Как отвечать на распространенные вопросы на собеседовании. Простое упражнение, оценивающее риск смерти

«Мы, красивые женщины, обязаны казаться глупыми, чтобы не беспокоить мужчин», – заметила однажды Мэрилин Монро. Пожалуй, многие мужчины порой принимают за глупость такие черты характера и особенности женского поведения, которые позволяют им чувствовать свое явное отличие и превосходство. Присмотримся: каких женщин мужчины считают глупыми? И какие именно мужчины хотят видеть рядом таких ярко выраженных глупышек?

Рядом с ней я такой умный!

Любители подкормить свое эго за чужой счет считают, что женщина должна смотреть на мужчину снизу вверх. Не зря сотрудники брачных агентств подчеркивают: большим спросом среди женихов пользуются женщины со средним образованием, нежели с высшим. Умная и хорошо образованная женщина – это высота, которую поди еще возьми. Не то чтобы неуверенный в себе мужчина сознательно ищет дуру, просто он считает, что существо, которое хлопает ресницами и заглядывает ему в рот, гораздо легче будет подчинить.

У дурочки нет никаких завышенных ожиданий. Она не видит недостатков в своем мужчине. Она не будет (по крайней мере, не должна) морщить нос из-за того, что он пришел на свидание в трениках и без цветов. Ей очень легко будет внушить, что когда мужик говорит, баба должна молчать, а когда пришли к мужику друзья, баба должна накрыть стол и спрятаться.

«Ураган в постели»

Многие представители сильного пола всерьез полагают: не отягощенная интеллектом женщина очень хороша в сексе.

Определенный резон в этом есть. Так, например, сотрудники психиатрических больниц давно заметили прямую связь между различными видами врожденного слабоумия и повышенной сексуальной активностью пациентов. Проще говоря, люди с низким IQ не задумываются о возможных негативных последствиях секса – нежелательной беременности, венерических болезнях, осуждении общества за беспорядочные половые связи. Они знают, что секс приносит удовольствие, и к этому удовольствию активно стремятся.

«И вечная весна»

Фото: кадр из фильма «Блондинка в законе»

Действительно, считается, что недалекие, умственно неразвитые люди более оптимистичны. И именно по этой причине они способны получать больше удовольствия от жизни.

Иногда в этом «глупом» оптимизме кроется секрет успеха: пока пессимист продумывает сценарии провала, оптимист берется за, казалось бы, несбыточное. Отсутствие рефлексии подчас играет «глупому» на руку. Яркий тому пример мы видим в фильме «Блондинка в законе»: девушка по имени Эль (Риз Уизерспун) решает поступить в Гарвард, чтобы доказать бывшему парню, что она не дурочка. Результат мы знаем: вечно ясная, как солнышко, Эль поступает в Гарвард и даже становится успешным юристом.

Женщина, которую каждый мужчина хочет сделать своей

  • Подробнее

Многие мужчины, кстати, полагают, что образ «прелесть какой дурочки» – это истинное лицо Аллы Михеевой, и мечтают видеть рядом с собой именно такое существо – лучезарное, хихикающее, сыплющее наивными вопросами, проявляющее деловитость лишь тогда, когда требуется расправить летящую юбку из многослойного газа.

Куколка-балетница

Среди мужчин определенного типа бытует мнение, что образование делает женщину синим чулком, а дурочки больше заботятся о своей внешности и лучше выглядят.

На самом деле многим мужчинам нравятся явные проявления женственности: длинные волосы, платья, изящные туфельки, макияж, маникюр. Известному кутюрье Джорджио Армани приписывают фразу «Элегантность – это ум женщины».

Падким на внешний лоск, поверхностным мужчинам женщины, одетые сдержанно, кажутся скучными. При этом многие вполне умные женщины недооценивают силу женских уловок, считая их не заслуживающими внимания мелочами и надеясь завоевать мир богатством своего внутреннего мира. Но некоторые преимущества у женщин с неразвитым умом определенно есть: они не рефлексируют, спокойно спят по ночам, у них крепкие нервы и отличное пищеварение. Отсюда свежий цвет лица и отсутствие кругов под кафельными, ничего не выражающими глазами.

Обогреет и накормит?

Фото: кадр из фильма «Блондинка в законе»

Многие мужчины считают: чем женщина проще, тем лучше из нее хозяйка. Хотя бы потому, что с детства усвоила свое предназначение: баба должна мужика кормить! С умной свяжешься – у нее кругом книги, вечно непонятные речи, а на ужин у нее – сырное фондю с вином, не еда, а насмешка. А то и вовсе ждет приглашения в ресторан. А другая, может, в школе и на троечки училась, зато и пирогов напечет, и курицу зажарит, и салат оливье сварганит, даром что сейчас не Новый год! И чистота у нее кругом, все половички выбиты. А все почему? Потому что голова не забита ерундой и время не тратится на экзамены, дипломы и прочее, бабе не нужное.

Но, пожалуй, любовь к глупым (якобы) женщинам объясняется принципом: подобное притягивает подобное. Женской глупости ищут те мужчины, которым в принципе и не светит общение с умными представительницами прекрасного пола.

«Какой вы видите свою жизнь и карьеру в ближайшие пять лет?», «Какая ваша главная слабость?», «Вы можете назвать себя командным игроком?» - хотя бы на один из этих вопросов вам наверняка приходилось отвечать, когда вы проходили собеседование при устройстве на работу. Но накануне интервью важно не просто знать сами вопросы, которые вам может задать потенциальный работодатель, а уметь грамотно ответить на них. Конечно, никогда нельзя знать наверняка, какие именно вопросы вас ждут, но если вы будете держать в голове примерный план ответа на самые распространенные из них, то собеседование пройдет намного продуктивнее. Ваше умение вести беседу, быть уверенным, серьезным, находчивым и креативным, по мере необходимости, разумеется, будет обязательно оценено работодателем и может иметь решающее значение в том, пройдет ли успешно ваше устройство на работу.

Далее предлагаем вам некоторые вопросы, наиболее часто задаваемые участникам конкурса на замещение той или иной вакансии. После каждого вопроса приведем примерный план ответа. Возьмите наши рекомендации на вооружение, и вы сможете чувствовать себя на собеседовании более уверенно.

Личная информация

1. Расскажите о себе.

Отвечая на подобные вопросы, ограничьтесь деталями, которые тем или иным образом касаются вашей будущей работы. Не следует слишком глубоко погружаться в подробности вашей личной жизни.

2. Расскажите о том, какой вы видите работу своей мечты.

Не следует называть конкретных должностей и конкретных обязанностей, иначе далее могут последовать более подробные вопросы, чтобы работодатель мог убедиться в том, что вы действительно заслуживаете ту должность, которую назвали. Лучше ограничьтесь описательными конструкциями вроде «дружный коллектив» и т.д.

3. Какие слабости вы видите в себе?

Не нужно сразу же начинать перечислять слабые черты своего характера. Будьте предельно собранным и приведите в пример несколько таких «слабостей», которые на самом деле являются вашими сильными сторонами. Конечно, здесь придется проявить креатив, чтобы подать свои преимущества под видом слабостей. Так, хорошим ответом будет фраза «Мне нужно некоторое время, чтобы собраться на работу, поэтому я встаю за два часа до выхода из дома».

4. Каковы ваши сильные стороны?

5. Как вы относитесь к критике в ваш адрес?

Критика - это верный путь к самосовершенствованию. Расскажите о том, что никогда не воспринимаете критику слишком лично и всегда соглашаетесь с тем, что в том или ином случае суровый выговор был необходим. Приведите несколько примеров того, как критика помогла вам подняться на более высокий уровень и достичь чего-либо.

6. Чем вы занимаетесь в жизни помимо работы?

Расскажите о своих любимых занятиях и при этом постарайтесь связать их с возможностью улучшить свои навыки и способности, полезные на работе.

7. Считаете ли вы себя успешным человеком?

Тут без вариантов: смело отвечайте «да». Быть успешным - вовсе не обязательно значит иметь контроль над всем миром. Расскажите о тех своих достижениях, которые считаете наиболее значимыми, если позволяет время, отведенное на собеседование.

Предыдущее место работы

1. Почему вы покинули последнее место работы?

Ответ должен быть непременно позитивным. Подойдет фраза вроде «Я просто решил(а) найти более зеленое пастбище». В любом случае, свяжите ваш ответ с поиском новых возможностей, расширением горизонтов. И хотя в действительности это может быть правдой, ни в коем случае не говорите о том, что причиной ухода с предыдущего места работы стал раздражительный начальник.

2. Почему вы так долго были безработным?

Опишите любые варианты полезной деятельности, которая осуществлялась вами в данный период: от повышения квалификации на соответствующих курсах до работы фрилансером или других способов заработка без официального трудоустройства.

3. Как отзываются о вас ваши коллеги с предыдущих мест работы?

Ограничьтесь рядовыми комплиментами, которые вы могли слышать от ваших коллег, и следите за тем, не преувеличиваете ли вы.

Данная компания

1. Что вы знаете о том, чем занимается наша компания?

Перед собеседованием обязательно изучите вдоль и поперек сайт компании, потому что это самый верный способ получить достоверную информацию о ее деятельности. Хорошо, если вы знакомы с кем-то, кто уже работает или работал ранее в этой организации. Тогда вы сможете получить и более подробные сведения из первых уст.

2. Почему мы должны взять на работу именно вас?

Здесь речь должна идти о взаимовыгодном сотрудничестве. Убедите собеседника, что эта работа нужна вам так же, как и вы нужны компании. И ни в коем случае не сравнивайте себя с другими участниками конкурса на замещение данной вакансии.

3. Как долго вы планируете проработать в нашей компании?

Не следует называть конкретных дат и промежутков времени. Хорошим вариантом будет фраза вроде «столько, сколько наше сотрудничество будет взаимовыгодным».

4. Чего вы ждете от работы в этой компании?

Скажите о том, что хотели бы получить немного свободы, простора для деятельности, что не приветствуете слишком узких рамок. Однако ясность в постановке задач для вас является одним из важных пожеланий.

Работа в коллективе

1. Опишите ваш стиль управления и взаимодействия с коллективом.

Сделайте акцент на то, что вы уделяете очень много внимания общению с коллегами и подчиненными, а также постараетесь сделать все, чтобы в коллективе всегда была комфортная атмосфера.

2. Можете ли вы назвать себя командным игроком?

И здесь отвечайте однозначно «да»! Если позволяет время, приведите какой-нибудь яркий пример того, как вы в составе команды успешно реализовали тот или иной проект.

3. Какую роль вы бы взяли на себя при командной работе над проектом?

Создайте впечатление о себе как о работнике, который обладает гибкостью, одинаково хорошо умеет выполнять указания и быть лидером.

4. Что раздражает вас в коллегах по работе?

Никаких конкретных качеств и характеристик. Сообщите работодателю о том, что сможете сработаться с любыми коллегами, выстраивая с ними отношения на основе толерантности и постоянного поиска компромиссов.

5. Какие черты вы хотели бы увидеть в характере своего начальника?

И здесь никаких конкретных характеристик. Ограничьтесь общими фразами вроде «компетентный», «честный», «надежный» и т.д.

Квалификация

1. Почему вы думаете, что хорошо справитесь с этой работой?

Подчеркните свои профессиональные навыки, опыт работы на предыдущем месте, а также умение выходить из кризисных ситуаций. Словом, вы должны убедить работодателя в том, что вы - именно тот человек, который ему нужен.

2. Не считаете ли вы, что для данной должности вы - слишком квалифицированный сотрудник?

Постарайтесь убедить собеседника, что вы как нельзя лучше подходите для этой работы. У работодателя не должно возникнуть никаких сомнений вследствие того, что вы будете говорить неуверенно. Ваша задача - создать впечатление, что вы - именно тот человек, который нужен данной компании.

3. Чем вы сможете возместить недостаток опыта работы?

Сделайте упор на свои профессиональные навыки. Если вы только закончили вуз, вспомните о тех проектах и исследованиях, которые вы успешно провели во время учебы.

Принципы

1. Что для вас важнее: сама работа или зарплата (деньги)?

Здесь важен баланс: имеет значение и то, и другое. Не стоит представлять себя слишком щедрым и бескорыстным или, наоборот, меркантильным. Просто укажите на то, что кроме хорошей зарплаты вы хотели бы получать от работы и моральное удовлетворение.

2. Сможете ли вы поставить интересы компании выше своих собственных?

Разумеется, сможете! Это своеобразный тест на то, насколько прочно вы «срастетесь» с компанией и насколько ответственным будете.

3. Какой философии вы придерживаетесь в работе?

Никаких пространных размышлений и дифирамбов. В нескольких словах обозначьте наиболее значимые для вас ценности, принципы, а также расскажите о том, что вы можете привнести в коллектив.

Каждый получал пять баллов в случае если мог присесть, не дотрагиваясь до колен, рук и ног и еще пять баллов, если мог подняться без поддержки. Участники теряли баллы за каждую часть тела, на которую опирались, и пол балла, если выглядели неустойчиво, когда садились и поднимались. Таким образом, самые проворные набрали 10 баллов, а те, кто не смог сесть или встать – 0 баллов. В ходе исследования умерло 159 добровольцев и большинство из них относились к группе, где испытывали наибольшие трудности с этим упражнением. Так, у тех, кто набрал 0 баллов, риск смерти увеличивался в 3-6,5 раз по сравнению с теми, кто набрал 10 баллов.

У тех, кто набрал 3,5 -5,5 баллов риск смерти повышался в 3,8 раз, а от 6 до 7,4 баллов — в 1,8 раз, чем у участников, набравших больше баллов.

Как прожить долго? 5 секретов долголетия:

Мы все знаем, что стресс убивает, счастливые люди живут дольше, а физическая активность помогает нам сохранить здоровье. Но согласно последним исследованиям 1500 людей, существует пять основных факторов , связанных с долголетием.

1. Будьте добросовестны

Именно у людей, у которых с детства были такие черты характера, как настойчивость, благоразумие и трудолюбие, реже развивались вредные привычки, и они дольше жили.

2. Выбирайте нужного партнера для брака

Многие считают, что брак увеличивает продолжительность жизни. Все это действительно так, только если это хороший брак. Плохой же брак может свести в могилу раньше времени.

Часто женщины, которые разводились, особенно в случае проблемного барака, жили дольше. Однако то же самое нельзя сказать о мужчинах. Представители сильного пола, которые развелись и повторно не женились, часто умирали раньше.

3. Сдерживайте оптимизм

Чрезмерно оптимистичные люди часто были более беспечными и склонными к таким привычкам во взрослой жизни, как курение, алкоголизм и быстрое вождение автомобиля. Зачастую они с трудом справлялись с трудностями жизни и преждевременно умирали от несчастных случаев.

4. Регулярно общайтесь

Люди, которые поддерживали связь с друзьями и семьей, жили дольше. Более того, те, кто помогал другим, отличились еще большим запасом прочности.

5. Продолжайте работать

Большинство долгожителей продолжали работать до преклонных лет, и многие из них были полностью поглощены своей работой. Хотя считается, что стресс работы убивает раньше времени, все зависит от того, какого рода этот стресс. Если это положительный стресс от работы, которую вы любите, это делает вас продуктивнее и увеличивает продолжительность вашей жизни.

Здоровье

Существует легкий способ узнать, как долго вы будете жить, утверждают бразильские ученые.

Тест очень простой: сядьте на пол, а теперь поднимитесь .

Люди среднего и пожилого возраста, которые воспользовались обеими руками и коленями, чтобы подняться, в семь раз чаще умирали в течение последующих шести лет , по сравнению с теми, кто сделал данный тест без поддержки.

Простое упражнение, оценивающее риск смерти

Врачи уже давно используют тест со стулом, когда человеку предлагают встать из сидячего положения, чтобы определить силу ног и физическую форму нижней части тела в пожилом возрасте. Однако новый тест можно будет использовать и молодым людям.

Упражнение отражает мышечную силу, координацию, равновесие и гибкость , нужные для повседневной активности.

Исследователи проследили за 2002 людьми в возрасте от 51 до 80 лет в течение более 6-ти лет. Участников попросили сесть на пол и затем встать, используя минимум поддержки со стороны рук, коленей и других частей тела .

Каждый получал пять баллов в случае если мог присесть, не дотрагиваясь до колен, рук и ног и еще пять баллов, если мог подняться без поддержки. Участники теряли баллы за каждую часть тела, на которую опирались, и пол балла, если выглядели неустойчиво, когда садились и поднимались.

Таким образом, самые проворные набрали 10 баллов, а те, кто не смог сесть или встать – 0 баллов.

В ходе исследования умерло 159 добровольцев и большинство из них относились к группе, где испытывали наибольшие трудности с этим упражнением.

Так, у тех, кто набрал 0 баллов, риск смерти увеличивался в 3-6,5 раз по сравнению с теми, кто набрал 10 баллов.

У тех, кто набрал 3,5 -5,5 баллов риск смерти повышался в 3,8 раз, а от 6 до 7,4 баллов - в 1,8 раз, чем у участников, набравших больше баллов.

Как прожить долго? 5 секретов долголетия

Мы все знаем, что стресс убивает, счастливые люди живут дольше, а физическая активность помогает нам сохранить здоровье. Но согласно последним исследованиям 1500 людей, существует пять основных факторов , связанных с долголетием.

1. Будьте добросовестны


Именно у людей, у которых с детства были такие черты характера, как настойчивость, благоразумие и трудолюбие, реже развивались вредные привычки, и они дольше жили.

2. Выбирайте нужного партнера для брака


Многие считают, что брак увеличивает продолжительность жизни. Все это действительно так, только если это хороший брак. Плохой же брак может свести в могилу раньше времени.

Часто женщины, которые разводились, особенно в случае проблемного барака, жили дольше. Однако то же самое нельзя сказать о мужчинах. Представители сильного пола, которые развелись и повторно не женились, часто умирали раньше.

3. Сдерживайте оптимизм


Чрезмерно оптимистичные люди часто были более беспечными и склонными к таким привычкам во взрослой жизни, как курение, алкоголизм и быстрое вождение автомобиля. Зачастую они с трудом справлялись с трудностями жизни и преждевременно умирали от несчастных случаев.

4. Регулярно общайтесь


Люди, которые поддерживали связь с друзьями и семьей, жили дольше. Более того, те, кто помогал другим, отличились еще большим запасом прочности.

5. Продолжайте работать


Большинство долгожителей продолжали работать до преклонных лет, и многие из них были полностью поглощены своей работой. Хотя считается, что стресс работы убивает раньше времени, все зависит от того, какого рода этот стресс. Если это положительный стресс от работы, которую вы любите, это делает вас продуктивнее и увеличивает продолжительность вашей жизни.

Всем нам интересно, насколько долгую жизнь мы проживем. Кто-то обращается с этим вопросом к небесам, кто-то пытается выведать у духов, кто-то живет, не переживая, а вот ученые ставят эксперименты. Мы хотели бы рассказать вам об одном интересном исследовании продолжительности жизни, которое говорит, что ответ на вопрос находится рядом – в суждениях наших друзей.

Когда актер Джеймс Гандольфини умер летом 2013 года в возрасте 51 года, известный кардиолог описал этот случай как "сердечный приступ, которого стоило ожидать». У звезды Клана Сопрано был избыточный вес и неактивный образ жизни, и в вечерсмерти он употреблял ром, пиво и жирную пищу. Короче говоря, он не заботился о себе, и это отсутствие дисциплины, без сомнения, способствовало его преждевременной смерти.

В самом деле, личные привычки – лучшие предсказатели продолжительности жизни. Но нелегко это измерить надежным способом, так как самоотчеты, как известно, обычно предвзяты и вводят в заблуждение.

Вот почему психолог-исследователь Джошуа Джексон из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обратился к друзьям вместо этого. Он и его коллеги решили, что вместо того, чтобы спрашивать подопытных об их темпераментах, они объединят оценки близких друзей.

Они использовали существующую базу данных. В 1930 году 600 человек в возрасте 20-30 лет стали добровольцами для изучения собственной личности и особенностей новообразованных браков, и в это исследование были включены описания личности жениха и невесты от пяти их близких друзей. Также база данных включала самооценки личности. В прошлом году, 75 лет после создания базы данных, началось совершенно иное исследование. Ученые выследили большинство добровольцев или по крайней мере нашли их некрологи. Таким образом, они смогли сравнить мнения друзей с представлением людей самих о себе и посмотреть, какие сведения лучше предсказывали продолжительность жизни.

Друзья оказались намного более проницательными в ходе выявления черт личности, связанных со смертностью. В частности, молодые люди, которые описывались своими друзьями, как добросовестные и открытые – прожили самые долгие жизни. Добросовестность и открытость являются двумя качествами из так называемой «Большой пятёрки». Добросовестные люди покорны, дисциплинированны, организованны и надежны, в то время как открытые люди интеллектуально любопытны и изобретательны. Мужчины с этими чертами, жили дольше, или, наоборот, те, у кого отсутствовали эти черты, умирали раньше.

Для женщин картина была иной. Высокие уровни принятия и эмоциональной стабильности, судя по словам их подруг и других близких друзей, привели к наибольшей продолжительности жизни. Эмоциональная устойчивость является противоположностью невротизации – тенденции к злости, тревожности и депрессии, а принятие охватывает сотрудничество и сострадание.

Эти исследования помогают ученым лучше понять природу старения и прогнозировать ожидаемую продолжительность жизни, а так же разрабатывать стратегии ее повышения. А как вы думаете, как описали бы вас ваши друзья?