Бронхиальная астма профилактика кратко. Общие профилактические меры

Заголовки

Профилактика бронхиальной астмы - действия, направленные на предупреждение появления болезни или ее симптомов. Ведь, как известно, это заболевание доставляет большие неудобства. Но приступы астмы можно облегчить и даже предотвратить.

Лечение и профилактика бронхиальной астмы - это комплекс мер, направленный на устранение приступов или, как минимум, их облегчение. Различают первичную, вторичную и третичную профилактики.

Первичная профилактика

Меры первичной профилактики требуют соблюдения следующих условий:

Экологическая чистота места проживания. Если регион неблагополучен с точки зрения экологии, лучше переехать в более чистую местность, например, ближе к морю или в горы.
Чистота и порядок в доме: частые влажные уборки до 2-3 раз в день.
Исключение из окружающей обстановки «пылесборников»: ковров, мягкой мебели, плюшевых игрушек и т. д.
Избавление от домашних животных, в том числе и аквариумных рыбок, корм для которых - мощный аллерген, либо тщательное соблюдение их гигиены, частое вычесывание, уборка дома или квартиры от линяющей шерсти.
Применение в быту только гипоаллергенных моющих и чистящих средств и стиральных порошков, то есть замена химических средств на хозяйственное мыло и соду.
Отказ от вредных привычек, и в первую очередь от курения.
Исключение из рациона алкогольных и даже слабоалкогольных напитков.
Соблюдение режима питания и строгой диеты: регулярный прием пищи, исключение из меню всех продуктов, которые могут вызвать аллергию.
Прогулки на свежем воздухе и желательно не по улице вдоль проезжей части, а в парках и лесопосадках.
Выполнение закаливающих процедур: повышение иммунитета позволит организму легче противостоять начинающемуся приступу и купировать его.
Ведение активного образа жизни: повышенная физическая активность заставляет легкие «прокачивать» повышенные нормы воздуха, тем самым помогая бронхам самоочищаться.
Ограничение приема лекарств и других препаратов на основе химических соединений: любая химия в составе самой безобидной на первый взгляд таблетки может стать мощным аллергеном.
Отказ от био- и пищевых добавок: как правило, они действуют по принципу «одно лечат, другое калечат».
Своевременное лечение простудных заболеваний горла и верхних дыхательных путей: именно эти недуги наиболее часто перетекают в хроническую форму, вызывая развитие бронхиальной астмы.

Все эти меры направлены на устранение возможных симптомов астмы, на то, чтобы не дать им развиться. Придерживаться этих мер в обязательном порядке следует людям с так называемой наследственной предрасположенностью, то есть тем, у которых среди родных и близких есть больные астмой. Кандидаты в ряды астматиков - работники вредных производств, жители загазованных мегаполисов, сотрудники химических лабораторий и цехов. В зоне риска находятся и курильщики, как активные, так и пассивные, бронхи которых испытывают «никотиновую атаку» и реагируют на нее спазмами, сужением и закупоркой. Риск астмы есть и у больных с диагнозом «атопический дерматит» или с другими аллергическими заболеваниями. Не исключено развитие болезни и у людей с сужением дыхательных путей (так называемым бронхообструктивным синдромом).

В группе риска, как это ни покажется странным, находятся дети и подростки, живущие в экологически неблагоприятных местностях и крупных промышленных городах. Чтобы снизить вероятность заболевания астмой, следует с детства приучать их жить в чистоте, убираться в своей комнате, содержать в порядке вещи, рабочее место, не забывать протирать пыль и мыть полы, помнить о необходимости регулярно проветривать помещение.

Вернуться к оглавлению

Чтобы малыш не стал астматиком

Самое страшное, что сегодня даже младенцы находятся под угрозой пополнения рядов астматиков.

Для того чтобы этого не произошло, матери новорожденного следует помнить, что профилактикой астмы для грудничка будут меры, способствующие снижению появления аллергических высыпаний и диатеза. Для этого не следует отказываться от грудного вскармливания как минимум первые шесть месяцев жизни младенца, так как в материнском молоке содержатся микроэлементы, которые способствуют повышению его иммунитета, становлению и развитию флоры кишечника. Прикорм же следует вводить не раньше полугода, не прекращая при этом кормления грудью. Исключить из прикорма шоколад, конфеты, мед, цитрусовые, клубнику, киви, орехи, куриные яйца и консервы. С осторожностью включать в рацион малыша детское питание: консервированные пюре, соки и мясные смеси.

Разумеется, требования по соблюдению чистоты, санитарных и гигиенических норм в доме, где растет малыш, никто не отменяет. Кроме того, родителям следует отказаться от курения, вынести из детской все ковры, старые книги и журналы, мягкую мебель, не покупать и не принимать в дар плюшевые и другие мягкие игрушки, для уборки и стирки использовать только специальные детские средства.

Самого же ребенка следует закаливать, ежедневно гулять с ним на свежем воздухе и лучше подальше от автотрасс и проспектов с активным движением транспорта.

Вернуться к оглавлению

Вторичная профилактика

Лечение и профилактика приступов бронхиальной астмы не всегда дают положительный эффект. Болезнь нередко возвращается. Чтобы этого не случилось, пульмонологи предлагают следующие меры профилактики, которые считаются вторичными.

Главный принцип вторичной профилактики астмы - своевременная ее диагностика и максимально «точная» терапия. Это поможет исключить приступы удушья и избежать дальнейшего прогрессирования болезни.

Меры вторичной профилактики во многом повторяют меры первичной, но кроме них следует обратить пристальное внимание на течение болезни и ее проявления в период весенне-летнего цветения растений, а также на укусы насекомых. Нужно полностью исключить из рациона продукты-аллергены, в которых содержится повышенное количество пищевых добавок.

Рекомендован массаж и самомассаж, дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой или Бутейко, использование небулайзеров для ингаляций. Могут помочь иглоукалывание, фито- и спелеотерапии (лечение травами и в соляных пещерах), прием витаминов, закаливающие процедуры, обливания холодной водой, например, по методу Порфирия Иванова.

На этапе вторичной профилактики для снятия обострения можно подобрать индивидуальный метод народной терапии.

Бронхиальная астма (БА) - хроническое заболевание дыхательной системы, обострения (рецидивы) которого характеризуются приступами удушья, свистящего дыхания и кашля с выделением небольшого количества вязкой мокроты. Оно причиняет мучительные страдания, может приводить к снижению физической активности и депрессии, требует регулярной медикаментозной поддержки. Важно знать, в чем состоит профилактика бронхиальной астмы и насколько она эффективна.

Причины развития заболевания

Такая патология, как бронхиальная астма, возникает под влиянием ряда способствующих, или провоцирующих факторов (триггеров):

генетическая предрасположенность;
наличие избыточного веса;
инфекции (преимущественно вирусные);
нерациональное питание;
контакт с аллергенами;
лекарственная терапия;
курение (активное и пассивное);
чрезмерные физические нагрузки;
стресс.

В то же самое время нельзя, как при инфекции либо травме, установить четкую связь между действием триггера и развитием патологии. Так, генетическая предрасположенность или постоянный контакт с табачным дымом, аллергенами не означает, что человек заболеет астмой. Обостренная чувствительность бронхов к раздражителям – гиперреактивность – формируется в разных условиях, и присутствие способствующих факторов лишь повышает риск, но не является прямой этиологической (причинной) основой.

Вероятность развития бронхиальной астмы у ребенка при отягощенном наследственном анамнезе составляет от 35 до 70%.

БА, обусловленная генетической предрасположенностью, обычно развивается в детском возрасте и характеризуется формированием индивидуальной иммунной чувствительности (сенсибилизации) к аллергенам различной природы. В ходе диагностики выполняется оценка анамнеза – совокупности сведений о течении заболевания, полученных посредством опроса. Если обнаруживается, что астмой болен один из родителей, вероятность развития ее у ребенка составляет, в среднем, 35%. Если же этой патологией страдают и отец, и мать, риск повышается вдвое.

Классификация профилактических мероприятий

Их также называют превентивными, или упреждающими. Делятся как:

Первичные. Они предназначены для здоровых людей, не страдающих БА.
Вторичные. Целевая группа – пациенты без астмы, однако уже столкнувшиеся с аллергическим ринитом и дерматитом, пищевой гиперчувствительностью, имеющие отягощенный наследственный анамнез.
Третичные. Применяются в отношении больных бронхиальной астмой и направлены на снижение активности патологического процесса и поддержание состояния ремиссии (отсутствия симптомов).

Осуществление превентивных мероприятий – приоритетная задача не только медицинских работников, но и самих больных и членов их семьи. Если пациенту даны рекомендации касательно улучшения условий быта, нюансов лекарственной терапии или иных ситуаций, требуется достичь понимания между ним и врачом и выполнять все указания тщательно.

Профилактика астмы у детей

Развитие генетически опосредованной БА с чувствительностью к аллергенам достаточно часто происходит в детстве, в связи с чем применяется превенция (упреждающие мероприятия) разных классов. Профилактика может начинаться еще до рождения ребенка на этапе планирования беременности и вынашивания плода. Однако следует понимать, что ни один алгоритм не дает стопроцентной гарантии отсутствия заболевания – как и наличие триггеров не означает его обязательное развитие.

Первичная превенция

Профилактика бронхиальной астмы включает:

Приоритетное требование алгоритма первичной профилактики астмы у детей – сохранение грудного вскармливания.

Если это невозможно, подбирают гипоаллергенную смесь. Также есть требования к диете: до 1 года не вводится коровье молоко, до 2 лет – орехи и яйца, до 3 – рыба. Кормящей матери следует планировать рацион так, чтобы в меню отсутствовали или были в минимальном количестве наиболее распространенные триггеры реакций пищевой чувствительности: томаты, арахис, клубника, креветки и др.

Вторичная превенция

Ребенок, уже страдающий аллергическими заболеваниями (дерматит, поллиноз и др.), имеет повышенный риск развития астмы. Поэтому необходимо действовать на опережение:

Спланировать и соблюдать гипоаллергенную диету.
Реорганизовать быт так, чтобы был прекращен или уменьшен контакт с наиболее распространенными провокаторами реакций чувствительности: пылью, бытовой химией, шерстью животных.
Контроль медикаментозной терапии (рациональное назначение фармакологических препаратов, особенно антибиотиков).
Рекомендуется дозированная физическая нагрузка.

Врач может предложить курс профилактической лекарственной терапии. Это прием блокатора H1-гистаминовых рецепторов Цетиризина (Зиртек, Зодак) в возрастных дозах на протяжении 4-6 месяцев.

Третичная превенция

Если ребенок уже страдает астмой, вылечить ее нельзя. Однако адекватная терапия и профилактика позволяет предотвратить тяжелые обострения и развитие осложнений, поддерживать состояние ремиссии. Показаны:

Базисная терапия астмы проводится препаратами группы бета2-адреномиметиков, глюкокортикостероидов, антагонистами лейкотриеновых рецепторов. Приоритетный путь введения – ингаляционный, причем желательно иметь в распоряжении небулайзер – прибор, создающий мелкодисперсный лекарственный аэрозоль, проникающий в труднодоступные участки дыхательных путей. Его использование повышает эффективность фармакологических средств, что особенно важно в период тяжелых приступов.

О наличии астмы у ребенка должны быть осведомлены взрослые, которые часто находятся с ним рядом (родственники, воспитатель и школьный учитель, руководитель кружка). Детям старшего возраста нужно пояснить, как пользоваться ингалятором и следить за тем, чтобы они всегда носили его с собой. Пациенты старше 5 лет могут рассматриваться в качестве кандидатов на курс аллергенспецифической иммунотерапии (АСИТ) – лечение астмы в этом случае проводится с помощью введения нарастающих доз триггеров для формирования нечувствительности к ним.

Профилактика астмы у взрослых

Выполняется на разных уровнях. Имеет сходство с принципами превенции у детей, однако учитывает влияние профессиональных триггеров и другие нюансы, значимые для взрослых пациентов.

Первичная превенция

Включает такие мероприятия как:

Взрослому человеку желательно поддерживать вес в пределах индивидуальной расчетной нормы, поскольку при наличии избыточной массы тела возрастает вероятность формирования бронхиальной гиперреактивности.

Вторичная превенция

Требуется людям, у которых выявлен аллергический дерматит, ринит, поллиноз, есть лабораторное подтверждение наличия повышенного уровня антител (белковых комплексов, отвечающих за развитие реакций чувствительности) класса IgE. Памятка рекомендаций включает:

соблюдение гипоаллергенной диеты;
улучшение условий быта для снижения контакта с триггерами реакций индивидуальной непереносимости;
рациональная лекарственная терапия только по показаниям, выявленным врачом;
дозированные физические нагрузки, закаливание;
снижение уровня стресса.

Вероятно назначение профилактического курса препаратов группы блокаторов H1-гистаминовых рецепторов (Цетрин, L-Цет).

Третичная превенция

Так как человек уже болен, ему необходима, в первую очередь, адекватная базисная терапия (ингаляционные формы бета2-адреномиметиков, глюкокортикостероидов, прием препаратов из группы антагонистов лейкотриеновых рецепторов, кромонов). :

в быту (клещи домашней пыли, пищевые продукты, шерсть животных, косметика и парфюмерия);
на рабочем месте (химикаты, латекс, отходы промышленности);
на улице (пыльца растений).

Диета соблюдается постоянно, поэтому должна быть рациональной и полноценной по калорийности и соотношению питательных компонентов (белков, жиров, углеводов).

Стоит убрать из жилища больного предметы, накапливающие пыль:

Ковры.
Тяжелые шторы.
Мягкую мебель.
Игрушки с наполнителем.
Комнатные растения.

Требуется регулярная стирка постельного белья неагрессивными средствами, исключение пребывания рядом с курящими людьми или в запыленных помещениях. В период цветения растений необходимо закрывать окна и двери в доме, автомобиле, для контроля терморежима пользоваться кондиционерами. Важно бороться с вредителями (клопы, тараканы, блохи), подбирать гипоаллергенную косметику.

Это позволяет избежать тяжелых обострений основного заболевания в связи с вирусной инфекцией. Следует также посещать астма-школу, всегда носить с собой препараты для оказания неотложной помощи при приступе.

Первичная профилактика направлена на лиц группы риска и предусматривает предотвращение у них аллергической сенсибилизации (образование IgE). Известно, что сенсибилизация может возникнуть уже внутриутробно, во II триместре беременности. Нарушение барьерных функций плаценты ведёт к поступлению в амниотическую жидкость аллергенов, даже небольших концентраций которых достаточно для развития у плода реагинового иммунного ответа. Именно поэтому профилактикой аллергии у плода в этом периоде служит предупреждение патологического течения беременности.

Фактически единственное мероприятие, направленное на развитие толерантности в постнатальном периоде, - сохранение естественного вскармливания ребёнка до 4-6 мес жизни. Однако следует обратить внимание, что эффект грудного вскармливания носит транзиторный и кратковременный характер. Среди мероприятий первичной профилактики обосновано исключение влияния табачного дыма, воздействие которого как в пренатальном, так и в постнатальном периодах имеет неблагоприятное влияние на развитие и течение заболеваний, сопровождаемых бронхиальной обструкцией.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы

Мероприятия вторичной профилактики ориентированы на детей, у которых при существовании сенсибилизации симптомы бронхиальной астмы отсутствуют. Для этих детей характерны:

отягощенный семейный анамнез в отношении бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний;
другие аллергические заболевания (атопический дерматит, аллергический ринит и др.);
повышение уровня общего IgE в крови в сочетании с выявлением значимых количеств специфических IgE к коровьему молоку, куриному яйцу, аэроаллергенам.

В целях вторичной профилактики бронхиальной астмы в этой группе риска предлагают превентивное лечение цетиризином. Так, в исследовании ЕТАС (Early Treatment of the Atopic Child, The UCB Institute of Allergy, 2001) показано, что назначение данного препарата в дозе 0,25 мг/кг в сутки в течение 18 мес детям из группы высокого риска с бытовой или пыльцевой сенсибилизацией приводит к снижению частоты бронхообструкции с 40 до 20%. Однако позже было показано, что уменьшение риска развития бронхиальной астмы выявлено в очень маленьких группах пациентов с атопическим дерматитом (34 и 56 пациентов с пыльцевой и бытовой сенсибилизацией соответственно). Вследствие малой доказательности исследование ЕТАС было изъято из новой редакции GINA (Global Initiative for Asthma, 2006).

Третичная профилактика бронхиальной астмы

Цель третичной профилактики - улучшение контроля бронхиальной астмы и уменьшение потребности в медикаментозном лечении путём устранения факторов риска неблагоприятного течения заболевания.

Необходима большая осторожность при вакцинации детей с бронхиальной астмом. Учитывают следующие моменты:

иммунизацию проводят детям с бронхиальной астмой только при достижении контроля длительностью 7-8 нед и всегда на фоне базисного лечения;
вакцинацию исключают в периоде обострения бронхиальной астмы независимо от её степени тяжести;
индивидуально решают вопрос о вакцинации против пневмококка и гемофильной палочки (Пневмо23, Превнар, Хиберикс, АктХиб и др.) при рецидивировании респираторной инфекции верхних и/или нижних дыхательных путей, способствующей неконтролируемому течению бронхиальной астмы (при достижении контроля заболевания);
детей, получающих аллергенспецифическую иммунотерапию, вакцинируют только через 2-4 нед после введения очередной дозы аллергена;
пациентам со среднетяжёлой и тяжёлой астмой рекомендуют вакцинацию против гриппа ежегодно или при общей вакцинации населения (предотвращает осложнения гриппа, которые чаще бывают при астме; современные противогриппозные вакцины редко вызывают побочные эффекты и обычно безопасны у детей старше 6 мес и взрослых). При использовании интраназальных вакцин у детей младше 3 лет возможно повышение частоты обострений астмы.

Большое значение имеет здоровый образ жизни, профилактика респираторных инфекций, санация ЛОР-органов, рациональная организация быта с исключением активного и пассивного табакокурения, контактов с пылью, животными, птицами, устранению плесени, сырости, тараканов в жилом помещении. Необходима известная осторожность в применении лекарственных препаратов, особенно антибиотиков пенициллиновой группы, ацетилсалициловой кислоты и других НПВП у детей с атопией. Существенное влияние на контроль астмы может оказывать лечение сопутствующих заболеваний: аллергического бронхолёгочного аспергиллёза, гастроэзофагеального рефлюкса, ожирения (ограниченное число исследований), ринита/синусита. Важный раздел третичной профилактики - регулярное базисное противовоспалительное лечение.

Элиминационный режим

Элиминация бытовых, эпидермальных и других причинных аллергенов - необходимый компонент в достижении контроля бронхиальной астмы и уменьшении частоты обострений. Согласно современным представлениям элиминационные мероприятия индивидуальны для каждого больного и содержат рекомендации по уменьшению воздействия клещей домашней пыли, аллергенов животных, тараканов, грибков и других неспецифических факторов. В ряде исследований показано, что несоблюдение элиминационного режима даже на фоне адекватного базисного лечения способствовало повышению бронхиальной гиперреактивности и усилению симптомов бронхиальной астмы и не позволяло достичь полного контроля над заболеванием. Важно использовать комплексный подход, так как большинство вмешательств по элиминации, применяемых по отдельности, в целом нерентабельны и неэффективны.

Скрининг бронхиальной астмы

Всем детям старше 5 лет с рецидивирующими свистящими хрипами проводят:

спирометрию;
пробы с бронхолитиком;
пикфлоуметрию с ведением дневника самоконтроля;
аллергологическое обследование.

Бронхиальная астма, лечение и профилактика которой предполагают только серьезный и комплексный подход, по данным ВОЗ, диагностируется у 4-10 % населения Земли. Данное заболевание органов дыхания является хроническим, характеризуется периодическими приступами. Основными признаками астматического приступа являются сильный кашель, одышка, затрудненное дыхание. Причины развития бронхиальной астмы складываются из внешних и внутренних провоцирующих факторов.

Внешние провоцирующие факторы

К внешним причинам развития бронхиальной астмы относятся:

домашняя пыль;
цветочная пыльца;
шерсть животных;
табачный дым;
бытовая химия, косметика и средства по уходу за собой;
заболевания дыхательной системы;
профессиональная деятельность (подвержены астме работники химических производств, мастера по работе со строительными материалами, парикмахеры и другие работники салонов красоты, офисные и складские работники);
некоторые лекарственные препараты;
частые стрессы, длительное переутомление;
неправильное питание;
неблагоприятная экологическая обстановка.

Чаще всего развитию приступов способствует непосредственный контакт больного с аллергеном. Обострения часто случаются в теплое время года, особенно в ветреную погоду.

Внутренние причины развития болезни

Вследствие внутренних причин также развивается бронхиальная астма. Профилактика и лечение, кстати, должны проводить с учетом факторов, спровоцировавших болезнь. К внутренним причинам заболевания относят в первую очередь наследственную предрасположенность (в таком случае ставится диагноз «атопическая бронхиальная астма»). Также к внутренним причинам можно отнести сопутствующие заболевания дыхательной системы.

Классификация бронхиальной астмы

Различают несколько видов такого заболевания, как бронхиальная астма. Для лечения и профилактики бронхиальной астмы применяются различные медикаменты и методы терапии (в зависимости от типа и тяжести болезни).

Так, по этиологии можно выделить:

эндогенную астму, приступы которой спровоцированы внутренними факторами (физическими упражнениями, сопутствующими инфекциями);
экзогенную форму болезни, когда обострения вызываются аллергенами (цветочной пыльцой, пылевыми клещами, шерстью животных, табачным дымом и так далее);
бронхиальную астму смешанного типа, при которой приступы могут быть вызваны воздействием как внутренних, так и внешних факторов.

По тяжести течения различают такие формы заболевания:

интермиттирующая астма, относительно легкие и короткие приступы которой возникают не чаще раза в неделю;
легкая персистирующая астма характеризуется обострениями не реже раза в неделю, но не чаще раза в день;
персистирующая астма средней тяжести дает о себе знать приступами ежедневно;
персистирующая астма в тяжелом течении является самой сложной формой болезни и характеризуется очень частыми осложнениями, ограничением физической активности и бессонницей.

Первые признаки и симптомы заболевания

Непосредственно астматические приступы сопровождаются такими признаками:

сухой кашель (при улучшении состояния выделяет мокрота с плотными белыми включениями);
учащение дыхания и сердцебиения;
удушье, сильная одышка;
грудная клетка раздувается при глубоких вдохах;
вены на шее становятся одутловатыми;
затруднение дыхания, которое может появляться как постепенно, так и резко;
сильное потоотделение, холодный пот ;
слабость, сонливость;
предобморочное состояние;
синюшность кожи лица;
температура тела поднимается до 37-37,5 градусов;
чувство сдавливания в груди;
беспокойство, паника;
у некоторых пациентов повышается артериальное давление;
при выдохе слышны свисты и хрипы.

Характерная поза, которую стремится принять больной с приступом астмы - положение сидя с небольшим наклоном вперед, при этом человек тяжело дышит и опирается локтями на коленки. Маленькие дети далеко не всегда принимают такую позу, младенец, например, может спокойно лежать на спине, активно вести себя и играть даже при астматическом приступе.

Первая помощь при астматическом состоянии

Глобальная стратегия лечения и профилактики бронхиальной астмы подразумевает также принятие мер по облегчению состояния пациента в период приступов. Так, необходимо успокоить человека, дать назначенные врачом лекарства (как правило, в ингаляторе) и теплую воду, пить которую следует мелкими глотками. Нужно убедить больного в спокойном состоянии ждать, пока лекарства подействуют, паника осложнит положение. Не стоит заставлять человека ложиться - в положении сидя приступы астмы переносятся легче и быстрее.

Если предпринятые меры не облегчают состояние больного, необходимо незамедлительно звонить в «скорую помощь». До прибытия врачей следует постараться успокоить больного, с особым вниманием нужно отнестись к ребенку с астматическим приступом. Сразу же нужно вызывать бригаду «скорой», если у человека состояние критическое: наблюдаются синюшность кожных покровов и одутловатость вен на шее, появляются признаки помрачения сознания, больной задыхается, инстинктивно пытается расширить грудь и набрать воздуха, вздергивает плечи и подбородок.

Если приступ не прекращается и возникает угрожающее жизни состояние, может понадобиться срочная госпитализация. Астматическое состояние купируется интенсивным лекарственным воздействием, некоторым больным могут понадобиться кислородные маски и специальная медицинская техника, облегчающая дыхание.

В том случае, когда астматический приступ настиг больного, когда тот находится один, и помощь оказать некому, следует помнить о правилах купирования опасного состояния самостоятельно:

При появлении симптомов, предупреждающих приступ астмы (изменении дыхания, появлении хрипов, сдавливании в груди), необходимо воспользоваться ингалятором или принять препарат, назначенный врачом.
Далее следует постараться успокоиться, сесть и принять удобную позу, закрыть глаза и медленно дышать. Необходимо поочередно расслаблять мышцы тела, не задерживая при этом дыхание. Начинать нужно с лица, затем перейти на руки и ноги, потом попытаться расслабить все тело.
Необходимо постараться стабилизировать дыхание: не глотать воздух ртом, вдыхать через сомкнутые губы так, чтобы при выдохе раздавался свист.
Чтобы облегчить приступ, следует наклониться вперед, упираясь ногами в пол, а локтями - в колени, затем глубоко вдохнуть и задержать дыхание на пару секунд, после чего откашляться в платок, чтобы избавиться от мокроты.
Если после предпринятых мер состояние не улучшается - необходимо вызывать «скорую помощь».

Медикаментозная терапия астмы

Терапия бронхиальной астмы лекарственными средствами предполагает прием базисных и симптоматических комплексов препаратов. Базисный курс направлен на механизм заболевания, контролирует само течение болезни, тогда как симптоматическая терапия - это лечение и профилактика обострения бронхиальной астмы.

К препаратам базисного курса относят:

Кромоны.
Моноканальные антитела.
АСИТ (аллергенспецифическую иммунотерапию).
Антагонисты лейкотриеновых рецепторов.
Глюкокортикостероиды.

Для профилактики приступов бронхиальной астмы применяют медикаментозные средства, применяемые для симптоматической терапии:

Бета-адреномиметики короткого действия - эффективно и с меньшими побочными действиями снимают астматические приступы.
Бета-адреномиметики длительного действия - лекарственные препараты, которые, помимо купирования симптомов, уменьшают и частоту приступов.
Ксантины - применяются для экстренного облегчения состояния пациента, а также усиления действия вышеперечисленных средств.

Минимизировать острые астматические приступы позволяют ингаляторы, с помощью которых лекарство быстрее попадает в организм и начинает действовать.

Также профилактика приступов бронхиальной астмы включает в себя применение дополнительных препаратов, например антибактериальных средств и отхаркивающих лекарств.

Немедикаментозная терапия заболевания

Немедикаментозное лечение предполагает устранение провоцирующих факторов заболевания, соблюдение специальной диеты, спелеотерапию и галотерапию. Спелеотерапия - метод лечения, предполагающий присутствие пациента в помещении, где обеспечен микроклимат карстовых пещер. Галотерапия - аналог спелеотреапии, подразумевающий лечение «соленым» воздухом. Сеансы в солевых пещерах позволяют значительно продлить период ремиссии и в целом положительно воздействуют на дыхательную систему.

Диета при бронхиальной астме рекомендует отказ от морепродуктов, цитрусовых, копченостей, жирных блюд, малины, яиц, бобовых, орехов, шоколада, жирных сортов мяса, икры, пищи на дрожжах, смородины, персиков, дыни, клубники, алкоголя, меда, соусов на основе томатов. Необходимо ограничить употребление хлебобулочных изделий, молочных продуктов, сахара и соли.

Готовить пищу желательно на пару. Рацион должен предполагать 4-5 приемов теплой пищи в день. Рекомендуется насытить меню кашами, ненаваристыми супами, овощными и фруктовыми салатами. Можно кушать докторские сосиски, нежирные сорта мяса, ржаной и отрубной хлеб, овсяное или галетное печенье.

Для профилактики бронхиальной астмы применяют также санаторно-курортное лечение. Отдыхать пациентам с заболеваниями органов дыхания лучше в Крыму.

Лечение народными средствами

Существует также достаточное количество народных методов лечения бронхиальной астмы, однако перед применением любого из них следует обязательно проконсультироваться со специалистом - не таким уж легким заболеванием, чтобы экспериментировать, является бронхиальная астма. Профилактика и лечение народными способами могут предполагать следующее:

Лечение по методу доктора Батмангхелиджа (водой). Суть способа заключается в употреблении двух стаканов воды за тридцать минут до еды и одного стакана - через 2,5 часа после очередного приема пищи. Воду нужно использовать талую или подсоленную (половина чайной ложки морской соли на два литра чистой воды) поочередно.
Употребление имбиря по определенной схеме. На терке нужно натереть 4-5 см корня имбиря, залить холодной водой и нагревать на водяной бане. После закипания нужно проварить средство под закрытой крышкой в течение 20 минут. Принимать подогретый отвар нужно по 100 мл до еды.
Вдыхание соляного воздуха. Для регулярных процедур достаточно приобрести соляную лампу в магазине товаров для дома и установить в комнате пациента.
Прием лекарственного средства на основе овса. Полкило овса нужно залить 2 литрами молока и 0,5 л воды, варить 2 часа на медленном огне. После в средство нужно добавить по одной чайной ложке меда и сливочного масла. Употреблять отвар нужно в горячем виде, по утрам до завтрака. Хранить средство необходимо в холодильнике. Курс терапии составляет один год.

Первичная профилактика болезни

Первичная профилактика бронхиальной астмы предполагает реализацию комплекса мер, направленных на предупреждение болезни. С принципами профилактики должен быть ознакомлен каждый, вне зависимости от возраста, пола и социального статуса. Кроме того, важно не просто знать, но и соблюдать меры предупреждения заболевания.

Принципы первичной профилактики немного отличаются у взрослых и детей. Так, юные пациенты чаще болеют атопической бронхиальной астмой, основной причиной которой является неблагоприятная наследственность. Основным провоцирующим фактором в таком случае становятся аллергены, попадающие в организм с питанием. Профилактика бронхиальной астмы у детей с генетической предрасположенностью к заболеванию предполагает предупреждение возникновения аллергических реакций. Рекомендуется как можно дольше продолжать грудное вскармливание таких детей, что позволит укрепить иммунную систему малыша и поддерживать нормальную микрофлору кишечника.

Профилактика бронхиальной астмы у взрослых пациентов направлена на предупреждение негативного влияния провоцирующих факторов заболевания: табачного дыма, цветочной пыльцы, домашней пыли, химических веществ. Так, во-первых, необходимо устранить возможные причины заболевания из числа источников заражения, и только потом приступать к терапии имеющихся патологий дыхательной системы.

Бронхиальная астма, профилактика которой должна быть комплексной, чаще поражает следующие группы пациентов:

людей с наследственной предрасположенностью (тех, близкие родственники которых страдали непосредственно астмой, хроническими заболеваниями дыхательной системы, аллергическими реакциями);
заядлых курильщиков;
лиц, страдающих атопическим дерматитом (воспалительное поражение кожи, имеющее аллергическую природу и передающееся генетически);
лиц с бронхообструктивным синдромом при острых респираторно-вирусных инфекциях;
людей, которые работают в особых условиях (душных и пыльных помещениях) или с парфюмерией, химическими реактивами.

Именно этим группам лиц особенно важно поберечься. Профилактика бронхиальной астмы предполагает следующие основные мероприятия:

пользование гипоаллергенной косметикой;
отказ от табакокурения (в том числе пассивного);
создание вокруг себя благоприятной экологической обстановки (по возможности);
содержание дома в чистоте;
устранение контактов с возможными аллергенами;
своевременное лечение респираторных заболеваний, в период эпидемий - соблюдение мер профилактики, вакцинация.

Вторичная профилактика астмы

Особые правила профилактики касаются и тех пациентов, которые уже болеют астмой. Вторичная профилактика бронхиальной астмы направлена на предупреждение развития осложнений и острых приступов болезни. Правила вторичной профилактики рекомендуется соблюдать и тем, чьи родственники болеют или болели бронхиальной астмой, атопическим дерматитом, аллергией, экземой.

Следующие меры предполагает вторичная профилактика бронхиальной астмы:

препараты (противоаллергические), особенно назначенные врачом, должны приниматься в обязательном порядке с целью уменьшения или полного исчезновения повышенной чувствительности организма;
исключение высокоаллергенных продуктов питания из повседневного рациона;
полный отказ то табакокурения и употребления алкогольных напитков;
использование синтетических (антиаллергенных) подушек и одеял;
ограничение общения с домашними животными, лучше отказаться даже от содержания рыб, потому что сухой корм часто становится причиной аллергии;
регулярная уборка жилого помещения, проветривание;
своевременное лечение острых респираторно-вирусных инфекций в холодное время года;
выполнение дыхательной гимнастики и других методов терапии (иглоукалывание, фитотерапия);
прием витаминных комплексов, назначенных лечащим врачом.

Пациентам с бронхиальной астмой необходимо проявлять особую осторожность в теплое время года, когда сложнее избежать контакта с возможными аллергенами.

Профилактика бронхиальной астмы у детей предполагает те же мероприятия.

Третичная профилактика болезни

Третичная профилактика астмы имеет целью общее облегчение течения заболевания и предупреждение летального исхода в период обострения болезни. Профилактика приступов бронхиальной астмы на этом этапе предполагает соблюдение элиминационного режима - это полное исключение возможности контакта пациента с раздражающим фактором, вызывающим удушье.

К счастью, смертельный исход при данном заболевании скорее является редкостью, так что знания о методах третичной профилактики необходимы в первую очередь врачам-реаниматологам. Бронхиальная астма, профилактика и лечение которой требуют серьезного отношения, характеризуется положительным прогнозом, однако многое зависит от того, на какой стадии заболевания больной обратился за квалифицированной медицинской помощью.

Профилактические методы бронхиальной астмы

Среди аллергических патологий часто регистрируется бронхиальная астма. Вследствие проникновения аллергена в бронхи возникает отечность слизистой, гиперсекреция, бронхоспазм.

Патология требует особого внимания, ведь в последние десятилетия астма регистрируется у грудничков. Важным моментов в диагностике болезни считается своевременное обращение родителей с малышом к педиатру.

Бронхиальная астма имеет сходные симптомы с простудными болезнями, что задерживает процесс постановки диагноза. В пользу астмы относится отсутствие гипертермии, выраженной мокроты, так как после приступа сухого кашля может выделиться скудное количество слизи.

Профилактика бронхиальной прогрессированной астмы у детей уменьшает гиперреактивность бронхов, снижает выраженность симптоматики, помогает контролировать активность аллергического процесса, предупреждая возникновения приступов.

Предупреждение развития астмы

Первичная профилактика болезни – сочетание мероприятий, направленных на предупреждение возникновения патологии. С ее помощью снижается риск развития бронхиальной астмы.

Учитывая причинные факторы появления заболевания, стоит выделить аллергическую, инфекционно-аллергическую формы. Зная это, достаточно существенно снизить длительность, частоту контактов малыша с аллергенами, инфекционными агентами, не допуская хронизации болезни.

Первичная профилактика бронхиальной астмы у грудничков заключается в предотвращении формирования аллергического ответа в виде сыпи, диатеза, зуда, слезотечения. С целью профилактики необходимо:

своевременно вводить разрешенные по возрасту прикормы, исключая высокоаллергенные продукты. Осторожно следует добавлять яйца, соки, сладости.
отдавать предпочтение грудному вскармливанию, особенно в первое полугодие, что обуславливает становление микрофлоры малыша, укрепление иммунной защиты.
обеспечить комфортные условия проживания для малыша – исключить табачный дым, контакт с животными, проводить влажные уборки, часто проветривать комнаты, использовать гипоаллергенные шампуни, порошки.
укреплять иммунитет, проводя достаточно времени на свежем воздухе, применять закаливание, массаж.

следить за гигиеной;
поддерживать чистоту в квартире;
избегать влияния табачного дыма;
правильно питаться;
уделять время полноценному сну, физической активности;
ежедневно прогуливаться на свежем воздухе;
закаливаться;
ограничить употребление «нездоровой» пищи, например, сухариков, чипсов, газированных напитков.

Предупреждение прогрессирования астмы

В случае диагностирования «предастмы» у людей с отягощенной наследственностью, склонным к аллергиям необходимо проводить мероприятия по предотвращению дальнейшего развития патологии.

Вторичная профилактика бронхиальной прогрессированной астмы у детей позволяет избежать появления выраженных симптомов астмы.

К основным направлениям относится:

своевременный визит к педиатру, аллергологу, пульмонологу для диагностики, подбора лечения;
ограничить контакт с животными, пыльцой в весеннем периоде;
отказ от курения, влияния табачного дыма;
исключение высокоаллергенных продуктов;
вовремя лечить легочную патологию, предупреждая хронизацию процесса;
выполнение дыхательной гимнастики, массажа, физических упражнений.

Если же бронхиальная астма была диагностирована первичной и вторичной стадией, рекомендуется третичная профилактика.

Профилактика приступов

Третичная профилактика представляет собой сочетание мероприятий, предупреждающих возникновение осложнений. Профилактика приступов бронхиальной астмы осуществляется с помощью медикаментов, дыхательных, физических упражнений.

Малыш перед приступом может становиться раздражительным, плаксивым. Такое состояние называется «аура», она предшествует возникновению приступообразного кашля, удушья.

Медикаментозная профилактика включает использование лекарственных средств, контролирующих активность патологического процесса, предупреждая развитие приступа. К ним относятся:

клеточные стабилизаторы (Тайлед, Интал);
десенсебилизирующие препараты (Телфаст, Кларитин);
глюкокортикостероиды (ингаляционные) – Бекотид, Серетид;
адреномиметики (Серевент);
ксантины (Эуфиллин);
комбинированные лекарства (Беродуал, Интал плюс);
холинолитики (Атровент);

Дыхательные, физические упражнения

Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме используется в качестве профилактической методики для предупреждения прогресса патологии, возникновения приступов.

Эффективность упражнений зависит от правильности выполнения, регулярности, учитывая состояние малыша. Гимнастика помогает укрепить организм, снизить реактивность бронхов и дозировки используемых медикаментов. Кроме того обогащение кислородом крови уменьшает одышку, хрипы, нормализует обменные процессы.

Упражнения можно выполнять по методике Бутейко, Стрельниковой, с помощью специальных тренажеров. В среднем занятие продолжается полчаса. Также можно выполнять комплекс трижды в сутки по 5- 10 минут.

Противопоказано проведение гимнастики на улице в плохую погоду, запыленном помещении, после интенсивного бега. Начинать занятия нужно с задержки дыхания с последующим спокойным дыханием.

Проводя гимнастику в виде игры, не стоит забывать, что вдох должен осуществляться через нос, выдох – через рот параллельно выполнению движения. Упражнения включают в себя шумные глубокие вдохи с паузами, наклоны вперед, вдыхая через нос, приседания в повороте, движения руками.

Комплекс упражнений должен быть подобран врачом, основываясь на тяжести астмы, состоянии здоровья малыша, его возрасте.

Физкультура при бронхиальной астме предупреждает возникновение осложнений, например, эмфиземы, деформации грудной клетки. Она помогает повысить эластичность легочной ткани, обеспечивая полноценный акт дыхания.

Помимо этого упражнения стимулируют отхождение мокроты, нормализуют соотношение вдоха, выдоха. К противопоказаниям относится декомпенсированная сердечная, легочная недостаточность, астматический статус.

Вначале выполняются упражнения с участием мелких, средних мышечных групп, затем добавляют движения конечностями, ходьбу. При бронхиальной астме запрещено задерживать дыхание более чем на 5-7 секунд. Упражнения необходимо выполнять на выдохе.

При ремиссии комплекс упражнений при бронхиальной астме включает дополнительную нагрузку в виде отягощения, сопротивления, с использованием снарядов.

Помимо физической активности широко применяется массаж, галотерапия, физиотерапевтические процедуры, курортное лечение, климато-, бальнеотерапия. Учитывая аллергическую природу происхождения бронхиальной астмы, не стоит забывать об укреплении иммунной системы, что не только поможет справиться с болезнью, но и предотвратит появление другой патологии.

Не знаете, что с вами? Задайте вопрос специалисту

Комментарии к статье

Вопросы врачам по теме

ПОРТАЛ О ЗДОРОВЬЕ

Посещайте наш портал о здоровье, получайте исчерпывающую информацию по интересующих вас вопросам, и будьте здоровы!

Используете ли Вы в лечении народную медицину?

Знаете ли вы что?

Через минуту пребывания в темноте чувствительность глаз к свету возрастает в 10 раз, через 20 мин. – в 6 тыс. раз.

Клиническая картина

Что говорят врачи о Антигистаминных средствах

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В. Лечебная практика: более 30 лет.
Практический врачебный стаж: более 30 лет

По последним данным ВОЗ, именно аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства смертельных заболеваний. А все начинается с того, что у человека появляется зуд в носу, чихание, насморк, красные пятна по коже, в некоторых случаях удушье.

Ежегодно 7 миллионов человек умирает из-за аллергии, а масштабы поражения таковы, что аллергический фермент присутствует почти у каждого человека.

К сожалению, в России и странах СНГ аптечные корпорации продают дорогущие лекарства, которые лишь снимают симптомы, тем самым подсаживая людей на тот или иной препарат. Именно по-этому в этих странах такой высокий процент заболеваний и так много людей мучаются "нерабочими" препаратами.

Бронхиальная астма профилактика у детей

Повышенный гастрит симптомы лечение и диета

Эрозивный гастрит симптомы диагностика и лечение

Какие витамины после болезни принимать ребенку?

Учёные в очередной раз доказали, что поздние ужины вредны здоровью

Маленькие дети понимают разницу между шуткой и актерской игрой

Социальные сети провоцируют девушек садиться на опасные диеты

Атеросклероз (6)
Бронхиальная астма (4)
Бронхит (1)
Вредные привычки (3)
Гайморит (4)
Гастрит (7)
Генетика (4)
Долголетие (3)
Достижения медицины (9)
Зрение (4)
Народная медицина (3)
Новости медицины (204)
Новые лекарства (3)
Онкология (5)
Остеохондроз (2)
Панкреатит (5)
Радикулит (3)
Тонзиллит (4)
Тромбофлебит (2)

В грудном и детском возрасте начинаются многие хронические заболевания органов дыхания. Кашель с наличием мокроты, повышенная температура тела могут говорить о возникновении у ребенка заболевания.

Одним из достаточно распространенных детских аллергических заболеваний является бронхиальная астма. Кому хоть раз пришлось видеть ребенка во время приступа бронхиальной астмы, тот не сможет забыть эту печальную, даже страшную картину. Поэтому лечение бронхиальной астмы у детей и профилактика этого заболевания должна стоять на особом контроле у предрасположенных к этой болезни.

Проблема бронхиальной астмы актуальна из-за того, что данное заболевание часто имеет наследственный характер, а значит, возможность его возникновения имеет большую степень вероятности.

Для развития бронхиальной астмы не важно – часто ли болеет ребенок. Достаточно будет того, что он встретит именно тот аллерген, на который у него заложена «неправильная» реакция - и болезнь случится.

Пыльца, книжная пыль, пищевые продукты с повышенным содержанием потенциальных аллергенов, частые ОРЗ являются в этот момент просто отягощающими факторами. Кроме этого, учащению случаев развития бронхиальной астмы у детей способствует новые технологии приготовления продуктов, повсеместное использование кондиционеров и многие другие открытия цивилизации.

Причины возникновения бронхиальной астмы у детей

Основными факторами, которые могут способствовать возникновению бронхиальной астмы у детей, являются:

2. генетическая предрасположенность

3. повышенная реактивность бронхов

Аллергены, которые могут провоцировать развитие бронхиальной астмы:

Обязательные - коровье молоко, шоколад, яйца, цитрусовые, орехи, мед

Необязательные - пищевые продукты, которые приводят к аллергизации конкретного индивидуума

бытовые аллергены - домашняя, книжная пыль, клещи

шерсть, пух, перо, перхоть, экскременты животных и насекомых (тараканов);

лекарственные средства - антибиотики, сульфаниламиды, витамины, нестероидные противовоспалительные препараты

вирусы и вакцины - вирусы, излюбленной локализацией которых являются верхние дыхательные пути, вакцина АКДС

Факторы, которые способствуют развитию бронхиальной астмы у детей:

патология беременности у матери

раннее искусственное вскармливание, раннее введение прикорма

Факторы, которые провоцирует рецидив бронхиальной астмы:

ОРВИ, частые простуды

физические и психические нагрузки

изменение влажности и температуры воздуха

табачный дым, резкие запахи

потенциально опасные в отношении аллергенов продукты, лекарства, на которые ранее имелась аллергическая реакция

Лечение бронхиальной астмы у детей

Лечение бронхиальной астмы у детей состоит из нескольких видов мероприятий. Первый вид мероприятий направлен на уменьшение или полное исключение действия аллергенов. Эти аллергены выявляются путем аллергологических тестов и проб.

Второй вид мероприятий включает в себя медикаментозное лечение. Третий вид – специфическая иммунная терапия, а также обучение членов семьи и самого ребенка основам профилактики и способам снижения частоты рецидивов бронхиальной астмы.

Выбор лечения бронхиальной астмы у детей определяется учитывая период и тяжесть течения заболевания. Но в любом случае лечение подбирается индивидуально.

Основными направлениями комплексного лечения бронхиальной астмы у детей являются:

Устранение или уменьшение контакта с аллергенами, которые провоцируют возникновение приступа бронхиальной астмы

бронхо и муколитическое лечение

специфическая иммунная терапия

лечение имеющихся сопутствующих заболеваний

обучение пациентов на специальных курсах, в «астма–школе»

В качестве медикаментозной терапии используются препараты, которые подразделяются на две большие группы.

К первой группе относятся препараты базисной и противовоспалительной терапии, которые используются в период ремиссии и для профилактики рецидивов заболевания:

противовоспалительные препараты, которые уменьшают аллергический воспалительный процесс в бронхах. Это селективные антагонисты рецепторов цистеиновыхлейкотриенов, например, Сингуляр и Аколат. Они снижают аллергическое воспаление, гиперреактивность бронхов, тормозят развитие аллергической реакции

мембраностабилизирующие препараты - Тайлед (недокромил натрия) и Интал (кромогликат натрия). Эти вещества блокируют высвобождение медиаторов аллергии, уменьшают проницаемость слизистых оболочек и снижают бронхиальную гиперреактивность

бронхоспазмолитики пролонгированного действия - Сальметер, Серевент, Сальтос, Сальгим. Они предупреждают и предотвращают приступы удушья, активируют работу мерцательного эпителия слизистой оболочки трахеи и бронхов

ингаляционные кортикостероиды - беклометазон, будесонид, флунизолид, флютиказон, гидрокортизон, преднизолон, метилпреднизолон, триамцинолон. Эти препараты оказывают выраженный противовоспалительный эффект, подавляют воспаление

теофиллины длительного высвобождения - Эуфиллин, его использует для купирования острых приступов бронхоспазма; Теодур, Ретафил, Вентакс, Этифиллин - имеют удлиненный период действия и эффективны для предупреждения ночных и утренних приступов удушья

При назначении базисной терапии необходим «ступенчатый» подход, он подразумевает назначение наиболее эффективного препарата, увеличение дозы и частоты приема лекарств в случае увеличения тяжести течения бронхиальной астмы. Предпочтительнее использовать ингаляционные препараты.

Существуют различные схемы, которые зависят от возраста ребенка и степени тяжести заболевания.

В периоды обострения используют препараты, которые купируют рецидив:

ингаляционные бронхоспазмолитики короткого действия - сальбутамол, кленбутерол, тербуталин, фенотерол, используются для экстренной помощи, при ингаляционном применении бронхорасширяющий эффект наступает через 5-10 мин

антихолинергические препараты - ипратропиум бромид (Атровент), Тровентол. Они предназначены для купирования острых приступов бронхиальной обструкции

Современное лечение бронхиальной астмы у детей направлено в первую очередь на уменьшение или полное устранение воспаления в слизистой бронхов, уменьшение повышенной активности бронхов, восстановление проходимости бронхиального дерева и устранение спазма в бронхах.

Лечение бронхиальной астмы у детей всегда должно быть комплексным. Поздняя диагностика и неправильное или недостаточное лечение - причины утяжеления протекания заболевания и могут явиться причиной смертности.

Исход бронхиальной астмы у детей зависит от многих факторов, но основное значение придается течению заболевания и правильному и достаточному лечению. Однако, стоит сказать, что понятие «выздоровление» при бронхиальной астме означает, по существу, длительный период клинической ремиссии.

Профилактика бронхиальной астмы у детей

Профилактика бронхиальной астмы у детей состоит из целого комплекса мер, которые направлены на предупреждение развития заболевания, предупреждение рецидивов заболевания у тех детей, которые уже имеют бронхиальную астму, а также уменьшение осложнений при данном заболевании.

Первичная профилактика направлена на детей из группы риска:

дети, родители которых имеют аллергические заболевания

дети с аллергическим ринитом

дети с аллергическим болезням органов дыхания

дети, у которых имеется в прошлом или настоящем атопический дерматит

дети с повторными случаями спазма бронхов при ОРВИ

Мерами первичной профилактики бронхиальной астмы являются:

отсутствие профессиональных вредностей у беременной

отказ от курения во время беременности

правильное питание беременной и кормящей женщины с ограничением потенциально аллергенных продуктов

профилактика ОРВИ во время беременности и у ребенка после рождения

прием лекарственных препаратов строго по назначению врача

естественное вскармливание ребенка

уменьшение контакта ребенка с пылью, химическими веществами

закаливание ребенка, повышение иммунитета

Целью вторичной профилактики бронхиальной астмы являются предупреждение:

обострения бронхиальной астмы

утяжеления течения астмы

Профилактика обострений бронхиальной астмы у детей формируется на основе устранения или максимального снижения контакта с аллергенами, а также на основе устранения факторов, которые также могут спровоцировать рецидив бронхиальной астмы:

из питания исключаются пищевые продукты, которые точно являются причиной обострения болезни

полному исключению лекарственных препаратов, использование которых в прошлом вызвало приступ удушья или другие аллергические проявления

удаление из жилых помещений ковров, мягкой мебели, животных, комнатных растений, книги следует держать только в остекленных книжных шкафах

устранение повышенной влажности и очагов плесени в помещениях

ежедневная влажная уборка помещений и регулярное удаление домашней пыли с помощью пылесоса с водяным фильтром (в отсутствии ребенка)

стирка постельного белья гипоаллергенными средствами

ограничение контакта с курящими взрослыми (пассивное курение)

исключение стрессовых ситуаций

снижение, но не полное устранение, физических нагрузок

повышение иммунитета и снижение частоты ОРВИ

В общем надо знать, что лечение бронхиальной астмы у детей будет тем успешнее, чем раньше будут приняты меры по устранению причин этого заболевания. Поэтому, в обязательном порядке, надо проводить обследования у врача и не забывать о профилактике этого заболевания.

Внимание! Информация на сайте не должна быть использована в качестве руководства по самолечению, все предложенные лекарства и методы лечения, описанные в статьях, могут применяться только после консультации с врачом!

Причины, меры профилактики, лечение бронхиальной астмы у детей, все подробно. Спасибо за полезную информацию.

Вы затронули в статье на сегодняшний день очень важную тему. Раньше дети были крепче и здоровее, я не помню, что-бы кто-то у нас в школе или в детском саду болел бронхиальной астмой. А сейчас много деток болеют астмой. Думаю, что это связано с тем, что у родителей стало хуже здоровье, соответственно о каких здоровых детях может идти речь. А об аллергиях вообще отдельная тема. В связи с экологической ситуацией, которая у нас сейчас, аллергиков все больше и больше. У меня в жизни не было аллергии, а буквально за пару лет появились несколько аллергенов. Так что я очень внимательно прочитала вашу статью.

Давно интересовали причины возникновения бронхиальной астмы у детей. Спасибо за подробную информацию.

Бронхиальная астма профилактика у детей

расти здоровым, малыш!

Бронхиальная астма у детей – самая частая хроническая болезнь дыхательной системы. Диагноз бронхиальная астма до пятилетнего возраста у детей чаще ставится мальчикам. Родителям сложно распознать первые тревожные симптомы, обращение к врачу запаздывает на несколько лет. Нередко сразу оформляется инвалидность.

Этиология заболевания обширна. Возможные причины:

пылевые клещи;
шерсть животных;
плесневые грибки;
пыльца растений;
табачный дым;
антибиотики (пенициллин).

Курение матери во время беременности – риск развития у ребенка бронхиальной астмы.

Среди причин особую роль играет психосоматика: дети, сильно привязанные к маме эмоционально, чаще болеют. Здоровый образ жизни во время беременности – профилактика бронхиальной астмы для малыша. Иначе, ребенку может потребоваться инвалидность.

Прием аспирина может спровоцировать приступ аспириновой астмы, которая относится к неаллергической форме.

Патогенез состоит из стадий, которые протекают последовательно:

Сенсибилизация – первая встреча с аллергеном. Клетки иммунной системы вырабатывают иммуноглобулин Е в ответ на проникновение аллергена. Он оседает на тучных клетках, которые находятся в бронхах. Иммунные клетки дыхательной системы запоминают аллерген и готовы с ним бороться.
Патохимическая. Развивается при повторном контакте с аллергеном. Он связывается с иммуноглобулином на поверхности тучных клеток. Последние в ответ на воздействие выделяют медиаторы воспаления, которые взаимодействуют с клетками бронхиальной стенки.
Патофизиологическая. Медиаторы воспаления вызывают клеточный ответ. Развивается бронхоспазм, отек стенки бронха и продукция вязкой мокроты. Просвет бронха сильно уменьшается и воздух проходит по нему с трудом. Развивается приступ. Клиника основана на изменениях в бронхах.

Обострение бронхиальной астмы, в большинстве случаев, у детей сменяется ремиссией. Этиология болезни позволяет различать атопическую (аллергическую) и неаллергическую формы. Патогенез их различается, но клиника одинаковая.

Инвалидность оформляется при любой из форм и позволяет получать льготы.

Атопическая

Атопическая форма устанавливается в том случае, если выявлена аллергическая этиология болезни. К ним относятся:

аллергия в анамнезе у ребенка;
приступ при контакте с аллергеном;
повышение иммуноглобулина Е в анализе крови;
аллергические заболевания у братьев, сестер, родителей и других ближайших родственников.

Неаллергическая

Протекает так же, как и аллергическая, но при тщательном обследовании невозможно обнаружить причины. Факторами, провоцирующими приступ могут быть физическая нагрузка, вдыхание холодного воздуха, резкие запахи. Уровень иммуноглобулина Е и количество эозинофилов остается в норме. Патогенез не изучен.

Главные симптомы – это удушье и чувство нехватки воздуха. У детей иногда единственные признаки – частые простудные заболевания дыхательной системы и кашель в течение длительного времени, особенно по ночам. Частые ОРВИ, протекающие без температуры должны насторожить родителей. Атопическая астма развивается при контакте с триггером.

Иные характерные симптомы:

затрудненное дыхание, особенно выдох;
сухие свистящие хрипы, слышные на расстоянии;
ребенок опаздывает в росте или развитии от сверстников;
синюшность кожи.

Приступ развивается чаще всего ночью или в предутренние часы. Важную роль играет психосоматика: приступ развивается при стрессе. Патогенез (если астма атопическая) основан на том, что пылевые клещи обитают в матрасе и ночью происходит тесный контакт с аллергеном.

Развиваются следующие симптомы:

удушье;
ребенок испуган, возбужден;
выдыхает с трудом;
слышны свистящие хрипы;
кожа его синеет.

Приступ снимается с помощью назначенного врачом ингалятора. Если приступ не купировать, разовьются осложнения.

Диагностика

Диагноз бронхиальная астма до пяти лет у детей ставится, учитывая симптомы и анализы на иммуноглобулин Е, чувствительность к аллергенам. Диагноз бронхиальная астма ставится у детей старше пяти лет с использованием инструментального исследования. Диагностика бронхиальной астмы у детей проводится в стационаре.

Самый простой и распространенный метод – пикфлоуметрия.

Небольшой прибор определяет скорость выдоха ребенка. Признаки бронхиальной астмы – снижение этого показателя на 20% и более. Приступ вызывает максимально выраженное снижение силы и скорости дыхания.

Степени тяжести

Бронхиальная астма у детей протекает с разной тяжестью. Оцениваются: клиника, как часто возникает приступ, тяжесть обострений, признаки осложнения и результаты пикфлоуметрии. Классификация:

Легкая интермиттирующая (непостоянная). Обострения кратковременные. Показатели пикфлоуметрии 80% от нормы и выше. Прогноз благоприятный. Инвалидность не оформляется.
Легкая персистирующая (постоянная). Дневные симптомы несколько раз в неделю. Обострения нарушают активность ребенка и сон. Скорость выдоха 80% и более. Прогноз благоприятный.
Средняя персистирующая. Дневные симптомы ежедневно, ночные приступы несколько раз в неделю. На пикфлоуметрии 60-80% от нормы. Инвалидность 3 группы, при наличии тяжелых сопутствующих заболеваний. Прогноз сомнительный.
Тяжелая персистирующая. Часто задействована психосоматика. Приступы каждую ночь, дневные симптомы ежедневно. Сон и активность ребенка значительно нарушены. Скорость выдоха меньше 60% от нормального. Прогноз неблагоприятный. При такой тяжести дается инвалидность 2-3 группы.

Классификация позволяет изменять степень тяжести при изменении состояния ребенка.

Первая помощь

Ребенка в первую очередь надо успокоить. Психосоматика играет важную роль в развитии приступа.

Снять стесняющую одежду, открыть окно для поступления свежего воздуха в помещение (избегать холодного).
Дать ребенку ингалятор или небулайзер, можно дополнить таблеткой эуфиллина.
Желательно сделать теплую ванночку для рук и ног.

Если эти меры не купируют приступ в течение получаса, вызвать скорую помощь. Дальнейшее ожидание может привести к остановке дыхания!

Лечение бронхиальной астмы у детей зависит от формы, причины и степени болезни. Госпитализация требуется при тяжелых обострениях и если развились серьезные осложнения – астматический статус, эмфизема. В иных случаях ребенок лечится дома, под присмотром родителей.

Профилактика основана на удалении аллергена из окружения ребенка. Для этого проводится ежедневная влажная уборка, на матрац можно надеть непроницаемый чехол. Это облегчает состояние ребенка, если у него аллергическая форма.

Применяют ингаляционные формы препаратов. Большинство из них содержат глюкокортикоиды в комбинации с бета-адреномиметиком. Такое сочетание дает выраженный противовоспалительный эффект и облегчает дыхание. Ингалятором дети могут пользоваться с возраста пяти лет. До этого препараты вводятся через небулайзер или спейсер.

Ингаляторы назначаются врачом. Возможно их применение только при возникновении приступа или на постоянной основе. Чтобы купировать признаки приступа чаще всего используется сальбутамол.

Противоаллергические препараты зафирлукаст, монтелукаст, кромогликат натрия назначаются в виде таблеток. Используются, как профилактика и лечение обострений. Иногда назначаются на постоянный прием, если эффект от ингаляций недостаточный.

Есть льготы на препараты, если оформлена инвалидность.

Народные средства

Может использоваться как вспомогательный метод или профилактика. Лечение проводится с использованием настоев трав, имбиря, препаратов прополиса. Из трав наиболее эффективен «Грудной сбор», корень солодки, ромашковый отвар.

Лечение народными методами противопоказано при наличии аллергии на компоненты средства. Это может вызвать очень тяжелый приступ астмы, серьезное обострение и последующую инвалидность.

Обострение

Случаи обострения бронхиальной астмы часто возникает у детей во время ОРЗ. Патогенез – усиление воспаления в дыхательных путях. Если этиология – пыльца растений, то атопическая астма обостряется во время их цветения. Классификация обострений учитывает многие факторы. Симптомы обострения:

проблемы с кормлением из-за одышки;
ребенок менее активный, предпочитает сидеть или лежать;
при тяжелом обострении говорит только отдельными словами;
малыш возбужден;
свистящие хрипы становятся громче, дыхание частое и поверхностное.

Патогенез периодов обострения требует увеличения дозы лекарств. Профилактика обострений включает в себя вакцинацию против гриппа, пневмококка и гемофильной палочки. Тяжелые обострения – повод оформить инвалидность и льготы.

Реабилитация

Реабилитация детей с бронхиальной астмой включает в себя лечебную физкультуру, закаливание, дренирующий массаж, санаторное лечение. Проводится, когда отсутствует клиника. Значительно улучшает прогноз, предупреждает осложнения.

Чистый воздух, минеральные воды, оздоровительные процедуры, климат – эффективная профилактика обострений при диагнозе бронхиальная астма у детей. Льготы на получение путевки возможны, если оформлена инвалидность. Перед поездкой обязательно вылечить острые заболевания и осложнения хронических.

Дыхательная гимнастика

Направлена на повышение эластичности ткани легких, тренировку дыхательных мышц. Действенна, как профилактика приступа, предупреждает осложнения. Простым методом является выдох с сопротивлением: надувание воздушных шаров, выдох в трубочку, помещенную в воду. Эффективна гимнастика по Стрельниковой.