Метформин побочка. Для чего назначают метформин

Ушная сера - не просто субстанция, которая время от времени странным образом скапливается в ушном канале для очищения и защиты слуховых каналов, она - самый что ни на есть маркер твоего здоровья! Возможно эта идея покажется тебе странной, но в следующий раз во время гигиенической чистки не торопись выбрасывать ушную палочку, ведь она способна много рассказать о твоем здоровье…

«Так Просто!» расскажет, что цвет ушной серы может поведать о твоем здоровье и почему этот симптом нельзя игнорировать. Гляди в оба!

Сера в ушах

Сера вырабатывается серными железами наружного слухового прохода. Когда к этому секрету добавляются отмершие клетки, волоски и другие продукты жизнедеятельности, ушная сера готова! Эта хитрая субстанция желто-коричневого цвета служит для смазки и очистки слуховых каналов, а также защищает орган слуха от всевозможных бактерий, грибков и прочей нечисти.

Так какой же она должна быть в норме, а при каком характере ушной серы стоит бить тревогу? Давай же разберемся!

1. Слишком сухая сера
   Объяснением чрезмерной сухости ушной серы может послужить недостаточное наличие жиров в организме и тщетная их продукция сальными железами. В таком случае врачи рекомендуют использовать любое растительное масло в процессе чистки ушей. Сухость ушной серы может быть симптомом кожных проблем, чрезмерная сухость кожи при которых - типичный синдром.
   
   
2. Серая ушная сера
   Если во время чистки ушей ватная палочка приобретает серый оттенок, а других сопутствующих симптомов не отмечается, скорее всего это банальная пыль. Не стоит опасаться, для жителей города это вполне типичная ситуация.

   Если же к необычному оттенку ушной серы присоединяется зуд, а сама сера становится хрупкой, то скорее всего ты столкнулся с экземой. В любом случае самолечение до добра не доведет!
   
   

3. Желтая, влажная и липкая сера
   Такой тип ушной серы - самый распространенный, и свидетельствует о здоровом функционировании слухового аппарата. Кстати, будет сера сухая или влажная - определяет генетика.

   К примеру, у большинства азиатов сера умеренно сухая, а вот у представителей европеоидной расы чаще всего желтая, довольно влажная и липкая. Ученые утверждают, что такое различие вызвано климатическими условиями , в которых та или иная раса проживала и эволюционировала.
   
   

4. Темная и плотная сера
   Темно-коричневая и плотная сера отнюдь не повод беспокоиться раньше времени, хоть зрелище это и малоприятное. Довольно темный цвет ушной серы может быть результатом гиперпроизводства секрета, вызванного стрессом.

   Также подобный оттенок серы может свидетельствовать о ее длительном пребывании в наружном слуховом проходе, а цвет ее обусловлен длительным контактом с кислородом.
   
   

5. Ушная сера белого цвета
   Сера белого цвета может свидетельствовать о недостаточно потреблении витаминов и минеральных веществ. Короткий курс витаминотерапии - и цвет серы, как и общее состояние организма, придет в норму!
   
   
6. Сера с неприятным запахом
   Неприятный запах ушного секрета - повод незамедлительно посетить ЛОР-врача. Этот малоприятный симптом может быть признаком грибковой или бактериальной инфекции, а также может являться спутником отита - воспаления среднего уха.
   
   
7. Ушная сера со следами крови
   Следы крови на ушной палочке во время чистки могут свидетельствовать о травматической перфорации барабанной перепонки . Однако подобную ситуацию будет сопровождать резкая внезапная боль во время гигиенической чистки. В данном случае следует незамедлительно посетить ЛОР-специалиста для оказания профессиональной помощи.

   В иных случаях наличие крови может быть следствием травматизации покровов внешнего слухового прохода (царапин некачественными или самодельными средствами для чистки ушей).
   
   

8. Темно-коричневая или черная сера
   Такой устрашающий цвет секрета может свидетельствовать о стрессе, или же быть признаком наличия инфекционного заболевания. Однако последнее не будет ограничиваться лишь неординарным окрашиванием серы - тут и боль, и зуд, и неприятный запах. Рекомендуем посетить специалиста!
   
   

Кстати, а ты знал, что ватные палочки - не самое лучшее приспособление для чистки ушей? Как оказалось, вместо того, чтобы тщательно очистить слуховой проход, ты лишь заталкиваешь серные пробки еще глубже, а чего хуже - можешь барабанную перепонку травмировать.

Словом, чрезмерная гигиена ушными палочками делает твои уши беззащитными перед инфекциями, вызывающими воспаление. Большинство врачей утверждают, что вполне достаточно время от времени протирать влажным платком ушную раковину, убирая ту серу, которая выходит естественным путем.

Запомни, что сера не является проблемой до тех пор, пока не скапливается в наружном слуховом проходе в чрезмерных количествах. В таком случае следует закапать в слуховой проход несколько капель масла или перекиси водорода, чтобы помочь секрету покинуть ушной канал естественным путем. Будь здоров!

Post Views: 66

Зачем нашим ушам нужна сера?

Почему-то многие люди уверены, что частая и глубокая чистка ушей разными предметами - это залог здоровья. Позвольте не согласиться с данным утверждением. Наш организм не так прост, как это кажется. Если говорить об ушах, то они самостоятельно очищаются, без сторонней помощи, например, когда человек жует пищу, кашляет или разговаривает. В это время движение его челюстей в достаточной степени способно очистить уши. Порой мы чувствуем, как из слухового прохода время от времени что-то крошится. Это сера в ушах. Она представляет собой клетки, которые уже отмерли, но остались в слуховом проходе. Смешиваясь с выделениями из сальных и серных желез до однородной массы, они превращаются в специальное средство для очищения наших ушей.

Когда сера в ушах вредна для здоровья?

А вредна она только в одном случае - когда накапливается в огромном количестве, вызывая довольно неприятные ощущения, сопровождающиеся снижением слуха. Как правило, это свидетельствует о так называемой серной пробке, образовавшейся в ухе. Более подробные ее симптомы таковы: зуд (боль) в ухе, звон или шум, снижение слуха (обязательный симптом), ощущение "ваты" в ушах, потеря равновесия в небольшой степени. Если данные признаки имеют место, незамедлительно обратитесь к врачу.

Ни в коем случае не нужно самостоятельно пытаться удалить серную пробку. Это может нанести вред вашей барабанной перепонке или привести к воспалению. Квалифицированный специалист сделает все за вас, удалив образовавшуюся проблему под напором воды. Сначала он закапает ухо специальным раствором (например перекисью водорода), который размягчит скопившуюся серу примерно через 15 минут. В это время вы будете чувствовать легкое пощипывание или даже покалывание в слуховом проходе. Это нормально, поскольку происходит воздействие раствора. Когда сера в ушах достаточно размокнет, врач перейдет непосредственно к процедуре по ее удалению. В ход пойдет специальный шприц, который будет заполнен теплой водой. Медленно и под умеренным напором врач вливает воду в ухо, промывая слуховой проход. Тем временем вы держите над соответствующим плечом небольшую ванночку, в которую стекает вода из вашего уха. Если все пройдет успешно, то вместе с жидкостью в емкости будет плавать сера. Если же нет, то врач повторит процедуру.

Много серы в ушах - хорошо это или плохо?

Если честно, то сегодня врачи затрудняются ответить на данный вопрос. С одной стороны, это защита для наших ушей, прекрасное чистящее средство для слухового прохода, а значит, показатель здоровья. Но с другой стороны, сухая сера в ушах, содержащаяся в большом количестве, является тревожным сигналом. Он должен заставить нас как можно быстрее показаться отоларингологу.

Все в норме

Итак, мы выяснили, что в целом сера в ушах (т.е. ее образование там) - это вполне естественный процесс, свидетельствующий о том, что организм с точностью выполняет те или иные защитные функции. Запомните, что в ушах здорового человека сера всегда присутствует в необходимых количествах. Совершенно ни к чему использовать для их очистки разные предметы: шпильки для волос, ватные палочки, грязные пальцы и так далее. В противном случае могут начаться воспалительные процессы, способствующие весьма быстрому увеличению количества серы. Она становится жидкой и начинает вытекать из ушей. Вот это уже не норма! Но в таком случае вы уже знаете, к кому обратиться. Будьте здоровы!

Рассмотрим некоторые симптомы болезней по ушной сере и выделениям из уха.

Ушная сера

Выделения ушной серы

Что такое ушная сера, известно всем, - это липкая субстанция, иногда с неприятным запахом, образующаяся внутри уха. В основном она состоит из определенного типа воска и кожного сала, не говоря уже о других компонентах, среди которых - отмершие клетки кожи и еще более сорока веществ. На самом деле существует два генетически обусловленных вида ушной серы - сухая и влажная.

Если вы периодически обнаруживаете следы ушной серы на подушке, скорее всего, ваши уши сами себя очищают. Ушная сера защищает внутреннюю часть уха от воды, грибка и целой армии микробов. Она задерживает снаружи пыль и грязь, попадающие в ушную раковину, или случайно залетевшее насекомое и других нежелательных «гостей». Но если в вашем рационе очень мало жиров, то количество ушной серы иногда резко увеличивается.

Как очистить ушную серу?

Избыток серы бывает у тех, кто слишком тщательно и часто чистит уши. Парадоксально, но, пытаясь сделать уши идеально чистыми, вы способствуете тому, что они еще сильнее забиваются этим липким веществом. А засовывая в ухо движущийся предмет - ватную палочку или даже палец, - вы рискуете повредить барабанную перепонку и занести опасные бактерии, вирусы либо грибок.

Если вы где-то услышали, будто ушные свечи или ушные конусы - отличные приспособления для удаления серы, не торопитесь пробовать их на себе. Последние исследования опровергли данную теорию. Ушная свеча - ушной конус - помещается обернутым ватой концом в ухо, а второй конец поджигается. Такое средство может не только повредить внутреннее ухо, но и привести к ожогу ушной раковины или лица. Судя по некоторым опытам, применение ушных свечей может даже усугубить проблему - тающий свечной воск попадал в ухо.

Выделения из уха

Жидкие выделения из уха

Жидкостью, вытекающей из носа, никого из нас не удивишь. И совсем другое дело, когда нечто начинает сочиться из уха.

• У представителей европеоидной и негроидной расы ушная сера обычно влажная, липкая, коричневого цвета.
• У индейцев и азиатов она сухая, крошащаяся, серого или бежевого оттенка.
• У женщин, принадлежащих к этим этническим группам, но с влажной ушной серой, повышен риск заболевания раком груди.
• Исследования показали, что среди японок с влажной, как у европейских женщин, ушной серой чаще встречается рак груди, чем у их соотечественниц с присущей азиатам сухой ушной серой.

Выделение жидкости из уха

Как и в случае с ушной серой, жидкие выделения - оторея - появляются тогда, когда ухо само себя чистит. Но такой дренаж может сигнализировать о различных состояниях, которые без надлежащего лечения могут перерасти в серьезную проблему. Например, выделение жидкости без каких бы то ни было болезненных ощущений иногда сопровождает инфекции дыхательных путей, бактериальное, вирусное или грибковое заражение уха.

Кровянистые выделения из уха

Если вы заметили кровь в выделениях из уха, немедленно обратитесь к врачу или в «скорую помощь». Это может быть симптомом опухоли внешнего или среднего уха. У тех, кто недавно перенес операцию на голове или получил удар, существует опасность истечения спинномозговой жидкости, а это опасно для жизни.

Желтые выделения из уха

Если у вас из уха появились выделения желтого цвета, похожие на гной, с запахом или без, вероятно, мы имеем дело с поврежденной барабанной перепонкой или хронической инфекцией среднего уха - хроническим отитом. Инфекции среднего уха могут привести к потере слуха, образованию ушных полипов, холестеатоме (киста в среднем ухе) или мастоидиту (серьезному инфицированию костной структуры за ухом). Исход не излеченной холестеатомы и мастоидита весьма печален - смертельно опасное заболевание менингит.

Оскар Уайльд всю жизнь мучился ушными инфекциями. После освобождения из тюрьмы он перенес операцию на ухе - оказалось, ему нужно было удалить холестеатому. К сожалению, спустя несколько недель он умер от менингита. По иронии судьбы, именно его отец сэр Уильям Уайльд - ведущий специалист по лечению ушных и глазных болезней - изобрел хирургический способ избавления от мастоидита и холестеатомы. Эта процедура по сей день известна как «надрез Уайльда».

Многие люди отмечают выделения из ушного прохода – серу. В норме она не доставляет человеку никакого дискомфорта. Однако, иногда, сера в ушах может стать причиной развития у взрослых людей серных ушных пробок, что приводит к нарушению слухового восприятия, инфекциям. Контролировать выработку серного секрета можно при помощи препаратов, изменения рациона питания, отказа от использования беруш и наушников.

Что такое сера в ушах

Секрет, который вырабатывается специальными железами (церуминозными), смешиваясь с потом, частичками эпидермиса и кожным салом, образуют серные ушные выделения, которые выполняют ряд защитных и адаптационных функций слухового аппарата человека. Сера в ушах выделяется в разных количествах и консистенциях. Изменения ее характеристик напрямую зависят от состояния здоровья человека.

Откуда берется

Сера в ушах продуцируется церуминозными (серными) железами, располагающимися в кожном покрове наружного слухового прохода. В одном ухе насчитывается около двух тысяч таких желез, которые за сутки вырабатывают около 0,02 мг секрета. Цвет, консистенция и количество вырабатываемого секрета желез зависит от генетической, расовой предрасположенности, возраста, наличия хронических болезней.

Из чего состоит

В состав ушного секрета входят следующие элементы: жиры, вырабатываемые железами (ланостерол, холестерол), антибактериальные вещества, пот, минеральные соли и жирные кислоты. Часто составляющими элементами секрета являются слущенные частички эпидермиса ушного прохода, кожное сало, волосы. Ушная содержит условно-патогенные микроорганизмы, бактерии.

Для чего нужна

Сера выполняет следующие функции:

• очистка слухового прохода;
• антибактериальная функция;
• служит смазкой для стенок слухового прохода;
• защита от пыли, грязи;
• сера защищает барабанную перепонку от пересыхания;
• защита от попадания воды.

Почему в ушах образуется сера

Продуцирование ушной серы специальными железами - один из защитных механизмов организма. При помощи антибактериальных свойств, содержанию жиров, стенки наружного уха, барабанная перепонка не подвергаются излишнему воздействию мелких частиц пыли и микробов, снижаются риски возникновения инфекционных заболеваний органов слуха. Способность воспринимать звуки благодаря ушному секрету сохраняется гораздо дольше.

Черная

Выработка железами секрета черного цвета говорит об их поражении грибком или другими одноклеточными микроорганизмами, например, лямблиями. При поражении грибковыми спорами, кроме выделений черного цвета, пациентов беспокоит постоянный сильный зуд, ухудшение слуха. Черная сера в ухе у человека – один из достоверных признаков диагностики при мукоидном поражении организма. Иногда темный цвет секрету слухового прохода придают сгустки свернувшейся крови.

Красная

Алая или красная может свидетельствовать о наличии источника кровотечения, например, царапины. Если красный цвет ушных выделений сохраняется дольше суток, или окрашивается периодически, следует обратиться к врачу за диагностикой и лечением. Окрашивание в красный, бордовый или ярко-оранжевый цвет может произойти во время приема антибиотиков Рифамицина для лечения воспалений среднего уха.

Темно-коричневая

Темная сера не всегда является признаком заболевания. Цвет секрета часто зависит от степени загрязнения ушного прохода и индивидуальной предрасположенности. Может варьировать по цветовой гамме от песочного оттенка до темно-коричневого. Однако необходимо обратить внимание на резкое изменение цвета отделяемого со светлого на темный, на сопутствующие симптомы: зуд, жжение, температуру, боль. Такое изменение может быть признаком многих воспалительных заболеваний, в том числе, наружного отита или гиперсекреции ушных желез.

Сухая

Выделение серы в ушах сухой консистенции является одним из признаков наличия кожных заболеваний: дерматитов, кожной эмфиземы. Высокая вязкость ушного секрета бывает вызвана недостаточным потреблением животных жиров пациентом или специфической генетической мутацией, которая встречается примерно у 3% европейцев и у 5% людей азиатской расы. При этом лечение проводится корректированием рациона питания.

Белая

Выделение белой означает, что существует недостаток некоторых микроэлементов, например, железа или меди. Продуцирование секрета, напоминающего густую сметану, свидетельствует об авитаминозе тяжелой степени. Купировать такое состояние можно, пройдя несколько курсов препаратами железа, синтетических витаминов, которые должен назначить лечащий врач. Свойство ушной серы отражать состояние всего организма используется для диагностики заболеваний.

Жидкая

Водянистые выделения из уха бывают при недостатке секреции серных желез или при избыточной работе потовых. Выделение пониженной вязкости может свидетельствовать об активном воспалительном процессе органа, высокой общей температуре, черепно-мозговой травме или сотрясении мозга. При длительном выделении секрета жидкой консистенции, необходимо провести ряд диагностических мероприятий для исключения серьезных патологий.

Удаление­

Сера из уха должна удаляться самостоятельно, слуховой проход должен самоочищаться от выделений. Использование ушных палочек, ватных или бинтовых турунд отоларингологами не рекомендуется, так как вспомогательные инструменты раздражают рецепторы желез, и они начинают производить намного больше серы, чем это необходимо, что провоцирует появление серных пробок, воспалений. Неаккуратное использование предметов гигиены может послужить причиной травмы барабанной перепонки, инфицирования органа слуха, поэтому лучше не нарушать самоочищение слухового прохода.

Наличие серного секрета в ушах не означает, что они грязные, мыть необходимо только ушные раковины и сантиметр наружной слуховой трубы. Использование дополнительных инструментов приводит к травмам барабанной перепонки, вплоть до полной потере слуха, нарушению целостности стенок наружного слухового органа, что в тяжелых случаях является причиной развития менингита и других опасных инфекционных заболеваний.

Причины отсутствия серы в ушах

Одна из главных причин – закупорка желез из-за различных факторов: инфекций, несоблюдения человеком гигиены уха. Иногда отсутствие ушной серы – генетическая особенность организма. При этом пациенту рекомендуют смазывать наружный проход уха самостоятельно вазелиновой или глицериновой мазью. Причиной отсутствия или малого количества ушной серы может стать доброкачественная или злокачественная опухоль кожи стенки прохода, перекрывающая протоки сальных, серных, потовых желез, нарушений обменных функций организма.

Одна из причин отсутствия секрета - пожилой возраст. С течением времени, функционирование всех желез в организме, в том числе и серных, ослабевает или прекращается полностью, поэтому пожилые люди страдают от сухости в ушах (особенно, если они пользуются слуховым аппаратом). Врачи в таком случае назначают специальные увлажняющие капли, содержащие физиологический раствор, глицерин и жирные кислоты - они предотвращают пересыхание и травмы барабанной перепонки.

Причины избытка

Иногда ушной серы образуется намного больше, чем это необходимо. Такое состояние называется гиперсекрецией. При этом пациент отмечает постоянное ощущение влажности, влажные жирные пятна на наволочке, головных уборах. Основные причины гиперсекреции:

1. Хронический дерматит. Заболевание характеризуется наличием пятен на участках кожи слухового прохода. Гиперсекреция серного секрета является симптомом заболевания кожных покровов.
2. Повышенное содержание холестерина. Холестерин, его кислоты являются составляющим элементом серы. Значительное повышение его содержания ведет к переизбытку секрета.
3. Постоянное использование наушников, слуховых аппаратов, беруш. Наличие инородных тел в слуховой трубе раздражает нервные окончания желез, стимулируя их секрецию и увеличению количества серы.
4. Сильно нервное перенапряжение в течение длительного времени. Стресс стимулирует секрецию всех желез организма.
5. Много ушной серы иногда образуется на поздних сроках беременности или у новорожденного ребенка.
6. Неправильная гигиена, из-за чего образуется много серы в ушах.
7. Повреждения слухового прохода.

Что такое серная пробка

Образование серы происходит равномерно, и она без труда удаляется пальцем во время умывания, принятия душа или ванны. Однако количество вырабатываемой серы может увеличиться, кожа начинает шелушиться, что приводит к задержке секрета, избытку, ее уплотнению, накоплению и в результате, образуется серная пробка в ухе. Если ушная пробка не закрывает полностью слуховую трубу, то ее присутствие пациент не замечает. Наличие особенностей строения ушной слуховой трубы способствуют скоплению серы в ушах.

Симптомы

Пробки в ушах - явление нередкое, особенно у людей среднего и старшего возраста. Начало формирования серных отложений человеком зачастую не чувствуются. Признаки закупорки слухового прохода проявляются уже тогда, когда серная пробка занимает больше половины просвета евстахиевой трубы. Самые распространенные симптомы серной пробки в ухе:

• нарушения слуха;
• сильный зуд ушной раковины;
• ощущение инородного тела;
• боль постоянная или периодическая;
• головокружение, боль в височных отделах;
• ощущение заложенности ушей.

Удаление

Серная пробка доставляет пациенту дискомфорт, ухудшает слух, несет опасность инфицирования среднего, внутреннего уха, поэтому необходимо произвести удаление серной пробки из слухового прохода. Самостоятельно проводить процедуру не рекомендуется из-за опасности повредить барабанную перепонку. При подозрении на наличие серной пробки в ухе необходимо обратиться в травмпункт или другое медицинское учреждение. Процедура промывания от серной пробки производится тремя способами удаления загрязнений:

1. Промывают проход от серных масс при помощи перекиси водорода. Специальный раствор перекиси закапывают в ухо при помощи пипетки, укладывают пациента на некоторое время на противоположный бок. Через 10-15 минут просят перевернуться. Введенная перекись должна вытечь из уха.
2. Специальными препаратами. Производятся в форме капель, в упаковке с дозатором. Такие препараты закапывают в ушной проход и через несколько минут производят осмотр, чтобы убедиться, что серная пробка удалена.
3. Воздухом. Во время этой процедуры, воздух под давлением нагнетают вглубь евстахиевой трубы, вследствие чего, размягченные кусочки серы отрываются от стенки прохода, затем производят очищение наружного слухового прохода при помощи ватной турунды.
4. Промывание при помощи физиологического раствора. Теплый физраствор набирают в чистый шприц без иголки. Пациента укладывают на кушетку на противоположный бок, резким движением струей под давлением вводят раствор, который вымывает излишки. Метод в настоящее время используется редко из-за опасности повреждения барабанной перепонки.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление пробок в ушах, следует соблюдать правильный режим гигиены уха, избегать попадания инородных предметов в ушной канал, реже пользоваться ушными ватными палочками для ухода за ушными раковинами, берушами, наушниками. Рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры у врача-отоларинголога, который при необходимости, промоет слуховой проход физиологическим раствором, назначит мазь или свечи из воска, способствующие выведению секрета, предотвращающую образование пробок.

Видео

Сера выделяется в слуховом проходе церуминальными железами. Это очень важный и необходимый для нормального функционирования организма секрет. В нормальных условиях он самостоятельно удаляется из уха во время движения челюстных костей, но иногда образуется много серы в ушах, и это доставляет человеку дискомфорт. Рассмотрим, почему так происходит и как можно предотвратить подобное явление.

Почему нельзя удалять серу полностью

Прежде чем начинать нервничать, нужно убедиться, что у вас действительно обильное выделение серы из ушей. В большинстве случаев люди преувеличивают масштабы проблемы, так как считают, что этих выделений должно вовсе не быть видно. Однако это не так, ведь сера выполняет очень важные задачи:

• очищает уши от загрязнений и пыли;
• увлажняет тонкую кожу слухового прохода;
• защищает от размножения бактерий и грибков.

Именно по этой причине не стоит увлекаться чрезмерным удалением секрета. Парадокс, но чем чаще и интенсивнее вы будете вычищать серу, тем в большем количестве она будет вырабатываться.

Организм быстро реагирует на нехватку важных компонентов и начинает продуцировать их с еще большей скоростью. Для взрослого человека вполне достаточно во время принятия душа или ванны промывать ушную раковину и наружную часть слухового прохода теплой мыльной водой.

Причины чрезмерной работы желез

Выяснить точно, почему в ушах много серы у взрослого, может только отоларинголог после тщательного осмотра. Если вы обнаружили малейшие изменения в функционировании своего организма – это прямой сигнал, что нужно посетить врача.

Причин чрезмерного выделения секрета может быть несколько, и, исходя из них, врач дает рекомендации по дальнейшему уходу или лечению. Рассмотрим их более детально и выясним, как уберечь себя от подобных нарушений.

Профилактические меры

Если вырабатывается много серы в ушах у взрослого, это может указывать на различные нарушения в организме. Предотвратить чрезмерную работу церуминальных желез вполне реально. Для этого нужно тщательно следить за своим здоровьем и выполнять такие простые правила:

1. Не допускать промерзание головы и ушей, всегда носить головные уборы по сезону.
2. Ограничивать нахождение в пыльных помещениях.
3. Тщательно выполнять все гигиенические процедуры.
4. Вовремя обращаться за медицинской помощью.

Чтобы понять, почему в ушах образуется много серы, нужно посетить отоларинголога. Только врач может точно определить причину нарушения работы церуминальных желез и дать правильные рекомендации по устранению проблемы.

Игнорировать это изменение нельзя ни в коем случае, так как оно может сигнализировать о серьезных нарушениях в организме. Своевременно обращайтесь к специалистам за помощью, это поможет предотвратить тяжелые заболевания.