Профилактика повышения артериального давления. Симптомы повышенного давления

Артериальное давление (АД) – важный показатель состояния сердечно-сосудистой системы. Он изменяется под воздействием множества внешних и внутренних факторов. Давайте разберемся: давление 140 на 100 – это нормально или есть повод для беспокойства? Какие симптомы могут возникать и что приводит к подобным показателям?

Считается, что идеальное значение для артериального давления – 120 на 80 миллиметров ртутного столба у здорового взрослого человека. Однако на самом деле подобные значения встречаются довольно редко, поскольку у каждого человека может быть индивидуальный показатель нормы. Он зависит от возраста, телосложения, особенностей работы сердечно-сосудистой системы.

В среднем, границы нормы гораздо шире. Для верхнего показателя (систолического давления) нормальным будет значение в пределах 100–140 миллиметров ртутного столба в зависимости от особенностей организма. Для нижнего показателя (диастолического давления) нормальным считается значение в пределах 70–90 (иногда 100) миллиметров ртутного столба. Если показатели выходят за пределы данных диапазонов, возникает действительно повод для беспокойства.

Оценивая полученные показатели артериального давления, не стоит забывать о возрастном факторе – он является важным. С возрастом показатели всегда растут: на каждые пять лет жизни можно прибавлять по несколько пунктов. Этот процесс практически невозможно остановить, при этом со временем он повышает вероятность развития полноценной гипертонии.

Важно! Чем старше человек, тем чаще советуют измерять давление с помощью тонометра в профилактических целях, поскольку на начальных стадиях гипертонии практически отсутствуют симптомы и можно упустить развивающуюся патологию.

Что означают показатели 140 на 100?

В целом, данные значения для взрослого человека возраста 20–30 лет будут считаться повышенным. Обычно такое состояние уже относят к пограничной гипертензии – начальной стадии гипертонии, если данные значения возникают довольно часто. При этом различные симптомы гипертензии проявляются не всегда. Порой повышение давления не сопровождается выраженным недомоганием. Все зависит от восприимчивости организма.

В 16 лет данные показатели в любом случае являются крайне негативным признаком. Для этого возраста среднее значение обычно не превышает 110–115 на 75. При этом подростки склонны к колебаниям артериального давления, поскольку в большинстве случаев гормональный фон у них неустойчивый. Если давление повышается часто, стоит обратиться к кардиологу и выяснить, не развивается ли какая-то патология.

В 18 лет и старше, вплоть до 30, АД 140 на 100 также является плохим знаком. Средние значения для данного возраста немного повыше, чем для подросткового, но в любом случае 140 на 100 является критической отметкой.

А вот в 50 лет и старше подобные показатели могут быть вариантом нормы. Все зависит от образа жизни человека и заболеваний, которые уже имеются. В данном случае стоит рассматривать ощущения в целом. Если у пожилого человека самочувствие хорошее при данных значениях, поводов для особого беспокойства нет. Желательно лишь периодически измерять давление, чтобы отслеживать динамику изменений.

Также стоит отметить, что у женщин показатели АД обычно немного ниже, чем у мужчин, но пульс при этом выше. Половой фактор важно учитывать. 140 на 100 может быть повышенным, но не критическим значением для высокого крепкого мужчины, а для средней женщины того же возраста оно уже является поводом для обращения к кардиологу.

Следует также помнить, что на уровень АД влияет общая физическая форма и подготовка человека. У спортсменов чаще встречается гипотония – пониженные показатели давления, обычно сочетающаяся с брадикардией (замедленным пульсом). Поэтому если у человека с регулярными физическими нагрузками давление вдруг подскакивает до отметок 140 на 100 или выше, это повод обратиться к врачу. Возможно, причина будет в нерациональных и неправильно подобранных нагрузках и упражнениях.

При беременности

Во время вынашивания ребенка зачастую встречается легкая гипертония, поэтому 140 на 100 может считаться нормальным показателем. Все зависит от состояния беременной женщины в целом. Если при данных значения она не начинает чувствовать себя плохо, бороться с ними не обязательно.

Однако если показатели продолжают расти, при этом возникает головная боль, головокружение, давление находится постоянно на отметке 140 на 100 а пульс составляет 100 ударов в минуту при этом, то нужно срочно обратиться к кардиологу.

Причины

В первую очередь к повышенному давлению (пограничной гипертензии) приводят различные заболевания сердечно-сосудистой системы, болезни почек, некоторые эндокринные патологии, нарушения в нервной системе. В большинстве случаев, чтобы точно определить причину, требуется полноценная диагностика.

Единичные приступы, которые не говорят о развитии заболевания, могут возникать из-за многих факторов. Скачки АД возникают при сильном умственном или физическом напряжении, после стрессов и сильных эмоциональных переживаний, после приема некоторых лекарств, влияющих на функцию сердечно-сосудистой системы. Также приступ гипертонии может возникнуть с похмелья, после задержки жидкости, например, появившейся от обилия соленой еды.

Надо ли снижать?

Данные показатели желательно сбить, особенно если возникли различные проявления гипертонии. Понижать давление стоит, если кружится голова, возникает головная боль, подскакивает пульс. Недомогание и возникновение слабости показывают, что данные значения артериального давления не являются нормальными.

Если кроме того болит сердце, возникает одышка, нарушения дыхания, тяжесть в грудной клетке, а показатели продолжают расти, то не стоит пытаться справиться с данным состоянием самостоятельно. Желательно сразу вызывать скорую помощь, поскольку симптомы говорят о возникновении гипертонического криза, приводящего к инфарктам и инсультам без своевременной помощи.

К кому идти, если гипертензия возникает часто? Обращаться стоит к кардиологу, однако в процессе может выясниться, что причина заболевания не в патологиях сердца и сосудов. Всегда требуется полноценная диагностика.

Как снизить в домашних условиях

Если самочувствие более или менее нормальное, не стоит сразу бросаться к лекарственным препаратам. Можно попытаться понизить показатели с помощью домашних народных средств.

При давлении 140 на 100 следует присесть или прилечь, глубоко дышать. Советуют пить настои лекарственных трав с седативным эффектом, а также мочегонным действием, поскольку вывод лишней жидкости из организма помогает понизить АД. К таким лекарственным растениям относят пустырник, валериану, календулу, шиповник, ромашку. Пару чайных ложек высушенной травы или плодов нужно залить двумя стаканами кипятка и настаивать 15–20 минут, а затем принимать по полстакана готового настоя в день. Если давление поднялось с утра, при подобных мерах оно полностью спадет к вечеру.

Какие принять таблетки

Из лекарственных средств в первую очередь рекомендуют Корвалол, поскольку его эффект наиболее мягкий. Перед его приемом не требуется дополнительная консультация со специалистом. От головной боли при повышенном давлении поможет Цитрамон, однако стоит помнить, что он не устранит ее причину.

Можно ли принять Капотен и другие препараты на основе каптоприла? Принимать их можно только один раз, перед этим желательно проконсультироваться с врачом. Стоит помнить, что подобные лекарства не следует принимать на постоянной основе, если они не входят в состав полноценного курса терапии.

Можно ли заниматься спортом

При повышенных показателях АД советуют избегать физического переутомления, пока состояние не нормализуется. Нагрузки провоцируют дальнейшее повышение артериального давления.

Можно ли бегать при склонности к гипертонии? Если признаки гипертензии возникают часто, не стоит заниматься бегом и другими видами спорта, которые ведут к повышенным нагрузкам на сердечно-сосудистую систему. При этом людям с начальной формой гипертонии можно плавать в бассейне, если долгое время не возникало обострения.

Можно ли пить кофе

При гипертензии стоит избегать тонизирующих напитков и продуктов, которые ведут к задержке жидкости. Кофе относится именно к этой группе, поэтому его пить не следует. Вместо него и крепкого чая стоит пить слабый зеленый чай, травяные напитки, настой шиповника, морсы.

Одной из самых распространенных человеческих болезней, которая способна на протяжении длительного времени постепенно безвозвратно повреждать сосуды и сердце, является артериальная гипертензия.

Артериальная гипертензия - тихий убийца

При недостаточном и несвоевременном оказании квалифицированной лечебной помощи этот молчаливый недуг, заставляющий работать главный орган на износ, проявляется развитием слабости сердечной мышцы, инсультом, стенокардией, почечной или сердечной недостаточностью, приводит к инвалидности и смерти. Артериальную гипертензию можно назвать тихим убийцей. Эта болезнь, нанося удар по организму, разрушает его, подвергая опасности важные жизненные органы (сердце, почки, мозг). Очень многие люди даже не догадываются, что у них есть некие проблемы с артериальным давлением, и диагностировать заболевание зачастую удается лишь тогда, когда у человека уже развита 1-я стадия гипертонической болезни. Жалобы при этом будут на головные боли (возникающие из-за спазма сосудов головного мозга), плохой сон, быструю утомляемость, слабость, шум в ушах. Давление 140 на 100 является признаком развившейся начальной стадии повышенной артериальной гипертензии.

Функционирование сердечно-сосудистой системы

Сердце человека - это своеобразная насосная станция, обеспечивающая все органы и ткани нашего организма кровью, циркулирование которой происходит по кровеносным сосудам, выступающим в роли трубопроводов. Показателями расслабления и сокращения сердечной мышцы при перекачке крови являются данные систолы и диастолы. Систолическое давление в момент сокращения сердца показывает уровень выброса крови в систему кровеносных сосудов - она поступает в самый крупный сосуд нашего организма (аорту) и оттуда уже в артерии и капилляры. Когда же сердечная мышца расслабляется, размеры ее полости увеличиваются, и в нее происходит закачка необходимого количества крови. При этом давление в крупных сосудах падает. Этот процесс характеризуется показателями диастолического давления. Такое сравнения является поверхностным, потому как все процессы и механизмы деятельности сердечно-сосудистой системы не так просты.

Показатели нормального и повышенного артериального давления

Хорошими показателями артериального давления считаются 110 на 70 или 120 на 80 мм рт. ст. Гипертонией первой степени считаются данные, когда давление 140 на 100, второй (умеренной) степени - 160 на 100, тяжелой третьей степени - 180 на 110 и выше. Повышается артериальное давление при атрофии артерий и стенок сосудов. Сердечные (стенокардия, инфаркт миокарда, ишемия) и мозговые (инсульт, память, внимание) поражения проявляются при повышенном верхнем (систолическом) давлении, нарушения в организме, связанные с почками - при пониженном диастолическом. При росте значений верхнего и нижнего давления его обязательно нужно снижать. Гипертоническая болезнь - это неизлечимое хронического заболевание, которое все же поддается корректировке и лечению, главное, вовремя заметить сбои в организме и незамедлительно обратиться к врачу - как только данные тонометра несколько раз зарегистрируют давление 140 на 100. Причины образования патологического состояния организма, характеризующегося повышением показателей артериального давления, могут быть самыми разнообразными.

Поводы к возникновению и развитию гипертонии

Точная этиология этого заболевания не установлена. Есть множество факторов, способствующих появлению, а потом уже и стабилизации высоких цифр на приборе измерения давления. Развитию гипертонической болезни с данными, когда артериальное давление 140 на 100 и выше, способствуют нарушения функционирования почек, сбои в работе эндокринных желез, заболевания кишечника, постоянные напряжения нервной системы, дисбаланс приема пищи, стрессы, наследственная предрасположенность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения в организме, атеросклероз.

Заблуждения об артериальном давлении

Не обращая внимания на неприятную боль в области затылка, подташнивание, «каменную» голову и активно бьющееся сердце, мы сознательно не заботимся о своем здоровье и продолжаем накалять и нагружать свой организм. Очень часто артериальная гипертензия (которая в последние годы очень «помолодела») протекает без каких-либо симптомов, а внутри происходят необратимые изменения. Именно тогда, когда, измерив давление, вы увидели показатели на тонометре 140 на 90, нужно бить тревогу, ведь давление 140 на 100 - это уже серьезный сигнал о начинающихся проблемах со здоровьем. Пускать на самотек все неблагоприятные процессы, связанные с давлением, не стоит. Множество заблуждений по поводу того, что все это пройдет само собой, способствуют тому, что может сформироваться стойкая артериальная гипертензия. Нужно знать, что наследственный фактор тоже играет роль в возникновении проблем с давлением, но тут каждый сам сможет откорректировать образ жизни и настроиться на положительный и здоровый лад. При назначении лечащим врачом лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление, их нужно пить постоянно, соблюдая дозировку. Важно не снижение давления, а стабилизация его показателей.

Что будет, если болезнь не сдерживать и не лечить

Когда давление выше нормальных значений, обязательно нужно обратить на это внимание. У больного не должно возникать вопроса, что делать, если давление 140 на 100. Человек четко должен понимать, что за этими показателями кроется дальнейшее прогрессирование болезни с постепенным гипертрофированием стенок сосудов, перебоями работы сердца, нарушениями его кровоснабжения, а также всех остальных органов и тканей. На фоне всего этого могут возникать гипертонические кризы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой, усиленными головными болями, потливостью, спутанностью сознания, нарушением речи, усилением частоты пульса и сердцебиения. Все эти симптомы сопровождаются сердечными болями и являются признаками того, что сердце не способно больше нормально выполнять свои функции. Сердечная недостаточность постепенно перерастает в стенокардию с развитием атеросклероза, дальнейшего инфаркта миокарда или инсульта. А когда давление 140 на 50, это уже свидетельствует о развитии порока сердца.

Методики понижения артериального давления

При ощущении резкого подъема артериального давления можно воспользоваться несколькими советами. Однако надо помнить, что самостоятельное снижение показателей АД нужно выполнять с осторожностью, так как при резком скачке с высокого на низкий уровень возможны проявления головокружения, рвоты и даже коматозного состояния. Если тонометр неоднократно фиксирует давление 140 на 100, как понизить его? Помогут знания точечной медицины: помассировав круговыми движениями в течение одной минуты точку, находящуюся на уровне мочки уха на расстоянии 0,5 см от уха к носу, можно добиться хорошего спада АД. Возможно снизить уровень давления с помощью зеленого чая или каркаде. Прием успокоительных трав (пустырник, лаванда, валериана и проч.) или отвара боярышника также поможет справиться с небольшим подъемом артериального давления.

Профилактика повышения артериального давления

Давление 140 на 100 должно контролироваться, дабы избежать появление осложнений. Комплексная профилактика возникновения артериальной гипертензии - это то, чем можно остановить ее развитие при незначительных проявлениях. Желательно в определенное время суток регулярно измерять свое давление в состоянии покоя. Необходимо изменить образ питания: исключить соленое, поменьше употреблять сладкого, мучного, копченого, жирного (всего, что способствует развитию атеросклероза). Нужно стремиться снизить избыточный вес (если такой имеется); давать себе умеренные физические нагрузки (желательно на свежем воздухе); ограничить себя от стрессовых ситуаций, шума; обеспечить достаточный и полноценный сон; отказаться от курения, алкоголя, крепкого чая, кофе. Полное изменение образа жизни, нормализация всех режимов (от питания до труда), соблюдение норм при применении лекарственных препаратов (если таковые назначены лечащим врачом) - все это действенные меры профилактики заболевания артериальной гипертензией.

Артериальное давление является одним из важнейших показателей работы организма. Усредненным нормальным давлением считается 120/70 или 120/80. Однако гипертензия (повышенное давление) является очень распространенным синдромом, о котором человек может и не подозревать.

Об артериальном давлении (АД)

АД – это давление кровяной массы на стенки артерий, которое обусловлено насосной работой сердца. Измеряется давление специальным прибором – тонометром и выражается в миллиметрах ртутного столба. При этом результат показывает 2 значения давления – верхнее и нижнее. Максимальной силы АД достигает при выбрасывании крови из аорты (сокращении левого желудочка) и называется систолическим или верхним (систола – сокращение). Минимальная сила – при расслаблении желудочка, это диастолическое или нижнее давление (диастола – расслабление).

Повышенные цифры АД

К допустимым нормам относят: верхнее АД – 120 – 100, нижнее – 80 – 60 мм рт. ст. Давление может повышаться при нагрузках и стрессах, но при отсутствии патологии быстро восстанавливается до нормальных показателей. Если давление 140 на 90 или 140 на 80, это свидетельствует об изолированной артериальной гипертензии (верхнее давление повышено, нижнее – в норме или на пограничных цифрах). Следует проконтролировать уровень АД несколько дней и с результатами обратиться к врачу. При имеющихся болезненных симптомах (головные боли, особенно с тошнотой, тяжестью при вертикальном положении; частые головокружения) обращаться к врачу немедленно.

Высокое пульсовое давление

Разрыв между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением называется пульсовым давлением и в норме составляет от 30 до 40 мм ртутного столба. Даже при изменении АД в сторону повышения либо понижения пульсовое давление обычно сохраняется на своем уровне. Однако в некоторых случаях разница бывает больше 40 мм, что является симптомом какой-либо патологии. При давлении 140 на 70, а тем более – 140 на 60, необходимо тщательное обследование. Большой разрыв в давлении может быть причиной серьезных заболеваний сердца, сосудов и эндокринной системы, таких как:

  • аортальная недостаточность (порок клапана);
  • открытый боталлов (аортальный) проток;
  • другие пороки сердца;
  • сердечные блокады;
  • коарктация аорты;
  • сердечная недостаточность (хроническая);
  • внутричерепная гипертензия;
  • атеросклеротические изменения в коронарных и других сосудах;
  • тяжелое течение тиреотоксикоза.

При таких заболеваниях, сопровождающихся высоким пульсовым давлением, необходимо постоянное наблюдение и лечение у врача-кардиолога.

Давление 140 на 100

Такое АД является начальным проявлением артериальной гипертензии (гипертонической болезни). Часто данное состояние выявляется только на медицинских осмотрах или профилактических визитах в поликлинику. Поэтому, если давление поднималось выше нормы хотя бы однажды, следует его периодически контролировать. Лучше приобрести тонометр и проводить измерения ежедневно. Что делать, если повышенное АД выявлено в течение нескольких дней подряд? Необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения подходящего лечения. Самостоятельно никакие медикаменты принимать нельзя.

При данных показателях может развиться гипертонический криз, симптомами которого будут:

  • интенсивная головная боль;
  • тошнота и/или рвота;
  • «пелена» или «мушки» перед глазами;
  • резкая слабость;
  • появление липкого пота.

В этом случае необходимо вызвать бригаду скорой помощи, которая поможет снять кризовое состояние и адекватно снизить давление. В дальнейшем обязательно нужно посетить врача-терапевта, даже если самочувствие нормализовалось, и жалоб на текущее состояние здоровья практически нет. При несвоевременном обращении к специалистам, пренебрежительном отношении к лечению неизбежно развитие различных необратимых осложнений, таких как:

  • ИБС со стенокардией и риском возникновения инфаркта;
  • сердечная недостаточность;
  • слабость миокарда;
  • мозговой инсульт;
  • почечная недостаточность;
  • внутричерепная гипертензия;
  • нарушения зрения.

Причины развития артериальной гипертензии

Спровоцировать развитие повышения АД могут следующие факторы:

  • хронические стрессовые состояния и чрезмерное эмоциональное напряжение;
  • нерациональное повышенное питание (употребление обильного количества жирной, копченой, соленой, жареной пищи);
  • регулярное употребление алкогольных напитков;
  • чрезмерное курение;
  • недосыпание;
  • частые интенсивные физические нагрузки.

Симптоматическая гипертензия возникает при соматических заболеваниях, таких как:

  • патологии почек (поликистоз, пиелонефрит, нефропатия);
  • эндокринные заболевания (акромегалия, гипоталамический синдром);
  • заболевания центральной нервной системы (энцефалопатия);
  • гематологические патологии (эритремия).

Лечение гипертонии 1 стадии

Очень важно для гипертоников, особенно на первой стадии заболевания, когда давление не выше 140 на 100, применять немедикаментозные меры. Это нормализация веса, коррекция диеты, здоровый отдых, физическая активность по силам, полноценный сон, минимизация курения и потребления алкоголя (лучше – полный отказ), снижение в рационе количества поваренной соли, включение в меню растительных продуктов, содержащих витамины и микроэлементы (калий, магний).

Медикаментозное лечение на первой стадии гипертонии проводят обычно одним препаратом (монотерапия), который подбирается индивидуально. Часто назначают калийсберегающий диуретик (Спиронолактон) либо бета-адреноблокатор (Пропанолол). Возможно назначение вазодилатирующих (сосудорасширяющих) препаратов (Сиднофарм). Непосредственно гипертензивной активностью обладают препараты, влияющие на ренинангиотензивную систему (Каптоприл, Эналаприл, Престариум). При симптоматической гипертонии уделяют внимание лечению основного заболевания, комбинируя его с коррекцией АД.

Систематическое повышение АД является заболеванием, которое называется гипертония. Это наиболее распространенная болезнь сердечно-сосудистой системы. Часто протекая без симптомов, гипертония становится причиной тяжелейших осложнений. При этом современные лекарства позволяют эффективно бороться с повышением артериального давления. Поэтому крайне важно знать об особенностях, симптомах, способах лечения гипертонии.

Причины давления 140 на 100

Артериальное давление – это напор, передаваемый потоком крови стенкам артерий. Кровоток в артериях создается пульсациями сердца. Поэтому уровень артериального напора потока крови постоянно меняется.

При измерениях фиксируется верхнее (систолическое), нижнее (диастолическое) артериальное давление. Систолическое является наибольшим.

  • Верхний уровень АД измеряется при максимуме сокращения сердечной мышцы. На него влияют сила сердечного сокращения, пульс, уровень сопротивления сосудов.
  • Дисталогический уровень напора потока крови измеряется при наибольшем расслаблении мышцы сердца и определяется сопротивлением сосудов.

Артериальное давление – ключевой параметр, характеризующий здоровье. Оно отвечает за нормальное питание органов и систем организма. Тревожными симптомами являются как пониженное, так и повышенное его значение. Но повышенное намного опаснее. Его необходимо снизить.

АД 140 на 100 могут вызывать следующие причины:

  1. влияние наследственных факторов;
  2. длительное тревожное состояние;
  3. воздействие стрессов;
  4. недостаточная продолжительность сна;
  5. накопившаяся усталость;
  6. развитие атеросклероза;
  7. чрезмерный вес и снижение физической активности
  8. нерациональное питание с преобладанием соленой, жирной, острой, жареной, копченой пищи;
  9. превышение физических нагрузок;
  10. курение;
  11. употребление алкоголя;
  12. целый ряд заболеваний.

К болезням, вызывающим повышенное артериальное давление, относятся:

  • нарушения работы почек, включая нефропатию, пиелонефрит, поликистоз;
  • патологии центральной нервной системы, например, энцефалопатия;
  • эндокринные нарушения, включая синдром гипоталамический, акромегалию;
  • гематологические заболевания, например, эритремия;
  • болезни легких, кишечника.

140 на 100 давление это нормально или нет?

Оптимальные значения систолического АД 100-120, а диастолического 60-80 мм рт. ст.

Разница между верхним и нижним значениями должна составлять 30-40. Так как при физической нагрузке артериальное давление нормально повышается, то измерения должны проводиться в состоянии покоя.

Артериальный уровень напора потока крови не должен сильно превышать эти значения. Нормальный пульс для взрослого до 50 лет лежит в пределах 60-80 ударов в минуту.

От 50 до 60 ле т пульс может составлять 65-85. И после 60 пульс допустим в пределах 70-90.

Для взрослого человека наилучшим АД считается 120/80. Значение до 130/85 нормально.

Измерения до 139/89 — повышенная норма. Но уже значения 140…159/90…99 могут свидетельствовать об артериальной гипертензии 1 степени, уровни 160…179/100…109 о 2 степени, а свыше 180/110 о 3 степени артериальной гипертонии.

Поэтому артериальное давление 140 на 100 не нормально и его нужно снизить. Даже однократное повышение до данного значения требует в дальнейшем постоянных измерений. Требуется также контролировать повышенный пульс.

Возникает вопрос, что делать? Если АД 140 на 100 держится, нужно обратиться к врачу. Повышенный показатель необходимо снизить до допустимого уровня.

Чем оно опасно такое АД?

Повышенный показатель верхнего уровня 140 крайне негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему, может вызывать боль в сердце. Вероятность инфаркта возрастает почти в семь раз.

Возникает повышенный риск развития стенокардии, ишемической болезни. Повышенное нижнее АД на уровне 100 может являться причиной патологии сосудов мозга, вызвать головную боль, снизить внимание, ухудшить память, привести к инсульту.

Повышенное АД заметно ухудшает состояние сосудов, способно снизить эластичность стенок артерий, приводит к ослаблению зрения, почечной недостаточности, вызывает уменьшение артериального просвета. При отсутствии лечения артериальная гипертензия может снизить продолжительность жизни на 10-20 лет.

100 на 140 давление – симптомы

Признаками артериальной гипертензии могут являться:

  • частая головная боль;
  • кружится голова;
  • повторяющиеся рвоты, тошнота;
  • покраснения кожи;
  • наличие слабости, шума в ушах;
  • снижение концентрации и внимания;
  • повышенная тревожность;
  • нарушения сна;
  • мушки перед глазами;
  • липкий пот;
  • давящая боль в сердце;
  • пульсирующая боль в висках;
  • повышенный пульс.

Боль и другие симптомы не всегда сопровождают гипертензию. При повышенном АД 140 на 100 можно не ощущать никаких симптомов, но разрушающее влияние на организм продолжается.

Что делать в такой ситуации? Необходимо периодически контролировать повышенное АД и снизить его лекарствами до нормы. Желательно также нормализовать учащенный пульс.

Давление 140 на 100 при беременности

При беременности после 20 недель нередко происходит повышение АД. Требуется еженедельно производить измерение его величины. Повышенное значение требует ежедневных замеров.

Показатели в пределах 140/90…90/60 не считаются тревожными при беременности . При этом следует учитывать наличие дополнительных симптомов, таких как головная боль, головокружения, боль в висках, повышенный пульс, боль в сердце.

Основными опасностями гипертензии при беременности является развитие гестоза, преждевременной отслойки плаценты, появление судорожного синдрома, ухудшение состояния артериальных сосудов плода.

В первом триместре при беременности применение лекарств возможно только в исключительных ситуациях. Можно пить свекольный сок, морс из клюквы.

Снизить повышенное артериальное давление при беременности необходимо , если оно на уровне 150…160/100…110 , так как начинает нарушаться плацентарный кровоток.

Что делать для этого?

При беременности можно принять следующие лекарства:

  • метопролол;
  • допегит;
  • клонидин;
  • нефидипин;
  • атенолол;
  • лабетолол.

100 на 140 давление - как лечить

Если АД держится на отметке 140 на 100, то это свидетельствует о артериальной гипертензии 1 степени. Рассмотрим, что делать в этом случае. Лечение назначает врач.

Основные направления терапии:

  1. лечение заболеваний, вызвавших повышенный уровень АД;
  2. прием лекарств, позволяющих снизить артериальное давление;
  3. нормализация режима сна;
  4. снизить потребление соли до чайной ложечки в день;
  5. прекратить пить алкоголь;
  6. снизить частоту курения, а лучше совсем от него отказаться;
  7. умеренные, но не чрезмерные физические нагрузки;
  8. снизить вес;
  9. профилактика стрессов;
  10. здоровое питание с ограничением соли, крепкого чая, кофе.

Снизить количества животных жиров. Необходимо повышенное употреблением морепродуктов, растительной пищи с большим содержанием калия и магния. Снизить давление требуется постепенно, избегая тошноты, слабости, головокружения.

Основной принцип – снизить артериальное давление ниже 140/90, не забывая улучшать общее состояние организма. Не нужно бояться постоянно пить лекарства.

Современные препараты не наносят вред организму даже при длительном применении и способны эффективно снизить повышенное артериальное давление.

Как сбить давление — препараты

При гипертонической болезни первой степени обычно используется монотерапия одним лекарством.

Если повысилось давление 140 на 100, что делать? Снизить его можно такими препаратами:

  • принять мочегонные средства , выводящие жидкость из организма, индапамид, фуросемид, хлорталидон, гипотиазид, торасемид. Это наиболее часто используемые при отсутствии противопоказаний (подагра, диабет) лекарства;
  • таблетки ингибиторы ангиотензина-2, например, эналаприл, фазиноприл, каптоприл, лизиноприл. Позволяют снизить количество сосудосужающего фактора ангиотензина-2, вызывая расширение сосудов;
  • принять бета-блокаторы, позволяющие снизить пульс и уменьшить объем кровотока. К ним относятся метопролол, бисопролол, атенолол;
  • лекарства, блокирующие рецепторы ангиотензина , валсартан, темилсартан, лозартан;
    принять блокаторы каналов кальция, расширяющие периферические сосуды, нифедипин, амлодипин, верапамил, дилтиазем.

Что делать для лечения гипертонии в условиях дома? Если давление 140 на 100 в домашних условиях, снизить его можно не только лекарственными средствами.

Необходимо делать:

  • массаж воротниковой области;
  • уксусный компресс в течение двадцати минут на ступни;
  • принять контрастный душ;
  • горчичники на плечах и воротниковой зоне на 15 минут;
  • клюквенный, черноплоднорябиновый морсы, чай небольшой крепости с лимоном
  • нормализуют тонус сердца.

Эффективный метод точечный массаж на десять минут поглаживанием подушечками пальцев линии от впадины за ухом и до ключицы.

Простой рецепт добавить в стакан кефира порошок корицы в количестве чайной ложки и пить. Улучшение происходит в течение часа.

В дополнение к основным лекарствам можно принять настойку пустырника. Пить корвалол, настойку валерианы. Они хорошо успокаивают, позволяют снизить сердечную боль.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

Все ли понимают, что значит артериальное давление (АД) и главное, какие из показателей являются нормой? Считается ли нормальным давление 140 на 100? С учетом того, что артериальное давление является отражением здоровья людей, данный вопрос требует тщательного рассмотрения.

Высокие цифры

Допустимые нормы АД:

  • верхнее – от 100 до 120 мм рт.ст.
  • нижнее – от 60 до 80 мм рт.ст.

Давление 140 на 100 – считается ли это нормальным?

Указанные показатели давления принято считать первоначальными проявлениями артериальной гипертензии. Данное состояние возможно обнаружить при медицинском осмотре либо во время осмотра в клинике. Если хоть один раз давление превысит норму, периодически его потребуется контролировать.

При показателях 140/90 может развиться гипертонический криз, и его симптоматикой станут

  • резкая слабость
  • сильная боль в голове
  • «мушки» в глазах
  • рвота и тошнота

В такой ситуации следует быстро вызывать скорую помощь, а потом посетить терапевта. Если пренебрежительно отнестись к проблеме, могут появиться осложнения:

  • недостаточность почек и сердца
  • инсульт мозга
  • слабость миокарда

Способы понижения показателей давления

Для начала необходимо избавиться от болезней, провоцирующих гипертензию. С целью выявления причин требуется обратиться к врачам и не предпринимать самостоятельных мер терапии. Основными лекарствами для гипертоников являются: папазол, эналаприл, каптоприл. Они не способны вылечить гипертензию, а лишь снижают диастолический и систолический показатель. Часто эти медикаменты приходится пить ежедневно.

Пациентам-гипертоникам необходимо придерживаться корректного образа жизни и отказаться от вредных привычек. При этом дополнительно проводят физические упражнения, гуляют пешком и уменьшают объем употребления поваренной соли.

В случае резкого скачка давления стоит следовать советам, но самостоятельно сбивать давление следует осторожно. При резких скачках в худшем случае человек впадает в кому.