Материал из Википедии - свободной энциклопедии
| Анастасия Гришина | |
| Личная информация | |
|---|---|
| Полное имя: |
Анастасия Николаевна Гришина |
| Клуб: | |
| Профессиональная карьера: | |
| Тренер(ы): | |
| Рост: | |
| Вес: | |
| Лучшие результаты на Олимпиаде | |
| Командное первенство: | |
Анастасия Николаевна Гришина (16 января , Москва) - российская гимнастка, серебряный призёр Олимпийских игр 2012 года в командном многоборье ; двукратный бронзовый призёр Чемпионата Европы 2013 года, двукратный серебряный призёр Чемпионата Европы 2012 года. Заслуженный мастер спорта России .
Биография
Неоднократно становилась чемпионкой Москвы и победительницей первенства России. В 2010 году дебютировала в сборной России на чемпионате Европы среди юниоров в Бирмингеме, одержав победы в вольных упражнениях, на разновысоких брусьях и в командном первенстве, а также став серебряным призёром в многоборье. В 2011 году вошла в основной состав сборной России, в том же году в Италии выиграла юниорские соревнования в городе Йезоло с внушительной суммой в многоборье 59,450 с отрывом в 2 балла от ближайших преследовательниц [ ] .
В 2012 году завоевала две серебряные медали на чемпионате Европы в Брюсселе, завоевав серебро в командном первенстве и на брусьях . Вошла в состав олимпийской сборной России , в составе которой стала серебряным призёром Игр в Лондоне в командном первенстве .
В 2013 году заняла 2-ое место в многоборье на чемпионате России, уступив Алие Мустафиной и опередив Евгению Шелгунову. На том же Чемпионате России Настя выиграла брусья, опередив действующую олимпийскую чемпионку на этом снаряде, Алию Мустафину. В апреле 2013 года Анастасия Гришина принимала участие в Чемпионате Европы, который проходил в Москве, и выиграла две бронзовых медали - в многоборье и в упражнениях на бревне. Также Настя выступала на этапах Кубка мира, в Котбусе, она выиграла брусья и бревно, а в июне 2013 года на этапе кубка мира в Португалии Анастасия выиграла золотую медаль на брусьях.
Награды
Напишите отзыв о статье "Гришина, Анастасия Николаевна"
Примечания
Ссылки
- (рус.)
- (фр.)
Отрывок, характеризующий Гришина, Анастасия Николаевна
– C"est la route de Varsovie peut etre, [Это варшавская дорога, может быть.] – громко и неожиданно сказал князь Ипполит. Все оглянулись на него, не понимая того, что он хотел сказать этим. Князь Ипполит тоже с веселым удивлением оглядывался вокруг себя. Он так же, как и другие, не понимал того, что значили сказанные им слова. Он во время своей дипломатической карьеры не раз замечал, что таким образом сказанные вдруг слова оказывались очень остроумны, и он на всякий случай сказал эти слова, первые пришедшие ему на язык. «Может, выйдет очень хорошо, – думал он, – а ежели не выйдет, они там сумеют это устроить». Действительно, в то время как воцарилось неловкое молчание, вошло то недостаточно патриотическое лицо, которого ждала для обращения Анна Павловна, и она, улыбаясь и погрозив пальцем Ипполиту, пригласила князя Василия к столу, и, поднося ему две свечи и рукопись, попросила его начать. Все замолкло.– Всемилостивейший государь император! – строго провозгласил князь Василий и оглянул публику, как будто спрашивая, не имеет ли кто сказать что нибудь против этого. Но никто ничего не сказал. – «Первопрестольный град Москва, Новый Иерусалим, приемлет Христа своего, – вдруг ударил он на слове своего, – яко мать во объятия усердных сынов своих, и сквозь возникающую мглу, провидя блистательную славу твоея державы, поет в восторге: «Осанна, благословен грядый!» – Князь Василий плачущим голосом произнес эти последние слова.
Билибин рассматривал внимательно свои ногти, и многие, видимо, робели, как бы спрашивая, в чем же они виноваты? Анна Павловна шепотом повторяла уже вперед, как старушка молитву причастия: «Пусть дерзкий и наглый Голиаф…» – прошептала она.
Князь Василий продолжал:
– «Пусть дерзкий и наглый Голиаф от пределов Франции обносит на краях России смертоносные ужасы; кроткая вера, сия праща российского Давида, сразит внезапно главу кровожаждущей его гордыни. Се образ преподобного Сергия, древнего ревнителя о благе нашего отечества, приносится вашему императорскому величеству. Болезную, что слабеющие мои силы препятствуют мне насладиться любезнейшим вашим лицезрением. Теплые воссылаю к небесам молитвы, да всесильный возвеличит род правых и исполнит во благих желания вашего величества».
– Quelle force! Quel style! [Какая сила! Какой слог!] – послышались похвалы чтецу и сочинителю. Воодушевленные этой речью, гости Анны Павловны долго еще говорили о положении отечества и делали различные предположения об исходе сражения, которое на днях должно было быть дано.
– Vous verrez, [Вы увидите.] – сказала Анна Павловна, – что завтра, в день рождения государя, мы получим известие. У меня есть хорошее предчувствие.
Предчувствие Анны Павловны действительно оправдалось. На другой день, во время молебствия во дворце по случаю дня рождения государя, князь Волконский был вызван из церкви и получил конверт от князя Кутузова. Это было донесение Кутузова, писанное в день сражения из Татариновой. Кутузов писал, что русские не отступили ни на шаг, что французы потеряли гораздо более нашего, что он доносит второпях с поля сражения, не успев еще собрать последних сведений. Стало быть, это была победа. И тотчас же, не выходя из храма, была воздана творцу благодарность за его помощь и за победу.
Предчувствие Анны Павловны оправдалось, и в городе все утро царствовало радостно праздничное настроение духа. Все признавали победу совершенною, и некоторые уже говорили о пленении самого Наполеона, о низложении его и избрании новой главы для Франции.
Вдали от дела и среди условий придворной жизни весьма трудно, чтобы события отражались во всей их полноте и силе. Невольно события общие группируются около одного какого нибудь частного случая. Так теперь главная радость придворных заключалась столько же в том, что мы победили, сколько и в том, что известие об этой победе пришлось именно в день рождения государя. Это было как удавшийся сюрприз. В известии Кутузова сказано было тоже о потерях русских, и в числе их названы Тучков, Багратион, Кутайсов. Тоже и печальная сторона события невольно в здешнем, петербургском мире сгруппировалась около одного события – смерти Кутайсова. Его все знали, государь любил его, он был молод и интересен. В этот день все встречались с словами:
– Как удивительно случилось. В самый молебен. А какая потеря Кутайсов! Ах, как жаль!
– Что я вам говорил про Кутузова? – говорил теперь князь Василий с гордостью пророка. – Я говорил всегда, что он один способен победить Наполеона.
Но на другой день не получалось известия из армии, и общий голос стал тревожен. Придворные страдали за страдания неизвестности, в которой находился государь.
– Каково положение государя! – говорили придворные и уже не превозносили, как третьего дня, а теперь осуждали Кутузова, бывшего причиной беспокойства государя. Князь Василий в этот день уже не хвастался более своим protege Кутузовым, а хранил молчание, когда речь заходила о главнокомандующем. Кроме того, к вечеру этого дня как будто все соединилось для того, чтобы повергнуть в тревогу и беспокойство петербургских жителей: присоединилась еще одна страшная новость. Графиня Елена Безухова скоропостижно умерла от этой страшной болезни, которую так приятно было выговаривать. Официально в больших обществах все говорили, что графиня Безухова умерла от страшного припадка angine pectorale [грудной ангины], но в интимных кружках рассказывали подробности о том, как le medecin intime de la Reine d"Espagne [лейб медик королевы испанской] предписал Элен небольшие дозы какого то лекарства для произведения известного действия; но как Элен, мучимая тем, что старый граф подозревал ее, и тем, что муж, которому она писала (этот несчастный развратный Пьер), не отвечал ей, вдруг приняла огромную дозу выписанного ей лекарства и умерла в мучениях, прежде чем могли подать помощь. Рассказывали, что князь Василий и старый граф взялись было за итальянца; но итальянец показал такие записки от несчастной покойницы, что его тотчас же отпустили.
Спектр применения эфирных масел чрезвычайно широк. Целый ряд статей на нашем портале посвящен как косметическому, так и терапевтическому использованию эфирных масел. В сегодняшней статье речь пойдет о применении эфирных масел как части комплексной методики лечения естественными методами. Он прочно зарекомендовал себя в качестве эффективной процедуры по нейтрализации симптомов гипотиреоза, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы пациентов, которым был поставлен этот диагноз. Результаты анализов, полученные спустя некоторое время после применения масел, поражали как медиков, так и самих пациентов, что позволило с уверенностью говорить о мощном лечебном воздействии эфирных масел на функцию щитовидной железы.Приведенные ниже рецепты различных смесей лучше всего хранить в небольшом пузырьке с шариковой насадкой, и наносить несколько раз в день на область щитовидной железы, втирая очень нежными массирующими движениями. Как только вы заметите первые признаки улучшения состояния, смесь будет достаточно наносить 1-2 раза в день. А по мере улучшения, вы можете наносить ее по необходимости с определенной, подходящей вам регулярностью.
Если у вас чувствительная кожа, вы можете развести эфирные масла в небольшом количестве любого базового масла, но, как правило, при данной концентрации, никаких реакций не наблюдается.
Рецепты приводятся в комбинациях различных масел для того, чтобы вы смогли выбрать смесь, максимально эффективную для себя.
При гипотиреозе, включая тиреоидит Хасимото
Рецепт 1
2-4 капли эфирного масла ладана и герани
2-4 капли лемонграссового масла и масла мирта
Меняйте каждую неделю эти две комбинации масел. Наносите смесь на область щитовидной железы, а также на рефлекторные точки на стопе (большие пальцы на ногах), и на запястьях несколько раз в день. Кроме того, вы можете добавиьт к вышеуказанным смесям 2-3 капли эфирных масел мяты и гвоздики
Рецепт 2
5 капель масла лемонграсса
5 капель масла гвоздики
2 капли масла ладана
Наносите на область щитовидной железы, а также на рефлекторные точки на стопе 3 раза в день.
Рецепт 3
10 капель масла гвоздики
10 капель мятного масла
10 капель масла лемонграсса
немного кокосового масла
Наносить на область щитовидной железы несколько раз в день. Пациенты отмечали улучшение в состоянии с момента начала применения данной смеси уже после первой недели.
Рецепт 4
Эта смесь предназначена для симулирования надпочечников, поскольку практически во всех случаях гипотиреоз сопровождается также и определенным угнетением функции надпочечников:
2 капли масла гвоздики и 2 капли масла розмарина
Наносить на область почек. Эфирное масло розмарина стимулирует работу надпочечников и помогает бороться с их истощением. Масло гвоздики также стимулирует надпочечники, и параллельно оказывает лечебное воздействие на щитовидную железу.
Рецепт 5
10 капель миртового масла
10 капель масла лемонграсса
2-3 капли масла гвоздики
2-3 капли мятного масла
Наносить на область щитовидной железы несколько раз в день по первых признаков улучшения состояния, затем с удобной для вас регулярностью по потребности.
Рецепт 6
Наряду с наружным применением эфирных масел для лечения пониженной функции щитовидной железы, можно регулярно распылять приготовленные ароматические смеси, насыщая ими воздух помещения, где вы живете и работаете.
Мощными энергостимулирующими свойствами обладают масла корицы, эвкалипта, лимона, лайма, грейпфрута, розмарина и . Они помогают справиться с подавленностью и вялостью, сопровождающими гипотиреоз, повышают уровень энергии и уравновешивают эмоциональный фон.
- Если Вам понравилась статья, поделитесь ею - будем признательны:-) Кнопки остальных соцсетей расположены в начале каждой статьи
Добрый день! Последние несколько лет меня мучает щитовидка. Постоянно болит горло, шея. Что я только не делала, и йод принимала, и к врачу ходила. Мне сказали, что необходимо сдавать анализы на гормоны, делать и обследоваться. Но, это дорого. Скажите, это правда, что можно вылечить щитовидку льняным маслом? Ирина, 50 лет, г. Курск
На сегодняшний день являются довольно распространенным явлением. Причины тому кроются в наследственности, неблагоприятной окружающей среде, повышенном радиационном фоне, нарушении культуры питания, дефиците минералов в организме и гормональном сбое (у женщин). диагностируются в достаточно короткие сроки, что повышает шансы на благополучное выздоровление без отягощающих обстоятельств.
Лечение щитовидки включает в себя гормональную терапию, использование лучевого метода и воздействия радиоактивным йодом. Если же консервативные методы не принесли должного результата, то необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству.
Только под присмотром врача. Не исключено, что в дополнении к консервативным методам лечения больному будут рекомендованы народные методы. Также на ранней стадии заболевания можно допустить лечение исключительно домашними способами, но если у пациента диагностирован или более тяжелая патология, естественно, что народные методы не помогут. Помимо этого, лекарственные травы, семена и отвары могут успешно закрепить результат по истечении основного медикаментозного лечения.
Среди наиболее популярных и распространенных методов народной терапии можно выделить лечение льняным маслом. Необходимо сразу предупредить всех тех пациентов, кому поставили диагнозы: многочисленный , токсический зоб, гипотиреоз. Льняное масло здесь действительно бессильно.
Вы должны понимать, что масло или любое другое народное средство не являются лекарственным препаратом, который может устранить серьезные гормональные нарушения и патологии . Используя льняное масло в период острой стадии заболевания щитовидной железы, вы оттягиваете свое выздоровление на несколько месяцев и даже лет.
Эндокринные нарушения и народная медицина
Лечение льняным маслом в первую очередь может быть направлено на:
Льняное масло содержит в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, а также глицериды линоленовой кислоты. Масло на 98% усваивается организмом человека. Эти вещества оказывают непосредственное влияние на жировой обмен, что благотворно сказывается на лечении атеросклероза. То есть, на стенках кровеносных сосудов значительно уменьшатся отложения атеросклеротических бляшек, которые блокируют циркуляцию крови.
В этом случае лечение хронических заболеваний льняным маслом будет проходить достаточно успешно. Ведь на фоне эндокринных нарушений в организме наблюдаются: блокирование сердечно-сосудистой деятельности, атеросклероз кровеносных сосудов, увеличение массы тела, нормализация работы желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы.
Способ применения
Заболевания щитовидной железы подвергаются терапии льняным маслом только на начальной стадии патологии и в завершении лечения. Но, известны случаи, когда после примочек изо льна рассасывался зоб щитовидки. Что нужно делать? Возьмите 4 столовые ложки льняных семян, положите их в тканевый мешочек и обдайте его сильным кипятком. После, приложите его к щитовидной железе. Как только мешочек начнет остывать, вы снова его окуните в кипяток. Необходимо сделать 5 подобных аппликаций за один сеанс. Курс лечения – 30 дней.
Льняное масло можно применять внутрь по 2 ч.л. два раза в день во время приема пищи. Также с профилактической целью рекомендуется каждое утро начинать со столовой ложки масла льна натощак. Это поможет вам ускорить обмен веществ и вывести вредный холестерин из организма. Подобное лечение нужно проводить 3 месяца подряд и затем сделать перерыв в один месяц. Этот метод подойдет также для снижения веса тем, кто в результате эндокринных нарушений в организме набрал лишние килограммы.
Регулярный прием масла льна усиливает функцию щитовидной железы и нормализует работу внутрисекреторной деятельности.
Помимо этого, лечение маслом может быть направлено на усиление защитной функции организма, повышение иммунитета, устранение аллергических реакций и заболеваний кожи.
Рекомендуется перед применением льняного масла для лечения патологий щитовидки получить консультацию врача-эндокринолога. Только так вы можете быть уверены, что подобное лечение не нанесет вреда вашему организму.