Как выбрать солнцезащитные очки по форме лица и типу защиты.

Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта.

К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред.

Как выбрать солнцезащитные очки, рассказывает Владимир Нероев, директор Московского НИИ глазных болезней имени Гельмгольца.

Почему солнце вредит глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин , количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Например, даже кратковременное наблюдение солнечного затмения без соответствующей защиты глаз приводило к снижению зрения людей, которое впоследствии восстановилось лишь частично.

Что такое солнечный свет

Солнечный свет – в основном это сочетание ультрафиолетового (УФ) и инфракрасного излучения. В зависимости от длины волны, УФ-излучение подразделяется на:

Длинноволновый ( лучи типа А ) – наименее опасный диапазон (именно он вызывает загар), однако эффект накапливается в течение жизни и ускоряет старение кожи,
- средневолновый ( лучи типа В ) – в этом диапазоне излучение имеет более высокую энергию и, присутствуя в достаточном количестве, вызывает дерматиты, ожоги и другие повреждения кожи,
- коротковолновый ( лучи типа С ) – наиболее опасный диапазон, но он практически полностью задерживается озоновым слоем земной атмосферы.

Ультрафиолетовое излучение неравномерно в разных широтах. Оно намного интенсивнее в районе экватора, снижаясь по мере удаления от него. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет в дневное время.

Его влияние усиливается при отражении от некоторых поверхностей, увеличивая суммарную дозу. Например, снег отражает около 90 процентов солнечного света, вода – приблизительно 70 процентов, а трава – только 3 процента.

Инфракрасное излучение в значительной мере рассеивается – благодаря атмосферной влаге, но тоже может представлять серьезную опасность, особенно в сочетании с ультрафиолетом.

Чем руководствоваться при выборе очков

Выбор солнцезащитных очков в магазинах настолько широк, что бывает очень трудно в них разобраться. Чтобы сделать правильный выбор, надо понимать, где и как вы собираетесь использовать свои солнцезащитные очки.

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения . В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Выбираем материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната , задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

А вот инфракрасное излучение, которое так же нежелательно для глаз, проходит как сквозь пластик, так и сквозь стекло.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам - козырек или кепка . Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка , помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

Существует пять категорий фильтров солнцезащитных очков с различными уровнями затемнения и защиты от ультрафиолетового излучения:

- «0» – светопропускание 80–100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
- «1» , «2» – светопропускание, соответственно, 43–80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
- «3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
- «4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз - при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Как выбирать очки?

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

Солнцезащитные очки являются не только стильным аксессуаром, дополняющим внешний образ, но и средством защиты глаз от ультрафиолетового излучения. Ультрафиолет оказывает негативное воздействие на кожу и слизистые оболочки. И если для защиты кожного покрова можно использовать крем, то единственно возможное решение для обеспечения безопасности глаз — очки.

Правильно подобрать солнечные очки помогут в специализированных салонах оптики. Только в этом случае можно быть уверенным в качестве приобретаемого изделия, подтвержденном сертификатом. Сертификат содержит информацию о фирме-производителе, материале и уровне защиты от ультрафиолетового излучения. Оптимальным вариантом считается защита от всех спектров излучения (UV-А, UV-В и UV-С) в диапазоне до 400 нанометров.

Есть ли необходимость в данном аксессуаре?

При отсутствии защиты от солнца мышцы глаза рефлекторно сокращаются. Человек автоматически начинает щуриться, чтобы снизить попадание ультрафиолета глубоко в сетчатку. В случае использования некачественных очков просто с затемненными стеклами, но не защитными, зрачок глаза остается расширенным, а ультрафиолет беспрепятственно проникает к нему. В данном случае можно получить поражение роговицы или другие серьезные осложнения.

К примеру, симптомы такого глазного заболевания, как фотокератит, довольно неприятны: повышенная слезоточивость, раздражение и покраснение, ощущение присутствия песка в глазах, отек век, иногда кратковременная потеря зрения. Поэтому для того чтобы выбрать солнцезащитные очки, необходимо помнить о том, что дешевые изделия не могут быть качественными.

Что лучше: пластик или стекло?

Предпочтение пластику отдают за его легкость и практичность. Такие очки труднее разбить, да и дизайн у них разнообразнее, чем у оправ со стеклянными линзами. Стекло в свою очередь может быть травмоопасным и непригодным для ребенка, а также не вполне подходит людям, ведущим активный образ жизни.

На сегодняшний день пластиковые очки имеют дополнительные покрытия. К примеру, поляризационное. Оно способствует улучшению контрастности и устранению посторонних бликов. Поэтому такие очки особенно актуальны для водителей. Однако пластик со временем может покрыться царапинами.

Как проверить солнцезащитные очки?

Чтобы проверить, есть ли на линзах поляризационное покрытие, нужно посмотреть на специальный экран или наклейку, имеющиеся на стендах в салонах оптики. Сначала в очках, а потом без них. Если картинка видна только в очках, то их линзы имеют желаемое покрытие.

Также проверить поляризационные очки можно, посмотрев через их линзы на жидкокристаллический монитор компьютера или на дисплей сотового телефона. Очки с покрытием способствуют потемнению экранной картинки при поворотах головы.

Чтобы проверить очки полароид, нужно найти на внутренней стороне дужки маркировку фирмы Polaroid и четырехзначный код модели с одной заглавной буквой, обозначающей цвет. На линзах должен присутствовать стикер с логотипом фирмы-производителя. К очкам предоставляется паспорт на данную модель на русском языке. Причем код модели, обозначенный в описании, должен соответствовать нестираемому коду на дужке. Проверить поляризацию очков фирмы Polaroid можно описанными выше способами.

Как правильно подобрать солнцезащитные очки?

Выбор оправы

Оправа очков не должна давить на переносицу и височную область. В очках должно быть комфортно. При широкой переносице лучше остановить свой выбор на оправе с носоупорами. Наиболее практичным материалом для оправы принято считать нейлон: благодаря своей гибкости он предупреждает многие повреждения, вызванные неаккуратным обращением.

Оправа с широким заушником ограничивает периферическое зрение, поэтому ее использование нежелательно при вождении транспортного средства.

Оправу лучше подбирать по форме лица. Проще всего выбрать очки для классической овальной формы лица: таким людям подходят практически все модели.

Обладателям вытянутого лица лучше подойдут большие массивные оправы любой формы, а маленькие очки без оправы не будут смотреться должным образом.

Круглому лицу лучше подходит широкая оправа, квадратная или прямоугольная по форме.

Идеально выглядеть на лице квадратной формы будут большие округлые очки или авиаторы, при этом следует выбирать оправу с низкой перемычкой, которая позволит визуально округлить лицо.

Правильно выбрать удобные солнцезащитные очки поможет принцип: верхняя граница оправы должна располагаться строго на линии бровей, а не находиться выше или ниже. Величина оправы не должна превышать 1/3 размера лица, тогда очки будут выглядеть более гармонично. Оправа не должна быть слишком узкой или маленькой. Ее функция — защищать глаза и кожу вокруг них. Если солнечный свет проникает с этих сторон — от покупки подобных очков лучше отказаться.

Выбор размера

Очки должны подходить по размеру. Для того чтобы проверить, не большие ли они, необходимо опустить голову вниз, повернуть влево и вправо. Подходящие по размеру очки в данном случае останутся на месте.

Цвет линз

При выборе цвета линз следует учесть, что наиболее безопасные для глаз — серый и зеленый. К тому же эти цвета не искажают оттенки окружающей среды, что выгодно выделяет их при необходимости использования в помещении и на улице. Золотисто-желтые линзы блокируют синий цвет, а потому носить их можно только в пасмурную погоду. Отражают солнечный свет зеркальные линзы, за что они так популярны у альпинистов и горных лыжников.

Прочие нюансы выбора очков от солнца

Учитывая модные тенденции, женщине чаще всего рекомендуют очки формы «стрекоза», мужчине — авиаторы. Цвет линз любители стильных образов предпочитают регулярно менять: от черного и серого до темно-красного и коричневого. Особой популярностью неизменно пользуется градуированная окраска линз, благодаря которой стекла очков сверху имеют темный оттенок, постепенно переходящий в прозрачный книзу.

Цвет волос также является важным критерием при выборе модели оправы. Так, к примеру, блондинкам больше подойдут темная, голубая или светло-зеленая оправы, но не черная. Обладателям темных волос можно выбирать очки от солнца как в светлой, так и в темной оправе.

Также не нужно забывать и о стиле одежды. Выбранная модель очков не должна с ним диссонировать. К примеру, если вы придерживаетесь авангардного стиля в одежде, то вряд ли в этот образ впишется классическая форма оправы солнцезащитных очков.

Тем, у кого есть проблемы со зрением, можно подобрать фотохромные линзы с диоптриями, которые в помещении остаются прозрачными, а при попадании на них яркого солнечного света темнеют. Помимо функции корректировки зрения такие очки наделены защитой от ультрафиолета. Перед приобретением подобных очков необходимо проконсультироваться со специалистом-офтальмологом. Врач выпишет рецепт для подбора линз с необходимым количеством диоптрий.

Кроме того, необходимо позаботиться о правильном уходе за очками. С этой целью можно дополнительно приобрести специальный чехол (лучше, если это будет жесткий футляр). Протирать линзы следует специальной материей, выполненной из тонкой замши, или тканью с ворсистой поверхностью. Следует помнить о том, что очки нельзя класть на стол линзами вниз — это портит покрытие линз.

В жаркую пору лето важно защитить глаза, чтобы защитить зрение и избежать морщинок вокруг глаз, ведь ежедневное нахождение на солнце создает серьезный риск для наших глаз. Как это сделать?
Прежде чем купить солнцезащитные очки, посетите окулиста. Если у вас плохое зрение, он поможет вам правильно выбрать солнцезащитные очки с диоптриями. Выбрать нужно только качественные солнцезащитные очки! Есть очки известных марок - FISCHER, DUNLOP, KANGOL, CHIARA BONI, EXENZA, NAFTA, ENIGMA, MIRAGE, ZAGATO, MISTERO, VIOLA, VALENTE. Фирменные стекла стабильны и долговечны. Служат до десяти лет. А дешевые подделки выцветают за один сезон. Под жарким солнцем плохая линза может деформироваться и выпасть из оправы.

Качественные, стильные очки украшают людей, их одевающих. Они сливаются с Вашим лицом, гармонируют с одеждой и бижутерией. С помощью солнцезащитных очков можно не только сберечь глаза, но и добавить себе шарма и привлекательности. При выборе их, чтобы покупка была сделана со вкусом, прежде всего, следует учитывать контуры лица, форму глаз, и длину волос, и даже их цвет. Из второстепенных составляющих успешного выбора - блондинам идут светлые или однотонные оправы, а брюнетам цветные и яркие.

Солнцезащитные очки должны выполнять не только декоративную, но и защитную функцию. Современный изящный дизайн солнцезащитных очков должен сочетаться с хорошей защитой от ультрафиолетового излучения, подразделяется на категории от 0 до 4, в зависимости от того, сколько видимого света пропускают солнцезащитные очки.

Солнцезащитные очки 0 категории пропускают 80-100%, 1 категории - 43-80%, 2 категории - 18-43%, 3 категории - 8-18%, и 4 категории - 3-8% видимого света.

В настоящее время изготавливаются солнцезащитные очки с различными покрытиями: антибликовыми, фотохромными, упрочненными, водоотталкивающими и т.п.

Восстребованность солнцезащитных очков и, соответственно, их назначение определяется тремя составляющими:
Во-первых, обеспечение зрительного комфорта в солнечную погоду: солнцезащитные очки уменьшают поток видимого света до комфортного уровня («солнце не слепит»). При этом как можно в большей степени должна быть сохранена полноценность цветопередачи и контрастной чувствительности, четкость зрения и исключены оптические искажения.
Во-вторых, обеспечение безопасности: солнцезащитные очки должны полностью поглощать ультрафиолетовую (невидимую) составляющую спектра естественного солнечного света, которая может нанести вред глазам (солнцезависимые заболевания).
В-третьих, это модный аксессуар и значимый элемент имиджа. Солнцезащитные очки нынче стали по-настоящему модным аксессуаром. Они должны не просто привлекать внимание, а приводить в изумление и восхищать окружающих своей формой, цветом и, конечно, богатой отделкой.

Можно купить очки не слишком дорогие, но при этом следует учитывать:
В этом году сохранят свою актуальность прозрачные очки и, как противоположность, очки с зеркальным напылением. Если же вы любите цветные стекла, имейте в виду, что нарушение привычной цветовой гаммы в сторону какого-то одного цвета заметно рассеивает внимание, и человек в цветных очках быстрее утомляется.
От плотности фильтра зависит количество проходимого через линзы видимого света. Плотность зависит не только от "темноты" стекол, но и цвета линз. В городских условиях достаточно иметь солнцезащитные очки плотностью от светлого до среднего, на пляже, в море или для высокогорья нужен темный фильтр.

А вообще, серые или зеленые линзы не искажают цвета, и их можно носить везде. Золотисто-желтые блокируют синий цвет, поэтому их носят в пасмурные дни. Зеркальные отражают свет, поэтому их носят на большой высоте в горах или у моря. Пластиковые очки можно покупать только со специальными добавками, задерживающими ультрафиолетовое излучение.

Из какого материала изготовлены линзы солнцезащитных очков? С оптической точки зрения, лучшим материалом можно считать минеральное стекло. Его защитные свойства максимальны, и предметы не искажаются.
Пластиковые очки с акриловым покрытием защищают от ультрафиолета, но легко царапаются. Лучше уж выбрать очки подороже - из нейлона или поликарбоната. Такие чаще всего встречаются в спортивных сериях.
Существуют три основные группы солнцезащитных очков: косметические, обычные солнцезащитные и очки очень высокой степени защиты.
Косметические очки , что ясно из названия, выполняют косметическую функцию и являются стильным аксессуаром. Но они не защитят вас от сильного солнца. То есть это солнцезащитные очки, отвечающие требованиям средней полосы. Очки высокой степени защиты необходимы в первую очередь для высокогорья, Заполярья, регионов с озоновыми аномалиями, причем и в летние, и в зимние периоды.
Существует и еще один вид очков с линзами, покрытыми специальным абсорбером CR-39 . Очень практичный материал с долгим сроком службы. Соскоблить его невозможно, так как он включается в материал на молекулярном уровне.

Как подобрать солнцезащитные очки тем, у кого слабое зрение и кто уже носит очки с диоптриями?
Первый - и главный - совет: если ваше зрение не тянет на "единицу" и вы уже носите очки (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) или тем более контактные линзы, то прежде чем облачаться в солнцезащитные очки, сходите сначала к окулисту, а уж потом заказывайте и покупайте очки от солнца с диоптриями. Иначе можете только ухудшить свое зрение.

Какие очки предпочтительнее - со стеклянными или пластиковыми линзами?
И те, и другие имеют свои преимущества и недостатки.
Стеклянные в отличие от пластиковых не пропускают ультрафиолетовые лучи (даже если не затемнены - это свойство кварца, входящего в состав стекла). Стеклянные линзы не так легко поцарапать. Зато они разобьются, упав на пол и тем более на асфальт. Еще хуже, если вы сами упадете лицом вниз или кто-нибудь вас ударит - осколки разбитого стекла с большой вероятностью могут попасть в глаза. Кстати, именно по этой причине в некоторых западных странах запрещено вставлять стеклянные линзы в детские очки.
Пластиковые линзы не бьются - их можно только сломать, зато легко царапаются, мутнеют и т.д. Кроме того, далеко не все производители утруждают себя применением специальной технологии, позволяющей пластмассе также не пропускать ультрафиолетовое излучение.

Как при покупке проверить качество оправы?
Многие выбирают солнцезащитные очки, исходя из привлекательности или оригинальности оправы. Оправа не должна быть чересчур жесткой и уж тем более с острыми углами, заусенцами и т.д.
Проверьте крепления - плотно ли закручены винтики. И, конечно, примерьте очки: они должны легко лечь на переносицу, а дужки не должны сильно прижимать кожу. Очки (особенно с пластиковыми линзами) обязательно должны быть легкими.

Кому какие оправы идут?
Блондинкам подходят оправы из (под) золота, серебра, титанового сплава. Русым и рыжим - под бронзу, золото, медь или «под черепаху».
Шатенкам и брюнеткам - оправы всех оттенков красного и коричневого. Жгучим брюнеткам - черные или золотые.
Платиновым блондинкам и седым - из серебра, платины, титана.
Общее правило выбора солнцезащитных очков - чем больше, тем лучше. Самый правильный выбор - очки, делающие своего владельца похожим на стрекозу. Желательно, чтобы у очков были широкие дужки, прикрывающие глаза по бокам.

Как проверить, что очки фирменные?
Фирмы, дорожащие своей репутацией, обязательно дублируют название (торговую марку) на внутренней стороне дужки очков, а нередко - непосредственно на линзах. Помните, что лейблами-самоклейками любят пользоваться фальсификаторы.

Советы при покупке солнцезащитных очков:
Не скупитесь и купите для очков чехольчик, а еще лучше - футляр.
Почти всегда в моде белые оправы очков, учитывайте это при выборе солнцезащитных очков.
На твердую поверхность всегда кладите очки линзами вверх - так меньше вероятность того, что вы их поцарапаете. Не оставляйте очки на креслах, диванах, стульях - на них обязательно кто-нибудь сядет.
От пыли очки лучше всего протирать тонкой замшей или чистой, чуть ворсистой тканью.
При круглом лице лучше выбрать яркую оправу, которая отвлекает на себя внимание от формы лица.
Очки не должны пропускать более 50% света. Раньше считалось, что лучше купить очки со стёклами. К пластмассе относились настороженно, поскольку она была неравномерно окрашена, а это также портило зрение. Но сейчас уровень производства пластмасс настолько высок, что этой проблемы практически не существует.
Если Вы собрались покупать очки на рынке, то учтите, что эти разноцветные штучки могут в лучшем случае дополнить наряд, но от солнца не защитят. Зрачок, прикрытый такими линзами и обманутый отсутствием прямого солнечного раздражения, вместо проявления естественной реакции на солнце - сужения, наоборот, расширяется и получает все виды излучений по полной программе. Не стоит надеяться и на соответствие материалов, из которых изготовлены такие очки, экологическим нормам. А никелевая оправа у многих зачастую вызывает раздражение кожи.
Тот, кто отдыхает на пляже не снимает солнцезащитные очки даже в море - ведь глаза особенно страдают от бликов на воде.
Хорошие солнцезащитные очки отнюдь не дешевы, вместе с тем можно потратить большие деньги на темные очки, качество которых совершенно не гарантировано.

Солнцезащитные очки - это не просто модный аксессуар, но и защита ваших глаз. От правильности выбора зависит, будут они оберегать ваши органы зрения от негативного ультрафиолетового воздействия либо наоборот вредить им.

Прежде чем купить солнцезащитные очки, посетите окулиста. Если у вас плохое зрение, он поможет вам правильно выбрать солнцезащитные очки с диоптриями.

Существуют три основные группы солнцезащитных очков:

- Косметические очки выполняют косметическую функцию, подчеркивают имидж и являются приятным и стильным аксессуаром. Они не защитят вас от солнца.
- Обычные солнцезащитные очки - это летние очки, отвечающие требованиям средней полосы.
- Очки высокой степени защиты необходимы в первую очередь для высокогорья, Заполярья, регионов с озоновыми аномалиями, причем и в летние, и в зимние периоды.

Есть и специальные приборы, показывающие либо степень пропускания ультрафиолета. Если на тестере загорается зелёная лампочка либо значение равно нулю, значит, защита обеспечена.

Защита глаз от ультрафиолетового излучения

Опаснейшее для наших глаз - ультрафиолетовое излучение делится на UVA- и UVB- волны с общей длиной 290-380 нм. Эти волны не одинаково вредны, но желательно, чтобы солнцезащитные очки защищали глаза и от тех, и от других. Лучше всего, чтобы на солнцезащитных очках была надпись: "UV-400", означающая, что линзы защищают глаза от всех ультрафиолетовых излучений с длинною волн меньше 400 нм. Правда, далеко не всегда наличие подобной надписи гарантирует глазам соответствующую защиту - но это уже на совести производителей и продавцов солнцезащитных очков.

Многие считают, что солнцезащитные очки с почти прозрачными линзами не защищают глаза от ультрафиолетового излучения. Однако прозрачность или цвет линз не имеют никакого отношения к защите глаз от ультрафиолета. На самом деле подобную защиту обеспечивают специальные добавки (пленки) в тело линзы очков или на ее поверхность, которые являются бесцветными. А цвет линз или степень их затемнения влияет на защиту глаз от слишком яркого света.
Защита глаз от слишком яркого света

Согласно европейским стандартам, по степени защиты от света солнцезащитные очки делятся на пять групп:

Очки 0-й группы пропускают 80-100% света (назатемненные или слегка затемненные линзы) - защищают от солнца, пробивающегося сквозь тучи в пасмурную погоду.
1 группа - пропускают 43-80% света, предназначены для неактивного солнца.
2 группа - пропускают 18-43% света, подойдут для солнечной погоды.
3 группа - пропускают 8-18% света - для активного летнего солнца.
4 группа - пропускают 3-8% света (очень темные линзы) - предназначены для отдыха на морском или горнолыжном курорте, где солнечные лучи отражается от водной или снежной поверхности. Из-за высокой степени затемнения категорически не рекомендуются водителям - им лучше использовать солнцезащитные очки второй или третьей группы.

Тем, кто для коррекции зрения носит контактные линзы, стоит знать, что существуют линзы с защитой от ультрафиолета, к тому же стоят они приблизительно столько же, как и обычные. Приобретя их, вы получаете сразу ряд преимуществ - имеете защиту не только от солнечного ультрафиолетового излучения, но и от компьютерного. Кроме того, вы сможете спокойно покупать любые солнцезащитные очки - хоть дешевые, хоть и на рынке, поскольку они вам будут нужны только для защиты от яркого солнечного света.

Линзы

Есть особая категория солнцезащитных очков, которые особенно "показаны" водителям, поклонникам водных и зимних видов спорта. Это очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета нейтрализуют блики на поверхности мокрой дороги, снегу и воде. Именно такие очки как нельзя лучше подойдут и для отдыха на море или в заснеженных горах, потому что до девяноста девяти процентов подавляют раздражающие глаза блики от отражающих поверхностей. Чтобы защититься от верхнего света и ясно видеть приборную доску автомобиля, можно купить очки с "маской", у которых затемнена только верхняя часть линзы.

Фотохромные стекла, которые называют "хамелеонами", - дело тонкое. Они меняют светопропускание в зависимости от освещенности, создавая оптимальную степень защиты и комфорта для глаз. Они относятся к классу очень качественных очков. Следует знать, что "хамелеоны" могут темнеть по-разному - сильнее и слабее; кроме того, одно стекло может темнеть больше, чем другое. Верный способ защититься от некачественного товара - подобрать фотохромные линзы в хорошем магазине.

Важный момент в выборе очков - размер линз. Дело в том, что очки должны защищать не только зрачок, но и кожу вокруг глаз - тогда морщин в этой зоне будет гораздо меньше. Может быть, большие очки и свою хозяйку похожей на стрекозу, но зато надежно защитят. Линзы очков должны быть равномерно затемнены, иначе защита будет неполной, а глаза будут уставать.

Какой цвет выбрать?

Если вы надели очки с цветными линзами, и окружающий мир радикально изменил цвет - знайте, это подделка. Фирменные линзы сохраняют все цвета естественными, слегка меняя лишь оттенок. Цветные линзы очков для людей, которым важно точное восприятие цвета, например, для автомобилистов, могут создать проблемы. Нарушение привычной цветовой гаммы в пользу какого-то одного цвета заметно рассеивает внимание, человек в цветных очках быстрее утомляется.

Серые или зеленые линзы. Не искажают цвета. Носить везде.

Золотисто-желтые линзы. Блокируют синий цвет. Носить в пасмурные дни.

Поляризованные линзы. Блокируют очень яркий свет. Носить в горах и на море.

Зеркальные линзы. Отражают свет. Носить на большой высоте.

Фотохромные (хамелеон) линзы. Меняют цвет в зависимости от освещения. Носить везде.

Градуированные (маска) линзы. Наполовину затемнены. Носить везде, особенно рекомендованы автомобилистам.

Офтальмологи советуют выбирать солнечные очки нейтральных цветов, не раздражающих глаза и не влияющих на сетчатку: серого или коричневого.

Стекло или пластик?

Линзы солнцезащитных очков изготавливают из трех основных материалов: стекла, поликарбонатного и акрилового пластика. Стеклянные солнечные очки безопасны - стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи. Но в процессе усовершенствования стеклянные линзы стали заменять пластиковыми - они легче. Но пластик пропускает ультрафиолет. И все бы ничего, такие очки можно было бы носить ради моды или красоты. Однако затемнение, которое создается такими очками, обманывает зрачок, и он не сужается. Таким образом, когда человек носит солнцезащитные очки, пропускающие ультрафиолет, нагрузка на глаза увеличивается. Со временем это может вызвать помутнение хрусталика, ослабить зрение. А это уже не шутки. Пластиковые очки можно покупать только со специальными добавками, задерживающими ультрафиолетовое излучение. Читая этикетку, обратите внимание, какую часть ультрафиолетовых лучей задерживают очки. Наиболее вредоносными являются ультрафиолетовые лучи типа B (UVB), поэтому очки должны защищать от них практически полностью. В случае обозначения на этикетке граничной длины волн, задерживаемых линзами, выбирайте очки со значением, близким к 400 нм.

Как отличить подделку?

Проверить происхождение очков просто. Стоит сравнить название торговой марки на этикетке и на внутренней стороне дужки очков (очень часто это название напечатано прямо на линзе). Обратите внимание также, есть ли на этикетке обозначение страны-изготовителя, название предприятия, его телефон и адрес. Если солнечные очки вам действительно нужны и не просто как модная деталь туалета, то покупайте их в магазинах с проверенной репутацией.

Все наклейки легко подделать, поэтому, покупая очки, следует попросить сертификат.

Теперь выберем производителя и рассмотрим маркировку. Качественные солнечные очки обязательно имеют сертификат, в котором отражена вся необходимая информация. В первую очередь - способность поглощать ультрафиолет. Значком UVA обозначается ультрафиолет типа А (опасен для хрусталика и сетчатки, ускоряет развитие катаракты), а значком UVB - типа В (опасен для роговицы и ухудшает зрение в целом). Чем выше на очках показатель UVB - тем, естественно, лучше. Маркировка вроде «100% ultraviolet protection» на пластиковых очках сама по себе настораживает, так как всем известно, что полностью ультрафиолет нейтрализует только стекло. Для пластика считается хорошим показатель в 80-90%.

В соответствии с Законом РФ «О защите прав потребителей» солнцезащитные очки должны быть снабжены этикеткой на русском языке (в крайнем случае, на английском), на которой размещается вся необходимая информация. Ультрафиолетовое излучение обозначается аббревиатурой UV. На ярлыке хороших солнцезащитных очков должен быть указан процент блокирования как UVB-, так и UVA-лучей. Например, вы можете обнаружить такую надпись: «Blocks at least 95% UVB and 60% UVA». Это означает: «не пропускают 95% УФ-В и 60% УФ-А».

Спектральные требования к очкам регламентируются ОСТами, ГОСТами и прочими стандартами, различными в зависимости от страны-производителя. Самыми лучшими считаются солнечные очки, соответствующие британскому стандарту BS 2742, немецкому DIN 58217 и американскому ANSI Z80. Выпишите себе эти названия и ищите маркировку на изделии! Если буквы или цифры в названиях стандартов переставлены местами - вы рассматриваете некачественные солнечные очки!

Поддельные солнцезащитные очки вредят здоровью глаз.

Хорошие солнцезащитные очки не могут быть дешевыми.

Оправа

Считается, что самым практичным материалом для оправы является нейлон. Он легко гнется и возвращается в исходное положение. Пластиковые оправы легко ломаются. Лучше, если внутри пластика проходит еще одна оправа - металлическая.
Когда вы покупаете очки, подержите их в руках, несколько раз откройте дужки, погните очки. Хорошая оправа не жесткая, она упруга и восстанавливает свою форму после того, как вы ее немного погнули. Проверьте винтики, которыми крепятся дужки, до конца ли они завернуты. Наконец, примерьте очки чтобы проверить, насколько они удобны - не давят ли на переносицу носовые упоры, не жмут ли дужки. Если вы наклоняете голову, очки не должны сваливаться или съезжать на кончик носа. Очень жесткие очки, скорее всего, так и останутся жесткими.

Чтобы не возникала аллергия в месте прикосновения оправы, изобретены противоаллергические покрытия. Поэтому всем аллергикам (да и не только им) лучше пользоваться очками именно с таким покрытием (на них также выдаётся сертификат).

Как ухаживать

Если вы хотите носить выбранные вами очки долго, храните их правильно: купите для них полужесткий чехол, а еще лучше - жесткий футляр и носите очки только в нем. Не кладите очки на стол или тумбочку линзами вниз - так их легко поцарапать. Протирайте линзы специальной ворсистой тканью или тонкой замшей, эти материалы очень тщательно и нежно убирают с линз. И главное: независимо от степени затемнения очков не рекомендуется смотреть прямо на солнце. Если при использовании очков кожа вокруг глаз все равно загорает, смените их.

Желаем удачного выбора!

Обратите внимание:

Глаза – самая откровенная, и в некотором смысле, самая интимная часть нашего тела.

Благодаря этому, даже застенчивые и закомплексованные леди позволяют себе загорать обнаженными до пояса.

И что самое главное, очки придают чувство анонимности, инкогнито, а отсюда и ощущение покоя и уверенности: наедине мы редко комплексуем. Говоря образно, человек в солнечных очках видит больше, чем видно его самого.

Эти зеркала души выдают нас раньше всего.

Поэтому, мы всегда хотим запрятать их поглубже.

Нам гораздо легче совладать с мимикой и жестикуляцией, легче поддерживать разговор на определенной ноте, но вот глазами управлять гораздо сложней.

И ничто так не замаскируют ваши глазки, как солнцезащитные очки.

Психологи уверены, что они обладают двойным сексуальным действием.

Во-первых, сама женщина ощущает себя в очках более «секси».
Во-вторых, это чувство передается и мужчине: сексуальная дама кажется ему более привлекательной.

Так что солнечные очки очень сексуальный атрибут нашей внешности.

Мужские солнцезащитные очки — не менее важны!

Теперь давайте посмотрим на мужчину в темных очках.

Согласно устоявшимся стереотипам, нередко ведущим свое происхождение от кинематографических штампов, мужчина в солнцезащитных очках выглядит несколько брутально , иногда даже зловеще. От него исходит некоторая угроза – его действия непредсказуемы. Мы не видим его глаза, а следовательно, не знаем, что от него ожидать.

Одним словом, солнечные очки помогают избавиться от запретов и произвести определенное впечатление. И пользоваться ими нужно в тех случаях, когда надо преодолеть некий барьер. Они помогут при знакомстве с девушкой (юношей), на первом свидании, в любой конфликтной ситуации, когда надо показать себя круче, чем ты есть.

Однако, нужно иметь в виду, что бывают ситуации, в которых темные очки как бы вне закона. Это бывает в тех случаях, когда принято играть в открытую, например, во время переговоров.

Давайте же узнаем, чем в первую очередь нужно руководствоваться при выборе.

Как правильно выбрать солнцезащитные очки?

Для того, чтобы защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и придать лицу более совершенную форму, женщине нужны солнцезащитные очки. О том, как правильно их выбирать, рассказывает врач-офтальмолог, консультант московского медицинского центра «Оптикал» Светлана Григорьевна Ершова.

Это важно!

Наши глаза очень чувствительны к различным внешним раздражителям.

Едва ли не самыми главными из них являются ультрафиолетовые лучи, активность которых значительно возрастает весной и еще больше усиливается летом. Их постоянное воздействие на роговицу глаз может спровоцировать общее ухудшение зрения и даже появление ранней катаракты.

Чтобы ничего этого не произошло с вашими глазами, возьмите себе за правило: весной и летом, в солнечные дни, выходя на улицу или садясь за руль автомобиля, всегда надевать солнцезащитные очки. Благо подобрать подходящую оптику с темными стеклами, в том числе с диоптриями, сейчас не проблема.

Главное при выборе — правильные линзы

Главное в солнцезащитных очках не оправа, как считают некоторые женщины, а линзы. Они должны быть стеклянными.

Если линзы изготовлены из пластика, они могут деформироваться под воздействием высокой температуры и любое изображение сквозь такие линзы будет восприниматься искаженно.

Обратите внимание на цвет линз — чаще всего коричневый, реже — серый или зеленый. Чем темнее оттенок любого из этих цветов, тем больше света способны поглотить линзы.

Хорошо осмотрите внутренние стороны дужек очков. Обозначения, которые вы обнаружите на одной из них, расскажут, какого цвета линзы и какой процент света они поглощают.

Так, «В-15» — это коричневые (от английского brown) линзы, пропускающие 15% и задерживающие 85% света; «G-20» — серые (от английского gray) или зеленые (от green) линзы, пропускающие 20% и задерживающие 80% света. Выбирать желательно очки с меньшей цифрой, например «В-15» или «G-15», а не «В-20» или «G-20». Так вы сможете максимально защитить глаза от ультрафиолетовых лучей.

Если весной или летом вы собираетесь провести отпуск на море или в горах, выбирайте особые, многофункциональные очки, которые хорошо защищают глаза от солнца в любых условиях. Линзы таких очков могут быть любого цвета, но обязательно должны иметь зеркальное покрытие. Оно очень эффективно отражает особенно яркий, иногда просто слепящий солнечный свет у морской воды или на снежных вершинах гор. Очки с «зеркальными» линзами можно носить и в городе, даже если солнце не такое уж яркое. Глазам это не повредит.

А вот если вы — заядлая автомобилистка, очки с зеркальным покрытием вам особенно подойдут. Днем они будут отражать бьющее в глаза сквозь лобовое стекло солнце, а ночью — ослепляющий свет фар встречных автомобилей. Кроме того, обратите внимание на специальные очки для автомобилистов, поляризующие линзы которых не только защищают глаза от солнца и света фар, но и усиливают зрительное восприятие основных «дорожных» цветов — красного, желтого, зеленого.

На бирке, прикрепленной к одной из дужек, должно быть указано, что это именно очки для автомобилистов. Цвет их линз вас смущать не должен — он может быть любым. Поляризующие вещества, включенные в состав стекла для линз, никак не влияют на их цвет.

Что такое Очки-хамелионы

Особняком во всем многообразии линз для солнцезащитных очков стоят фотохромные — с серебром — линзы, которые в быту принято называть «хамелеонами». Они славятся самой щадящей защитой глаз от света, так как темнеют постепенно, по мере увеличения его яркости. Нагрузка на глаза в этом случае снижена, потому что они защищены ровно настолько, насколько требуется в данный момент. Именно поэтому очки с линзами-«хамелеонами» можно носить весь день, не снимая.

Если вы близоруки или дальнозорки, попробуйте подобрать себе очки с диоптриями, в оправу которых вставлены фотохромные линзы — «хамелеоны». В них вам будет комфортно как в помещении, так и на улице. Если же по каким-либо причинам они вам не нравятся, приобретите солнцезащитные очки с простыми темными линзами, но с диоптриями.

Подыскать такие сейчас не проблема. Для этого требуется рецепт на очки, выписанный врачом-окулистом, и хороший магазин оптики, в котором не только продают готовую продукцию, но и принимают заказы на изготовление очков. В том числе неординарных: например, солнцезащитных, со стеклами с разными диоптриями.

Как оценить качество

Как бы ни был хорош магазин, окончательно оценивать качество солнцезащитных очков предстоит вам. Поэтому в первую очередь обратите внимание на их цену.

Фирменные качественные очки с хорошими линзами и оправой не могут стоит менее 50 долларов. Соблазнившись дешевизной, вы рискуете приобрести вредные для глаз очки, линзы которых всего лишь затемняют изображение, но не перекрывают доступ ультрафиолетовых лучей.

О высоком качестве очков свидетельствует надпись на внутренней стороне одной из дужек — «UV-PROTECTION» (в переводе с английского — «защита от ультрафиолета»).

Примерьте очки!

Если они не искажают цвета и изображения — качество налицо.

Хорошие фотохромные линзы — «хамелеоны» — должны иметь равномерное затемнение, что легко проверить на солнце, в то время как плохие линзы темнеют по очереди, или пятнами. При искусственном освещении, например, хорошие линзы-«хамелеоны» не темнеют вообще, плохие же поменяют цвет и под настольной лампой.

Кроме того, качество очков можно оценить и по оправе. Приличная пластиковая или металлическая оправа должна хорошо держать линзы и не иметь никаких заусенцев и наплывов, быть достаточно тяжелой и не искривленной. Дужки таких оправ свободно двигаются и надежно крепятся к очкам — чаще всего с помощью невидимых, впаянных петель, похожих на дверные, которые не разбалтываются в процессе эксплуатации и не выпадают. Плохие оправы дешевых очков обычно очень легкие и не совсем гладкие.

Дужки к ним всегда крепятся винтиками, которые выпадают всякий раз, если их вовремя не подкрутить. Обычно таких очков хватает на один весенне-летний сезон, в то время как качественные очки служат верой и правдой по нескольку лет. Чтобы продлить срок их службы, всегда держите очки в твердом футляре и никогда не кладите их на жесткую поверхность стеклами вниз. Линзы в случае необходимости протирайте специальной сухой бархоткой из мягкой замши.

Когда оправа будет вам к лицу

Даже самые дорогие солнцезащитные очки будут смотреться на вас плохо, если подбирать их мимоходом, без учета особенностей лица. Между тем, они могут подчеркнуть привлекательные стороны лица и подкорректировать его недостатки.

Так, если вы круглолицы, обратите внимание на очки прямоугольной формы, без закругленных деталей, с оправой очень темного цвета. В них ваше лицо будет выглядеть поуже.
Квадратное лицо приобретает более правильную форму, если оптически уменьшить ширину скул и опустить подбородок. Добиться такого эффекта вам помогут высоко сидящие на переносице очки слегка закругленной книзу формы, в тонкой металлической оправе.
Прямоугольное лицо характерно некоторой вытянутостью, которую можно уменьшить, надевая массивные очки с широкой перемычкой на переносице, в оправе черного или темно-коричневого цвета.
Если у вас треугольное лицо, подберите низко сидящие на переносице очки в тонкой металлической оправе овальной формы, с небольшими линзами неярких цветов. В них слишком широкий лоб и узкий подбородок будут смотреться более уравновешенно.
К лицу самой правильной — овальной — формы подойдут практически любые солнцезащитные очки.

Нередко случается, что очки, придавая лицу более привлекательную форму, не могут скрыть недостатки носа. В этом случае вам понадобится сделать несколько примерок. Учтите, что слишком длинный нос может укоротить оправа очков со вздернутыми краями и двойной перемычкой на переносице.

Крупный нос чуть уменьшит большая оправа, сильно заходящая на скулы. Маленький нос не будет казаться кнопкой в светлой оправе с выгнутой перемычкой на переносице. Потратив время на подбор солнцезащитных очков, вы станете еще привлекательнее и защитите глаза от ультрафиолетовых лучей.

источник: http://www.medpulse.ru/health/sight/prophylaxis/4239.html

Почему солнце вредит нашим глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин, количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Чем руководствоваться при выборе очков

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения. В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната, задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение. Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются.

Внимание!

Некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением. Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам - козырек или кепка. Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка, помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах.

В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

«0» – светопропускание 80–100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
«1», «2» – светопропускание, соответственно, 43–80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
«3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
«4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света.

Они используются в так называемых очках-хамелеонах, которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз - при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Как правильно выбирать очки?

Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.