Средство от насморка морской солью. В чем особенность назальных средств Аквалор? Как применять морскую соль для промывания носа

В настоящее время на прилавках аптек можно найти огромное количество самых разных средств от насморка. Некоторые из них очень действенные, некоторые обладают слабым лечебным эффектом. Одни - совершенно безопасные для организма человека, другие - имеют ряд противопоказаний. Какое лекарство для себя выбрать, каждый человек, конечно же, решает сам. Но не стоит забывать и о рецептах народной медицины. Например, очень эффективна в борьбе с насморком обычная морская соль. Это средство обладает сразу несколькими достоинствами. Во-первых, оно совершенно безопасно как для взрослых пациентов, так и для самых маленьких.

Во-вторых, стоит совсем недорого. Позволить себе такое лекарство сможет каждый человек, в отличие от некоторых дорогих современных капель. Да и купить морскую соль можно не только в каждой аптеке, но также в большинстве супермаркетов и косметических магазинов. И, наконец, в-третьих, данное средство очень действенное и эффективное в борьбе с насморком и его последствиями.

Как лечить насморк морской солью

Для начала очень важно правильно выбрать саму морскую соль. Выбор ее в современных магазинах просто огромен. Есть цветная соль, с различными ароматами и добавками. Но для лечения насморка понадобится самая обычная - без цвета, запаха и каких-либо дополнений. Прежде чем приобрести данный продукт, следует внимательно изучить его состав на упаковке и убедиться, что в нем нет никаких дополнительных ингредиентов.

Крепкий раствор соли эффективно разжижает скопившуюся в носовой полости и носоглотке слизь, затем выводит ее, а также омывает и дезинфицирует слизистую носа.

А, например, слабый раствор соли подходит для частого использования. Им можно закапывать нос каждый раз, когда человек ощущает первые минимальные признаки насморка. Тем более что он не раздражает слизистую оболочку и не причинят дискомфорта.

Кстати, готовится такой раствор элементарно. Для него понадобится взять щепотку морской соли, растворить ее в 250 миллилитрах теплой кипяченой воды, а далее закапывать им нос 4-5 раз в день при необходимости. В каждую ноздрю нужно будет влить по 2-3 капли целебного раствора.

Некоторые люди не переносят процедуру закапывания. Для них отличным выходом станет сухой солевой компресс, который прекрасно согревает и за короткий срок. Для этого соль сильно нагревается. Например, это можно сделать с помощью микроволновой печи. Далее ее засыпают в мешочек из натуральной ткани и укладывают на переносицу.

Очень действенно использовать морскую соль вместе с соком свежего лимона. Для этого две чайные ложки соли смешивают с соком целого свежего лимона, затем растворяют эту лечебную смесь в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды и при необходимости закапывают в нос. Такое лекарство не только действенно снимает отеки, но еще и сужает капилляры, благодаря большому содержанию в лимоне витамина С.

Помимо лимона существуют и другие эффективные добавки к соли, о которых полезно будет знать при лечении насморка. Например, это спиртовая настойка эвкалипта или календулы. Для этого в 500 миллилитров солевого раствора добавляется всего лишь одна чайная ложка выбранной настойки. Далее им промывают нос.

Очень эффективным для устранения насморка будет и компресс. Для приготовления в крепком растворе соли смачивается кусочек марли или ватки, а далее он ставится в носовую полость на 20-25 минут. Такое средство отлично устраняет заложенность носа, а также снимает отеки.

Есть и еще один интересный рецепт. Эта процедура выполняется перед сном. Подходит способ только для взрослых людей. В рот нужно взять небольшой глоток водки и подержать его не глотая и не выплевывая в течение 10-12 минут. Ноги в этот момент опускаются в крепкий раствор морской соли. После этого человеку потребуется надеть на голову шерстяную шапку и лечь спать под теплое одеяло.

Как правильно делать промывание носа

Промывание носа раствором морской соли - одно и самых эффективных средств борьбы с насморком. Делать его можно сразу несколькими способами. Подробнее о каждом из них рассказано далее.

Для первого способа понадобится взять один стакан теплой кипяченой воды, хорошенько подсолить ее, а далее налить в ладони и опуская в них лицо - тщательно втягивать то одной, то другой ноздрей соленую воду. При этом она должна проходить через рот.

Для второго способа понадобится в 500 миллилитров воды с растворенным в ней небольшим количеством соли добавить одну чайную ложечку спиртовой настойки эвкалипта или календулы. Настойка должна быть 15-процентная. Далее нужно наклонить голову над емкостью с приготовленным лекарством, аккуратно втянуть жидкость носом и выплюнуть ее через рот. По этому же принципу необходимо использовать все получившееся лекарство, при этом, не поднимая головы от миски. В завершении процедуры понадобится тщательно отсморкаться через каждую ноздрю по очереди. Если насморк уже успел перейти в хроническую стадию, то эти действия лучше всего выполнять два раза в день: утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Чтобы избежать неприятных ощущений после процедуры, можно слегка подогреть любое растительное масло и смазать им слизистую носа.

И, наконец, есть третий способ промывания носа с применением морской соли. Для этого на ладонь нужно выдавить сок свежего лимона, а затем осторожно втягивать его через каждую ноздрю и выдувать обратно. Так рекомендуется проделывать неоднократно. После этого 0,5 чайной ложки морской соли разводятся в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды. Далее вата смачивается в получившемся солевом растворе и вводится сначала в одну, а затем в другую ноздрю. В результате соль устранит отек слизистой носовой полости.

Промывание носа при беременности

При беременности промывание носа - это наиболее популярное средство от насморка. Так как оно безопасно для будущей мамочки и плода.

Выполнять его можно при помощи пипетки. Ведь некоторые беременные девушки не могут долго стоять, наклонившись над раковиной или ванной. Поэтому можно сделать это в положении лежа. Такой способ подходит даже для лечения малышей. Для этого нужно лечь на спину, сильно запрокинуть назад голову и закапать в каждую ноздрю 4-5 пипеток получившегося раствора. Подбородок при этом должен быть направлен к потолку. После закапывания необходимо не вставать и не менять положение еще в течение пары минут. За это время приготовленное из соли лекарство успеет попасть в носоглотку. Далее потребуется тщательно высморкаться, чтобы хорошенько очистить нос от скопившейся слизи.

Единственный недостаток такого способа заключается в том, что некоторое количество загрязнений, в состав которых входят и болезнетворные бактерии, попадают в рот и далее проглатываются.

Используем морскую соль при гайморите

Эффективна морская соль и для лечения гайморита. В этом случае можно использовать специальные растворы для промывания носа.

Готовится он из кипяченой теплой воды, морской соли и соды. Для этого в стакан воды добавляется 1 чайная ложка морской соли и щепотка питьевой соды. Когда эти ингредиенты полностью растворятся, раствор можно использовать для промывания. Он набирается в пипетку и выливается в нос так, чтобы стекал по носоглотке. Есть и более действенный способ - также втягивать получившееся лекарство поочередно каждой ноздрей. Используя такой рецепт лечения при гайморите, заболевание удастся устранить, не доводя его до крайней степени. А также в целом ускорить процесс лечения затяжного насморка.

Можно ли это делать ребенку грудничку?

Промывание солевым раствором разрешено проводить и для новорожденных детей. Делать это лучше при помощи пипетки или медицинской резиновой груши. Конечно, последний способ не самый приятный, зато очень действенный.

Вводить солевой раствор можно обеими указанными способами. Он должен быть не слишком крепким. Например, заливается в носик грудничка пипеткой, когда малыш удобно лежит на подушке, слегка запрокинув голову. Либо головку крохи мама наклоняет над ванной или раковиной, осторожно вводит в носик приготовленное лекарство через одну ноздрю. Далее соленая жидкость выливается через вторую ноздрю вместе со скопившейся слизью и размножившимися в ней бактериями. Затем процедура повторяется со второй ноздрей. После этого малыш должен хорошо высморкаться, либо маме нужно будет отсосать слизь при помощи специального приспособления.

Видео: Как правильно промывать нос при насморке

Среди приемов, призванных лечить насморк, промывание носа морской солью считается действенным и безопасным. Его рекомендуют даже малышам.

Чтобы понять, почему при использовании морской соли для промывания носа наблюдается положительный результат, целесообразно изучить состав.

Наличие в структурной формуле йода в больших количествах обусловливает антисептическое, ранозаживляющее, антибактериальное воздействие. Благодаря этому элементу регулируется гормональный баланс.

Входят в состав другие важные для жизнедеятельности элементы:

• магний, благотворно воздействующий на сердечную и нервную систему;
• кальций, необходимый для укрепления костей;
• селен, содействующий снижению развития злокачественных образований;
• медь, железо – элементы, играющие важную роль в процессе кроветворения.

Используя морскую соль для промывания носа, удается избавиться от болезнетворных микроорганизмов.

Показания к проведению промывания

Промывать носовые проходы солью в домашних условиях следует при следующих заболеваниях:

• фронтит;
• ринит;
• гайморит.

Чтобы избежать неприятных последствий при развитии ОРВИ, целесообразно прибегнуть к соляным процедурам при первых же симптомах. Они облегчают состояние, если наблюдаются отеки слизистых покровов, вызывающих .

Подготовка раствора

Чтобы сделать целебный раствор морской соли необходимо убедиться в качественности исходного сырья. Осторожность требуется, если приобретается разновидность морской соли, ориентированной для ванн.

Важно! Для этой цели приобретают соль в расфасовках с указанием необходимых сведений о продукте, в котором не должно быть посторонних примесей и дополнительных компонентов.

Готовят раствор для промывания носа разной концентрации, исходя из конкретных потребностей.

Слабый раствор

Перед тем как развести морскую соль, чтобы получить раствор для промывания невысокой концентрации, целесообразно заранее вскипятить воду. На 500 мл потребуется всыпать морскую соль (чайную ложку), размешать до полного растворения и остудить.

Проводить этим раствором двукратное полоскание носовых ходов в течение дня нужно при появлении первых признаков простуды.

Внимание! Жидкость должна быть обязательно теплой, поэтому перед каждой процедурой следует ее подогревать.

Концентрированный раствор

Чаще возникает проблема, как сделать раствор более высокой концентрации, способный устранить слизь из носовой полости. Для этих целей морской соли потребуется 2 чайные ложки. Растворяют вскипевшей водой (один литр).

Применять для очищения носовых ходов такой раствор (в подогретом виде) целесообразно не чаще раза в сутки. Такой же жидкостью полощут воспалившееся горло.

При гайморите

Чтобы облегчить состояние больного при гайморите разводят в 200 мл вскипевшей воды половину чайной ложки базового ингредиента.

С лимоном

От отечности помогает сок лимона, смешанный с морской солью (по чайной ложке). Перед тем как приготовить целебную жидкость остужают до 30° вскипяченную воду (200 мл), в которой разводят подготовленную смесь. Закапывают по 3-4 капли до трех раз в день.

Раствор для ребенка

Для очищения носа детям в 300 мл подогретой до 40°С кипяченой воды разводят только чистую качественную морскую соль (четверть чайной ложки). Размешивают до полного растворения. Целесообразно дополнительно процедить жидкость через двойную стерильную марлю. При наблюдении дискомфорта можно дополнительно разбавить раствор.

Проведение процедуры промывания

Необходимо знать, как правильно промывать нос приготовленным раствором на базе морской соли. Соблюдение последовательности несложных действий является условием для облегчения состояния и излечения от насморка.

1. Тщательно сморкаются, максимально полно освобождая носовые полости от слизи.
2. Если при насморке имеется сильная , целесообразно предварительно применить сосудосуживающие капли, а затем уже высморкаться.
3. Наклоняют голову набок и спринцовкой вливают в верхнюю ноздрю теплый, разведенный по всем правилам раствор. При этом должно наблюдаться свободное вытекание жидкости из нижней ноздри.
4. Повторяют с наклоном в другую сторону.

При использовании морской соли от насморка, который только начинается, можно подготовить слабый раствор и налить в не очень глубокую тарелку. Наклоняют лицо и зажимают пальцем одну ноздрю, а второй в это время втягивают жидкость, затаив дыхание. Открывают вторую ноздрю, поворачивают голову, позволяя раствору спокойно вытечь.

Есть специальные приспособления в форме чайничка с длинным носиком, легко размещающийся в ноздре. При наклоне головы и вливании раствора в верхнюю ноздрю жидкость должна вытекать из нижней.

Можно приобрести удобное устройство Аква Марис , которое облегчит процедуру промывания даже маленьким детям.

При частом рините, фронтите целесообразно приобрести прибор Долфин .

Пользуются им в наклонном положении строго по инструкции.

Внимание! После промывания любым способом заключительным этапом становится освобождение носа от остатков жидкости. Для этого следует высморкаться.

Беременным дамам в период простуды противопоказаны многие лекарства, поэтому нередко рекомендуется использование солевого промывания носа.

На поздних сроках наклоняться для проведения процедуры затруднительно, поэтому применяется закапывание раствора. Для этого необходимо в лежачем положении запрокинуть голову и из пипетки ввести в ноздри жидкость. Сразу вставать не нужно. Это позволит раствору распределиться по всему объему носовой полости. Завершающим этапом после подъема становится высмаркивание.

Детский возраст

Сложности могут возникнуть при решении проблемы как промыть нос малышу, чтобы не доставить ему дискомфорта.

В возрасте до 4 лет удобнее пользоваться пипеткой. Ребенок должен лежать на спине. Слегка запрокинув ему голову и повернув ее немного вбок, вводят порцию раствора в верхнюю ноздрю. Через 30 секунд наклоняют голову в другую сторону и обрабатывают вторую ноздрю. Такое положение головы исключит быстрое проникновение жидкости в рот, и ребенок не испытает неприятных ощущений.

Детям старшего возраста можно применить небольшую резиновую грушу и проводить промывание над тазиком, наклоняя голову в оптимально удобное положение. Обрабатывая нос морской солью ребенку, контролируют, чтобы рот у него был открыт.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу морской соли для носа есть ряд противопоказаний к использованию для промывания.

Нельзя практиковать морскую соль для промывания носа в следующих ситуациях:

• слабо выраженная проходимость носовых каналов;
• наличие деформации носовой перегородки;
• максимально выраженная заложенность носа.

Важным условием безопасности любой процедуры на базе морской соли является соблюдение рекомендованной пропорции при конкретных заболеваниях.

Осторожно! Непосредственно после окончания промывания необходимо опасаться попадания в носовые проходы холодного воздуха, поэтому не нужно сразу выходить на улицу, а дома следует исключить сквозняки.

Поводом для прекращения процедуры служат любые негативные реакции организма, например, появление носового кровотечения.

Наиболее оптимальным временем процедур является период после пробуждения. Очищение от скопившейся за ночь слизи благоприятно отразиться на общем состоянии здоровья. Если потребуется вечернее промывание, рассчитывают, чтобы до засыпания оставалось не менее часа.

Существует множество народных средств, при помощи которых можно эффективно бороться с простудными заболеваниями. Среди них – морская соль, которая незаменима при насморке. Приготовленный на ее основе водный раствор помогает не только вымыть из носоглотки слизь, содержащую в себе болезнетворные бактерии. Он обладает прекрасными антисептическими, смягчающими и противоаллергенными свойствами. По этой причине морскую соль нередко использую не только во время простудных заболеваний, но и в период цветения некоторых видов растений, пыльца которых способна вызвать раздражение слизистой оболочки.

Сама по себе морская соль обладает целебными свойствами, она богата витаминами и микроэлементами, среди которых – йод, фосфор, калий, магний и натрий. Плюс ко всему, в состав морской соли входят различные минералы, благодаря которым данное природное вещество с незапамятных времен известно как прекрасный антисептик . Конечно, в наши дни не составляет особой проблемы купить капли или же мази, способные облегчить дыхание при насморке. Однако следует учитывать, что подобные препараты в прямом смысле слова уничтожают слизистую оболочку носовой полости, которая богата рецепторами и нервными окончаниями. Поэтому неудивительно, что у людей, которые регулярно используют фармакологические средства против насморка, со временем притупляется обоняние. Морская же соль лишена подобных недостатков, поэтому ее применение при простуде является совершенно безопасным. Примечательно, что она подходит для использования людям в любом возрасте, даже если речь идет о детях.

Как применять морскую соль для промывания носа

Чаще всего для борьбы с насморком применяют водный раствор морской соли небольшой концентрации (1 чайная ложка на 200 мл теплой кипяченой воды). Применять это средство рекомендуется уже при первых признаках простуды, что позволяет на начальной стадии предотвратить появление насморка. Но если защитные меры все же нее были приняты своевременно, морская соль поможет значительно облегчить состояние как при обычном насморке, так и при гайморите или же аллергическом раздражении слизистой оболочки носоглотки.

Промывать нос водным раствором морской соли можно двумя способами. Первый вариант подходит взрослым пациентам , которые умеют контролировать себя и могут вовремя среагировать на возможные проблемы, если, к примеру, лекарство попадет в трахею. Для процедуры понадобится шприц на 10 мл без иголки, в который нужно набрать теплый водный раствор морской соли. Затем следует запрокинуть голову, зажать пальцем одну ноздрю, а во вторую ввести жидкость. Если все сделано правильно, то солевой раствор должен пройти через носоглотку и вылиться через другую ноздрю. Чтобы как следует очистить нос от слизи, эту процедуру нужно выполнить не менее 2-3 раз.

Маленьким деткам лучше всего предложить набрать солевой раствор в ладошку, а затем втянуть его одной ноздрей . В этом случае жидкость вместе со слизью попадет в носоглотку, и ее нужно будет выплюнуть. Точно такую же процедуру следует проделать со второй ноздрей, затем следует помочь ребенку высморкаться и повторить все заново еще несколько раз. Промывать нос солевым раствором рекомендуется каждые 4-5 часов, благодаря чему даже при сильном насморке вы будете свободно дышать, а количество выделяемой слизи существенно сократится.

Кроме этого, ночью можно использовать солевые капли, которые позволят облегчить дыхание и слегка подсушить слизистую оболочку, не причиняя ей особого вреда. Такие капли представляют собой концентрированный раствор морской соли, который готовится из расчета 1 чайная ложка средства на 100 мл кипячено воды . Такое средство может храниться в обычной стеклянной бутылке в течение года, не теряя своих целебных свойств. В идеале лучше всего использовать специальную бутылочку с дозатором из-под лекарств. Однако если нет такой возможности, то капать лекарство в нос можно при помощи обычной пипетки. Детям достаточно будет ввести в каждую ноздрю по 1-2 капельки раствора, чтобы уже через пару секунд насморк прекратился. Взрослым же указанную дозу можно смело увеличивать в несколько раз, не опасаясь негативных последствий.

Необходимо отметить, что морская соль не только помогает бороться с насморком, но и прекрасно снимает отеки слизистой оболочки носоглотки. Благодаря этому можно за несколько суток полностью избавиться от симптомов простуды или же восстановить работу органов дыхания при сильной аллергии. Если вы не смогли своевременно купить морскую соль, которая сегодня продается во многих аптеках, то в домашних условиях для приготовления раствора можно воспользоваться ее аналогом, растворив в 200 мл кипяченой воды 0,5 чайной ложки поваренной соли, такое же количество соды и несколько капель йода . Этот раствор пригоден для полоскания, а для приготовления капель следует уменьшить дозу воды вдвое.

Благодаря высокому содержанию минералов морская соль прекрасно помогает от насморка, синуситов и даже заболеваний нижних дыхательных путей. Природное и доступное каждому данное средство считается одним из лучших помощников для промывания носа даже у детей грудного возраста.

Польза морской соли для носа очевидна. Многочисленные минералы, проникая в полость носа, насыщают слизистую и попадают в кровь. Тем самым обеспечивая повышение защитных функций слизистой. Раствор морской соли эффективно очищает носовую полость, пазухи и носоглотку от слизи, пыли, уничтожая, таким образом, болезнетворные микробы, снимая воспаление оболочки носа и снижая отек, что моментально улучшает и общее самочувствие заболевшего.

После качественно проведенного промывания носа, сосудосуживающие препараты действуют моментально, ведь никакие посторонние выделения не помешают лекарственному средству проникнуть по месту назначения. Для маленьких детей, которые еще не умеют сморкаться и которым противопоказано использование сосудосуживающих капель и спреев, раствор морской соли является первопомощным и практически единственным безопасным средством при насморке.

Полоскание носа морской солью показано не только при простудных заболеваниях. Люди, испытывающие обострения аллергических состояний, особенно во время весеннего цветения тоже с успехом могут облегчить себе состояние при помощи промываний. Ведь аллерген быстро и эффективно уберется из полости носа.

Да и даже здоровым людям можно посоветовать регулярные промывания полости носа морской водой в качестве профилактики простудных заболеваний. Солевой раствор не просто очищает, но и регулирует процесс выработки и консистенции слизи, которую производят клетки внутренней оболочки носа. Слизь эта необходима для защиты носовой полости как входных ворот в организм человека, и она также осуществляет фильтрующую функцию.

В холодное время года в пересушенных помещениях эта функция нарушается, появляются корки загустевшей слизи, полость носа не очищается адекватно, местный иммунитет падает, и патологические микроорганизмы с легкостью проникают в человеческий организм, вызывая заболевания. Морская соль для промывания носа очищает и улучшает свойства и консистенцию внутриносовой слизи, возобновляя ее функции.

Не все знают, как правильно промывать нос морской солью. Для этого нужно соблюсти не хитрые правила:

• вода должна быть кипяченой и теплой, около 40 градусов;
• соли берется 1 ч. л. на стакан воды;
• промывание проводится с открытым ртом;
• воду можно как медленно вдыхать одной ноздрей, так и использовать для введения раствора шприц без иголки или небольшую спринцовку;
• давление вводимой струи не должно быть сильным.

Саму процедуру лучше проводить над раковиной, в ванной комнате. Склонившись над раковиной, голову нужно наклонить на бок и в верхнюю ноздрю вводить жидкость. При правильной манипуляции пазухи и полость носа промоются раствором, который вместе со слизью выльется через рот. Одного стакана жидкости должно быть достаточно для одного промывания. Если процедура проводится ребенку, который не умеет сморкаться, то слизь придется отсосать с помощью аспиратора.

При лечении простудных заболеваний такие промывания необходимо повторять 3-5 раз в день. Но не стоит забывать, что одни промывания вряд ли помогут быстро избавиться от инфекции и их лучше применять в качестве вспомогательного мероприятия. В профилактических целях достаточно одного регулярного промывания.

Легкое дыхание является обязательным условием здорового человека. Нос выполняет функцию естественного фильтра организма по очистке воздуха. Ежедневно в полости носа скапливается множество различных веществ, таких как пыль, аллергены, слизь, вирусы и микробы.

Для легкого, свободного дыхания необходимо проводить ежедневную очистку носа. Для этого хорошо подойдет такая процедура, как промывание носа.

Эта процедура обязательна при следующих заболеваниях:

• аллергия;
• гайморит;
• полипы в носу;

Так чем промывать нос при гайморите, насморке и других недугах?

Морская соль для промывания носа особенно популярна среди средств народной медицины. Она отличается недорогой ценой, универсальностью и эффективностью. Такое средство для промывания носа, как соль, является безопасным для человека. Она присутствует в естественной жидкости организма.

В аптеках средства для промывания носа с морской водой представлены очень широко, наиболее популярными из них являются АкваМарис для промывания носа, цена от 430 до 570 рублей, Маример, Аквалор и Мореназал.

Важно знать

Морская соль для промывания носа может использоваться людьми не зависимо от возраста. Ее назначают в качестве лечения даже самым маленьким детям.

Как в домашних условиях промывать нос морской солью

Промывание носа морской солью — ответственный процесс. Для достижения хорошего эффекта нужно соблюсти следующие условия:

• Выбрать морскую соль правильно . Ассортимент морской соли большой, так как ее используют в различных целях. Промыть нос морской солью можно только той, которая не содержит красителей и других добавок. Необходимо убедиться в этом перед покупкой.
• Приобрести прибор для промывания носа . Известны такие приборы, как АкваМарис, долфин, аппарат «Кукушка». Нельзя проводить промывание носа морской солью с использованием детской клизмы. Это может привести к попаданию жидкости в евстахиеву трубу, что, в свое время, вызовет отит.
• Для приготовления раствора использовать теплую кипяченую воду .

Необходимо знать, как промывать нос морской солью, в каких пропорциях. Использование специальных приборов обеспечит максимально комфортное и эффективное промывание носа при гайморите .

Особенно ответственно в данном случае нужно отнестись, если процедура проводится для ребенка. Также промыть нос морской солью можно при помощи леечки для йогов или шприца без иглы.

Как разводить морскую соль для промывания носа? Развести раствор морской соли необходимо в следующих пропорциях: 9 грамм к 1 литру воды. Эта пропорция соответствует содержанию соли в крови. Пропорции могут отличаться. В зависимости от возраста и формы заболевания концентрация морской соли варьируется.

Как промывать нос морской солью?

• Зажать пальцем одну ноздрю. Влить раствор соли во вторую. Жидкость должна стечь через нос в горло. Оставшуюся — удалить через нос выдуванием. Повторить тоже самое для другой ноздри.
• Отвести голову вбок и влить раствор в ту ноздрю, которая выше. Откинуть голову назад, подержать немного, затем высморкать жидкость. Тоже самое для другой.
• Склонить голову к плечу, медленно влить раствор. Пусть он протечет по всей полости носа и выльется из другой ноздри. Делать поочередно.
• Если процедура промывания носа особенно неприятна, вместо нее возможно использование раствора морской соли для закапывания.

Важно знать

Осторожно осуществлять процедуру промывания носа при заболеваниях ушей. В данном случае, чтобы избежать осложнений, лучше получить консультацию у специалиста.