Укрепляем сосуды и сердце с помощью. Как укрепить сердце? Советы кардиолога и три главных шага к здоровому сердцу

Качество пара и длительность сохранения тепла в бане зависит от многих факторов, в том числе — и от камней в печке.

Как выбрать подходящий наполнитель, чтобы пар был мягкий, чтобы в горле не першило, чтобы не было нужды лишний раз подкидывать дрова?

Давайте рассмотрим все варианты, которыми располагает владелец бани.

Какие камни для бани выбрать?

Для начала стоит рассказать о том, какие они вообще бывают. Есть три основных источника их возникновения :

  • выход на поверхность магмы;
  • продукты выветривания или осаждение биологических останков;
  • преобразование существующих горных пород.

Магматические горные породы
относятся к самым прочным и жаростойким. Они лучше всего подходят для наших целей.

А вот осадочные горные породы категорически не рекомендуется использовать в бане — они мягкие, легко и быстро разрушаются под действием температуры и влажности.

Метаморфические породы — результат преобразования как магматических, так и осадочных пород под действием давления, температуры, газов и растворов. Из них наибольший интерес представляет кварцит (результат метаморфозы кварцевого песка), а также талькохлорит .

Проще всего различать камни по твердости. Чем они тверже (и плотнее), тем больше подходят для наших целей . (Хотя тальк в талькохлорите делает его достаточно мягким, но это скорее исключение.)

Теперь давайте определимся, вот у нас есть валяющиеся вокруг камни: как выбрать из них лучшие для бани и чем хороши те, что нам предлагают купить?

В природе

Вы не потратите ни копейки, если просто подберете камушки, которые лежат на земле. Возьмите с собой молоток — геологический, если есть, или обычный. Попробуйте расколоть приглянувшиеся экземпляры. Посмотрите на их скол — вас должна интересовать внутренняя структура, наличие включений. Отдайте предпочтение камням с однородной структурой, без включений, пор, каверн . Желательно, чтобы звук при ударении был звонкий (глухой — признак трещин и пустот ).

Местом сбора может стать любое место вдали от свалок, промзон и железнодорожных путей — там камни могут загрязниться креозотом и другими веществами, способными не только испортить удовольствие от бани, но и причинить вред здоровью. Ведь тот же креозот — это канцероген.

ВАЖНО! Знатоки советуют вести сбор на берегах речек, имеющих исток в горах.

Хорошо иметь при себе еще и счетчик Гейгера, потому что нет смысла тащить в свою баню камни с повышенным радиационным фоном, что, в общем-то, не такая редкость в природе и без участия человека .

Собрав образцы, подвергните их дальнейшим исследованиям. Начните с прокаливания. Нагрейте камни так сильно, чтобы они раскалились, затем бросьте в теплую воду. По результатам теста оставьте те, что сохранили целостность.

Следующий тест — на присутствие газов внутри минералов . Опустите камни в воду и наблюдайте — не появятся ли на их поверхности пузырьки воздуха. Такие вам не нужны, ведь вы не можете проверить состав заключенных в них газов.

Отберите несколько фракций — крупные (до 20 см), средние (до 10 см) и мелкие (до 6 см). Для электропечи нужна только мелкая фракция.

ВАЖНО! Поговорите со знающими людьми по соседству, старики могут подсказать, где лучше брать камни. Наверняка есть место, которым пользуется не одно поколение местных жителей.

В продаже

Тут заниматься изысканиями нет нужды. Вам продают товар, который должен быть сертифицирован . А это значит, что ни лишней радиации, ни вредных газов, ни других неприятностей от этих камней для бани ждать не приходится. Только не забудьте попросить продавца показать соответствующие документы. (Кстати, проверять стоит, потому что вместо жадеита могут продать другой пироксен, а то и не пироксен вовсе — смотрите видео, где даются советы, как отличить подделку.)

Что же касается разнообразия видов, которые есть в продаже, то об этом мы поговорим далее.

Колотые или шлифованные?

Неважно, откуда пришли камни, они в любом случае будут в одном из двух видов: либо колотые, с острыми неправильными гранями, либо округлые. Если округлость очертаний — дело рук человеческих, то такие называются «обвалованными», «галтованными» или «шлифованными». Реки и моря справляются с подобной работой не хуже человека.

Но как выбрать камни в баню из этих разновидностей? Это можно было бы счесть вопросом эстетических предпочтений владельца, но есть разница и для самой бани:

  • колотые имеют большую поверхность, поэтому легче отдают тепло ;
  • округлые менее плотно заполняют пространство, поэтому между ними лучше циркулирует воздух.

Помимо этого есть еще разница при уходе за каменкой — острые грани часто откалываются и могут засорять печку, что требует более тщательной чистки.

ВАЖНО! Так что, если хотите, чтобы печь подольше держала тепло и не доставляла проблем с уходом, берите гладкие, скругленные камни.

Камни для бани: характеристики и свойства

Выше мы уже вскользь прошлись по некоторым важным свойствам камней, но лучше рассмотреть их подробнее.

Способность переносить высокие температуры

Нужно понимать, что продавцы с легкостью назовут вам температуру… плавления, выдавая ее за термостойкость. На самом же деле дровяная печка не даст температуру плавления камней, потому что максимальные цифры, до которых доходит температура пламени — это тысяча градусов с небольшим, то есть у некоторых камней запас еще в несколько сот градусов имеется. А вот для разрушения камня достаточно и меньшей температуры. Поэтому термостойкость измеряется количеством циклов, которые выдерживает камень данной породы до разрушения (появления трещин). Речь идет о циклах «нагрев-охлаждение», которые и составляют основную термическую нагрузку.

ВАЖНО! Термостойкость — это показатель того, сколько данный камень может прожить в вашей печи. Выбор камней для бани нужно осуществлять по этой характеристике.

Логично, что наиболее стойкими будут те породы, которые родились при извержении вулканов. Их материал выдержал испытание огнем и давлением. Из них наибольшая термостойкость у силикатов .

Сами силикаты делятся на:

  • ультраосновные;
  • основные;
  • средние;
  • кислые.

Различие в содержании кремнезема.

ВАЖНО! Для банных печей не подходят кислые минералы. Лучшими будут ультраосновные и основные, в которых кремнезема до 53%.

Способность удерживать тепло

Еще одна важная характеристика камней для бани — теплоемкость . Она измеряется количеством теплоты, которую тело способно поглотить на единицу своей массы. Замер производится при увеличении температуры на 1 градус.

Для бани лучшими будут те камушки, которые способны удержать как можно больше тепла, отдавая его продолжительное время .

Вот небольшая табличка, в которой видна удельная теплоемкость некоторых видов банных камней:

Как видите, цифры говорят о том, что некрасивые и не относящиеся к полудрагоценным камни могут обладать большей теплоемкостью, чем их дорогие собратья, хотя, конечно, показатели нефрита тоже неплохи.

Величина и количество камней

Об этом мы уже говорили. В бане нужны экземпляры от 5 до 20 см, если печка не электрическая. Раскладываться они будут по слоям: вначале самые крупные, затем средняя фракция, а наверху — самые мелкие. То, что размеры ограничены указанным диапазоном, связано со свойствами камней для бани: когда размер слишком мелкий, камень не набирает и не держит тепло из-за малости массы, а более крупные более подвержены разлому.

Что касается электропечей, то выбор мелкой фракции обусловлен малым расстоянием между решетками и необходимостью как можно плотнее заполнить пространство.

Камни и здоровье человека

Это достаточно щекотливая тема. Многие бездумно повторяют прочитанную или услышанную информацию о том, что определенные (наиболее дорогие) банные камни способны лечить болезни. Однако нам не удалось найти ни одного высказывания науки в пользу целительной силы камней. По этой причине мы не станем называть болезни и советовать лечить их с помощью банных камней .

А вот что касается вреда, то тут ситуация более изученная. Резкие перепады температур сказываются на любом камне. Рано или поздно начинается разрушение, в частности, образуется пыль, вдыхать которую вредно для здоровья . Выше уже говорилось, что лучшие для нас горные породы содержат кремнезем в количестве до половины состава.

Действие силикатных аэрозолей двояко: механическое раздражающее органы дыхания и химическое, при попадании их в ткани и кровь. Последнее относится только к тем, кто вынужден ежедневно дышать, к примеру, кварцевой пылью.

ВАЖНО! Само собой, что никто не пытается сопоставить масштабы загрязнения воздуха в промышленности с обычной баней. Но когда начинает першить в горле, когда пар теряет мягкость — это уже повод для беспокойства и замены камней.

Другой источник вреда для здоровья — случайное попадание посторонних веществ, что случается на предприятиях или рядом с транспортными путями. (Выше говорилось о креозоте.)

В общем, о вреде можно не беспокоиться, если брать чистые камни подходящих пород, а потом регулярно перебирать их и мыть.

Кстати, если вы думаете, что металл не подвергается разрушению, то это ошибка — чугунные «камни» некоторых марок чугуна покрываются окалиной, ржавеют (пищевая нержавейка лишена подобных недостатков до 700 градусов), и все это тоже попадает в воздух, которым мы дышим. Поэтому не слишком понятно, почему в одно и то же время категорически не рекомендуется брать камни с примесью железа и советуется «разбавлять» камни чугунными чушками.

О некоторых разновидностях банных камней

Керамические камни для бани

Помимо натуральных камней используются и искусственные, например, керамические камни для печки в баню. В продаже можно найти немецкие керамические камни, которые стоят свыше 7000 рублей за упаковку в 20 кг. Удовольствие довольно дорогое, но термостойкость керамики выше, чем у природного камня . Зато теплопроводность и теплоемкость ниже.

ВАЖНО! Керамические камни легко нагреваются, но и быстро остывают.

Вместо немецкой керамики вполне сгодятся и керамические изоляторы для ЛЭП (битые). Кроме того, есть российские производители фарфоровых шаров для бань. При цене 250 рублей за килограмм, они обойдутся дешевле немецких. А китайские еще дешевле).

Размышляя о том, стоит ли тратиться на керамику, примите в расчет, что камни придется обновлять каждый год (не весь объем, конечно), керамика же проживет дольше . Плюс она меньше пылит.

Как вариант, чтобы компенсировать быстрое остывание, керамику «смешивают» с камнями .

Чугунные камни для бани

Если задача каменки в том, чтобы дольше сохранять тепло, то металл стоит сочетать в засыпке с камнями. Так мы добиваемся улучшения теплопроводности. Процентные сочетания могут быть разными, причем зависит это от печки. Подбирать придется экспериментально, руководствуясь личными вкусами в отношении пара. Попробуйте варианты 50х50 и 70х30 (чугун-камень, но можно и наоборот). Полностью заполнять каменку чугуном не стоит, потому что помимо быстрого нагрева вас ждет и быстрое остывание.

Стоит знать, что чугун ржавеет, хотя скорость его ржавления зависит от марки. То, что можно купить в банном магазине — это серый чугун в основном. Знатоки предпочитают чугун легированный ЧХ16 и ЧХ20 , который отличается и жаро- и износостойкостью.

ВАЖНО! Нежелательно использовать чугун в нержавеющих печах. Их сочетание может привести к ржавлению даже жаростойкой стали.

Что касается форм и размеров, то варианты есть: можно купить шары, но марка их СЧ20, что не очень хорошо. Помимо этого есть еще бруски и кирпичи чугунные. Есть художественно оформленные чугунные камни для бани в виде шишек. Форма годится всякая, только вытянутую ставить надо на попа.

Да, и еще: у каждой печи есть в паспорте данные о массе допустимой загрузки каменки. При равном объеме с камнями чугун имеет массу большую на 20-30%.

Речные камни для бани

Камни, источником которых стала горная речка, обладают уникальным «запахом», который выявляется только при длительной топке (в 2 раза дольше обычной). В остальном же все сводится к правильному выбору, потому что ваша задача — найти магматические породы, а они есть и на берегах рек и морей, и в чистом поле (по которому когда-то давно прошел ледник).

На вид осадочные и магматические могут быть весьма схожи, поэтому стоит воспользоваться советом одного геолога, как выбрать камни для бани самому:

СОВЕТ! Наберите приглянувшиеся камешки — либо уже мокрые, либо сухие. Последние хорошенько намочите водой и оставьте, наутро же забирайте только те, что успели полностью высохнуть.

Причина того, что осадочные породы дольше сохнут, заключена в их пористости.

Кстати, сетования на речные камни для бани могут быть связаны именно с ошибкой при их выборе. Потому что правильно выбранные камни будут служить верой и правдой до 3 лет — никаких «выстрелов», трещин, раскрашивания.

Теперь о времени сбора камней. Лучше всего заняться этим делом в августе , когда вода в речке будет на минимуме , и вы сможете выбирать экземпляры, которые точно долгое время были в воде (если для вас важен тот самый «запах»).

Тем, кто решил собирать камни в поле, лучшее время — сразу после пахоты .

Белый камень для бани — кварц

— это отдельная тема. Его выбирают не только за красоту, но и потому, что продавцы много рассказывают о пьезоэффекте, который озонирует воздух. Нагрев действительно приводит к образованию на поверхности кварца электрического заряда. А за остальное ручаться не будем.

ВАЖНО! Основные недостатки кварца — низкая жаростойкость, а как следствие — короткая продолжительность жизни в печи.

Состав кварца
это почти чистый кремнезем (двуокись кремния), но без примесей кварц вообще не имеет цвета (это горный хрусталь).

А если он белый, то вследствие разных примесей — воды, газов (СО, например), минералов (кальцита, актинолита, рутила и др.).

Либо же причиной белого цвета может быть мелкая трещиноватость. Логично, что в последнем случае такие камни проживут в печи самую малость.

Добываются белые камни для бани в соответствующих магазинах, и стоят они дорого.

Зеленый камень для бани

Под определение «зеленый камень для бани» подходят два минерала — жадеит и нефрит. Тот и другой являются наиболее ценными и наиболее желанными камнями. Правда, многим придется копить деньги на их приобретение.

— отличный камень класса плутонических магматических пород (формировался на большой глубине из магмы), что гарантирует его термостойкость и длительную эксплуатацию.

В составе до 60% двуокиси кремния, остальное — окиси алюминия, натрия, железа, кальция, магния. Чаще, чем зеленые разновидности, чья окраска обусловлена примесью хрома, встречается жадеит белого или серого цвета, причем последние стоят дешевле.

По химическому составу трудно предположить те целебные свойства, которыми обычно наделяется этот камень (есть минерал альбит с тем же почти составом, но формирующийся на меньшей глубине, и о нем никто не говорит). Кремнезем , как вы уже знаете, входит в состав всех банных камней, а перечисленные окиси металлов в чистом виде никого не лечат.

Поэтому рискнем предположить, что репутация жадеита родилась среди адептов нетрадиционной медицины. К тому же он относится к полудрагоценным камням, что сказывается и на цене, и на ценности.


еще один дорогой банный камень, чье основное назначение — предметы искусства или отделочный материал. Нефрит похож по составу на жадеит, но при этом обладает сильно отличающейся структурой: она у него волокнистая , что, кстати, обеспечивает ему большую прочность. Точнее было бы сравнить его структуру с войлочной.

Зеленый цвет обусловлен не хромом, но железом. Белый нефрит ценится намного дороже зеленого. Однако не стоит ожидать, что качественный камень станут продавать для бань, а у менее качественных образцов прочность будет меньше, хотя тоже достаточная.

Теплоемкость нефрита выше, чем у жадеита — 1,1 против 0,88 кДж/кг*С.

Ну, что ж, с камнями хоть немного, но разобрались. Надеемся, что с нашими советами у вас не возникнет проблем с тем, как правильно выбрать камни для бани.

Вконтакте

Камни и кристаллы могут быть прекрасными настройщиками пространства вашего дома. Они содержат энергию Земли и могут поддерживать вибрации вашего жизненного пространства на высоком уровне .

При этом, камни способны держать ваше намерение (как некий «заряд») вечно. Именно поэтому так популярны камни-обереги для дома, для здоровья, для охраны владельца от негатива.

Камни способны быть энергетическими акцентами дома и приглашать энергии к очистке, активации, заземлению разных качеств в вашей жизни и соединению с Духом.

Именно поэтому камни и кристаллы необходимы для очистки и гармонизации пространства вашего жилища, создания в доме .

Основные правила вашего сотрудничества с камнями и кристаллами

  • Энергия камней «включается» светом . Поэтому они должны стоять на свету и обмениваться светом с пространством.
  • Некоторые камни способны выцветать под прямыми солнечными лучами. Прозрачные камни могут стать линзой и устроить пожар, собрав солнце в фокус. Поэтому камни надо осторожно ставить на ярко освещаемый подоконник.
  • Форма камня или кристалла является указанием к направлению энергий. Камни обтекаемой формы распространяют вибрации во все стороны, шарообразной – равномерно. Камни с углами и гранями излучают энергии направленно с углов и по граням.
  • Камни надо иногда очищать . Стоит их мыть под проточной водой, а после тяжелых событий нужно ополоснуть в соленой воде.
  • Любой камень должен вам нравиться . Если камень не нравится, он будет меньше помогать – вы своим отношением блокируете его силу.
  • Камень меньше помогает, если он стоит в шкафу и совсем не помогает, если спрятан ещё и в шкатулку.
  • Любое помещение своего дома вы можете энергетизировать, то есть, поднять его вибрационный уровень.
  • Поднимать вибрационный уровень пространства стоит постепенно , чтоб жителям вашего дома было легче адаптироваться.
  • Хорошо, если ваши домашние будут в курсе ваших практик.

1. Прихожая: защита от низких вибраций

Прихожая первая встречает все энергии , которые приходят в ваш дом вместе с вами или гостями.

Поэтому прихожая должна быть местом очистки низких энергий и приветствовать высокие энергии. Прихожая может быть и сторожем от непрошенных гостей.

Поэтому в прихожей особенно нужны камни-обереги.

Очистит энергии обсидиан , а кварц повысит вибрации.

Обсидиан — это вулканическое стекло , аморфная структура с внутренним содержанием силы огня, черного цвета, с радужными разводами, бурыми пятнам или белыми пятнышками, как у снежного обсидиана.

Обсидиан способен трансформировать любые энергии .

Он должен лежать напротив входной двери и видеть входящие энергии первым.

Подойдет красивая фигурка из этого камня или природный кусок. Также, о бсидиан может быть в виде подвески из бусин, размещаться под потолком и «смотреть» на пространство сверху.

Кристаллик кварца поднимет вибрацию энергий на божественный уровень.

Кварц – это группа камней и кристаллов. Самые известные – розовый кварц, горный хрусталь, цитрин, аметист, сердолик, авантюрин, яшма и др.

Вы можете разместить в прихожей на полочке любой кварцевый кристаллик. Но я особенно советую горный хрусталь . Убедитесь, что через него проходит свет.

2. Кухня: правильное усвоение энергии пищи

Кухня – это место, где все получают пищу, то есть, энергию даров Земли. Здесь часто решаются важные вопросы и обсуждаются планы.

Когда человек готовит пищу или ест, он находится в расслабленном состоянии. Поэтому кухня должна быть энергетически чистым местом, сакральным и целительным.

Кухня поддерживает ваш огонь пищеварения, усвоения энергии телом. Это играет значительную роль в общем здоровье и долголетии человека.

Желтый кальцит создаёт солнечное настроение, помогает довериться и почувствовать аппетит .

Сердолик поможет ощутить вкус пищи и получить гастрономические наслаждения.

Оба камня улучшают пищеварение и создают энергетику сытного благополучия. Своими вибрациями способствуют наилучшему усвоению пищи и выходу шлаков.

Их можно поставить на полочку рядом с солонкой или сахарницей. Вы должны их видеть. Лучше, если они округлой обтекаемой формы , без острых углов и агрессивных форм.

При простых проблемах с пищеварением такие камни можно подогревать и прикладывать к животу. При острых болях обращайтесь к врачу.

Если вы на диете и желаете ограничить аппетит, то стоит поставить на кухне лазурит . Синий цвет лазурита будет возвращать энергии к возвышенному и духовному, поможет не нарушать правила и придерживаться обещаний .

Такие камни могут иметь форму обелиска и активно закручивать вокруг себя энергии. Любая вертикальная форма кристалла создает акцент энергии вокруг себя, закручивает и усиливает ваше намерение .

3. Гостиная: фокусировка и активация энергии

Гостиная – место сбора всех членов семьи, общих праздников, отдыха, бесед. Здесь происходит обмен информацией и проживает дух дома.

В гостиной или самой большой комнате в доме можно поставить больше кристаллов и камней.

В гостиной находится фокус энергий семьи и отсюда разворачиваются энергетические потенциалы многих семейных планов.

Энергии в гостиной должны быть более быстрые и активные, чем в других комнатах.

Если в гостиной будет застой, то застой скажется на жизни всех членов семьи и развитии всей семьи в целом.

Поэтому энергия камней для гостиной должна акцентировать и активировать, привносить больше жизненной силы и .

Для гостиной подходят кристаллы горного хрусталя, цитрина, розового кварца и авантюрина .

Горный хрусталь сообщит вибрации духа вашему дому и позволит окружающему пространству стать более энергоемким и информированным.

С горным хрусталем ваша миссия жизни будет выполняться легко и свободно.

Для согласия и поддержки можно найти сдвоенный кристалл горного хрусталя. Он будет символизировать, что пара в этом доме смотрит в одну сторону и поддерживает энергию божественного замысла друг в друге.

Цитрин может быть рядом с горным хрусталем или самостоятельно в виде кристалла или шара. Он сообщит вашему дому радость и улучшит коммуникацию между членами семьи и гостями.

Цитрин будет привлекать в ваш дом успешные коммерческие проекты и неожиданные прибыли.

Если в вашей семье часты ссоры и раздражения и вы хотите создать более доверительные отношения , то добавьте в гостиную розовый кварц и авантюрин .

Авантюрин сообщает в пространство спокойствие и благожелательность, сердечную приветливость и оптимизм.

Розовый кварц приглашает прощать обиды, гасит агрессию и расширяет свободу. Старым людям он помогает чувствовать себя моложе и активней. Розовый кварц укрепляет иммунитет и увеличивает жизнерадостность.

Положите их в виде шаров в мисочку или поставьте в виде фигурок ангелов на полочки по сторонам комнаты. Пусть эти камни-обереги присматривают за миром в вашем доме.

Если к вам приходят на праздник гости, то аметист , поставленный на обеденный стол, не позволит перебрать алкоголя и запьянеть .

Аметист поможет выстоять и в период утрат и горя . Но постоянно в гостиной его держать не надо. Это камень веры и одиночества, духовной аскезы и молчания.

В центре комнаты можно соорудить из разных камешков округлой формы с кристаллом горного хрусталя в виде обелиска в центре.

Такой фонтан может быть на блюде или в мисочке. Камешки могут быть самоцветной галькой , которую вы сами собрали на море .

Акцент здесь придаёт кристалл в центре , он акцентирует поток энергий вверх и вокруг, является управителем и держателем высоких вибраций Царства минералов.

Все члены семьи должны видеть ваш фонтан.

Как правильно создавать энергетические композиции из кристаллов для вашей гостиной, вы узнаете на мастер-классе

4. Детская комната: здоровье и развитие ребенка

Это помещение должно помогать ребенку расти и развиваться, познавать мир и достигать первых успехов, тонизировать творчество и интерес.

Поэтому наилучшим камнем для детской комнаты будет цитрин .

Он позволит ребенку устанавливать связи с друзьями , получать знания, улучшает память и речь .

Для обучения и развития аналитических способностей подойдет флюорит полосатый или синий.

Сине-фиолетовый флюорит поможет не отвлекаться и не лениться, разумно использовать время и хорошо учиться.

Ребенок должен знать, что нужно обращаться с камнями осторожно , ведь они способны разбиться. Их нельзя брать в рот, кидать и стучать ими.

Можно поставить фигурки из камней на стол, где ребенок готовит занятия. Конечно, камешки должна нравиться вашему чаду.

Возле младенцев стоит держать розовый кварц, к 2-3 годам добавить цитрин, к школьному возрасту – флюорит.

5. Спальня: здоровый сон и сексуальность

Сакральное пространство одного… или двоих. Здесь должен происходить качественный отдых и вкусный секс; должны проживать истинные чувства и отсутствовать ограничения и барьеры в отношениях.

Заряжать кристаллами пространство спальни надо очень аккуратно, иначе лишняя активность будет мешать качественному отдыху.

Однако, стоит активировать сексуальную энергию и притяжения в паре, иногда и продолжение рода.

Поэтому в спальне стоит иметь лабрадор для спокойного сна .

Пока вы спите, он будет охранять вас от кошмаров и очищать от иллюзий и зависимостей, гармонизировать эндокринную систему и снимать отеки.

Лабрадор можно держать в спальне напротив кровати , в месте, где вы можете его видеть сразу, заходя в комнату.

Он не мешает хорошему сексу, но к нему для страсти чувств и увеличения либидо стоит добавить пироп. Они не должны стоять рядом.

Пироп позволит ощутить страсть жизни , иметь хорошее потомство и заземление. С пиропом легче проявлять свои половые чувства и щедро дарить себя партнеру. Он прекрасно исцеляет проблемы корневой чакры у мужчин и женщин.

Пироп стоит поставить ближе к постели , положить в вазочку с украшениями, которые вы снимаете на ночь. Полезно рассматривать этот камень при интимном свете свечи вместе с партнером перед близостью. Для зачатия его можно класть на живот и брать в постель.

Свой интимный пироп не стоит давать детям и другим людям. Именно он будет хранителем вашей сакральной жизни, а лабрадор для него держит чистоту пространства спальни.

6. Ванная комната и туалет: энергетическая очистка

В эти помещения тоже можно добавить камни и кристаллы. В ванной комнате проходит очистка тела и уход за собой. Современный человек проводит здесь много времени в водных наслаждениях.

Энергетизировать ванную комнату можно аквамарином и мрамором.

Аквамарин отлично очищает эмоциональный план , позволяет воде максимально очистить тело и снять усталость.

В продаже есть аквамариновая галька. Для таких камешков стоит отвести место на полочке, где дети не достанут.

Аквамарин можно класть в ванну. Скорее всего ваш аквамарин не будет большим по размеру. Поэтому за ним надо следить, чтоб не уплыл с водой в сливное отверстие.

А мрамор помогает энергетике ванной комнаты самоочищаться .

Мраморные окатыши можно купить в дизайнерском магазине. Лучше всего взять белый мрамор.

Такие камешки можно положить на полу в ванной комнате, обязательно в углу на виду. Их стоит часто мыть, ведь они собирают на себя астральную грязь .

Для туалета тоже подойдет мрамор. Цвет мрамора может быть любой.

Не стоит класть камень под унитаз или в дальний угол. Он должен быть на виду и украшать своим видом пространство туалетной комнаты.

Выбирайте камень для этого деликатного назначения вдумчиво. Периодически капайте на ароматическое масло для энергетической очистки.

7. Балкон или терраса: энергетическое взаимодействие с природой

На балконе, лоджии, террасе свободная энергия открытого пространства соприкасается с вашим жильем. И эта энергия должна быть свежей, чистой, жизнетворящей.

Здесь, наверняка, стоят горшки с цветами, и царство растений соединяет ваш дом с миром природы.

Наилучшим камнем на балконе будет унакит . Он будет привлекать к вам плодородие жизни, расцвет жизни и дары растительного мира. Вы можете положить его в горшок с растением, обязательно на виду.

Пара гранитных булыжничков тоже будут привлекать стабильность в ваш дом, создавать крепкий фундамент для жизни и якорение энергии Земли.

Они могут лежать на полу, как напоминание крепкости и уверенности вашего земного пути в согласии с планетой.

Программирование камней

Камни — живое царство минералов, и они способны служить человеку. Однако, каждый ваш камень должен знать, что ему делать у вас .

Он ждет вашего намерения и команды. Поэтому свои камни нужно запрограммировать .

Программа должна быть сформулирована просто и понятно, и конкретно, без разночтений.

В кучке вместе лежащих камней с программой может быть только один. Тогда стоит помнить, какая программа заложена в каком камне.

Совсем не обязательно сразу во всех комнатах ставить камни. Если камней мало, то можно начать с одной комнаты, наиболее важной для вас.

Вы можете сделать алтарь в своём доме и расширить его энергетически на весь дом. Для этого разные камешки стоит разнести по периметру вашего жилища и включить их на алтарь. Получится своеобразная сеть. Камни для периметра можете выбрать из списков для комнат.

Как вносить нужную программу в камень

Вполне возможно, что какой-то из ваших камней будет самым большим, главным, мощным. Его и программируем. Он – держатель вашей главной идеи .

Я советую свою программу написать на бумажке и положить под кристалл на несколько минут. Пусть он почитает.

Но в каждой комнате может быть свой держатель. Тогда программируйте несколько кристаллов или камней.

Порядок программирования:

1. Определите нужные камни, приготовьте время и место для своего ритуала программирования

2. Напишите записки для каждого камня , положите под них, чтоб прочитали.

3. Теперь берите в руки каждый камень, прижимайте к сердцу и проговаривайте ему своё намерение три раза , потом три раза выдыхайте на него, переходите к следующему.

4. Потом всем своим камням скажите вслух, что они вместе должны делать, как общая команда вашей поддержки.

5. Благодарите камни и разносите по местам.

Камни нужно иногда мыть, после стрессов и потрясений мыть чаще. Вложенная вами программа водой не смоется.

Актуальные вопросы про энергетику камней

Стоит ли выбирать камни по зодиаку?

Вы можете это делать. Но это совсем не обязательно . Большинство камней на планете – кварцы, а они подходят всем.

Большинство астрологических списков камней написали люди, а бог только создал для всех всё, без ограничений. Человек изменился, энергии тоже.

Если мы идем к единству, зачем разграничения. Приглашаю в универсальность!

Может ли мне камень навредить?

Вам гора может навредить? Если только её взорвете. Царство минералов просто существует как планета для жизни.

Если вы относитесь дружественно к планете, Земле, то и камень дружественен . Энергия- всегда просто энергия. Окрашивает её человек.

Камень просто удерживает стабильные вибрации, а человек подвижен в своих вибрациях, иногда падает.

Когда вибрационная разница между камнем и человеком велика, человек может чувствовать энергии острее. Камню надо соответствовать .

Поэтому через камень проще почувствовать себя и начать путь к стабильности.

Ваши первые неприятные ощущения от камня могут говорить о том, что не камень плох, а вы не можете провести его энергии. В таких случаях надо малыми дозами расширять свой вибрационный диапазон .

Побочным эффектом от этого станет ваша повышенная устойчивость на энергетическом уровне и стабильное заземление .

Ваше здоровье начнет постепенно улучшаться, а вибрации подниматься. Вы отметите свою повышенную энергоемкость и энтузиазм к жизни.

В заряженном кристаллами пространстве жизнь поднимается на новый уровень по всем сферам .

Если вы хотите научиться правильно сотрудничать с камнями и заложить в них Намерение для защиты и развития, приходите на Мастер класс Татьяны Фомичевой и Алены Старовойтовой . Самое время действовать!

P.S. Все камни на иллюстрациях — из личной коллекции

Дата публикации статьи: 03.04.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: наиболее эффективные рекомендации специалистов-кардиологов, которые помогут сохранить здоровье сердца. Как укрепить сердце, ослабленное болезнями, и что для этого нужно.

Укрепить сердце можно, но не во всех случаях одни и те же мероприятия одинаково результативные. Все зависит от состояния и функциональных способностей органа – чем больше они нарушены, тем тяжелее их восстановить.

Важнее всего оградить себя от неблагоприятных и вредных факторов окружающей среды (подробнее про них далее). Никакие медикаменты и средства не смогут укрепить сердце, которое подвергается их воздействию.

За действительно полезными советами, особенно при патологии сердечно-сосудистой системы, обращайтесь к специалисту – врачу-кардиологу.

Если вы не имеете проблем с сердечно-сосудистой системой, но желаете сохранить или укрепить ее, соблюдайте простые правила:

  1. Постарайтесь меньше волноваться и нервничать. Стресс и психоэмоциональное напряжение нарушают кровообращение в сосудах миокарда (сердечной мышцы) и могут стать причиной самой тяжелой формы ишемической болезни – инфаркта, стенокардии и аритмии.
  2. Нормализуйте избыточный вес. Ожирение увеличивает нагрузку на сердечную мышцу, что вызывает преждевременную утрату ею структуры и функциональных способностей.
  3. Следите, чтобы артериальное давление не повышалось. Лечите гипертонию, так как она приводит к утолщению миокарда, усугубляет течение ишемической болезни и провоцирует инфаркт.
  4. Правильно питайтесь – исключите продукты с высоким содержанием холестерина или употребляйте их в небольшом количестве (животные жиры, жареные блюда, копчености, мучное), легкоусвояемые сахара и соль. Избыточный холестерин откладывается в стенках артерий, вызывая атеросклероз и сужение просвета, способствует ожирению. Употребляйте побольше овощей, морской рыбы, растительных масел и других источников омега-3 кислот, которые очищают сосуды и укрепляют их стенки.
  5. Сбалансируйте физические нагрузки. Как перенапряжение, так и гиподинамия отрицательно сказываются на состоянии миокарда. Действительно хорошо укрепляют сердце регулярные занятия физической культурой (упражнения, фитнес, бег, гимнастика, танцы и пр.) и полноценный ночной сон (8 часов).
  6. Откажитесь от курения, злоупотребления алкоголем, крепкого кофе и чая.

Не стоит недооценивать влияние окружающей среды и образа жизни на состояние сердечной мышцы. Научно доказано, что чем больше отрицательных факторов и чем продолжительнее они воздействуют на организм, тем быстрее возникнет патология. Ни медикаменты, ни какие-либо другие мероприятия не уберегут от проблем и не помогут укрепить ослабленное сердце, если не соблюдать базовых правил. А те, у кого нет проблем с этим органом, только с их помощью сохранят здоровье без использования медикаментов.

Помните – невозможно укрепить сердце, не нормализовав образ жизни!

Как восстановить сердце, ослабленное болезнями

Как можно укрепить сердце, подскажут советы кардиолога. Они особенно важны для больных, перенесших или имеющих обратимые (легкие) формы сердечно-сосудистой патологии, помимо обязательных мероприятий по коррекции образа жизни:

  • Наблюдайтесь у специалиста – врача-кардиолога или терапевта.
  • Периодически (не менее 1 раза в год) обследуйте сердечно-сосудистую систему: ЭКГ, ЭХО (УЗИ) сердца, общие анализы крови и мочи, контроль над уровнем сахара, липидного спектра и свертываемости крови.
    При наличии отклонений от нормы в анализах или симптомов, свидетельствующих о прогрессировании болезни, частоту обследований и посещений врача увеличьте.
  • Занимайтесь лечением не только кардиологической, но и любой другой патологии в организме (например, болезни легких, печени и т. д.). Любые хронические процессы отрицательно сказываются на состоянии миокарда.
  • Принимайте только препараты, назначенные врачом, так как бесконтрольный прием медикаментов, оказывающих токсическое влияние на миокард, может вызвать поражение органа или усугубит течение имеющейся патологии.

Медикаментозная поддержка миокарда

Невозможно укрепить больное сердце без применения медикаментов. Для этого необходимы препараты, непосредственно восстанавливающие функциональные способности миокарда – кардиопротекторы. Их лечебный эффект наступает постепенно, что требует продолжительного и систематического приема (не менее 1 месяца 1–2 раза в год). Наиболее эффективные и часто назначаемые кардиологами препараты-кардиопротекторы, укрепляющие сердечную мышцу:

Инъекционные препараты (уколы) более эффективны – действуют быстрее и сильнее, чем таблетки и другие формы для внутреннего приема. Поэтому наиболее целесообразно применять ступенчатую схему лечения – вводить лекарства сначала в виде уколов (внутривенно или внутримышечно), а затем поддерживать их дозу таблетками. В зависимости от состояния сердца можно применять как только один препарат, так и комбинировать 2–3 кардиопротектора из разных групп.

Восстановление пораженного сердца при сердечной недостаточности

Труднее всего укрепить сердце, в котором имеются необратимые изменения. При тяжелых острых и хронических заболеваниях (миокардит, кардиосклероз, ишемическая болезнь, кардиопатия, инфаркт) оно утрачивает способность перекачивать кровь. Поэтому помимо коррекции образа жизни и приема кардиопротекторов необходимы:

Ни один из препаратов нельзя принимать без назначений и контроля врача!

Какого эффекта можно ждать – прогноз

Мероприятия, направленные на укрепление сердца, должны быть индивидуально подобранными в зависимости от состояния человека и категории здоровья сердечно-сосудистой системы. В таблице описаны эти категории и указано, насколько хорошо можно укрепить орган, соблюдая соответствующие рекомендации.

  1. Мероприятия по укреплению сердца в первой группе – минимальные, но самые эффективные и актуальны для всех категорий больных.
  2. Вторая группа должна придерживаться не только этих, но и дополнительных рекомендаций, хотя возможность достичь эффекта все равно ниже, чем у людей первой группы.
  3. У третьей категории людей мероприятия должны быть еще более расширенными, чем для 2 категории, но возможность укрепить сердце самая низкая.

Народная медицина славится своей эффективностью еще с давних времен. С помощью настоев и отваров, вытяжек и кашиц можно достичь положительного эффекта при лечении открытых ран и ожогов, головной боли, тошноты, диареи, а также более сложных заболеваний.

Стенки сосудов и сердца подвержены ослаблению в результате стрессовых ситуаций, при употреблении алкоголя, при курении или при не здоровом питании. Существенный вред сердечно-сосудистой системе могут нанести регулярные чрезмерные физические нагрузки. Для того чтобы предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы или подавить те, что уже развиваются, часто достаточно обратиться к народной медицине.

Доля сердечно-сосудистых заболеваний в статистике смертности составляет не менее 40%. Именно поэтому необходимо уделять достаточное внимание состоянию сердца и сосудов.

Укрепление сосудов возможно путем принятия настоя из коры орешника и горной арники. Для этого смешайте в емкости полторы столовых ложки коры орешника и полторы столовых ложки горной арники. Смесь залейте кипятком (500 мл). Дайте настояться сырью не менее суток. Готовый настой принимайте не более трех раз в день по пол-стакана за полчаса до приема пищи.

Эффективным средством укрепления сердечно-сосудистой системы являются ягоды малины. Употреблять их можно в свежем виде, вареньем, в виде компота.

Конский каштан также является мощным средством, укрепляющим сосуды. Для приготовления настойки возьмите плоды каштана, залейте их 0,5 л 75%-ного этилового спирта. Настаивайте состав на протяжении двух недель. Принимать настойку следует три раза в день по 35-40 капель.

Для укрепления сердечной мышцы народная медицина рекомендует употреблять изюм. Сухофрукт содержит большое количество глюкозы, которая приводит сердечную мышцу в тонус, а также некоторые микроэлементы, необходимые для нормального ионного обмена. Промойте 1,5-2 кг изюма без косточек теплой, а затем прохладной водой. Ягоды просушите и ежедневно употребляйте утром натощак по 25-30 штук. Подобный курс лечения рекомендуется проводить два раза в год.

Положительно на состоянии сердца сказываются отвары с измельченными сосновыми . Возьмите 5 ст. ложек сосновых иголок, 2 ст. ложки ягод боярышника или шиповника и 2 ст. ложки луковой шелухи, смешайте их. Полученную смесь залейте 500 мл кипятка и нагревайте на медленном огне в течение 3-5 минут. Отвар охладите и дайте ему настояться не менее 4 часов. Употребляйте 3-4 раза в день до еды по пол-стакана.

Положительно на сердечно-сосудистую систему влияют и другие продукты растительного происхождения:
- льняное масло содержит большое количество омега-3 жирных кислот и является мощным средством защиты от болезней сердца;
- яблоки, благодаря содержащимся в них витаминам и клетчатке, снижают уровень холестерина в крови;
- грейпфрут содержит большое число гликозидов и клетчатки, которые улучшают работу сердца и препятствуют появлению атеросклероза.

Полезными для сосудов и сердца также считаются гранат, злаковые и бобовые растения, чеснок, тыква.