Рецепты от запаха пота ног. Как народные средства помогают при потливости ног

К сожалению, потливость достаточно распространена. Страдают от нее и мужчины, и женщины, а иногда даже дети. По статистике, повышенное потоотделение наблюдается у каждого третьего человека. Именно поэтому так важно знать, каковы причины ее появления, как с ней бороться, и какие средства от потливости ног и других частей тела помогут справиться с проблемой.

Почему возникает потливость

Потоотделение – нормальное явление. Оно призвано регулировать температуру тела человеческого организма. В среднем в сутки выделяется около 0,2 литров пота. Однако у людей, страдающих от повышенной потливости, выделение пота значительно выше нормы.

Пот – это не просто вода, в нем огромное количество примесей. Это холестерин, различные микроэлементы, а также жирные кислоты. Такой состав – лучшая среда для размножения бактерий. Поэтому потливость, особенно на ногах, обычно сопровождается неприятным запахом. Но это не единственное негативное последствие повышенного потоотделения.

Также оно сопровождается:

ухудшением состояния кожи;
грибковой инфекцией;
появлением натоптышей и мозолей;
возникновением различных заболеваний кожи.

Именно поэтому оставлять высокое потоотделение без внимания не следует. Но, прежде чем начать применять любое средство от потливости, следует разобраться в причинах ее появления.

Выявлено огромное количество причин, которые могут привести к высокому уровню выделения пота. Чаще всего встречаются следующие:

неправильный, а также недостаточный уход за кожей;
высокий уровень стресса и переживаний;
обувь низкого качества, носки из синтетических материалов;
заболевания кожи, в том числе, относящиеся к грибковым;
опухоли, болезни нервной и эндокринной систем.

Прежде чем начать применять любое средство от потливости ног и других частей тела, важно наладить процесс гигиены и устранить причины появления проблемы.

Аптечные средства против потливости ног

Сегодня на рынке огромное количество косметических препаратов, которые обещают помочь справиться с проблемой высокой потливости. Но положительного эффекта добиться не удастся, если пользоваться ими от случая к случаю, не соблюдая инструкцию.

Приобретая косметические средства, следует принять во внимание следующие советы:

лучше остановить выбор на препаратах, которые продаются в аптеке или специализированном косметическом салоне;
в идеале следует использовать два средства от потливости ног – утреннее и вечернее;
на ночь стоит наносить кремообразные препараты, а также бальзамы;
утром для борьбы с высоким уровнем потоотделения можно использовать жидкие средства и тальки;
лучший вариант – средства, которые одновременно борются с повышенной потливостью и предотвращают развитие грибковых заболеваний кожи.

Важно понимать, что косметические средства лишь немного смягчают степень проблемы, они не способны бороться с запущенными случаями. В таких ситуациях лучше всего прибегнуть к специальным лекарственным препаратам.

Случается, что проблема распространена на разных участках тела. В этом случае можно купить комплексное средство от потливости подмышек в аптеке, которое можно также применять и для ног. Много положительных отзывов, например о препарате Теймурова паста . Она оказывает антисептическое и дезодорирующее действие, подсушивает кожу и снимает ее воспаление.

Если на ногах имеются признаки грибкового заболевания: покраснение, зуд, шелушение, трещинки, можно применять препарат Борозин . Это средство от потливости и запаха ног с успехом борется с грибком. В результате, при его применении, удается избавиться от комплекса проблем.

Многие считают, что самое эффективное средство от потливости ног в аптеке – препарат Дриосол . При этом они не учитывают, что в основу его действия положен механизм закупоривания потовых желез. В итоге, применяя этот препарат, можно с большой вероятностью получить аллергию. Поэтому пользоваться Дриосолом нужно очень осторожно и крайне редко.

Чем еще лечить потливость

Если уровень потливости слишком высокий и доставляет сильный дискомфорт, рекомендуется использовать более кардинальные меры. Среди них наибольшей популярностью пользуются электрофорез и ботокс.

При электрофорезе на кожу ног воздействуют небольшими импульсами электрического тока. В результате такой процедуры значительно подавляется активность потовых желез. Первоначально электрофорез проводят через день в течение двух недель. В результате потливость снижается на 1-2 месяца. Впоследствии при повторном ее появлении помогут и более короткие курсы лечения.

Специалисты отмечают, что существует еще одно эффективное средство от потливости лица, дающее положительный эффект на долгое время, — это инъекции ботокса. При этом его можно также использовать и на ногах.

Ботокс затормаживает получение потовой железой импульса от подходящего к ней нерва. В итоге без повреждения железы потоотделение значительно уменьшается. Положительный результат от такой процедуры сохраняется более полугода.

Народные средства от потливости

Народные средства от потливости ног зачастую бывают не менее эффективными, чем более радикальные методы. Чаще всего в этих целях используют разнообразные отвары.

Кора дуба

Для приготовления отвара из коры дуба 3 столовые ложки сырья необходимо залить двумя литрами кипятка. Полученную смесь следует проварить в течение 10 минут. После остывания раствор процедить.

Применять отвар очень просто. Сначала тщательно моют ноги с мылом. После этого их опускают в ванночку с отваром примерно на четверть часа. Процедуру народной медицины следует повторять ежедневно около недели, после чего можно сделать перерыв до повторного появления проблемы.

Кстати, кора дуба – это еще и очень хорошее народное средство от потливости подмышек. Для использования в этом случае в отваре смачивают мягкую ткань и накладывают на проблемную зону примерно на 20 минут.

Отвар хвоща полевого

Взять 4 ст.л. листьев хвоща, добавить 1 литр кипятка. После этого раствор следует поставить на медленный огонь и варить в течение пяти минут.

Полученное средство следует процедить и разбавить литром воды. Такой раствор используют для ножных ванночек, опуская в него ноги примерно на 20 минут.

Шалфей

Для приготовления отвара стакан травы заливают литром кипятка. В отличие от предыдущих народных рецептов шалфей кипятить не надо. Достаточно накрыть и настоять всего 5 минут.

Теплый процеженный отвар используют для ножных ванночек. Тем, кто ищет народные средства от потливости подмышек, можно также посоветовать шалфей. Достаточно приложить смоченную отваром ткань или бинт на кожу. Делать такие процедуры следует каждый день. Длительность каждой из них должна быть не менее 15 минут.

Соль

Для приготовления ванночки в два литра теплой воды достаточно добавить 3 ст.л. соли. Рекомендуется применять морскую. Однако в случае ее отсутствия подойдет и обычная поваренная соль.

Чрезмерная потливость ног – актуальная проблема, встречающаяся у каждого третьего человека, которая доставляет множество дискомфорта не только самому человеку, но и окружающим его людям, так как потливость ног практически всегда сопровождается неприятным запахом. В дерматологии повышенную потливость ног можно встретить под термином «гипергидроз» или «бромидроз», которые характеризуются избыточной активностью потовых желез.

Потоотделение – это физиологический процесс обеспечивающий регуляцию температуры тела человека. При чрезмерном потоотделении происходит нарушение терморегуляции, что приводит к развитию гипергидроза или бромидроза. Гипергидроз может быть общим или местным, также он имеет несколько классификаций, для которых характерна чрезмерная потливость на определенных участках кожи.

В нашем случае мы говорим о подошвенном идиопатическом гипергидрозе, который наиболее распространен среди населения, особенно у мужчин. Пациенты с подошвенным гипергидрозом зачастую жалуются не только на повышенную потливость ног, но и неприятный запах, мозоли, потертости, наличие грибковой инфекции.

Гипергидроз ног сопровождается неприятным запахом

У взрослого человека на каждой ноге находится около 20 тысяч потовых желез, которые вырабатывают приблизительно 200 миллилитров пота. У людей страдающих бромидрозом выделение влаги значительно превышает допустимую норму, в результате чего происходят нарушения в выделении пота. Пот человека состоит из воды на 98%, вместе с которой выделяются переработанные вещества: холестерин, микроэлементы, жирные кислоты и другие продукты обмена веществ.

Повышенная потливость ног негативно влияет на состояние кожи, где создаются благоприятные условия для скапливания и размножения болезнетворных бактерий и микроорганизмов, которые из – за бактериального расщепления провоцируют неприятный запах.

Потливость ног нередко остается без должного внимания со стороны человека, многие не обращаются к врачам и не считают данную аномалию серьезной проблемой. Однако лечить повышенную потливость ног нужно обязательно, так как данный симптом не только доставляет огромный дискомфорт, но и может привести к развитию грибковой инфекции, натоптышам, мозолям и другим дерматологическим заболеваниям. Прежде чем приступать к лечению, нужно выявить и устранить причину повышенного потоотделения, которая может скрываться как во внешних факторах, так и во внутренним состоянии здоровья.

Основные причины потливости ног

Существует ряд причин и предрасполагающих факторов, вызывающих чрезмерную потливость ног:

неудобная или узкая обувь, которая не позволяет дышать коже ног;

носки или чулки из синтетической ткани;

нарушения нервной системы: стрессы, переживания;

отсутствие гигиенического ухода за ногами;

чрезмерные нагрузки на ноги;

болезни эндокринной системы;

внутренние инфекции;

доброкачественные или злокачественные опухоли;

болезни кожи ступней: грибковая инфекция, при которой поражается кожа между пальцами ног, появляются трещины, шелушение, зуд, неприятный запах.

Учитывая индивидуальные особенности организма человека, потливость ног может наблюдаться и при других факторах. В некоторых случаях, лучшим способом избавится от чрезмерной потливости ног, является тщательный и систематический уход за ногами. В других случаях без использования специальных средств – просто не обойтись.

Как избавится от потливости ног?

Борьба с потливостью ног будет успешной в том случае, когда человек будет придерживаться нескольких элементарных правил.

Вначале нужно правильно ухаживать за ногами, два раза в день проводить гигиенические процедуры с использованием мыла и прохладной воды, после чего вытирать полотенцем. Также не менее важным считается правильно подбирать обувь, она должна пропускать воздух, быть сделана из качественного материала. Нужно регулярно чистить обувь с наружи и внутри, часто менять стельки и, конечно же, ежедневно менять носки, чулки или колготки. Носки из синтетических тканей крайне не рекомендуется использовать людям с повышенным потоотделением ног, нужно носить изделия из качественных и натуральных материалов.

Если такой уход не дает положительных результатов, тогда нужно обратиться к врачу дерматологу, который сможет выявить основную причину и назначить эффективное средство против потливости ног, дать полезные рекомендации по уходу за ними. Чрезмерная потливость ног – это не повод стыдиться, а повод задуматься о своем здоровье. Только врач может найти и устранить заболевание, которое провоцирует гипергидроз.

Иногда неприятный запах ног можно устранить, соблюдая элементарные правила

Какими способами можно избавиться от потливости ног?

На фармакологическом рынке предоставляется огромный ассортимент препаратов в борьбе с чрезмерной потливость ног, все они выпускаются в форме капель, мазей, кремов для наружного использования. Если проблема гипергидроза заключается во внутренних заболеваниях, тогда врач может направить пациента к специалисту нужной области медицины, в таких случаях лечение будет комплексное под присмотром специалиста.

Помимо консервативного метода лечения потливости ног с применением лекарственных препаратов, эффективностью пользуются народные методы лечения, также различные медицинские процедуры в виде оперативного вмешательства или ботокса. Рассмотрим более подробно каждый из методов лечения, их можно разделить на два направления - медикаментозное лечение (лекарственные препараты, операций, процедуры) и немедикаментозное (народные средства).

Лечение потливости ног с помощью аптечных препаратов

Медицинские средства для лечения потливости ног – наиболее простой, и удобный способ избавится от данной проблемы. Такие средства включают в себя мази, кремы, аэрозоли, которые отпускаются без рецепта врача, имеют широкий ценовой диапазон.

Формагель

Одно из эффективных средств для лечения гипергидроза ног, которое относится к формальдегидосодержащим препаратом. Выпускается препарат в форме бесцветного геля не вызывающего аллергических реакций. Согласно инструкции по применению, «Формагель» после однократного нанесения способен избавить от потливости на 1 – 3 недели. Наносят препарат на очищенную сухую поверхность кожи, на которой образуется тонкая пленка, которую нужно смыть через полчаса после нанесения. Потребность в повторной процедуре может возникнуть не раньше 1 – 2 недели после первого применения.

Теймурова паста

Проверенное средство, которое используют уже много лет. Однако учитывая наличие более эффективных мазей, теймурову пасту используют реже. Ее нужно наносить на кожу 2 раза в сутки, она пачкает вещи, может оставлять следы на постельном белье.

Борозин

Эффективное средство в борьбе с повышенной потливостью ног, которое выпускается в форме порошка. Данный препарат обладает антимикотическим, противооспалительным, дезодорирующим свойством, удобный в использовании. Содержимое пакетов «Борозин» засыпают в обувь, он снижает запах, уменьшает потоотделение.

Дрисол (Drysol)

Это антиперспирант для лечения гипергидроза. Согласно исследованиям в 80% случаях при использовании данного средства можно избавиться от потливости ног.

Препараты растительного происхождения

Перед применением любого из вышеперечисленного препарата следует ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться с врачом.

Помимо мазей, гелей, при необходимости врач может назначить лекарственные препараты для приема внутрь - антихолинэргетические средства, которые уменьшают стимуляцию потовых желез, понижают потливость в целом. Однако данные средства имеют большое количество противопоказаний и должны назначаться врачом только в крайней необходимости.

Лечение потливости с помощью ботулотоксина

Ботулотоксин (Ботокс, Диспорт) - эффективный, надежный способ для лечения чрезмерной потливости, который используется уже более 15 лета. Данный метод лечения позволяет избавиться от потоотделения за несколько минут. Способ применения заключается во внутрикожном введении препарата на основе ботулотоксина в небольшом количестве.

Ботулотоксин избавляет от излишней потливости за несколько минут

Эффект после лечения сохраняется на протяжении 6 месяцев. Вещество ботулотоксин блокирует ацетилхолин, который отвечает за активность потовых желез. Данный препарат имеет минимальное количество противопоказаний и оказывается неэффективным только в 1% проценте случаев. Единственным недостатком данного метода лечения считается высокая стоимость.

Лечение потоотделения ног электрофорезом

Если после лечения лекарственными средствами не наблюдается положительный результат, тогда врач может назначить физиотерапевтическую процедуру аппаратом «Дрионик», который воздействует на кожу слабым электрическим током. Под воздействием «Дрионик» подавляется деятельность потовых желез. Эффект сохраняется до 6 месяцев после цикла процедур назначаемых врачом.

Лечение потливости ног народными средствами

Для лечения чрезмерной потливости ног часто используют средства народной медицины, что позволяет временно снизить активность потовых железах, но никак не устранить причину вызывающую данное нарушение. Эффективностью обладают ванночки для ног на основе природных компонентов: кора дуба, ромашка, лист шалфея и другие, которые обладают противомикробным, противовоспалительным, тонизирующим свойством.

Эффективностью обладают присыпки от потливости ног, которые помогут не только подсушить кожу ног, но и оказывают противовоспалительное, дезодорирующее действие. В качестве присыпок можно использовать порошок борной кислоты, картофельный крахмаль. Преимуществом в лечении потливости ног народными средствами считается тот факт, что их можно сочетать с другими методиками и лечением традиционными методами.

Спиртовая настойка хвоща . Понадобится трава, водка или спирт. Траву хвоща мелко измельчить и залить водкой, настоять на протяжении 14 дней. Применяется как наружное средство для лечения потливости ног.

Дезинфицирующая ванночка из уксуса. Используется только тогда, когда на коже ног нет трещин или порезов. Для приготовления нужно в теплой воде развести 1 стакан уксуса и на 20 минут окунуть ноги. Такую процедуру проводится на протяжении 3-х дней, после чего делают перерыв 3 дня и продолжают процедуру.

Ванночка из дубовой коры . Чтоб приготовить отвар, нужно взять 1 ложку дубовой коры, залить ее кипяченой водой, и довести до кипения. Затем дать отстоятся 30 минут и использовать для ванночек. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 1 недели перед сном.

Для приготовления ванночек из растительных компонентов можно использовать не только воду, то также молоко, ряженку. Кроме того получить более стойкий эффект можно, если использовать несколько трав. Травяные сборы более эффективны, они оказывают комплексное воздействие, на потовые железы, уменьшая их активность в выделении пота. После ванночек ноги нужно вытирать сухим полотенцем, можно наносить присыпку или любое другое средство.

Народная медицина имеет огромное количество и других эффективных рецептов, которые полностью безопасны и эффективны. Данные средства можно использовать и в профилактических целях 2 -3 раза в неделю, это поможет не только не допустить развития гипергидроза, но и снять усталость, восстановить кровообращение, улучшить состояние кожи и поднять настроение.

Постоянная потливость заставляет людей искать способы избавления от запаха ног. Причина такой проблемы кроется в потовых железах. Из-за сбоя в терморегуляции потеют и сильно пахнут ноги. Как избавиться от запаха ног, чтобы в гостях окружающие не морщились? Ведь это рождает в человеке неуверенность, поэтому его поведение становится скованным и даже раздражительным.

Почему потеют и воняют ноги

Чрезмерная потливость и запах от ног имеют разные причины возникновения. Почему пахнут ноги у женщин? При ношении синтетических чулок или колготок кожа ступней не получает необходимого количества кислорода, что приводит к избыточному выделению пота. У мужчин эта проблема усугубляется тем, что изначально им полагается более высокий уровень потливости. Почему? Их природная роль – охотник, который должен много физически трудиться.

Потливость ножек у детей – редкое явление. В возрасте до 1 года это не является отклонением. При постепенном развитии организма все придет в норму. Другая причина того, что у ребенка потеют ступни, может скрываться за болезнью, такой как рахит. Это условие относится к детям до 2 лет. Кроме того, появление у малышей глистов тоже приводит к увеличению потоотделения.

К общим факторам, вызывающим обильную потливость и неприятный запах, относятся:

Неправильная обувь. Тесные и закрытые модели не дают коже «дышать».
Недостаточная или неправильная гигиена.
Активные физические нагрузки.
Стрессовое состояние.
Поражение грибком.
Синтетические носки, колготки.
Заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой системы, туберкулез и даже СПИД.
Гипергидроз – болезнь потливости всего тела.

Что делать если пахнут ноги

Разобравшись с причиной потливости, приступайте к лечению неприятного недуга. С серьезным заболеванием лучше обратиться к врачу для назначения препаратов. Если запах идет от грибка – ванночка вам не помощник. Лучше сразу идти к дерматологу, который расскажет, как лечить неприятного «гостя». Что делать, если ноги потеют не из-за болезни? Тогда удалить потливость и противный запах получится в домашних условиях при помощи гигиены стоп и ухода за обувью.

Лечение народными средствами

В уходе за кожей помогут народные средства. Особенно приятными являются ванночки для ног в домашних условиях. Готовят их из натуральных компонентов. Вот несколько рекомендаций, как избавиться от неприятного запаха ног:

Ванночки на основе фурацилина. Возьмите 2 измельченные в порошок таблетки на 2 л теплой воды. Погрузите ножки в раствор на 10 мин. Не вытирайте ступни, пусть они высохнут сами. Повторяйте процедуры каждый день 2 недели, чтобы полностью убрать запах.
Отвар из листьев рябины. Залейте небольшую горсть листьев литром кипятка. Подождите полчаса, пока смесь настоится. Процедите, а затем разведите теплой водой до оптимальной температуры. Для избавления от запаха держите ножки в ванночке около 15-20 мин.
Уксус. Смешайте полчашки уксуса с 6-ю стаканами горячей воды. После остывания до оптимального уровня замочите в кислом растворе ноги на 15 мин., затем промойте их с мылом.
Крем. Для приготовления смешайте по 1-й ч.л. картофельного крахмала и масла ши. Добавьте 1/3 ч.л. соды. Ежедневно наносите на чистую кожу перед сном.

Лечение препаратами

Что делать, если народные средства от потливости и запаха ног не помогают? В такой ситуации люди обращаются к медикаментозным препаратам. Покупают специальные средства от потливости ног в аптеках. Список самых распространенных включает следующие препараты:

Мазь Теймурова. Антисептическое средство от пота. Стало особенно популярным за счет невысокой стоимости и возможности лечения потливости ног и подмышек с ладонями.
Формидрон. Лекарство с формальдегидом в составе. Это вещество –самый мощный антисептик, полностью разрушающий клетки бактерий. Еще один плюс – оно создает флору, где микроорганизмы не могут размножаться.
Противогрибковые мази для ног. Среди них выделяется Борзин. Он удаляет потливость, борется против грибка, а еще дезодорирует ступни.
Специальный спрей. Средство от запаха ног и обуви. Эфирные масла при распылении удаляют неприятный аромат.

Как предотвратить запах ног

Как избавиться от запаха пота, а лучше предотвратить его появление? Соблюдайте несколько простых правил и о проблеме потливости вы забудете навсегда:

Выбирайте носки и колготки с минимумом синтетики. Меняйте их каждый день, даже если они не кажутся потными.
Меняйте обувь каждые 3 года, а стельки регулярно стирайте.
Сушите обувь и не храните ее в темном шкафу, где легко размножаются микробы.
Каждый день мойте ноги, применяйте ванночки, пользуйтесь косметическими средствами.

Узнайте, какое подойдет именно Вам.

Видео

Потение ног может быть следствием и серьезных заболеваний. В таких случаях вылечить потливость в силах только специалист. Другие причины легко исправляются домашними процедурами. Если вы потерялись среди множества причин и советов, как устранить потливость, посмотрите видео, где подробно рассказывается о способах исправления ситуации с потливостью. С этими знаниями никакой запах вас не одолеет.

С такой проблемой, как неприятный запах, который исходит от ног, сталкивается практически каждый человек. Принято считать, что главной причиной этому явлению является несоблюдение гигиены. В действительности это не совсем верно, поскольку на появление неприятного аромата оказывают влияние немало других факторов, среди которых качество обуви и особенности организма.

О том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро, следует поговорить подробнее, поэтому мы обсудим эту тему далее.

Самым распространенным заблуждением является утверждение, согласно которому неприятное зловоние от ног проявляется из-за пота. Как утверждают эксперты, потовые выделения не всегда сопровождаются резким ароматом, разве что в тех случаях, когда человек страдает разнообразными дисфункциями организма. На самом деле, на появление запаха может повлиять немало факторов, среди которых отдельно можно выделить следующие:

Низкое качество обуви. Если использовать постоянно изделия из синтетических материалов и неподходящих размеров, то это провоцирует увеличение количества вредоносных бактерий. Как итог - на ногах появляются мозоли, грибки и натоптыши, и от них начинает появляться весьма неприятный аромат.
Особенности человеческого организма. Многие люди страдают разнообразными дисфункциями, которые оказывают значительное влияние на появление резкого и едкого запаха от ног. Это могут быть разнообразные хронические заболевания и воспалительные процессы, то есть среда, в которой активно образовываются новые бактерии и грибки.
Образ жизни человека. Если человек не соблюдает здоровый образ жизни, плохо спит, часто подвергается стрессовым ситуациям и нервным перенапряжениям, а также занимается активной физической деятельностью, то в его организме появляются нарушения, которые приводят к развитию излишней потливости ног и снижению иммунитета. Такую же реакцию вызывает употребление алкоголя и курение.
Неправильный уход за ногами и плохая гигиена. Ноги нуждаются в особом подходе. На этой части тела часто появляются разнообразные грибки, которые могут вызвать появление резкого запаха. Поэтому важно знать, как следует ухаживать за ногами, чтобы предотвратить появление негативных факторов.
Кожные заболевания и грибковые нарушения. Этот фактор приводит к тому, что на ногах образовываются вредоносные микроорганизмы, которые при потении распространяются по всему телу. Бактерии вызывают резкий запах, и потому ноги человека начинают исторгать неприятный аромат.

Важно! Прежде чем начать принимать меры против неприятного запаха от ног, нужно установить причины, из-за которых эта проблема появилась. Это поможет более эффективно избавиться от негативных факторов.

Если вы активно размышляете над тем, как избавиться от запаха ног в домашних условиях за один раз, то стоит приготовиться к тому, что одной процедуры может оказаться недостаточно, и потому лечение будет проходить длительный период времени.

Конечно же, сейчас существует огромный ассортимент разнообразных медикаментозных средств от запаха ног, но далеко не каждое из этих средств может похвалиться своей эффективностью. К тому же, стоимость этих препаратов довольно высокая, и потому не каждый человек может позволить себе потратить значительную часть своего семейного бюджета.

Исходя из этого, многие люди отдают свое предпочтение народным методикам избавления ног от неприятного аромата. Среди основных народных средств от потливости ног в домашних условиях можно выделить:

солевые, чайные и контрастные ванночки для ног;
использование отваров из березовых почек и дубовой коры;
сочетание мускатного ореха и шалфея;
пищевая сода;
борная кислота и разнообразные эфирные масла;
яблочный уксус и сочетание морковного сока с болгарским перцем.

Расскажем о каждом из этих средств более детально.

Ежедневная ванночка для ног считается не только полезной, но и главным средством от потливости ног в домашних условиях. Специалисты заверяют, что если у человека появились проблемы с резким запахом, то стоит в качестве ежедневной гигиенической процедуры пользоваться ванночками для ног. Кроме того, это отличный способ предотвратить появление неприятных зловоний.
Ванночки готовят на основе разнообразных компонентов, в частности ароматических масел, коры дуба и березы, морской соли, чая и других компонентов. Исходя из выбранного компонента будет установлена длительность процедуры.

Важно! Прежде чем приготовить ванночку для ног, убедитесь, что главный компонент не вызывает у вас никаких неприятных аллергических реакций. В противном случае проблема может усугубиться, а на ваших ногах появятся различные кожные заболевания.

Самыми эффективными считают солевые ванночки, контрастные и чайные.
Солевые ванночки рекомендуют применять минимум 3-5 раз в день. Для этого смешиваем половину стакана соли в одном литре теплой воды и тщательно перемешиваем. Потом, следовательно, 10-15 минут интенсивно моем в подсоленной воде ноги.

Ванночки на основе чая помогут купировать обильное потоотделение, и как следствие - избавят вас от неприятного запаха. Для приготовления такой ванночки берем 15-20 гр. сухой чайной заварки, заливаем ее 1 л кипятка и даем настояться примерно 15-20 минут. Как вариант - можно дополнительно прокипятить средство. После этого добавляем в раствор еще 1,5 л воды, чтобы образовалась более комфортная температура, и помещаем в полученную смесь ноги. Так нужно посидеть около 20 минут. Ежедневное использование этого средства поможет справиться с обильным потоотделением уже в ближайшие 5-7 дней.

Контрастные ванны помогают практически полностью купировать излишнее выделение пота и снижают приток крови к стопам. Для этого постепенно направляем на ноги поток холодной воды, постепенно повышая температурный режим до 60-65 С. Потом эту процедуру выполняем в обратном направлении, то есть снижаем температуру воды.

Как отвар из коры дуба поможет избавиться от запаха ног

Одним из более эффективных средств в борьбе с едким запахом ног считают дубовую кору. Чтобы приготовить отвар на ее основании берем 3 столовые ложки тертой сушеной дубовой коры и заливаем ее 0,5 л воды. Прокипятим смесь в течении 15 минут, и даем ей хорошенько провариться на медленном огне в течении следующих 10 минут. Далее оставляем отвар на 2-3 часа настояться в темном помещении под закрытой крышкой.

После того, как средство готово, разбавляем отвар дубовой коры с кипяченой водой в равных пропорциях и подготавливаем ванночку для ног. Перед тем, как поместить ноги в раствор, необходимо их тщательно помыть с использованием антибактериального мыла. После того, как ноги тщательно помыты и высушены, помещаем их на 15 минут в раствор дубовой коры. Как показывает практика, всего лишь 10-12 подобных процедур способны навсегда помочь забыть о плохом запахе от ног.

В березовых почках содержаться активные вещества, которые помогают снизить риск образования бактериальных отложений на коже стоп. Именно благодаря этому полезному свойству, березовые почки считают эффективным средством в борьбе с избавлением от неприятного запаха ног.

Чтобы приготовить отвар, берем 50 гр. березовый почек, желательно в засушенном виде, помещаем их в стеклянную емкость и заливаем 0,5 л кипятка. Плотно закрываем емкость крышкой и отправляем настаиваться на протяжении 10-12 дней в темном и обязательно прохладном помещении. Хотя бы 1-2 раза в день необходимо будет активно встряхивать емкость, чтобы березовые почки хорошо напитали воду своими активными компонентами.

По истечению 10-12 дней отвар полностью готов к употреблению. Чтобы избавится надолго от неприятного запаха и предотвратить образование кожных болезней и появления бактерий, ватным тампоном протираем стопы ног 3-5 раз в день. Чтобы метод принес максимальный эффект, лечение необходимо тщательно соблюдать в течении 2 недель, после чего стоит сделать перерыв на неделю, и последующие 2 недели продолжить курс.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях при помощи мускатного ореха и шалфея

Не менее действующим средством в борьбе с неприятным ароматом от ног считают сочетание муската и шалфея. Сочетание этих веществ поможет сузить поры ног, тем самым уменьшив потоотделение.
Для приготовления раствора необходимо взять пару столовых ложек измельченного высушенного шалфея, смешать его с 1 чайной ложкой толченного мускатного ореха и залить двумя стаканами кипятка. Тщательно перемешиваем средство и оставляем настояться в течении 1-1,5 часов. Данное средство можно применять в качестве основного компонента для ножной ванночки, или же для протирания ног. Правда стоит заметить, что протирать ноги данным раствором необходимо как минимум дважды. Тогда средство будет эффективным, и вы быстрее забудете про такую проблему, как вонючие ноги.

Обычная пищевая сода может стать незаменимым помощником в борьбе с неприятным ароматом ног. Активные компоненты соды поглощают излишки воды и помогают очистить кожные поры, сузив их и тем самым уменьшив потоотделение.

Для того, чтобы подготовить раствор из соды, необходимо взять стакан горячей воды и растворить в нем 1 ст.л соды. Потом разбавляем полученное средство в 1 л воды и помещаем в него ноги на полчаса. После этого промывам их под проточной холодной водой, и тщательно вытираем.

Если у вас нет времени на ванночку, то в таком случае можно содовым раствором обработать носки из хлопчатобумажной ткани. Прежде чем их одеть, следует помыть ноги с антибактериальным мылом и протереть стопы все тем же содовым раствором. С данным компрессом необходимо ходить минимум 1,5-2 часа, после чего ноги необходимо промыть и тщательно высушить. Из-за некоторых особенностей соды, курс лечения не может превышать 1,5-2 недель, после чего необходимо дать стопам отдохнуть от соды минимум 3-4 недели.

Какие эфирные масла помогут избавиться от неприятного запаха ног

С резким ароматом ног могут справиться также некоторые эфирные натуральные масла. Их можно использовать в качестве компонента для ванночек, или же для ежедневного протирания стоп.
Как утверждают эксперты, наиболее эффективным будет сочетание эфирных масел сосны, шалфея и эвкалипта. Их необходимо смешать в равных пропорциях, и дважды в день обрабатывать стопы ног. А вот для ванночек лучше использовать эфирные масла мяты, облепихи и эвкалипта, также в равных частях.

Если вы размышляете над вопросом, как избавиться от потливости ног, не прибегая к сторонней помощи и в домашних условиях, то помочь в этом непростом деле вам могут обычные растительные ингредиенты, которые есть на кухне любой хозяйки. Речь идет о моркови и болгарском перце.

Чтобы навсегда забыть о проблеме потливых ног и неприятном запахе, необходимо смешать в одинаковых пропорциях морковный сок с соком болгарского перца. Данное средство необходимо ежедневно принимать по утрам, желательно натощак, не больше 30-40 мл.

Если вы желаете усилить эффект от полученной смеси, то также можно обрабатывать ею стопы ног . Ежедневное протирание ног компонентами сока моркови и перца даст вам эффективную защиту от образования грибковых микроорганизмов.

Говоря о том, как избавиться т запаха ног в домашних условиях уксусом, не стоит забывать про тщательно соблюдение концентрации этого вещества. Уксус является весьма едким веществом, и при превышении допустимых дозировок на ваших ногах могут появиться травмы и ожоги, поэтому необходимо тщательно соблюдать рецептуру.

Избавиться от неприятного запаха ног можно при воздействии уксусных ванночек. Для этого берем 1 л 9%-го яблочного уксуса, выливаем в металлическую емкость и нагреваем до кипения. Смешиваем нагретый уксус с 1л воды комнатной температуры и помещаем в данный раствор ноги на 10 минут. По прошествии этого времени прополаскиваем ноги в прохладной воде и обрабатываем кожу стоп пемзой.

Если ваша обувь также успела пропитаться неприятным ароматом, то необходимо обработать ее в растворе из яблочного уксуса.

Важно! Уксус поможет не только убрать неприятный резкий запах ног, а и убьет все вредоносные бактерии.

Если косметические и народные средства оказались не эффективными, и не помогли вам справиться с проблемой излишнего потоотделения и резким запахом, то стоит воспользоваться лекарственными аптечными средствами. Ассортимент таких средств воистину огромен, однако далеко не каждое из них сумело на практике доказать свою действенность.

Одним из эффективных лекарственных средств считают Дрисол. Его основная задача полегает в закупорке потовых желез на ногах. Тем не менее, слишком часто этим средством пользоваться не стоит, поскольку в таком случае у вас могут появится проблемы с отечностью ног. К тому же, Дрисолд часто вызывает аллергически реакции, поэтому изначально стоит нанести небольшое количество средства на маленький участок стопы, чтобы проверить, не вызовет ли он у вас отрицательных последствий.

Довольно хорошо показало себя такое лекарство, как формидрон. Его использовать можно длительный период. Однако помните, что часто этот препарат вызывает появление покраснений на коже ног. Если подобная реакция у вас наблюдается, то стоит прекратить использование средства.

Борозин поможет не только устранить запах, но и излечит грибковые заболевания на первичных стадиях. Потому, при образовании трещин на ногах, стоит немедля отправится в ближайшую аптеку.

Одним из наиболее распространенных средств является теймурова паста. Этот препарат используется для борьбы с потливостью ног. Однако обратите внимание на реакцию ваших стоп. Если на коже появились покраснения, то стоит прекратить лечебный курс.

Дополнительные советы, как избавиться от потливости ног в домашних условиях

Чтобы предотвратить появление нехорошего запаха от ног, стоит воспользоваться дальнейшими рекомендациями:

Старайтесь избегать обувь из синтетических тканей. Она является наименее комфортной для ног, и тому потоотделение значительно повышается.
Всегда старайтесь высушить свою обувь, чтобы в ней не сохранялась влага. Во влажной среде бактерии развиваются наиболее активно, поэтому стоит избежать этого.
Если у вас появился неприятный запах ног, то прежде чем начать курс лечения, следует проконсультироваться с дерматологом. Он поможет установить причины появления резкого запаха.
Соблюдайте гигиену ног. Каждый день нужно тщательно вымывать ноги с использованием антибактериальных моющих средств. Кроме того, старайтесь чтобы ваши ноги всегда были сухими.
Отдавайте предпочтение чулочным изделиям из натуральных тканей, в частности хлопка и льна.

Видео на тему, как избавиться от неприятного запаха ног

Там тоже есть советы, как бороться с потливостью ног, обязательно посмотрите.

Сегодня поговорим о похожей проблеме, а именно о причинах появления и способах устранения потливости ног! Начнем с того, что потливость ног, а в дальнейшем и запах, обусловлены целым рядом причин. Надо заметить, что повышенная и даже чрезмерная потливость ног может быть признаком какой-либо болезни, причем как у мужчин, так и у женщин, поэтому важно вовремя посетить врача, если вас беспокоит данная проблема.

Но если всё в пределах нормы, а избавляться от неприятного запаха по-прежнему необходимо, то вперёд, вот несколько действенных методов:

Во-первых , нужно понизить потоотделение ног, с этим отлично справятся дезодоранты и антиперспиранты против потливости ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что нанесенное на кожу стопы, они блокируют потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
Во-вторых , используйте аптечные средства против потливости ног. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Список самых распространенных препаратов:

Мазь Теймурова . Антисептическое средство от пота. Стало особенно популярным за счет невысокой стоимости и возможности лечения потливости ног и подмышек с ладонями.
Формидрон . Лекарство с формальдегидом в составе. Это вещество –самый мощный антисептик, полностью разрушающий клетки бактерий. Еще один плюс – оно создает флору, где микроорганизмы не могут размножаться.
Противогрибковые мази для ног . Среди них выделяется Борзин. Он удаляет потливость, борется против грибка, а еще дезодорирует ступни.

Избавляемся от запаха ног в домашних условиях

Но если избавиться от потливости и запаха ног нужно в домашних условиях, то на помощь придут народные методы борьбы с этой, казалось бы, простой проблемой.

Для начала , несколько базовых советов: гигиена, прежде всего! Это касается, как вашей обуви, так непосредственно и ваших ног. Каждый день мойте ноги тёплой водой с мылом. Следите, чтобы , если же это произошло, то помойте её или постирайте (в зависимости от материала). И, конечно же, ни в коем случае не надевайте чистую обувь на грязные ноги и наоборот!
В борьбе с повышенной потливостью ног все средства хороши: вам потребуется кора дуба , нужно измельчить её, и, смочив в тёплой воде, положить в носки, которые вы потом наденете.
Тальк или любая детская присыпка также отлично помогают при потоотделении, не случайно же их используют не только для ног. Перед нанесением присыпки, вы должны обязательно вымыть и насухо вытереть ноги.

Кроме этого, вам помогут специальные ванночки, плюс ко всему, они ещё и улучшают кровообращение, что само по себе полезно и хорошо сказывается на здоровье, таким образом, они создают дополнительный бонус. Вот несколько примеров таких ванночек:

Как приготовить ванночки:

налейте в небольшой тазик столько теплой воды, чтобы она полностью закрывала стопы;
добавьте 3 ст.л. соды и тщательно размешайте, чтобы порошок максимально растворился;
при желании добавьте несколько капель эфирного масла – розмарина, лаванды или чайного дерева;
поместите ноги в воду и держите их около получаса, после чего хорошо вытрите полотенцем.

После процедуры тщательно потрите подошвы пемзой или специальной щеткой. Это поможет избавиться от омертвевших клеток эпидермиса, которые являются питательной средой для микробов, от которых и появляется запах.

Можно использовать соду и в качестве талька – насыпать немного внутрь обуви или носков. Она будет освежать ноги на протяжении дня и впитывать влагу.

Ванночки для ног с морской солью:

пропорция следующая – стакан соли на два литра теплой воды;
хорошо размешайте до полного растворения кристаллов;
вымойте стопы с мылом и опустите в воду на 10-15 мин.;
в конце процедуры ополосните их прохладной водой и вытрете насухо полотенцем.

Для приготовления ванночки возьмите 2 пакетика или 1 столовую ложку черного чая, залейте 1 литром воды и доведите до кипения, прокипятите еще 10-15 минут. Готовый настой разбавьте еще двумя литрами теплой воды, дайте ванночке остыть до комфортной температуры и держите в ней ноги 20 минут.