Козловский Владимир Анатольевич 2016-11-22 2019-04-03
Невозможность сосредоточить взгляд на близких или удаленный предметах — это так называемая расфокусировка зрения. Головной мозг не получает четкую картинку. Можно сразу подумать, что патология сосредоточена в аппарате глаза. Часто это действительно так, однако, помимо глазных болезней, невозможность сконцентрировать взгляд встречается при неврологических недугах, приеме некоторых лекарственных препаратов, онкологических и других болезнях.
Причины невозможности сосредоточить взгляд
На картинке Вы должны увидеть панду
Какие же причины становятся виновниками такой патологии как невозможность сосредоточить взгляд и нарушают нормальное, четкое зрение?
Во-первых, это аномалии аккомодации (способности глаза быстро регулировать изображение при переводе взгляда, например, с близкого на далекий предмет и наоборот).
Острая расфокусировка встречается при таких болезнях глаз, как отслойка сетчатки, вывих хрусталика, при травмах или кровоизлияниях в стекловидное тело.
Во-вторых, болезни, с которыми глазной врач направляет пациента к другим узким специалистам: неврологу, онкологу, инфекционисту.
Причины расфокусировки взгляда и проявлении невозможности сосредоточить взгляд бывают следующие:
- патология зрительного нерва;
- опухоли головного мозга (в том числе и зрительного нерва);
- метастазирование из других органов;
- инфекционные заболевания (грипп, туберкулез, ангина, тиф);
- болезни крови;
- почечные недуги;
- энцефалиты;
- сосудистая патология;
- нарушение обмена веществ;
- отравления;
- прием некоторых медикаментов;
- воспаление пазух носа;
- различные психические расстройства (неврозы и др.).
Симптоматика при невозможности сосредоточить взгляд
В норме аккомодация зависит от эластичности хрусталика. В детстве эластичность высокая, а с возрастом появляются различные нарушения. Близорукость развивается иногда уже у школьников, когда ученик не может сконцентрировать взгляд на далеком предмете.
Дальнозоркость обычно появляется после 40 лет, она еще называется «возрастной». В данном случае расплываются близко расположенные предметы.
В 70 лет эластичность хрусталика настолько мала, что нормальная фокусировка без очковой коррекции почти невозможна.
У молодых людей чаще встречается спазм аккомодации, в основном из-за перенапряжения, когда они слишком много времени проводят за компьютером или при подготовке к экзаменам (подключается и стресс, который также влияет на способность к концентрации взгляда).
Симптомы спазма аккомодации такие: пациенты жалуются на резь в глазах, жжение и покраснение. Работа вблизи доставляет болезненные ощущения. Дети быстро утомляются, почти у всех есть головные боли.
Невозможно сосредоточить взгляд на дальних предметах, ближние тоже могут «расплываться». Двоение в глазах также не редкость.
При дисфункции зрительного нерва появляются паралич или парез аккомодации. Это проявляется в невозможности рассмотреть мелкие предметы (парез) либо дальняя точка ясного видения сливается с ближней (паралич).
Лечение при невозможности сосредоточить взгляд
Когда диагностические мероприятия выявили, что причиной являются исключительно недуг глаз, то первым делом рекомендуется наладить режим сна и отдыха, снизить нагрузки на систему зрения.
Обязательно соблюдать оптимальное расстояние до книги или компьютера, а также подбирать стол и стул строго по росту, чтобы человек не сутулился. При необходимости назначается коррекция (линзы контактные либо очки).
Из физиотерапевтических процедур предполагаются упражнения для укрепления мышц спины и шеи, мероприятия по улучшению кровообращения в глазах, специальная «глазная гимнастика», а так же аппаратная (транскраниальная, миостимуляция, интерференц). Отлично помогает массаж шейно-воротниковой зоны.
Если зрение падает из-за опухоли, пациент направляется к онкологу, где производится лечение: лучевая, химиотерапия или комплексный подход, включающий и хирургическую операцию.
При других заболеваниях лечится основной недуг. Например, воспаление носовых пазух требует как медикаментозного (антибиотики), так и физиотерапевтического лечения. СВЧ- и УВЧ-электромагнитные волны прекрасно лечат даже острый гайморит.
Поражение зрительного нерва лечит врач-невролог. Это очень серьезная патология, называемая атрофией нерва (отмиранием его).
Помимо сосудорасширяющих средств и антикоагулянтов, зрение спасают также при помощи гормонов, витаминов, физиотерапии: электростимуляции зрительного нерва. Благотворно действуют его лазерная и магнитная стимуляция, иглоукалывание.
Последствия при невозможности сосредоточить взгляд
При правильном лечении на начальных стадиях многих болезней расфокусировку зрения удается устранить и вернуть четкую видимость.
Возрастным пациентам, особенно имеющим проблемы с сосудами, надо быть настороже, потому что повышенное внутриглазное давление без лечения приводит к отмиранию зрительного нерва и слепоте.
Факторы риска при проявлении невозможности сосредоточить взгляд
К факторам риска относятся перечисленные выше болезни глаз и тела, неправильный режим дня, сидячий образ жизни, повышенное давление (артериальное и внутриглазное).
Поэтому если только вы заметили, что зрение теряет четкость, сразу записывайтесь к окулисту или неврологу.
Расфокусировка зрения - с этой проблемой сталкиваются почти все современные люди. Большие зрительные нагрузки, обилие визуальной информации, долгие часы у мониторов компьютеров и экранов телевизоров – все это приводит к неприятному симптому. Вначале он кажется безобидным и быстро проходит, но если не изменить распорядок жизни и не уменьшить нагрузку на глаза, может вызвать осложнения в виде серьезных недугов.
Расфокусировка зрения относится к патологическим состояниям, вызываемым нарушением аккомодации. При этом хрусталик теряет способность сфокусироваться на визуальных объектах, и в мозг не поступает их четкое изображение. Самые распространенные причины этого – долгая работа у монитора, чтение при плохом освещении, экспресс-подготовка к сессии у студентов, другие зрительные нагрузки.
Нормальное состояние аккомодации во многом зависит от гибкости хрусталика, которая снижается с каждым прожитым днем.
Именно поэтому у многих людей старше сорока начинает развиваться возрастная дальнозоркость (пресбиопия), а к шестидесяти нормальная фокусировка у большинства невозможна без коррекции и почти не поддается лечению.
Однако расфокусировка зрения может принимать и другие формы:
- Аккомодативная астенопия. Она встречается у тех, кто страдает от астигматизма и близорукости, при отсутствии нужного лечения и корректирующих очков либо линз. Также возможно нарушение аккомодации и при дальнозоркости. В этих случаях человек всегда сильно утомляется при зрительных нагрузках – иногда до тошноты, чувствует жжение и «песок» в глазах, плохо видит, его веки краснеют, мучают головные боли.
- Спазм аккомодации. Чаще всего встречается у школьников, студентов из-за напряженной зрительной работы при подготовке к занятиям. Вызывается сильным напряжением ресничной мышцы и характеризуется краткосрочной потерей зрения, двоением в глазах, жжением и покраснением органов зрения.
- Парез и паралич аккомодации. Это недуги нейрогенной природы, то есть вызваны дисфункцией зрительного нерва чаще всего из-за механического повреждения, инфекции либо интоксикации. При парезе невозможно разглядеть мелкие предметы, а паралич дает ощущение, что ближняя точка ясного зрения практически сливается с дальней.
В большинстве случаев все разновидности синдрома, при котором зрение теряет фокус, имеют общие симптомы, и требуют обращения за медицинской помощью.
Каковы причины и симптомы патологии?
Основными симптомами зрительной расфокусировки являются:
- нечеткость картинки при переносе взгляда с ближних предметов на расположенные вдали;
- сильная утомляемость, постоянная усталость глаз;
- головные боли;
- покраснение конъюнктивы и век;
- чувство жжения и песка в глазах.
Каждый из этих признаков является тревожным звоночком, после которого человек должен обратиться к офтальмологу, чтобы выявить возможные причины. Проявляться подобные симптомы могут периодически в течение долгого времени, но чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов избежать серьезного заболевания.
Основные причины, которые могут спровоцировать патологическое состояние:
- сильные зрительные нагрузки;
- понижение эластичности хрусталика в силу возраста;
- недуги глаз (вывих хрусталика, дистрофия сетчатки, поражение зрительного нерва, кровоизлияния, иные);
- инфекционные болезни (от гриппа до сифилиса);
- общие хронические болезни почек, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, сахарный диабет;
- различные интоксикации, в том числе алкогольная и наркотическая;
- неверное расположение рабочего места с неправильным освещением;
- постоянное напряжение мышц спины и шеи.
Факторами риска для частых проявлений подобного состояния могут быть также генетическая предрасположенность, табакокурение, авитаминоз.
В чем заключается лечение?
Чтобы определить, чем была вызвана расфокусировка зрения, офтальмолог исследует глазное дно, проверят зоркость человека, проводит другие исследования, включая УЗИ. Иногда он дает направление к кардиологу либо невропатологу, если есть подозрение на соответствующие патологии. В том случае, если человек с жалобой на расфокусированное состояние зрения обратился вовремя, исправить ситуацию можно несложными терапевтическими методами.
В них могут входить:
- закапывание особых препаратов для расширения зрачка (особенно, вечером);
- каждодневная гимнастика для укрепления зрения (их предложит офтальмолог);
- прием витаминно-минеральных комплексов;
- массаж шейно-воротниковой зоны;
- упражнения со стереокартинками.
Стереокартинки – особые изображения, состоящие из точек и других знаков – позволяют при просмотре вычленить объемное изображение. Благодаря этому происходит расслабление глазных мышц и снижается риск их спазма.
Такие упражнения благоприятны для улучшения кровообращения и повышения двигательной активности мускулатуры органов зрения.
Если лечение не начато вовремя, краткосрочная потеря фокуса, происходящая время от времени, может привести к серьезным осложнениям. Чаще всего это приобретенная миопия и астигматизм. Для того чтобы справиться с этими недугами, не всегда достаточно терапевтических методик. Понадобятся корректирующие линзы либо очки, а в сложных случаях – оперативное вмешательство. Впрочем, современная медицина с помощью лазерных методов успешно решает подобные проблемы.
При периодическом возникновении зрительной расфокусировки не следует заниматься самолечением. Выяснить самому причину патологических состояний без профессиональной диагностики невозможно. Лечение в домашних условиях может закончиться очень плохо.
Чтобы избежать неприятных ощущений, вызванных потерей зрительного фокуса, нужно соблюдать несложные принципы профилактики: правильно питаться, снизить зрительные нагрузки (давать глазам отдых каждые три четверти часа занятий), посещать офтальмолога хотя бы раз в год. Полезна профилактика общих недугов, а также застойных процессов в шейно-воротниковой зоне.
Гимнастика для глаз хороша и для здоровых людей, а щадящая физкультура и прогулки на свежем воздухе способствуют оздоровлению организма в целом и зрительного аппарата в частности.
Многие в современном мире с сожалением признаются себе в том, что не уделяют должного внимания гигиене зрения. У большинства рабочий день проходит за экраном монитора, в довесок к чему мы напрягаем уставшие глаза, читая новости, смотря ролики, играя в игры на смартфоне или планшете. При этом мало кто задумывается о гимнастике для глаз, специальных картинках для снятия напряжения, восстанавливающих очках и тренажерах. Такая нагрузка на глаза может привести к расфокусировке зрения и его более серьезным последствиям.
Аккомодация
Аккомодацией называется функция наших глаз четко различать объекты на различных расстояниях. Нормальное протекание этого процесса зависит от эластичности хрусталика. Самый высокий ее показатель наблюдается в детстве. С возрастом же он неуклонно снижается. Как итог, у многих после 40 лет наблюдается дальнозоркость, а к 60-70 годам диагностируется уже расфокусировка зрения.
Нормальным считается только исчезновение аккомодации, обеспечивающей видение вдали, в сумеречное и ночное время. Поэтому все мы замечаем за собой некомфортное видение в темноте. Все же остальные "неполадки" аккомодации нельзя оставлять без внимания.
Причины расфокусировки зрения
Нет того универсального "виновника", которого можно было бы "уличить" в нарушении аккомодации. Причин расфокусировки зрения, лечение которой необходимо начинать как можно раньше, предостаточно:
- Недостаточно активный образ жизни.
- Чрезмерные нагрузки на зрение - постоянная работа за компьютером, чтение или письмо в сумерках, потемках.
- Гиповитаминоз.
- Недостаточно полезное питание.
- Плохо организованное освещение рабочего места.
- У детей - несоответствие высоты письменного стола росту ребенка.
- Хронические недосыпания, нарушения режима "работа/отдых".
- Неправильное чтение - расстояние между глазами и книгой, монитором менее 35 см.
- Нарушение кровотока в шейном отделе позвоночника.
- Неразвитая мускулатура шеи и спины.
- Возрастные изменения.
- Генетическая предрасположенность.
- Острое отравление организма (сюда можно отнести и похмелье).
- Следствие заболеваний внутренних органов.
- Следствие инфекций: от гриппа до сифилиса.
- Следствие травм, заболеваний глаза: кровоизлияния, вывих хрусталика, дистрофия сетчатки и проч.
Общая симптоматика
При всех формах расфокусировки зрения человек наблюдает за собой следующее:
- Изображение размывается при переводе взгляда с близких предметов на дальние.
- Систематические покраснения глаз - конъюнктивы и век.
- Чувство сухости, жжения в глазах (обостряется к окончанию рабочего дня).
- Повышенная утомляемость.
- На запущенных стадиях: головные боли, хроническое чувство усталости.
Формы болезни
Рассмотрим ряд распространенных форм расфокусировки зрения и их характерные признаки.
Спазм аккомодации . Такая патология более всего присуща детям и подросткам. Ее суть - в нарушении функции глазной мускулатуры, итогом чего выступает утеря возможности четкого различения предметов на разных расстояниях.
Астенопия аккомодативная. К такому виду заболевания предрасположены люди, страдающие от астигматизма и дальнозоркости, не пользующиеся очками либо носящие неправильно подобранные средства коррекции зрения. Причина болезни кроется в непосильном напряжении аккомодации в условиях, когда ее резервы и так ограничены. При данной астенопии пациент отмечает следующее:
- Покраснения глаз.
- Быстрая утомляемость во время чтения.
- Жжение, зуд в глазах, ощущение инородного тела.
- Головная боль.
- Редко - рвота.
Лечение будет состоять в подборке подходящих очков, линз.
Пресбиопия . Эта разновидность расфокусировки зрения связана с возрастными изменениями, оказывающими влияние на эластичность хрусталика. Терапия - подбор средств коррекции.
Паралич и парез аккомодации. Такая дисфункция имеет нейрогенную природу - это травмы, отравления. Менее всего ее замечают близорукие люди. Больные с нормальным зрением и дальнозоркостью же отмечают резкое ухудшение видимости при взгляде вдаль. Симптомы расфокусировки зрения здесь такие:
- Дискомфорт при работе с объектом при близком его расположении.
- Жжение, рези в глазах.
- Появление покраснений век и конъюнктивы.
- Быстрое ощущение чувства усталости.
- Головные боли.
- Изображение в глазах расплывается, двоится.
Резкая расфокусировка
Отдельно бы хотелось выделить причины резкой расфокусировки зрения:
- Заболевание крови.
- Опухоль мозга.
- Опухоль зрительного нерва.
- Энцефалит.
- Нарушение обмена веществ.
- Нарушение циркуляции в сонной артерии.
- Патология сосуда, сердца, почек.
- Заболевания отслойка сетчатки, травма зрительного нерва или всего глаза, кровоизлияние в стекловидное тело, острая непроходимость главной артерии сетчатки.
- Воспалительные процессы в носовых пазухах.
- Различные инфекции: от ангины и гриппа до тифа, сифилиса, туберкулеза.
Симптомы при внезапной расфокусировке наблюдаются следующие:
- Точки, ниточки, искры, темные круги перед глазами.
- Падение остроты зрения.
- Затуманивание изображения.
- Изменение поля видимости, секториальное выпадение.
- Боль при изменении направления взгляда.
Диагностика
Диагностика расфокусировки зрения - это визуальный осмотр у офтальмолога, проверка с использованием таблиц, компьютерное диагностирование.
Специалист при этом преследует несколько задач:
- Исследование глазного дна.
- Выявить глубину нарушения зрения.
- Установить причины расфокусировки.
Дополнительно пациенту может быть назначено обследование у кардиолога, невропатолога, терапевта.
Лечение заболевания
Лечение расфокусировки зрения в основном терапевтическое. Заключается в следующем:
- Специальные капли, чье назначение - расширение зрачка («Ирифрин», «Фенилэфрин», «Тропикамид»). Лучше всего в ночное время.
- каждого случая строго индивидуальны - их подбирает лечащий врач.
- Витаминные комплексы для зрительной системы.
- Занятия с картинками для расфокусировки зрения.
Последнему способу - стереокартинкам - окулисты уделяют особое внимание. Это изображения, состоящие из точек и черточек, хаотично разбросанных по полотну. Всматриваясь в такую картинку, нужно выделить на ней определенную объемную фигурку. Особенно это полезно пациентам, которые в течение дня дают большую нагрузку на глаза.
Такой простой и легкий способ, как стереокартинки, приносит с собой много положительного:
- Расслабление глаз.
- Снятие усталости.
- Снижения вероятности развития спазмов глазной мускулатуры.
- Улучшение способности к аккомодации.
- Повышение остроты зрения.
- Улучшение кровообращения в глазных органах.
- Повышение двигательной активности мышц глаз.
Возможные осложнения
Если при расфокусировке зрения вовремя не обратиться к специалисту, то можно навлечь на себя следующие проблемы:
- Начало развития близорукости.
- Дальнейшее развитие астигматизма.
Чтобы избавить себя от этих заболеваний, требуется уже более долгое и дорогостоящие лечение: специальные очки или линзы, лазерная коррекция зрения. И даже такая терапия не всегда поможет вам вернуть 100%-ную остроту зрения.
Профилактика
Профилактика расфокусировки простая и несложная:
- Здоровое питание.
- Снижение нагрузки на глаза.
- Ежегодные проверки у офтальмолога.
- Гигиена зрения при работе с компьютером - те же стереокартинки, глазная гимнастика.
- Профилактика имеющихся хронических заболеваний.
- Недопущение застоя крови в шейной позвоночной области.
- Активная жизненная позиция. Не обязательно круглыми днями выматывать себя в спортзале - достаточно традиционной утренней зарядки.
Рекомендуем вам обратиться к этим легким профилактическим мерам как можно скорее, не ожидая появления симптомов расфокусировки зрения. Здоровый образ жизни, гимнастика для глаз, занятия с картинками - на это все можно уделить немного своего времени. Особенно если вы много читаете, проводите большое количество времени за компьютером, ваша трудовая деятельность связана с работой с мелкими деталями, рисунками и проч.
Многие люди живут с отличным зрением всю свою жизнь, и Вам может быть нелегко понять важность регулярной проверки зрения . Дело в том, что Ваши глаза меняются постоянно и стареют, как и все тело. У некоторых людей это происходит быстрее, и Вы можете не заметить, как Ваше зрение постепенно ухудшается. А незамеченное ухудшение обычно связано с более глубокими нарушениями. Мы можем уменьшить явный и неявный ущерб, если будем регулярно проводить проверку зрения, чтобы быть в курсе ваших проблем. Ваше зрение это дар , регулярно проверяйте зрение и берегите его.
Два года со времени последней проверки
Любой оптик или глазной врач посоветует Вам проверять зрение каждые два года . Пройдя бесплатную проверку зрения здесь, на сайте Eye Exam Online, Вы можете оценить его состояние и при необходимости записаться к врачу, не дожидаясь очередной проверки зрения через почти два года. При том, что двухлетний интервал служит для общей ориентировки, имейте в виду, что с возрастом проверять глаза нужно чаще.
Когда Вы проверяли зрение в последний раз?
Косоглазие при чтении
Приходится ли Вам скашивать глаза, чтобы разглядеть дорожные знаки? Замечаете ли Вы, что смотрите искоса, делая покупки в магазине? При самой обычной деятельности могут внезапно возникнуть трудности в чтении . Вы можете почувствовать себя старым из-за того, что приходится скашивать глаза при чтении , но ведь это может случиться с каждым. Не думайте о старости, лучше проверьте зрение.
Головная боль из-за напряженных глаз
Поскольку Ваше зрение обычно медленно меняется со временем, оно может незаметно ухудшиться, и глазам придется перенапрягаться. Это приводит к постоянной головной боли. Постоянная головная боль может возникнуть и по многим другим причинам, к ней нужно отнестись серьезно и обязательно обсудить со своим доктором. Регулярно обследуйте зрение чтобы исключить многочисленные другие причины постоянной головной боли.
Усталость и сухость глаз как результат перенапряжения
Напряжение глаз вызывает не только головную боль. Из-за частого напряжения глаза устают , они могут болеть при движении, что может указывать на ухудшение здоровья глаз. Если Вы ощущаете усталость в глазах почти ежедневно, срочно посетите оптометриста и проверьте зрение.
Не можете сфокусировать взгляд, все расплывается
Если вам зачастую трудно сфокусировать взгляд , и Вы видите все предметы расплывчато, Вам нужно срочно запланировать визит к оптометристу. Нечеткое зрение может появиться у любого человека после целого дня в офисе, но проблема с фокусировкой взгляда из-за нечеткого зрения не должна присутствовать каждый день. Если вы испытываете трудности с фокусировкой и нечетким зрением слишком часто, пройдите бесплатную проверку зрения сейчас.
1066 08.03.2019 5 мин.С данной проблемой сталкивается практически каждый наш современник, который работает на компьютере долгое время и при этом забывает об элементарной гигиене зрения. Самое опасное, в том, что на первый взгляд проблема кажется пустяшной, поэтому многие и не обращают внимания на симптомы заболевания. А потерянное время грозит тем, что оно со временем перерастает довольно серьезную проблему.
Так что давайте вместе разберемся, что собой представляет расфокусировка зрения и как с этой проблемой бороться.
Что это такое?
В ходе нарушения хрусталик перестает по каким-то причинам нормально фокусировать изображение на сетчатку как близко, так и далеко расположенных объектов. Это особенно заметно, после долгой работы на компе, чтения или других сильных нагрузок на зрение.
Заболевание имеет различные формы:
- Аккомодативная астенопия – чаще всего встречается у страдающих астигматизмом или близорукостью, но при этом игнорирующих средства для коррекции зрения. Пациенты отмечают сильную утомляемость глаз, особенно при работе с близкими объектами, при этом человека мучают жжение и чувство песка в глазах, сильные головные боли;
- Спазм аккомодации . Чаще всего отмечается у людей молодого возраста. Наиболее частая причина патологии – переутомление. При этом напряженность ресничной мышцы сохраняется практически постоянно, даже когда не нужно. Для этого типа характерны кратковременные потери сознания, жжение в глазах и их покраснение. а вот что такое блефароспазм глаз, можно прочесть в данной .;
- Пресбиопия. Под этим названием скрываются возрастные изменения хрусталика. Отличительной особенностью типа недуга в том, что данная форма практически не лечится. А вот как происходит лечение пресбиопии, поможет понять данная ;
- Парез или паралич аккомодации. Причиной становится нарушения в работе нерва после травм или отравлений. При парезе становится невозможным рассмотреть предметы небольшого размера, а паралич «славится» тем, что ближняя точка ясного зрения и дальняя практически сливаются.
На видео – как происходит расфокусировка зрения:
Но при всем при этом, симптоматика у всех типов практически одинакова, и при всех проявлениях нужно обращаться к врачу.
Симптоматика и причины
Как уже говорилось ранее, симптоматика одинакова для всех типов. При этом пациенты жалуются на следующие проблемы:
![](https://i2.wp.com/okulist.online/wp-content/uploads/2017/08/111-169-e1502603689194.jpg)
Любой из перечисленных признаков, даже по отдельности, являются причиной обратиться к врачу за помощью. А в совокупности тем более. Но, несмотря на то, что симптомы могут проявляться долгое время, пациенты почему-то не спешат обращаться за помощью. Хотя чем ранее это произойдет, тем быстрее можно вылечиться и избежать серьезных последствий.
Вот какие причины могут вызвать расфокусировку зрения:
- Значительные нагрузки на глаза;
- Возрастные изменения хрусталика – он теряет естественную эластичность;
- Различные недуги органов зрения – вывих хрусталика, дистрофия сетчатки, кровоизлияние и т.д. а вот сколько стоит операция по замене хрусталика глаза, поможет понять данная ;
- Заболевания инфекционного характера – от банального гриппа до сифилиса;
- Хронические заболевания внутренних органов;
- Отравления организма – в этот список включаем и алкогольную (похмелье) и наркотическую;
- Рабочее место неправильно освещается;
- Работа вызывает постоянное напряжение спинных и шейных мышц.
На видео – борьба с нагрузкой на глаза:
Кроме этого в список причин многие врачи включают и генетическую предрасположенность, злоупотребление курением и авитаминоз.
Диагностика
Как только пациент обращается к врачу с жалобой на нарушение аккомодации, последний направляет его на следующие процедуры: обычный осмотр органов зрения, осмотр с использованием специальных таблиц и компьютерную диагностику. Для профилактики можно попросить пройти дополнительно и четкость зрения даже самостоятельно дома. А вот как осуществляется диагностика блефарита, можно увидеть
Отправляя пациента на осмотры, врач ставит перед собой следующие задачи – исследование в каком состояние глазное дно больного, имеются ли ухудшения зрения и если они есть, то выявить причину.
Если полученных данных недостаточно или имеются подозрения на другие заболевания, то могут понадобиться консультации и других специалистов – невропатолога, кардиолога, терапевта. И лишь по совокупности данных может назначить эффективное лечение.
Лечение
В большинстве случаев расфокусировку зрения лечат терапевтическими методами. Сюда входят следующее:
![](https://i2.wp.com/okulist.online/wp-content/uploads/2017/08/111-170-e1502603740525.jpg)
Для тех, кто не знает – стереокартинки представляют собой изображение на бумаге (картонке), которые выполнены при помощи точек (и других знаков). В результате просмотра из вроде бы хаотично расположенных знаков нужно выделить объемное изображение. Особенность способа в том, что при просмотре глазные мышцы расслабляются.
На видео – занятия со стереокартинками:
Кроме этого просмотр стереокартинок улучшает кровоснабжение в органы зрения. Способ можно использовать даже в качестве профилактического для тех, кто много времени проводит за компьютером, много читает или смотрит сутками телевизор. А вот какие стоит применять в первую очередь, поможет понять информация по ссылке.
Неплохую помощь оказывает и массаж шейно-воротниковой зоны – его также можно использовать в помощь основной терапии и в качестве профилактического метода.
Осложнения
Если лечение не начато вовремя, то вроде бы незначительная проблема может вырасти в большую с серьезными последствиями в виде:
- Приобретенной близорукости. А вот какие глазные капли для улучшения зрения при близорукости стоит применять в первую очередь, поможет понять данная
- Развития астигматизма. А вот как выглядит , и что можно сделать с такой проблемой, поможет понять информация по ссылке.
Здесь уже не обойдешься одними терапевтическими методами и изменением распорядка дня. Для лечения упомянутых недугов потребуется уже серьезная и сложная коррекция при помощи специальных средств в виде очков или линз. Но даже они не дают стопроцентной гарантии излечения. Поэтому не старайтесь допускать появления осложнений.
Профилактика
Наверное, всем уже набили оскомину фраза: болезнь легче предупредить, чем лечить. Но при помощи некоторых способов такой патологии как расфокусировка зрения можно избежать.
Для этого достаточно:
- Соблюдать правильный рацион питания;
- Снизить нагрузку на зрение, особенно если имеются уже первые признаки патологии;
- Соблюдайте требования гигиены при работе на компе;
- Как минимум один раз в год посетить офтальмолога;
- Профилактика общих заболеваний и застойных процессов в шейном отделе позвоночника;
- Физическая активность. Здесь от вас никто не требует высоких спортивных показателей. Выполняйте хотя бы комплекс утренней зарядки;
- Регулярно делайте гимнастику для глаз.
В заключение хочется сказать, что не стоит ждать появления первых признаков расстройства зрения. Профилактика на то и зовется профилактикой, что ее нужно делать здоровым. Особенно тем, кто много времени проводит за компьютером, читает и т.д. как видите профилактические методы не так уж и сложны. Но зато они спасут вас от похода к врачу.