Когда тревожно на душе что делать. Как снять тревожное состояние в домашних условиях

Здравствуйте. Мне 28 лет. Ситуация такая, я встречаюсь с человеком, которого знаю больше 8 лет как друга и 2 года как своего молодого человека. Последние полгода мы друг друга перестали понимать и постоянно ссоримся из-за ерунды. Я всегда первая подхожу мириться и делаю первые шаги но сразу получаю хамство и агрессию с претензиями в ответ. После этого мне уже ничего не нужно и мы ложимся спать в разные концы кровати, а утром не разговариваем. 5-6 дней в неделю происходит так. Я предлагала расстаться, так как не могу больше постоянно быть в напряжении, но и все еще люблю этого человека. Он, в свою очередь, говорит, что мне нужно измениться, а он всегда и во всем прав. Я пытаюсь объяснить, что мы как партнеры и любящие люди должны вести совместную работу - в ответ только перечисление моих недостатков. Как пробиться через эту стену?

Ответы психологов

Здравствуйте,Галина!

Если биться о стену можно больно пораниться, а вам необходимо совсем другое,

наверняка, вы хотите быть милой, интересной и для отношениий и для себя.

Вы сейчас на этапе, когда оба предьявляете друг другу претензии.

И о дальнейшем развитии отношений не может идти речи. Это своеобразный кофликт к которому вы пришли и не знаете как быть дальше.

Однако выход есть можно попробовать индивидульно обратиться за помощью к психологу .

Кто из вас сделает это первый на важно. Возможно вы уже на этом пути.

Можете обращаться для дальнейшего прояснения ситуации, онлайн.

С уважением, Алла Кудряшова.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 3

Галина, не женское это дело - через стены пробиваться. Крепость что ли берете? Женщины всегда использовали другие виды оружия, женщины мудрые, как понимаете. А другие все лбом, да лбом. Вы определитесь сами - вы с кем? И вообще - Вам не кажется, что ваши отношения исчерпали себя? И возможно и были хороши лишь как дружеские, и дружба эта не стала основанием для отношений другого уровня, как бывает. В гражданском браке живете, как я понимаю? А ведь Вам, голубушка рожать пора, самое время. Так что определяйтесь уже и дерзайте - ищите отца ребенку. Удачи и любви Вам!

Хороший ответ 4 Плохой ответ 1

Здравствуйте Галина!

Попробуйте действительно сначала поработать над собой! Я не защищаю м\ч. Просто в любом случае будет результат, которого и Вы ждёте, а его нет и нет. Дело в том, что когда Вы проработаете себя, Вы уже будете " вооружены" и он не сможет Вам сказать, что Вы не правы! И по поводу результатов. Исход настанет тем или иным способом. 1.Либо вы помиретесь и

станете жить поживать..

2.Он захочет тоже подтянуться до Вашего уровня и.....

3.Вас разведут в виду не соответствия одного другому.

Вот примерный набросок действия театра жизни.

Если что то по конкретнее - пишите в личное, мне.

Хороший ответ 6 Плохой ответ 0

Привет, это Леша Док и в данной статье я отвечу на вопрос парня, который попал в сложную ситуацию

А тема его письма звучит так: «Если девушка выбирает между парнями»

мой новый сайт

Жми:

лично отвечу тебе .

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

А вот его письмо, которое он прислал мне:

Привет, Алексей. Жду твоего ответа. Постараюсь коротко. Девушке 22 года, мне 25 . Отношениям 3 месяца, секс есть. Вроде все нормально.

Предыстория.

Познакомились, общались, первая полезла целоваться . Потом начался негатив, типа я не готова к отношениям, мне с тобой хорошо и давай не будем их никак называть и тд. Сказал ок, останемся просто знакомыми. Не хочет. Отношений тоже не хочет. Выяснил позже, что тупо выбирала между мной и коллегой с работы. Спалил их, как на остановке обнимались, без поцелуев. Послал.

Прибежала, валялась в ногах , согласилась даже на тотальный контроль. Но я тайно срезал пароль от контакта (знаю глупо) и типа простил. Все стало вроде бы хорошо. Секс появился, периодически ночует у меня. Все ок.

Но перед нг что-то пошло не так, как мне кажется. Слила меня на нг, под предлогом, что дома будет или с компанией надо встречать. Компанию не нашла. Со мной вдвоем не хотела , хоть и отмазывается (пропалил переписку с подругой). В итоге дома просидела. 1 числа встретились.

Зашел разговор про то, что происходит. Стала задвигать какую-то ерунду про то, что не знает, чего хочет , что не на своем месте и все такое. Я сказал, что услышал ее. И сделал дальше. 2 ездили гулять, я на морозе. Вечером вынесла мозг что происходит.

В итоге, свое поведение объяснила тем что боится серьезных отношений (бывший ей изменил дважды), что никому не доверяет и для нее серьезные отношения предполагают, выход из зоны комфорта а она чувствует себя ребенком и боится этого. Я в это не верю. Но и наличия васька пока нет. В контакте точно бы промелькнуло. Да и с работы теперь одна выходит.

Девочка эмоциональная. Бывает в полностью подавленном состоянии , ничего не хочет. Я стараюсь не залипать на ней. Но и секса уже вторую неделю нет.

Что посоветуешь? Яиц самому послать ее не хватает, да. Пока нет доказательств. Скажу честно, других вариантов нет, да и не нужны пока с этой все не выясню. Сейчас стал больше заниматься своими делами, она заметила, стала сама приезжать. Но эти встречи на час два нисколько не греют. Могла бы и пару раз в неделю оставаться. Тем более своя квартира есть.

Итак, давай разбираться в данной ситуации:

Сначала начну с девушки

У девушки были серьезные отношения до этого парня, но произошло так, что ее бывший парень изменил ей несколько раз , и тут девушка приняла решение, что парням доверять нельзя, плюс у нее еще остались чувства к бывшему парню, т.е. она до сих пор не может его забыть.

Так как у девушки были отношения, она уже привыкла к тому, что у нее есть кто-то , с кем можно погулять, заняться сексом, развлечься и т.д. А с уходом парня она осталась одна, никому не нужная, плюс нет постоянного секса, и со временем ее все это стало угнетать и портить ей настроение.

И девушка начала усиленно искать себе паренька не для серьезных отношений, а только ради того, чтобы хоть кто-то был рядом и с кем иногда можно провести время, когда очень скучно и грустно.

И вот она нашла данного парня, сама была инициатором, лезла к нему целоваться , но без чувств, просто так, главное чтобы он был рядом, и она могла к нему обратиться в случае чего. Плюс она продолжила свои поиски дальше, начала флиртовать со своим коллегой и другими мужиками, чтобы потом выбрать самого лучшего по ее мнению.

Теперь о парне.

Парень решил, что данная девушка очень хочет серьезных отношений . И начал быть ее парнем, делал ей какие-то замечания, учил ее чему-то, как можно поступать, а как нельзя, следил за ней, ревновал и т.д.

Но он не понимал, что девушка просто использует его как временный вариант и не больше. Естественно, со временем начались ссоры, так как парень не понимал девушку, а девушка не понимала парня, в итоге все развалилось

Что нужно делать в данной ситуации?

Нужно понять, что данная девушка для серьезных отношений не годится , с ней можно иногда заниматься сексом и ходить по барам и ресторанам, и все. Но при этом нужно не забывать, что как только она найдет другого парня, который лучше тебя, она сразу уйдет к нему и будет жить с ним.

Поэтому, если ты хочешь серьезных отношений, тебе нужно искать нормальную достойную девушку без загонов и тараканов в голове, а с этой девушкой ничего не получится! Поэтому учись знакомиться с девушками, тогда ты не будешь держаться за данную девушку, как за последнюю соломинку.

Данная статья - это лишь малая часть того, что есть на моих сайтах , в них находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени. Сейчас у меня 2 сайта это lesha-dok..

Жми: Еще больше статей на данную тему

Кстати, если ты хочешь гарантированно получить девушку с нуля, то переходи на мой новый сайт

Жми: Гарантированно получить девушку для отношений

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе .

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

Что говорят парни о статьях:

“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”
Егор, Москва

“Огромное спасибо, Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
Максим, Украина

“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”