Почему сбивается менструальный цикл и чем это грозит? Причины сбоя цикла месячных и способы корректировки этого процесса.

Менструальный цикл определяет насколько правильно и стабильно работает женская репродуктивная система. Если регулярные и кровотечения приходят в определенные дни, без каких-либо отклонений, то это значит, что девушка здорова. Однако иногда пациентки жалуются гинекологам на то, что у них цикл месячных сбился. Причины этого необходимо выяснить как можно раньше, и если потребуется, не стоит пренебрегать восстановлением его стабильности.

Очень важно разобраться в том, что считается нормальным менструальным циклом, а также по каким характерным признакам определяется, что произошел сбой в работе репродуктивной системы. Рассмотрим этот вопрос более детально, а также определим, как решить возникшую проблему.

Большинство женщин репродуктивного возраста интересуется у гинекологов , почему цикл месячных сбивается. Чтобы найти ответ на этот вопрос, необходимо разобраться в некоторых моментах физиологии. Нормальной длительностью регулярных кровотечений является период от 3 дней до одной недели. Все последующее время организм подготавливается к наступлению следующих выделений.

Когда меняется цикл месячных, почему так происходит обязательно необходимо понять, поскольку в норме считается, что кровотечения должны приходить через определенный промежуток дней. Также нарушением считается увеличение или уменьшение их продолжительности.

Особенности цикла при отсутствии беременности. Источник: ihealth.in.ua

У каждой женщины имеются определенные индивидуальные особенности организма, которые распространяются и на репродуктивную систему. Именно поэтому у некоторых выделения продолжаются не больше трех суток, а у других могут быть более недели.

И если так было еще с начала первых регул, то нельзя говорить о том, что месячный цикл сбился. Нарушения можно подозревать в той ситуации, когда у женщины отмечается ухудшение общего состояния, а также появляются другие тревожные симптомы.

Вариантов из-за чего может сбиться цикл месячных очень много. Так, например, специалисты говорят о нарушениях, если кровотечения длятся меньше 48 часов. Насторожить должно и обильный либо, наоборот, скудный объем биологической жидкости. В этом случае, при ответе на вопрос, почему каждый месяц меняется цикл месячных, можно говорить о неправильной работе яичников.

Причины

Если сбился цикл месячных, как восстановить его может рассказать ведущий гинеколог. Однако для этого ему сначала придется провести обследование пациентки. Только так можно определить, что привело к развитию таких нарушений репродуктивной системы.

Рассмотрим более детально, почему сбивается цикл месячных у женщин:

Первые месячные . После первых выделений организм подростка перестраивается на то, что они должны стать регулярными. Для стабилизации потребуется около одного года, в течение которого нормализуется гормональный фон и выработается собственный график.
Климактерический период . В возрасте от 35 до 55 лет начинается процесс угасания детородной функции организма. Это и объясняет, почему может сбиться цикл месячных, поскольку менопауза сопровождается изменением гормонального фона.
Послеродовой период . Если в недавнем времени женщина прошла через роды, то организм в течение нескольких месяцев, иногда одного года, будет приходить к своему нормальному состоянию. Это объясняет, почему сбивается менструальный цикл, ведь все ресурсы направлены на то, чтобы наладить процесс естественного вскармливания.
Гормональные нарушения . Разбираясь с тем, почему цикл менструации меняется, необходимо упомянуть, что подобные колебания могут быть вызваны нарушением баланса гормонов, при этом не только половых. Отсутствие стабильности в регулярных кровотечениях бывает при анорексии, инфекциях, заболеваниях щитовидной железы и надпочечников, лишнем весе.
Прием некоторых медикаментов. Очень часто бывает цикл месячных нестабильный у тех женщин, которые в настоящее время проходят лечение гормональными лекарствами. Препараты этой группы однозначно сказываются на балансе веществ в организме, поэтому кровотечения не всегда стабильные.
Аборты и выкидыши. Разбираясь с тем, как меняется цикл месячных, необходимо сказать, что если была беременность и она целенаправленно или самопроизвольно прервалась, то это будет сильным стрессом для организма и, соответственно, нарушится стабильность работы яичников.
Сопутствующие заболевания. Не исключено, что причина будет крыться в прогрессировании такой патологии, как миома матки , эндометриоз , поликистоз яичников.

Когда женщина задается вопросом, какими таблетками гормональными сбить менструальный цикл, то определенного ответа дать нельзя. Все медикаменты данной группы имеют свои противопоказания и побочные эффекты, организм каждой девушки характеризуется индивидуальными особенностями. Поэтому нельзя сказать точно, как он отреагирует на тот или иной препарат.

Нарушения менструального цикла могут отмечаться и в тех ситуациях, когда представительница слабого пола отправляется в путешествие и происходит резкая смена климата. Также девушки иногда задаются вопросом, может ли сбиться цикл месячных после лишения девственности. Врачи однозначно говорят, что такое возможно, поскольку первая интимная близость также является стрессом для организма.

Диагностика

Поскольку уже известно, что имеется положительный ответ на вопрос, может ли измениться цикл месячных под воздействием различных факторов, очень важно определить, что стало истинной причиной таких отклонений. Для этого необходимо отправиться к гинекологу и пройти осмотр на кресле .

Среди дополнительных методов диагностики может быть назначено следующее:

Забор мазка из влагалища ;
Анализ крови на уровень гормонов;
Анализ мочи.

Список процедур может быть расширен в зависимости от того, какие патологические состояния могут быть выявлены после стандартного обследования. Важно понимать, что самостоятельно такое нарушение практически никогда не проходит. Именно поэтому, если врач прописал препараты для нормализации цикла месячных, то их обязательно необходимо принимать.

Лечение

Если у женщины сбился цикл месячных, как восстановить цикл будет напрямую зависеть от того, что стало первопричиной такого нарушения. Можно сказать, что необходимо будет вылечить основное заболевание, и лишь после этого заняться стабилизацией менструальных кровотечений.

Врачи однозначно порекомендуют изменить свой образ жизни. В ежедневный рацион стоит ввести употребление продуктов, в составе которых имеется много белка и железа. Также необходимо будет заняться спортом и отказаться от всех вредных привычек. Полезным будет больше находиться на свежем воздухе, спать примерно восемь часов в сутки и принимать поливитаминные комплексы.

Здоровый образ жизни поможет нормализовать менструальный цикл.

Критические дни - «очень странный предмет»: мы так мучаемся с их приходом и так терзаем себя разными мыслями, когда они вдруг задерживаются или проходят не как обычно. Месячные не пришли вовремя, стали скудными или наоборот обильными? Давай найдем вероятную причину.

1. Беременность

Задержка менструации - один из главных признаков беременности. Возможно, у тебя нет причин волноваться и в твоем животике уже растет маленькое чудо. Проверь это, сделав тест на беременность или сдав анализ крови на ХГЧ, обратись к своему гинекологу для подтверждения. Только помни: любые кровотечения у беременной (даже похожие на месячные) не являются нормой и требуют консультации врача!

2. Стресс

Проблемы на работе, потеря родных и близких, ссоры, скандалы, развод, серьезные переживания ломают твой моральный дух. От этого страдает и гормональная система. Не удивляйся, если после пережитого тобой потрясения критические дни придут раньше, опоздают или затянутся на неопределенное время.

3. Акклиматизация

Это по-настоящему летняя причина. Ты приехала отдохнуть в прекрасный тропический рай, понежиться на морском побережье, подышать кристально чистым горным воздухом, вернулась домой из долгожданного отпуска. Но что же случилось? Критические дни не пришли или наоборот застали тебя врасплох посреди отдыха. Не удивляйся - изменения погодных условий так же могут вызвать колебания уровня половых гормонов.

4. Изменение способа жизни

Начало занятий в спортзале, изменение рабочих часов, графика сна и бодрствования, воздержание или наоборот увеличение половой активности - все это может повлиять на твой менструальный цикл. Но такие изменения чаще всего краткосрочные и обратимые.

5. Прибавка в весе или резкое похудение

Увлечение изнурительными диетами или наоборот культ обжорства ни к чему хорошему не приводит. Ты знала, что твои критические дни зависят от наличия жировой ткани в организме? Так вот, если она составляет меньше 20 % массы тела - цикл становится нерегулярным, меньше 15 % - месячные и вовсе прекращаются. Если количество жировой ткани на 15-20% превышает твою норму - сбоя так же не избежать.

6. Инфекционные и простудные заболевания

Переболела краснухой, ветрянкой, гриппом, ОРВИ или другими болезнями? Возможно, они и стали причиной сбоя твоего менструального цикла. Ветряная оспа и краснуха могут влиять на закладку фолликулов в яичниках и тем самым вызывать долгосрочные задержки месячных. Если после перенесенного заболевания у тебя задержка больше 7 дней и тест на беременность отрицательный, немедленно обратись к гинекологу!

7. Гормональные нарушения

Менструальный цикл женщины зависит от многих гормонов. Если вдруг происходит его систематический сбой без видимых на то причин (беременность исключена), стоит провериться на наличие гормональных нарушений. Задержка, скудные или обильные менструации могут быть вызваны дисфункцией щитовидной железы, надпочечников, яичников…

8. Прием медикаментов

Некоторые медикаментозные средства могут вызвать сбой менструального цикла. Антибиотики, гормональные препараты, противозачаточные средства, экстренная контрацепция - все эти лекарства влияют на твои менструации. Поэтому не занимайся самолечением - обращайся к профессионалам!

9. Гинекологические заболевания

Их очень много: поликистоз яичников, киста яичника, миома матки, рак шейки матки, эрозия шейки матки… этот список опасных заболеваний можно долго продолжать. Заметь, нарушение менструального цикла - это только одно из не самых страшных последствий. Сходи на прием к своему гинекологу и исключи риск наличия этих болезней!

10. Роды или аборт

После родов репродуктивная функция женщины восстанавливается, поэтому критические дни отсутствуют некоторое время - это естественно. Другое дело прерывание беременности - организм переживает серьезный стресс из-за нарушений гормонального баланса и повреждений тканей матки.

Как бороться с нарушениями менструального цикла? Лучше доверять качественным и проверенным негормональным средствам.

Например, комплекс на основе трав. В состав этого средства входят компоненты растений, столетиями используемых в медицине для облегчения симптомов менструального цикла и профилактики бесплодия, вызванного дисбалансом женских гормонов. Его фито составляющие - симплокос кистевидный, спаржа кистевидная, солодка голая, куркума долгая - помогают наладить физиологический баланс женских гормонов и нормализовать менструальный цикл. Перед применением нужно посоветоваться по поводу показаний к применению комплекса для нормализации твоих критических дней со своим гинекологом.

Не волнуйся! Возможно, причина изменения характера менструации кроется в твоих постоянных переживаниях. Все поправимо и излечимо. Будь здорова.

Регулярный менструальный цикл – важная составляющая здоровья любой женщины. Если сбился цикл месячных, причины и как его восстановить, необходимо выявлять вместе с гинекологом.

Что представляет собой нормальный менструальный цикл? Это период, который в идеале составляет 28 дней. За этот период времени происходят различные процессы в женском организме, который позволяют забеременеть. С учетом некоторых внешних факторов в рамки нормы входит промежуток от 21 до 35 дней. Основной признак нормального - кровянистые выделений из женских половых путей. Они наблюдаются в течение 3-7 суток и возникают периодически каждые 21-35 дней.

Выделяется несколько основных видов нарушений:

аменорея;
альгодисменорея;
полименорея;
олигоменорея.

Альгодисменорея (дисменорея) обобщает целый спектр признаков: ухудшение самочувствия, появление слабости, головокружения.

Выделяют дисменорею первичную и вторичную:

первичная наблюдается с момента первой менструации;
вторичная возникает из-за воспалительных процессов в женской половой сфере, из-за перенесенных операций.

Олигоменорея - это нарушение, характеризующееся удлинением менструального цикла (больше 40 суток) либо укорочение до 1-2 дня. Обычно такой сбой сопровождается избыточным ростом волос, появлением прыщей на лице и теле, а также избыточным весом.

Полименорея (меноррагия) - обильные выделения во время менструального периода. Чаще всего причинами такого сбоя являются:

нарушение способности матки сокращаться;
воспалительные процессы в самой матке либо яичниках;
недоразвитость женских органов половой системы;
нарушение свертываемости крови.

Может ли сбиться цикл месячных из-за болезней? Конечно же да. Обильные менструации могут возникать из-за полипов, эндометриоза,гиперплазии эндометрия.

У женщин- что это такое? Это отсутствие месячных. Такое нарушение имеет несколько форм:

истинная (физиологическая), которая вызвана естественными изменениями в организме: беременность, менопауза либо период лактации;
ложная возникает из-за сужения цервикального канала;
патологическая - наиболее сложная, так как появляется в следствие серьезных заболеваний: воспаления придатков, гормонального сбоя, хирургических операций спаечного процесса.

Симптомами сбоя являются:

увеличение либо уменьшение периода цикла;
уменьшение или увеличение обильности выделений;
отсутствие выделений;
появление маточных кровотечений, считающихся дисфункцией.

Прежде чем решать, как лечить нарушение, необходимо выявить, почему сбивается цикл месячных.

Нарушение устоявшегося цикла - это признак имеющихся проблем с репродуктивной системой.

Причинами сбоя могут быть внешние факторы:

негативная экологическая ситуация (радиация и загрязнения воздуха и воды);
смена места проживания. Резкая перемена климата приводит к сильнейшему стрессу организма, который может привести к сбою в отлаженной системе;
наследственная предрасположенность;
вредные привычки (табакокурение);
постоянные стрессовые ситуации (либо разовый сильный стресс). Во время такой ситуации вырабатывается избыток пролактина, из-за чего тормозится овуляция;
строгие диеты, которые являются причиной недостатка витаминов и минералов. При резком похудении часто отмечается нарушение в работе половых органов;
подростковый возраст - один из факторов, который объясняет сбой изменениями в гормональной системы;
чрезмерные физические нагрузки.

Если сбился менструальный цикл, можно предположить внутренние нарушения в работе половой системы:

Гормональный сбой - одна из серьезных причин нарушения. Различные болезни гипофиза либо гипоталамуса приводят к выработке гормонов.
Женские половые заболевания: воспаление матки или яичников, различные кисты, полипы, патологии шейки матки.
Прием гормональных контрацептивов часто приводят к сбою в цикле.
Беременность и лактация. В таком случае отсутствие выделений - норма. После окончания лактации цикл постепенно нормализуется.
Предклимактерический период.
Аборты (вынужденные либо самопроизвольные) не только могут вызвать задержку, но и стать причиной бесплодия.
Заболевания щитовидной железы либо патологии надпочечников.
Травмы влагалища.
Половые инфекции.
Прием некоторых препаратов.

Для выявления причин нарушения цикла применяется несколько методов диагностики:

опрос больной;
осмотр гинеколога;
взятие мазка для лабораторных исследований;
УЗИ брюшной полости и половых органов;
МРТ для детального исследования патологий тканей либо новообразований;
определение уровня гормонов в организме;
гистероскопия;
анализы крови и мочи.

Решение проблемы нарушения течения менструации заключается в лечении основной причины, вызвавшей сбой.

Для начала важно нормализовать режим отдыха (сна) и питания. Отдыхать нужно 8- 10 часов в сутки. В рацион следует включить белки, железо, мясо.
Важно отказаться от курения и приема алкоголя.
Если кровотечения привели к потере крови, назначается вливание плазмы либо донорской крови.
Хирургические вмешательства либо гистэрэктомия - самые крайние меры в меры в ситуации, когда есть угроза жизни пациентки.
Для общего укрепления организма необходимо принимать витаминные комплексы.
Если причина нарушения состоит в стрессовой ситуации, можно порекомендовать прием седативных средств (Тенотен, экстракт валерианы).
Для уменьшения сильных кровотечений специалист назначает схему лечения, в которую входят:

гемостатические лекарства;
ε-Аминокапроновая кислота;
гормональные препараты;
антибиотики.

Народные методы лечения сбоя цикла

Если сбились месячные, помогут народные рецепты, к которым прибегали еще десятки лет назад:

При укороченном цикле нужно принимать настой из травы смолевки с добавлением пастушьей сумки. Принимают его в дни отсутствия выделений 5 дней плюс столько же, насколько дней меньше 28 цикл.
Хорошим средством для нормализации цикла является василек. Из него готовят настой и принимают 21 день, после чего делают перерыв и повторяют.
При обильных выделениях рекомендуется прием отвара кожуры апельсинов с медом.
От аменореи поможет отвар из шелухи лука.
Снять боли поможет настой из листьев мяты, корня валерианы и цветков ромашки. Также хорош отвар из семян петрушки и листьев травы руты.
Маточное кровотечение можно остановить отваром из ягод жостера.

Выявив, из-за чего может сбиться цикл месячных, гинеколог поможет выбрать оптимальный способ лечения, не навредив репродуктивной системе. Самолечением в такой ситуации заниматься нельзя. Заботясь о своем женском здоровье, можно не допустить нарушений в работе репродуктивной системы.

Менструальный цикл – это один из главных факторов нормального функционирования репродуктивной системы женщины. Если месячные «идут, как часики», то с вашим здоровьем всё в порядке. Если наоборот – то ваш организм дат вам четкий сигнал о том, что здоровье по женской области нужно подкорректировать. Что собой представляет сбой менструального цикла, по каким причинам это происходит и как поправить ситуацию в лучшую сторону? Обо всём этом и многом другом далее.

Когда менструальный цикл можно считать нарушенным

Месячные в среднем длятся от 3 до 7 суток. Остальное время – это подготовка репродуктивной системы к новому циклу. И такой процесс должен систематически и главное вовремя продолжаться. Если же нарушается менструальный цикл, то вышеуказанные цифры отклоняются от норм и в этом случае нужно обязательно стабилизировать ситуацию. Но для начала давайте разберемся и узнаем, когда месячные считаются нарушенными?

У одной части женщин месячные длятся 2-3 дня, у другие немного дольше. Но здесь важно наблюдать не только за их продолжительностью – сопутствующие симптомы, количество выделяемой крови, общее самочувствие. Если менструации сопровождаются сильной болью, плохим самочувствием и повышенной раздражительностью, то такую картину можно считать нарушением работы репродуктивной системы.

Нормальные менструации длятся не меньше 3-х и не больше 7-ми суток. Между ними должен быть перерыв не меньше 21-го и не больше 35 дней. Оставшиеся случаи выходят за рамки нормы и считаются сбоем.

Также цикл месячных считается нарушенным, если выделения наблюдаются 2 дня. Это очень мало. А больше 7-ми – это много. Также сбоем считается слишком большое или маленькое количество крови. Скудные или обильные месячные свидетельствуют о некорректной работе яичников.

Причины сбоя цикла месячных

Когда наблюдается сбой цикла месячных, причины могут крыться в самых разных моментах. Их достаточно много и для определения точного провокационного фактора нужно ознакомиться с ими всеми:

Первые менструации. У молодого женского организма, который впервые перенес менструальный цикл, гормональный фон ещё не до конца наладил свою работу. В этом случае для стабилизации ситуации ему нужен примерно год. А пока может сбиваться график месячных.
Деликатный возраст. У женщин после 40-55 лет начинается менопауза или климакс. В этот период месячные могут сбиться, но это не патология, а нормальное явление. Но всё же поддержка в виде приёма витаминов или специальных препаратов организму в этом случае тоже нужна.
Гормональные расстройства (и не только половые, а также щитовидной железы или надпочечников), много лишнего веса или анорексия, заболевания инфекционного характера. Также нельзя исключать влияние стрессовых ситуаций – перенервничав или переволновавшись сильно однажды, в ближайшее время это может отразиться на работе гормонального фона и, соответственно, своевременному наступлению месячных.
Послеродовой период. В это время происходит глобальная перестройка в работе гормонального фона, потому что организм женщины теперь готовится к кормлению малыша. После родов для восстановления менструального цикла нужно время, но иногда это не проходит само по себе. И тогда обязательно посетите участкового гинеколога. Хотя, после родов это и так необходимо, даже если никаких нарушений нет.
Приём «не тех» препаратов. Нередко менструальный цикл сбивается из-за того, что женщина занимается самолечением своего здоровья. Обычно такая ситуация оборачивается и-за приёма не тех гормональных препаратов или некоторых средств против лишней массы тела. Они могут как прямым, так и косвенным образом негативно влиять на выработку гормонов и работу репродуктивной системы. Но не только этим может нарушиться менструальный цикл – резкое прекращение употребления любых гормональных препаратов также влечет за собой побочные эффекты. Отменять приём любых лекарств тоже нужно правильно.
Частые самопроизвольные или вынужденные аборты (выкидыши). Такие моменты являются серьёзным стрессом как для психоэмоционального состояния женщины, так и для её здоровья.
Такие заболевания, как миома матки, склерополикистоз яичников, полип и/или эндометрия также провоцируют нарушение месячных. В этом случае просто жизненно необходимо адекватное лечение иначе вопрос может касаться не только женского здоровья, а его в целом.
Резкая смена климата. При переездах в другой город или страну организм чутко реагирует на другой климат. И от этого может нарушаться не только менструальный цикл.
Физические перегрузки. Занятия спортом – это хорошо, но во всём нужно знать меру. Если слишком сильно нагружать организм упражнениями, да ещё и с весом, то в этом случае картина может обернуться не похудением или красивыми рельефами тела, а серьёзными нарушениями по гинекологии.

Если у вас сбился цикл месячных по каким-либо вышеописанным причинам, обязательно посетите гинеколога. Любое нарушение работы одной из систем организма опасны для здоровья. Самодиагностика, как и самолечение, в лучшем случае дадут безуспешный результат, не говоря уже о нежелательных последствиях неправильно подобранной терапии.

Что предпринять при нарушении менсруального цикла

Итак, вы уже знаете, что означает, когда сбился цикл месячных, причины подобного явления и теперь нужно разобраться с устранением этого всего. Безусловно, в первую очередь нужна консультация гинеколога и полное обследование. Иногда без них просто невозможно точно и правильно диагностировать причину нарушения менструального цикла. После первичной консультации вам могут быть назначены следующие анализы и обследования:

Мазок из влагалища
УЗИ малого таза
Анализ крови на уровень содержания гормонов
Возможно МРТ
Анализ мочи и так далее.

Запомните, что сам сбой менструального цикла не поддаётся лечению – для стабилизации работы репродуктивной системы нужно устранить патологию, которая к этому привела. Иногда лечение может быть даже хирургическим, а не только медикаментозным. После получения результатов сданных анализов доктор может прописать употребление гормональных, гомеопатических, гемостатических препаратов, антибиотиков и других средств. Также не исключена антибактериальная терапия.

Обратите внимание! Не стоит сразу скептически относиться к употреблению средств на основе гомонов. Многие женщины уверены, что от них тело резко начнет набирать вес и обрастать нежелательной растительностью. На самом деле от таких медикаментов набирается не вес, а просто увеличивается аппетит. В этом случае гинеколог проведет подробную консультацию насчет питания и с вашей фигурой всё будет в порядке.

Также стоит быть осведомленным о том, что фитоэстрогены на женский организм воздействуют более мягко, нежели другие варианты. Принимая те или иные гормональные препараты, обязательно обращайте внимание на действующее вещество и содержание именно фитоэстрогена.

Может быть и такое, что гинекологом не будет обнаружено каких-либо нарушений в работе репродуктивной системы женщины. В этом случае целесообразным станет направление к эндокринологу или же иммунологу для дополнительного обследования, потому что причины сбоя цикла месячных могут коварно скрываться в некорректной работе щитовидки или вовсе надпочечников.

Самостоятельная корректировка женского здоровья

Самостоятельно справиться с корректировкой месячных очень сложно, так как лечение назначается ещё и исходя от возраста женщины, особенностей её организма и результатов анализов. Нередко лечение сбоя «этих дней» может базироваться всего лишь на здоровом образе жизни. Да, отказ от всяческих вредных привычек, полноценный сон и такое же питание, занятия спортом и режим дня могут поспособствовать скорому выздоровлению без какого-либо лечения.

Нередко сбои женских дней происходят после перенесения гриппа и других тематических вирусных заболеваний. В этом случае подкашивается иммунная система и её обязательно стоит поддержать витаминами и правильным питанием. Здесь всё по стандарту: фрукты, овощи, кальций, железо и так далее. Можно пропить курс витаминов, но только прописанных врачом. И, конечно, не забываем про полноценны сон.

Стабильная половая жизнь также является помощником при восстановлении цикла месячных. Да, это своего рода лекарство, которым не стоит пренебрегать, потому что интимная близость вызывает сокращение матки. А такой момент положительно влияет на функционирование яичников и в свою очередь налаживает нерегулярный менструальный цикл.

Можно также прибегнуть к народным суевериям, чтобы избавиться от сбоя «женских дней». На самом деле менструальный цикл часто совпадает с лунным календарём. На протяжении лунной ночи оставьте шторы или занавески незакрытыми, чтобы луна помогла вам в таком деликатном вопросе. Кажется небылицей. Сложно не поспорить, но некоторым помогает.

Чтобы женские дни шли вовремя и каждый месяц, попробуйте пропить курсом отвар из полыни. Подготовьте 200 граммовый стакан измельченной сухой травы, пол-литра уксуса, это смешайте, оставьте в стеклянной ёмкости в тёмном месте на 2 дня. Пить такую настойку нужно в разбавленном виде – в стакане кипяченой воды или тёплого чая разбавляйте несколько ложек настойки и употребляйте такое питьё 3 раза в сутки перед основными трапезами. Период лечения таким способом составляет 30 дней.

Важно! Перед применением любого способа наладить менструальный цикл народным методом обязательно советуйтесь с доктором. Только он объяснит, почему нарушается цикл месячных и каким образом его можно отрегулировать.

Сначала, конечно, можно попробовать самостоятельно наладить цикл «этих дней»: хорошо высыпаться, правильно питаться, уделять должное время спорту, игнорировать вредные привычки, жить полноценной половой жизнью и просто ожидать улучшений. Если всё это совместно не решает проблему, тогда визит к врачу и обследования просто неизбежны. В этом нет ничего страшного – врач осмотрит вас, выдаст направления для сдачи анализов, ознакомится с их результатами и назначит подходящую терапию. И уже после соблюдений всех врачебных рекомендаций ваше здоровье обязательно должно наладиться.

Постоянный менструальный цикл является залогом женского здоровья, а его нарушение сигнализирует о нарушениях в функционировании организма. Каждая женщина репродуктивного возраста хоть раз в своей жизни сталкивается с проблемой менструального сбоя. Ведь, женский организм настолько чувствительный, что на него могут влиять внутренние и внешние негативные факторы.

Сбои месячных могут происходит по многим причинам

Что собой представляет менструальный цикл

Менструальный цикл – это цикличные изменения в организме женщины, которые происходят с постоянной периодичностью времени. Для определения длительности цикла, нужно посчитать количество дней от первого дня одной менструации до первого дня последующей за ней. Оптимальным является цикл, составляющий 28 дней, но это лишь усредненный показатель.

Ведь, каждый организм индивидуален и цикл не может быть у всех абсолютно одинаковым. Поэтому, нормальная продолжительность цикла составляет от 21 до 37 дней, но с учетом постоянности.

Отклонения от одного максимум до трех дней считаются допустимыми. Длительность же самих месячных не менее 3 и не более 7 дней. Если ваш цикл соответствует этим условиям — вы здоровы. Но, если вы заметили сбой, то нужно сразу же посетить гинеколога. Так как причины сбоя могут быть от безобидных до опасных для репродуктивной функции и здоровья в целом.

Сбои в диапазоне трех дней являются вполне нормальными

Разновидности сбоя менструального цикла

Зачастую, под сбоем менструального цикла понимают задержку месячных. Но, это мнение ошибочное. Поскольку при анализе цикла месячных рассматривают ряд характеристик: продолжительность, регулярность, интенсивность, сопровождающие симптомы. Исходя из этого, выделяют виды сбоя.

Аменорея – отсутствие месячных более 3 месяцев.
Полименорея – очень короткий менструальный цикл, менее 21 дня. При полименорее, месячные могут идти по несколько раз на месяц.
Олигоменорея есть полной противоположностью полименореи. Основные симптомы олигоменореи следующие: продолжительность цикла более 38 дней, скудные выделения во время месячных.
Меноррагия – обильные кровопотери во время месячных при регулярном менструальном цикле. Нормой потери крови является не больше 50-80 мл в сутки и 250 мл за все время менструации. Первые два дня характеризуются наибольшей кровопотерей. С каждым днем количество выделяемой крови уменьшается. Если же месячные льют на 5 день в том объеме, что и в первый день, то это не есть нормой, и для установления причины нужно пройти обследование.
Метроррагия – длительные и частые выделения, которые могут быть как обильными, так и незначительными, с нерегулярным интервалом. Метроррагия, как и меноррагия, относятся к формам маточного кровотечения.
Маточные кровотечения между месячными также рассматриваются, как симптомы сбоя менструального цикла.
Дисминорея — плохое самочувствие или по народному ПМС. При дисминорее, симптомы могут быть самыми разными. К часто проявляющимся симптомам относят нервозность, перепады настроения, сильные боли внизу живота и в пояснице, тошнота. Почему женщины терпят их и не обращаются за помощью, чтобы облегчить свои страдания? Просто большинство считают их нормой.

Нередко выделения во время месячных могут сопровождаться кровяными сгустками, что может дать повод для волнений. Но это нормальное явление, которое объясняется тем, что при обильных месячных во влагалище накапливается кровь и сворачивается в сгустки. Чаще с этим сталкиваются женщины со спиралью.

Не стоит радоваться, если месячные сопровождаются скудными выделениями. Это очень удобно, но малый объем выделяемой крови свидетельствует о недостатке эстрогена в организме.

Дисменорея — сильные боли при ПМС

Причины сбоя менструального цикла

Разовый внеплановый менструальный цикл может не нести опасности, а быть скорее исключением из правил, нежели закономерностью. Но, если сбой длится на протяжении долгого времени или же повторяется, то на то есть малоприятные причины. Рассмотрим детально, какие же именно причины провоцируют сбои менструального цикла.

Половые инфекции (сифилис, гонорея, трихомонада, хламидии, микроплазмы и др.). Также их еще называют инфекциями малого таза. Если же у вас сбился цикл месячных, то нужно сдать анализы, которые опровергнут или подтвердят присутствие возбудителей в организме. Поскольку, анализируя все причины, именно инфекционные чаще всего приводят к сбоям. Характерным для этих инфекций есть то, что все они передаются половым путем. Поэтому, если вы живете половой жизнью, то следует позаботиться о мерах безопасности, а именно: наличие одного постоянного полового партнера, использование презерватива во время секса. Но, если вы уже заразились, нужно пройти курс противовоспалительного лечения.
Гормональный сбой. Гормоны отвечают за нормальное функционирование половой системы, если произошел сбой, то это в первую очередь скажется на менструальной цикле. Чтобы понять, где произошел сбой, нужно пройти ряд исследований (щитовидной железы, надпочечников, яичников, гипофиза). После 25 лет происходит гормональная перестройка в организме женщины, что может повлечь снижение уровня прогестерона.
Гинекологические заболевания. Среди них выделим следующие: воспаление яичников и придатков, полипы, эндометриоз. Более того, у девушек, страдавших на воспаление в подростковом возрасте, менструальный цикл часто сбивается в зрелом возрасте.
Поликистоз яичников (ПКЯ). С каждым годом проблема поликистоза поражает все большее количество женщин. Чего же стоит бояться, сталкиваясь с синдромом ПКЯ? При поликистозе фолликулы не выходят с яичника, а останавливаются в развитии с несозревшими яйцеклетками. В результате у женщины отсутствует овуляция. Клинически поликистоз проявляется в сбое менструального цикла и может привести к бесплодию. Помимо сбоев, ПКЯ сопровождается следующими эндокринными симптомами: повышенный рост волос на теле, жирная кожа и волосы, появление прыщей, выпадение волос, жировые отложения в области живота.
Перенесенная ранее краснуха или оспа. Эти вирусы опасны тем, что влияют на количество фолликулов в яичниках.
Проблемы с весом. Люди, страдающие от избыточного веса имеют проблемы и с месячными. Почему так происходит? Ответ очень прост. Жировая ткань принимает непосредственное участие в формировании гормонального фона за счет выработки эстрогена. При этом, недостаток веса и истощение организма не менее опасны.
Предклимакс. Для женщин в возрасте 45-55 лет, проблемы менструального характера, являются предвестниками менопаузы и не требуют вмешательства со стороны врачей, поскольку являются нормой. Исключением будет только маточное кровотечение.
Подростковый возраст. В первые два года с начала менструации сбои свидетельствуют о гормональной настройке организма.
Смена климатических условий. Меняя место жительства или собираясь в командировку, на отдых со сменой климатического пояса, готовьтесь, что организм может непредсказуемо отреагировать. После завершения процесса акклиматизации, менструальный цикл отрегулируется.
Стресс и физические нагрузки. Стресс это самая частая и банальная причина всех болезней. Важно минимизировать влияние негативных факторов на эмоциональное состояние. Тяжелые физические нагрузки во время работы или занятий спортом организм может воспринять за стрессовую ситуацию и дать сбой. Следовательно, не забывайте распределять равномерно нагрузку и регулярно отдыхать.
Лекарственные препараты. Часто месячные сбиваются под воздействием приема лекарств или после его завершения. Наибольшее влияние имеют гормональные противозачаточные препараты. В этом случае важна консультация врача и замена одного лекарства другим.

Постоянный цикл — ключевой показатель женского здоровья и ее репродуктивной способности.

Если же у вас сбился менструальный цикл, то незамедлительно обратитесь к квалифицированному гинекологу. Ведь, своевременное определение проблемы и ее причины являются ключевым залогом успешного выздоровления.

И помните, что даже здоровая женщина должна посещать гинеколога минимум раз в полгода. Ведь, многие проблемы не сразу дают о себе знать, а проявляются со временем.