Полезные свойства и противопоказания ягод и листьев облепихи. Полезные свойства и противопоказания

Облепиха давно известна своими полезными и лечебными свойствами. Спектр её воздействия довольно широк, благодаря богатому витаминному составу. Ягоды облепихи известны ещё и тем, что могут восстанавливать мужскую силу. При проблемах с потенцией рекомендуют принимать её плоды в любом виде.

Свойства и состав облепихи

Плоды одного из самых полезных растений борются не только с многими недугами, но и являются мощным стимулятором иммунной системы, благодаря богатому витаминному комплексу. Ягоды облепихи содержат в себе следующие полезные элементы и витамины:

витамин C;
витамин A;
витамин H;
никотиновую кислоту (PP);
витамин E;
витамины группы B;
фитонциды;
железо;
кальций;
калий;
фосфор;
магний.

Кроме этого, облепиха содержит органические кислоты, которые играют важную роль в организме человека для правильного обмена веществ.

Для повышения потенции следует регулярно употреблять салаты, заправленные маслом облепихи, свежие плоды, облепиховый сок, варенья, джемы и прочие продукты с её содержанием.

Также следует применять отвары из облепихи в виде чая. Такой напиток не только борется с эректильной дисфункцией (импотенцией), но и с облысением, которое является также не менее актуальной проблемой для мужчин.

Рецепты

Напиток с облепихой и мумиё

Для того чтобы повысить или вернуть мужскую силу, может помочь следующий рецепт: в стакан облепихового сока добавляют 0,5 гр. мумиё (шарик диаметром 5 мм). Принимают средство 2 раза в день по стакану (утром и вечером). Результат от напитка приходит уже через неделю, после регулярного применения. Продолжительность курса составляет 3 недели, затем делается десятидневный перерыв. Средство принимают не только для восстановления потенции, но и при простатите.

Чай

Для борьбы с облысением и поддержания мужской силы будет очень полезен облепиховый чай из ягод. Готовится он следующим образом: три столовых ложки плодов заливают пол-литром кипятка и настаивают в течение 15 минут. Отвар фильтруют и употребляют 2 раза в день по стакану. Целебный чай можно принимать с мёдом, при отсутствии аллергии на пчелиный продукт.

Смесь облепихового масла с мёдом и орехами

Для повышения мужской силы также используют рецепт с облепиховым маслом, цветочным мёдом и измельчёнными грецкими орехами. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях. Полученную смесь принимают дважды в день: натощак и перед сном. Продолжительность приёма составляет месяц.

Облепиха - лечебные свойства и противопоказания

Спустя 10 дней курс по необходимости можно повторить.

Формы выпуска в аптеках

Лучший эффект в лечении дают свежие ягоды и свежевыжатый сок облепихи, который можно приготовить самостоятельно.

В зимнее время года подойдут сухие плоды и масло облепихи, продающиеся в аптеках. Также в качестве биологической добавки облепиху выпускают в виде желатиновых капсул и сиропа, которые могут заменить приём облепихового чая. Стоят такие БАДы недорого и по карману каждому.

Противопоказания к применению

Кроме полезного действия, облепиха может принести вред при наличии некоторых заболеваний.

Растение и её плоды противопоказаны при:

воспалении двенадцатиперстной кишки;
воспалении мочевого пузыря;
мочекаменной болезни;
бронхиальной астме;
заболеваниях печени.

Аллергикам также стоит быть крайне осторожными при приёме средств из облепихи, так как возможно возникновение индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.

Не стоит злоупотреблять приёмом и превышать положенную дозу, так как это может грозить такими побочными действиями, как диарея.

Несмотря на то что облепиха не является лекарственным средством, консультация лечащего врача желательна.

Облепиха – колючий ветвистый кустарник или невысокое дерево, принадлежащее к семейству Лоховые.

Полезные свойства и противопоказания к применению солнечной облепихи

На территории Европы, в Восточной и Западной Сибири, Средней Азии, на Кавказе распространена облепиха крушиновидная, также называемая в народе ракитником, восковухой, серебрянкой, тарновником, дерезой. В лечебных целях широко применяются ее противовоспалительные, ранозаживляющие и бактерицидные свойства.

Химический состав

Произрастает облепиха по берегам водоемов, в поймах ручьев и рек, на песчаных почвах. Молодые побеги растения имеют серебристый цвет, позже темнеют и становятся почти черными. Листья у кустарника длиной в 3-8 см, линейные, очередные, короткочерешковые, цветки – желтые, мелкие и душистые, цветение происходит в апреле-мае.

Плоды серебрянки, из которых производят знаменитое облепиховое масло, густо покрывают концы веток, как бы облепляя их (отсюда и название – облепиха). Они могут быть оранжевого или желтого цвета, вытянутой или шарообразной формы, обладают легким ароматом ананаса, имеют плотную кожицу и сочную, с кисловатым вкусом мякоть. Созревающие в сентябре-октябре месяце и собираемые в замороженном виде, ягоды растения наделены главными лечебными свойствами облепихи, обусловленными их химическим составом, представленным:

Триацилглицеринами;
Насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами (олеиновой, пальмитолеиновой);
Углеводами;
Флавоноидами;
Органическими кислотами (щавелевой, винной, яблочной, салициловой и др.);
Дубильными веществами;
Каротиноидами;
Фитонцидами;
Кумаринами;
Фолиевой кислотой;
Стеринами;
Фосфолипидами;
Макро- и микроэлементами: железом, магнием, кремнием, натрием, кальцием, никелем, марганцем, медью;
Витаминами: С, Р, B1, В2, Е, К.

Также в лечебных целях используются листья и кора облепихи, содержащие аскорбиновую, олеаноловую и урсоловую кислоту, дубильные вещества, сератонин (в коре растения).

Полезные свойства

Целебное действие облепихи издавна использовалось народными лекарями, препараты на ее основе в виде сока плодов, водных настоев, отваров, спиртовых настоек и, конечно, масла, и в наше время широко применяются в нетрадиционной медицине. Эпителизирующие, болеутоляющие и гранулирующие свойства облепихи используются и традиционной медициной.

Народные врачеватели настоями из листьев ракитника лечат воспаления слизистой полости рта и десен, отвары из листьев и веток применяют при заболеваниях суставов и ревматизме, при расстройствах ЖКТ.

Масло и плоды растения оказывают бактерицидное, ранозаживляющее, противовирусное и общеукрепляющее действие. Ягоды серебрянки в свежем или замороженном виде нормализуют деятельность нервной и эндокринной системы, улучшают белковый, липидный и углеводный обмен в организме. Препаратами на основе плодов лечат дефекты роговицы, старческую катаракту, воспаление конъюнктивы.

Сок облепихи в качестве поливитаминного средства рекомендуют при гиповитаминозах, ОРВИ, анемии, цинге, куриной слепоте. Также его назначают в нетрадиционной медицине при признаках преждевременного старения, дистрофии мышц, как вспомогательное средство – при заболеваниях печени, гипосекреторных гастритах и колитах.

При наружном применении облепихи настоями ее ягод и маслом лечат язвы, экзему, пролежни, ожоги, обморожения, лучевые поражения кожных покровов. Компрессы из листьев растения используют при ревматизме, отварами из веток моют голову для роста волос и их укрепления.

Желчегонное, вяжущее, седативное, противовоспалительное, кровоостанавливающее и обволакивающие свойства облепихи народные целители используют, прописывая масло растения для лечения эрозивно-язвенных дефектов ЖКТ и токсических поражений печени. Также его употребляют при гипоацидных и анацидных хронических гастритах, заболеваниях верхних дыхательных путей (проводя ингаляции), острых и хронических гайморитах. При борьбе с эндоцервицитами, кольпитами, эрозиями шейки матки назначают ежедневное интравагинальное использование ватных тампонов, обильно пропитанных маслом растения.

Показания к применению

В нетрадиционной медицине применение облепихи рекомендуют на фоне:

Анемии;
Авитаминоза;
Язвенных поражений ЖКТ, гастритов, колитов;
Болезней печени;
Стоматитов, пульпитов, глосситов, гингивитов;
Сезонных простудных заболеваний;
Трофических язв;
Атеросклероза, ишемической болезни сердца;
Ларингитов, гайморитов, фарингитов, синуситов;
Ревматизма, болезней суставов;
Пролежней, ожогов, обморожений, лишаев, экземы, дерматитов, гнойных воспалений кожи;
Конъюнктивитов, блефаритов, ожогов глаз;
Цервицитов, кольпитов, эндоцервицитов, эрозий шейки матки;
Онкологических поражений;
Облысения.

Противопоказания

Склонностях к аллергическим реакциям;
Гастритах с повышенной кислотностью желудка;
Воспалениях поджелудочной железы;
Желчекаменной болезни;
Тяжелых поражениях печени.

Перед применением препаратов растения желательно проконсультироваться со специалистами.

Домашние лекарства из облепихи

При язвенных поражениях желудка употребляют отвар из ягод облепихи, для приготовления которого 6 ст. ложек плодов заливают литром горячей воды, доводят до кипения и держат на небольшом огне 15-20 минут. После фильтрации отвар принимают как чай по стакану 2-3 раза в день.

При сухом кашле, сильном насморке, болях в горле помогают ингаляции с применением масла облепихи – в кастрюлю с 1 л кипятка добавляю 5-10 капель масла, накрывают голову полотенцем и вдыхают пары 5-8 минут.

Для приготовления отвара, рекомендуемого при ревматизме и воспалениях суставов, ст. ложку листьев в измельченном виде кладут в 250 мл воды и кипятят 7-10 минут. Отвар остужают, процеживают и разводят кипяченой водой до 250 мл. Пьют дважды в день по ½ стакана.

Облепиха полезные свойства и противопоказания для женщин

Полезность облепихи для женщин не вызывает сомнений — кора, листья, ягоды и даже косточки от плодов растения содержат уникальный по своему составу набор витаминов и биологически активных веществ. Продукты из частей этого кустарника используются не только в народной медицине, они так же получили популярность как средства по уходу за кожей и волосами. Облепиха включена в состав косметических средств. Всё, что полезно для организма женщины природа собрала в этом растении.

Из этой статьи вы узнаете:

Чем полезна облепиха для женщин?

Облепиха для женского организма является своего рода универсальным профилактическим и лечебным средством при болезнях, воспалениях и лёгких травмах связанных с повреждением кожного покрова:

В коре растения содержится серотонин, обладающий противоопухолевым эффектом, а алкалоид гиппофеина способствует скорейшему заживлению ран.
Настой из коры поможет для нормализации артериального давления.
Отвар из веточек облепихи используют для ингаляции во время заболеваний дыхательных путей, его применяют в виде примочек.
Ягоды полезны в свежем виде, на их основе можно приготовить множество продуктов сочетающих в себе целительную силу.
Масло из плодов применяется в виде лекарственной формы, эффективно используется в косметике.

И это далеко не всё, чем полезна облепиха для организма женщины.

Облепиха польза и вред для здоровья женщины

Для женского здоровья одинаково полезны ягоды облепихи, все напитки и десерты, приготовленные из этого целебного растения, изменяется только дозировка и способ приёма.

Польза облепихи для организма женщины особенно существенна в период беременности и грудного вскармливания, когда запрещены к приёму все готовые лекарственные формы, содержащие химические и искусственно созданные компоненты. Содержащиеся в облепихе витамины и микроэлементы обеспечивают женский организм и плод всеми необходимыми питательными веществами, укрепляют сопротивляемость организма к вирусным инфекциям, а в случае заболевания ускоряют процесс выздоровления. Продукты, производимые из этого растения, помогают женщине сохранять своё физическое здоровье, душевное спокойствие, оказывают лечебное воздействие на организм, поддерживают в тонусе кожные покровы и волосы.

При всех своих достоинствах облепиха имеет ряд противопоказаний, несоблюдение которых может нанести вред женскому организму.

Не стоит принимать ягоды и продукты, созданные на её основе, при следующих нарушениях здоровья:

аллергическая реакция;
гастрит с повышенной кислотностью;
воспаление поджелудочной железы;
пониженное артериальное давление;
воспалительные процессы в мочевом пузыре;
язвенная болезнь;
камни в жёлчном пузыре.

Чем полезна ягода облепихи для женщин?

Всего 150 грамм ягод облепихи при добавлении в ежедневный рацион питания женщины могут заменить приём антибактериальных препаратов, укрепить общее состояние здоровья, повысить защиту от простудных заболеваний. Плоды содержат 190 микроэлементов в пропорциях идеально подходящих для женского организма, позволяют:

поддерживать в тонусе работу сердечно-сосудистой системы;
успокоить нервы, устранить последствия стрессовых ситуаций;
привести в норму давление;
обеспечить корректную работу кишечника;
на долгое время сохранить красоту и здоровье кожи и волос.

Польза ягод облепихи для женщин в период беременности обусловлена содержанием витамина Е, помогающим закреплению яйцеклетки, снижающим риск преждевременных родов. Организм мамы и плода получает все необходимые витамины (А, В1, В2, В3, В9, С) натурального происхождения без химических примесей, усиливается иммунная защита от вирусных инфекций. В дальнейшем, при кормлении грудью, рекомендуется включать ягоды облепихи и продукты, приготовленные на их основе, такие как морс, чай, компот и варенье, в ежедневный рацион питания. Это позволяет понизить появления аллергии у мамы и малыша, что особо важно в период лактации. Употреблять плоды можно с косточками, они очищают стенки кишечника и содержат полезные вещества.

Чем полезен облепиховый сок для женщин?

Сок из облепихи давно и результативно применяется в народной медицине, имеет широкий спектр терапевтического действия, его рекомендуют медики при комплексном лечении.
Целебные свойства эффективно используются для решения проблем с женским здоровьем, при нарушении обмена веществ, проблемах с ломкостью и сухостью волос, для омоложения кожных покровов, стабилизации давления.
Процесс переваривания пищи станет бесперебойным, нервная система менее восприимчива к внешним раздражителям, работа сердца более ритмичной.
При лечении женских заболеваний отпадает потребность в применении некоторых лекарств и медикаментов, имеющих побочный эффект.

Сок плодов этого растения, в связи с высокой концентрацией биологически активных веществ, следует принимать дозировано.

Облепиха при эректильной дисфункции

В чистом виде суточный рацион не должен превышать 100-150 миллилитров, или половину стандартного стакана, этого вполне достаточно для насыщения женского организма полезными веществами и витаминами.

Этот чудодейственный нектар применяют в косметологии как средство по уходу за кожей лица, в виде наложения масок, в чистом виде и с добавлением других продуктов. Продукт получается настолько концентрированным и биологически активным, что для полоскания горла, при воспалениях гортани, его рекомендовано разбавлять тёплой водой из расчёта один к одному.

Чем полезны листья облепихи для женщин?

Свежие листики растения обладают такими же дезинфицирующими и кровоостанавливающими свойствами как у подорожника. Для отваров, настоек и чая их высушивают, они имеют широкий спектр наружного и внутреннего применения.

Настойка, пожалуй, самое результативное средство, снижающее концентрацию холестерина. Она поднимает уровень серотонина в крови, способна понизить уровень сахара при диабете.

Полезно ли облепиховое масло для женщин?

Масло из облепихи:

в гинекологии применяется как местное средство;
устраняет очаги воспалений, инфекций;
эффективное средство в борьбе против сухих и ломких волос;
улучшает пищеварение, защищает слизистую оболочку пищевода и желудка;
защищает кожу от сухости, увядания, негативного воздействия окружающей среды;
поддерживает работу сердечной мышцы;
рекомендовано при язвенной болезни;
заживляет раны и ожоги.

Чем полезен облепиховый чай для женщин?

Польза облепихи для женщин содержится не только в свежих ягодах, но и во всех продуктах, сделанных на её основе. Самым простым, по способу приготовления, но сохраняющим все целительные свойства, является чай.

Существует два способа заваривания: в первом применяются плоды растения, во втором высушенные листики. Облепиховый чай, благодаря содержанию полезных веществ, поможет женщине улучшить состояние кожи, укрепить волосы, успокоить нервную систему, нормализовать давление. В сочетании с мёдом, имбирём горячий напиток укрепит иммунитет, послужит эффективным средством против вирусных простудных заболеваний.

Облепиха представляет собой растение с ярко-оранжевыми маленькими и сочными плодами. Для облепихи характерен сладковато-кислый вкус и приятный аромат.

Полезные свойства облепихи

То, что облепиха богата массой полезных свойств известно издавна. Эта уникальная ягода обладает бактерицидным, ранозаживляющим, антисептическим действием и имеет приятный и необычный вкус. Чем полезна облепиха? Эти ягоды используют в рецептах народной и традиционной медицины при разнообразных болезнях.

Ягоды облепихи включают каротин, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, витамин Е, витамины К и Р. Помимо этого в облепихе содержится масса минералов: магний, железо, марганец, бор, сера, кремний. Содержит ягода и яблочную, винную кислоты, дубильные вещества, масло, способное помочь при разных недугах в кратчайшие сроки.

Облепиху можно назвать удивительным растением, ведь она - кладезь полезных веществ, плюс ко всему, эта ягода представляет собой натуральный антибиотик. Благодаря этому она весьма эффективна при воспалении внутренних органов, болезнях глаз и кожных покровов.

Полезные свойства облепихи с сахаром

Как хранить облепиху, чтобы она сохранила свои полезные свойства? Можно сделать из облепихи полуфабрикат, не подвергая ее термической обработке, просто перетереть ее с сахаром.

Облепиха: полезные свойства и противопоказания для мужчин и женщин

Таким образом, вы получите облепиховое варенье, в котором сохранены все полезные вещества. Чай из перетертой с сахаром облепихи станет подспорьем в борьбе с простудой, поспособствует повышению иммунитета, особенно полезен такой чай маленьким детям.

Листья облепихи полезные свойства

Если несомненная польза самих ягод общеизвестна, то о том, что листья этого растения тоже содержат массу полезных свойств мало кому известно. Облепиховые листья содержат в большом количестве танин, оказывающий сильный противовоспалительный эффект. Высоко содержание в листьях облепихи витамина С, серотонина, способного поддерживать нервную систему человека, укреплять иммунитет и устранять судороги.

Отвар из листьев этого растения имеет высокую эффективность при гипертонии, заболеваниях сердца, воспалении легких, дерматите, сахарном диабете, плеврите, атеросклерозе сосудов.

Масло облепихи полезные свойства

Отдельная роль в медицине отведена облепиховому маслу.Его используют в различных направлениях:

применяют как поливитаминный препарат при авитаминозе, астении или снижении физической активности;
широкий спектр применения масла из облепихи в области гастроэнтерологии: его успешно применяют при запорах, язве желудка, гастрите;
в хирургии масло используется для ускорения регенерации кожных покровов после оперативного вмешательства;
дерматологами масло из облепихи используется в лечении волос и некоторых заболеваний кожи;
в лечении глазных заболеваний и болезней носоглотки масло применят, как смазывающее средство;
в гинекологии масло применяется при различных опухолях и эрозиях.

О пользе облепихи можно говорить бесконечно, это простое и эффективное средство, которое станет полезным в каждой домашней аптечке.

Что еще полезного?

Облепиха – настоящий кладезь полезных веществ, растение, обладающее отличными лечебными свойствами. Этот колючий кустарник, произрастающий на хорошо прогреваемых солнцем участках вблизи водоемов, используется человечеством как целительное средство с давних времен. Его оранжевые ягоды, плотно облепляющие ветви, заметны издалека, привлекают животных и птиц, желающих оздоровиться. Витамины в облепихе содержатся в огромном количестве, особенно богата она аскорбиновой кислотой. В плодах кустарника отсутствуют ферменты, которые способствуют разрушению витамина C при высоких температурах. Поэтому облепиха – единственный продукт, который можно подвергать термической обработке, не опасаясь ухудшения питательных качеств.

Облепиха крушиновая: полезные свойства и противопоказания

Ее можно замораживать, засыпать сахаром, варить – в любом виде выходит вкусно.

Какова питательная ценность облепихи?

Ягоды облепихи обладают совсем низкой калорийностью, поэтому они прекрасно подходят для диетического питания. В 100 граммах свежих плодов содержится всего 50 килокалорий. А благодаря высокой концентрации клетчатки, продукт благотворно влияет на работу кишечника. В состав ягод входят следующие питательные элементы:

Какие микроэлементы содержатся в облепихе?

Облепиха входит в перечень немногих лекарственных растений, в которых ценность представляет все: ягоды, листья, кора. Поэтому народная медицина считает этот кустарник первым средством от многих заболеваний. В составе оранжевых плодов находятся питательные элементы и минералы, которые оказывают положительное воздействие на иммунную систему, укрепляют и омолаживают организм. Кроме витаминов облепиха богата растительными сахарами, органическими кислотами, флавоноидами и танинами, некоторыми азотистыми соединениями, которые не встречаются в других растениях. Какие витамины в облепихе содержатся в наибольшем количестве? В 100 граммах свежих ягод имеются следующие микроэлементы:

ретинол (A) – 0,25 мг;
аскорбиновая кислота (C) – 200,0 мг;
токоферол (E) – 5,0 мг;
тиамин (B1) – 0,03 мг;
рибофлавин (B2) – 0,05 мг;
никотиновая кислота (B3) – 0,45 мг;
пантотеновая кислота (B5) – 0,2 мг;
пиридоксин (B6) – 0,8 мг;
фолиевая кислота (B9) – 0,01 мг;
калий – 190,0 мг;
магний – 30,0 мг;
кальций – 25,0 мг;
фосфор – 9,0 мг;
натрий – 4,0 мг;
железо – 2,0 мг.

Чем полезна облепиха?

Какие витамины в облепихе приносят наибольшую пользу человеческому организму? Самым важным веществом в составе оранжевых ягод является витамин C. Он участвует во всех реакциях окисления и восстановления, регулирует метаболизм углеводов, восстанавливает прочность и эластичность кровеносных сосудов, предотвращая внутренние кровоизлияния и снижая риск инфаркта. Аскорбиновая кислота поддерживает нормальную работу печени, почек и желез внутренней секреции, принимает участие в синтезе коллагена, необходимого клеткам кожи и волос, и распределении гормона адреналина. Это сильнейший антиоксидант, укрепляющий иммунитет, помогающий бороться с инфекционными заболеваниями и ускоряющий регенерацию тканей.

Имеются в ягодах и микроэлементы, важные для здоровья женщин: токоферол и ретинол. Они необходимы для сохранения чистоты и упругости кожи, предупреждения раннего появления возрастных морщин. Без этих веществ нарушается регенеративная деятельность клеток, кожные покровы тускнеют, теряют мягкость и эластичность. Растительные пигменты флавоноиды, которые в достатке содержатся в ягодах, оказывают укрепляющее и расширяющее действие на кровеносные сосуды, устраняют аллергию и воспалительные реакции, снижают отечность. Они помогают организму легче переносить сильный холод и нехватку кислорода, блокируют токсины.

Полезно регулярно употреблять оранжевые плоды людям, страдающим атеросклерозом. Вещества, входящие в состав ягод, уменьшают спазмы сосудов мозга, выводят из крови излишки холестерина. Свежая облепиха богата антоцианами, предупреждающими развитие злокачественных опухолей, помогающими организму быстрее восстановиться после лучевой терапии, а также бета-каротином, стимулирующим обменные процессы, тормозящим онкологические преобразования клеток.

Чем полезно облепиховое масло?

Масло облепихи может применяться для внутреннего приема и для наружного лечения. Оно насыщено разнообразными полезными элементами: в 100 граммах продукта содержится 40 мг витамина A и 250 мг бета-каротина, более 100 мг токоферола. Масло богато хинонами и жирными кислотами. Это отличное средство для терапии ожогов любого происхождения, ран без гнойных выделений, нейродермитов, лишайных образований на коже. Оно оказывает заживляющее, болеутоляющее и противовоспалительное действие. При ожогах невысокой степени врачи рекомендуют смазывать облепиховым маслом поврежденные участки кожных покровов. При глубоких термических травмах продукт используется как подготовительная смазка перед пересадкой кожи. Полезно масло и при лазерной терапии онкологических заболеваний, когда ткани мочевого пузыря, пищеварительного тракта и половых органов подвергаются лучевому воздействию.

Эффективно применяется масло в лечении гинекологических болезней воспалительного и грибкового характера, нарушений работы пищеварительной системы: кольпита, эндоцервицита, проктита, гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Однако запрещается употреблять его при панкреатите и острой форме холецистита. Полезен продукт для детей, страдающих респираторными заболеваниями: ангиной, ринитом, ларингитом. Чтобы облегчить состояние ребенка и ослабить симптомы, достаточно пару раз в день смазывать слизистую оболочку носа или глотки ватным тампоном, смоченным маслом. Неплохо справляются с пародонтозом и другими проблемами полости рта облепиховые примочки. Ватный диск необходимо обмакнуть в масло и плотно приложить на 15 минут к воспаленному участку десны.

Может ли облепиха нанести вред организму?

Облепиха – ягода удивительно полезная, но даже она имеет противопоказания к применению. Главная проблема – индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав плодов или фармацевтических препаратов, произведенных на их основе. Поскольку продукт оказывает стимулирующее воздействие на пищеварительную систему, не рекомендуется употреблять его при следующих заболеваниях:

острых воспалительных процессах в желчном пузыре;
панкреатите;
нарушении функционирования желудка или кишечника;
синдроме раздраженной кишки.

Чтобы восполнить суточную потребность в витаминах и минералах, достаточно съесть две чайные ложки ягод. Они намного вкуснее и полезнее, чем синтетические медикаменты из аптеки. Свежие плоды облепихи, сок из нее, масло, настои из листьев и коры приносят огромную пользу организму человека. Все перечисленные продукты являются замечательным средством для предупреждения и лечения сезонных вирусных заболеваний, сохранения молодости и красоты, улучшения работы систем и органов, укрепления иммунитета, придания тонуса и жизненных сил. Каждому человеку стоит позаботиться, чтобы на его обеденном столе в осенний и зимний сезон была облепиха.

Привет, друзья!

Сегодня мы поговорим об удивительнейшем растении, с помощью которого сможем найти удачные решения целого ряда проблем, избавиться от различных болезней и недомоганий. Вас интересует облепиха, польза и противопоказания этого растения? Давно пора разобраться во всех тонкостях применения этого растения, его положительных свойствах и отдельных недостатках.

Сама природа дарит нам такое огромное количество лекарей, источников витаминов, ценных микроэлементов, что крайне важно правильно воспользоваться всеми дарами, укрепляя организм, получая заряд бодрости и энергии.

Именно облепиха славится способностью восстанавливать здоровье волос, кожи, улучшать обмен веществ, помогать работе поджелудочной железы и печени, снимать воспаления и спасать от бронхитов.

Вы очень быстро убедитесь лично в многочисленных достоинствах облепихи, когда начнёте активно применять её.

В данной статье вы узнаете много интересных фактов об этом растении, научитесь правильно использовать его.

Облепиха моментально станет вашей верной соратницей в борьбе с болезнями, усталостью и в вечной битве за красоту и молодость!

Открывайте для себя новый источник энергии, привлекательности и здоровья прямо сейчас.

Чем полезна облепиха? Ответим на все вопросы!

В первую очередь у каждого практичного человека возникает единственный вопрос: какова полезность облепихи?

Чем именно она способна помочь организму, кому стоит непременно использовать её? Оказывается, всем любителям народной медицины давно известны полезные свойства облепихи.

Растение употребляют в пищу давно, при этом в дело идут не только ягодки, но и веточки, листочки. Отметим основные преимущества знаменитого растения.

Облепиха: химический состав

Список витаминов и микроэлементов, входящих в химический состав облепихи, воистину впечатляет:

витамины группы B (B1, B2, фолиевой кислотой (B9);
витамин C (кстати, в облепихе его гораздо больше, чем в цитрусовых);
витамин E (в два раза больше, чем в ростках пшеницы), витамин K, витамин P;
флавоноиды, каротиноиды, бетаин, фруктоза и глюкоза;
яблочная, лимонная, кофейная и винная кислоты;
дубильные вещества;
макро– и микроэлементами: натрий, магний, кремний, железо, алюминий, кальций, свинец, никель, молибден, марганец, стронций.

Благодаря богатейшему химическому составу общеукрепляющее воздействие на наш организм облепихи по мощности и результативности ничем не уступает знаменитому женьшеню. Всего лишь одна столовая ложка ягод, перетертых с сахаром, содержит суточную норму витаминов С и Е.

Химический состав облепихи таков, что её можно спокойно употреблять в пищу, даже если человек стремится похудеть, сидит на диетах. Из ягод делают масло, но его употребление не не добавит головной боли худеющим.

Другими словами, вы не поправитесь, если будете регулярно включать облепиху в свой рацион. Она отлично усваивается, а полученные из неё жиры не откладываются в клетках.

Полезные свойства плодов облепихи

Многим людям уже известны полезные свойства плодов облепихи. Например, достаточно съедать буквально несколько ягодок в день, чтобы в сжатые сроки значительно улучшить обменные процессы в организме.

Кроме того, облепиха замечательно справляется с отложениями холестерина, облегчая работу печени.

Облепиха: калорийность

Растение можно употреблять ежедневно. У облепихи калорийность небольшая, всего 82 кКал на 100 гр., при этом усваивается ягода отлично.

Кто-то сомневается, стоит ли есть плоды, если сидишь на диетах, поскольку люди знают о маслянистости облепихи.

Специалисты и диетологи точно знают: растение не отразится на весе негативно.

Полезные свойства розовой облепихи в первую очередь привлекают всех, кто решил позаботиться о здоровье в целом.

Следует включить растение в ежедневный рацион, чтобы обезопасить себя от отложений холестерина и появления холестериновых бляшек.
Ягоды помогут избавиться от уже появившихся жировых отложений и вывести из организма токсины.
А специалисты рекомендуют применять растение, если есть проблемы со зрением, состоянием кожи, работой поджелудочной железы.

Полезные свойства красной облепихи

Косметологи отметили полезные свойства красной облепихи, которая широко используется для устранения перхоти, улучшения состояния кожи головы, волос.

Кроме того, маски из облепихи становятся настоящей находкой для всех женщин, мечтающих вернуть и сохранить молодость кожи.

Достаточно просмотреть краткий список положительных свойств облепихи, чтобы убедиться: практически каждому человеку стоит употреблять в пищу облепиху, желая поддержать организм, дать ему заряд бодрости и избавиться от ряда заболеваний, предотвратить их появление.

Безусловно, неоценима помощь облепихи женщинам.

Масло облепихи: лечебные свойства на службе у красоты и здоровья

Масло, получаемое из этого удивительно растения, тоже обладает прекрасными свойствами. В нём сконцентрированы витамины, полезные микроэлементы.

Интересно, что свойства масла облепихи делают его ценным не только в области косметологии, но и при лечении различных болезней и болевого синдрома.

Оно обладает заживляющим действием, смягчает, снимает воспалительные процессы и становится идеальным средством для лечения ожогов.

Но основная сфера, в которой используют облепиховое масло, – это косметология.

Из него делают маски для лица, волос. Оно не только укрепляет волосы, насыщает кожу витаминами, восполняет недостаток жиров и устраняет сухость, но и способно разглаживать небольшие морщины и устранять перхоть.

Кто-то хочет услышать о пользе и вреде масла облепихи, имеющихся противопоказаниях.

Можно отметить, что недостатков, неприятных побочных эффектов у данного продукта практически нет. Однако снимать маски из масла нужно тщательно, иначе появится нежелательный жирный блеск, может произойти перенасыщение жирными кислотами.

Масло облепихи: особенности применения для лица

Практичные женщины уже знают, насколько полезным может оказаться масло облепихи для лица.

Они активно применяют его наровне с очень действенным средством для улучшения кожи лица — .

Представьте себе, что вы делаете ароматную маску всего один раз в день, оставляете её на 10-15 минут, а затем тщательно снимаете. И уже через несколько дней вы непременно увидите тот самый долгожданный эффект!

Маски из облепихи для лица обладают проникающим действием, воздействуют на проблемные участки кожи и буквально преображают её. Она заметно разглаживается, исчезают мелкие морщинки.

Известно, что зачастую главной сложностью становится сухость кожи. А облепиха для кожи лица в этом смысле просто незаменима. Она насыщает кожу жирными и нежирными кислотами, витаминами, способствует регенерации тканей.

При этом никакого побочного эффекта не будет. Маски можно делать только из облепихового масла, смешивать его с мёдом, яичными желтками, творогом. Любые составы великолепно действуют, когда в основе масло облепихи.

ягоды облепихи – 1 ст. ложка;
геркулесовые хлопья измельченные – 1 ст. ложка;
льняное масло – 1 ст. ложка.

Ягоды размять, все компоненты тщательно перемешать. Маску нанести на 20 минут. Умойтесь сначала горячей, затем холодной водой, нанесите питательный крем. Маска хорошо питает и подтягивает увядающую кожу, повышает ее упругость.

Попробуйте, эффект виден сразу!

Масло облепихи – эликсир для волос

Настоящим эликсиром для волос разных типов становится масло облепихи.

На что же оно способно, почему опытные специалисты рекомендуют женщинам использовать маски именно из облепихи?

Масло облепихи помогает восстановить непосредственно структуру волоса.
Маска снимет раздражение кожи, остановит воспалительные процессы, характерные для проблемных волос.
С помощью масла можно постепенно избавиться от перхоти, так как чрезмерная сухость будет побеждена.
Маски из масла облепихи восстанавливают естественный баланс жирных кислот кожи. Голова не будет пересушенной, при этом кожа не станет жирной.

Каждому человеку желательно всегда иметь под рукой масло облепихи. А для женщин оно станет настоящим оружием в борьбе за красоту, вечную молодость!

Сок облепихи: лечебные свойства для тонуса

Вы хотите получать каждое утро заряд бодрости? Мечтаете успевать справляться со всеми делами, но при этом не страдать от переутомления? Тогда вам точно пригодится сок облепихи, лечебные свойства которого уже доказаны научно.

В нём содержится богатый комплекс витаминов практически всех групп, микроэлементы и минеральные вещества. Кроме этого, облепиховый сок богат ценными лечебными кислотами.

Урсуловая кислота: обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Используется при лечении различных воспалительных поражений кожных покровов, язв и даже эрозий.
Янтарная кислота: снижает вредное воздействие на человеческий организм лекарств (в том числе антибиотиков), спиртов и других вредных веществ. Сводит к минимуму вред от рентгеновского облучения, повышает стрессоустойчивость, снижает давление при гипертонии. Используется также в терапии атеросклероза, болезней печени, нарушений деятельности центральной нервной системы.
Олеановая кислота: содействует расширению сосудов, улучшает кровообращение и тонизирует организм в целом.

Все это делает облепиховый сок особенно ценным питательным продуктом для людей старшего поколения.

Сок подарит бодрость и при этом значительно укрепит ваш иммунитет. И можно не опасаться различных инфекций даже в период эпидемий! Главное, пить сок облепихи регулярно.

Полезные свойства листьев облепихи. Учимся быть красивыми и здоровыми!

Известны полезные свойства листьев облепихи. Их можно использовать разными способами

подсушить, заваривать и пить чудесный облепиховый чай, такой же полезный, как и ;
сорвать свежие листья и приложить к ране, раздражённому месту, ожогу, чтобы снять боль;
заваривать листья и делать из них маски, а также примочки на проблемных участках кожи;
отваром облепиховых листьев хорошо ополаскивать голову после мытья, желая сделать волосы более мягкими, блестящими.

Ветки облепихи: полезные свойства

Любопытно, что даже облепиховые веточки могут принести большую пользу.

Специалисты и мастера народной медицины отмечают, что заваренные ветки облепихи имеют полезное свойство снимать раздражение слизистых, горла, избавлять от кашля.

Например, можно подышать над отваром веток или выпить немного жидкости.

Хорошо действуют примочки с настоем облепиховых веток. Также их делают совместно с приёмом внутрь облепихового сока.

Полезные свойства сиропа облепихи

Широко применяется сладкий настой из данного растения.

Именно сироп облепихи имеет полезное свойства укреплять организм в целом, увеличивать его защитные силы. Он, как и тоже и вкусен и очень полезен.

Сироп желательно применять в следующих случаях:

надо улучшить обмен веществ;
есть проблемы с работой печени, желчного пузыря;
человек болеет гриппом или ОРЗ;
ощущается общее утомление;
не очень хорошее состояние кожи;
раздражены слизистые, наблюдается кашель;
нужно быстрее заживить раны, язвы, стимулировать регенерацию тканей.

Полезные свойства облепихи для детей

В облепихе содержится достаточно много провитамина А, который необходим для нормального роста.

Регулярное употребление облепихи, её отваров, настоев и сиропа, позволит укрепить глазное дно, а также снабдить ценными веществами костные и мышечные ткани.

Кроме того, включение в рацион данного растения – хороший шаг для улучшения эмоционального состояния ребёнка, который подвергается различным психологическим нагрузкам.

Облепиха: противопоказания и возможные побочные эффекты

Облепиха имеет огромное количество преимуществ. Но и на противопоказания тоже надо обратить внимание. В следующих случаях нельзя применять данное растение, употреблять внутрь настои, сиропы и отвары:

В стадии обострения болезни печени;
Есть тяжёлые заболевания желчного пузыря;
Наблюдаются резкие нарушения в работе почек, поджелудочной железы.
Также нужно отказаться от облепихи, если вы уже заметили, что на неё появляется аллергическая реакция.

Вы уже убедились, что облепиха действительно является прекрасным растением.

Она готова прийти на помощь в разных обстоятельствах. Хорошо она действует при лечении заболеваний, но и о красоте тоже не стоит забывать.

Вам захотелось испытать лично это растение «в деле»? Вперёд!

Осталось только приготовить настои, маски, приобрести сироп и масло или тоже сделать их своими руками. Красота, молодость и здоровье, заряд бодрости вместе с солнечным настроением – верные спутники облепихи!

Будьте здоровы, дорогие друзья! До новых встреч!

С уважением. Елена Шанина.

Самое популярное сейчас в сети:

Читаем дальше, не останавливаемся:

Природа создала для людей множество уникальных растений. Одно из таких растений – облепиха.

Каких только названий не придумали для нее: оранжевая королева, чудо-ягода, лесная аптека, витаминный комбинат.

Все это вполне заслуженно – облепиха имеет такой богатый состав, что невозможно сравнить ее с каким-либо другим растением.

Пользу этой ягоды нельзя переоценить, ведь в ней имеется огромное количество биологически активных веществ, что делает облепиху отличным лечебно-профилактическим средством.

Плоды свежей облепихи содержат:

2,8% органических кислот;
более 4% жирного масла;
2,57% растворимых сахаров;
0,79% пектинов,
4,5% каротиноидов;
провитамин А, аскорбиновую кислоту,
витамины P, PP, E, K; витамины группы B;
жирные кислоты – линолевую, олеиновую, стеариновую и пальметиновую; флавоноиды;
микро и макроэлементы — железо, марганец, магний, алюминий, натрий, кальций, кремний, титан, марганец;
фосфолипиды; дубильные вещества.

В 100 г облепихи — 1,2 г белков, 5,4 г жиров, 5,7 г углеводов; калорийность — 82 ккал.

Прием небольшого количества ягод или сока облепихи восполняет дневную норму почти всех необходимых для организма веществ. Но не только плоды облепихи приносят пользу для здоровья – кора, ветви и листья растения тоже богаты по своему составу.

Лечебные свойства облепихи

В народной медицине ягоды облепихи используются с древности. Ее применяли как лечебное средство в Древней Греции, Китае, Монголии и Тибете. И действительно, облепиха способна вылечить множество серьезных заболеваний.

Показаниями к применению:

снижение иммунитета;
авитаминозы;
раны, ожоги, пролежни, эрозии;
кожные заболевания;
болезни ЖКТ;
болезни печени;
заболевания верхних дыхательных путей;
сердечно-сосудистые заболевания;
болезни нервной системы;
онкология;
заболевания суставов и другие.

В лечебных целях употребляют как ягоды облепихи в свежем или замороженном виде, так и приготовленные из них сиропы, варенье, пастилу, желе, джемы, соки, отвары и другие напитки.

Широко применяется в медицине масло облепихи, обладающее заживляющими и бактерицидными свойствами.

Польза облепихи при беременности и в лечении гинекологических заболеваний

В период беременности применение химических лекарственных препаратов крайне нежелательно. К сожалению, никто не застрахован от элементарной простуды и других, более серьезных заболеваний.

Если это случилось, на помощь может прийти безопасное натуральное лекарство – облепиха, которая не нанесет вреда имеет минимум противопоказаний. 100–150 г ягод с успехом заменят антибиотики, а насморк вылечит масло, которым нужно смазывать слизистую носа.

Если заболело горло, достаточно добавить чайную ложку масла облепихи в стакан теплой воды и выпить его.

Или принять масло отдельно, а затем запить его минеральной водой. При кашле следует пить отвар из ягод с добавлением небольшого количества меда.

Благодаря своим иммуномодулирующим свойствам, облепиха укрепит иммунную систему и повысит сопротивляемость вирусам и бактериям, что очень важно в этот непростой период.

Обладающий богатым составом, облепиховый сок обеспечит организм будущей мамы всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, усилит рост клеток, поможет выработке антител. Отвар из ягод облепихи окажет мягкое слабительное действие при запорах.

Полезные свойства облепихового масла в гинекологии используют не только в период беременности. Применяют его при лечении различных женских заболеваний – нежная структура масла помогает хорошо заживлять эрозии шейки матки, лечить кольпиты, цервициты.

При эрозиях, например, во влагалище ежедневно вводят тампон, пропитанный маслом. Пройдя курс лечения, за 5–15 дней можно полностью избавиться от заболевания.

Можно ли давать облепиху детям?

Облепиху с её полезными свойствами для детей почему-то редко используют в детском питании. Многие мамочки считают ее слишком аллергенной. Но это верно лишь отчасти – в большинстве случаев она не вызывает аллергии.

И все-таки прежде чем начинать регулярный прием, следует попробовать ее в небольших дозах, внимательно отслеживая реакцию малыша.

Важно иметь в виду, что облепиха противопоказана, если у ребенка присутствуют заболевания печени, желчного пузыря, а также при повышенной кислотности желудка.

Включив в меню малыша вкусный сок, сироп или морс из облепихи, вы не только разнообразите его питание, но и укрепите иммунитет. Облепиха с успехом сможет заменить поливитаминные препараты в таблетках.

Если малыш заболел, то при насморке облегчит его состояние закапывание в нос нескольких капель масла облепихи, а при ангине или фарингите горло, смазанное маслом, быстро перестанет болеть. Лечат облепиховым маслом и ушные заболевания.

Польза для глаз

В офтальмологии с успехом используют полезные свойства облепихи для глаз. Например, облепиховое масло используют в виде капель или глазной мази при повреждениях и дефектах роговицы глаза.

При воспалениях глаз и снижении остроты зрения масло в сочетании с глицерином можно использовать и самостоятельно. Сначала нужно нанести на радужную оболочку глаза 1 каплю глицерина, а через 5 минут – 2 капли облепихового масла.

Чем полезны продукты из облепихи для кожи?

Полезные свойства облепихи для кожи нашли свое применение для лечения различных поражений — ожогов, обморожений, трофических язв, экзем, лишая, волчанки, плохо заживающих ран и трещин.

Для лечения кожных заболеваний используют свежие ягоды, облепиховое масло и ванны с настоем листьев и веток.

Полезные свойства облепихи широко применяется и в косметологии.

Например, облепиховое масло добавляют в состав многих кремов, масок, шампуней, лосьонов и других косметических средств.

Удивительно, но масло облепихи подходит для любого типа кожи – сухую увлажняет, а при жирной уменьшает склонность к угрям, устраняет блеск, сужает поры.

Польза облепихи для похудения – мифы и реальность

В последнее время облепиха стала популярным средством для снижения веса. Об этих ее свойствах даже ходят легенды, но довольно долго медики не подтверждали эффективность облепихи в этом вопросе.

Лишь сравнительно недавно исследования выявили, что в ягодах облепихи содержатся омега-7 жирные кислоты, способные регулировать липидный обмен. Это открытие подтверждает факт того, что облепиха помогает поддерживать вес в норме, но не способствуют его снижению.

Жирные кислоты предотвращают усвоение жиров и не допускают увеличения подкожно-жировой клетчатки, однако, не влияют на количество уже имеющегося жира.

Чтобы не поправляться нужно ежедневно за 10 минут до приема пищи съедать примерно 100 г ягод, свежих или замороженных – не имеет значения, так как свои свойства облепиха сохраняет и в том, и в другом виде.

С той же целью можно выпивать стакан полезного сока облепихи, слегка разбавленный водой, — эффективность будет даже выше.

Противопоказания

Очень сложено перечислить все области медицины, где используют облепиху в том или ином виде. Создается впечатление, что эта ягода является панацеей от многих болезней. Но несмотря на огромное количество полезных свойств облепихи, у нее есть и несколько противопоказаний.

Полезные свойства блюда из облепихи – простые рецепты

Если нет противопоказаний, то регулярный прием препаратов на основе облепихи благотворно сказывается на общем состоянии организма.

Здесь мнения официальной и народной медицины сходятся, что случается крайне редко.

Это удивительное растение используют не только в лечебно-профилактических целях, но и в кулинарных.

Из нее варят варенье, компоты, соки, делают желе, мармелады, настойки и т.п.

Даже в переработанном и замороженном виде облепиха способна сохранять большую часть полезных элементов.

Кроме того, она обладает приятным вкусом, особенно вкусна облепиха с сахаром и очень нравится детям.

Полезные свойства варенья из облепихи

Во-первых, облепиховое варенье очень полезно зимой и весной, когда существует недостаток витаминов.

Важно! Варенье из облепихи противопоказано при сахарном диабете, гастрите и желчнокаменной болезни.

Как приготовить классическое варенье из облепихи

Понадобится 1 кг плодов и 1,5 кг сахара.

Ягоды следует помыть и обсушить, после чего засыпать сахаром и оставить на некоторое время.
Когда ягоды пустят сок, емкость с будущим вареньем следует поставить на слабый огонь и варить как обычное варенье.

Облепиха с медом полезные свойства и рецепты приготовления

Самый известный способ употребления облепихи, помимо ягод в чистом виде, это облепиха с медом. Очень популярен облепиховый сок с орехами и медом. Зимой такой сок станет отличной поддержкой для иммунитета и замечательным десертом для всей семьи.

Чтобы приготовить сок из облепихи необходимо:

взять 10 грецких орехов,
2 стакана облепихи
и один стакан натурального меда (липовый, цветочный, гречишный или любой другой).

Облепиху протереть и процедить, добавить мед и измельченные орехи.

Облепиховый сок с медом: 2 ст. л. меда на 3 стакана разведенного водой сока с добавлением 0,5 стакана настоя мяты) очень полезен при мочекаменной болезни.

Такой напиток обладает уникальными свойствами и отлично выводит из организма шлаки, токсины и лучше всяких медицинских препаратов лечит почки. Хранить его нужно в холодном месте, а принимать по стакану каждый день.

Для тех, кто живет в экологически неблагоприятном месте, полезно употреблять напиток из листьев облепихи с медом:

Немного листьев облепихи и сушеную мяту залить крутым кипятком (5 л) и настаивать 6 часов.
Процедить и добавить половину стакана любого натурального меда.
Перелить напиток в подходящую для хранения посуду.

Его можно пить вместо воды или чая.

Коктейль из облепихи с медом помогает восстановить силы при физических нагрузках или переутомлении.

Чтобы приготовить такой коктейль потребуется:

3 ст. л. плозов,
2 ч. л. меда
1 ч. л. лимонного сока.

Ягоды истолочь и залить 1 ст. кипятка, полчаса настоять и процедить; добавить мед и сок.

В косметологии для сухой, нормальной или чувствительной кожи применяется медово-облепиховая маска для лица:

Добавить в 1 ч. л. меда и несколько капель масла облепихи, перемешать и нанести на 10 минут.
По окончании процедуры смыть водой.

Такая маска оказывает на кожу лица отличное омолаживающее действие.

Как приготовить полезную облепиху с сахаром

Вместо химических поливитаминных препаратов лучше использовать пользу протертой облепиху с сахаром – натуральные витамины усваиваются лучше и приносят значительно большую пользу.

Понадобится 3 стакана облепихи, 4 стакана сахара:

Ягоды перебрать, вымыть и высушить.
Обдать кипятком банки и крышки.
Подсушенные ягоды смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и разложить по банкам так, чтобы объем был заполнен на?.
Сверху в каждую банку досыпать оставшийся сахар. Банки закрыть и хранить в холодильнике. Тепловой обработке подвергать не нужно.

Облепиху с сахаром можно есть отдельно, добавлять в компоты, чай и так далее.

Во время эпидемии гриппа лучшее средство сложно придумать – ведь облепиха не подвергается обработке и сохраняет все витамины.

Полезные свойства напитков из облепихи: сок, отвары, настои, чай

Листья и плоды облепихи выводят из организма избыток мочевой и щавелевой кислоты, поэтому напитки из облепихи часто используют в народной медицине при лечении подагры, ревматизма.

Отвар семян облепихи является хорошим слабительным средством, рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Отвар готовится таким образом:

3 ст. л. плодов залить 0,5 л горячей воды, прокипятить в течение 10 минут.
Затем процедить.
Пить вместо чая или воды по 2–3 стакана в день.

При кожных заболеваниях готовят такой настой:

20 г плодов заливают стаканом воды.
Кипятят четверть часа и еще полчаса минут настаивают.
Затем отвар нужно процедить и принимать по полстакана в день внутрь или в виде компрессов.

Раньше для профилактики цинги пили облепиховый чай: одну чайную ложку сухих листьев заваривали стаканом кипятка.

Сегодня такой чай можно использовать как натуральный энергетик.

Облепиховый сок отдельно или в сочетании с медом – прекрасное средство от кашля, запоров, при пониженной кислотности желудочного сока.

Применяется он и при комплексном лечении больных гепатитом.

Приготовить сок из облепихи достаточно просто:

нужно промыть и растолочь ягоды (1 кг),
залить водой (0,7 л), перемешать, затем отжать сок,
разлить по бутылкам и простерилизовать.

Компот из облепихи тоже полезен в качестве витаминного напитка.

Для его приготовления надо:

вскипятить воду,
опустить в нее промытые ягоды,
песок и еще раз довести до кипения;
опустить в компот нарезанный лимон и проварить 5 минут;
остудить и процедить.

Напитки из облепихи не только полезны, они также хорошо утоляют жажду и приятно освежают.

Масло облепихи полезные свойства

Особой ценностью обладает облепиховое масло – оно используется при лечении гиповитаминоза и авитаминоза, улучшает липидный обмен, стимулирует регенерирующие процессы в тканях и клетках. Известны и антиоксидантные свойства масла из облепихи.

Облепиховое масло применяется также в стоматологии при воспалении десен и пульпы, в гастроэнтерологии, онкологии, при заболеваниях верхних дыхательных путей, геморрое, для профилактики инсульта или инфаркта, при проблемах с потенцией у мужчин и алкогольной интоксикации.

Сироп из облепихи для профилактики заболеваний

Облепиху в виде сиропа очень любят дети, чем и пользуются родители, когда хотят поддержать здоровье своего ребенка. Это отличное профилактическое средство — в облепиховом сиропе содержатся все витамины, микро- и макроэлементы, и другие полезные свойства которые есть в свежих ягодах.

Эффективен сироп из облепихи и при обострении заболеваний печени.

Приготовить сироп в домашних условиях под силу любой хозяйке. Это делается так: измельчить промытую ягоду облепихи, процедить два раза через марлю. Полученный сок смешать с сахарным песком и поставить на сутки в сухое прохладное место.

Для растворения сахара периодически встряхивать емкость с соком. Через сутки сахар полностью растворится, и сироп готов. Останется только разлить его по бутылкам.

Сироп обладает своеобразным вкусом и ярким оранжевым цветом. Его можно использовать как любой другой сироп – добавлять в напитки, мороженое, торты и даже украшать блюда.

Полезные свойства листьев, косточек и коры облепихи

Кажется, что уже все сказано о полезных свойствах облепихи и нечего добавить, но это не так. Облепиха – удивительное растение. Каждая часть содержит полезные вещества — и плоды, и листья, и кору, и даже косточки.

Настои и отвары из облепиховых листьев можно принимать внутрь и использовать в качестве припарок при лечении суставов.

Косточки облепихи полезны тем, что содержат жирные масла, даже в большей степени, чем плоды. Поэтому их тоже перерабатывают и производят из них ценное облепиховое масло.

Кора в основном применяется в виде отваров. Кору собирают поздней весной с молодых веточек растения, высушивают и измельчают. Отвар готовится из полученного порошка. Употребляют его при опухолях, поносе, заболеваниях нервной системы, лучевых поражениях, ранах.

При онкологии применяют спиртовой экстракт коры, который задерживает рост раковых клеток.

Сложно найти растение, обладающее хотя бы половиной полезных свойств, которые присутствуют в облепихе. Она не только способна значительно улучшить состояние здоровья только лечит, но служит отличным профилактическим средством, отдавая каждую частичку себя на благо человека.

Всем привет! Сегодня облепиха – это не просто растение, а кладезь полезных для организма витаминов. Растение и масло облепихи применяют как внутрь, так и для лечения проблем с волосами и кожных недугов. Лечебные свойства облепихи а также возможные противопоказания к ее использованию, рецепты приготовления средств на основе облепихи, обо всем этом я сегодня и собираюсь рассказать.

Польза облепихи для организма

Сразу же следует отметить, что это растение имеет в своем составе массу активных биологических соединений. В наше время эта ягода считается одной из самых полезных. Впечатляет количество витамина С в ней.

Витамин С

К удивлению, некоторые овощи и фрукты уступают этой ягоде, когда речь идет о наличии витамина С. Антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, являются отличным барьером для вирусных инфекций, которые так норовят попасть в здоровый организм.

Витамин С контролирует свертываемость крови, снижает проницаемость сосудов. Значительным образом улучшается желчеотделение, нормализуется работа щитовидной железы, является антиоксидантом.

Для бодрости и молодости

Облепихой можно успешно лечить нервную систему, а также депрессивные состояния. Данный продукт идеально подойдет для тех, кто желает повысить работоспособность и взбодрить организм.

При авитаминозе

При авитаминозе специалисты рекомендуют принимать облепиховый сок. Такое средство полезно и при малокровии, для лечения заболеваний зрительной системы, горла и носовой полости. Как вы уже поняли, польза этого продукта колоссальна, поэтому сегодня облепиховое масло стало составляющей частью многих аптечных препаратов, свечей и таблеток. Для укрепления организма растение подойдет, как для детей, так и для взрослых.

Кому нельзя?

Как и любые другие ягоды и растения, облепиха имеет положительные стороны, а так же имеет и противопоказания. Можно выделить ряд болезней, при которых от приема этого плода следует отказаться.

Помните, что при пониженном давлении очень опасно применять отвар облепихи и ее плоды. Это связано с тем, что может произойти обострение проблемы. Именно поэтому специалисты настоятельно просят с осторожностью проводить лечение. Также следует соблюдать меру и ни в коем случае не налегать на этот продукт слишком часто.
Противопоказано облепиховое масло и для тех, кто страдает болезнями желчного пузыря. При наличии желчнокаменной болезни следует воздержаться от плодов растения.
С осторожностью принимать облепиху должен ребенок, впрочем, этот процесс могут контролировать родители. Категорически нельзя укреплять организм этим растением тем, кто страдает язвенной болезнью и панкреатитом.
Известно, что ягоды облепиховое масло оказывает слабительное действие, поэтому если ваш кишечник слаб, то употреблять продукт не стоит. В противном случае вы можете столкнуться с диареей.

К счастью, список запретов к применению ягод небольшой, а положительные свойства в данном случае значительно перевешивают.

Облепиха для женщин

Облепиховое масло – идеальное средство для повышения иммунных сил организма, в некоторых случаях эффект от этого растения гораздо более ощутимый, нежели действие аптечных препаратов.

Что касается применения этого растения для женщин, то чаще всего используются свечи на основе масла облепихи. Такая процедура позволяет успешно лечить множество гинекологических болезней без вреда для организма. Известно, что облепиха – отличное регенерирующее средство, она эффективна при болезнях шейки матки, а также при воспалительных процессах. Главное преимущество лечения средством женских недугов состоит в том, что она мягко воздействует на организм и не имеет негативных воздействий.
Как приготовить облепиху для ухода за лицом знает каждая женщина, ведь во время менопаузы прекрасная половина общества страдает от проблем с кожным покровом. Готовится средство достаточно просто, для применения подходят, как отвары, так и масла.
Облепиховое масло чудесно освежает кожу и придает ей сияющий вид. Значительно уменьшается количество морщинок, кожа приобретает гладкость, происходит регенерация тканей. Целесообразно использовать средство от ранок, царапин и шрамов. Проверено на себе. Бутылочка с облепиховым маслом частый гость в моей аптечке, не раз спасала меня от солнечных ожогов. Очень часто применяю это масло в место крема для увлажнения сухой кожи.
На кухне женщины также могут применять ягоды. Кстати, облепиховое варенье станет любимым лакомством вашего ребенка, ведь в этом виде плоды очень вкусные и невероятно полезные.

Ягоды облепихи для мужчин

Для потенции

Мужчинам этот продукт полезен, прежде всего, положительным эффектом на потенцию. В составе растения присутствуют токоферолы, которые повышают репродуктивную мужскую силу. Кстати, токоферолов здесь на порядок больше, нежели в миндале.

При гипертонии

Известно, что большинство мужчин страдают гипертонией, поэтому мужской половине общества настои растения следует пить регулярно.

Облысение

Справиться с такой актуальной для мужчин проблемой, как облысение, также помогает облепиховое масло. Каждый мужчина может избежать этой проблемы, если возьмет за правило регулярно применять масло этой ягоды. Рецепты для волос на основе облепихи просты, следует просто обзавестись маслом в аптеке и втирать его в кожу головы.
Листья облепихи, полезные свойства и противопоказания которой известны каждому, также подойдут для решения проблемы облысения.

Рецепт из листьев от облысения

Для терапии выпадения волос и облысения возьмите 2 столовые ложки ягод и листьев растения и залейте двумя стаканами крутого кипятка. Средство настаивается не менее 4 часов, а затем процеживается. Следует пить настой по половине стакана до еды, а также втирать в кожный покров головы.

Этот красный плод косметологи применяют для изготовления шампуней против выпадения волос. Применяя облепиховое масло и шампуни на его основе, можно добиться отличного результата в борьбе с облысением.

Облепиха — ценный продукт, который можно найти в любой аптеке. Удивляет и доступная цена на этот продукт, ведь стоимость средств на основе облепихи не заоблачная, а значит, лечение болезней этим растением может позволить себе каждый, также подойдет оно и для детей. Главное правило в терапии – не злоупотреблять облепихой, придерживаться правил приготовления настоев и с осторожностью давать средство детям.

Облепиха произрастает повсеместно, ранее кустарник был обнаружен в Китае и Монголии, позднее его начали культивировать в России. Рассмотрим по порядку, в чём заключается польза и возможный вред облепихи для человеческого организма.

Калорийность и состав

Многих известно ещё с давних времён, что облепиха насыщенна множеством полезных микроэлементов. Ягоды богаты комплексами витаминов, кислотами органического типа, ди- и моносахаридами, дубильными соединениями, азотом, фитонцидами, флавоноидами, жирными кислотами, каротином.

Помимо вышеперечисленных микроэлементов облепиха в своём составе имеет немало минеральных элементов, которые можно перечислять до бесконечности. Основной процент приходится на бор, железо и марганец. Продукт по праву можно считать диетическим, калорийность на 100 гр. ягод составляет порядка 80-85 Ккал.

Польза облепихи

Несомненно, облепиху можно отнести к одному из наиболее полезных продуктов для человеческого организма. Вследствие высокого содержания серотонина в ягодах и коре растения, стабилизируется деятельность центральной нервной системы.
Масло, приготовленное на основе плодов облепихи, обрело популярность за счёт своих бактерицидных свойств. Состав активно заживляет ожоги кожи, раны и всевозможные повреждения.
Помимо этого масло принимают внутрь, продукт значительно улучшает обмен липидов в организме и увеличивает наличие белка в печени. Состав на клеточном уровне восстанавливает повреждённые ткани.
Ягоды считаются 100% природным витаминным продуктом высокой концентрации. Настой на их основе чаще всего употребляют при авитаминозе и сильной слабости.
Облепиха в чистом виде ценна для человека за счёт антисклеротического эффекта. Поэтому ягоды особенно рекомендованы пожилым людям. Также сок на основе облепихового сырья является хорошим средством от кашля и мокроты.
Если приготовить отвар из семян плодов, состав поможет вам справиться с большинством недугов, связанных с пищеварительной системой. В частности продукт отлично помогает при хроническом запоре.
Благодаря скоплению комплекса витаминов В облепиху обширно используют при проблемах с потенцией. Растение хорошо выводит из организма щавелевую кислоту и мочевину. Именно они вызывают суставные боли.

Применение облепихи

Масло облепихи

Масло активно используется при лечении гастрита, повреждений кожного покрова, женских недугов, язве. Продукт обрёл популярность за счёт бактерицидных, регенерирующих, обезболивающих и эпителизирующих свойств.
Масло эффективно для лечения обморожений, пролежней, трещин, ожогов, ран, лучевых поражений, язв трофического типа. Помимо этого продукт хорошо себя зарекомендовал в борьбе с эрозией шейки матки. Терапия по оздоровлению проводится порядка 10-12 дней. Для этого нужно пропитать тампон в масле и вставить во влагалище на всю ночь.
Облепиховое масло эффективно против подагры. Для приготовления лечебного состава нужно довести до кипения 100 мл. масла. После этого к последнему нужно примешать такое же количества спирта. Тщательно соедините компоненты, вновь установите ёмкость на медленный огонь.
Томите жидкость четверть часа. Выключите конфорку, ждите естественного остывания смеси. После этого средство нужно наносить на больные места. Процедура оздоровления проводится до тех пор, пока не исчезнут ощущения дискомфорта.
Масло облепихи в чистом виде эффективно при стоматите и кровоточивости дёсен. Смочите ватный диск в составе и приложите к повреждённой области. Также средство хорошо справляется с гайморитом. Нужно вводить порядка 5 мл. стерильного масла облепихи в верхнечелюстную пазуху.
В хирургии облепиховое масло широко применяют для лечения язв, нарывов, швов и фурункулов. Помимо этого средства способны улучшить состояние кожного покрова. Дерма после первых процедур становится заметно мягче, появляется упругость и увлажнённость. Обратите внимание, что масло облепихи включено в состав многих косметических средств.

Отвар из листьев облепихи

Не только плоды облепихи богаты ферментами, листья растения также могут принести немалую пользу организму. Настой из измельчённого сырья активно применяют при суставных недугах.
Достаточно измельчить 30 гр. листьев облепихи и поместить их в сотейник с кипящей водой (0,5 л.). Проварите продукт порядка 10 минут. Остудите и процедите классическим способом. Выпивайте 120 мл. отвара дважды в день.
В косметологии средство, приготовленное по той же технологии, не менее востребовано. Чаще составом ополаскивают шевелюру после водных процедур.
Не менее популярно средство, которое способно избавить лицо от широких пор и угрей. Соорудите мешочек из марлевой ткани, поместите в него ромашковые соцветия и лист облепихи. Поместите средство в кипяток на несколько минут.
После остывания сырья, прикладывайте его к проблемным областям. Поверх лица рекомендуется положить лёгкое полотенце. Подождите порядка 12 минут, после этого обработайте лицо кубиками льда.
Облепиховые листья полезны при кожных поражениях организма. Продукт выступает в качестве дополнительного состава к процедуре лечения псориаза и нейродермита. Часто сырьё добавляют в ванны наряду с цветками ромашки, ветками калины, полевым хвощом и травой птичьего горца.
Все компоненты помещают в мешочек, выполненный из хлопковой ткани. После чего его подвешивают под струю проточной воды. Манипуляция проводится до той поры, пока вы не наполните ванну до необходимой отметки.

Отвар из шиповника и облепихи

Средство особенно эффективно для укрепления защитной оболочки организма. Для приготовления целебного снадобья необходимо залить 800 мл. кипятка 200 гр. плодов облепихи, 210 гр. шиповника и 80 гр. цветков календулы.
Закупорьте ёмкость плотной крышкой, оберните тёплой тканью. Выждите порядка 10-14 часов, употребляйте 220 мл. однократно в сутки. Для удобности можете процедить отвар.
Не менее полезен стерильный сок облепихи. Состав эффективен при конъюнктивите. При таком недуге в глаза капают 2 капли трижды в день.

Отвар облепихи с мёдом

С помощью такого средства можно восстановить голос. Побороть неприятность можно при помощи отвара. Для этого проварите в 1 л. воды после закипания 120 гр. ягод.
Остудите состав и процедите привычным методом. Добавьте 130 гр. тягучего мёда и 35 мл. коньяка. Размешайте компоненты, настаивайте 1 час. Выпивайте настой по 30 мл. каждые 1,5 часа.

Настой на дрожжах

Плоды облепихи можно использовать в качестве средства для очищения организма. Рецепт приготовления достаточно прост. Для этого растопите на паровой бане 0,5 кг мёда, далее к пчелиному продукту нужно примешать 500 мл. сока облепихи.
Проварите компоненты на минимальном огне некоторое время. Дождитесь остывания до комнатной температуры. Добавьте в массу 70 гр. дрожжей. Оставьте состав в тёплом помещении без доступа солнечных лучей.
Спустя сутки перелейте средство в стерильную банку, укупорьте капроном и вновь дайте настояться. Процедура займёт порядка 1 месяца. Далее состав нужно употреблять дважды в день утром и вечером перед трапезой по 30 гр.

Компресс из облепихи

Горячие компрессы из плодов часто применяют при суставных недугах. Для этого ягоды нужно распарить. Облепиха должна быть свежей.
После подготовительных мероприятий плоды необходимо помесить в марлю. Прикладывайте средство на больные места. Процедуры проводятся до исчезновения симптомов.

Плоды облепихи полезны для детского организма. Ягоды считаются кладезем микроэлементов и витаминов. В результате употребления облепихи у ребёнка значительно повышается иммунитет.
Ни для кого не секрет, что из плодов чаще всего делают соки, морсы и сиропы. Помимо полезных свойств напиток обладает выраженным вкусом, который придётся многим по душе. Облепиху рекомендуется давать малышам постепенно.
На первое время достаточно будет нескольких ягод в день. Далее нужно внимательно следить за состоянием ребёнка. В случае каких-либо отклонений прекратите давать облепиху. В целом ягоды способны разнообразить рацион малыша и сделать его более полезным.
Запрещается угощать облепихой детей, которые страдают повышенной кислотностью ЖКТ, а также недугами желчного пузыря и печени. В ином случае облепиха поможет профилактировать множество заболеваний.

Польза и вред для кормящих и беременных девушек

Многим известен тот факт, что девушки, вынашивающие ребёнка и кормящие грудью, больше всех остальных подвергаются действию вируса. Такой вывод обуславливается тем, что организм женщины имеет пониженный иммунитет.
Если включить плоды в повседневное употребление, ягоды на порядок повысят защитные функции организма. Если вы простудились во время ношения плода, без опаски можно применять масло облепихи. Достаточно смазывать составом горло и нос.
Можно делать полоскания, для этого нужно развести 15 мл. масла в 250 мл. тёплой водицы. Чтобы избавится от сухого кашля, который известен многим беременным девушкам, настоятельно рекомендуется употреблять облепиховый сок с мёдом.
Недуг провоцирует сокращение матки, такие действия могут привести к пагубным последствиям. Состав избавит вас от подобных симптомов. Для лечения запоров активно используются семена растения.
От изжоги поможет избавиться 15 мл. облепихового масла и 1 гр. соды. Неприятные ощущения пропадают на длительное время. Рекомендуется облепиха и девушкам в период лактации. Масло активно восстанавливает трещины на сосках после кормления.
Чай с добавлением ягод хорошо сказывается на здоровье женщины. Особых противопоказаний для беременных девушек нет за исключением индивидуальной непереносимости.

Вред облепихи

Несмотря на полезные качества плодов, облепиха способна нанести вред человеку. Важно не злоупотреблять продуктом.
Запрещается принимать масло, если у вас индивидуальная непереносимость, склонность к диарее, недуг поджелудочной, острая форма гепатита или холецистита.
Если у вас имеется язва 12-перстной кишки, разрешается приём только облепихового масла. Запрещается употреблять растение в любом виде при мочекаменной болезни.

Сегодня облепиху можно встретить практически везде. В основном растение произрастает вблизи водоёмов, рек, ручьёв в галечной и песчаной почве. Нередко кустарники встречаются в гористой местности на высоте более 2 км. Собирайте плоды, затем получайте от них максимум пользы.