Come sbarazzarsi del sonnambulismo infantile. Sonnambulismo negli adulti

Il bambino è uscito dalla culla. CON occhi vuoti camminò lungo il corridoio, uscì silenziosamente dalla porta e si svegliò a due chilometri da casa. Questi casi sembrano fantastici, ma accadono nella realtà.

Il fenomeno del sonnambulismo non così raro come potresti pensare. Tra la popolazione mondiale, circa il 30% dei bambini soffre di sonnambulismo almeno una volta nella vita. I genitori sono particolarmente spaventati dal sonnambulismo perché i bambini che vagano nel sonno possono farsi male, cadere, uscire di casa e perdersi o congelarsi.

In passato, le persone temevano i sonnambuli, credendo che fossero influenzati dai poteri mistici della luna piena. Medicina moderna trovato una spiegazione diversa e più razionale per il fenomeno.

Sonnambulismo infantile: che cos'è?

Il nome scientifico del sonnambulismo è sonnambulismo, dal latino "sonno" e "locomozione". Secondo la ricerca, il sonnambulismo è un disturbo di fase sonno lento.

Quando una persona dorme, le aree del cervello responsabili del movimento sono inattive. Succede che il sistema nervoso centrale non controlla queste aree e di conseguenza rimangono attive.

Un bambino in questo stato non si controlla completamente. Può alzarsi, fare una passeggiata, fare semplici passaggi. Parlare nel sonno- una delle manifestazioni del sonnambulismo. Il sonnambulo può comunicare con altre persone in questo stato. Ma tutti gli altri sensi, compreso il riconoscimento facciale e l’istinto di autoconservazione, sono offuscati.

Gli scienziati non hanno ancora scoperto la causa esatta del fenomeno; tutto ciò che si sa è che il sonnambulismo è ereditario. Se i genitori fossero sonnambuli, è probabile che il sonnambulismo non sarà estraneo al loro bambino.

Il sonnambulismo appare per la prima volta negli esseri umani in gioventù: dai 4 ai 10 anni. I periodi di sonnambulismo di solito continuano da 10 a 20 minuti, V in rari casi- fino a un'ora o più. Fase attiva inizia il sonnambulismo a 2 o 3 ore di sonno. Il sonnambulismo nei bambini scompare con l'età e 15-17 anni cessa completamente, anche se ci sono eccezioni.

Il giorno dopo il sogno fatale, chi cammina nei sogni non ricorderà nulla di ciò che ha detto o fatto.

Chiedi al tuo medico qual è la tua situazione

Perché i bambini camminano nel sonno?

Conoscere le cause di una malattia è il primo passo per curarla. Questa regola vale anche per il sonnambulismo.

Un prerequisito per il sonnambulismo può essere:

Fatica causato da sentimenti forti: litigi tra genitori, problemi asilo o scuola, punizione e altri situazioni simili;
Costante ansia;
Eccessivo emotività, per cui anche una favola della buonanotte può portare un bambino in uno stato così eccitato che inizia a camminare nel sonno;
Sonnambulismo Forse . Altri sintomi a cui prestare attenzione includono il tremore degli arti e i suoni della deglutizione. Il sonnambulismo nell'epilessia non dura a lungo e termina dopo 2-4 minuti;
Irrequieto sonno, insonnia;
Fatica causato da eccessivo intellettuale e attività fisica: ricco programma di allenamento a scuola, nelle classi supplementari, nei club;
Craniale danno, danno malattie croniche o malattie infettive;
Enuresi;
Neurosi, schizofrenia e altri disturbi della personalità;
Instabile sistema nervoso (immaturo). Malattia della centrale sistema nervoso;
Eredità.

Se gli attacchi di sonnambulismo si verificano frequentemente, è meglio consultare un medico e far visitare il bambino.

Sintomi del sonnambulismo

I bambini sonnambuli possono essere distinti dai bambini sani di mente che si alzano dal letto nel cuore della notte dai seguenti segni:

Dormono con gli occhi aperti. Mentre camminano assonnati per l'appartamento, anche i sonnambuli hanno gli occhi aperti e le pupille dilatate. Espressione facciale assente;
Bambini sonnambuli durante il sonno può sedersi e continuare a dormire così;
Sono sonnambuli, compreso cercando di lasciare l'appartamento. Può raccogliere e spostare oggetti, aprire serrature e finestre, indossare vestiti, giocare strumento musicale, raccogli una valigetta ed esegui altre semplici azioni. Potrebbe lanciare oggetti o liberarsi nel posto sbagliato;
Parlare nel sonno, pronuncia frasi significative, può rispondere domande semplici o chiederglielo senza svegliarsi;
Alla fine dell'attacco sonnambulismo e andare a letto, anche in luoghi diversi dal proprio. Ci sono stati casi in cui un bambino si è addormentato su un tappeto davanti alla casa di qualcun altro, sul pianerottolo;
Sveglia un bambino in questo la sua condizione è difficile e se lo fa si spaventerà, non capirà cosa sta succedendo e sarà confuso;
I sonnambuli non ricordano dopo essersi svegliati, di aver fatto o detto qualcosa in sogno.

Il pericolo del sonnambulismo: esiste?

Sonnambulismo– una “malattia” innocua, non danneggia l’organismo a meno che non sia un segno di epilessia.

Il sonnambulismo è pericoloso soprattutto a causa delle ferite che un bambino può involontariamente infliggere a se stesso o alle persone che lo circondano:

Cosa fare se un bambino soffre di sonnambulismo?

Come trattare il sonnambulismo?

Il trattamento per il sonnambulismo si basa sui risultati della ricerca.

Se malattie patologiche Non c'erano misure preventive sufficienti e riduzione dei fattori di rischio per un bambino in stato di sonnolenza:

Prevenzione del sonnambulismo

I genitori che hanno bambini sonnambuli imparano a dormire in modo sensibile e rispondono al sonnambulismo dei loro figli. La casa è piena di pericoli e un bambino che vaga senza la supervisione di un adulto può tagliarsi o addirittura rompersi il collo cadendo dalle scale o dalla finestra.

Ecco perché misure preventive principalmente associato alla riduzione del numero di oggetti pericolosi e alla limitazione della libera circolazione del bambino della luna in casa:

Chiudi a chiave le porte del tuo appartamento o della stanza dei bambini. Blocca il passaggio alle scale. Chiudi le finestre con una serratura che un bambino non possa rimuovere o mettici delle sbarre. Vale la pena togliere dal pavimento le cose che potrebbero farti inciampare e cadere durante la notte: fili, giocattoli sparsi, sedie;
Ci sono molti genitori accanto al letto Mettono una bacinella d'acqua, legano il sonnambulo al letto o erigono una recinzione, anche se tali misure non sempre aiutano. Stando in acqua, il bambino può spaventarsi o camminare intorno alla vasca;
Rimuovi gli elementi che rappresentano pericolo: coltelli o armi da fuoco (se presenti in casa) dove il sonnambulo non può portarli;
Se un bambino dorme su una cuccetta letto, potrebbe cadere da lì durante il sonnambulismo e farsi male.

In genere, il sonnambulismo è un fenomeno legato all'età che scompare nei bambini che hanno raggiunto la pubertà, sebbene a volte anche gli adulti soffrano di sonnambulismo. Sonnambulismo, se questo non è segno di malattia, - fenomeno normale, il motivo è la mancanza di fiducia del bambino nel bisogno dei suoi genitori, lo stress, una giornata piena di emozioni luminose, la stanchezza o una caratteristica ereditata.

Urla e punizioni per sonnambulismo non aiuterà, ma peggiorerà solo la situazione, perché nessuno può controllare le proprie azioni in un sogno.

Tratta il piccolo sonnambulo con gentilezza e delicatezza, assicurati che non diventi depresso o troppo attivo prima di andare a dormire. Stabilisci un programma giornaliero per tuo figlio in modo che vada a letto ogni giorno alla stessa ora e riposi durante il giorno.

Amore e cura- questo è il massimo la migliore prevenzione sonnambulismo.

Uno di problemi seri Un problema che i genitori spesso incontrano è il sonnambulismo nei bambini. Cause e trattamento del sonnambulismo infanzia avere un numero caratteristiche distintive. È estremamente importante capire cosa ha portato alla comparsa della patologia. Successivamente, puoi adottare misure volte ad eliminarlo.

Cos'è il sonnambulismo

Il sonnambulismo (sonnambulismo) è una condizione in cui una persona addormentata mostra un'attività atipica per questo periodo. Di notte si siede sul letto, cammina, esegue tutti i tipi di manipolazioni con gli oggetti e parla. La condizione può essere accompagnata da urla e mormorii indistinti.

È stato notato che i sintomi di questo disturbo del sonno si verificano almeno una volta su quindici per cento degli abitanti del pianeta. Pertanto, chiamiamo sonnambulismo un evento raroè vietato.

Il sonnambulismo è spesso osservato nei bambini. Spesso i suoi segni cominciano a comparire verso i 4-5 anni di età.

Ragioni per l'apparenza

Quando il bambino è a riposo si verifica un'alternanza di fasi di sonno rapido e lento. Slow è ulteriormente suddiviso in quattro fasi. Gli attacchi di sonnambulismo nei bambini si verificano proprio all'ultimo. Il sonno in questa fase raggiunge la sua massima profondità.

Un episodio di sonnambulismo è associato all'attività cerebrale spontanea. Tra i motivi per cui un bambino sonnambulo nel secondo anno di vita o già a 7 anni sono i seguenti:

Ci sono anche una serie di fattori sotto l'influenza dei quali compaiono segni di sonnambulismo:

illuminazione intensa nella stanza in cui dorme il bambino;
accensione improvvisa della luce;
suoni forti.

È stato notato che il rischio di sonnambulismo aumenta notevolmente in presenza di predisposizione ereditaria. Se uno dei genitori ha questo stato, Con alta probabilità il bambino sarà anche un sonnambulo.

Il pericolo del sonnambulismo

Ogni genitore dovrebbe sapere cosa fare se un bambino cammina nel sonno. Ciò è dovuto principalmente al fatto che i bambini non si controllano durante questo periodo. Pertanto esiste il rischio di lesioni. Il bambino può uscire, aprire una finestra, colpirsi, tagliarsi o rompere qualcosa.

Il sonnambulismo porta potenziale pericolo. In determinate situazioni, le conseguenze del sonnambulismo sono disastrose. Dopotutto, dentro inconscio un bambino può fare le cose più imprevedibili. C'è stato un caso registrato in cui un piccolo sonnambulo si è tagliato le mani.

Se svegli il tuo bambino all'improvviso, si spaventerà molto. C'è una teoria secondo cui la balbuzie si sviluppa in questo contesto.

Inoltre, la condizione indica disturbi nel funzionamento del cervello. Questo non può essere ignorato. Spesso il sonnambulismo non è causato da cambiamenti patologici. È comunque obbligatorio sottoporsi ad un esame.

Diagnostica

Il sonnambulismo infantile può essere innescato da malattie ed esposizione fattori esterni. Per determinare la causa esatta del suo verificarsi, è necessario chiedere aiuto a un neurologo.

Il medico studierà le informazioni sulla durata e le caratteristiche della manifestazione dell'episodio di sonnambulismo. Chiederò anche la disponibilità sintomi accompagnatori, altri disturbi del sonno, possibili tumulto emotivo. Successivamente verranno effettuate ulteriori ricerche:

elettroencefalogramma.

Sarebbe utile consultare uno psichiatra. Spesso è necessario un esame da parte di un sonnologo con polisonnografia.

Cosa fare se tuo figlio cammina sonnambulo di notte

Se gli episodi di sonnambulismo sono rari, durano un breve periodo e cambiamenti patologici non è stato identificato terapia farmacologica non richiesto. È sufficiente seguire le seguenti raccomandazioni:

trattamenti rilassanti. Alla sera si consiglia di fare un bagno con l'aggiunta di decotti alle erbe, Fai un massaggio. Sarebbe una buona idea posizionare il bambino accanto al lettino con un cuscino imbottito di erbe che hanno un effetto calmante;
un rituale che si ripete quotidianamente. Ogni sera dovresti compiere le stesse azioni per favorire un sonno tranquillo (lettura di libri, un bicchiere di latte caldo);
rispetto della routine quotidiana. Il cervello funzionerà meglio se il bambino inizierà a svegliarsi e ad andare a letto alla stessa ora ogni giorno;
eliminazione fattori negativi . Tende spesse aiuteranno a rimuovere la luce delle lanterne e della luna. La stanza deve essere ventilata poco prima di andare a dormire e assicurarsi che la stanza sia calma e silenziosa;
clima favorevole. IN orario serale Il bambino non dovrebbe consumare cibi che hanno un effetto stimolante sul sistema nervoso. Inoltre, la sera è necessario attutire i suoni, fare giochi tranquilli per prepararsi ad andare a letto;
tenere un diario, dove vengono registrate la frequenza e la durata degli episodi di sonnambulismo;
fornire sicurezza. Se il bambino è un sonnambulo, dovresti rimuovere gli oggetti che possono ferire, chiudere pastiglie speciali angoli dei mobili e installare dispositivi di fissaggio protettivi sulle finestre.

I bambini spesso soffrono di attacchi di sonnambulismo. Ci sono moltissime ragioni per tali cambiamenti. Spesso la condizione non è causata dall'esordio processo patologico. Si scopre che è sufficiente eliminare i fattori provocatori per evitare il verificarsi di episodi di sonnambulismo. Nonostante ciò, è necessario consulto medico. Grazie a ciò sarà possibile escludere malattie che possono portare anche al sonnambulismo.

Il sonnambulismo (sonnambulismo) o il sonnambulismo è un fenomeno abbastanza comune durante l'infanzia. Secondo le statistiche, il 20% dei bambini ha camminato nel sonno almeno una volta e nel 5% si verificano regolari "passeggiate notturne". I primi episodi di sonnambulismo si verificano all'età di 5-6 anni, ma a volte soffrono di questa malattia anche bambini di 3-4 anni. Un gran numero di casi di sonnambulismo sono stati registrati all'età di 10-14 anni. In età adulta, solo l’1% continua a soffrire di sonnambulismo; la maggior parte dei bambini smette di “vagare” di notte entro i 15-17 anni.

Il sonnambulismo è una condizione in cui una persona si alza dal letto durante il sonno, esegue azioni molto simili a quelle coscienti (apre armadi, porte, sposta oggetti), ma allo stesso tempo dorme e non capisce cosa sta facendo. Di solito, i sonnambuli camminano con gli occhi aperti, i loro volti non esprimono alcuna emozione e le loro pupille sono ristrette. Se ti rivolgi a un sonnambulo, non risponderà né capirà la domanda, ma allo stesso tempo potrà dire qualcosa. Ci sono casi di sonnambulismo con occhi chiusi. Al mattino la persona non ricorda l'episodio di sonnambulismo ed è molto sorpresa se glielo racconti.

Cause

Le cause del sonnambulismo nei bambini non sono state ancora completamente studiate; sono stati identificati solo i principali fattori che ne influenzano la comparsa; Questi includono:

immaturità del sistema nervoso centrale (SNC),
predisposizione genetica,
malattie,
stressato o disturbato regime quotidiano.

Immaturità del sistema nervoso centrale

Di norma, il sonnambulismo nei bambini è causato dall'immaturità del sistema nervoso centrale. I processi di eccitazione e inibizione non sono equilibrati.

Spesso il sonnambulismo è combinato con iperattività o enuresi, il che conferma ancora una volta la versione dell'influenza di uno squilibrio di eccitazione e inibizione nel cervello.

IN fase profonda sonno, a causa dell'immaturità del sistema nervoso centrale, processi di inibizione nelle parti del cervello responsabili attività motoria non si verificano, il che porta al sonnambulismo.

Predisposizione genetica

Il sonnambulismo nei bambini può essere ereditario. Si ritiene che se uno dei genitori o entrambi soffrissero di sonnambulismo, con una probabilità del 60% possiamo dire che il bambino svilupperà questa caratteristica e in tenera età. Il sonnambulismo, di cui soffrivano parenti lontani o bisnonni, può manifestarsi in un bambino.

Non molto tempo fa, gli scienziati americani hanno trovato una sezione del cromosoma 20 del DNA umano, i cui geni sono responsabili dell'insorgenza del sonnambulismo. Non è stato ancora possibile identificare con precisione uno o più geni, ma è stato dimostrato che le caratteristiche strutturali di questo particolare cromosoma aumentano del 50% la probabilità di sonnambulismo. Molto probabilmente, il gene responsabile della fase lenta (profonda) del sonno influenza la comparsa del sonnambulismo nei bambini.

Manifestazione di altre malattie

Il sonnambulismo nei bambini può svilupparsi sullo sfondo di altre malattie. Il sonnambulismo è spesso causato da:

È importante sapere che in alcuni casi il sonnambulismo è uno dei segni di epilessia incipiente. Il bambino prima “vaga” di notte, e poi si verificano le prime crisi epilettiche.

Disturbi stato mentale può manifestarsi come insonnia o aumento di ansia, nevrosi e paure.

Stress e cattiva routine quotidiana

Lo stress regolare può portare al sonnambulismo nei bambini. Liti costanti e i conflitti in famiglia, l'eccessiva severità dei genitori nei confronti del bambino, l'atteggiamento parziale degli insegnanti o i problemi nella comunicazione con i compagni di classe portano allo stress psico-emotivo. E questo, a sua volta, si manifesta come sonnambulismo.

Spesso un bambino, trovandosi in un ambiente tranquillo, “cammina” ancora di notte. Ciò potrebbe essere dovuto all’aumento del carico di lavoro a scuola, lezioni extra, una sovrabbondanza di informazioni. È difficile per il fragile sistema nervoso di un bambino far fronte a un grande flusso di informazioni e stimoli esterni, e questo porta a interruzioni nei processi di inibizione nel cervello. Guardare programmi TV o cartoni animati per troppo tempo, giocare ai videogiochi per troppo tempo, oppure un gran numero di ulteriori club e sezioni esterne alla scuola possono causare sonnambulismo negli scolari e negli adolescenti.

Nei bambini in età prescolare può verificarsi sonnambulismo a lungo routine quotidiana interrotta (andare a letto troppo tardi o sempre alle ore 14:00). tempo diverso, assenza pisolino, giornata troppo movimentata).

Il trauma psicologico in un bambino e l'aumento dell'ansia e dell'instabilità mentale associati ai cambiamenti ormonali negli adolescenti possono portare al sonnambulismo.

Trattamento del sonnambulismo

Il sonnambulismo come episodio può indicare una giornata eccessiva e un sovraccarico di lavoro; non richiede trattamento.

È importante capire che il sonnambulismo, che si ripete regolarmente, non dovrebbe essere ignorato, ma il bambino dovrebbe essere esaminato da un neurologo e uno psicologo per identificarne le cause. Potrebbe semplicemente essere una reazione allo stress o carico aumentato. E nel caso malattie gravi Potranno essere notati in tempo e il trattamento potrà iniziare.

Aiuto da specialisti

Per identificare patologie del sistema nervoso o del cervello, un neurologo può prescrivere i seguenti esami aggiuntivi:

elettroencefalogramma (EEG),
risonanza magnetica (MRI),
esami del fondo oculare.

Un EEG fornirà informazioni sull’attività cerebrale e aiuterà a identificare l’epilessia. La risonanza magnetica darà un'idea delle condizioni dei vasi cerebrali e della colonna cervicale, della presenza di neoplasie o altri disturbi nelle strutture del cervello.

Se vengono identificate malattie che causano il sonnambulismo in un bambino, è necessario iniziare il trattamento e seguire le raccomandazioni degli specialisti. Una volta iniziata, la terapia aiuterà ad affrontare la malattia e ad eliminare il sonnambulismo.

Se il sonnambulismo è associato a nevrosi o altri disturbi mentali, in alcuni casi sarà necessario trattamento farmacologico, ad esempio, gli antidepressivi o i nootropi possono essere prescritti da uno psichiatra o da uno psicoterapeuta.

È importante non automedicare e non somministrare sedativi al bambino senza consultare un medico. Ciò può portare a grossi problemi con la salute. I genitori possono cucinare per il loro bambino tisane(camomilla, melissa) o sedativi speciali per bambini.

Quando si tratta il sonnambulismo come malattia concomitanteÈ necessario seguire le raccomandazioni di un neurologo, psicologo o altri specialisti e non automedicare il proprio bambino.

Trattamento a casa

È importante circondare il bambino con attenzioni e cure e non prenderlo in giro o incolparlo perché non vuole dormire normalmente. Il bambino ha bisogno di sostegno e comprensione che è normale e non peggiore dei suoi coetanei. La critica e il ridicolo da parte dei propri cari possono portare a trauma psicologico e peggioramento delle condizioni del bambino.

È meglio non raccontare ai nonni, ai conoscenti o ai parenti, e ancor di più ai genitori dei compagni di classe o degli altri bambini della scuola dell'infanzia, le “particolarità” del sonno della figlia o del figlio. Una storia casuale raccontata ai bambini attorno a un sonnambulo può portare a bullismo o insulti, che ovviamente non contribuiranno al trattamento, ma arrecheranno danni.

Ambiente familiare amichevole e adatto a bambino la routine quotidiana aiuterà a ridurre a zero gli episodi di sonnambulismo.

È importante garantire buona dormita: mettere a letto il bambino e svegliarlo alla stessa ora; nei fine settimana la differenza rispetto ai giorni feriali dovrebbe essere superiore a un'ora;
Se il bambino non è allergico si possono fare bagni con camomilla o spago, oppure apposite schiume “rilassanti” prima di andare a letto;
I bambini in età prescolare che soffrono di sonnambulismo hanno bisogno di pisolini durante il giorno;
È necessario fornire un ambiente tranquillo un paio d'ore prima di andare a dormire, evitare giochi attivi, guardando la TV o seduto al computer. È meglio leggere insieme le fiabe, disegnare o scolpire;
Proteggi il tuo bambino dallo stress e problemi familiari, circondare con cura;
Prima di andare a dormire (un'ora prima), puoi offrire a tuo figlio una tisana rilassante a base di camomilla o melissa, evitando il cioccolato e altri cibi tonici. cena leggera in modo che il bambino non mangi troppo e non vada a letto affamato;
È meglio ventilare la camera da letto prima di andare a letto.

Ancora uno punto importante Esiste un problema di sicurezza associato al sonnambulismo nei bambini. I genitori dovrebbero rimuovere dalla stanza dei bambini tutto ciò che potrebbe ferire un bambino che “cammina” di notte. Attenzione speciale dovrebbe essere dato a finestre e balconi. Affidabile finestre chiuseÈ meglio chiudere le tende. Le porte d'ingresso devono essere chiuse a chiave in modo che un bambino non possa aprirle.

Cosa non dovrebbero fare i genitori di sonnambuli

È importante capire che svegliare un sonnambulo può spaventarlo molto, il che può portarlo a balbettare e aumento dell'ansia. Tutto ciò non può che aumentare la frequenza degli episodi di sonnambulismo. È meglio portare a letto con cura tua figlia o tuo figlio e metterlo a letto. In nessun caso posizionare una bacinella con acqua fredda o altri “mezzi” di risveglio. Può anche portare a paura e traumi psicologici.

È importante capire che di solito un episodio di sonnambulismo in un bambino dura circa 15 minuti e, dopo aver camminato per la stanza o l'appartamento, tornerà tranquillamente a dormire. In rari casi, le “passeggiate” notturne durano un’ora.

Di fronte al sonnambulismo di un bambino, è importante che i genitori mantengano la calma, facciano visitare la figlia o il figlio da un neurologo e uno psicologo per identificare malattie del sistema nervoso o disturbi mentali e iniziare a curarli. Se l'esame non trova patologie gravi, quindi il sonnambulismo scomparirà da solo e se fornisci un'atmosfera confortevole a casa e una comoda routine quotidiana, i suoi episodi diventeranno minimi.

L'adolescenza è un momento cambiamenti ormonali, durante questo i bambini reagiscono in modo molto emotivo a qualsiasi evento. Il loro sistema nervoso centrale non è ancora completamente formato, indicatori fisici anche cambiare. È in questo momento che il sonnambulismo inizia più spesso a manifestarsi. Chiamato anche sonnambulismo o sonnambulismo, questa condizione è caratterizzata da movimenti, azioni o conversazioni inconsce durante il sonno. Gli scienziati non sono ancora riusciti a comprendere appieno le ragioni della comparsa di tale violazione, ma sono note alcune delle sue caratteristiche, che sono state identificate nel corso di numerosi studi.

Manifestazione di sonnambulismo

Capire che un bambino soffre di sonnambulismo a volte può essere difficile. Nei film siamo abituati a vedere i sonnambuli che vagano sui tetti e sulle grondaie con gli occhi aperti e le braccia tese, ma questo è lontano dalla verità. In effetti, la condizione si manifesta in modo diverso in ogni adolescente.

I seguenti fattori possono indicare il sonnambulismo:

il bambino si siede sul letto di notte, trascorre un po' di tempo in questa posizione e poi si addormenta di nuovo;
conversazioni comprensibili o incoerenti durante il sonno;
arti in movimento;
alzarsi dal letto e camminare per casa.

Tuttavia, accade anche che il sonnambulismo negli adolescenti si manifesti in una forma più pronunciata. Il bambino inizia a camminare per casa, apre le porte, raccoglie vari oggetti e li sposta, può anche uscire. Non esiste una vera valutazione della situazione; l'anta dell'armadio può essere percepita come Porta d'entrata. I movimenti sono fluidi e un po' lenti; se sono aperti lo sguardo è distaccato;

Reazione a stimolo esterno anch'esso assente, il sonnambulo non risponde a ciò che gli viene detto. Spesso i bambini al mattino si svegliano in un letto che non è il loro, ma non riescono a ricordare come ne sono usciti o cosa hanno fatto esattamente durante il sonnambulismo.

Meccanismo di sviluppo del disturbo

I genitori che incontrano il sonnambulismo negli adolescenti spesso si lasciano prendere dal panico, credendo che il loro bambino sia malato. Questa condizione non è normale, ma nella maggior parte dei casi non rappresenta un grave pericolo per la salute. Tipicamente verso la fine pubertà il sonnambulismo scompare da solo. Si sviluppa a causa di una violazione dei processi inibitori nel cervello o della loro distribuzione impropria.

Quando dormiamo, tutte le funzioni del corpo lavorano in modalità risparmio; il battito cardiaco, la circolazione sanguigna, la respirazione e altri processi rallentano. Questo stato è assicurato da processi inibitori.

Tuttavia, accade che non influenzino l'intero cervello, le aree responsabili attività fisica o la parola, non si spegne, ma la coscienza e la memoria si addormentano. Di conseguenza, l'adolescente esegue alcune azioni, ma non riesce a valutarle o ricordarle adeguatamente.

A volte capita che i processi inibitori siano distribuiti in modo errato nel cervello e colpiscano tutte le aree, tranne che in quantità insufficiente, in una situazione del genere, i segni del sonnambulismo saranno meno pronunciati.

Perché gli adolescenti sonnambuli?

Sistema nervoso bambino moderno 12-16 anni suscettibili influenza negativa fattori esterni, come un ampio flusso di informazioni, elevati carichi educativi e altri fenomeni. Lo stress emotivo sullo sfondo dei cambiamenti ormonali potrebbe diventare un catalizzatore per il sonnambulismo. Gli scienziati sono anche riusciti a scoprire che alcune persone lo hanno predisposizione genetica ad uno stato simile.

È impossibile dire esattamente quali geni o un gene specifico portino al sonnambulismo. Tuttavia, esiste una versione secondo cui le cause del disturbo sono nascoste nel gene dell'adenosina deaminasi, che è responsabile della fase del sonno lento (profondo).

Indipendentemente dal fatto che un adolescente abbia nella sua famiglia persone che soffrono di sonnambulismo o meno, devono essere create determinate condizioni affinché il disturbo si manifesti. Le ragioni che provocano questa condizione possono essere completamente innocue o richiedere trattamento immediato. Vediamoli più nel dettaglio:

Trattare o non trattare?

Il sonnambulismo adolescenziale può essere trattato solo in casi estremi, quando le azioni eseguite da un bambino in un sogno possono causare danni a lui o ai suoi cari. Tuttavia, ci sono ragioni per questa condizione che richiedono eliminazione immediata. Se il sonnambulismo è causato da gravi problemi fisici o natura psicologica, devono essere trattati senza indugio.

Gli adolescenti che soffrono di sonnambulismo in modo costante o episodico dovrebbero assolutamente essere visitati da un neurologo. Successivamente, il medico decide quale test aggiuntivi e la ricerca deve essere fatta per determinare le cause della condizione. In alcuni casi viene prescritto un esame del fondo oculare bulbo oculare, vengono eseguiti anche esami del sangue e delle feci, vengono esaminati i vasi cerebrali e regione cervicale colonna vertebrale.

Per valutare i cambiamenti che si verificano in un bambino durante il sonno, il medico può suggerire un elettroencefalogramma, che registra gli impulsi elettrici nel cervello.

Solo dopo sondaggio completo e dopo aver scoperto la causa esatta del sonnambulismo, si decide se il trattamento debba essere prescritto o meno. Se durante gli studi non vengono riscontrate patologie pericolose per la vita e la salute del bambino, si può cavarsela con le precauzioni che prendono i genitori. In caso di rilevamento di malattie, viene selezionato terapia individuale per ogni adolescente.

Aiuto dai medici

Se la causa del sonnambulismo è l'epilessia, viene prescritto un adolescente anticonvulsivanti. Per mentale e disturbi psicologici può essere utilizzata la terapia farmacologica. Un ciclo di antidepressivi, sedativi e può somministrare sonniferi risultati positivi, ma vale la pena considerare che i potenti farmaci psicotropi ne hanno molto effetti collaterali, sono usati molto raramente per trattare bambini e adolescenti.

Inoltre, i medici possono prescrivere farmaci riparativi, che aiuterà a rendere il corpo più resistente allo stress e allo stress. La psicoterapia può essere considerata un'opzione; i bambini possono partecipare alle sessioni da soli e in alcuni casi è richiesta la partecipazione dei genitori.

In situazioni eccezionali viene utilizzata l'ipnosi, ma sotto la sua influenza gli adolescenti possono comportarsi in modo imprevedibile, quindi la scelta di questa tecnica deve essere pienamente giustificata.

Comportamento genitoriale

Nei casi in cui il sonnambulismo non rappresenta una minaccia per la vita e la salute di un adolescente, il trattamento non è richiesto. Il sonnambulismo può protrarsi fino alla fine del periodo di maturazione; solo nell'1% dei soggetti permane per tutta la vita.

Affinché il periodo di sonnambulismo nella vita di un bambino passi senza traumi psicologici e fisici, i genitori devono fare ogni sforzo per garantire un ambiente confortevole e sicuro in famiglia.

Per fare ciò è necessario seguire queste regole:

Insomma

Il sonnambulismo negli adolescenti non è considerato una patologia grave, sebbene non possa nemmeno essere definita la norma. Molto spesso, questa condizione scompare da sola all'età di 15-16 anni.

Tuttavia, ci sono casi in cui i bambini si feriscono durante il sonnambulismo o hanno gravi problemi psicologici disturbi fisici, che provocava il sonnambulismo. In una situazione del genere, senza cure mediche non abbastanza.

Ricorda che anche se tuo figlio cammina raramente nel sonno, dovresti comunque consultare un medico per evitarlo conseguenze serie.

Ogni bambino ha sofferto di sonnambulismo nel sonno almeno una volta nella vita. Per alcuni, tali situazioni si verificano ogni notte e persistono fino all’età adulta, mentre altri semplicemente “superano” il problema.

Il sonnambulismo infantile è una conseguenza dell'immaturità di alcune parti del cervello.

La patologia in sé non è pericolosa; il trattamento è necessario nei casi in cui il bambino mostra un'attività eccessiva durante il sonno, che può nuocere alla sua salute.

Scopriamo come si manifesta il sonnambulismo nei bambini e negli adolescenti, quali sono le cause dello sviluppo della patologia e quali metodi di trattamento della patologia offrono i medici.

L'essenza della patologia

Il sonnambulismo, o sonnambulismo, è un disturbo legato alle parasonnie. Una persona esegue alcune azioni mentre è in stato di sonno.

Il sonnambulismo si chiama sonnambulismo perché precedentemente era associato all'esposizione chiaro di luna. Successivamente hanno dimostrato l'assenza di queste relazioni.

Il sonnambulismo di solito si verifica durante la fase del sonno a onde lente, il dormiente compie azioni caratteristiche del periodo di veglia: camminare, parlare, pulire la casa.

In alcuni casi, il paziente fa cose che rappresentano un pericolo per la vita, ad esempio, si mette al volante, attacca gli altri, ecc.

La medicina conosce casi in cui i pazienti hanno fatto quello che hanno fatto vita ordinaria non ripeterei mai: camminava lungo la sporgenza, sollevava pesi.

La maggior parte dei casi di sonnambulismo si verificano nei bambini e adolescenza. In genere, man mano che si invecchia, gli episodi diventano meno frequenti e poi scompaiono completamente. Ciò è dovuto alla maturazione del sistema nervoso umano.

Secondo l'ICD 10, la violazione ha il codice F 51.3 - disturbo del sonno di eziologia inorganica.

Cause dello sviluppo nell'infanzia

La causa del sonnambulismo è associata a una compromissione della funzione frenante. La prima fase del sonno umano, l'onda lenta, avviene dopo essersi addormentati.

A operazione normale Durante questo periodo, il sistema nervoso attiva meccanismi di inibizione. Con il sonnambulismo, i processi di inibizione sono sospesi o completamente assenti.

Pertanto, il cervello della persona addormentata è in uno stato di “mezzo sveglio”. Nei bambini è associato all'immaturità strutture cerebrali che scompare all'età di 20 anni. Tuttavia, per alcuni, la patologia rimane per tutta la vita.

Camminare nel sonno. Il bambino dorme, poi all'improvviso si alza, cammina per l'appartamento o semplicemente si siede a letto con gli occhi aperti. Allo stesso tempo, non risponde agli stimoli esterni. L'episodio dura da 30 secondi a diversi minuti.
Largo Apri gli occhi, uno sguardo distratto nel vuoto, mancanza di emozioni ed espressioni facciali.
Borbottando, parlando.
Il sonnambulo ritorna nel suo letto, ma può addormentarsi in un altro posto.
L'attacco termina nel sonno profondo.
Al mattino la persona non ricorda nulla di quello che gli è successo.
Gli episodi si verificano 1-2 volte a settimana.

Per svegliare un sonnambulo, devi fare molti sforzi, poiché non risponde alle conversazioni.

L’unico modo è urlare forte o infliggere dolore. Dopo un risveglio forzato, una persona non riesce a capire dove si trova e può spaventarsi.

Scopri ancora di più sulle cause e i sintomi del sonnambulismo, anche nei bambini, dal seguente video:

Pericolo di malattia

Il sonnambulismo di per sé non lo è malattia pericolosa, a meno che non sia associato a epilessia o schizofrenia.

Tuttavia, alcuni bambini potrebbero ferirsi o ferire altri durante un attacco.

Principali pericoli:

Uscire, andare lontano da casa.
Esci dalla finestra.
Lesioni dovute a colpi di spigoli vivi.

Raramente, ma si verificano attacchi di aggressività e autolesionismo. Il bambino potrebbe ferire se stesso o gli altri. Sono noti casi di genitori uccisi da un bambino sonnambulo.

Il sonnambulismo può essere un presagio di epilessia o di altre gravi malattie del sistema nervoso.

Diagnostica

Il neurologo farà una diagnosi basata su quadro clinico patologia.

Poiché il paziente stesso non ricorda le sue azioni, i genitori devono descrivere i sintomi.

Ogni dettaglio dell'evento è importante, cosa lo ha preceduto e come si è concluso.

Per differenziare il sonnambulismo idiopatico da altre malattie del sistema nervoso, come l’epilessia o la schizofrenia, svolgere ulteriori ricerche:

Elettroencefalogramma del cervello. Aiuta a individuare la fonte dell'eccitazione.
Scansione MRI o TC del cervello. Diagnostica tumori, conseguenze di lesioni.
Polisonnografia. I ricercatori dormono con uno speciale programma per computer.

A volte un bambino ha bisogno di consultare un epilettologo e uno psichiatra.

Trattamento

- Questo è un processo controverso e ambiguo.

Se gli episodi del bambino si ripetono raramente e si esprimono parlando o camminando e non rappresentano una minaccia per la vita, i medici scelgono una tattica osservazione dinamica e in attesa. La malattia di solito scompare con l’avanzare dell’età.

È possibile adottare misure preventive per prevenire gli attacchi: giochi tranquilli o leggere un libro piacevole prima di andare a letto, fare un bagno caldo o passeggiare all'aria aperta.

Un modo efficace è usare un asciugamano bagnato prima di andare a letto. Quando il bambino ci calpesta, si sveglierà.

Se gli attacchi si ripetono frequentemente e il paziente esegue azioni che potrebbero danneggiarlo (cercare di uscire dalla finestra, accendere un fiammifero), è necessaria la terapia farmacologica.

Di solito vengono prescritti antidepressivi sonniferi. Puoi usare decotti di erbe lenitive: valeriana, erba madre, melissa.

Se il sonnambulismo si sviluppa sullo sfondo di un'altra malattia del sistema nervoso, la causa principale dovrebbe essere eliminata.

Ad esempio, rimuovere un tumore al cervello, utilizzare anticonvulsivanti per l'epilessia. Tranne terapia farmacologica, L'ipnosi e la psicocorrezione aiutano molto.

Prognosi e prevenzione

La prognosi della malattia dipende dalla causa della sua insorgenza. Se si tratta di sonnambulismo idiopatico associato all'immaturità delle strutture cerebrali, scomparirà con l'avanzare dell'età.

Quando il sonnambulismo si verifica sullo sfondo di altre patologie, la prognosi dipende dalla gravità della malattia.

La prevenzione del sonnambulismo implica la creazione atmosfera tranquilla per un bambino a scuola, a casa, eliminando una situazione traumatica. Il bambino ha bisogno di una routine quotidiana chiara, in cui andare a letto sarà calmo.

Stile di vita con sonnambulismo

Se viene diagnosticato un bambino, allora I genitori devono, prima di tutto, garantire la sicurezza del bambino. Durante un attacco, non puoi sgridare o urlare.

Dovresti aiutare con calma il sonnambulo a tornare a letto. Punto controverso se bisogna svegliare un sonnambulo. Molti medici pensano di no.

In primo luogo, è difficile da fare e, in secondo luogo, un risveglio improvviso può spaventare il bambino e traumatizzare ulteriormente la psiche.

Per evitare lesioni, i genitori dovrebbero fare quanto segue:

Bloccare finestre e porte in modo che il bambino non possa uscire.
Rimuovere gli elettrodomestici dalla stanza.
Installare i mobili con angoli smussati.
Non lasciare tuo figlio da solo in casa durante la notte.

Informazioni sul sonnambulismo e sulla sicurezza di un bambino affetto da sonnambulismo in questo video:

Il sonnambulismo è noto alla scienza da molto tempo, sebbene il problema abbia cominciato a essere studiato seriamente solo nel secolo scorso. Da allora non ne è stato ritrovato nessuno. metodo efficace sbarazzarsi o prevenire una malattia.

Il vero sonnambulismo non rappresenta un grave pericolo e non richiede cure.

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