Беременность после лечения радиоактивным йодом. Все о лечение щитовидки радиоактивным йодом

Уход за проблемной кожей отличается специальными средствами, которые помогают сделать её здоровой и нормальной.

Что такое проблемная кожа

Проблемная кожа лица связана с возрастными изменениями или нарушением внутренней жизнедеятельности организма человека. Поэтому чаще всего такая кожа требует не только внешнего ухода, но и поддержания внутреннего состояния – правильное питание , прогулки на свежем воздухе. Чаще всего мы встречаем проблемную кожу в юности, когда начинается половое созревание, поэтому будем говорить также о молодой коже. Однако понятие молодая кожа не возрастное, так как молодой она может быть и после 25-30 лет при должном внимании и правильном уходе.

Причины наличия проблем на коже в разном возрасте

Выделяют несколько проблем на коже: угревая сыпь, воспаления (прыщи), расширенные поры, чрезмерная сухость.

Угревая сыпь появляется в результате активной работы сальных желез и игнорировании ежедневного очищения кожи лица. Угревая кожа выглядит бугристой и покрыта мелкими черными точками. Чрезмерный выброс кожного сала создаёт поры на лице, которые забиваются грязью. В итоге на лице получаются пробки – комедоны. Если вовремя не очищать кожу, то со временем кожа лица растягивается, и получаются кожные бугры, с которыми бороться уже сложнее. Сопутствующей проблемой могут быть прыщи, которые возникают на месте угрей.

Прыщи (воспаления) на проблемной коже лица — результат сильной выработки кожного сала.
В подростковом возрасте, когда прыщи являются основной проблемой, в организме происходят физиологические процессы: половые гормоны атакуют сальные железы, которые увеличиваются в размерах и начинают активно продуцировать кожный жир.
Прыщи также возникают при изменении гормонального фона, например, у женщин перед менструацией. Чтобы бороться с воспалениями, потребуется терпение и дисциплина.
Запомните, что прыщи возникают на лбу, подбородке не только из-за высокой концентрации сальных желез, но и в результате подпирания, давления и натирания этих зон. Если высыпания произошли, следует исключить контакт грязных рук и выдавливания прыщей.

Расширенные поры ещё одна проблема подростков. Это связано с активностью сальных желез. Внутри выводных протоков образуются сальные пробки, которые провоцируют утолщение устья сальных желез. Вы можете заметить, что лицо становится шершавым. Кстати, поры являются дополнительным источником образования прыщей.

Ещё одна крайность проблемной кожи – чрезмерная сухость кожи . Она возникает у людей, которые в детстве перенесли заболевания кожи – дерматит. Если не ухаживать с такой кожей, будет очень быстрое преждевременное старение.

Уход за проблемной кожей лица

Проблемная кожа чаще всего жирная, но как уже было отмечено выше, может быть очень сухой и шелушится. В зависимости от типа кожи и степени жирности, подбирается уход за проблемной кожей лица . Он состоит из 5 этапов:

— очищение кожи
— тонизирование
— глубокое очищение (скраб, маска)
— специальный крем
— защита кожи

Очищение проблемной кожи

Очищение самая важная часть ухода за молодой кожей, потому что тщательное очищение помогает предотвратить появление угрей, прыщей, высыпаний и расширенных пор.

Сначала кожу лица протирают молочком, в нем должно быть сбалансировано содержание жиров и экстрактов полезных трав, действующих на функции сальных желез. Такое молочко не оставляет жирной пленки, в отличие от возрастного средства.

Если у вас сильно жирная кожа, то следует воспользоваться гелем, пенкой или муссом для умывания. Они содержат щелочные компоненты, которые нейтрализуют жир и сужают поры.

В домашних условиях для очищения проблемной кожи используйте овсяные хлопья. Перед умыванием хорошо смазывать кожу молочной сывороткой, кефиром или простоквашей, а воду лучше подкислять лимонным соком или уксусом (1 ч. ложка на 1 л воды).

Тонизирование проблемной кожи

Далее, в целях профилактики и предупреждения появления комедонов, следует протереть лицо лосьоном. В домашних условиях можно использовать очищающие, дезинфицирующие, стягивающие лосьоны, отвары и настои трав , которые обладают вяжущими и подсушивающими свойствами. В эти настои добавляют немного водки или одеколона и применяют их как туалетную воду. Полезно также протирать лицо кубиком льда из настоя трав.

5 минут | сайт | 2012-02-29

Витаминизированный лосьон

5 минут | сайт | 2012-02-29

40 минут | сайт | 2012-03-02

Глубокое очищение проблемной кожи (скраб и маска)

Скраб — это генеральное очищение проблемной кожи. Он содержит мелкие абразивные частички, причем в молодежном скрабе другая основа и частицы-эксфолианты. Основная цель такого скраба – это глубоко очистить поры и отшелушить отмершие клетки. Пилинг и отшелушивание жирной кожи рекомендуется делать 1 раз в месяц, проблемной — только в косметическом кабинете.

Картофельный крахмал для проблемной кожи

очищающий скраб для лица | крахмал | проблемная кожа

Крахмал смачивают водо, заворачивают в марлевую салфетку и массируют кожу лица. Для сухой чувствительной кожи картофельный крахмал – это мягкий натуральный скраб, который не только хорошо чистит, но и осветляет её.

5 минут | сайт | 2012-02-28

Маска предназначена не только для глубокого очищения, но и увлажнение, и тонизирование. Для проблемной кожи отлично подойдут маски на основе ромашки и других отварах трав. Эти компоненты растворяют отмершие клетки и увлажняют кожу, что придает ей здоровый вид. Глина и дрожжи эффективны как природный адсорбент, который стягивает и очищает поры.

Специальный крем для ухода за проблемной кожей

Молодой коже крем не требуется, однако, если она проблемная, то следует воспользоваться специальным средством, которое содержит увлажнители, антикомедоногенные субстанции, вещества для оптимизации функций сальных желез (матирующие компоненты). Основная цель крема для проблемной кожи – снять раздражение, покраснение и жирный блеск.

Защита проблемной кожи

Если девушка пользуется косметикой, то ей обязательно необходим защитный крем. Это может быть также основание под макияж с защитой от солнца.

Каждому обладателю молодой кожи следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Следите за мимикой: не сжимайте губы в трубочку, не щурьтесь, не морщите лоб.
2. Если кожа склонна к сухости, обязательно увлажняйте кремом один раз в три дня.
3. Летом защищайте кожу от солнечных излучений.
4. До 30 лет забудьте о антивозрастной косметике (с гормонами, биостимуляторами, эколлагеном и т.д.).
5. Делайте самомассаж кожи лица. Для этого возьмите ложку или специальный ролик, окуните в теплую воду и проводите по массажным линиям.
6. Соблюдайте здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от вредных привычек, достаточное количества сна.
7. Используйте только качественную косметику или качественные свежие продукты для приготовления и ухода за молодой кожей лица.

Чем раньше вы начнете заботиться о своей внешности, тем больше будет шансов продлить её молодость.

Рецепты домашней косметики для ухода за проблемной кожей

Помните несколько важных советов по использованию домашней косметики:

— маску наносят на тщательно очищенную кожу лица, исключая область глаз и губ;

— используйте промытую стеклянную или керамическую посуду;

— тоники, лосьоны, настои храните в темном стекле в прохладном месте;

— соблюдайте чистоту при приготовлении рецептов;

— не используйте домашнюю косметику, если появилась аллергия (проведите предварительный тест);

Лимонный лосьон для жирной проблемной кожи

очищающий лосьон для лица | лимон, апельсин, глицерин | проблемная кожа

Один лимон (или апельсин) натирают на терке вместе с кожурой, заливают 100 мл холодной кипяченой воды и настаивают в темном месте в течение недели. Затем процеживают, отжимают остаток сырья и добавляют в настой 1 ч. ложку глицерина. Лосьон используют для очищения жирной проблемной кожи.

1 неделя | сайт | 2012-02-29

Маска из розовых лепестков

питательная маска для лица | роза, йогурт/сметана, розовая вода | проблемная кожа

1 ст. ложку измельченных в порошок сухих лепестков розы смешивают с 2 ст. ложками натурального йогурта (для жирной кожи) или сметаны (для сухой кожи) и наносят смесь на очищенную кожу лица. Держат маску 20-30 минут, затем снимают салфеткой и протирают лицо ватным тампоном, смоченным розовой водой. Эта маска питает, смягчает, а также тонизирует кожу.

20 минут | сайт | 2012-03-04

Сок калины, малины, земляники и других ягод

тонизирующий кубик льда для лица | калина, малина, брусника | проблемная кожа

По утрам после умывания теплой водой жирную проблемную кожу полезно протирать кубиком льда из замороженного сока калины (можно также использовать малиновый, земляничный, брусничный клюквенный соки).

5 минут | сайт | 2012-02-29

Лосьон из свежих лепестков роз для проблемной кожи

тонизирующий лосьон для лица | роза, лепестки розы | проблемная кожа

Вскипятите воду и залейте горсть свежих лепестков розы 100 мл кипятка. Оставьте настаиваться 20-30 минут и процедите. Добавьте 1 чайную ложку меди и 5 капель лимонного сока, хорошо размещайте. Лосьон используют для проблемной воспаленной кожи лица. Намочите ватный диск, протрите лицо и смойте остатки прохладной водой. Лосьон отлично освежает и снимает воспаления.

40 минут | сайт | 2012-03-02

Кукурузно-белковая маска

очищающая маска для лица | кукурузная мука, яичный белок | проблемная кожа

1 ст. ложку кукурузной или овсяной муки смешивают со взбитым белком. После высыхания маску снимают сухой полотняной салфеткой и ополаскивают лицо холодной кипяченой водой.

5 минут | сайт | 2012-03-03

Настой кипарея (иван-чая)

очищающая настойка для лица | иван-чай, водка | проблемная кожа

3 ст. ложки измельченных верхушек растения кипрея заливают 250 мл водки, настаивают в темном месте в течение 3 недель, затем процеживают.

2 недели | сайт | 2012-03-03

Картофельная маска от сыпи

очищающая маска для лица | картофель | проблемная кожа

Сырой картофель натирают на терке и сразу же накладывают маску на лицо. Держат 15-20 минут, затем смывают мягкой теплой водой. Картофельная маска хорошо очищает кожу, устраняет покраснения и сыпи.

10 минут | сайт | 2012-03-03

Рисовый пилинг для проблемной кожи с угрями

очищающий пилинг для лица | рисовая мука, сода, кефир | проблемная кожа

В стакан рисовой муки добавляют 1 чайную ложку пищевой соды. Тщательно перемешивают, плотно закрывают в стеклянной посуде. Для очищения лица 1 ст. ложку этой смеси разводят кефиром до консистенции кашицы. Ее наносят на лицо ватным тампоном, массируя кожу круговыми движениями. Через 2-3 минуты массу смывают теплой водой. Эта процедура хорошо очищает и омолаживает жирную кожу с точечными угрями.

5 минут | сайт | 2012-02-28

Маска от предменструальных прыщиков

очищающая маска для лица | кора дуба, белая глина | проблемная кожа

Для единичных предменструальных прыщиков подойдет маска с отваром коры дуба и белой глины.

1 час | сайт | 2012-08-19

Отвар зверобоя и ромашки для поблемной кожи

очищающий отвар для лица | зверобой, ромашка | проблемная кожа

1 ст. ложку травы зверобоя и пол столовой ложки цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, процеживают и дают остыть в течение 10 минут. Этот отвар освежает и успокаивает проблемную кожу.

40 минут | сайт | 2012-02-29

Маковый настой от покраснений

очищающий настой для лица | цветок мака, мед | проблемная кожа

5-7 цветков мака-самосейки заливают 250 мл кипятка, добавляют 0,5 ложки меда и настаивают в закрытой посуде в течение 10-15 минут. Затем процеживают и протирают лицо по утрам при раздражении, сухости, покраснении кожи и кожной сыпи.

25 минут | сайт | 2012-02-29

Очищение проблемной кожи

увлажняющая маска для лица | белая глина, ромашка | проблемная кожа

Маска для очищения проблемной кожи делают из настоя ромашки и белой глины. Сделайте настой и добавьте к порошку глины, чтобы получить пасту. Наносят слой маски и до высыхания. Такая маска хорошо успоит и увлажнит кожу.

5 минут | сайт | 2012-08-19

Грушевая маска для проблемной кожи

очищающая маска для лица | груша, рисовая мука, лимон | проблемная кожа

Мякоть спелой груши хорошо разминают и смешивают грушевое пюре с 1 ч. ложкой рисового или кукурузного крахмала и 1 ч. ложкой лимонного сока. Массу накладывают на лицо, держат 15-20 минут, затем смывают прохладной водой. Эта маска хорошо очищает проблемную кожу.

5 минут | сайт | 2012-03-03

Лосьон цветочный

очищающий лосьон для лица | роза, липа, лимон | проблемная кожа

1 ст. ложку измельченных сухих лепестков розы, цветков липы, настурции, василька синего, взятых в равных частях, заливают 200 мл кипятка. Дают настояться в течение 2 часов, процеживают и добавляют 1 ч. ложку лимонного сока. Этим лосьоном утром и вечером протирают чувствительную, склонную к раздражению кожу.

2,5 часа | сайт | 2012-03-02

Поваренная соль для кожи с угрями

очищающий скраб для лица | соль | проблемная кожа

Ватный тампон смачивают в мыльной пене, посыпают мелкой (как порошок) поваренной солью и круговыми движениями протирают лицо в течение 1-2 минут. Соль хорошо очищает сальные протоки. После этой чистки кожу протирают спиртовым лосьоном и ополаскивают водой. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю при жирной загрязненной коже с точечными угрями.

5 минут | сайт | 2012-02-28

Стягивающая маска для проблемной кожи из овсяных хлопьев

очищающая маска для лица | иван-чай, овсяные хлопья, соль | проблемная кожа

Стягивающая маска нормализует функцию сальных желез, снимает воспаления, стягивает поры. Такую маску хорошо применять после очищения кожи. Сначала сделайте настойку кипрея (иван-чай), для этого измельченные верхушки растения залейте 250 водки и оставьте на 3 недели в темном месте. 20 мл такой настойки смешивают с размолотыми овсяными хлопьями и щепоткой соли до консистенции кашицы и наносят массу на предварительно очищенное лицо. Маску держат 15 минут, затем смывают прохладной кипяченой водой. Процедуру повторяют ежедневно или через день. Она хорошо снимает воспаления кожи и тонизирует.

10 минут | сайт | 2012-03-03

Маска для проблемной кожи

очищающая маска для лица | мед, сливки | проблемная кожа

Для проблемной молодой кожи подойдет медово-сливочная маска. К сливкам добавьте 1 ч. ложку меда. После маски ополосните кожу минеральной водой без газа.

5 минут | сайт | 2012-08-19

Яблочная маска для чувствительной кожи

лечебная маска для лица | яблоко, яичный желток, молоко | проблемная кожа

Яблоко очищают, натирают на мелкой пластмассовой терке, добавляют яичный желток и 1 ст. ложку свежего молока и хорошо размешивают. Смесь наносят на кожу лица, держат 20 минут и смывают мягкой теплой водой. Эта маска полезна для чувствительной кожи, склонной к покраснению.

10 минут | сайт | 2012-03-04

Майонезная маска для проблемной кожи

смягчающая маска для лица | майонез | проблемная кожа

Эффективно сужает поры и смягчает маска с майонезом. После маски лицо ополаскивают минеральной водой без газа.

2 минуты | сайт | 2012-08-19

Кукурузно-миндальная мука для проблемной кожи

очищающая пилинг для лица | кукурузная мука, миндаль | проблемная кожа

3 ст. ложки кукурузной муки и 1 ст. ложка муки сладкого миндаля смешать с горячей водой до консистенции кашки. Кашицу наносят на сухую чувствительную кожу, она нежно очищает и дает полезные свойства миндаля клеткам кожи. Используют следующим образом: кашицу равномерно нанести на лицо, выдержать 10 минут, затем смыть теплой кипяченой водой.

5 минут | сайт | 2012-02-28

Настой мелиссы для кожи с раздражениями

очищающий настой для лица | мелисса | проблемная кожа

1 ст. ложку листьев мелиссы заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане в течение 15 минут, затем дают настояться при комнатной температуре 45 минут и процеживают. Этим настоем вместо умывания протирают слишком чувствительную, склонную к раздражению кожу лица.

1 час | сайт | 2012-02-29

Клубничная маска для проблемной кожи

очищающая маска для лица | клубника, мед, творог | проблемная кожа

Смешивают 2 ч. ложки размятых ягод клубники с 2 ч. ложками меда и 1 ч. ложкой свежего творога, наносят смесь на кожу лица. Маску держат 10-15 минут, затем смывают теплой и ополаскивают лицо прохладной водой. Эта маска хорошо очищает и питает чувствительную кожу.

10 минут | сайт | 2012-03-03

Маска для проблемной кожи лица

восстановление маска для лица | мед, белок | проблемная кожа

Смешайте белок и мед, нанесите на проблемную кожу лица. Оставьте на 5 минут, смойте теплой водой. Эффективно сужает поры и смягчает кожу.

5 минут | сайт | 2012-08-19

Глубокое очищение жирной кожи с угрями (домашний пилинг)

очищающий пилинг для лица | овсянка, молоко | проблемная кожа

Овсяные хлопья превратите в порошок, с помощью кофемолки. Порошок превратите в пасту, для этого добавьте питьевую соду и борную кислоту, в соотношение 1 ч.ложка на стакан хлопьев. Такая смесь хранится не более 2 недель в холодильнике. Перед применением маски, к 1 ст. ложке пасты добавляют теплое молоко. Толстый слой наносят на лицо и массируют кончиками пальцев круговыми движениями до тех пор, пока масса начнет легко отваливаться или скользить. Не делайте чаще 2-3 раз в неделю.

15 минут | сайт | 2012-08-19

Витаминизированный лосьон

тонизирующий лосьон для лица | витамин А, витамин Е | проблемная кожа

К 150 мл любого лосьона для сухой кожи добавляют по 10 мл масляного раствора витамина А и витамина Е. Этим лосьоном смазывают обветренную кожу лица.

Для проблемной кожи лица предполагается особо тщательный уход. Прежде всего, это необходимость регулярного очищения от сальной плёнки, способной легко закупорить расширенные поры лица и способствующей появлению прыщей.

Как ухаживать за проблемной кожей лица ?

1 . Выберите специальный гель для лица, подходящий для вашего типа кожи, либо нейтральное мыло. Наносятся эти средства для умывания при помощи мягкой щёточки, лёгкими массирующими движениями.

2 . Благотворно влияют на проблемную кожу кисломолочные продукты, типа кефира или сыворотки. Их нужно наносить прямо перед умыванием минут за десять. Эта маска повышает кислотный барьер и снижает микробную активность.

3 . Можно взять для умывания слегка подкисленную воду, разведя чайную ложку уксуса в литре воды.

4 . Отличное средство для проблемной кожи после умывания - кубики льда. Только после этой процедуры лицо необходимо вытереть мягким полотенцем.

5 . В качестве подсушивающего, очищающего и стягивающего средства после умывания используются различные лосьоны и тоники, которые оказывают ещё и дезинфицирующее действие. В их состав входит окись цинка и салициловая кислота.

6 . Можно самостоятельно в домашних условиях быстро приготовить туалетную воду для умывания. Для её приготовления берётся борная кислота, перекись водорода, квасцы и настой из лечебных трав, которые обладают вяжущими и подсушивающими свойствами. Это могут быть такие травы, как зверобой, полевой хвощ, василёк, шалфей, мать-и-мачеха, календула или рябина.

7 . В этот настой из трав можно добавить одну столовую ложку хорошей водки или лосьона и протирать затем полученной смесью лицо.

8 . Не отказывайтесь от глубокого очищения кожи, используйте маски и эксфолианты, которые удаляют отмершие клетки, возвращая коже здоровый вид и гладкость.

Ниже приведены некоторые маски для проблемной кожи лица, которые можно приготовить в домашних условиях.

A . Очищающая маска для жирной кожи лица, предрасположенной к расширению пор, что приводит к их загрязнению. Смешать одну столовую ложку питьевой соды и стакан измельчённых овсяных хлопьев - полученной смеси хватит на несколько раз. Столовую ложку смеси разбавить прохладной водой и нанести на лицо, массируя в течение одной минуты и уделяя особое внимание тем местам, где поры расширены больше всего. Оставить маску на 10 минут и убрать затем смоченным в холодной воде ватным тампоном. Такие маски можно делать несколько раз в неделю.

B . Стягивающую маску для очень жирной кожи можно приготовить из столовой ложки белого сухого вина смешанного с взбитым желтком яйца. Нужно нанести маску на лицо приблизительно минут на десять и смыть затем холодной водой.

C . Очищающая маска против прыщей, сужающая поры, готовится из настойки календулы, смешанной с одной столовой ложкой детской присыпки. Нанесённый на лицо состав выдержать 15 минут и смыть ватным диском, смоченным в воде.

D . Маска для зрелой и жирной кожи оказывает очищающее, подсушивающее и вяжущее действие. Для её приготовления нужно взбить один белок яйца и добавить в него одну чайную ложку мёда, затем картофельной или пшеничной мукой довести смесь до пастообразного состояния. Выдерживать маску на лице не менее пятнадцати минут и смывать холодной водой.

E . Отбеливающая маска, позволяющая не только отбелить жирную кожу, но и подсушить её. Нужно взять в равных количествах зелень петрушки и кефир, добавить в смесь свежевыжатый сок огурца (рябины, лимона или граната) и нанести на 15 минут на лицо. Затем смыть прохладной водой.

F . Противовоспалительная маска, отличное средство для страдающей от прыщей кожи: смешать мелко нарубленные листья одуванчиков с яичным белком. Нанести маску на лицо и выдержать пятнадцать минут. Удаляется маска ватным тампоном, который можно смочить в кислом молоке (кефире). Затем лицо нужно сполоснуть холодной водой.

G . Геркулесово-яичная маска с одинаковым эффектом может заменить скраб: хорошенько перемешайте одну чайную ложку мёда, одну чайную ложку сока лимона, одну столовую ложку измельчённых хлопьев геркулеса с одним яичным белком. Наносить на лицо массирующими движениями на 15 мин. Удалять смоченным в прохладной воде ватным тампоном.

H . Лосьон домашний из шалфея или ромашки. Достаточно часто проблемная кожа огорчает нас образованием угрей. С этой проблемой отлично справляется ромашка и шалфей. Залить стаканом кипятка две чайных ложки сухих цветков ромашки (или шалфея) и прокипятить смесь в течение пяти минут. После охлаждения растворить в отваре чайную ложку мёда. Протирать полученным раствором лицо три раза в день.

I . Маска против прыщей, позволяющая предотвратить их появление на жирной коже. Смешать измельчённые листья кинзы и мяты (по одной столовой ложке), разбавить смесь холодной водой до получения густой массы, добавить чайную ложку цинкового порошка и снова перемешать. Нанести полученную смесь на проблемные зоны лица на 15 минут и смыть после этого прохладной водой.

J . Маска из молодой крапивы. Измельчить в блендере крапиву и нанести на 20 минут на лицо, умыться затем холодной водой. Не нужно бояться - измельчённые листья крапивы не «кусаются».

K . Маска из мяты оказывает лёгкое освежающее, тонизирующее и матирующее действие. Возьмите несколько столовых ложек измельчённых листьев свежей мяты либо одну столовую ложку сухой и залейте половиной стакана кипятка. Затем настаивайте 30 минут. После чего добавьте крахмал или пшеничную (овсяную) муку и размешайте. Наложите густую кашицу на лицо и выдерживайте минут двадцать. Смойте тёплой водой.

Работа всего организма полностью зависит от эндокринной системы. Самой крупной ее железой является щитовидная (ЩЖ). Она отвечает за скорость метаболизма и рост.

Название получила из-за соседства с щитовидным хрящом. Нарушения ее работы встречаются в 4-5 раз чаще у женщин, особенно после климакса, что указывает на связь с яичниками. После 45-50 лет размеры и уровень гормонов ЩЖ у всех уменьшаются.

Она вырабатывает 2 гормона – кальцитонин и тироксин – Т4. Его доля составляет около 90%. Из тироксина образуется трийодтиронин или Т3. Гормоны эти вырабатываются фолликулярными клетками ЩЖ.

Стимуляция их выработки регулируется гормоном ТТГ гипофиза, который стимулирует рост клеток железы (тиреоцитов). Специальные клетки (С) в ЩЖ вырабатывают кальцитонин – он контролирует обмен Са. Тиреоидные гормоны могут вырабатываться только при условии нормального уровня йода; он является их основой. Гормоны ЩЖ контролируют и регулируют работу всех систем организма. Железа отвечает за скорость обмена веществ, частоту пульса, ЧСС, АД, настроение, интеллект и др.зубов, мышечный тонус.

Дисфункции щитовидной железы

Они могут проявляться в сторону гипер- или гипофункции. Особенно эти нарушения чреваты для детей и подростков, потому что вызывают тяжелейшие патологии в будущем.

Работа щитовидной железы может зависеть от ухудшения экологии; стрессов; некачественности питания, патологий внутренних органов, гипофиза, дефицита йода. Каждая сторона нарушений имеет свою клинику.

Гипертиреоз или повышение функций

Тироксина вырабатывается больше нормы. Каждая система в организме работает с повышением скорости, поэтому появляются следующие симптомы:

повышается ад;
учащается пульс;
появляется тошнота, диарея, повышенный аппетит;
вес снижается;
появляется чувствительность к теплу;
возникает тремор тела и рук бессонница, неустойчивость настроения с гневливостью;
развивается экзофтальм (пучеглазие);
мужская потенция и МЦ у женщин нарушаются.

Гипертиреоз отмечается при раке ЩЖ. При заболеваниях ЩЖ с повышенной ее функцией нередко назначается РЙТ.

Гипотиреоз или снижение функций

Здесь происходит обратная картина – работа каждого органа замедляется. У детей он приводит к малоумию и отставанию в росте; АД снижается; появляется брадикардия, эмоции часто подавлены, человек становится медлительным; появляются гормональные сбои и бесплодие у женщин; импотенция у мужчин; зябкость; пастозность ног, рук, лица, отек языка; волосы выпадают и медленно растут; медленный рост ногтей; кожа становится сухой; повышается вес, причем жир откладывается вокруг живота и бедер; снижается аппетит и появляются запоры.

Гипофункция отмечается у каждой десятой женщины. Развитие нарушений происходит постепенно, женщина часто этого не замечает. У женщин фертильного возраста гипофункция ЩЖ повышает пролактин и стойко продукцию эстрогена.

Щитовидка гипертрофируется и появляется зоб — проявление гипофункции (эндемический зоб). Он в виде опухоли на передней части шеи сдавливает трахею, голос становится охрипшим; в горле появляется ощущение комка и недостатка воздуха.

Лечение гипертиреоза

Терапия проводится с подавлением избыточного производства тироксина. При этом часто после лечения наблюдаются различные негативные эффекты, поэтому сегодня многие врачи сторонники применения РЙТ – радиойода -131. Оно заменяет часто тиреоидэктомию.

Лечение щитовидной железы радиоактивным йодом началось еще в 1934 году в США. И только через 7 лет метод стал применяться в других странах.

В Америке и Израиле такие больные обслуживаются амбулаторно (это дешевле), в Европе и России лечение радиойодом проводится в стационаре. Метод основан на применении радиоактивного йода (радиойод, I-131) – это один изотоп из 37 существующих у йода-126, который всегда имеется у всех в аптечке первой помощи.

Радиойод способен полностью разрушать пораженные ткани (фолликулярные клетки) ЩЖ. Его период полураспада в человеческом организме составляет 8 дней, в период которого в организме появляются 2 вида излучения: бета- и гамма-излучение. Они оба имеют высокую проникающую способность в ткани, но лечебный эффект дает бета-излучение. Оно сразу идет в железистые ткани вокруг участков скопления радиойода.

Глубина проникновения этих лучей небольшая – всего 0,5-2 мм. Более того, такой радиус действия работает только в границах самой железы.

У гамма-частиц имеется не меньшая проникающая способность и они проходят в любые ткани человека. Лечебного эффекта они не имеют, но помогают обнаруживать локализацию скоплений радиойода в виде светящихся очагов специальными гамма-камерами.

Это важно при диагностике выявления метастазов рака щитовидной железы, обычно после РЙТ. Лечебный эффект наступает через 2-3 месяца после лечения, также, как при хирургическом лечении.

Если возник рецидив, лечение может назначаться повторно. Терапию таким йодом проводит только высококвалифицированный специалист для исключения побочных эффектов.

РЙТ часто становится единственным шансом для спасения больного с диагнозом дифференцированного рака щитовидной железы. Направление на такое лечение дается не каждому больному из-за противопоказаний.

Показания к применению радиоактивного йода

Показаниями к лечению йодом могут служить:

Гипертиреоз с появлением доброкачественных узелков;
Тиреотоксикоз – крайняя степень тиреотоксикоза с избытком гормонов;
Узловой и диффузный токсический зоб (базедова болезнь) – эти 2 патологии используют РЙТ вместо операции;
Все виды рака щитовидной железы с присоединением воспаления в железистой ткани; в первую очередь это карциномы ЩЖ – опухоль из папиллярных, медуллярных и фолликулярных клеток железы.
Метастазы рака ЩЖ; РЙТ при этом проводят после тиреоидэктомии.

Лечение карцином щитовидки радиоактивным йодом дает возможность полного излечения.

Возможные противопоказания

К противопоказаниям можно отнести:

беременность;
период лактации;
общее тяжелое состояние;
панмиелофтиз;
выраженная печеночная и ПН;
язва желудка и ДПК;
СД в тяжелой форме;
активная форма ТБ.

Метод хорошо изучен, безопасен и для него разработаны конкретные меры предосторожности. Возраст ограничений не дает; РЙТ проводилась и детям 5 лет.

Плюсы РЙТ

Нет необходимости наркоза, отсутствует период реабилитации, излучение не распространяется на другие органы, нет летальности, не появляются рубцы и шрамы. Першение в горле после приема капсулы легко купируемо местным воздействием.

Минусы РЙТ

Для планирования беременности должно пройти не менее полугода, после лечения. А еще лучше планирование здорового потомства следует проводить через 2 года после лечения; развитие гипотиреоза. Осложнения могут быть в виде отечного экзофтальма (аутоиммунная офтальмопатия). Возможно накопление незначительной части радиойода в грудных железах, яичниках и простате, возможно сужение слезных и слюнных желез, набор веса, появление фибромиалгий и чувства усталости. Возможно обострение хронических заболеваний ЖКТ, почек; тошнота, вкусовые нарушения.

Все эти минусы легко лечатся и кратковременны. Дискомфорт быстро проходит. Увеличивается риск появления рака тонкого кишечника; противники РЙТ очень любят указывать на утрату ЩЖ навсегда, но разве при хирургическом удалении ЩЖ восстанавливается?

Подготовительный период при РЙТ

Длится в среднем месяц или немного больше. При подготовке нужно повысить количество ТТГ, контролирующего работу ЩЖ. Чем он выше, тем эффект от радиотерапии будет больше, потому что раковые клетки быстро разрушают его.

Повышение ТТГ можно проводить 2 путями: введение рекомбинантного ТТГ (искусственного) или отменой приема тироксина за месяц до капсулы.

Это нужно для того, чтобы клетки ЩЖ больше стали активно поглощать радиойод. Раковым клеткам без разницы, какой йод они поглощают. Чем больше они его поглотят, тем быстрее погибнут.

Диета при подготовке

Питание в подготовке также должно стать безйодовым – в течение 3-4 недель. Переносится это легко. На практике это вегетарианская диета. Для этого требуется исключить из рациона морские водоросли и морепродукты; молочное; желтки яиц; фасоль красная; продукты сои; геркулес; виноград, хурма и яблоки; полуфабрикаты.

В еде не должно быть пищевой добавки Е127 – красный пищевой краситель — его добавляют в мясные консервы, салями, фруктовые консервы с вишней и клубникой; конфеты и зефир розового цвета. Соль применять обычную, без йода. Диета не только разгрузит организм, но и восстанавливается организм быстрее после приема капсулы.

Процесс радиойодтерапии

При лечении чаще всего прием капсулы разовый, редко в виде курса. Подбирает капсулу в нужной дозе после диагностики лечащий врач. Ее готовят индивидуально. После проглатывания капсулы желательно 5- суточное наблюдение врача. Нужна строгая его изоляция. В день, когда принимается капсула, еду не принимают за 2 часа до и после приема.

Прием жидкости должен быть повышен. Она помогает выводить изотоп из организма. Изоляция пациента без посещения с принятием капсулы необходима, т.к. организм хотя и слабо, но выделяет радиоактивное излучение. Все вещи и принадлежности больного оптимально ликвидировать с соблюдением мер защиты от радиации. Следует ежедневно менять постельное белье; туалет после каждого посещения также обрабатывается.

Советы на время изоляции:

ежедневно мыться и менять одежду;
пить кислые напитки и жевать резинку для усиления выработки слюны;
каждые 2-3 часа посещать туалет;
применять одноразовую посуду;
любые приборы рядом с больным, покрывать полиэтиленом или пользоваться резиновыми перчатками;
дистанция с больным не менее 3 м.

Через 3 дня после лечения радиоактивным йодом щитовидной железы (приема капсулы) на приеме у эндокринолога проверяется степень выхода йода из организма путем сканирования в гамма-камере. Если его еще много – изоляция продлевается. Через месяц назначается гормональное лечение.

Побочные явления

Лечение радиоактивным йодом (радиойодтерапия) щитовидной железы и последствия при этом не сопоставимы по степени. Эффективность метода РЙТ высокая — 98%; летальные случаи не зарегистрированы. Побочные эффекты и последствия лечения радиоактивным йодом кратковременны, но о них надо знать.

Это покалывание в языке; першение в глотке; сухость во рту; тошнота; отечность в виде легкой припухлости на шее; изменение вкусовых ощущений.Панический страх больных перед, якобы, радиацией на весь организм при РЙТ лишено оснований.

Радиоактивный йод – безоперационное лечение щитовидки — альтернатива операционному вмешательству. Равных этой методике способов нет. Тем более, что химиотерапия при раке ЩЖ не помогает.

Радиойодтерапия заключается во внутреннем приеме препаратов, содержащих радиоактивный йод – изотоп 131. Дозы препаратов минимальны, поэтому организм не страдает от радиации и не вызывает негативных последствий.

Лекарственный препарат, попадая в организм, начинает распадаться, в результате выделяется бета- и гамма-излучение. Бета-частицы не действуют на щитовидную железу и очень быстро выводятся. А гамма-частицы являются более сильными и способны проникать в любые органы пациента. По испускаемым гамма-волнам с помощью специального прибора можно определить распространение йода по организму.

Препараты для радиойодтерапии подразделяются на два вида:

Желатиновые капсулы.
Жидкий раствор. Позволяет скорректировать дозировку, но негативно влияет на состояние зубов и слизистой рта.

Радиоактивный йод поглощают только клетки тиреоидной ткани, преимущественно центрального расположения. На месте погибших клеток наблюдаются фиброзные изменения, но оставшиеся периферические клетки способны выделять незначительное количество гормонов. Радиоактивный йод также губительно воздействует на метастазы, в том числе отдаленной локализации.

Лечение радиоактивным йодом при раке щитовидной железы

Лечение рака щитовидной железы радиоактивным йодом проводится в специализированных клиниках, так как пациента требуется оградить от контактов на несколько дней.

Как проходит лечение радиоактивным йодом щитовидной железы?

Сначала пациенту назначают обследование, по результатам которого подбирают индивидуальную дозировку радиоактивного йода.
При необходимости проводят специальную подготовку, направленную улучшение всасываемости йода.
Пациенту выдают жидкий препарат или капсулы. Лекарство должно запиваться большим количеством воды.

Обычно процедурные и диагностические кабинеты располагаются в непосредственной близости от палат, но если они находятся на другом этаже, то пациентам, получившим дозу радиации можно пользоваться только специально отведенными лифтами и лестницами.

Все время лечения больному необходимо пребывать в строгой изоляции. В каждом индивидуальном случае этот срок варьируется от 3 до 21 дня, в зависимости от дозировки препарата. В среднем находиться в больничных условиях приходится от 3 до 8 дней.

После лечения пациента регулярно обследуют, чтобы определить, все ли тиреоидные ткани и метастазы были уничтожены. Полностью оценить терапевтический эффект можно через 3-4 месяца после лечения.

Показания и противопоказания к лечению

Радиоактивный йод в медицинских целях используется по строгим показаниям. До начала терапии пациент должен пройти полное обследование, чтобы подтвердить диагноз.

Показания к применению:

злокачественные опухоли;
вторичные опухоли на фоне рака;
тяжелые формы тиреотоксикоза;
рецидив тиреотоксикоза;
неоперабельные опухоли.

Онколог, направляя пациента на лечение, должен убедиться, что у него отсутствуют противопоказания:

почечная и печеночная недостаточность;
многоузловой зоб, объемом более 40 мл;
гиперчувствительность к препарату;
тиреодит, возникший после беременности;
острая стадия язв ЖКТ;
сахарный диабет декомпенсированной стадии;
поведенческие нарушения, психические заболевания;
апластическая анемия;
нарушение кроветворения в котном мозге;
ВИЧ, иммунодефицитные состояния.

Радиойодтерапия противопоказана в детском возрасте, так как щитовидная железа детей поглощает избыточную дозу радиации, что приводит к серьезным осложнениям. По этой же причине лечение радиоактивным йодом щитовидной железы противопоказано беременным и кормящим женщинам.

Внимание! Во время беременности препараты радиоактивного йода проникают в щитовидную железу плода, вызывая угрозу радиоактивного заражения.

В чем плюсы и минусы лечения радиоактивным йодом?

Лечение радиоактивным йодом имеет свои преимущества и недостатки. Их следует учитывать перед назначением терапии.

Плюсы радиойодтерапии:

можно использовать при небольших опухолях, избегая хирургического вмешательства;
не оставляет рубцов и шрамов на теле пациента;
отсутствует необходимость применения наркоза;
радиойодтерапия позволяет избавиться даже от отдаленных метастазов, воздействуя при этом только на раковые клетки;
отсутствует повреждение паращитовидных желез и шейного нерва.

Недостатки:

пациент, принявший препарат изотопа йода 131, выделяет радиоактивное излучение, поэтому опасен для окружающих;
необходимость изоляции на срок от 3 до 21 дня, в зависимости от дозы препараты;
уничтожению или специальной обработке подлежат все вещи, с которыми контактировал пациент;
имеются побочные эффекты, снижающие качество жизни больного;
потеря функций щитовидной железы и необходимость гормональной терапии после лечения.

Некоторой дозе радиации подвергаются половые железы, поэтому планировать беременность можно только через год после терапии. О возможности беременности следует консультироваться с врачом, так как восстановление организма напрямую зависит от количества принятого препарата.

Операция или радиоактивный йод, что выбрать?

Очень часто возникает вопрос – что выбрать операцию или радиойодтерапию? Чаще всего сомнения возникают при тиреотоксическом зобе, так как большинство пациентов желают избавиться от проблемы без хирургического вмешательства.

Но при злокачественных опухолях является необходимостью. Радиоактивный йод назначают после оперативного удаления злокачественного новообразования. Комплексный подход к лечению позволяет полностью уничтожить клетки тиреоидной ткани щитовидной железы, оставшиеся после операции.

Подготовка к проведению терапии

Лечение радиоактивным йодом щитовидной железы требует специальной подготовки. Главное условие – отмена приема L-тироксина и йодсодержащих препаратов за 4-6 недель до начала терапии.

После отмены гормонотерапии повышается в организме, что способствует лучшему захвату изотопов йода щитовидной железой. Наилучший эффект достигается, если концентрация тиреотропного гормона не опускается ниже 30 mU/L.

В некоторых случаях за два дня до начала радиойодтерапии назначают внутривенное введение Тирогена, содержащего рекомбинантный человеческий гормон ТТГ. Достичь необходимого уровня гормона может помочь диета, содержащая минимальное количество йода, должна начинаться за две недели до начала терапии.

Необходимые обследования:

Анализы на гормоны щитовидки, ТТГ, кальцитонин.
Анализы на кальций и фосфор.
Ультразвуковое исследование шеи.
Сцинтиграфия.
Рентгенография легких.
Проверка функции внешнего дыхания.

Если женщина планирует лечение щитовидной железы радиоактивным йодом, то ей необходимо убедиться в отсутствии беременности.

Возможные диеты и коррекция питания при радиойодтерапии

Онколог, назначающий лечение радиоактивным йодом, должен предупредить его о важности безйодовой диеты. Низкое содержание йода в рационе, как и отмена тиреотропных гормонов, требуется для подготовки щитовидной железы.

Что нужно исключить из рациона?

Морскую капусту, креветки, рыбу и другие морепродукты.
Морскую и йодированную соль.
Сливочное масло.
Копчености, маринады.
Колбасные изделия.
Молоко, кефир, сыр.
Яичный желток.
Продукты, содержащие агар-агар.
Пищу, содержащую красный и оранжевый краситель.
Соевые продукты.
Зелень, зеленые овощи.
Бобовые.
Сухофрукты.

Внимание! Следует изучать состав готовых блюд, отказаться от фаст-фуда и питания в общественных местах – необходимо готовить только дома из разрешенных продуктов.

Что можно есть?

Макаронные изделия, не содержащие яиц.
Белый и коричневый рис.
Одну порцию крупы в день.
Не более 150 г. мяса в сутки.
2-3 порции речной рыбы в неделю.
Желе на основе желатина.
Яичный белок.
Горький шоколад.

Из овощей можно выбирать кабачок, морковь, картофель, огурцы, свеклу и тыкву, но в ограниченном количестве. В день можно съедать 2 фрукта на выбор: яблоки, ананасы, персики, дыни. Допустимо пить натуральные соки, компоты и морсы.

Лечение после тиреоидэктомии щитовидной железы

Радиоактивным йодом проводится после тиреоидэктомии. Такая последовательность позволяет полностью уничтожить остаточную тиреоидную ткань, региональные и отдаленные метастазы.

Метастазы карцином щитовидной железы несут серьезную угрозу для пациента. Формирование вторичных опухолей значительно сокращает продолжительность жизни.

Радиойодтерапия после удаления органа позволяет улучшить показатели выживаемости при дифференцированных видах рака.

Рекомендуется начинать лечение рака радиоактивным йодом через месяц после частичного или полного удаления органа. Доказано, что если радиойодтерапия проведена в ранние сроки после хирургического вмешательства, то уменьшается вероятность рецидива и формирования вторичных опухолей.

Во время курса терапии требуется соблюдение мер предосторожности, позволяющих обезопасить окружающих людей.

Какие правила нужно соблюдать?

Запрещается выходить из палаты.
После посещения туалета опустошать бачок два раза.
Принимать душ 1-2 раза в сутки.
Предметы гигиены (щетку, расческу, бритву) промывать проточной водой.
Избегать попадания слюны, рвотных масс и испражнений на пол.
Нельзя остатками пищи подкармливать животных и птиц – все утилизируется в специальные контейнеры.
Предметы гигиены и одежда остаются в палате после выписки для утилизации.
Выпивать достаточное количество чистой воды.

Внимание! В течение 1-1,5 месяцев после лечения необходимо избегать контактов с беременными женщинами, детьми и людьми со сниженным иммунитетом – с потом и воздушным потоком продолжают выделяться незначительные дозы радиации.

После выписки из стационара приступать к работе можно через 3-4 недели. Но еще в течение двух месяцев необходимо ограничивать физические нагрузки, а также отказаться от посещения бассейна и общественных бань.

Последствия лечения радиоактивным йодом

Радиойодтерапия способна вызывать осложнения.

Первые последствия лечения радиоактивным йодом щитовидной железы появляются в течение 7-10 дней после приема лекарства, к ним относятся:

жжение и боль в горле;
тошнота, рвота;
расстройства стула;
боли в области живота;
сухость во рту, жажда;
обострение хронических патологий;
легкое повышение температуры;
сильная слабость;
воспаление слюнных желез;
аллергические проявления.

Отдаленные побочные эффекты для радиойодтерапии не характерны. Препараты йода достаточно быстро выводятся из организма, не оказывая канцерогенного влияния. Даже если незначительное воздействие радиации будет оказано на половые железы, то уже через 1-1,5 года можно начинать планировать беременность.

Где лечат радиойодтерапией в России, и какая стоимость терапии?

В России немного клиник, где практикуется лечение рака радиоактивным йодом. Это объясняется тем, что отделение радиотерапии необходимо специально оборудовать, а это достаточно затратно. По это причине в большинстве клиник данный вид терапии отсутствует.

Где проходят терапию в России?

Центры ядерной медицины г. Казани и Красноярска.
ФГБУ «РНЦРР» г. Москвы.
Архангельский медицинский центр имени Н.А. Семашко.
«МРНЦ» им. А.Ф. Цыба» г. Обнинск.
Горбольница №13 г. Нижний Новгород.
Омская областная больница.

В среднем цены на курс варьируется от 70 000 до 150000 руб. Стоимость терапии зависит от дозировки препарата, условий проживания и длительности нахождения в стационаре. Окончательные цены нужно узнавать непосредственно в клинике.

Внимание! Можно получить квоту по полису ОМС – бесплатно пройти лечение. Для этого нужно собрать пакет необходимых документов и дождаться решения медицинской комиссии.