, мягко скажем, разнились. Проще говоря, эта статистика просто притянута за уши. По собственному опыту скажу, что никакой зависимости между вашей нормальностью и цветом снов нет: практически все мои пациенты видят цветные и чёрно-белые сны попеременно. Науке неизвестно, влияет ли на это курс доллара, магнитные бури, настроение, время года или рацион.
Также долгое время распространялась теория, согласно которой цветные сны смотрят только высокоинтеллектуальные люди. Эту спорную гипотезу американских учёных опровергла профессор кафедры нервных болезней при Медицинской академии Елена Корабельникова. Она провела исследование и выяснила, что яркоокрашенные сны могут видеть впечатлительные и эмоциональные люди любого интеллектуального уровня.
Роман Бузунов
сомнолог, президент МОО «Ассоциация сомнологов», заведующий Центром медицины сна ФГБУ «Клинический санаторий „Барвиха“» Управления делами президента РФ
Увы, пока медицина слишком мало знает о сновидениях, чтобы дать однозначный ответ на этот вопрос. Нам приходится довольствоваться предположениями. И это вполне объяснимо: человечество видит сны тысячи лет, однако возраст сомнологии (науки, изучающей сон и его нарушения) лишь немногим более полувека. За этот короткий срок мы ещё не успели раскрыть все загадки сна.
Что такое сновидения? Согласно современным представлениям, сны - это продукт ночной работы мозга. Вопреки убеждению о том, что ночью весь организм отдыхает, головной мозг спящего человека трудится едва ли не активнее, чем днём. Для мозга сон - это сложный многостадийный процесс, во время которого ему нужно выполнить множество важных функций.
Во сне происходит выделение важных гормонов: соматотропина (гормон роста), тестостерона и других; тело «сканируется» на предмет неполадок и нарушений, которые тут же устраняются. Усиленно образуются клетки, отвечающие за иммунитет, восполняются энергетические ресурсы. Наконец, сон выполняет информационную функцию: во время него полученная за день информация продолжает анализироваться и перекладывается из кратковременной памяти в долговременную. Это процесс, который происходит во время так называемой REM-стадии сна, и сопровождается появлением сновидений. Из общего информационного потока, обрабатываемого мозгом, вычленяются отдельные образы и ощущения, которые в хаотическом порядке складываются в сны.
У всех людей цветовое зрение, однако кто-то из нас видит сны цветными, а кто-то - чёрно-белыми. В попытках объяснить этот феномен выдвигались самые разные гипотезы. Например, есть мнение, что люди, у которых снижено зрение, видят сны в «плохом качестве», то есть чёрно-белыми. Также существует версия, будто цветные сны как-то связаны с появлением цветного телевидения. Мол, раньше, когда телевизоры были чёрно-белыми, люди обычно видели монохромные сны, теперь же, когда нас окружают цветные экраны, среди нас стало больше тех, кто видит сны в цвете. Ещё одно интересное заблуждение: некоторые уверены, что цветовая гамма сновидений может меняться в зависимости от рациона. Якобы для того, чтобы видеть насыщенные, «солнечные» сны, надо есть больше апельсинов, мандаринов и других ярких продуктов. Есть и другие варианты объяснений, однако все они либо однозначно неверные, либо пока не доказанные.
Вопрос о цветных и чёрно-белых снах довольно неоднозначен ещё и потому, что многие люди даже не знают, какие сны им снятся
На сегодня точно известно, что цветовосприятие во сне зависит от психики человека. Например, за рубежом проводилось исследование, в ходе которого учёные вывели закономерность: у эмоциональных людей сны чаще бывают цветными, а у прагматичных и рациональных они обычно чёрно-белые. Другой факт: восприятие цветов во сне меняется при разных психических заболеваниях. При шизофрении, психозах сны становятся ярче, а при депрессиях, наоборот, «тускнеют». Но это совершенно не означает, что цветные сны - путь к шизофрении.
Восприятие цветов во сне также зависит от работы мозга, а точнее, от её изменений под действием различных химических веществ. Например, цветные и более яркие сны видят курильщики и люди, принимающие снотворные. По некоторым наблюдениям, некоторое влияние на сновидения оказывают препараты из группы статинов (средства, снижающие уровень холестерина в крови): при их резкой отмене сновидения становятся ярче.
Вопрос о цветных и чёрно-белых снах довольно неоднозначен ещё и потому, что многие люди даже не знают, какие сны им снятся. Спросите об этом десять человек, и больше половины из них затруднятся с ответом. И даже те, у кого этот вопрос не вызовет сложностей, не могут быть уверены в своей правоте. Представьте себе: человеку снится знакомый ему предмет, к примеру жёлтая кружка. Даже если во сне он увидит её чёрно-белой, после пробуждения он будет уверен, что кружка жёлтая, ведь мозг идентифицирует этот предмет и дополняет образ необходимыми подробностями.
Возможно, чёрно-белые и цветные сны снятся нам вперемешку, просто мы этого не замечаем, ведь человек запоминает лишь небольшую долю увиденных им снов.
С уверенностью скажу только о том, что с медицинской точки зрения не имеет значения, цветные сны у человека или чёрно-белые. Это не оказывает никакого влияния на характер, состояние здоровья и какие-либо ещё параметры.
Иллюстрация: Оля Волк
Доброго времени суток, читатель ! Сон – это одно из важнейших условий нормального существования и сохранения работоспособности человека. Эксперты утверждают, что мы чаще всего видим во время фазы быстрого сна. Это могут быть очень живые и яркие цветные сны, которые останутся в памяти на долгое время, или же серые и непримечательные, которые забудутся сразу же после пробуждения.
Психологи по всему миру считают, что основной массе людей снятся сны без различной окраски, и даже привели статистику, согласно которой цветные сны могут видеть лишь 20% населения. Кроме того, они провели большое число исследований, ориентированных на объяснение данного явления.
Одним из самых популярных исследований является проведенный американским ученым эксперимент. Суть его состояла в том, что некоторое количество людей разного возраста было разделено на три целевые группы. Люди, вошедшие в первую группу, имели признаки такого заболевания, как . Вошедшие во вторую обладали наследственными признаками этого тяжелого заболевания, а третью группу составляли в психическом плане здоровые люди.
В ходе исследования выяснилось, что для людей, страдающих шизофренией, в 20 раз чаще характерно видение сновидений, раскрашенных в разные цвета.
Означает ли это, что люди, для которых цветные сны - норма, страдают шизофренией?
Следующая группа исследователей пришла к заключению, что разноцветные сны являются показателем влияния на вас событий, пережитых за прошедший день. Действительно, попробуйте вспомнить себя вечером, накануне экзамена или важного собеседования. Большое количество мыслей перед сном приводит к тому, что сон получается насыщенным событиями и тревожным. Этот вид снов несет в себе резко-негативную эмоциональную окраску.
Однако пережитые за день счастливые моменты также отражаются на наших сновидениях, внося в них спокойствие и счастье.
Еще одной гипотезой является, что цветные ночные "просмотры" - удел талантливых и одаренных людей. Действительно, стоит вспомнить только Менделеева с приснившейся ему периодической таблицей, или Бетховена, которому снились целые отрывки из его произведений.
Считается, что у таких одаренных людей сильнее развито отвечающее за воображение и творческие способности . Люди же, у которых в значительной степени развито левое полушарие, в свою очередь отвечающее за логическое мышление, чаще всего видят ахроматические или всевозможные черно-белые сны.
Значит, все-таки, зрители цветных снов - люди творческие и зачастую гениальные?
К сожалению, на данный вопрос крайне сложно получить однозначный ответ. Ученые продолжают проводить исследования, изучая возможности человеческого мозга. А остальным остается лишь гадать, что же в действительности скрывается за этим явлением.
Те, кто привык видеть цветные сны, считают это нормой, а люди, чаще всего наблюдающие черно-белые, предпочитают придерживаться версии о шизофрении.
Но чаще всего люди просто-напросто не запоминают такие детали, как наличие красок в своих ночных видениях, что дает им возможность додумывать, полагаясь целиком на свою фантазию.
А какие же сны снятся вам?