Ведь в ней мы проводим целую треть суток и жизни в целом.
Правильно расположенная кровать дарит нам безопасность, возможность отдохнуть и восстановить силы для последующей активности.
Если вы спите достаточно, но просыпаетесь уставшим, если нарушилось здоровье, не ладится карьера, обратите внимание на правила, как нельзя ставить кровать в спальне. Примеры размещения и рекомендации фен шуй в статье.
Фен шуй - очень глубокая и планомерная наука, сформированная тысячелетиями. Ее цель сделать наше существование гармоничным.
Как не должна стоять кровать
1 Изножьем к входной двери (позиция покойника), т. е. на прямой линии к дверному проему.
По фен шуй этот фактор может создать заболевания вдоль средней линии тела.
Если перестановка невозможна, уменьшит отрицательное воздействие закрытая плотно дверь, перед ней ширма, комод, тумба, высокое растение с округлыми листьями.
2. Напротив зеркала, когда оно отображает спящих людей . Подробно, как повесить зеркало в спальне, чтобы оно не принесло вред, .
3. Примыкая к стене с дверью . Это особенно важно, если вы делите спальню с кем-то из членов семьи или с неуважительными соседями по комнате, которые имеют расписание для сна отличное от вашего.
Всякий раз, когда дверь открывается, вам придется просыпаться в состоянии повышенной готовности, из-за неожиданного звука и движения открывающейся двери. Могут развиться и недуги в центре тела.
4. Примыкая к стене с дверью, когда дверь загораживает обзор . Чтобы увидеть входящего, вам придется вставать с постели, вместо того, чтобы просто поднять голову, если ваша кровать находится на противоположной стороне от двери.
Вам может казаться, что не видеть дверь - привычно для вас, но подсознательно вы будете испытывать и беспокойство, что создает дисбаланс в нервной системе. Результаты могут включать в себя нервные проблемы, аритмию, учащенное сердцебиение.
Кроме того, неоднократное скручивание тела, чтобы увидеть, кто входит, в долгосрочной перспективе чреваты проблемами с шеей и позвоночником.
5. Изголовьем к самому окну , особенно к большому, панорамному. Окно является шлюзом между вашей спальней и внешним миром.
Когда вы спите головой прямо под окном, ваш сон легко нарушается доносящимися снаружи звуками от ветра или шума, запахами, светом, движениями насекомых и птиц.
Когда звуки, движения или запахи незнакомы, срабатывают инстинкты выживания, они могут полностью будить вас, после чего бывает трудно снова заснуть.
Фен шуй советует избегать ставить кровать под окном, это положение дает мало защиты, порождает тревогу и неприятности.
Решением могут стать плотные шторы.
6. Разделять одну стену с туалетом (ванной) . Это немного похоже на спальню прямо под туалетом. Если ваша кровать разделяет стену с туалетом, вы можете слышать, как жидкость движется по трубам.
Корректировка заключается в использовании толстой (желательно мягкой или очень существенной) спинки для кровати, которая может свести к минимуму нежелательные шумы, мешающие вам спать.
По мнению фен шуй: может привести к утечке энергии, жизненной силы и богатства.
7. Разделять одну стену с кухней . Тепло от кухни, звуки движущейся воды, работающего холодильника, прочей бытовой электроники, другие шумы снижают качество сна.
Кроме того, кухня представляет собой область активной человеческой деятельности, которая способна нарушать ваш сон звоном посуды, кастрюль и звуками других мероприятий, проводимых на кухне.
По мнению фен шуй, такое соседство так же, как и в случае с туалетом, ведет к потере жизненных сил, энергии, удачи.
8. Под наклонным или низким потолком . Они оказывают невидимое давление на энергетику людей, которое оборачивается каким-то неясным беспокойство или чувством сжатия всякий раз, когда вы ложитесь спать. Это особенно ощутимо, если вы спите на стороне с более низким сводом.
Простое решение заключается в использовании кровати с балдахином. Четыре столпа, которые окружают вас во время сна, имеют тенденцию заставить почувствовать себя более защищенным от давления вниз потолка.
9. Под потолочной балкой , особенно с острыми углами. Балка, похожая на острый предмет, создает . Потоки воздуха, отталкиваясь от острых граней, атакуют спящего.
Таким образом, балка дает ощущение, что ваше пространство изрублено, что может отвлекать от спокойного сна. Поможет также балдахин над ложем, либо ремонт, в процессе которого выступы сглаживаются или закругляются.
10. Под массивными предметами , висящими прямо над головой или в изголовье спящих: люстрами или книжными полками (больше 180 см в высоту), к примеру.
Большие предметы заставляют вас чувствовать себя угнетенными, испытывать невольный страх, что провоцирует бессонницу, стрессы, нарушения опорно-двигательного аппарата.
Решение: люстру повесьте над обеденным столом, а массивные полки замените маленькими. Либо передвиньте кровать.
11. На одной линии между окном и дверью . Это тот случай, когда спальня подобна длинному «пеналу», кровать словно стоит на проезжей части. Спать на такой кровати не комфортно из-за резкого движения воздушных потоков.
Как исправить:
повесьте по центру окна на расстоянии полутора метров от пола небольшой многогранный хрустальный шарик. Подойдет шарик от хрустальной люстры или купленный шарик swarovski. Его грани будут преломлять лучи света и рассредоточивать резкие потоки воздуха и энергии.
Поставьте на подоконник пышное декоративное растение, оно остановит стремительную энергию ци.
Поместите сразу за кроватью перед дверью ширму: воздушный и энергетический потоки, огибая ширму, станут более плавными, а атмосфера в спальне - гармоничной.
12. Вблизи розеток . Они порождают дополнительный вредный энергетический фон.
13. Изножье примыкает к стене . Фэн шуй предостерегает: уменьшенный диапазон видимости, когда взгляд упирается в стену, снижает энергию человека, его жизненное видение, интуицию.
Стена в ногах кровати может блокировать вашу карьеру, вызвать проблемы стоп и голеностопного сустава. Чем больше пространство перед вашей кроватью, тем больше ваша жизнь расширяется, дышит и улучшается .
Резюме
Если сон не приносит отдохновение, есть проблемы в личной и социальной жизни, возьмите на вооружение правила по размещению кровати. От того насколько правильно она стоит, зависит наше здоровье, самочувствие и .
Елена Вальве для проекта Сонная кантата .
В следующих публикациях: как правильно разместить кровать в спальне.
С давних времен сон головой к окну считается вредным для здоровья. В результате такого отдыха ухудшается самочувствие, развивается бессонница (инсомния) и проявляются проблемы на работе и в семье. Если откинуть поверья и восточные учения и опираться только на здравый смысл, расположение все равно сохранит статус «неудачное». Окно пропускает свет (лунный, уличный) и может разбиться, нанеся вред спящему. Правильно расположить кровать помогут советы священнослужителей, мудрецов и врачей.
Можно ли к окну, во многом зависит от личных убеждений. Трактуется расположение восточными учениями, религиями, мнениями ученых и врачей. Рассматривать стоит имеющиеся версии по отдельности:
- народные представления и мнения мудрецов востока:
- старославянские поверья;
- фэншуй;
- йога.
- официальная точка зрения ученых.
Подстерегающие опасности по древним поверьям
Для верующих поза для сна ногами к двери не подходит из-за древнего обычая выносить покойного из помещения в таком направлении. Про отдых головой в сторону окна меньше информации. Имеющиеся подробности приведены в перечне:
Мнение ученых
Ученые не разделяют взглядов восточных мудрецов и людей, верующих в сверхъестественные силы. Ориентир идет лишь на практичность и воздействие внешних факторов. Перечень причин, почему нельзя спать головой к окну, с точки зрения здравого смысла, приведен в таблице:
| Причина | Описание |
|---|---|
| Сквозняк | Через старые окна даже в закрытом виде пробивается ветер. Спящий человек может подхватить простуду. |
| Свет с улицы | Луна, уличный фонарь, свет фар и прочие раздражители помешают полноценно отдохнуть, спровоцируют кошмары и вызовут головные боли. |
| Вероятность повреждения разбитым стеклом | Из-за хулиганов, животных, грабителей, землетрясений окошко может разбиться. Осколки вполне способны ранить спящего человека. |
| Психический фактор | На подсознательном уровне остаются различные байки, рассказы и суеверия. Уснуть мнительному человеку под окном будет проблематично из-за тревожных мыслей. |
Совет! При отсутствии вредных факторов ставить кровать можно по своему усмотрению. Ориентироваться нужно на собственные ощущения. Если утром человек испытывает бодрость духа и заряд энергии, то выбранное положение идеально подходит.
Особенности выбора правильного места расположения кровати
Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати. По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу.
В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.
Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна
Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:
| Православие | Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно. |
| Ислам | Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы. |
| Фэншуй | По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене. |
| Васту | Согласно древним индийским поверьям, запрещается , так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление. |
| Веды | В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии. |
Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.
Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:
- Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения.
- Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли.
- Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха.
- Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места.
- Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене.
- Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут. Будут отвлекать внимание.
- Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.
Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.
Общие критерии здорового сна
В идеале нужно отдыхать 6-8 часов в сутки. Сон считается здоровым, если человек быстро и незаметно засыпает и не пробуждается беспричинно посреди ночи. Для соответствия озвученным критериям потребуется следовать рекомендациям специалистов:
| Совет | Результат |
|---|---|
| Прекратить сидеть перед сном уткнувшись в телевизор, телефон или компьютер. Рекомендуется почитать книгу или послушать расслабляющие звуки, мелодии. | Сократив зрительную нагрузку, удастся ускорить процесс засыпания и качество сна. |
| Подобрать матрас и подушку средней плотности. Правила ухода за постельными принадлежностями отличаются в зависимости от типа материалов и наполнителей. | При правильном подборе подушки и матраса удастся полноценно выспаться и избежать проблем со спиной. |
| Прогуляться за полчаса до сна по улице. Хватит 15-20 минут. | Прогулка на свежем воздухе способствует снижению нервного напряжения. |
| Последний прием пищи осуществлять за 3-4 часа до сна. Переедать за ужином не рекомендуется. Выбрать для вечерней трапезы лучше овощи, зелень, цельные злаки и нежирное мясо. | Правильно составленное меню поможет улучшить выработку мелатонина и избежать кошмаров, вызванных перееданием. |
| Проветрить спальню перед сном. Создать расслабляющую атмосферу могут аромалампы и ароматические подушки. | Свежий воздух в сочетании с приятным запахом ускорит процесс засыпания. |
| Перестать пить в вечерние время кофе, энергетики, газировки, крепкие черный чаи и спиртное. Лучше заменить возбуждающие напитки зеленым чаем, натуральным соком, водой, кисломолочной продукцией или травяным отваром с седативным эффектом. | Уменьшится нервное напряжение и улучшится качество сна. |
| Соблюдать график работы-отдыха. Постоянно засыпая и просыпаясь в разное время, человек перегружает организм. Появляется ощущение сонливости и разбитости. | Следование графику поможет нормализовать суточный биоритм и улучшить общее самочувствие. |
| Стараться не перегружаться физически и умственно на ночь. Легкая усталость помогает быстрее уснуть, но сильные нагрузки пагубно влияют на здоровье. | Организм будет полностью восстанавливаться за время сна. После пробуждения, вместо усталости и вялости, появится заряд бодрости и хорошее настроение. |
Важно знать! В случае длительного игнорирования правил здорового сна страдает качество отдыха и снижается работоспособность. Постепенно начинает ухудшаться память и ослабляется концентрация внимания. Если продолжать бездействовать, то будут развиваться патологические изменения в организме.
По народным поверьям спать к окну нежелательно, что связано с негативным воздействием потусторонних сил на спящего человека. Ученые не согласны с необычной трактовкой и считают подобное направление нецелесообразным из-за раздражающих факторов. Выбрать для себя оптимальную точку зрения придется самостоятельно. Определиться с местом для кровати помогут советы специалистов, приметы и восточная мудрость.
Каждый человек на Земле - микрокосм, живущий по законам Вселенной. Прислушиваясь к этим законам, как утверждают многие древние практики, можно наладить многие сферы собственной жизни, сделать пространство вокруг себя гармоничным и радостным, лишить себя неприятностей и болезней, а также защитить от воздействия разных сил.
Несложное волшебство
Всего-то нужно соблюдать в жизни некоторые правила. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться и следить за режимом, знать, как реагировать на проявления природной среды, и помнить, что рекомендации древних учений обусловлены не чьей-то прихотью или желанием подчинить физиологию человека каким-то законам, а тем, что это и есть физиологический закон.
Древние традиции Запада
Например, знаете ли вы, в какую сторону спать головой? Многие из древних восточных учений говорят о том, что, приходя в мир, человеческая душа совершает путь с Востока на Запад. Так происходит движение живых энергий. После смерти наоборот, потому что и движение неживых энергий происходит в обратном направлении - с Запада на Восток. Этим объясняются советы, в каком направлении спать головой: если выбрать направление на восток - придёт житейская мудрость, если ложиться головой на юг - быть здоровым, если спать головой на запад - будет сопутствовать материальное благополучие, ну а если спать головой на север - можно снизить активность, если вы чувствуете состояние переутомления.
Некоторые утверждают, что если спать головой на север, то тело находится в оптимальном для человека положении с точки зрении магнитного поля Земли и самого человека, который гармонично сливается во время сна с биоэнергетикой Земли. Состояние жизненных сил будет постоянно хорошим, тело регулярно будет отдыхать и восстанавливать ресурсы после активного дня, а мозг - получать разрядку совершенно природным и естественным способом. Такой образ мышления присущ живущим на Западе.
Приверженцы этой теории объясняют это так: на макушке у человека концентрируется магнитное поле, и энергия космоса, проходя по магнитным линиям Земли, проходит и сквозь тело человека, лежащего вдоль магнитных линий, самым естественным образом обновляя его силы, внося в его жизнь спокойствие, благосостояние, способствуя исцелению и укреплению здоровья.
Восток и его древние знания
Что же касается восточных верований, то в какую сторону спать головой, определяет свод правил, учение об энергии жизни Ци. По Фэншую движение небесных тел задаёт направление энергии Ци. Поэтому востоковеды советуют спать головой на восток. Староверы и язычники считали, что для тех, кто спит головой на восток, жизнь начинается каждый день с активизации всех важных центров, что такой способ даёт крепкое здоровье и светлый разум и силу.
Восточные же учения говорят о том, что засыпая головой на запад, вы делаете возможным раскрепощение чувственной сферы и творческих способностей. Вообще говоря, обозначение для каждой из сторон света (которых Феншуй выделяет восемь, а не четыре), своё. Например, все западные направления (строго на запад, на юго-запад или на северо-запад) отвечают за эмоционально-духовную сферу, они же способствуют и плодовитости пары. Северные направления, выбранные для сна, усиливают настойчивость и выносливость, уравновешивают человека, но делают его прагматичнее и решительнее, придают мужественности и мудрости. Юг, юго-запад и юго-восток освежают все эмоции и делают характер более покладистым, а душевность и понимание - главными качествами в человеке. И непосредственно восточные направления отвечают за гармонию и стабильность в жизни человека, за успех во всех его начинаниях, за деятельность, направленную в любое русло с энергией и практичностью.
Секрет успеха не только в положении для сна
Фэншуй выделяет для гармонии и активности не только положение для сна человека. Важным моментом является и то, чтобы под кроватью не было никаких предметов, загромождающих ход свободному течению энергии Ци. Если Ци будет циркулировать беспрепятственно, ее потоки благоприятно отразятся на качестве вашей жизни.
В вашей комнате не должно быть предметов, засоряющих пространство и беспорядка. Ци любит точность и последовательность, поэтому организовать пространство так, чтобы в комнате, где вы спите, было приятно находиться - задача, наверное, даже более важная, чем та, в какую сторону спать головой.
Стоит учитывать и то, чтобы кровать не стояла напротив дверей и окон, не являлась препятствием для передвижения по комнате, чтобы ничто не препятствовало проходу к кровати, то есть, чтобы на пути не стояли лишние предметы. Важно и то, что зеркала не должны отражать кровать ни сверху (зеркала на потолке), ни сбоку (шкафы-купе, декоративные зеркальные поверхности стен и т. д.). Зеркало - проводник иных энергий, и оно не должно путать или перебивать течение жизненных энергий для вас.
Русские народные традиции и верования VS фэншуй
Спать головой к двери фэншуй не позволяет. Восток учит иметь во время сна за теменем надёжную стену, предохраняющую не только от сквозняков, но и заботящуюся о максимальном покое. Поэтому если ваша кровать не оснащена спинкой, лучше спать головой к стенке.
Однако и ногами к двери спать нельзя. Тот же фэншуй предупреждает о том, что это поза мертвеца. Кстати, обратившись в русские поверья, вспомним, что и здесь предупреждают мудрые и преклонного возраста люди - нельзя спать ногами к двери. Почему? Только мёртвых людей выносят вперёд ногами, поэтому, дабы не привлекать внимание к своей особе проводников в мир иной, не располагайтесь во время сна ногами к двери.
Конечно, если стоит выбор, как спать к дверям: головой или ногами, следует предпочесть спать к дверям головой. Но нужно позаботиться о том, чтобы за головой была хотя бы спинка кровати или чтобы это направление было тем, которое вам нужно для взаимодействия с магнитными полями планеты.
Также нехорошо спать головой к окну, потому что символично из окна в комнату входит воздух, который должен выйти через двери и вынести с собой всё накопившееся в этой комнате - проветрить, выдуть, вынести. Точно так же жизненная энергия и успех сдуваются со спящего головой к окну человека, во избежание потерь и болезней (что, кстати, совершенно нетрудно объяснить, если спать головой к окну), располагайте кровать лучше вдоль окна, но не изголовьем к подоконнику.
Определяемся, в какую сторону спать головой
Не всегда планировка квартиры или дома позволяет сделать так, чтобы все энергии отлично взаимодействовали и находились в гармонии между собой, а все области жизни подходили под нормы. Всё это относительно, как говаривал старина Эйнштейн.
Обратите внимание на главное в своей спальне - чистоту и уют, удобство кровати и подушки (а может быть, её отсутствие) и поэкспериментируйте с положением для сна в кровати. Не забывайте о режиме и здоровом образе жизни. И всё будет хорошо!
Все знают о существовании суеверия, что нельзя спать ногами к двери. Одни в это верят, другие – нет. В принципе, как ставить кровать - дело каждого. Но не все знают, почему нельзя спать ногами к двери. Наиболее актуально было верить в мистические вещи в те времена, когда люди не знали, как объяснить те или иные события и связывали их между собой, в результате чего и рождалось либо «положительное» либо «отрицательное» суеверие. Например, древние не могли объяснить такие природные явления, как гром и молния и отождествляли это с Божьей карой.
Но если многие тайны природы и человечества уже открыты, то почему нельзя спать ногами к двери и сейчас? До сих пор считается, что спать ногами к двери нельзя, потому что таким образом выносят покойника. А со времен Скандинавии полагалось, что сон – короткая смерть. Когда человек спит, его душа выходит из тела, и если она будет путешествовать через выход, то человек умрет.
Для многих современных людей мистика и то, что кровать мощная энергетическая рамка – всего лишь предрассудки. А некоторые становятся суеверными лишь, когда узнают, что именно «то» или «это» делать нельзя. И все беды сваливают на тот факт, что неправильно спят. Однако, психологи утверждают, что такое поведение свойственно особо впечатлительным людям, потому что подсознательно они начинают чувствовать себя незащищенными и рекомендуют им укреплять нервную систему.
Можно ли спать ногами к окну
Спать ногами к окну можно. Даже если отбросить все предрассудки и суеверия, спать головой возле окна нельзя еще и по той причине, что есть вероятность простудиться. Можно спать ногами к окнам, потому что в окна любят заглядывать злые духи и проникать в головы людей. А так как голова далеко, им до нее не добраться. Вернемся к Скандинавии, где считалось, что портал душ и мира мертвых находится на пороге дверей. Если спать головой к окну, а ногами - к выходу, то за ноги легче вытащить живого человека и тем самым обречь его на смерть.
Однако, есть еще одна версия, которая опровергает сказанное раннее. И она также пошла с давних-давних времен, когда люди пытались спасаться от злых духов. Это суеверие запрещало спать ногами к окнам. Заключалось оно в следующем: если дверь – это портал к мертвецам, то если спать головой к окнам, то она будет находиться дальше от выхода и, когда умершие души будут хватать человека за ноги, он проснется и выгонит их.
Можно ли спать ногами к иконам
Чтобы понять, разрешается ли ставить кровать так, чтобы ногами спать к иконам, нужно спросить служителей церкви. Они уверенны, что да. Потому что зрительно человек всегда будет видеть иконы – когда просыпается и перед сном. При этом верующему будет удобно молиться. Священники вообще отрицают существование примет и считают, что они начинают сбываться только тогда, когда в них начинают верить. Если же не обращать на них внимание и полагаться только на помощь свыше, то зло не проникнет в наши умы и души. И как располагать кровать – не имеет значения. Вера в приметы – сомнение в то, что Бог заботиться о людях, это выражение малодушия. Когда человек верит в приметы, он начинает строить свою жизнь, опираясь на них, забывая о заповедях Божиих.
Суеверия будут существовать всегда, так же как и люди, которые будут с ними соглашаться, и те, которые будут их отрицать. Однако, как располагать кровать в комнате и можно ли спать ногами к выходу, окнам, иконам или нет – личное дело каждого человека, так же как и право на то, во что верить.
Многие предпочитают ставить кровать напротив дверного проема, однако не задумываются о том, можно ли спать ногами к двери В мире существует много самых разных суеверий и примет. В какие-то из них верится с трудом, а с некоторыми можно согласиться. Один из наиболее распространенных вопросов, занимающих умы людей: можно ли засыпать ногами или головой по направлению к двери? И если нельзя, то почему? Ответ на этот вопрос кроется в древних поверьях, а также некоторых современных учениях.
Версии разных народов: можно ли спать ногами к двери
Вопрос о том, можно ли спать ногами к выходу издавна интересовал многие народы. Славяне, скандинавы и даже китайцы пытались понять, как правильно расположиться во время сна, чтобы хорошо отдохнуть и при этом избежать чьего-либо отрицательного воздействия.
У большинства народов сон на кровати, которая расположена напротив двери, ассоциируется с негативными эмоциями и энергетикой
Есть несколько версий разных народов объясняющих, почему же все-таки этого делать нельзя:
- У скандинавов есть интересная легенда, согласно которой во Вселенной существует три мира. В одном из них живут обычные люди, в другом – боги, а в третьем – монстры, злые призраки и прочая нечисть. Считалось, что когда человек засыпал, его душа отделялась от тела и отправлялась в путешествие, а дверь была своеобразным порталом, провожающим душу. Так вот, если заснуть ногами к выходу, можно было попасть именно в «темный», населенный призраками мир и уже не вернуться из него.
- Славяне воспринимали дверь практически также и считали, что за ноги злые силы запросто могут утащить человека в ад. Из этих соображений люди старались не спать ногами по отношению к двери, чтобы не давать возможность всякой нечисти забирать их души.
- Вопрос безопасности – в таком положении человек довольно уязвим, на него легко напасть и совершить какие-то противоправные действия. Поэтому древние люди старались спать в глубине дома и в таком направлении к двери, чтобы не дать возможности врагам совершить нападение.
Последователи движения фен-шуй также призывают спать как угодно, но только не вперед ногами к двери или окнам, так как такое положение тела считается отдающим свою жизненную энергию. Человек проснется уставшим, и будет чувствовать себя плохо.
В чем-то доля правды в этом есть, потому что многие спящие ногами к выходу отмечают, что:
- Им снятся кошмары;
- Часто мучает бессонница;
- Нет ощущения полноценного отдыха после сна;
- Сон в основном прерывистый, неспокойный.
Есть версия, что такие вещи происходят на подсознательном уровне, так как человек во время сна чувствует себя незащищенным, и инстинкты древних предков не дают ему расслабиться в положении «ноги к двери».
Мнения о том можно ли спать головой к двери
Не менее интересный вопрос, который мучает многих людей: а можно ли спать головой по направлению к двери? Давайте разберемся.
Существуют такие варианты, объясняющие мнение на этот счет:
- Если верить скандинавам, то спать головой по отношению к выходу тоже нельзя – через дверь открывается потусторонний мир и злые демоны могут проникнуть в голову спящего и даже загипнотизировать его или украсть душу;
- Учение фен-шуй также в этом вопросе однозначно: так спать нельзя, потому что голова должна иметь за собой надежный тыл, защищающий не только от сквозняков, но и хранящий покой спящего;
- Вопрос безопасности тоже как нельзя актуален – в положении «головой к двери» совершенно не видно кто в нее входит, что дает ощущение незащищенности и дискомфорта.
Получается, что спать ни ногами, ни головой к двери крайне нежелательно. В идеале кровать нужно ставить где-то сбоку от выхода из комнаты. Если же приходится спать головой к двери, нужно иметь на кровати хотя бы спинку, закрывающую человека от выхода.
От того, как расположена кровать, зависит насколько спокойным и качественным будет сон лежащего на ней человека. Въезжая в новую обитель или делая ремонт, стоит уделить этому вопросу особое внимание.
Лучше всего размещать кровать в спальной комнате по фен-шуй
Итак, как же правильно поставить кровать, согласно учению фен-шуй:
- Кровать должна быть защищена, а значит примыкать изголовьем к стене или иметь прочную, удобную спинку;
- Не стоит вешать над спальным местом полки и ставить на них какие-либо тяжелые вещи: кто знает, в какую секунду они решат упасть;
- Лежа на кровати, нужно хорошо видеть выход из комнаты, иначе ощущение беспокойства не даст нормально отдохнуть;
- Зеркало, отражающее спящего и направленное в сторону окна, тоже не самый удачный вариант – лучи солнца, падающие на зеркальную поверхность, могут помешать спокойному сну;
- Кровать супругов желательно ставить так, чтобы подход к ней был с каждой из сторон;
- Для колыбели малыша отличным будет место в углу, при этом кроватка должна стоять, соприкасаясь с обеими стенами.
Если выбирать между расположением кровати по отношению к выходу ногами или головой, то предпочтительнее именно первый вариант.
Желательно подумать и о том, чтобы за кроватью не было никаких труб. Любые, даже самые тихие звуки могут быть очень хорошо слышны ночью и действовать раздражающе на человека. О каком тогда спокойном и освежающем сне можно говорить?
Нельзя или все-таки можно ставить кровать напротив двери
Что делать, если кровать стоит напротив двери? Правильно это или стоит что-то поменять? Психологи отмечают, что многое зависит от самого человека, и насколько ему комфортно такое расположение. Если есть какая-то примета, это еще не значит, что в нее нужно обязательно всем верить.
Впрочем, если человек чувствует беспокойство, отдыхая на кровати, которая стоит напротив обычной или балконной двери, ему стоит не мучить себя и расположить спальное место по-другому, например, перпендикулярно входу.
Особое внимание при оформлении спальной комнаты нужно обращать не только на расположение кровати, но и на интерьер помещения
Как же не нужно ставить кровать:
- Соприкасаясь со стеной, на которой распложена дверь, закрывающая собой обзор – в таком случае вы не будете видеть входящих людей, что будет вызвать беспокойство;
- Головой к окну, особенно если оно расположено близко: посторонние шумы и звуки будут мешать отдыху и создавать тревогу;
- Под очень низким или скошенным потолком – здесь может быть некий психологический дискомфорт, который будет выражаться в постоянном беспокойстве и чувстве давления атмосферы сверху;
- На одной линии с окном и дверью – в этом случае могут быть проблемы со сном из-за интенсивного движения потоков воздуха;
- Изножьем к стене – в этом случае получается, что нет обзора комнаты, и при этом вся энергия человека словно уходит в стену.
Мнение эксперта: почему нельзя спать ногами к двери (видео)
Когда люди спят, они хотят быть максимально защищенными и спокойными. Только в этом случае можно надеяться на здоровый и глубокий сон. Нет какого-то одного мнения по поводу расположения тела или кровати относительно выхода. Каждый человек должен прислушиваться к своим ощущениям и желаниям. Если ему комфортно спать ногами к двери, значит пусть так и спит. Эта позиция считается более благоприятной, чем сон головой к выходу из комнаты. Можно проверить себя, проведя ночь во многих положениях, и, таким образом, определить, в каком месте сон был самым хорошим.