Составляющих красоты, на самом деле, не так уж и много. И одна из важнейших - чистота и ровный цвет кожи. Если у женщины кожа сияет здоровьем - наверняка ее без натяжки назовут красавицей!
Проблема только в том, что наша кожа - сложнейший орган, являющийся границей между организмом и окружающей средой - берет на себя все проблемы, находящиеся «внутри» нас и принимает все «удары», наносимые организму извне.. И это доставляет нам немало хлопот. Но все же, если быть к своей коже внимательной и не жалеть на нее хотя бы немножко времени каждый день, то любую проблему можно победить. И кожа будет сиять!
Проблема: угри и жирный блеск
Обычно кожная сыпь характерна для юной кожи, хотя подобные проблемы случаются и в более солидном возрасте, при наличии проблем с обменов веществ или гормональных сбоев. Впрочем, рано или поздно практически каждому из нас какой-то нежелательный прыщик портил жизнь.
Причины: появления угрей и неприглядного внешнего вида проблемной кожи довольно многообразны, именно поэтому «прыщики» с таким трудом поддаются лечению. Как правило, «виноваты» возрастные изменения, а точнее - гормональная перестройка в организме, результат которой - повышенное салоотделение и вместе с тем - закупорка протоков сальных желез, способствующая «разгулу» инфекции в сальных железах кожи. На психологическом уровне - вспыльчивость и стрессовые ситуации, связанные с ощущением «недолюбленности» и боязнью предстоящих перемен. Но «проблемность» кожи и угри могут провоцировать и состояние кишечника, неправильное питание, недостаточный уход за кожей лица , хронические заболевания, действие экологической обстановки…
Решение : Для начала стоит определить для себя наличие очевидных факторов возникновения проблемы (прием гормональных таблеток - посоветоваться с врачом, экология - изменить образ жизни, больше времени активно отдыхать за городом и т.д.). И в любом случае - лечиться комплексно, не «зацикливаясь» только на уходе за кожей «снаружи». И уж ни в коем случае не «пережидать» болезнь под плотным слоем грима. Как можно больше кожа должна отдыхать от маскирующих средств, дышать. Когда поры постоянно закрыты - ситуация только усугубляется.
Необходимо пересмотреть свое питание, постараться сделать его более сбалансированным, богатым витаминами А, группы В и РР, микроэлементами - селеном, цинком, калием. Можно пропить курс пивных дрожжей. От «бесполезных» продуктов в виде булочек и сосисок лучше отказаться совсем.
Непосредственно за кожей нужно ухаживать тщательно, используя пенки и тоники, а также специальные средства для увлажнения и питания проблемной кожи. Но ни в коем случае нельзя пересушивать кожу - это только стимулирует деятельность сальных желез, от чего неприятный блеск и серость кожи станут постоянными.
Прекрасный результат дает местное применение масла чайного дерева, отвара дубовой коры, свежего капустного сока. Выдавливать гнойнички нельзя, кроме как после паровой бани, когда поры максимально раскрыты. Делать такую баню лучше с соцветиями ромашки аптечной.
Проблема: веснушки и пигментные пятна
Веснушки называют маленькими солнышками, и вряд ли стоит их стесняться. Конечно, если все в меру. А если чересчур? Что уж говорить о более серьезных нарушениях пигментации , появляющихся, как правило, с возрастом.
Причины: Веснушки обычно бывают у людей с очень нежной и светлой кожей - они образуются в результате воздействия солнечного излучения. У появления пигментных пятен гораздо больше причин. Это и гормональные изменения (к примеру, после родов), и стрессы, и воздействие ультрафиолета, и последствия дерматитов и шрамов, и наследственность, сообщает сайт. Эти факторы заставляют кожу вырабатывать слишком много меланина, и на лице и теле образуются темные участки.
Решение: Если кожа склонна к повышенной пигментации, старайтесь с наступлением «солнечного» времени года носить головные уборы с полями, прятать проблемные участки от лучей. Подберите специальный крем для защиты от ультрафиолета или пудру от загара и без предварительной подготовки кожи не выходите на улицу.
Сегодня существует множество отбеливающих средств, и лучше отдавать предпочтение тем, которые действую пусть медленнее, но мягко и не слишком агрессивно. В противном случае можно спровоцировать аллергию. Новейшие разработки предлагают корректирующие средства для кожи с веснушками и пигментными пятнами, совмещающие маскирующее и отбеливающее действие.
Можно взять на вооружение и «домашние» способы борьбы с этой проблемой, которые позволят попутно улучшить общее состояние кожи. Это маски из огурца, петрушки, возвращающие коже эластичность, примочки из кислого молока, протирание лимонным соком.
Препятствует излишнему образованию меланина достаточное количество витамина С.
На психологическом уровне - важно сохранять спокойствие, чтобы не усугубить ситуацию.
Проблема: сухая и быстро стареющая кожа
Если кожа получает недостаточно влаги и питания, то это очень быстро становится заметным. Кожа утрачивает эластичность, а после каждого умывания ее «стягивает», вскоре появляются мелкие морщинки… Особенно это актуально в привычных для нас городских условиях, где воздух загрязнен, а в помещениях, как правило, излишне пересушен.
Причины: Впрочем, главная причина уже ясна: потеря влаги кожей, и это касается не только сухой от природы кожи. Здесь и неблагоприятные факторы внешней среды (холод, ветер, беспощадное солнце), и замедление обмена веществ в организме, и снижение темпа обновления клеток, уменьшение выработки коллагена.
Решение: В первую очередь нужно уделить внимание образу жизни: чем он активнее - тем медленнее происходят изменения, вызванные возрастом, и тем позже их почувствует кожа. Необходимо следить, чтобы ваш организм не «кричал» о недостатке влаги: приобрести увлажнитель воздуха, употреблять не менее 1,5 литров воды (чай и кофе не в счет). Научитесь баловать свою кожу легким массажем.
Не старайтесь давать волю негативной мимике - результат не заставит себя ждать, так как эмоции прямо проецируются на кожу, а такой результат вам отнюдь не на руку.
Сама кожа нуждается в восстановлении ее естественной способности удерживать влагу. И в этом помогут не только увлажняющие средства, но и специально разработанные для возраста старше 30 лет восстанавливающие, регенерирующие, укрепляющие комплексы, без которых увлажнение не даст должного эффекта.
Полезными окажутся контрастные водные процедуры, компрессы с зеленым чаем, маски с оливковым маслом, медом, отваром льняного семени.
Но главное - любить себя и свою кожу, бережно относиться не только к коже «проблемных зон», но баловать себя всю, наслаждаясь уходом за кожей. И пусть она будет нежной-нежной и красивой-красивой!
Прочитано 12513 раз(а)
Умывание горячей водой
Теплый душ или ванна - отличный способ расслабиться после тяжелого трудового дня, но коже лица такая парилка ни к чему. Горячая вода сильно сушит кожу и делает ее более уязвимой, так как распаривание нарушает природный гидролипидный барьер эпидермиса. К тому же, горячая вода содержит много технических примесей, что опять же не лучшим образом сказывается на коже, особенно это касается чувствительной и тонкой . Насильно бодрить себя ледяными ополаскиваниями не стоит, но немного уменьшить напор горячей воды в кране при умывании все же рекомендуется.
Покупка всех beauty-новинок
Если вы тот самый beauty-голик, охотящийся за всеми , попробуйте чуть-чуть остепениться. Постоянная смена средств для ухода за кожей может привести к тому, что эпидермис попросту запутается в том обилии ингредиентов, которые в него попадают, и перестанет их правильно воспринимать. Наверняка, вы слышали, как известные актрисы и певицы, считающиеся настоящими иконами стиля, в интервью говорят о своих любимых beauty-брендах, которым они остаются верны на протяжении многих лет. Это не просто так – коже, действительно, не может нравиться все подряд, ей нужно постоянство, и обеспечить его – ваша прямая обязанность.
Злоупотребление алкоголем и сигаретами
Спиртные напитки обезвоживают кожу, способствуют образованию отеков и припухлостей в области вокруг глаз, в то время как табак ускоряет признаки старения, уменьшая приток крови к верхним слоям кожи, и придает лицу нездоровый сероватый оттенок. Бокала красного вина вполне достаточно для того, чтобы восстановить силы, успокоиться, стимулировать нормализацию обмена веществ и почувствовать себя лучше, не навредив коже.
Использование скрабов с солью
Домашние пилинги в вопросе очищения ничуть не менее эффективны, чем покупные или салонные. Все что от вас требуется – смешать правильные ингредиенты, которые будут полезны для кожи и ни в коем случае не причинят ей вреда. Так, в состав скрабов нельзя добавлять крупную соль – это слишком «резкий» абразивный элемент с очень крупными и грубыми частицами, механического воздействия которых не выдержит даже самый стойкий и здоровый эпидермис. Косметические марки, выпускающие кремы-эксфолианты, применяют для очищения кожи мельчащие частицы абрикосовых косточек или гранулы плодов. В домашнем использовании отлично подойдут кофейная гуща, мед, геркулес, но не соль. Кстати, крупная соль когда-то успешно использовалась для удаления татуировок. Кажется, этим все сказано.
Поедание сладостей
Избыток сахара в организме может разрушить коллаген, который способствует эластичности кожи. Очень важно следить за количеством съедаемых в день простых углеводов, которые быстро усваиваются и ничего кроме лишнего сахара организму не дают, – это не только сами сладости, но и любые хлебобулочные изделия, пакетированные соки, картофель, бананы и др. Иначе вы рискуете не только обзавестись проблемами с кожей, но и , о чем вам незамедлительно сообщат весы.
Сон на хлопковом постельном белье
Сам по себе этот натуральный материал не может повредить коже, проблема лишь в том, что хлопок, будучи очень мягким и «дышащим», быстро впитывает влагу, которая испаряется на поверхности эпидермиса, пока вы спите. В итоге существует риск легкого обезвоживания, а значит, риск образования мелких морщин. В отношении внешнего вида кожи предпочтительнее шелковое постельное белье. Но это остается полностью на ваше усмотрение.
Пренебрежение защитой от «холодного» солнца
Даже осенью и зимой бывают солнечные дни, когда активность УФ-лучей очень высока.
Но дело не только во вреде излучения – о том, что все кремы, в том числе и против обветривания, обязаны иметь в своем составе SPF-фактор, все уже давно знают. Но вот очки по наступлению осени мы упорно убираем подальше в ящик. Но щуриться на солнце мы при этом не прекращаем – а ведь это прямой путь к образованию и «гусиных лапок» в уголках глаз, которых легко можно избежать, «спрятав» глаза под темными стеклами.
Отсутствие физических нагрузок
Час, проведенный в тренажерном зале, может сотворить с лицом настоящее чудо. Упражнения с затратой энергии увеличивают приток крови к тканям, придавая коже свечение изнутри. А пот, выделяемый при , также помогает выводу токсинов из организма.
Отсутствие интимной жизни
При занятиях сексом в организме в большом количестве выделяются гормоны эндорфины, которые, помимо улучшения настроения, еще увеличивают количество коллагена – материала придающего коже упругость и эластичность.
Недоверие дерматологам
Даже если вы не жалуетесь на проблемы с кожей, посещать специалиста в профилактических целях рекомендуется раз в полгода. Профессиональный дерматолог поможет скорректировать уход за лицом, а также укажет на возможные недостатки, которые обнаружить невооруженным дилетантским глазом практически невозможно.
– определение, используемое в отношении кожи, склонной к излишней сухости или сальности, появлению прыщей, сосудистых дефектов, пигментации и других косметических недостатков. Признаками проблемной кожи служат нездоровый цвет, участки покраснений, неровная бугристая поверхность, расширенные поры, угревые высыпания, комедоны и т. д. С подобными явлениями часто сталкиваются подростки и лица, страдающие заболеваниями эндокринной и пищеварительной системы. Для решения тех или иных проблем кожи необходима консультация дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, комплексное медицинское обследование, устранение выявленных эндогенных нарушений, организация правильного ухода за кожей.
Общие сведения
Кожа, состояние которой не отличается свежестью и здоровьем, на которой имеются угревые высыпания, сосудистые или пигментные пятна, рубцы , шрамы, называют проблемной. Такие неприятности с кожей могут случиться у любого человека. Даже идеальная кожа с возрастом претерпевает изменения, вызванные гормональными перестройками организма. Стрессы и другие неблагоприятные факторы могут повлиять на состояние кожи и вызвать ряд перечисленных косметических дефектов. По своему типу проблемная кожа может быть жирной, сухой, комбинированной, а по хронологическому возрасту – молодой, зрелой или увядающей. Проблемная кожа – наиболее частая жалоба, приводящая человека в кабинет дерматокосметолога.
Внешние проявления проблемной кожи
В зависимости от возраста, общего состояния и здоровья организма, от типа кожи и множества других причин, проблемы кожи могут быть временными и быстро проходящими, а могут доставлять серьезные огорчения. Если кожа лица состоит из участков сухой, нормальной и жирной, она называется комбинированной . Такой тип кожи встречается особенно часто у женщин. Центральная или Т-зона лица (лоб, нос, подбородок) покрыта кожей жирного типа. Вокруг глаз, на щеках и на шее – кожа нормальная или сухая. Жирная кожа и сухая чувствительная кожа представляют наиболее проблемные типы.
Жирной кожей чаще всего обладают брюнетки и молодые девушки и женщины. В отличие от других типов, жирной коже не угрожает появление преждевременных морщин. Но у нее есть другие серьезные проблемы. Жирная кожа отличается сальным блеском, крупными порами, желтоватым оливковым цветом, плохим кровообращением. Жирная кожа чревата угревой сыпью и жирной себореей , особенно в период полового созревания в результате гормональной перестройки в организме.
Сухой коже недостает естественной защиты в виде кожного сала, которого при данном типе вырабатывается в недостаточном количестве. Именно поэтому сухая кожа так и выглядит – сухой и шелушащейся. Сухая кожа восприимчива к воздействию внешних факторов: неблагоприятных климатических и погодных условий, механических воздействий (грубая одежда или соприкосновение с мужской бородой). Результатом таких воздействий является раздражение кожи, ее покраснение и сыпь. Сухая кожа не переносит плохой воды; после умывания возникает дискомфорт и ощущение стянутости кожи. Сухая кожа очень «разборчива» в отношении косметических средств, определенные компоненты, входящие в их состав, могут спровоцировать нежелательные последствия.
Проблемная кожа не является заболеванием. Прежде существовало мнение, что проблемные высыпания на коже вызываются неправильным питанием и отсутствием гигиены. В настоящее время принято считать, что в основе проблем кожи лежат психологические факторы, такие как стресс, и неправильное функционирование сальных желез. К числу признаков проблемной кожи относятся: усиленная деятельность сальных желез, наличие сухих и жирных участков кожи, расширенные поры в форме кратеров. В результате скопления в порах и волосяных фолликулах жиров, отшелушенных мертвых клеток и воздействия на них болезнетворных бактерий, на коже появляются высыпания, особенно болезненные в области спины, на лице и груди.
Проблемная кожа может служить сигналом заболевания органов пищеварения и неполадок в работе эндокринной системы . Некоторые кожные проблемы являются следствием предрасположенности, передаваемой по наследству, как например, образование пигментных пятен.
Гормональные изменения в организме не только в юном возрасте, но и в момент старения, могут спровоцировать целый ряд проблем кожи. Увядание кожи вызвано замедлением синтеза коллагена. Кожа становится менее эластичной и упругой. Возрастные особенности сухой кожи еще более усугубляют проблемы, связанные с повреждением кожного барьера и повышением сухости. К тому же, снижается секреция сальных желез, происходит замедление внутриклеточных процессов, уменьшается уровень содержания гиалуроновой кислоты.
Самолечение может принести непоправимый вред красоте и здоровью кожи. Только специалист способен установить истинную причину заболевания и назначить индивидуальное лечение в соответствии с типом кожи. Своевременное обращение к специалисту-косметологу или дерматологу поможет устранить проблемы кожи и вернуть ей утраченную свежесть и гладкость.
Методы лечения проблемной кожи
Задача специалиста-косметолога выявить индивидуальные причины проблем кожи и подобрать вместе с вами методику их устранения с помощью процедур, подходящих именно для вашего случая. Существуют разнообразные современные методики, которые направлены на устранение, корректировку и замедление негативных процессов, связанных с возрастными изменениями кожи и другими неблагоприятными факторами.
Хороший положительный эффект дают процедуры с использованием биогеля или ботокса . Для разглаживания морщин с успехом применяется мезотерапия – введение с помощью инъекций в слои кожи, лежащие после эпидермиса (мезодерму), специальных лекарственных или гомеопатических препаратов. Этот способ весьма эффективен в лечении и других проблем, вызванных старением или гормональными сбоями. Эстетическая медицина и дерматология взяла его на вооружение в борьбе с целлюлитом , ожирением , пилинг . С помощью пилинга кожа освобождается от слоя омертвевших клеток, дается свобода образованию и росту молодых клеток. Для подтяжки увядающей кожи, при подростковом акне, для коррекции свежих растяжек и других проявлениях проблемной кожи незаменимой косметической процедурой является лифтинг лица.
Современная аппаратная косметология широко использует ультразвуковые методы воздействия на проблемную кожу. В результате фонофореза (сочетания ультразвука и специальных средств) активизируются обменные процессы в клетках кожи и усиливается лимфодренаж. Криодеструкция (криохирургия) и криотерапия представляют собой лечение сухим холодным воздухом. Эти методы успешно применяется в косметологии и дерматологии для лечения проблемной кожи.
Удаление кератом , темных пятен, бородавок , рубцов, наколок методом криодеструкции - местным охлаждением до низких температур – привлекает малой травматичностью и дает хорошие результаты. Криотерапия (криомассаж) заключается в кратковременном воздействии низкими температурами на проблемные участки кожи, в результате чего происходит резкое сужение сосудов, а затем их расширение. При этом «пробуждаются» резервные капилляры, стимулируется приток крови к месту воздействия холодом, активизируются обменные процессы. Криотерапия применяется для укрепления корней волос и разглаживания морщин.
Фитогормональная терапия – новый метод в лечении проблемной кожи. Этот метод направлен на устранение гормонального дисбаланса – одного из главных факторов, вызывающих проблемы кожи.
Внешность играет важную роль в жизни каждого человека. Ведь первое впечатление о нас складывается именно из нашего внешнего вида. Поэтому серьезные дефекты во внешности существенно мешают нормальному общению, личной жизни и работе. Справиться с ними бывает не просто, иногда коррекция подобных проблем может подразумевать длительное посещение косметологов, прием лекарственных препаратов, а иногда даже и проведение оперативных вмешательств. Так огромное количество девушек беспокоит проблема с кожей лица, причины которых (а их немало) рассмотрим, а также скажем что же делать для их устранения.
Какие бывают проблемы кожи лица, и отчего они возникают?
Прыщи (угри, акне)
Самым распространенным нарушением, беспокоящим девушек и женщин, можно назвать угри (акне). Они частенько возникают по причине активного синтеза тестостерон. Влияние данного гормона приводит к выделению особенного вещества, важного для поддержания защитной среды. Но этот элемент продуцируется в чрезмерном количестве. Из-за этого кожа становится сильно жирной, на ней скапливается кожное сало, что в свою очередь приводит к развитию воспаления и к образованию угрей.
Кроме того угри могут появляться из-за стрессов, гормональных сбоев, по причине беременности, жирной кожи и наследственности. Их возникновение может быть спровоцировано сменой климата либо часового пояса, неправильным либо недостаточным уходом, недугами кишечника, в том числе и дисбактериозом.
Жирный блеск
Еще одна кожная проблема, которая часто беспокоит женщин, выражена в появлении жирного блеска (на лбу либо на прочих участках кожи лица). Такое нарушение может быть вызвано чрезмерной выработкой андрогенов, слишком частым умыванием, агрессивным влиянием косметических средств и пр. Жирный блеск часто беспокоит женщин, вынашивающих ребенка, ведь в это время железы на лице перестают работать активно.
Фурункулы
К возможным проблемам с кожей лица относят фурункулы (чирей). Такое патологическое образование представляет собой гнойное воспаление, развившееся под кожей и выглядящее, как красный участок. Недуг может провоцироваться генетической предрасположенностью, гормональными нарушениями, приемом определенных лекарств, работой с химикатами. Иногда фурункулы вызываются инфекциями, закупоркой сальных желез, стафилококковым фолликулитом, сбоем в деятельности эндокринной системы, недугами ЖКТ и избытком продуцируемого кожного сала.
Покраснение
К возможным неприятным явлениям, способным возникать на коже лица, относят покраснение. Иногда подобное патологическое состояние объясняется аллергией или неправильным питанием. Кроме того покраснение часто возникает при чувствительных сосудах, при особенно тонкой коже, при излишней эмоциональности, по причине наследственности и перегрева.
Шелушение
Это еще одна очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Она может объясняться влиянием погодных условий: ветра, мороза, палящего солнца. Кроме того шелушение может быть спровоцировано недостаточным увлажнением и частым умыванием жесткой водой. В том случае, если появление такого нарушения сопровождается зудом и прочими неприятными симптомами, обязательно нужно обратиться к врачу, ведь проблема может крыться и в аллергии, и в лишае и прочих кожных заболеваниях.
Сухость
Недостаток увлажнения кожи лица вызывает сухость, при этом девушки и женщины жалуются на шелушение и на чувство стянутости кожи после умывания. Подобный симптом может возникать при недостаточно благоприятном влиянии окружающей среды, в период отопительного сезона, а также при нарушениях водного и жирового обмена. Такая проблема часто объясняется соблюдением жесткой диеты, дефицитом витаминов, нарушением кислотно-щелочного баланса и нарушенной деятельностью сальных и потовых желез.
Проблема с кожей лица - что делать?
Если вас беспокоят проблемы с кожей лица, обязательно обратите внимание на свой образ жизни. Крайне важно придерживаться правильного и сбалансированного питания. Рацион нужно насытить достаточным количеством минеральных и витаминных веществ. особенную пользу коже приносят витамины группы В, содержащиеся в рыбе и яйцах, а также в молокопродуктах. Ними богаты фрукты и овощи, орехи, черный и цельнозерновой хлеб.
Чтобы устранить проблемы с кожей, часто достаточно лишь отказаться от вредных привычек. Ведь никотин и алкоголь вызывают сбои в деятельности внутренних органов, что отражается на состоянии лица.
Пациентам с проблемной кожей настоятельно рекомендуется принимать достаточное количество обыкновенной чистой воды. Соблюдение питьевого режима помогает очистить организм, предупредить обезвоживание и нормализовать деятельность кишечника.
При нарушениях на коже лица стоит почаще гулять на свежем воздухе, что позволяет насытить клеточки кислородом. Также нужно обязательно ухаживать за собой, применяя подходящие косметические средства. Для сохранения защитного слоя необходимо систематически проводить увлажнение кожи специальными увлажняющими кремами. Остальная косметика не должна содержать спирта, чтобы не пересушивать кожу. Еще для профилактики проблем с кожей желательно использовать средства известных марок, и систематически делать маски, подходящие для вашего типа кожи.
Народные средства при проблемах с кожей лица
Лекарства на основе рецептов народной медицины помогут справиться со многими кожными проблемами.
Так при высыпаниях на коже лица специалисты народной медицины советуют использовать подорожник. Соберите свежие листики данного растения, промойте их и просушите немного. Пропустите такое сырье через мясорубку и отожмите из полученной массы сок. Используйте его для протирания кожи лица, предварительно очистив ее. Подорожник отлично стимулирует процессы кровообращения и оказывает замечательное антисептическое воздействие.
Справиться с проблемой чрезмерной жирности кожи и высыпаний можно при помощи зверобоя. Горсть высушенных цветков и листиков данного растения заварите полулитром кипятка. Проварите такое средство в течение двадцати пяти минут, после процедите. Применяйте для наложения примочек и для проведения утреннего протирания. Также из отвара зверобоя можно заморозить кубики льда и использовать их ежедневно для ухода за кожей.
Если вы страдаете от множественных угрей на коже лица, приготовьте лекарство на основе календулы. Пару столовых ложек цветков данного растения залейте стаканом водки. Влейте в емкость пару столовых ложек воды, взболтайте и оставьте на один день для настаивания. Готовое лекарство процедите, вмешайте в него чайную ложечку борной кислоты и десять капелек глицерина. Применяйте готовую смесь для смазывания лица дважды на день.
Обладательницам особенно сухой и шелушащейся кожи лица специалисты народной медицины советуют соединить равные доли шишек хмеля, листиков ежевики и земляники, а также цветков ромашки и тысячелистника. Измельчите и перемешайте все подготовленные компоненты. Столовую ложечку приготовленного сбора заварите стаканом кипятка и оставьте на двадцать минут для настаивания. После процедите настой и смешайте его со столовой ложечкой свежеотжатого яблочного сока, чайной ложечкой качественного меда и одним яичным желтком. Наложите полученный состав на лицо на четверть часа, после умойтесь тепленькой водой.
Еще при пересыхании и шелушении кожи можно применять мяту. Пару столовых ложек мятных листиков заварите стаканом кипятка. Проварите такое средство в течение трех минут, после остудите и процедите. Пропитайте отваром отрез чистой ткани и наложите его на лицо.
Замечательный увлажняющий и питательный эффект дает применение листиков салата. Пару крупных листьев накрошите помельче и перемешайте с чайной ложечкой сметаны и таким же количеством оливкового масла. Наложите полученную массу на лицо на двадцать минут, затем умойтесь теплой водой.
В том случае, если на лице появился фурункул, для его скорейшего устранения можно наложить на пораженное место лекарство из куркумы. Просто разведите ее водой так, чтобы получить кашицу.
Также куркуму можно принимать и вовнутрь. Чайную ложечку пряности разведите третью стакана воды, выпейте и запейте половинкой стакана чистой воды. Проводите прием трижды на день в течение нескольких дней.
К фурункулу можно приложить также размятые листики подорожника (или кашицу из них), листик алоэ (местом среза), испеченную луковицу (также местом разреза).
Проблемы с кожей лица, к счастью, в большей части случаев поддаются успешной коррекции в домашних условиях.
Лица встречается примерно у каждого третьего человека и создает ему массу неудобств и дискомфорта – в первую очередь психологического. Ведь проблемная кожа выглядит весьма не эстетично. И в том случае, если проблемы с кожей лица у подростков еще хоть как-то оправданы возрастом и бурной гормональной перестройкой, то у взрослого человека такая кожа выглядит, по крайней мере, противоестественно.
Очень многие люди пытаются решить проблему при помощи специальных косметологических препаратов, порой весьма дорогостоящих, и замаскировать их при помощи различной декоративной косметики – тонального крема, пудр. Однако на самом деле подобные действия вряд ли помогут решить имеющуюся проблему – ведь кожа человека является прямым индикатором его состояния здоровья. И для того, чтобы исправить ситуацию, необходимо найти и устранить первопричину проблем с кожей. Ведь если у вас проблемная кожа лица, лечение необходимо комплексное.
Причины возникновения проблем с кожей
Существует достаточное большое количество самых разнообразных причин возникновения проблем с кожей. В данной статье будет достаточно подробно рассказано об основных причинах плохого состояния кожи, и о способах исправить данное положение вещей.
- Ненадлежащий уход за кожей лица
Очень многие люди, столкнувшиеся с проблемами с кожей лица, полагают, что они возникли из-за неправильного или недостаточного ухода за ней. Однако это справедливо далеко не во всех случаях, а примерно всего в 10 %.
Как правило, в данном случае могут появиться такие проблемы, как расширение пор кожи, появление черных угревых точек, возникновение мелких гнойничковых высыпаний, рубцовые изменения кожных покровов в местах угрей, обезвоживание кожи.
Конечно же, правильный уход за кожей очень и очень важен. Постарайтесь подобрать именно те косметические средства, которые подойдут для вашего типа кожи. Как правило, уже через несколько дней после начала применения каких – либо косметических средств вы будете точно знать о том, подходят они вам или нет. И помните о том, что формула успешного ухода за кожей лица очень проста: этап первый – очищение кожи, этап второй – ее тонизирование, и этап третий – защита.
- Проблемы с функционированием желудочно – кишечного тракта
Врачи – дерматологи утверждают, что состояние кожных покровов являются своеобразным индикатором состояния различных систем организма. И в первую очередь на состоянии кожных покровов сказываются различные нарушения в работе желудочно – кишечного тракта: гастриты, панкреатиты, холециститы и дисбактериоз.
Кроме того, очень важное значение имеет рацион питания и правильный питьевой режим. В том случае, если вы столкнулись с теми или иными проблемами пищеварительного тракта, постарайтесь полностью исключить из рациона питания жирные, соленые и копченые блюда, а также сладости, особенно шоколад. Наиболее благотворным образом на состоянии кожных покровов сказывается молочно – растительная диета. И про правильный питьевой режим также нельзя забывать – в противном случае обезвоживание кожных покровов не заставит себя ждать. Так, врачи рекомендуют взрослому человеку выпивать не менее двух литров жидкости в сутки. Но и чрезмерно увлекаться жидкостью также не стоит – в противном случае возможно появление отеков.
- Злоупотребление алкогольными напитками
Зачастую к ухудшению состояния кожных покровов приводит тот факт, что человек злоупотребляет спиртными напитками. Происходит это вследствие того, что этиловый спирт, который входит в состав всех без исключения алкогольных напитков.
- Злоупотребление лекарственными препаратами
Прием некоторых лекарственных препаратов также зачастую приводит к развитию тех или иных проблем с пищеварительным трактом. А этот факт, в свою очередь, влечет за собой ухудшение состояния кожных покровов.
Для того чтобы избежать данного явления, необходимо очень тщательно подходить к вопросу выбора лекарственных препаратов – постарайтесь не принимать никаких лекарств без соответствующего назначения врача. Особенно часто к ухудшению состояния кожи, особенно на лице, приводит употребление различных обезболивающих фармакологических препаратов. Помните о том, что в первую очередь необходимо устранять ту причину, которая привела к возникновению болевых ощущений.
Еще одна группа лекарственных препаратов, которые очень часто приводят к возникновению проблем с кожей – это антибактериальные препараты. И происходит это вот почему: в результате воздействия лекарственных препаратов погибает не только патогенная микрофлора, но и все те бактерии, которые находятся в пищеварительном тракте человека и обеспечивают его правильное функционирование. Проще говоря, у человека развивается банальный дисбактериоз, который и приводить к возникновению различных кожных проблем. А, кроме того, дисбактериоз приводит к тому, что у человека в значительной степени снижается уровень иммунитета.
- Нарушение работы гормональной системы
Любое изменение нормального гормонального фона в организме немедленно приводит к ухудшению состояния кожи. Очень ярким примером зависимости состояния кожи от гормонального она организма человека – это изменение кожных покровов в процессе менструального цикла.
Поэтому в том случае, если у вас ухудшилось состояние кожи, а иных видимых причин для этого нет, необходимо обратиться за консультацией к врачу – эндокринологу. Врач назначит анализы крови для проверки состояния вашего гормонального фона, а в том случае, если это необходимо – подберет оптимальное лечение, которое поможет устранить имеющуюся проблему с состоянием кожных покровов.
- Нарушение работы центральной нервной системы
Нарушение нормального функционирования центральной нервной системы также могут привести к развитию проблем с кожными покровами. Вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости, постоянные стрессовые состояния – все это может привести к появлению угревой сыпи, псориаза, экземы и дерматита.
В данном случае человеку необходимо обратиться за помощью к врачу – невропатологу, который поможет выявить имеющиеся нарушения работы центральной нервной системы. Как правило, подобные осложнения со стороны кожных покровов устраняются достаточно быстро, после лечения основного заболевания.
- Нарушение сна
Как известно, здоровый сон в необходимых количествах является залогом красоты кожных покровов. Ведь не зря врачи говорят о том, что каждый потерянный час сна отнимает у человека один день молодости.
- Неблагоприятная экологическая обстановка
Еще одна часто встречающаяся причина ухудшения состояния кожных покровов – это неблагоприятная экологическая обстановка. Как правило, чем в более крупном городе живет человек, тем выше у него риск столкнуться с проблемами кожных покровов.
Для того чтобы свести этот риск развития проблем с кожными покровами к минимуму, врачи рекомендуют тщательно следить за своим питанием, ритмом жизни, принимать витаминно – минеральный комплекс и своевременно проходить профилактические осмотры у врача.
- Генетическая предрасположенность
Зачастую причиной проблемной кожи становится генетическая предрасположенность чело
Поэтому посмотрите на своих родителей и ближайших родственников. Как они живут, чем питаются, здоровый ли образ жизни ведут? Сравните с собой. И если у них уже есть хронические заболевания, а у Вас похожий образ жизни, то для Вас это серьезный повод задуматься!
В западных странах активно применяется профилактика возможных заболеваний: если Ваших родителей беспокоит желудочно-кишечный тракт – начинайте заранее принимать растительные препараты, которые не дадут развиться таким же проблемам у Вас. Если идет речь о печени, то работайте в этом направлении и т.д.
Если беспокоят кожные заболевания – то профилактику нужно проводить всему организму. И на первом месте стоит постоянное регулярное очищение всего организма. Только таким образом Вы сможете предотвратить развитие схожих проблем у Вас в будущем.
- Хронические инфекционные заболевания
Иногда человек страдает от угревых и гнойничковых высыпаний на коже, а причину заболевания выявить не удается. В данном случае необходимо задуматься – а не присутствует ли в организме какая – либо хроническая инфекция? Даже хроническая ангина или кариес могут стать теми самыми очагами инфекции, которые будут постоянно провоцировать появление проблем с кожными покровами.
Лечение кожных высыпаний
Лечение проблемной кожи необходимо проводить под контролем врача. Для начала врач поможет вам установить причину, провоцирующую возникновение проблем с кожей. После этого врач подберет подходящий для вас курс лечения. Не стоит пренебрегать данной мерой – в противном случае наружное лечение не принесет абсолютно никакого результата.
А врач – дерматолог назначит вам именно те лекарственные препараты – лосьоны и мази, которые максимально быстро снимут покраснение и раздражение кожи, купируют воспалительные процессы, предотвратят присоединение вторичного бактериального инфицирования и помогут устранить черную угревую сыпь.
Ну и, кроме того, не стоит забывать о несложных правилах ухода за кожей. Кожу необходимо очищать как минимум два раза в сутки. Утром – для того, чтобы устранить потожировые выделения, скопившиеся за ночь. Делать это необходимо обязательно – в противном случае эти выделения будут закупоривать поры. А вечером – для очищения кожных покровов от грязи, пыли и кусочков эпидермиса. Не забывайте – мыть лицо необходимо горячей водой, но заканчивать – ополаскиванием прохладной, чтобы поры сужались.
Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock.