Когда во сне пускают слюни дети, у большинства это вызывает только умилительные улыбки. Причины понятны - у младенцев повышенное слюноотделение провоцируют режущиеся зубки, а детки постарше, набегавшись за день, настолько крепко спят, что мышцы, поддерживающие челюсти полностью расслабляются, и тонкая струйка жидкости свободно стекает изо рта.
У взрослых картинка не выглядит так умилительно, да и просыпаться на мокрой от собственной слюны подушке не слишком приятно. К тому же совершенно непонятно, по какой причине текут слюни во время сна у взрослого человека и можно ли как-то бороться с таким неэстетичным явлением.
Функции слюны
Чтобы разобраться в этих вопросах, надо понимать, что такое слюна и откуда она берется. Слюна - это жидкий прозрачный секрет, который продуцируется слюнными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет в организме несколько важных функций:
- принимает участие в процессе пищеварения, так как содержит ферменты, расщепляющие пищу;
- защищает слизистые оболочки от пересыхания и частично от болезнетворных микроорганизмов;
- предохраняет зубную эмаль от разрушения, регулируя кислотный баланс во рту;
- обеспечивает быструю регенерацию поврежденных слизистых оболочек;
- способствует выведению из организма токсичных веществ, которые попадают в слюну и выводятся наружу при ее сплевывании.
Вырабатывается слюна рефлекторно в необходимом для организма количестве. Причем процесс этот идет постоянно, в том числе и во время сна.
У спящего человека текут слюни изо рта обычно в том случае, когда по какой-то причине у него повысилось слюноотделение. А расслабленный организм не успевает вовремя реагировать и сглатывать большое количество жидкости.
Причины слюноотделения
Все причины, почему текут слюни во время ночного сна у взрослого человека, связаны лишь с тремя основными факторами: слюны слишком много, затруднен процесс глотания или сильно расслаблены удерживающие челюсть мышцы. А иногда могут одновременно сочетаться два или все три фактора.
Вот лишь некоторые ситуации, при которых обычно текут слюни во сне:
Но самой прозаической и распространенной причиной, отчего во сне течет слюна, становится банальное переутомление и слишком крепкий сон. В редких случаях обильное слюноотделение является реакцией организма на яркое сновидение, связанное с пиршеством или другими «аппетитными» сюжетами.
Как бороться
Поскольку истекать всю ночь слюнями не хочется никому, многие люди задают вопрос, можно ли как-то бороться с этим явлением. Хотя заболеванием эта проблема не является, но устранить ее, не выяснив причину, невозможно.
Таблеток и других препаратов, регулирующих количество слюноотделения, не существует. Поэтому придется приложить некоторые усилия.
Для начала надо исключить возможность воздействия внешних раздражающих факторов: убедиться в том, что в спальне чистый и умеренно влажный воздух, отсутствуют аллергены и токсины, поддерживается оптимальная для сна температура: 16-22 о С. Ни в коем случае не курите в спальне и не оставляйте на ночь заполненную пепельницу. Табачный дым впитывается в обивку и стены, и вы постоянно будете подвергаться воздействию токсичных веществ.
Если вы обычно спите на спине, попробуйте изменить позу. Сознательно контролировать положение тела, когда вы спите, не получится. Поэтому надо подложить под бок свернутый из одеяла валик, который не позволит перевернуться полностью на спину. Некоторые пришивают к спинке пижамы карманчик и кладут в него маленький мячик, который помешает спать на спине.
Сходите к стоматологу и убедитесь, что десна и зубы здоровы. Если обнаружатся кариес, парадонтоз, стоматит или другие проблемы в ротовой полости, пройдите курс лечения или удалите зубы, спасти которые невозможно. В противном случае инфекция будет распространяться дальше, а текущие по ночам слюни станут самой маленькой из имеющегося букета проблем.
При наличии хронических респираторных заболеваний обязательно пролечите их и старайтесь не допускать обострений. При острой форме обычно мало что удается сделать, но в некоторой степени уменьшают слюноотделение сосудосуживающие назальные капли, которые можно закапать в нос перед сном.
Если перечисленные меры не дали результатов - сходите на прием к невропатологу. Особенно, если вас часто мучают ночные кошмары или сны с такими странными сюжетами, объяснить которые не может ни один сонник. Вероятно, у вас присутствуют неврологические проблемы, вызванные стрессом, хроническим переутомлением или другими не патологическими причинами.
Ограничьте вечерний прием алкоголя и откажитесь от снотворных препаратов. Если вам сложно расслабиться и быстро заснуть, заменить их могут отвары трав или натуральные чаи. В крайнем случае, купите готовые аптечные препараты на растительной основе с мягким седативным эффектом.
Проверьте и остальные лекарства, которые вы принимаете регулярно. Некоторые из них как побочный эффект дают обильное выделение слюны.
Не стесняйтесь обратиться к врачу, если проблема вас действительно беспокоит, а решить ее самостоятельно не удается. Постоянно мокрая подушка будет все время раздражать и может стать причиной развития бессонницы или невроза. Когда речь идет о здоровье, мелочей нет. И решать все возникающие проблемы надо как можно быстрее, даже такие незначительные на первый взгляд.
Слюноотделение - естественный процесс работы человеческого организма. Как и любая другая система, слюнные железы и их функционирование может нарушаться. В результате, у человека уменьшается или увеличивается количество выделяемой слюны. Это вносит ощутимый дискомфорт в повседневную жизнь.
Причины, которые вызывают изменения в объемах выработки слюны, бывают довольно разными. Часто гиперсаливация – симптоматика одного из заболеваний ротовой полости, а иногда - следствие серьезной неврологической дисфункции.
Строение слюнных желез и функции слюны
Слюнные железы находятся в ротовой полости под слизистой оболочкой в районе губ, щек, неба и языка. В норме они вырабатывают до 2 мл слюны каждые 10 минут. В сутки нормальный объем слюны у здорового человека составляет до 2 литров. Показатели выше этой цифры свидетельствуют о гиперсаливации и наличии проблем в организме.
Секреторная функция желез играет важную роль в пищеварении. Благодаря слюне более легко осуществляется проглатывание пищи и обеспечивается ее переваривание. Кроме этого слюна обладает рядом других не менее ценных функций для организма:
- антибактериальное и антисептическое действие в ротовой полости;
- очищение полости рта;
- увлажнение слизистой во рту;
- заживление микротрещин;
- обезболивание десен при прорезывании зубов;
- обеспечение нормального произношения звуков;
- поддержание восприятия вкусовых качеств.
Симптомы обильного выделения слюны
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Основной признак обильного выделения слюны – чрезмерное количество жидкости во рту, что приводит к рефлекторному желанию ее сглотнуть.
Если показатели выделения слюны за 10 минут превышают 5 мл, то это служит подтверждением диагноза истинного повышенного слюноотделения. В редких случаях проблему может сопровождать тошнота и изменение в восприятии вкуса.
Однако существует и ложная гиперсаливация. В этом случае у больного присутствует ощущение избытка слюны во рту, но оно не связано с нарушениями в работе слюнных желез, так как секреции вырабатывается нормальное количество. Обычно такое явление провоцируют воспалительные процессы в ротовой полости, травмы языка, ожоги слизистой кипятком или перикоронарит, при котором нарушается процесс глотания.
Перед приемом пищи
Выделение слюны у здорового человека – нормальная ответная реакция на запах пищи. Нервные окончания вкусовых анализаторов находятся на слизистой в полости рта, в результате чего при их максимальном раздражении у человека обильно идут слюни. Это является своего рода сигналом желудочно-кишечного тракта о том, что он готов к работе. Чем вкуснее пахнет приготовленное блюдо, тем быстрее разгорается аппетит, и тем больше слюны выделяется.
После еды
К обильному слюнотечению может присоединиться чувство усталости и нарушенный аппетит. Чаще глистным инвазиям подвержены дети. Ребенок, особенно маленький, регулярно берет в рот грязные предметы, грызет немытые руки или съедает грязный фрукт или овощ.
Возможны и другие заболевания, которые связаны с проблемами ЖКТ, приводящие к повышенному слюноотделению. Слюни сильно бегут после еды при:
- гастрите;
- панкреатите;
- язве желудка;
- гастродуодените;
- болезнях печени и желчевыводящих путей;
- повышенной кислотности желудочного сока;
- опухоли поджелудочной железы.
Слюнотечение во время сна
Во время ночного сна слюнотечение в норме уменьшается. Однако существует ряд причин, из-за которых ночью, пока взрослый или ребенок спит, слюна течет больше положенного. Среди основных факторов обильного слюноотделения во сне выделяют:
Причины повышенного слюноотделения
Самыми распространенными вопросами о гиперсаливации, на которые взрослые люди ищут объяснения, являются, почему, когда спишь, во сне захлебываешься слюной, и из-за чего маленький ребенок пускает и давится слюнками. В первом случае спектр причин весьма разнообразен - от простой простуды или аллергического насморка до искривления носовой перегородки или наличия особенностей в строении челюстей.
Для детей до года повышенное слюноотделение считается нормой. Их слюнные железы только начинают полноценно функционировать, к тому же малыши еще не успевают полностью освоить процесс сглатывания. Плюс, в этот период у большинства грудничков начинают резаться первые зубки, а этот процесс тоже сопровождается большим количеством слюнок.
Патологии слюнных желез у взрослых
Достаточно часто чрезмерная выработка слюны непосредственно связана с патологиями слюнных желез, которые чаще всего носят воспалительный характер.
При развитии острого воспаления в области слюнных желез к повышенному слюнотечению присоединяются такие симптомы, как повышенная температура тела, болевые ощущения и в некоторых случаях появление одновременно со слюной гнойных выделений.
Еще один вариант развития патологии обусловлено образованием опухолей в районе расположения слюнных желез. Важно вовремя обратится к специалисту, чтобы исключить серьезную проблему или правильно пролечить причину обильного слюнотечения.
Беременность
В период беременности в организме у женщин происходят определенные изменения, побочным эффектом которых может стать гиперсаливация. Ниже приведен ряд факторов, способных спровоцировать обильное течение слюней у беременных:
- Токсикоз. Во-первых, в это время в головном мозгу нарушается нормальное кровообращение. Во-вторых, из-за постоянных приступов тошноты, появляются проблемы со сглатыванием слюны.
- Изжога. Нарушается кислотный баланс в кишечнике.
- Повышенная чувствительность организма к лекарственным препаратам. Определенные из них могут усилить работу слюнных желез.
Как и у всех, у беременных может начаться обильное выделение слюней во сне. Важно о таких нюансах сообщать врачу, ведь причиной может быть и серьезное заболевание.
Другие причины
Среди других факторов, приводящих к гиперсаливации, стоит отметить:
Лечение гиперсаливации
Основной акцент в борьбе с гиперсаливацией делается на лечение заболевания, которое ее спровоцировало. Для этого необходимо прийти на прием к терапевту, который после осмотра, обследования и изучения состояния пациента либо назначит соответствующую терапию, либо даст направление к специалисту более узкого профиля. Например, к гастроэнтерологу, стоматологу, невропатологу или эндокринологу.
Мы – взрослые люди, как порою у самих себя, так и у маленьких детей, наверняка иногда наблюдали обильное слюноотделение, независящее от чувства голода. Вроде бы малыш поел, играет, все хорошо, но у него сильно текут слюни изо рта, по бороде и далее, даже пузырятся. Ничего страшного не происходит, это физиологично. Беспокоиться не о чем. Ребенок вырастает, становится взрослым.
И вот мы приходим к стоматологу, садимся в кресло, рот приходится долго держать открытым. Тут то и приходит к нам откровение, что мы чрезвычайно слюнявые люди. Неудобно, слюну не сглотнешь с открытым ртом. Почему обильно текут слюни? Какие причины гиперсаливации могут быть? Нормально это или нет? Давайте разберемся, что делать в домашних условиях, когда беспокоит обильное слюноотделение во рту.
Слюнные железы взрослых и детей могут выделять, как избыточное, так и слишком малое количество слюны. Случается это по разным причинам, основных же симптомов несколько:
- Во рту всегда чувствуется слишком большое количество жидкости. Такое происходит, если норма выделения превышена как минимум в два раза.
- Из-за неестественно большого количества секреции во рту, постоянно возникает рефлекторное стремление сглотнуть накопившуюся слюну.
- Меняются вкусовые ощущения во рту, чувствительность к вкусовым качествам пищи может быть, как слишком сильной, так и недостаточной.
Иногда чувство избытка слюны во рту может быть ложным, такое случается, когда ротовая полость страдает от перенесенной травмы. При этом пациент может жаловаться на мнимый дискомфорт, хоть на самом деле выделение секреции происходит нормально.
Почему выделяется много слюны у взрослых?
Существует несколько причин, проблема избыточного слюнотечения может связываться не только с расстройством ротовой полости, но и с другими дисфункциями организма.
- Расстройства системы пищеварения – повышенная кислотность в желудке, нарушения деятельности печени и поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, язвы и прочее – чаще всего способствует появлению гиперсаливации.
- Патологии щитовидной железы - расстройства гормонального баланса в организме.
- Беременность . У женщин гиперсаливация может наблюдаться в этот период из-за токсикоза. Тошнота при беременности делает проблематичным процесс глотания слюны, что способствует ее накоплению.
- Прием лекарств - как у мужчин, так и у женщин, проблема может быть вызвана приемом тех или иных лечебных средств. В таком случае необходимо удостовериться, что причина заболевания именно в приеме препарата, и уменьшить его дозировку.
- Воспалительные процессы в полости рта - при таких заболеваниях как ангина или стоматит (например, афтозный), выделение секреции значительно увеличиться, но будет носить характер скорее защитной реакции организма.
- Заболевания нервной системы - детский церебральный паралич, болезнь Паркинсона, боковой склероз, невралгия тройничного нерва и другие;
Во время сна может быть вызвано: ротовым дыханием; неправильным строением зубочелюстной системы; нарушением сна. Человек, страдающий гиперсаливацией во сне, обычно не испытывает на себе ее симптомов днем.
Повышенное выделение слюны является скорее симптомом других, более серьезных болезней, чем единичной проблемой ротовой полости. Именно из-за этого, при обнаружении у себя соответствующих симптомов, нужно обратиться к врачам.
Причины повышенного слюноотделения у детей
Дети чаще, чем взрослые страдают от гиперсаливации, в основном, это связано с особенностями развития человека в детском возрасте. Главными причинами являются:
- Фактор рефлексов - у детей в первый год жизни гиперсаливация не является патологией, она вызвана рефлективными особенностями и должна восприниматься как неизбежность. Прорезывание зубов у ребенка вызывает повышенное отделение слюны, поскольку на десна и ротовую полость в целом, припадает серьезная нагрузка.
- Глисты - происходит это из-за привычки ребенка тянуть в рот грязные предметы, при гельминтах повышенное слюноотделение будет наблюдаться чаще по ночам, чем днем.
- Инфекция или расстройство желудочно-кишечного тракта у грудничков - может иметь место ситуация, когда выделение секреции находиться в норме, но слюна младенцем не сглатывается из-за расстройств с функцией глотания.
- Психические расстройства - возникает у детей старшего возраста. В таком случае необходимо сразу обратится к педиатру и детскому психиатру, который определит точную причину возникновения симптома и направит на консультацию к другим специалистам или назначит необходимый курс лечения.
Если у ребенка старшего возраста постоянные проблемы с повышенным слюноотделением, это может стать причиной дефектов речи, поскольку детям в таком случае довольно сложно правильно и быстро выговаривать слова.
Гиперсаливация при беременности
Из-за сбоев в гормональном балансе организма женщины, вызванного беременностью, может наблюдаться гиперсаливация, чаще всего ее симптомы появляются в первые два-три месяца после зачатия.
Токсикоз на ранних сроках приводит к рвотным рефлексам и расстройству глотательных функций. Как следствие, у женщин во время беременности может наблюдаться не только гиперсаливация, но и слюнотечение.
При этом, совсем не обязательно, что железы начали выделять большее количество слюны, просто процесс глотания проходит реже, соответственно, она задерживается в ротовой полости.
Текут слюни во время сна
Частое слюноотделение в темное время суток может быть спровоцировано несколькими факторами:
- слюнные железы «просыпаются» раньше, чем человек - во время сна их работа происходит намного медленнее, но иногда они возобновляют рабочий процесс задолго до того момента, когда человек начинает бодрствовать;
- сон с открытым ртом - если человек, в силу некоторых причин, спит с открытым ртом, то во сне он будет подвержен гиперсаливации. В этом случае необходимо обратится к ЛОРу, ведь проблема, чаще всего, находиться в его компетенции, но необходимо пройти консультацию и у стоматолога, так как рот может не закрываться из-за неправильного строения зубочелюстной системы;
- нарушение сна - если человек спит слишком крепко, то он фактически не контролирует некоторые процессы в своем организме. Мозг человека не способен контролировать выделение секреции, вследствие чего и возникает гиперсаливация.
Если факты повышенного появления слюны в ротовой полости во время сна не слишком частые, и она выделяется не чересчур обильно, то поводов для беспокойства немного.
Как уменьшить слюноотделение: лечение, что делать в домашних условиях?
Повышенное слюноотделение, и вызываемый им дискомфорт вызывают у людей сильное желание избавиться от этой проблемы как можно быстрее. Лечение, в свою очередь, напрямую зависит от причин ее появления.
Процесс диагностики заболевания играет не меньшую роль, чем сам факт лечения. В первую очередь необходимо обратиться к врачам: это может быть терапевт. Если проблемы возникновения гиперсаливации находится вне его компетенции, он может перенаправить пациента к ЛОРу или стоматологу.
Лечение у врачей
Если появление большого количества слюны необходимо остановить, врачи могут назначить препараты для подавления слишком активной роботы слюнных желез (например, рибал ). Но если причина не конкретно в них, а в заболеваниях других органов или систем, то это будет не лечение болезни, а подавление ее симптомов. Полностью избавиться от этой проблемы можно только после окончательного устранения её источника.
Если же источником болезни являются сами слюнные железы, врачи могут их удалить, но это происходит только в крайнем случае. Чаще всего назначают курс лечения, например, криотерапию, которая стимулирует рефлекс глотания. Может быть проведена инъекция некоторых препаратов в слюнные железы, с целью замедлить выделение секреции.
Народная медицина: средства
Существуют и народные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Так, полоскание рта отваром из ромашки или крапивы может временно уменьшить досадные симптомы. Но такое лечение носит форму вспомогательного, а при серьезных проблемах организма методы будут совсем неэффективными.
Что можно сделать:
- берем ягоды калины и перетираем их в ступке;
- заливаем смесь водой (примерная пропорция: 2 столовые ложки калины на 200 мл воды) и даем настоятся 4 часа;
- полоскаем рот средством 3-5 раз в день.
Ангина и повышенное слюноотделение . При простуде или воспалительных процессах в ротовой полости, в том числе и ангине, действительно может появиться гиперсаливация, так как во время болезни в рот попадает инфекция, которая и воспаляет слюнные железы. Необходимо вылечить основную болезнь, после чего исчезнет и повышенное слюноотделение, как один из ее симптомов.
Перед или во время месячных . Довольно редкий симптом, можно связать его с изменениями в гормональном балансе женщины в этот период. Если частота и количество слюны в ротовой полости причиняет дискомфорт стоит обратиться к врачу.
Слюноотделение и тошнота . Тошнота действительно может быть источником этого. Во время токсикоза у беременных, например, нарушается глотательный рефлекс - человек начинает реже глотать и получается избыток слюны в ротовой полости.
После еды много слюны во рту – что делать? Скорее всего, железы так реагируют на слишком острую или кислую пищу. Это не слишком угрожающее явление, но если вам оно доставляет сильный дискомфорт, то стоит обратиться к врачу.
Почему у ребенка текут слюни и что с этим делать
На видеоканале «Здоровье Малыша».
Я понимаю, что сейчас у вашего ребенка из-за слюней намокает одежда, по личику пошло небольшое раздражение, он по этому поводу может начать нервничать и даже плакать. Однако, ничего страшного, через это проходят все родители. Ваш ребенок полностью здоров. Очень редко слюна сильно бежит как следствие серьезной болезни, во всех остальных 99 процентах случаев это вполне природное явление, просто у некоторых малышей слюни бегут чуть больше, чем у других.
Повышенное слюноотделение причины у женщин, у мужчин, у взрослых: как остановить
На видеоканале «Новое видео». Повышенное слюноотделение причины у женщин, у мужчин, у взрослых. Как остановить слюноотделение.
Такое явление может быть обусловлено физиологическими особенностями строения ротовой полости. Возможно, челюсть во время ночных сновидений в положении на боку расслабляется настолько, что слюни беспрепятственно вытекают изо рта. Могут быть и гораздо более серьезные причины выделения слюны, которые нуждаются в лечении. Детально о них узнаем.
О причинах слюнотечения у взрослых
Слюна в организме каждого человека выполняет важные функции. С ее помощью переваривается и легче проглатывается пища. Секрет слюнных желез имеет антибактериальные свойства и уничтожает попавшие в ротовую полость инфекции. В случае его неконтролируемого выделения в ночное время суток люди начинают испытывать дискомфорт и волнение. Такое может происходить и у взрослых, и у детей.
Ночное выделение слюны у взрослых могут спровоцировать:
- Ринит. При воспалительном процессе в носу больному человеку становится трудно дышать. Во время сна он спит с открытым ртом, чтобы облегчить дыхание, поэтому у него из ротовой полости вытекает слюна.
- Искривление носовой перегородки. Человеку с таким диагнозом также сложно дышать носом, поэтому он использует рот, что чревато вытеканием слюны.
- Инфекции ротовой полости . Это могут быть болезни десен и зубного ряда.
- Дисфункция желудка и кишечника, хронические заболевания ЖКТ. Вся система пищеварения - это единое целое, и при нарушении работы одного звена происходят сбои и в других.
- Сбои в работе ЦНС. Повышенному выделению слюны в этом случае способствуют лечебные средства, оказывающие сильную нагрузку на человеческий организм и провоцирующие возникновение проблем, связанных со сном.
- Курение . У курящего человека раздражаются слюнные железы и рецепторы, отвечающие за вкусовые качества, что и провоцирует слюнотечение.
- Наличие в ротовой полости инородных тел. К ним относятся брекеты и зубные протезы, вызывающие раздражение нервных окончаний, что на уровне рефлекса провоцирует обильное выделение слюны.
- Недуги эндокринного происхождения. Гормоны щитовидной железы влияют на работу всех желез, в том числе и слюнных.
- Период беременности у женщин. Гормональная перестройка организма может стать причиной ночного выделения слюны.
Как устранить слюнотечение
При наличии такого неприятного явления взрослому человеку необходимо идти в больницу на прием к терапевту, стоматологу, эндокринологу, чтобы точно узнать его причину. Ведь нередко повышенное выделение слюны бывает признаком развития онкологических недугов либо болезни Паркинсона. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит. Если медицинские специалисты не обнаружили недугов, влияющих на ночное выделение слюны, значит, нужно попробовать самостоятельно решить эту проблему. Необходимо распрощаться с вредными привычками; не пить слишком горячие напитки и не употреблять острую и соленую еду; принимать согласно рецепту лекарства (имеется в виду их точная дозировка); полоскать ротовую полость отваром ромашки, коры дуба, шалфея. Кстати, полоскания являются весьма надежной помощью в такой ситуации.
О слюнотечении у детей
Наблюдается выделение слюны во время сна у грудных и новорожденных малышей. Но у деток в таком возрастном периоде данное явление не считается патологией из-за несовершенства формирования слюнных желез. Также это может быть свидетельством появления первых зубов. Но если родители беспокоятся по поводу обильного выделения слюны, тогда ребенка нужно показать врачу, чтобы предупредить развитие опасных недугов, таких как стоматит и заболевания ЖКТ, гастрит и гепатит, энтерит и вирусные инфекции, отравление свинцом. Родителям следует знать, что обильное слюноотделение может негативно повлиять на развитие у малыша речи в дальнейшем. Доктор после осмотра и необходимых медицинских мероприятий назначит прием лекарственных средств или порекомендует применять отвары трав. Помните, что самолечением заниматься нельзя. Без адекватного диагноза, осуществляя терапию наугад, вы можете нанести здоровью крохи огромный вред.
Какие функции выполняет слюна?
Слюна очень важна для нашего организма, ведь благодаря своим антибактериальным свойствам, она уничтожает инфекционные бактерии в ротовой полости, а также помогает пережевыванию и проглатыванию пищи. Однако нередко случается, что слюноотделение превышает допустимые нормы, и человек начинает испытывать дискомфорт. Научным языком данное явление называется гиперсаливацией, т.е., повышенное выделение слюны. Особенно этот досадный нюанс вызывает раздражение в ночное время – согласитесь, что нет ничего приятного в том, чтобы просыпаться на мокрой подушке. Серьезной проблемы в непроизвольном слюноотделении нет, но, тем не менее, человек чувствует себя неуютно, просыпаясь на влажной наволочке. И такое неудобство заставляет искать ответ на вопрос, почему во сне текут слюни изо рта. С чем это связано и как с этим бороться? Прежде всего, не стоит паниковать – никакой опасности для здоровья такая особенность не несет. Это больше проблема эстетического характера, и сначала необходимо выявить причину повышенного слюноотделения во сне, чтобы понять, как с этим можно бороться.
По каким причинам может течь слюна?
Причин выделения слюны во время сна может быть несколько, и зачастую они зависят от возраста человека. В некоторых случаях избавиться от данной неприятности поможет смена положения, а в некоторых без лечения не обойтись. Но обо всем по порядку.
Физиологические особенности. Иногда причина гиперсаливации кроется в строении рта, когда во время сна челюсть расслабляется и происходит обильное слюноотделение. Особенно, если человек спит на боку. Бороться с этим можно, приучив себя спать в другом положении, например, на спине. И обязательно при этом дышать только через нос.
Насморк. Это одна из самых распространенных причин выделения слюны во сне. И неважно, какого именно характера насморк, простудное заболевание или аллергия. Результат один: из-за заложенности носа рот во время сна самопроизвольно открывается и из него начинает обильно течь слюна. Здесь выход только один: лечить насморк.
Проблемы с зубами. Когда у человека проблемные зубы, во рту появляется инфекция, вследствие чего во время сна происходит обильное слюноотделение. В этом случае необходимо посетить стоматолога. Похожая проблема наблюдается у грудничков, но связана она с прорезыванием зубов и решается при помощи препаратов для десен.
Хронические заболевания. Нередки случаи, когда слюна во сне выделяется из-за того, что в организме происходит воспалительный процесс. Например, если присутствует проблема с желудочно-кишечным трактом и наблюдается повышенное выделение кислоты. В данном случае рекомендуется обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.
Искривление носовой перегородки. Еще одна причина гиперсаливации, когда из-за данной патологии нос часто заложен, что провоцирует выделение слюны. В этом случае смена положения во сне не поможет, рот всё равно будет автоматически открываться из-за нехватки кислорода. Выход из данной ситуации поможет найти оториноларинголог.
Нервная система. Повышенное слюноотделение во сне может происходить и в том случае, если у человека из-за длительного приема антибиотиков есть нарушение в работе нервной системы. В этом случае рекомендуется проконсультироваться с невропатологом, который заменит препараты на менее агрессивные аналоги, либо поможет найти другое лечение.
Вредные привычки. При курении ротовые рецепторы и слюнные железы раздражаются, и никотин провоцирует дополнительное выделение слюны. Из-за этого курильщикам очень часто приходится сталкиваться с проблемой обильного слюноотделения во сне. Если не получается избавиться от вредной привычки, то нужно хотя бы не курить перед сном.
Посторонний предмет во рту. Бывает, что причиной гиперсаливации становится инородное тело в ротовой полости, например, зубные протезы или брекеты. Они нередко раздражают нервные окончания десен, вследствие чего на рефлекторном уровне начинает обильно выделяться слюна. В подобных случаях можно попробовать сменить позу и дышать носом.
Беременность. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, и нередки случаи, когда будущие мамы страдают от обильного выделения слюны во время сна, особенно на стадии токсикоза. Если подобная проблема начинает досаждать, то нужно обязательно сообщить об этом врачу, который будет контролировать данную ситуацию.
Как бороться с выделением слюны во время сна?
Если причина гиперсаливации оказалась в каком-либо заболевании, то не стоит заниматься самолечением, а нужно следовать исключительно указаниям врача. Если же ни один специалист не обнаружил никаких патологий, значит, проблема обильного слюноотделения во время сна кроется в физиологии. То есть, в особенности строения челюсти. Существует ряд рекомендаций, которые, может, и не решат проблему полностью, но значительно помогут при борьбе с данной неприятностью и уменьшат выделение слюны в ночное время.
Постарайтесь по возможности бороться с вредными привычками, например, курением.
Не употребляйте излишне острые блюда, а также ограничьте употребление соли.
Прекрасное вяжущее средство оказывает айва, поэтому пейте больше айвового сока.
Если вы принимаете какие-либо препараты, не превышайте назначенную вам дозу.
Полощите рот травяными настоями из коры дуба, ромашки, шалфея, чабреца и полыни.
Не пейте никакой жидкости перед сном – это поможет снизить слюноотделение.
Обратитесь к специалисту, который назначит вам курс дыхательной гимнастики.
Важно не забывать, что слюнные железы вырабатываются постоянно, поскольку их главная функция – оберегать ротовую полость от пересыхания, увлажняя носоглотку, горло и язык. И если существует какая-либо проблема, слюна начинает вырабатываться автоматически, защищая организм от обезвоживания. Серьезных проблем переизбыток слюноотделения не представляет, но, тем не менее, заставляет человека испытывать дискомфорт. Поэтому работу слюнных желез необходимо стараться регулировать.